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中风一旦发作后果相当严重。
一些年纪大的人,如果中风了,可能就再也站不起来。生活不能自理后,也影响到了家人的正常工作和生活,因此关于中风大家还是比较头疼的。
哈佛大学的研究人员发现,每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。
那到底哪些食物能预防中风呢?原理又是什么?
1.香蕉
医学研究证明,如果每天吃香蕉约100克,将大大降低中风的风险,因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。
2.柑橘
研究人员发现,总黄酮的摄入与中风的发病无关,但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。
一项研究表明,经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果,比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。
3.咖啡
新的研究表明,每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞(中风)的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。
但是,如果每天摄入的咖啡量较大,就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。
4.芹菜
芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜,作为餐桌装饰,但事实上它的营养价值不容小觑。
当同型半胱氨酸含量过高时,会威胁血管的健康,芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子,因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。
5.菠菜
菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素,是人体造血的基本物质。
叶酸缺乏时,最明显的是红细胞生成减少,导致巨噬细胞贫血症,这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸,可以促进红细胞的合成,增加血液携氧能力,从而加速血液循环。从这个角度看,吃菠菜可以降低中风的风险。
6.柚子
它含有丰富的营养成分,包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富,柚皮肉可以降低血脂,降低血液粘度,减少血栓形成,预防脑血管疾病。
7.橄榄油
调查发现,经常食用橄榄油的人,中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类,但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。
当人们选择橄榄油时,他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。
8.甘薯
甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物,如甘薯可以降低中风的风险20%。
9.胡椒和辣椒
据调查,口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低,因为辣椒能促进人体新陈代谢,辣椒素还可以增加血管舒张功能,降低自发性高血压的发生率。
随着物质生活的丰富,人们的饮食结构发生了极大的改变,越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌;加之生活节奏的加快,社会压力的增大,这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然,这些只是诱发因素,便秘的原因有很多:如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。
随着年龄的增加,人体各种机能都在减退,肠道分泌液的减少,大肠蠕动的减慢,腹腔盆底肌肉的松弛,都会使大便在肠道中存留过久,大便干燥,引起长时间没有便意或者排除困难;不良的生活习惯,除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外,平时喝水较少,食量较小,富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。
平时活动较少,导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘;抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘:临床中许多相关疾病亦能引起便秘,如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病;值得一提的是,临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥,最终引起便秘。
长时间便秘不仅影响生活的质量,而且会引起许多其他并发症,如会加重老年人心脑血管疾病,便秘时排便需要的力气要比平时要大,这样会增加腹压,血压增高,心肌耗氧量增加,会诱发脑出血、心肌梗死等疾病;会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病;会增加结直肠癌的风险;会引起患者情志改变;除此之外,少数还会引起患者皮肤的改变。
当出现了便秘我们该怎么办呢?
首先,我们需要做的是要确定是否为器质性便秘,如果是疾病引起来的便秘,积极治疗原发病,原发病一旦治愈,便秘的症状自然会消失,然而临床中更多常见的是功能性便秘,这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。
其次,可以适当改变一下生活方式,经常做一些户外运动,把自己的生活节奏放慢,减轻压力;饮水要充足,饮水量一天要在1500ml以上,饮食结构要均衡,不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物,还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。
再次,学会排便,养成规律排便的好习惯,一次蹲厕所时间不宜超过10分钟,在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动,应该全神贯注。
最后,如果便秘严重,可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物,但是一定要学会辨别药物的所含成分,含有大黄类的泻药效果确实立竿见影,但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病,副作用较大,最好选择一些刺激性小的口服药。
上述方法仍然不能改善便秘症状,建议去正规医院就诊,以免延误病情。
美国风湿病学会(ACR)隆重发布了2020痛风临床实践指南(草案),后面简称美国指南。
这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆,骨科王医生来和大家做个交流。
1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸?
