当前位置:首页>

喝茶水可强筋健骨 防颈腰椎病

喝茶水可强筋健骨 防颈腰椎病
发表人:跨界医疗探索者

茶叶,被誉为‘国饮’,深受人们的喜爱。它不仅具有丰富的营养价值和药用功效,还能帮助预防颈腰椎病。那么,茶叶究竟是如何发挥作用的呢?本文将为您揭秘茶叶与颈腰椎病之间的关系。

茶叶中含有丰富的矿物质和维生素,如钙、磷、铁、维生素A、C、E等。这些营养成分可以帮助人体补充所需的营养,增强体质,提高免疫力。同时,茶叶中的茶多酚、生物碱等活性物质具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助于改善颈腰椎病患者的症状。

茶叶中的茶多酚和生物碱可以兴奋骨骼肌,提高颈腰部和四肢肌力,消除肌肉疲劳,促进新骨形成,抑制骨吸收,从而起到保护颈腰、四肢关节等运动系统的作用。此外,茶叶还具有利尿、消肿、解毒等功效,有助于缓解颈腰椎病引起的疼痛和肿胀。

除了茶叶,牛奶也是预防颈腰椎病的理想饮品。牛奶中含有丰富的钙、磷等矿物质,以及蛋白质、维生素等营养成分,有助于补充骨骼所需的营养,增强骨骼强度,预防骨质疏松症。酸奶和醋奶也是不错的选择,它们可以帮助人体更好地吸收牛奶中的营养。

除了饮茶和喝牛奶,日常生活中的饮食和生活习惯也对颈腰椎病的发生和发展有着重要影响。建议患者保持均衡的饮食,多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物,如牛奶、豆制品、坚果、绿叶蔬菜等。同时,要注意劳逸结合,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼,增强身体素质。

总之,茶叶和牛奶都是预防颈腰椎病的理想饮品。适量饮茶和喝牛奶,结合良好的生活习惯,可以帮助我们远离颈腰椎病的困扰。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈腰椎病疾病介绍:
腰椎退行性病变是由于腰椎间盘和关节突关节的关节软骨及其周围韧带退行性改变(老化)导致患者出现腰腿痛等临床表现的一系列疾病的总称,包括腰椎不稳、退变性腰椎滑脱症与椎管狭窄、退变性腰椎侧弯、退变性椎间盘病变及椎间盘源性腰痛等五类。绝大多数患者经过综合的非手术治疗均能获得较好的疗效;症状严重,非手术治疗效果不佳者,可以针对具体情况采用手术治疗,促进恢复。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我在某互联网医院进行了线上问诊,医生很负责任地询问了我的症状和过往治疗情况,还要求我提供了腰椎磁共振的图片。经过详细的了解,医生给我制定了一套保守治疗方案,包括口服药物和注意生活习惯,还告诉我如果情况没有好转可能需要手术治疗。我觉得医生很耐心细致,一直给我解释病情和治疗方案。最后,医生建议我找骨科医生看片子,给了我一些建议。整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和负责,让我对互联网医院的服务有了更多信心。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌着家务。突然,一阵剧痛袭来,我感到左侧后腰僵硬,疼得直不起来腰。这种情况我已经有过几次,但这次似乎更加严重。我急忙拿出手机,预约了线上问诊,希望得到医生的帮助。

    医生***热情地询问了我的症状,得知我是腰肌劳损,左侧后腰僵硬,疼得直不起来腰。他告诉我这是腰椎小关节功能紊乱,可能是小关节半脱位。听到这个,我心中一紧,不知道该怎么办。

    医生***耐心地为我解释了病情,告诉我一般需要复位。他还建议我可以吃点英太青,乙哌立松,并建议我进行背部热敷,卧床休息,说不定哪一会就自动复位了。

    我按照医生***的建议,平躺休息,并按时服用药物。第二天早上,疼痛有所缓解,但腰还是不能完全直起来。我再次咨询医生***,他告诉我如果明天好不了,可以去医院进行复位。

    在医生***的指导下,我决定去医院进行复位。复位的过程虽然有些痛苦,但在医生***的精心治疗下,我的腰痛得到了缓解。这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和热情,也让我更加信任互联网医院。

    通过这次经历,我深刻体会到了医生的专业素养和医德。医生***不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答了我的疑问,让我对病情有了更深的了解。我相信,在医生***的帮助下,我的病情会得到更好的控制。

