作者：吴光秀

在我们的生活中有很多人都尤其喜欢喝一些益生菌的饮料，这样的饮料喝起来口感尤其的酸，但是它却能够促进我们肠道的蠕动功能，能够加速我们的胃对食物的消化，而且对于一些脂肪它还能够起到分解的效果，所以它能够使我们身体减肥。有的人们在吃了益生菌以后反而出现了便秘的，下面我们来看看喝益生菌会便秘吗？

1、便秘是指排便困难或费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量少。其中排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

2、在吃了益生菌以后出现了便秘的，这其实是很常见的一种并发症，但是很多人之所以会出现这种症状表现都是因为益生菌过量服用所导致的，毕竟这本来就是一种治疗腹泻的药物，还是只能适量服用的，要是已经出现便秘的话就可以从饮食上面多摄入一些润肠通便的食物的。

3、如果一个人便秘，然后吃完益生菌后出现便秘的情况也有，这说明他的肠道里有很多的宿便，这些东西通过整体的营养调理，当然也有益生菌的作用，这样的话会激活肠道的功能，这样在清理的过程中必然会出现腹泻。而那些，暂时性便秘加重的人，也不用太担心，通过进一步调理，他的肠道功能会逐渐的、一点一点的恢复，也就是说，如果出些这种便秘加重的情况，说明他的肠道功能正在调整，过一段时间，大约在两周到一个月的样子，它应该逐渐地就会缓解的。

4、益生菌是一种可以改善宿主肠内微生态环境平衡的有益菌，在动物或者人体的肠道内都可以寄生，研究发现益生菌的功效和作用是非常多的，首先益生菌具有缓解和治疗不耐乳糖症状的效果，同时还可以增强人体免疫力、预防生殖系统感染、帮助吸收营养成分、增强植物新陈代谢，对于血脂高的人来说还可以降低血清胆固醇等作用。

　　

　　现在很多年轻的朋友都有或多或少的胃病，有些朋友在外面吃完饭就觉得胃胀，回到家里就不停的拉肚子，这样就很显然是因为在外吃得食物实在是不卫生，也有可能自己的身体不能接受过刺激或者寒性的食物。慢性胃肠炎，可以说是一直在影响我们的健康的，虽然慢性肠胃炎不像急性肠胃炎那么可怕，但是治疗起来可是相当麻烦。那么对于慢性胃肠炎的症状和治疗方法，我们都是应该多多了解的，毕竟这些都是生活常识，现在小编就为各位好好介绍关于慢性胃肠炎的一些知识，下面就一起来看看吧！

　　肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。临床上急性肠胃炎和慢性肠胃炎的治疗方法是各不相同的。

　　1、口服抗生素：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。因此，可口服抗生素。

　　2、减少胆汁返流：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

　　3、老年人慢性胃炎：尤其是萎缩性胃炎患者，当上腹部症状加重或增多时，应及时到医院就诊，在医师的指导下进行治疗。

　　喝点米油

　　做饭的时候，煮开但是还没有煮成饭的时候，在米粥上会漂浮着一层的粘稠的米汤，这就是米油。适量的喝点米油可以保护胃部粘膜，中和胃液。米汤中含有较多的蛋白，胃粘膜挂壁性很强，所以米汤一进入胃部就会粘附在粘膜上，起到保护粘膜的作用。同时米汤的PH值也偏高，所以可以中和部分胃液。

　　4、中药治疗：对于慢性肠胃炎患者，多建议配合中医药治疗。

　　5、严防病从口入：急性肠胃炎都是起因于食物，因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的 本措施。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。

　　6、用醋和大蒜消毒：如果你外出吃饭，为防止可能的危险，你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜，蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。

　　

如果问“尿酸是什么”可能很多人都没法给出解释；但是如果问“知道嘌呤吗”，想必大伙儿的回答是肯定的。我们都知道，痛风患者不能吃高嘌呤食物，或者要严格控制高嘌呤食物的摄入量。

 

 

嘌呤代谢的最终产物就是尿酸，因此我们要控制嘌呤的摄入，以防尿酸升高。痛风就是因血尿酸水平过高引起的。

 

那么，是不是高尿酸=痛风？痛一痛、忍一忍就过去了？当然不是！高尿酸的危害比我们想象的要大得多！

 

高尿酸血症与痛风

 

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，尿酸和嘌呤是人体内正常的代谢物质。在正常生理条件下，尿酸的合成和排泄在体内是平衡的；而一旦打破这种平衡，血尿酸水平升高，就会导致高尿酸血症(HUA)。

 

 

在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性>420μmol/L， 女性>360μmol/L，就可以判定为高尿酸血症(HUA)。无痛风发作的高尿酸血症称为无症状高尿酸血症；当血尿酸水平超过饱和度，会析出单钠尿酸盐晶体并沉积在关节周围。这些结晶体形似银针，不断刺激关节，引起关节肿胀疼痛，这就是痛风。

 

 

高尿酸血症与其他疾病

 

高尿酸血症(HUA)和痛风是多系统受累的全身性疾病，已受到多学科的高度关注。

 

高尿酸血症是多种代谢性疾病和心血管疾病的危险因素，可引起和/或加重多脏器损伤，包括：高血压、高血糖、高脂血症、缺血性心脏病、冠心病、脑卒中、肥胖、肾脏病变、肝脏病变、慢阻肺等。

 

（1）高尿酸血症与肾脏疾病互为因果关系：既可因尿酸盐沉积直接导致慢性尿酸盐肾病、急性尿酸性肾病和尿酸性肾石症；又可因肾脏疾病影响尿酸的排泄，发生继发性高尿酸血症，进一步加重肾脏疾病。

 

 

（2）大量证据表明，高血压相对风险增加与高水平血尿酸之间的关联仍然独立于传统风险因素。而对18项研究的统计分析证实，血尿酸水平每增加1%，新发高血压的发病率就会增加13%。

 

（3）血尿酸在中风的病理生理中起着重要的作用。有统计报告，血尿酸水平升高，显著增加男性和女性的脑卒中风险。

 

 