我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物,因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。
这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗,但需要从小剂量开始,并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰,而骨科王医生觉得并不是!这恰恰强调了以下几点:
急性期降尿酸非常重要,不仅可以增加疗效,还减少并发症;以往其实也是这个观点,只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸;而美国指南这次更激进,要求使用药物。因此,这一点没有疑问,无论用什么方法,急性期也需要将尿酸降下来,哪怕 口服降尿酸药物也是可以的,但一定从小剂量开始,并警惕药物的不良反应。
2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸?
以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸,否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。
这个问题我在之前就已经提出来过,我们来看下“非布司他”的说明书:
这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过,在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接:尿酸超过530,但是没有发作痛风,不能用非布司他?
这一次美国不推荐的理由如下:
非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏,非常安全,对心血管风险只字未提,大家都把非布司他神话了;更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高,而是尿酸迅速下降,由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在,既然美国提出这样的指南, 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此,骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐!
鉴于尿酸高带来的危害,由于欧美人种体质和国内不同,我们可以参照国内的指南,推荐无症状性高尿酸血症,大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友,使用苯溴马隆,但需要警惕药物的不良反应,请在医生指导下服用。
由于篇幅问题,这篇先介绍这2点!
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牛皮癣也就是银屑病,和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病,其严重程度因个体差异而有所不同,所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小,但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展,银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,可以影响多个器官系统,包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异,可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。
不管是出现银屑病还是红斑狼疮,都要及时到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
三氧医学中国行元旦报道:直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼
(三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道)Covid-19给全球生命健康和经济带来重创,由于没有特效疗法, Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究,发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。
研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组(在重症监护和使用呼吸机的不列入),每组30人,对照组按国家制定的标准治疗程序,而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升,每日一次,共十次,辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括:SpO2、血清乳酸脱氢酶(LDH)、铁蛋白和C反应蛋白(CRP)的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外,作者还评估了:1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现(仅针对有症状的患者)的变化,按5点顺序排列:无(1)、轻度(2)、中度(3)、重度(4)、极重度(5);2.是否转入重症监护病房;3.住院天数,5 死亡,等。
结果显示:直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组;统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应(P=0.01)、咳嗽等症状改善(P<0.05),以及转入重症监护治疗率(P<0.05);标准治疗组2例死亡,而三样组没有死亡,也未报告任何不良反应。
作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法,不仅可以降低重症病人发病率和死亡率,而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。
编译:三氧医学中国行发起人 安建雄 MD
文章首发于 | 男科医生张国喜头条号
她的闺蜜,总是和自己的男友争吵不断。
身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点,逼不得已闺蜜才说出了实情:他的方面不行,又始终拒绝去看医生。
所以,身边不乏追求者的她,在选择男友时也就多了个心眼。
最后千挑万选,终于选择了一个身体超级魁梧,而且酷爱健身的帅男生。
可婚后不到一年,她发现自己的老公越来越不愿意同房了,而且还在偷偷攒私房钱。
这妥妥的是有二心的节奏呀!
然而,通过一段时间全方面的观察,却没有发现任何问题。
直到一天,在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。
她这才知道,原来他之前就患有糖尿病ED,不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。
可最近却发现药物即使吃了最大剂量,勃起功能也不如原来好了,所以想要做假体植入手术。
知道这件事后,她是又气又恼,气的是老公居然对自己隐瞒病情,恼的是老公虽然没有讳疾忌医,但始终都不告诉自己。
后来,在老公的百般哀求之下,她还是选择了原谅。
那么,为什么身体很棒,平时又注意锻炼身体的男生,也会出现那方面的问题呢?
其实,很多人都陷入了误区。
很多人都认为身体健壮的男生,性能力也一定会很强,这显然是错误的!
