高度近视分为两种，一种是单纯性高度近视，是指成年后近视度数虽然居高，但是趋于稳定，也不会有不可逆视觉损害的眼底病变，一种是病理性近视，眼轴会不断增长，而且近视度数不会随着年龄增长趋于稳定，而且会有不可逆的视觉损害和眼底病变。所以大家一定要注意爱护自己的眼睛，近视患者更加要注意眼睛卫生和保护，既不建议也不主张佩戴隐形眼镜以及美瞳。　

如果不幸患有高度近视，给大家揭秘选择眼镜的要求，首先选镜要慎重考虑，不仅要考虑自己眼睛的合适性，也要讲究选镜方法。高度近视选择普通镜片的话会比较厚重，所以相对来说要选择比较轻薄的镜片，还可以选宽一点的镜框来遮挡住镜片外缘，最好不要选择很窄的窄边镜框，这样会显得镜片很厚重，选择镜框时最好也不要选择半框无框眼镜，这样会暴露镜片的缺点，最好还是选用全框且镜框缘比较宽的镜框，镜架的材质也一定要轻，选镜讲究此种方法是可以减少眼镜的重量，为鼻子减轻负担，也不会因为眼镜过重压迫鼻梁，导致鼻梁塌陷，造成不美观。

如果有些女生为了美观漂亮，想要化妆，当然是可以佩戴隐形眼镜或者是美瞳的，而且隐形眼镜可以改善视觉效果，视物清晰度可能还会不一样。但是如果高度近视要佩戴隐形眼镜，建议最好选择佩戴硬性的隐形眼镜，因为硬性隐形眼镜眼睛表面养分、氧气的供应都会更好一些。如果要佩戴软性的隐形眼镜，建议不要选择年抛、半年抛、季抛、月抛，尽量选择日抛，日抛的透气性、亲氧性都会比较强，而且表面也不容易沉积蛋白，不会引发眼睛的角膜新生血管。

而在平时，高度近视一定要注意用眼习惯，让眼睛可以得到充分的休息，可以多吃一些高蛋白、富含维生素a、维生素b的食物。最好不要超长时间的使用电子产品，如果高度近视的眼睛出现不适的情况，一定要及时到医院眼科进行详细检查，避免高度近视引起一系列眼睛的并发症。

如果你走在街上见到你的朋友，他目不斜视直直向前，不是他太冷漠太目中无人，而是他可能没戴近视眼镜所以眼前模糊一片，亲妈从旁边经过都不一定能认出来。这真不能怪他们，在近视眼的世界里，两米开外，雌雄难辨，五米开外，人畜不分。

 

有人又说了：那戴上眼镜不就完事了！

 

不是不想戴，还不是怕戴上眼镜后显得自己又土又丑嘛。 

 

小小镜片， 怎么能带来清晰世界？

 

把我们的眼睛想象为一个照相机，视网膜相当于相机的底片。

 

正常情况下，眼睛可以看清楚眼前和稍远一些的物体，但近视眼能看清的物体距离非常有限，近视严重者甚至只能看清楚距离眼睛几厘米的物体。这是因为，正常眼睛的睫状肌可以调节焦距，让眼睛看到的画面刚好落在视网膜上。但是近视的小伙伴眼轴会变长，光线进入眼睛后则聚在视网膜前面（远视则相反，光线聚在视网膜后），抵达视网膜时又分散，所以看到的东西是模糊不清的。近视度数越深，离视网膜越远。

 

 

近视镜是凹面镜，凹面镜可以让光线适当发散，改变光线的折射路径，让原本落在视网膜前的光线刚好落在视网膜上，不同厚度的凹面镜折射光线的能力不同，于是近视的小伙伴戴上符合眼睛度数的眼镜后就能看清楚了。

 

图片来源：参考文献

 

由于凹面镜会缩小成像，近视镜片后的眼睛看起来就变小了，这也是为什么有些小伙伴觉得戴上近视镜后自己变丑了。

 

远视眼则相反。远视眼佩戴的是凸面镜，凸面镜相当于放大镜，会将镜片后的眼睛放大。比如汪峰就是远视眼哦，他戴上眼镜后反而眼睛大了一圈。说不羡慕是假的，谁不想拥有一双大眼睛呢。