（4）高尿酸血症与代谢综合征、肥胖、高血糖、血脂异常密切相关。对于肥胖患者来说，控制腹围是非药物治疗的有效办法。

 

尿酸水平升高可不只是痛风那么简单，可能对全身各个系统造成影响。如果发现自己尿酸升高或痛风发作，可千万要管住嘴呀。

很多人看到一部很好看的剧时，总是会熬夜刷剧。熬夜刷剧一时爽，第二天上班火葬场。

 

上班时精神萎靡不振，工作效率低下，只能后悔：我昨天爆肝刷剧了！

 

肝游戏、肝论文、肝剧等一系列的“爆肝”行为已经成为当代年轻人日常生活的真实写照。

 

 

也不知是从何时起，“肝”不再只是肝脏的意思，多了个动词属性。只要在后面加个名词就能表达出耗费大量时间和精力的意思。但是，你真的了解过肝吗？你问过肝，它愿意吗？

 

命中注定要靠肝

 

肝能被大家委以辛苦重任，绝对不是随便选的。肝是人体实质性器官中最大的那个，成人肝重1200-1500g，足足占了体重的五十分之一，新生儿中更是高达二十分之一。

 

 

这么大的个头儿要是啥活都不干，白白占据着体内的空间那得多浪费，所以肝主动承包了身体里好多个工程，其中大工程就有六个。

 

1. 分泌胆汁

分泌胆汁的可不是胆囊，而是肝。无论吃饭还是不吃饭，成年人的肝脏每天持续不断地分泌600-1000ml胆汁，帮助身体进行脂肪的消化吸收。

 

2. 参与代谢

肝脏是碳水化合物、蛋白质、脂质、维生素代谢合成的主要器官，简直就是全能王。它还能把糖原储存起来，身体缺血糖的时候再放出来，以维持稳定的血糖浓度。

 

3. 主管凝血

肝脏是合成白蛋白和某些凝血因子的唯一主要场所，肝细胞可以合成凝血因子V、VII、VIII、IX、X、XI、XII。另外，储存在肝内的维生素K对凝血酶原的合成也是必不可少的。

 

4. 负责解毒

在代谢过程中产生的毒物或外来的毒物，可以被肝通过分解、氧化和结合等方式转化为无毒的物质。

 

举两个栗子，肝脏摄取、结合、转运、分泌、排泄胆红素，任何一环的障碍都会引起黄疸；代谢产生的氨会在肝内转化成尿素啥的排出去，如果肝的解毒作用变差，那么就可能发生氨中毒，直至肝性脑病。

 

5. 吞噬免疫

有个很洋气的细胞叫库普弗细胞（Kupffer Cell），是位于肝脏内的特殊巨噬细胞，能吞噬血液中的异物、细菌、色素和其它碎屑。

 

6. 造血

肝内有叶酸、维生素B12等造血原材料，所以间接参与造血。同时这么大的器官也储存了大量的血液，在急性出血时，还能输出300ml血液来江湖救急。

 

 

肝还有个特殊的绝活—再生能力强，它足够强大，以至于平时只有大约30%的肝细胞正常工作，就可以维持身体的生理平衡。并且肝脏即使被部分切除后，剩下的肝脏也可以很快地生长。恢复到原来的大小，进行正常的生理活动。

 

但，强大如斯的肝，也害怕这些事：

 

再强大的肝也会“爆”

 

仗着肝的强大就肆意挥霍精力，丝毫不管不顾它的健康状况，现在再这么糟蹋下去，肝就只能“爆”了。

 

 

饮酒醉，肝受累

 

90%的酒精会在肝脏中进行代谢，但酒精代谢不是肝脏的主要任务，所以肝脏解酒能力有限。即使它能解酒，也架不住你开心喝、难过喝，随时随地都想喝……

 

 

男性日平均饮酒精量≥40g，女性≥20g，连续五年即可以发生酒精所致的中毒性肝损伤，也就是常说的酒精性肝病。即使是短期的严重酗酒也会诱发大量的肝损害乃至肝衰竭。所以，干杯=肝悲。

 

乱吃药，肝垮掉

 

肝脏是最主要的药物代谢器官。在你使用药物解决病痛的同时，肝脏在尽可能得帮助你把药物的代谢产物排出体外。

 

但在这过程中，肝脏受伤累累，甚至有可能造成药物性肝损伤。所以但凡吃药，一定要仔细看说明书里的这句话：大量/长期服用可引起严重肝损伤，请在医生指导下用药。

 

吃太好，肝也累

 

“大口喝酒，大口吃肉”是武侠里的豪爽，是现实里的脂肪肝。

 

 

肝脏作为糖、蛋白质、肪代谢合成的主要场所，是有一定的代谢极限的，如果顿顿吃大鱼大肉，肝脏处理不过来，造成积压，就容易变成脂肪肝。真的就是你累它也累。

 

睡得少，肝病找

 

 

肝游戏、肝论文都是耗时间耗精力的，睡眠不足对所有器官都是损害，对肝也是如此。针对经常熬夜的人群所做的检查显示，肝功能异常的比例比一般人高，同时睡眠不足也是非酒精性脂肪性肝病的原因之一。你想“肝”，肝可不想“肝”。

 

“爆肝”不如“护肝”

 

大家都是肝的负心汉，多年前打的那针乙肝疫苗是你对它最后的保护。现在开始宠爱肝也为时不晚，Dr.京在上面讲的很详细，护肝只要反着来就好了。

 

 

• 为肝少喝酒：能不喝就不喝，能少喝就少喝。没有所谓适量饮酒有益健康的说法！
• 为肝小心药：有病痛找医生，遵医嘱服药物，补肝前先看看它伤不伤肝。
• 为肝多节制：啥都吃，啥都不多吃，多运动控体重。
• 为肝做体检：肝脏任劳任怨的，从不叫苦叫累，需要多靠体检发现它有没有啥委屈在默默忍受。
• 为肝补疫苗：每隔几年查下乙肝抗体，如果没啥保护作用了赶紧补打乙肝疫苗。

 