比如,西方有位可以做到大杀四方的球场明星,那身材可是一般人的两倍,但同样患有勃起功能障碍,所以千万不能以“貌”取人。
另外,很多人之所以勃起功能障碍,主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病,这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗,身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。
所以,那些因疾病导致的勃起功能障碍患者,在接受药物或假体植入手术的同时,我总会反复告诫他们,一定要配合临床医生,积极进行基础病的治疗。
胃癌的发病较为隐匿,近半数早期胃癌病人没有临床症状 ,仅部分有轻度消化不良等症状 ,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。
胃癌早期症状常不明显,发现很困难,但仍有蛛丝马迹可寻。
胃癌的早期症状包括:
1.80%以上的胃癌患者,会出现上腹部疼痛;
2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;
3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状,但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;
4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;
早期胃癌较多见的症状是上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时心窝部隐隐作痛,起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗,症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部,可发生十二指肠功能改变,出现节律性疼痛,类似溃疡病的症状,也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。
食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状,且不伴胃部疼痛的症状,若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时,尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食,致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。
早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血,常为黑便。
不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号,而且呈进行性加重。
另外,特别值得一提的是,在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的,因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史,有上腹不适、消化不良等症状。
脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜,但具体要根据皮肤状况来判断,如果症状比较严重,或出现了破溃,就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病,病因比较复杂,和多种因素有关,比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。
如果玫瑰痤疮症状不是很明显,通常可以敷面膜,只要选择天然的比较温和的面膜,一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重,比如皮损面积比较大,而且还有皮肤破溃的情况,就要避免敷面膜,也不能使用其他的护肤品,因为面膜当中可能含有化学成分,使用后可能会使皮肤出现感染,甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。
患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医,遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食,恢复期间也要尽量避免使用护肤品。
盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论,需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。
1.具体类型:盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等,其种类较多,不同类型肿瘤及预后是不一样的。
2.临床分期:肿瘤临床分期决定了预后,一般来说,分期越早,发现越早,其预后越好。
3.病理分类:也是影响预后的重要因素,比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。