  • 在一次线上问诊中,患者贾先生描述了最近腰酸乏力的情况有所减轻。医生通过对患者的症状进行详细询问和观察,确认了贾先生的舌苔热红减轻,腰酸乏力的状况有所改善。医生给予了专业建议并开出了适合的药物。在整个问诊过程中,医生耐心细致地对患者进行评估,与患者友善地沟通,让患者感受到了医生的关心和专业素养。最终,患者感到满意并对医生的服务表示感谢。

  • 我是一位住在湖南衡阳市的患者,最近因为胸椎退行性病变的问题,在京东互联网医院进行了线上问诊。医生在问诊过程中非常耐心细心地询问我的症状,并根据我的描述给出了专业的诊疗建议。医生还提醒我需要持续观察病情变化,定时复查,并给予了详细的药物治疗方案和理疗建议。

    在问诊过程中,医生给予了我充分的支持和关怀,让我感受到了医生的专业和品质。医生还提醒我需要遵守医疗行业的相关法规和道德规范,需要保护患者的隐私和个人信息,这让我觉得很安心。

    总的来说,我对在京东互联网医院的线上问诊非常满意,感谢医生给予我的专业诊疗建议和关怀支持。

  • 您好,我是京东医生,请问症状有多久时间了?有没有经过相应的检查,把检查结果发给我看一下。

    医生你好!

    一个月了

    疼痛具体在哪个部位,方便拍个照片吗

    有点痛感,大概在尾骨的位置

    我看报告单上叫你做CT或者核磁,你没去做吗?

    除了疼痛,还有腿麻的症状吗?

    我六月底去医院拍的片,没开什么药,开了五剂中药敷药。

    没有腿麻

    近期有无以下诱因指出来对应数字:1经常搬抬重物,2劳累负重,3持续一个姿势,4久坐久站,5局部受凉,6睡觉受压等诱因?

    中药敷药效果怎么样?

    我上周去同一家医院复诊,挂号挂了另外一个医生,也是说不需要怎么处理,就是说只是劳损,要多运动

    近期有无以下诱因指出来对应数字:1经常搬抬重物,2劳累负重,3持续一个姿势,4久坐久站,5局部受凉,6睡觉受压等诱因? 答:4

    你这个情况应该是肌肉筋膜炎。

    症状不明显的话也不需要特别治疗,平时尽量避免久坐久站。

    因为工作的原因,坐的时间比较长,上下班开车也差不多1个半小时

    平时上下班开车可以带个护腰带。

    医生,从拍片来看,是没有大问题是不是?

    开车的时候,痛感比较明显,

    这个时候可以带个护腰带。

    可能座位角度的原因

    要么用点药物吧,为了用药安全,需要确认是否存在以下问题:1)食物、药物过敏史;2)肝肾功能异常或其他病史;3)药物禁忌症。

    用什么药呢?消炎吗?

    像你这种情况的治疗主要是休息,然后止痛,如果你没有很好的休息,那你止痛治疗效果就不大。

    首先需要避免久坐,可以局部的做做热敷,也可以适当推拿、按摩,可以口服塞来昔布,乙哌立松。

    有肾结石,尿酸偏高

    这些不影响的。

    那两个药可以服用看看,你是要在这里买还是到其他地方去买?

    中药敷药效果怎么样? 敷过两剂,效果不明显,白天不方便敷,晚上敷了影响睡眠。就没敷了。

    医生,请您帮我开具处方或用药建议。

    我觉得治疗效果是因人而异的,有的人感觉好,有的人感觉不好。

    如果非必要,我想尽量不用药

    处方详情

    处方已送达药师审核

    点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊

    但是持续了一个月,也是担心恶化

    先把处方开好吧,到时你根据个人需要吧,我觉得也不需要,主要你自己注意点。

    一般不会有事的,然后你可以定期到正规的医疗机构去做做按摩、推拿之类的。

    好的,谢谢医生!