谁不知道爆肝伤身体，可就是控制不住自己。

 

我们要学会科学可持续的使用肝，莫要爆肝一时爽，早晚火葬场。

 

Dr.京希望每一个肝脏都被爱护，每个人都有精力旺盛、百毒不侵的强壮肝。

现在关于吃的东西，层出不穷的种类和花样。导致人们也不注重饮食上面的一些细节，常常就会在吃完某些东西之后，胃部不舒服，还经常出现便秘的情况，整个人都是很不好的状态。这种状态的造成也不完完全全是和饮食方面原因导致的，而是还有一些其他的不良习惯，和心理方面都会造成的现象。

 

当然，身体只进不出，不仅身体有压力，心理上也会感觉有负担。严重便秘的人还会对生活造成影响。

 

 

便秘的主要表现则是，没有排便的感觉，一周上厕所的次数还没有三次。很多人很不在意这种情况的发生，认为这只是小问题，也不看医生，就一直拖着，然而它的危害是不容小觑的。

 

便秘会造成哪些危害：

 

痔疮

 

便秘就是因为身体的大便干燥和结节，排不出去，堵塞的情况。肛门内的大便干燥，排出时划伤直肠的粘膜壁而形成的疙瘩，和静脉出现曲张的现象，肠道阻塞出现的痔疮。

 

 

肛裂

 

便秘导致大便排出经过的肛门裂口，粪便的干硬会在排出的时候，导致肛门缺血而溃疡。肛尾韧性很差，干燥的大便就会撑裂然后持续感染，造成出现上面的现象。

 

直肠癌

 

长期的便秘，身体已经堆积了很多的毒素，并且会对肠道造成刺激和损伤，长此以往，就会导致患上直肠癌的风险。

 

伤害肝部

 

大便一直堆积在我们的肠道，毒素一次又一次经过循环到五脏的各个地方，尤其是肝部会感染毒素，最终受到伤害。

皮肤差

 

便秘伤害到肝部，毒素不能代谢和排出体内，内分泌系统就会失调，激素失衡。面部就很容易出现色素沉淀和长斑，爆痘的现象。

 

引起便秘的行为：

 

①经常吃一些抑制肠道的药物，排便反射的神经受到损害，药物不被吸收变硬沉淀。

 

②吃的太少或者吃太多缺水的食物，纤维量较少。

 

③生活压力大，太过紧张，精神状态不好。

 

④年龄因素，老年人身体弱，身体各项功能下降，导致排便的困难。

 

⑤某些疾病的影响，肠道出现问题，也会导致出现便秘的现象。

  
8招教你通便排毒

 

1、高纤维饮食

 

平常不爱吃蔬菜水果，爱好吃一些又干又硬的食物，不仅不利于消化代谢，还会造成身体缺水和肠道蠕动变慢，从而出现便秘。因此要多吃水果蔬菜，促进肠道蠕动。

 

2、生活规律

 

一些经常做的事情，还有心情因素这些干扰排便的因素都要学会控制，长期若是不规律和精神紧张，排便反射就会习惯性便秘。适当参与一些户外活动，多与人社交，规律健康的生活，养成定期牌匾的习惯，不强憋着自己的便意。

3、喝水

 

每天多喝水可以加速肠道的蠕动，帮助滋润肠道。推进大便排出身体的进度。

 

4、吃红薯

 

红薯里面含有很多的膳食纤维，可以促进肠道功能加强。煮熟当零食或者主食都可以。

 

5、合理安排

 

安排好工作和生活，减少久坐在电脑前面，高度集中的脑力劳动也会影响便意。

 

6、不滥用药

 

肠道比较敏感，用药前看好说明书，不要盲目用药。还有便秘的时候，更不要私自用泻药，产生依赖，之后便秘可能会更加严重。

7、运动

 

运动可以帮助身体的素质加强，提高消化食物的能力，促进机体更快更好的循环。

 

8、及时治疗

 

肠道方面的疾病还有肛门的相关疾病，要及时治疗，若是没有治疗就会影响到生活中的正常排便。

 

正常排便，对于便秘的人来说是一件很幸福的事情，因此肠道的养护要注意，少吃辛辣刺激肠胃的东西，多喝一些清洗肠道和养护肠道的茶，增进肠道的运转能力，生活中减少便秘的产生。

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

在线上平台的各类问题中，被「便秘」选中的宝宝真是不少。

 

宝宝一周内自主排便小于两次，且排便困难或排便疼痛并伴随腹胀，排出硬便，粪便滞留直肠，以上一项或者数项可以称为宝宝便秘。

 

今天我们就来说一说宝宝便秘应该如何解决。

 

 

谁是孩子便秘的罪魁祸首？

 

①食物搭配不合理。如果孩子偏食肉类，不爱吃水果和蔬菜，日常摄入蛋白质较多，碳水化合物较少，就很容易造成大便干燥。

 

②食物过敏。如果新添加了一种食物后，宝宝开始便秘了，停止摄入后便便情况就改善，但再次尝试添加又出现这种情况，就可以基本判断是这个新食物让宝宝便秘了。

 

③人工喂养和配方奶喂养会造成孩子的粪便中有很多不易溶解的东西，也容易引起便秘。

 

④疾病也是孩子便秘的因素之一，如果在孩子便秘的同时出现呕吐、腹胀，这时候就要及时就医了。

 

⑤还有很多宝宝们便秘原因是家长在养育过程中没有让宝宝养成良好的排便习惯，久而久之，结肠末梢的神经对粪便刺激的敏感度下降，粪便就会长时间存留在结肠中，水分被吸干，就很难排出去了。

 

 

宝宝便秘怎么办？

 

①首先要确定宝宝便秘是否是病理原因，如果是肠道先天发育的问题，需要治疗原发病。食物过敏可以暂时停掉这个食物，隔一段时间再试一下，要是宝宝还不适应，那就尽量回避这种食物。

 

②单纯的便秘，根本在于改善饮食。母乳喂养的孩子相对于人工喂养以及配方奶喂养的孩子，便秘的几率会小很多，所以母乳喂养是缓解宝宝便秘一个很好的方法。

 