4.治疗方法:患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素,如果选择正确的治疗方法,行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗,一般能够达到相对较好的治疗效果。
所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医,遵医嘱完善相关检查,采取综合的治疗措施,最大程度的改善预后。
急诊室里,一位年轻男性,手摸着腰,弯着背,徐徐走来:“医生,我得了肾结石,帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后,说需要做一个B超。患者疼痛难忍,不耐烦的说到:“我知道我得了肾结石,以前都确诊过,不用再做检查了,给我碎石吧”。
得了肾结石,就需要碎石吗?或者说碎石就能解决问题吗?答案当然不是。
肾结石是尿石症的一种,尿石症包括上尿路结石和下尿路结石,肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种,一种是绞痛,一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石,移动度小,不会引起梗阻,痛感较轻。小结石移动度大,容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后,大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超,不仅可以确诊,还可以明确结石大小,选择治疗方法。
根据B超结果结石大小,选择不同的治疗方法:
1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时,患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入,多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水,有助于排石。可以上下跳动,增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出,可选择体外冲击波碎石。
2、结石小于20mm者,是体外冲击波碎石(ESWL)的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时,在B超的定位下,对准目标连续发射冲击波,通过高能冲击波使结石裂解,直至成沙子般细小,便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间,任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外,凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。
3、结石大于20mm者,就需要经皮肾镜碎石术(PCNL)。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血,需要积极止血治疗。
综上所述,并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同,结石的性质、大小、部位不同,合并的其他系统疾病情况也不同,有的仅仅喝水就能排出结石,有的试过所有方法也未必能把结石取干净,有时需要多种方法的综合治疗。
胃炎是一种常见的胃部疾病,给患者带来诸多不适。针对胃炎的治疗方法有很多,其中胃苏冲剂作为一种中成药,备受关注。那么,胃苏冲剂是否可以治疗胃炎呢?本文将为您详细介绍。
胃苏冲剂是一种理气止痛、和胃消胀的中成药,其主要成分包括苏梗、香附、陈皮、半夏等。临床研究表明,胃苏冲剂对于慢性胃炎、胃口胀痛、疼痛可放射到两侧肋部等症状具有显著疗效。其作用机理主要是通过调节胃肠道功能,改善胃部血液循环,缓解疼痛和胀气。
胃苏冲剂在临床应用中,主要针对以下症状:
服用胃苏冲剂后,部分患者可能会出现口唇发干、胃中空虚、似饥非饥、似痛非痛等不良反应。此外,常见的临床表现为上腹部隐痛、腹胀、胃酸反流、打嗝、恶心、呕吐、食欲不振等。体格检查可发现轻微的上腹部压痛,部分患者可能没有明显的临床表现和体征。
除了药物治疗,饮食调理也是治疗胃炎的重要环节。患者应多摄入富含蛋白质、维生素且易于消化吸收的食物,如新鲜蔬菜、水果、谷物、瘦肉、鱼、酸奶、藕粉等。避免食用辛辣、不卫生、油腻、不易消化吸收的食物。孕妇禁用胃苏冲剂。在使用任何药物之前,请务必咨询专业中医医师,不可自行用药。
预防胃炎的关键在于调节饮食,保持饮食清淡易消化,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。同时,注意保持腹部温暖,避免饮用冷饮、饮料、啤酒等。戒烟戒酒也是预防胃炎的重要措施。此外,幽门螺杆菌感染是引起胃炎或加重胃炎的常见原因,感染阳性率较高。如发现幽门螺杆菌感染,请及时进行正规治疗。
慢性胃炎,并不会导致头痛。慢性胃炎是一种常见的胃黏膜炎症性疾病,其发病率在各种胃病中位居首位。慢性胃炎可分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和特殊类型的胃炎。慢性浅表性胃炎,又称慢性非萎缩性胃炎,其发生多与饮食、情志等因素有关。常见的病因包括进食辛辣刺激的食物、吸烟、酗酒、服用损伤胃黏膜的药物等。
慢性胃炎的症状主要包括恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良等。部分患者可能没有任何不适症状。慢性胃炎的诊断主要依靠胃镜检查和呼吸实验等。治疗方面,需要针对病因进行针对性用药,并保持良好的饮食和生活习惯。
