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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 主任医师 陈乐天

得了血管炎日常需要注意以下几点：

第一、在饮食方面。要做到低盐、低脂、低油。不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，对于煎炸的食物要少吃例如油条、炸鸡等。

第二、在心态方面。要保持良好的心态，适当的和家人朋友进行沟通，从而更好的宣泄内心存在的压力，以避免出现心理疾病，比如抑郁症等。

第三、在运动方面。需要保持健康的体重，建议结合自身的身体情况进行体育锻炼，比如散步、跑步等，可以增强自身的抵抗力，预防感冒、发烧等疾病。并且通过锻炼还可以平稳自身的血压、血糖、血脂水平。

第四、在用药方面。一定要按照医生的建议进行用药，自己不要盲目用，也需要定期到医院进行复诊，密切关注病情的恢复情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 主任医师 陈乐天

血管炎可能会引起疼痛。

血管炎属于一种相对比较严重的疾病，会使患者的血管受到不同程度的损伤。如果血管炎影响到肌肉骨骼部位，便会导致局部的关节出现剧烈疼痛和肿胀，局部的肌肉也会伴随麻木、剧烈疼痛，尤其是在行走时疼痛的程度可能会加重。如果血管炎逐渐影响到了患者的神经系统，会使患者出现头痛。并且头痛的范围通常可以在头部的一侧、双侧等，疼痛的范围一般呈灼烧样或持续性胀痛，会影响到患者的正常生活以及工作。除此之外，如果血管炎逐渐影响到患者的消化系统，很容易造成腹部疼痛，并且腹部疼痛可以表现为隐痛、剧痛或钝痛，对正常的进食造成影响。

如果患者出现血管炎，可以通过糖皮质激素类药物进行消炎，例如氢化可的松片剂、甲泼尼龙等。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 主任医师 陈乐天

血管炎吃药是有用的。

但是患有血管炎的患者吃药只是在一定程度上抑制炎症继续发作，并不会起到彻底治愈的效果。患者可以在医生的指导下，通过糖皮质激素类药物或免疫抑制剂等药物进行治疗，例如甲泼尼松龙、环孢素、甲氨蝶呤等。如果患者在疾病发作期间伴随着血栓形成，可以通过抗血栓形成的药物进行治疗，例如尿激酶。也可以通过扩张血管的药物进行治疗，例如氯吡格雷、阿司匹林肠溶片等。

如果想要更好的治疗血管炎，建议通过手术治疗进行改善，比如经皮血管腔内成形术、血管支架置入术、血管旁路手术等。通过手术治疗可以很好的改善病情，并且不会对日后的生活以及工作造成太大的影响。

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作者信息：北京医院 神经内科 副主任医师 母艳蕾

得了化脓性脑膜炎吃以下食物比较好：

第一、苦瓜：苦瓜性味寒凉，并且维生素C含量高，很容易消化吸收，还可以增加机体的免疫力，促进炎症的恢复。

第二、冬瓜：具有利尿的特性，并且维生素含量高，有利于减轻颅内压力升高。

第三、鱼肉：蛋白质含量高，氨基酸种类繁多，很容易吸收。

第四、红豆、芸豆：属于低脂、高纤维、高维生素食物，营养丰富。

第五、加蘑菇丁、胡萝卜丁、葡萄干制成的小米粥：每天早上喝一碗当作早饭，可以提高免疫力。

第六、苹果、猕猴桃、香蕉、酸奶：每天午饭前一小时食用可以增加维生素C的摄入。

第七、花生米：每天可以生吃200粒紫色小粒花生米可以提供优质的维生素E，还可以帮助补气血。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

胃炎是一种消化系统疾病，是一种典型的心身疾病，胃炎的发病和患者的饮食有着很大的关系。对于胃炎患者来讲，最重要的是规律饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激食物。此外，也可以在日常生活中摄入下面这些食物养胃：

第一、牛奶

牛奶不仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛。

第二、稀饭

粥类食物是养胃的最佳选择之一，特别是小米粥具有明显的养胃功效，但要注意粥不能太稀，以免稀释胃液，引起不适。

第三、蔬菜水果

对于经常出现口里发苦、有异味、口干等症状的患者，在日常生活中应该适量的吃些新鲜的蔬菜水果。

第四、碱性食物

出现胃酸过量分泌的时候，适量的吃点碱性的食物，比如牛奶、豆浆、馒头或面包等，这些食物能够帮助我们有效的中和胃酸。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 神经内科 主任医师 汪凯