③孩子添加辅食后，要注意多补充水分和粗纤维食物，像谷物、蔬菜。可以把菠菜、卷心菜、小青菜和粥一起给宝宝吃，达到通便的目的。

 

④针对调整孩子不好的排便习惯，一定要训练定时排便，可以选择进食后让孩子排便，建立排便反射。

 

⑤如果经过上述办法超过三天还是没有效果，建议可以应用开塞露，减少孩子排便的痛苦，也能够减少孩子对排便的恐惧。同时适当按摩孩子的腹部，促进肠蠕动，可以缓解便秘。

 

⑥在适龄的情况下，有一些清热润肠的中药也是可以服用的。

 

最后提醒大家，一旦确定宝宝是因为牛奶蛋白过敏引起的便秘，就应该选择水解配方或者氨基酸配方，这样才能从根本上解决孩子便秘的问题。​​​​

相信每个人都有憋尿的经历吧。有的时候，在人多的地铁、公交上，突然尿意袭来，人却身不由己；或者是工作忙到离不开椅子，尿一憋就是一上午，这也是时常发生的事儿。

 

很多人都觉得憋尿没什么，实在是忍不住再去解决就好。但你是否关心过，如果经常憋尿，会给身体带来哪些危害？今天，我就来给大家科普一下经常憋尿可能会引发的病症，一个比一个狠！

 

 

 

（1）尿路感染

 

憋尿，首先影响的就是膀胱。

 

众所周知，旁边是人体代谢的重要器官之一，负责将体内的废物和毒素排出。我们通常憋尿可以憋很长时间，是因为膀胱可以暂时替我们储藏需要排出的废物。

 

但尿液中含有大量细菌和各种毒素，如果长时间停留在膀胱里，会使膀胱的免疫能力下降，这会让细菌有机可乘，最后引起尿路感染。

 

（2）膀胱炎

 

憋尿时，膀胱会随之胀大。膀胱壁的表面被尿液所压迫，长时间就会引起膀胱炎。

 

（3）肾衰竭

 

肾脏可以帮助促进尿液的正常排泄。如果经常憋尿，就会导致尿液难以正常排出体外。那么，肾脏就会长时间保持兴奋的工作状态，最后造成器官损伤。

 

此外，尿液如果停留在肾脏中，还会引发急性肾炎、水肾和肾衰竭等问题，无论哪一个病症都会对人体有致命威胁。

 

（4）前列腺炎

 

如今，深受前列腺炎困扰的男性越来越多。其实，憋尿也是导致前列腺炎的诱因之一。

 

在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会大幅度增强，使得前列腺腺体收缩，从而造成慢性充血，尿道内压力也随之增加。而尿道情况的变化又会使前列腺液的大量淤积，前列腺疾病就会因此发作。具体症状表现为尿频、尿急、夜晚尿多、尿痛，睾丸疼痛等多重症状。

 

（5）妇科疾病

 

女性经常憋尿也有许多隐患，长时间的憋尿可能危害到女性的整个生殖系统！如果尿液经常未能正常排出，女性子宫可能会出现后倾。这样一来，经血难以流出，部分女性就会出现严重的痛经。

 

（6）排尿性昏厥

 

如果憋尿了很长一段时间，然后突然将膀胱里的尿液排出的话，很容易刺激神经的兴奋性，人体会出现心跳过缓，不仅如此，在突然排尿后，人的腹部压力突然减轻，会打乱身体各器官的正常运作，大脑会供血不足，有些身体弱的人甚至会晕厥。

 

而出现这类病症的人群主要是20-30岁的男性居多。

 

（7）尿毒症

 

在膀胱、肾脏都遭受一定程度的伤害之后，肾功能严重受损，可能会带来肾盂感染，最严重的情况还会引发尿毒症。

 

 

你看，一个常见的憋尿行为，背后隐藏着这么多危害，你以后还敢随便憋尿吗？

 

事实上，排尿是人之常情。如果为了节省时间而长期憋尿，惹来一系列麻烦可就不好了。如果你之前有经常憋尿，从现在开始就要注意啦。

 

平时可以多吃一些利尿的食物，我在这里推荐薏米，薏米有助于利水健脾，故能促进水分代谢，有利尿消肿的好处。此外，冬瓜也有利尿消肿的功效，能够促进体内的体液及时排出。

 

从现在开始就摆脱这些生活坏习惯，打造一个健康身体吧~

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腰肌劳损是骨科常见的一种疾病，相信大家对腰肌劳损都不陌生，生活中很多人都患有腰肌劳损，生活中经常会看到一些腰痛、酸痛、胀痛的人，但是出现这些症状并不一定就是患了腰肌劳损，对这种疾病正确的认识是非常有必要的，毕竟这是与我们生活息息相关的事情。

 

不少上班族每天的工作都要面对这电脑，久坐对腰椎的压力很大，如果不注意坐姿，时间长了会出现腰肌劳损的症状。你知道腰肌劳损有什么危害吗？

 

 

腰肌劳损危害知多少

 

一、腰痛

 

腰肌劳损的患者绝大部分会感觉到腰部持续性钝痛，平卧的时候会减轻点，站立起来的时候会加剧疼痛，一般情况下尚可忍受，腰部可以适当活动或行走缓慢。在一般情况下，很难忍受，需要卧床休息，这种病情严优势，会影响生活与工作，这种情况称之为腰部痉挛样剧痛。

 

二、下肢放射性疼痛

 

大部分的腰肌劳损患者出现这样的症状，常在腰痛减轻或消失後出现。疼痛轻者可行走，呈跛行状态，临床症状是由腰部蔓延至大腿及小腿後侧的放射性疼痛以及会产生麻木感。疼痛严重的腰肌劳损的患者需卧床休息。同时也放射到足底部。严重的症状是由腰至足部像电击一样的剧烈疼痛，伴随麻木。

 

 

三、下肢麻木、产生间歇性冷感及跛行

 