慢性胃炎患者需要注意以下几点:
慢性胃炎患者应定期复查,及时调整治疗方案。在生活中,保持良好的饮食习惯、规律的生活作息、避免精神压力过大,有助于预防慢性胃炎的发生和复发。
慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,患者应保持积极的心态,积极配合治疗,并注意日常保养,才能拥有一个健康的胃。
反复出现呕吐并伴有黄色液体,可能是多种疾病的表现,如妊娠反应、急性肠胃炎、胆汁反流性胃炎、急性肝炎等。面对这种情况,我们应该如何应对呢?以下是一些缓解症状的方法和注意事项。
首先,我们可以通过一些药物来缓解症状。例如,维生素B6可以帮助缓解妊娠反应导致的恶心和呕吐;蒙脱石散可以吸附肠道内的水分和毒素,缓解急性肠胃炎的症状;克拉霉素、雷贝拉唑和枸橼酸铋钾等药物可以用于治疗胆汁反流性胃炎和急性肝炎。
除了药物治疗,我们还应该注意日常保养。保持良好的生活习惯,如不吸烟、不饮酒、保持良好的饮食习惯和睡眠质量,都有助于缓解症状。此外,如果出现持续恶心、反复呕吐的情况,应及时就医,进行相应的检查和治疗。
在就医过程中,医生会根据患者的具体情况进行诊断,并给出相应的治疗方案。以下是一些常见的疾病和相应的治疗方法:
1. 妊娠反应:通过抽血检查HCG水平可以确定是否为妊娠反应。除了使用维生素B6外,还可以通过调整饮食和保持良好的心态来缓解症状。
2. 急性肠胃炎:除了使用蒙脱石散外,还需要注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻的食物。
3. 胆汁反流性胃炎:在医生指导下,可以使用克拉霉素、雷贝拉唑和枸橼酸铋钾等药物进行治疗,并注意饮食清淡、易消化。
4. 急性肝炎:肝脏受损后,可以使用甘草酸制剂、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟类的保肝药物进行治疗。同时,要明确引起肝炎的基础病因,并进行相应的治疗。
总之,面对反复呕吐并伴有黄色液体的情况,我们要保持冷静,及时就医,并按照医生的指导进行治疗。同时,注意日常保养,养成良好的生活习惯,有助于缓解症状,促进康复。
长期打嗝胃胀气是许多人都可能遇到的问题,这可能是由于慢性胃炎、消化性溃疡等多种原因引起的。下面我们就来了解一下这些常见的胃部疾病以及相应的预防和治疗方法。
一、慢性胃炎
慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其特点是病程长、恢复难。慢性胃炎的发生与多种因素有关,如个人体质、饮食习惯、吸烟饮酒、工作生活压力、幽门螺杆菌感染、遗传等。慢性胃炎的主要症状包括食欲不振、烧心、反酸、胃痛、腹胀、恶心、呕吐和嗳气等。对于慢性胃炎患者,建议进行胃镜检查,以明确诊断并制定相应的治疗方案。
二、消化性溃疡
消化性溃疡是指胃肠黏膜被胃酸或胃蛋白酶消化而引起的溃疡,主要包括胃溃疡和十二指肠溃疡。消化性溃疡的典型症状是中上腹疼痛和胃酸反流,呈周期性、节律性发作。十二指肠溃疡的疼痛一般发生在空腹或夜间,而胃溃疡的疼痛多发生在饭后0.5~1小时。消化性溃疡患者可能伴有恶心、厌食、腹胀等消化道非特异性症状,严重者可能出现出血、穿孔等并发症。
三、预防和治疗方法
1. 改善饮食习惯:避免进食过冷、过热、过油腻的食物,减少辛辣刺激食物的摄入。戒烟限酒,保持良好的作息规律。
2. 保持心情舒畅:情绪波动对胃部健康有很大影响,保持心情舒畅有助于减轻胃部不适。
3. 药物治疗:根据病情选择合适的药物治疗,如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。
4. 胃镜检查:对于慢性胃炎和消化性溃疡患者,建议定期进行胃镜检查,以监测病情变化。
四、医院和科室
对于胃部疾病,患者可以选择前往医院消化内科就诊。消化内科是专门诊治消化系统疾病的科室,具备丰富的临床经验和先进的诊疗设备。
疣状胃炎是一种常见的胃部疾病,其特征是在胃壁上出现类似疣状的突起。这种疾病虽然常见,但若不及时治疗,可能会发展成为胃癌,因此需要引起足够的重视。
疣状胃炎的诊断主要依靠胃镜检查,由于症状不典型,容易与其他疾病混淆,如早期胃癌、假性淋巴瘤和胃息肉等。
疣状胃炎的病因尚不明确,但可能与胃酸分泌过多、免疫机制异常、幽门螺旋杆菌感染等因素有关。治疗方面,首先需要针对病因进行治疗。
对于胃酸分泌过多的情况,可以采用奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁、西咪替丁等药物进行抑制。如果存在幽门螺旋杆菌感染,则需要根除治疗,常用的治疗方案包括四联疗法或三联疗法。
除了药物治疗外,患者还需要注意日常保养。养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食、戒烟戒酒,不吃辛辣、油腻、坚硬的食物,多吃易消化、养胃的食物。此外,保持良好的心态,适当锻炼,也有助于疾病的恢复。
疣状胃炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况,包括病因、病情严重程度、有无并发症等。因此,建议患者到正规医院就诊,在专业医生的指导下进行治疗。
疣状胃炎是一种常见的胃部疾病,通过胃镜检查可以明确诊断。治疗方面,需要针对病因进行治疗,包括药物治疗和日常保养。患者应积极配合医生的治疗,并注意日常保养,以促进疾病的恢复。
胃炎是一种常见的胃部疾病,影响着许多人的健康。胃炎的治疗不仅仅依赖于药物治疗,合理的饮食同样至关重要。那么,胃炎患者究竟应该吃些什么食物呢?