 

图片来源：网络截图

 

虽然，戴上近视镜确实有诸多不便，但咱还是乖乖戴吧，因为不戴眼镜带来的坏处你可能无法承受哦~

 

近视不戴眼镜会让度数上升？

 

近视不戴眼镜会让度数上升？

 

近视的小伙伴不戴眼镜后，为了看清会不自觉的做一些补偿动作，比如眯眼、歪头，长时间如此会更容易视疲劳。还有一个扎心的事实，总是眯着眼睛，皱纹不知不觉也长出来了，得不偿失啊！

 

 

除此之外，近视的人如果长时间不戴眼镜，还有可能引发斜视。这是因为，近视的人眼睛集合功能下降，如果不靠近视镜来调节，长此以往，就会造成斜视，表现出来的样子就是两颗眼珠飘忽不定。

 

所以还是要乖乖戴眼镜哦，实在不想戴框架，偶尔戴一戴隐形也是可以的哦。

 

如何保护视力

 

如果没有近视，那恭喜你，可以不戴眼镜就能享受清晰的世界。如果你已经近视了，要做的是不要再让度数继续上升啦。

 

有的小伙伴说啦，我已经成年了，度数已经固定，就不用担心了。

 

这个认知是错误的！成年后，度数依旧会上升哦，所以不论是孩子还是大人都需要多加注意！

 

快来跟着Dr.京来学习怎么保护视力吧

 

• 改正用眼习惯：20-20-20法预防近视，即20分钟用眼，看20英尺外的景物20秒。最重要的是不要让眼睛长时间盯着同一个物体。
• 参加户外活动：多多参加户外活动，减少玩手机使用眼睛的时间，会降低近视发展的几率和程度。
• 开灯玩手机：黑暗的环境下玩手机更容易造成视疲劳，大家晚上玩手机的时候记得开灯哦。
• 学习时照明充足：晚上学习或者工作时，除了面前要开台灯，建议使用辅助光源，可以减少室内的明暗差。

 

参考文献：

[1]石一宁，方严. 中国儿童青少年近视形成机制以及预测与防控[M]. 陕西科学技术出版社, 2012.

[2]近视眼矫正原理浅析[J].数理医药学杂志,2009,22(4):443-444.

有人说一直戴眼镜眼睛度数不会涨得太快，也有人说需要看远处戴，近处不戴。近视眼应不应该一直戴眼镜呢？找对合适的佩戴方式很重要！因为近视不能看清远处物体，眼镜能帮助识别物体，矫正近视。并能缓解因近视带来的视觉疲劳，正确的佩戴眼镜方式，不仅能缓解视觉，还能起到保护眼睛的作用。所以，近视眼佩戴眼镜是可以有助于视力矫正的。

 

 

一、如何正确佩戴眼镜呢？

 

轻度近视（<300度）：不建议常戴，可在工作或学习，必要时候佩戴，以便看清物体。高度近视（<600度）：建议常戴，一般来说，高度近视人群离开了眼镜就是一片模糊，所以需要经常佩戴眼镜，才能方便生活，而且高度近视佩戴眼镜更有起到调节视力的作用。佩戴眼镜是为了让视力更加清晰，所以佩戴眼镜首先要根据自己视力情况，劳逸结合，让眼部不疲惫的前提下佩戴。

 

二、近视眼不正确佩戴眼睛的危害

 

如果说已经明确诊断是真性近视，不戴眼镜的话他看不清楚，病人就只能是靠眯眼睛，这些来调节看清楚。长此以往的话，就是容易近视度数加深，或者是一些假性近视的时候，可能会导致真性近视，或者比较低度的近视。长期不戴眼镜，视力会越来越高，因为如果真的变成高度近视的话，好多并发症就会出现。而且出现近视眼之后，由于看远处的东西比较模糊，所以在做精细的动作的时候影响是非常大的，比如开车的时候，如果出现近视就很容易导致交通事故，而且出现近视不配戴眼镜很容易引起视力疲劳，出现视力疲劳之后就会导致眼睛的度数的加深，形成1个恶性循环，所以在出现近视之后是需要及时配戴眼镜来矫正的，