下肢麻木大多是伴随着疼痛，少数腰肌劳损患者可表现为单纯麻木而没有疼痛感，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。产生这种状况是由於椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行与腰椎管狭窄的发生的机理及临床表现症状极其相同，在髓核突出的状况下，由於其某些原因，会出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。

 

四、出现会阴部麻木、刺痛，大小便功能障碍

 

这种症状主要见於中央型髓核脱出症，临床上却不是多见。腰肌劳损的女性可能会出现尿失禁，男性可能出现阳痿等性功能障碍。腰肌劳损严重患者，可能会发生大小便失控、双下肢或者涉及其周围不全性瘫痪。

 

腰肌劳损病程较长，因此日常保健护理工作是非常关键的。腰肌劳损患者要随时注意腰部保暖并减少负重，同时患者也要注意功能锻炼，像飞燕 游泳 瑜伽都可以促进腰曲恢复，改善症状。

慢性胃炎是指由不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变。临床上十分常见，约占接受胃镜检查者的80%-90%，随着年龄增长，萎缩性病变的发生率逐渐升高。而随着我国老龄化进程的不断加快，老年人人口不断增多，慢性胃炎已成为老年人常见病之一，我们有必要掌握其特殊性。

 

 

人老了，胃也会老？

 

老年人慢性胃炎常见病因与其他人群无异，主要是幽门螺杆菌（H.pylori）感染、胆汁反流及其他生物、理化因素。但衰老可加重胃粘膜萎缩的发生，慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎的患病率随年龄增加而上升。

 

慢性胃炎的过程是胃黏膜损伤与修复的慢性过程，其主要组织病理学特征是炎症、萎缩与肠化。多数慢性胃炎患者无任何临床症状，有症状的老年患者比中青年多，主要表现为上腹痛、腹胀、早饱感。

 

因为症状、体征无特异性，确诊主要依赖内镜检查和胃黏膜活检组织学检查，尤其是后者的诊断价值更大，可诊断为慢性非萎缩性胃炎和慢性萎缩性胃炎两种基本类型。通常慢性胃炎患者症状的严重程度与內镜所见及病理组织分级并不完全一致。

 

老年人慢性胃炎的治疗目的是缓解症状和改善粘膜组织学异常，尽可能针对病因，遵循个体化原则。

 

 

治疗中需注意以下几点：

 

1. 根除H.pylori最佳时间为萎缩、肠化及上皮内瘤发生前，越早根除预防胃癌效果越佳。绝大多数老年人已经错过最佳干预时间，因此，老年人是否应根除H.pylori应根据患者胃黏膜病变情况、年龄、预期寿命及患者意愿等因素综合评估确定。

 

2. 我国第五次i感染处理共识推荐铋剂四联方案用于临床一线治疗，根除率较三联疗法显著提高。

 

3. 粘膜保护是老年人慢性胃炎的常用治疗方法。

 

4. 精神心理因素会加重消化不良症状，这部分患者常规治疗的疗效差，加用抗抑郁药或抗焦虑药可明显改善消化不良症状。

 

5. 目前认为“慢性胃炎－慢性萎缩性胃炎－肠上皮化生－异型增生－胃癌”是胃癌演变的主要模式，因此，逆转胃黏膜组织学病变是预防胃癌发生的关键环节，也是慢性胃炎重要的治疗目标。某些具有生物活性功能的维生素、微量元素硒及叶酸对胃癌前病变似有一定的逆转作用，可用于老年人慢性胃炎的辅助治疗。

 

6. 中药在H.pylori根除和胃黏膜病理组织学的改善等方面均取得了良好疗效，可用于老年人慢性胃炎的治疗。

 
7. 部分老年慢性胃炎患者多种消化不良症状同时存在，治疗上可联用抑酸剂/制酸剂、胃黏膜保护剂、促动力药物、消化酶制剂、抗焦虑/抗抑郁药等若干种药物，但一般针对主要症状，选择2～3种药物联用为宜。

 

8. 对病理组织学中有中-重度萎缩并伴有肠化的患者应每年随访1次；不伴有肠化或上皮内瘤变的患者可酌情延长随访时间；伴低级别上皮瘤变者应每6月随访1次；高级别上皮内瘤变应视病情及患者全身状况，酌情采用内镜下治疗或手术治疗。

作者 | 崔强
文章首发于 | 胃的那些事儿微博

 

 

有一种疾病，在不同的人身上不断上演着“百变大咖秀”。有的人表现为反酸、烧心、胃疼，有的人表现为咳嗽、哮喘，有的人是胸痛、胸闷，还有的人却为咽喉异物感、声带嘶哑、口干口苦……以致于很多人经常走错门诊，绕了好大圈子也没找到病因所在。

 

这个很会乔装打扮的疾病它就是——胃食管反流病。它不仅仅有泛酸、烧心等典型症状，还会影响全身各个器官，甚至危及生命。

 

相信很多人都有过这样的经历：有时饱餐后打个嗝，胃里的食物就会涌上来，喉咙就会感觉火辣辣的，口腔则会感觉到酸苦味。这其实是反流的胃酸在作怪，让咽喉感受到了刺激才会出现上述感觉。

 

然而，一旦贲门括约肌闭合不紧，也就是说“阀门”变松了，胃里的东西就会经常地跑到食管里。而胃酸具有腐蚀性，时间久了会对食管、咽喉等部位造成刺激和损伤，最终患上胃食管反流病。

 

堪称“百变”，它让很多患者常常走错门诊

 

胃食管反流的临床症状之多就如同星爷电影里的“百变星君”：它的典型症状是反酸、烧心，胃胀、打嗝。不典型症状可谓五花八门，涉及多个专业、多个系统，病人往往经常往返于医院各个科室。

 

耳鼻喉症状：咽部异物感、喉部发痒、声音嘶哑、鼻炎、打喷嚏、流涕、鼻塞，耳鸣、耳痒、打鼾、夜间憋醒等也是胃食管反流的常见症状。

 

口腔科症状：口腔溃疡、口苦、口臭、龋齿、口腔感觉异常等症状多见。

 

呼吸道症状：慢性咳嗽、憋气、哮喘、气管炎、呛咳、肺纤维化、支气管扩张、反复肺炎发作等。

 