1. **饮食原则**
胃炎患者应遵循清淡、易消化的饮食原则。以下是一些推荐的食物:
- **豆制品**:如豆腐、豆浆等,富含蛋白质和钙质,有助于修复受损的胃黏膜。
- **鸡蛋**:优质蛋白质的来源,容易消化吸收。
- **蔬菜**:如芹菜、菠菜、西兰花等,富含维生素和矿物质,有助于增强胃部抵抗力。
- **海带**:含有丰富的碘元素,有助于调节甲状腺功能。
- **牛奶**:富含钙质和蛋白质,有助于修复胃黏膜。
- **其他**:南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等。
2. **刺激性食物需谨慎**
胃炎患者应避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等,以免加重病情。
3. **特色食疗方**
- **蜜蒸百合**:百合50克,蜂蜜50克。百合洗净,浸泡后放入碗中,加入蜂蜜,隔水蒸一小时。功效:缓解胃炎疼痛。
- **胡椒炖猪肚**:猪肚1个,白胡椒15克,生姜9克。将胡椒、生姜放入猪肚内,扎紧,加水炖熟。功效:适用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。
- **蜂蜜萝卜汁**:白萝卜500克,蜂蜜适量。将萝卜洗净去皮切碎,榨汁,加入蜂蜜调匀。功效:适用于胃炎、胃溃疡等。
4. **日常保养**
胃炎患者应注意以下几点:
- **规律饮食**:避免暴饮暴食,定时定量。
- **戒烟限酒**:烟酒会刺激胃黏膜,加重病情。
- **保持良好心态**:情绪波动会影响胃酸分泌,加重胃炎症状。
5. **定期复查**
胃炎患者应定期复查,及时了解病情变化,调整治疗方案。
胆汁反流性胃炎,顾名思义,是由于胆汁逆流进入胃部,导致的胃黏膜炎症。这种疾病的发生与多种因素有关,其中幽门手术是最常见的原因之一。胆汁反流性胃炎的严重程度因人而异,症状轻微的患者可能仅有轻微不适,而症状严重的患者则可能出现出血、营养不良等问题。
胆汁反流性胃炎的诊断主要依靠胃镜检查,可以观察到胃黏膜的炎症、糜烂、溃疡等情况。治疗方面,药物治疗是首选,常用的药物包括胃动力药物(如多潘立酮、莫沙必利等)和抗酸药物。对于症状严重的患者,可能需要手术治疗,如Roux-en-Y手术或胆道分流术。
在日常生活中,患者需要注意饮食和生活习惯的调整,避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻、酸性食物等,同时避免过度劳累和情绪波动。此外,定期复查也是非常重要的,以便及时发现病情变化,及时调整治疗方案。
胆汁反流性胃炎虽然是一种慢性疾病,但通过积极的治疗和生活方式的调整,大部分患者可以控制病情,过上正常的生活。
值得注意的是,胆汁反流性胃炎的病因复杂,可能与多种因素有关,如幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多、胃动力不足等。因此,患者需要根据自身情况进行个体化治疗。
胃作为人体重要的消化器官,其健康与否直接关系到我们的生活质量。然而,由于不良饮食习惯或生活作息不规律,肠胃炎这一疾病时常困扰着人们。今天,就让我们一起来探讨一下,患有肠胃炎时,我们应该如何选择合适的食物。
首先,需要明确的是,急性肠胃炎患者在治疗期间,需要特别注意饮食禁忌。油腻食物如肥肉、奶油、煎炸食品等,辛辣刺激性食物如辣椒、酒、洋葱、咖喱等,硬质和高纤维食物以及酸性食物和碳酸饮料等,均不宜食用。这些食物容易刺激胃黏膜,加重炎症,不利于病情恢复。