    不要客气,感谢咨询

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

  • 2024年9月5日,早上9点05分,舟山市的张先生在京东互联网医院进行了在线问诊。张先生向医生描述了自己的腰椎退行性病变、腰肌劳损和腰间盘突出症状,并询问应该吃什么药。医生详细询问了张先生的症状和病史,给出了专业的建议和治疗方案。医生告诫张先生不要弯腰搬重物,避免推拿按摩,建议使用氟比洛芬酯贴膏和扶他林软膏外用,必要时口服塞来昔布。张先生表示感谢,并表示会注意日常保养,避免干重活和久坐久站。医生也提醒张先生,腰椎间盘突出症的康复需要长期的巩固治疗,并安排了随访计划卡片,希望张先生能早日康复。

  • 我是一位沉稳、专业的医生,本周有一个患者向我咨询了关于腰椎滑脱的问题。患者主诉受伤已经一个多月,县里的医院建议手术,但考虑到患者同时患有骨质疏松和冠心病,手术风险较大。在与患者的沟通中,我耐心地询问了患者的病情和病史,了解到患者以前一直有腰间盘突出,并且疼痛比较严重。患者担心手术风险,希望能够了解保守治疗的可能性。

    在分析患者的情况后,我向患者解释了腰椎滑脱的病情特点以及保守治疗的可能性,建议患者在治疗中适当活动,避免长时间站立或坐着,同时给予了一些建议性的药物治疗方案。在询问了患者的骨质疏松情况后,我给出了相应的药物治疗建议,并强调了骨质疏松的重要性。最后,我向患者嘱咐要多躺着,适当活动,同时注意保持好的生活习惯。

    总的来说,这次问诊中,我与患者的沟通很顺畅,能够充分倾听患者的主诉,并给予专业的建议。我会持续关注患者的病情,为患者提供更好的医疗服务。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生描述了自己的腰部和右边屁股酸疼的症状,表示走路都很疼。经医生询问得知,患者这种情况已经持续十几天,并且做了CT检查。患者还提到了右小腿会有酸疼的感觉,但不会麻。医生在分析片子后认为症状并不严重,建议患者口服安康信、七叶皂苷钠,并外用奇正消痛贴膏膏药。然而,患者表示膏药会使走路变得困难,而开的药物也没有感觉。

    在医生的建议下,患者决定不再贴膏药,而且对医生开的药物效果表示怀疑。经过医生的再次确认,患者最终决定服用医生推荐的两种药物。整个问诊过程中,医生给予了患者专业的建议和耐心的沟通,最终使患者对治疗方案有了清晰的认识。

  • 在这个快节奏的社会里,人们的生活压力越来越大,身体健康也成为了大家关注的焦点。近日,一位患者通过线上问诊平台寻求帮助,他的主诉是腰椎退行性病变,导致腰疼、腿麻无力,行动受限,生活质量受到了影响。经过专业医生的详细询问和分析,患者的病史得以全面了解,给出了相应的诊疗建议。

    医生助理在问诊过程中扮演着重要的角色,帮助医生更快地了解患者的病情,为患者提供更快速的诊疗建议。通过收集患者的病情资料,医生能够更准确地判断病情,给出更科学的治疗方案。

    在医生的耐心询问下,患者逐渐表达出自己的症状和病史,医生细心地倾听并给予专业建议。医生指出患者需要进一步做腰椎核磁,让神经内科医生确认是否存在神经内科问题,为患者的康复提供更有针对性的治疗方案。

    通过线上问诊平台,患者不仅能够方便快捷地获得专业医生的诊疗建议,还能够减少不必要的等待时间,提高就诊效率。医生的专业素养和耐心细心的品质,为患者的健康保驾护航,让患者在治疗过程中感受到更多的关怀和温暖。

  • 2024年9月5日,合肥市的张先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。张先生是一名长期从事IT行业的白领,工作压力大,经常需要长时间坐在电脑前。最近,他开始感到腰部不适,偶尔还会有酸胀痛麻木的感觉。担心自己的健康问题,张先生决定寻求专业的医疗帮助。

    他通过京东互联网医院的平台,预约了一位经验丰富的骨科医生进行在线咨询。医生首先询问了张先生的主要不适症状,并要求他提供了DR报告。医生详细查看了报告,发现张先生的腰椎存在轻度前移,但不像是滑脱。医生认为这可能是骶椎腰化引起的,通常情况下这种情况不会对身体造成太大影响。

    医生进一步询问了张先生的日常生活习惯,了解到他经常久坐久站,且持续弯腰。医生认为这可能是导致张先生腰部不适的主要原因。于是,医生给出了详细的治疗方案和调理建议,包括多静养、少活动、使用热毛巾热敷、避免久坐久站和持续弯腰等。同时,医生还建议张先生加强腰背肌功能锻炼,例如小燕飞、3点或5点支撑锻炼等。

    张先生对医生的专业态度和详细解释表示非常满意,并决定按照医生的建议进行治疗和调理。通过这次线上问诊,张先生不仅得到了专业的医疗帮助,也更加深入地了解了自己的健康问题,学会了如何更好地保护自己的腰椎健康。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号