心血管症状：心慌、胸痛、早搏，甚至诱发心绞痛发作、心肌梗塞等。 

 

神经反射症状：血压升高或降低，头痛、头晕、四肢瘫软、无力、发凉、发热、麻木或酸胀不适，有时有濒死感甚至晕厥。

 

 

俗话说头痛医头，脚痛医脚，医生各忙各的，消化科的看消化，呼吸科的看呼吸，耳鼻喉科看耳鼻喉，心内科看心脏，诊断下了一大堆，诸如过敏性哮喘、冠心病、慢性咽炎、过敏性鼻炎等等，药也开了一箩筐，结果却收效甚微。

 

现代医学有一发展趋势，就是专业越分越细，这样分工，有它的优点——医生容易精通于某种疾病的诊治，但也有它的缺点，它把人这个整体人为的分割开来，孰不知人不可能只患一种病，一种病也可能有多种表现。这时如果医生缺乏整体观，又对非专业的知识知之甚少，就很容易出现上面所说的情况，使得这个非常简单的胃食管反流病被诊断成了各式各样的疾病。   

 

此外，很多胃食管反流患者都有睡眠障碍。要么入睡困难、要么夜间容易醒。

 

为何一个胃食管反流，会引起这么多器官的异常呢？

 

原来，人体是由神经连接的，呼吸系统、心脑血管系统中布满了神经。神经具有传导功能，一个部位的神经不适会传递到其他神经，引起相应症状。

 

据统计约三成的胃食管反流病患者没有消化道症状（也就是说没有反流症状），而一直表现为消化道以外的症状。很多人不知道上述症状是胃食管反流惹的祸，经常走错门诊，误诊率高达四成。

 

因此，如果身体的多个部位同时出现不适，而且久治不愈时，不妨看看是不是胃食管反流。

 

首先改变生活方式是胃食管反流病的基础治疗，但仅对部分患者有效。

 

尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、甜食、浓茶、糖果、红薯、土豆、芋头；严格戒烟和停止饮酒。

 

餐后活动以小运动量为宜(如平地散步)，避免活动增加腹压而加重反流；睡前2-3小时最好不要进食。

 

平时可多咀嚼口香糖，这样能增加唾液分泌的质和量，能改善食管的清除能力，保护食管黏膜以防止炎症发生。

 

多喝苏打水可增加食管清除能力，中和胃酸，有助于缓解症状和保护食管黏膜。

 

目前，胃食管反流病较为常见的治疗是口服药物治疗，抑制胃酸分泌，促进胃肠蠕动，保护胃肠黏膜。（具体药物就不列出，因为不同患者，病情的轻重也都不相同）

 

不少患者总是希望能得到一劳永逸的“特效药”。其实，胃食管反流病和高血压、糖尿病一样，是一种慢性病，如果药物保守治疗的话就需要终身服药。这主要是因为贲门括约肌松弛尚缺乏有效的治疗药物，所以目前药物治疗只能改善症状，提高生活质量，但不能从根本上去治愈。

 

在这里需要特别提醒广大患者的是：

 

凡是遇到某某“大夫”在给你治疗的过程中向你保证怎样怎样的许诺，大多数都是骗人的，请勿相信。

 

那么有很多患者该问了，既然药物不能根治，那我该咋办？门诊我也遇到过很多患者这样问到，下面我就谈谈我个人对胃反流的一些看法和建议。

 

首先反流分生理性和病理性：生理性就是吃饱后打个饱嗝、有时酒后不适偶尔反胃（也就是说极少出现才被称之生理性）。

 

反之，长期间总是出现反流（反酸、烧心、打嗝等等）那就是病理性的了，需要药物去干预治疗了。

 

细分病理性反流又分为：1.酸反流（反强酸人体能感觉到，弱酸人体察觉不到往往被人们所忽视）、2.胆汁反流、 3.气体反流、 4.食物反流。

 

针对于检查

 

1、胃镜   

 

诊率百分之30 %   主要看胃内有无糜烂，食管有无炎症  有无食管裂孔疝 （常规检查） 　　　　　

 

2、钡餐  

 

确诊率百分之5 %    主要看胃和食管的外部轮廓、有无器质性的病变（胃下垂 、十二指肠淤积 、食管裂孔疝等）（常规检查） 

 

3、食管测压

 

确诊率百分之90% 主要看食管下括约肌压力（贲门）大小及有无合并食管裂孔疝 。（ 必备检查）

 

4、胃酸

 

24小时Ph值监测  确诊率百分之90％  主要看胃食管内有无反流迹象，反流的性质及程度。（必备检查）

 

特别提示：食管裂孔疝（中老年女性及肥胖者居多）和十二指肠淤积、胃下垂（身材纤瘦的的爱美女士居多、都是减肥惹的祸）都是引起反流、导致病情加重的罪魁祸首。在治疗上不仅仅要控制反流，同时还要治疗以上器质性病变。

 

以上检查各有各的优势，一般情况下只要你有胃部不舒服胃镜检查是首选的，如果胃镜没发现问题那么就要一个一个检查的来排除。以上只要有一个检查出有反流，那就可确诊了。

 

 

然而常常也有患者问我：崔医生.我的胃镜报告没有说是胃食管反流病，但是我确实很难受、有反流症状啊，那我是胃食管反流病吗？

 

遇到这样的患者我都会仔细看他的胃镜报道，发现有些当地医院的个别大夫都对长期反流刺激食道引起的食管炎视而不见大多就是给患者的胃镜报告报告单写上慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、十二指肠溃疡等等。所以说医生的差异也决定了患者的求医过程的艰辛。

 

针对于治疗

 

目前有药物治疗，射频治疗，微创手术治疗

 

利与弊

 

药物治疗：适合病情较轻、反流对自身生活影响不大，可通过饮食调节和生活方式改变就可以减轻的患者。但要考虑到药物的副作用及药物的耐药性。

 

射频治疗：适合难治性胃食管反流病及表现为食管外症状不想手术的患者，但临床发现术后复发率较高。

 