在炎症期,由于肠胃功能减弱,患者应选择清淡、低脂肪的食物。流质食物和软质食物是最佳选择,如稀饭、面条、豆腐等,有利于消化吸收,减轻肠胃负担。此时,稀饭应以五谷杂粮为主,煮得烂一些,避免米粒生硬。菜肴以清淡的青菜为主,肉类要选择清煮,避免使用刺激性香料。虽然以流质食物为主,但也要适量喝清淡的汤,避免饮用浓郁的汤和牛奶等。
急性肠胃炎患者需要坚持软质和流质食物的饮食,直到症状完全消失。刚刚痊愈时,肠胃功能仍较虚弱,因此,仍需以流质和软质食物为主,建议维持三个月。在此期间,可以逐步适量添加其他食物,以补充营养,但要注意控制量,避免暴饮暴食,同时仍需避免辛辣刺激食物。
除了饮食调整,多喝水、多吃水果和绿色蔬菜也是调整肠胃的好方法。这些食物富含维生素和膳食纤维,有助于改善肠胃功能,缓解症状。
总之,肠胃炎患者在治疗期间,要严格遵循医生的建议,注意饮食禁忌,选择合适的食物,同时加强日常保养,才能尽快恢复健康。
胃炎伴糜烂是常见的胃部疾病,其主要症状包括轻微的上腹部不适、隐痛、呕血、黑便、嗳气、反酸等。
糜烂性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜糜烂和出血,是上消化道出血的主要原因之一。常见原因包括严重创伤、应激、药物因素等,主要见于成年人。近年来,随着生活节奏加快,发病率逐年上升。
根据病因不同,胃炎伴糜烂可分为急性糜烂出血性胃炎和慢性胃炎伴糜烂。急性糜烂出血性胃炎表现为轻微的上腹部不适或隐痛,部分患者可出现呕血或黑便。慢性胃炎伴糜烂则与幽门螺杆菌感染、服用损伤黏膜的药物等因素有关,患者可能没有明显症状,或仅有消化不良的表现,如嗳气、反酸等。
针对胃炎伴糜烂的治疗,医生会根据患者的具体情况给予相应的药物治疗,以达到良好的预后。治疗过程中,患者需注意以下几点:
1. 戒烟、戒酒,避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、咖啡等。
2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的休息。
3. 保持愉快的精神状态,避免过度紧张和焦虑。
4. 参加适量的健身活动,增强体质。
5. 饮食上,选择营养丰富、易消化的软性食物,如米汤、香蕉、土豆、蒸蔬菜等。少吃多餐,减轻胃部负担。
若出现呕血、黑便等症状,应立即就医,以免延误病情。
长期出现吐酸水症状,可能是胃炎或胃溃疡等消化道疾病引起的。这些疾病会导致胃酸分泌异常,刺激食道,引起烧心和吐酸水。为了明确病因,建议患者去医院进行胃镜检查和碳14呼气试验等检查。治疗方面,除了药物治疗,还需要注意饮食和生活习惯的调整。
在饮食方面,应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,戒烟戒酒。同时,要保持良好的饮食习惯,细嚼慢咽,定时定量。在生活习惯方面,要保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持心情舒畅。此外,适当运动,增强体质,也有助于疾病的恢复。
对于胃酸分泌过多的患者,可以服用抗酸药或胃黏膜保护剂。常用的抗酸药有氢氧化铝凝胶、碳酸氢钠片等;常用的胃黏膜保护剂有胃复安、铝镁凝胶等。在使用药物时,应遵医嘱,不要随意更换或停药。
除了药物治疗,还可以通过以下方法缓解吐酸水症状:
如果症状严重或持续不见好转,应及时就医,以免延误病情。