其实健康饮食对脑卒中预防还是非常的重要的。

第一、建议多吃绿色的带叶类的蔬菜，补充叶酸，降低动脉硬化的风险，同样的也可以预防中风，中老年人尤其是心脑血管病患者应该多摄取含叶酸的食物，比如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母以及苹果、柑橘之类。

第二、也建议多吃一点优质蛋白类的食物，比如鱼虾，鱼类富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸以及牛黄氨酸等优质蛋白，这些优质蛋白可以改善血管弹性以及血管的顺应性，促进过度的水钠的排泄。同时富含不饱和的脂肪酸，比如说鱼油，现在研究也表明，可能对血管内皮细胞还有一定的保护作用。

第三、建议吃富含类黄酮和番茄红素食物，类黄酮和番茄红素是能清除自由基，能遏制低密度脂蛋白的氧化，来防止血管狭窄和防止大动脉的硬化。日常饮食中富含类黄酮和番茄红素的食物包括洋葱、香菜、胡萝卜、南瓜以及草莓、苹果以及等等。

在这里特别要指出的是，脑卒中患者有一些人完全无盐或者是完全无脂的饮食其实是不提倡的，提倡的是低脂、低盐的饮食。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者日常饮食中要注意以下几点：

第一、应该选择易消化，质软少渣的食物。少渣食物可以减少肠道蠕动，使腹泻得以缓解，并减少对结肠黏膜的机械性损伤。应该多吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋类及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。含粗纤维的食物，如粗粮、韭菜、芹菜等要尽量少吃。

第二、注意补充蛋白质及维生素。慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要增加高蛋白、高能量的饮食。还应该补充富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B以及铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

第三、适当控制脂肪的摄入。多油及脂肪类食物除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。因此建议患者在烹调时要少用油，采用蒸、烩、焖等方法。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科 主任医师 陈乐天

血管炎患者是可以吃中药的。

血管炎患者吃中药一般不会对疾病造成太大的影响，而且还可以很好的预防炎症发作。但是，患者一定要在中医的指导下进行服用，自己不要盲目服用，以免对身体造成影响。除此之外，如果患者伴随动脉血栓形成、肾功能损害、感染等现象，此时最好不要服用中药，以免对身体造成二次伤害。血管炎是一种比较严重的疾病，会逐渐牵连到患者的神经系统、消化道、心血管系统等部位，建议患者多加以重视。

如果患者出现了血管炎，可以在医生的指导下，通过免疫抑制剂等药物进行改善，例如环磷酰胺、环孢素、甲氨蝶呤等。能够更好的抑制体内炎症的发作，对于疾病的后期深入治疗有一定的帮助作用。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 感染病科 副主任医师 苏倩

病毒性肝炎患者可以多吃以下几类食物，对护肝有一定的作用。

第一、多食粗粮、高纤维素食物，如馒头、豆浆等；

第二、适当补充低脂肪、高蛋白质食物，如瘦肉、蛋类等；

第三、多吃蔬菜，因为蔬菜中含有大量的微量元素，对于肝脏的修复有重要的作用；

第四、多吃水果，水果中含有很多维C，可增强身体抵抗力；

第五、若病情需要，患者还可以遵医嘱进行保肝药物的治疗。

除此之外，病毒性肝炎患者应注意养成良好的生活习惯。应注意休息，保持情绪稳定，注意个人卫生，养成良好的个人生活习惯，定期复查，坚持按医嘱用药。应避免睡眠不足、过度疲劳、饮酒、精神刺激等因素，肠炎、上呼吸道感染等均会增加肝脏负担。

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作者信息：中日友好医院 急诊科 副主任医师 李刚

心绞痛患者饮食要吃富含维生素和膳食纤维的清淡饮食，比如各种新鲜的水果、蔬菜、粗粮等。也可以多吃一些有利于降血糖，改善冠心病症状的食物，如洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鱼等食物。

除适合吃的食物以外，患者还需要注意避免以下食物：

第一，避免高脂肪、高热量的食物，长期大量的食用高脂饮食，比如油条、肥肉可导致血糖的异常、冠状动脉硬化、外脉管腔狭窄、心肌缺血，从而诱发心绞痛发作。

第二，避免过量的饮酒，长期饮酒是冠心病的发病的诱因，而且饮酒以后可以使心跳加快，血压升高、冠脉痉挛、心肌耗氧量增加，引发心绞痛。

第三，避免辛辣刺激性的食物，辣椒、生姜、大蒜这些辛辣的食物，可以使心跳加快，加重心肌缺血、缺氧，容易诱发心绞痛发作。