微创手术治疗：适合长期药物治疗胃食管反流无效，或者合并食管裂孔疝、胃下垂、十二指肠淤积等其它疾病的患者。术后有些患者会短期出现进食不顺畅（吃饭有点噎），但会随时间慢慢消失。消化道症状的患者治愈率能达90%以上。

 

关于治疗一定要结合自身病情情况而定，再结合检查结果去评估病情严重程度。

 

最后我需要指出的就是：反流并不可怕，可怕的是你没有正确的认识到反流，保持良好的情绪+健康合理的饮食习惯才是治疗胃反流的重中之重。

 

PS：我本人就是千千万反流患者其中的一位，只是反流平时对我生活影响不大，没能打败我而已，我平时不怎么吃药，都是通过注意饮食就改善了症状。

 

而且我身边有太多的反流患友了：有亲戚、朋友、同事、邻居等等！

 

我正通过自己所学的医学知识来帮助他们，引导他们，避免他们走弯路。（有很多医生都不了解胃食管反流，更何况患者呢？）

 

所以说重视胃食管反流病刻不容缓。让我们从身边的做起，将胃食管反流病的知识广泛传播，让更多的病人早日从误诊误治的苦海中解脱出来。

 

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那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的客厅里，显得格外温暖。我正坐在沙发上，心里有些焦虑。因为我的母亲，今年已经81岁了，她突然发烧，肚子难受，让我心头一紧。

我立刻拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来了一位温柔的声音，她是我母亲的专属医生。我向她描述了母亲的症状，医生耐心地倾听，并告诉我需要上传核酸或抗原结果。

很快，医生为我母亲开具了处方，并告诉我药品是辉瑞的Paxlovid。虽然我有些担心，但医生安慰我说，这是一种针对新冠病毒的特效药，效果很好。

在用药期间，医生还特意为我开通了便捷复诊服务，有任何问题都可以随时咨询。这让我感到非常贴心，也让我对医生充满了信任。

母亲服药后，病情逐渐好转。我真的很感激京东互联网医院和那位医生，他们用专业和关爱，为我的母亲带来了希望和温暖。

如今，我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。它不仅节省了我的时间，还让我足不出户就能得到专业的医疗服务。我相信，在未来的日子里，线上问诊会越来越普及，成为我们生活中不可或缺的一部分。

今天，我像往常一样，打开了我的智能手机，准备进行一次线上问诊。由于工作繁忙，我选择了一个便捷的互联网医院——京东互联网医院，这是我最近才发现的贴心服务。

在预约了一位经验丰富的内科医生后，我详细描述了我的症状。医生***在仔细聆听后，不仅给出了专业的诊断，还耐心地为我解释了病情和治疗方案。

令我印象深刻的是，***医生不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯。他建议我注意饮食，调整作息，并在必要时进行适当的锻炼。这种细致入微的关注让我倍感温暖。

在诊断过程中，我遇到了一些困扰，但***医生总是耐心地解答我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。最终，他为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。

使用互联网医院的过程非常便捷，从预约医生到开具处方，整个过程都在线上完成。这让我节省了大量的时间和精力，也让我感受到了科技带来的便利。

在用药期间，我偶尔会感到不适，但每次咨询***医生，他总是及时回复，并给予我专业的建议。这让我对医生的专业素养和敬业精神充满了敬意。

现在，我已经完成了这次线上问诊，感谢***医生的悉心治疗。我相信，在互联网医院的支持下，我的病情会得到有效控制。

时间：2024年7月5日 人物：一位患者和一位医生 那天，我感到身体不适，发热、咳嗽，还有肌肉酸痛，心里有些焦虑。经过一番思索，我决定尝试线上问诊，希望能得到及时的帮助。 通过京东互联网医院，我顺利地预约了一位经验丰富的医生。医生非常耐心，详细询问了我的症状，包括发病时间、有无其他不适、既往病史等，并根据我的情况给出了初步的诊断和建议。 医生的专业素养让我倍感安心，他不仅给出了治疗方案，还告诉我如何进行日常护理，以及需要注意的事项。我按照医生的指导进行了用药，症状逐渐好转。 在治疗过程中，医生还多次与我沟通，询问病情变化，调整治疗方案。他的细心和关怀让我感受到了医者仁心。 虽然线上问诊无法替代面对面的诊疗，但在这种特殊情况下，它为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的患者受益。

那天，我感到身体异常，发烧、咳嗽，心里顿时紧张起来。想到线下医院排队麻烦，便决定尝试一下线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。

医生非常耐心，详细询问了我的病情，并让我上传了病历和检查结果。在仔细查看后，医生为我提供了专业的诊断和建议。

当我提到对乙酰氨基酚退热蒲地蓝消炎口服液时，医生告诉我这是目前针对我症状较为合适的药物。尽管价格不菲，但我还是决定听从医生的建议。

医生还提醒我，由于我目前处于阳性状态，呼吸困难，需要特别注意。他为我开具了辉瑞Paxlovid药品，并告诉我如何预约购买。

在整个过程中，医生始终保持着温和的语气，给我提供了很大的安慰。尽管药费不菲，但我对医生的专业和贴心感到非常满意。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。虽然病情有所缓解，但仍有不适。于是，我再次通过京东互联网医院预约了医生的复诊。医生再次为我提供了详细的指导，让我感到十分放心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业素养令人敬佩。我相信，在未来的日子里，我会更多地利用线上问诊服务，为自己和家人带来健康保障。

服务已开始

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

请详细描述您的问题，您共有3次提问机会

您好

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

处方过期=

上午好，刘医生，麻烦您重新开一份处方，之前没有买到，谢谢！

现在平台已经不再提前开处方了

医生已为你开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效

便捷复诊卡片

处方详情

处方详情

处方中包含辉瑞Paxlovid药品，处方有效期为72小时，有效期内您可从【我的订单】 找到此问诊单，点击【查看用药-立即购买】尝试预约，该药品每日早10点限量预约。

处方创建=

处方已送达药师审核

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！对话结束后，耽误您几秒钟的时间，对我的服务做出评价。祝您生活愉快，谢谢。

处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

发送复诊提醒消息

你好，现在通知，每天晚上8点才放药了。请按流程及时进行购药操作。

处方过期=

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

问诊已结束

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

服务已开始，我紧张地打开了我的线上问诊软件。屏幕上，一位温柔的声音响起：“您好，我是您的医生，请告诉我您的症状。”

我小心翼翼地描述了我的病情：发热，头痛，喉咙痛。医生耐心地听完后，开始询问一些细节问题，比如症状持续的时间，是否有其他不适等等。

医生提醒我，在开始诊疗之前，他会先完整查看我的病例。这让我感到很安心，知道我的信息会被认真对待。

随后，医生告诉我，根据规定，他不能为我开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这也在我的意料之中。

医生为我制定了随访计划，详细记录了治疗方案和用药指导。接着，他提供了处方详情，我看到了辉瑞Paxlovid药品的信息，有效期为72小时，我可以在有效期内从【我的订单】中找到此问诊单，点击【查看用药-立即购买】尝试预约。

当我告知医生辉瑞Paxlovid药品无法购买时，他非常耐心地告诉我，国产的可以买到，并再次提醒我处方有效期是72小时。

在医生的关怀下，我最终买到了需要的药品。医生还为我提供了随访计划卡片，让我在用药期间如有不适可以及时咨询。

问诊结束后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要诊疗，请前往医院就诊。我感到非常满意，对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

服务已结束，但我对这次线上问诊的经历印象深刻。我相信，随着互联网医院的发展，更多的人可以享受到便捷、专业的医疗服务。

服务已开始，我迫不及待地想和医生沟通我的病情。

医生首先提醒了一些诊疗的注意事项，比如必须完整查看病例，为儿童开具处方时需要有监护人和相关专业医师的陪伴，以及互联网医院不能开具特殊管理药品的处方。这些提醒让我对医生的专业性和责任感有了更深的认识。

我向医生表达了想开辉瑞特效药的愿望。医生随后询问了我是否有肝肾功能异常和药物过敏史。我回答了没有。

医生没有直接给我开处方，而是询问了我是否有上述问题。我再次回答没有。随后，医生告诉我已为我开具处方，并告知我可以提前预约医生复诊。

医生还详细介绍了便捷复诊卡片和处方详情，其中包含的辉瑞Paxlovid药品让我感到安心。医生告诉我，处方有效期为72小时，有效期内我可以从【我的订单】找到此问诊单，点击【查看用药-立即购买】尝试预约，该药品每日早10点限量预约。

当我询问预约时间时，医生确认了十点左右可以预约。这让我感到非常方便。处方审核通过后，我可以一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。医生的专业和细心让我感到非常安心。

问诊结束后，医生再次提醒我，医生的回复仅为建议；如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和医生的专业。感谢医生的专业建议和关心。

今天早上，我因为发热难受，决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。一打开京东互联网医院，我就感受到了温馨的氛围，医生助理的问候让我感到非常亲切。我简单地描述了我的症状，医生便开始询问我的肝肾功能和核酸检查结果。

医生的专业素养让我印象深刻。他耐心地听我讲述病情，并详细询问我的生活习惯和饮食情况。在得知我的肝肾功能正常，核酸检查结果为阳性后，他为我开具了处方，并告诉我如何用药。

医生还为我提供了便捷复诊卡片，让我可以随时预约复诊。在用药期间，如果出现不适，我可以直接线下就诊。这让我感到非常安心，因为我知道无论何时何地，我都能得到及时的帮助。

在医生的指导下，我顺利地完成了整个问诊过程。处方已送达药师审核，医生还提醒我点击卡片后可以直接预约药品。整个流程非常便捷，让我对互联网医院的服务赞不绝口。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了有效的治疗方案，还让我感受到了关怀和温暖。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去地睡不着，满脑子都是白天工作的疲惫和生活的压力。我知道，是时候找个医生聊聊了。

我打开了手机上的互联网医院APP，很快就找到了一位经验丰富的医生。医生首先详细询问了我的病情，包括睡眠问题、生活习惯和健康状况等。我如实相告，没有隐瞒任何细节。

医生非常耐心地听我讲述，不时地点头，询问我一些具体的问题。他告诉我，我的症状可能与压力、生活不规律有关，建议我调整作息，加强锻炼，并在饮食上注意营养均衡。

医生还为我开具了相应的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，这是一些常见的药物，副作用较小，但还是要严格按照医嘱用药。

在医生的指导下，我开始服用药物，并调整了自己的生活习惯。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。在坚持了一段时间后，我渐渐感觉到了改善。

在这个过程中，医生始终关心我的病情变化，并给予我鼓励和支持。他告诉我，每个人的恢复速度不同，重要的是要有信心，坚持下去。

现在，我已经康复了，生活也变得更加规律和健康。感谢那位医生，是他让我体会到了互联网医院线上问诊的温暖和便捷。我相信，在未来的日子里，我还会继续使用互联网医院，为自己和家人的健康保驾护航。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样，打开了我的手机，点进了那个熟悉的互联网医院APP。这里是我在辽宁中医药大学附属医院线下确诊为待确诊后，一直依赖的地方。

医生***的声音透过屏幕传来，温和而亲切，他首先询问了我是否还有其他的信息需要补充。我简要地描述了我的症状和感受，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛在认真思考我的病情。

随后，医生提到了问诊支持12小时内3轮次对话的规定，让我感到安心，因为我知道，只要我在规定时间内有任何疑问，都能得到及时的解答。

在医生的引导下，我填写了量表卡片，这是为了更好地了解我的病情。答题完成后，我得到了医生的肯定和鼓励。

在医生的细心诊断后，他为我开出了处方，并告诉我辉瑞Paxlovid是治疗我的疾病的有效药物。医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

整个问诊过程，我感受到了医生的专业和负责。他不仅给予了我治疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感到非常安心。

服务结束后，我收到了医生的祝福，这让我感到温暖。我知道，无论何时何地，只要我有需要，医生都会在我身边。