 

所以还是要尽早佩戴眼镜，而且对于一些小孩子来讲，需要鉴别真性、假性近视，免得一些假性近视，也给配戴眼镜。我们建议在12岁以前的孩子配眼镜，还是要用慢速散瞳，就是阿托品散瞳，这样才能更准确。而且对于低龄的孩子，一定要半年，或一年左右，就要去验光一次，如果度数改变了，要及时更换眼镜。

 

 

三、隐形眼镜可以天天带吗？

隐形眼镜可以天天带。每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。睡觉时请勿佩戴。若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

远视是指事物成像在视网膜之后的一种屈光不正的状态，远视发病部位在眼球，是眼科的常见疾病，当眼球屈光异常或眼轴长度发生改变时，即可发生，可根据远视度数高低或是表现出来的不同症状进行分型。

 

 

一、远视如何分类？

 

1.根据远视的度数进行分类

 

轻度远视：远视度数小于300度；中度远视：远视度数在300~500度之间；
高度远视：远视度数大于500度；

 

2.根据患者表现出来的症状进行分类

 

隐性远视：远视度数比较低的患者，通过眼睛的调节作用可以正常视物，经过散瞳之后可以显露出真实的远视度数。
显性远视：远视度数超出眼球调节作用的代偿范围，不经散瞳即可测出远视度数。
全远视：隐性远视与显性远视的总称，经过充分散瞳后即可测出准确度数。

 

二、远视多由哪些原因引起？

 

远视患者不同类型有不同的发病原因，受遗传和后天性因素的影响，并存在个体差异，应根据个人病情及既往病史综合分析。远视好发于有家族遗传疾病史的人、患有糖尿病的人、患有眼部肿瘤或眼部外伤的人，遗传、受到外伤等因素容易诱发。

 

先天性因素:在发育过程中，因遗传因素导致眼球发育停止或出现异常改变，使眼球的前后轴缩短，即轴性远视，是较为常见的发病原因。

后天性因素:因眼部肿瘤、炎性肿块等疾病压迫眼球造成的病理改变，糖尿病患者长期血糖异常引起的病理性变化，或是眼部外伤引起的晶状体异常都可以导致远视的反生。

生理性因素:人在出生时眼的前后径较短，故很多婴幼儿表现为一种生理性的远视，眼轴随发育逐渐增长到成年后应当成为正视或接近正视。

 

 

三、远视多发生于哪些人？

 

远视在我国较为常见，各年龄均可发生。远视多好发于有家族遗传疾病史的人，如远视可通过遗传获得，因内在遗传的因素使患者的眼球停止发育，从而使轴长小于正常长度，反生轴性远视。患有糖尿病的人因血糖长期处于异常状态，反生病理性改变时可导致远视的反生。患有眼部肿瘤或眼部外伤的人因眼部肿瘤压迫眼球造成的病理改变，或是眼部外伤引起的晶状体异常，也可以引起远视。

 

此外，远视可因遗传、眼部外伤、眼部肿瘤、糖尿病等疾病诱发。遗传可导致远视的发生，因遗传因素患病者，大多数为病理性远视。眼部外伤时，损伤晶状体时可导致远视的发生。患有可以引起眼球结构异常或反生病理性改变的其他类型的疾病时，也可以引起远视。

眼睛的视力有近视，那么也应该会有远视这一说法。

 

现在戴眼镜的人不一定是因为近视，也可能是因为远视。现在远视一般都是发生在儿童的身上，因为儿童都有长时间看电视的习惯，导致儿童远视的病因有：儿童多数都是轴性远视、眼睛的晶体能力减弱、眼球停止发育、眼前后轴变短。

 

 

现在的社会发展得越来越快，人们的生活水平也在提高，家家户户都有电视的存在。电视的存在代表着我们的生活水平与以前相比大有提高，但是电视的存在也有很多不好的地方。因为电视的存在导致很多孩子每天什么事都不干，注意力只集中在电视屏幕中.

 

正因为如此导致现在越来越多的孩子的眼睛出现异常。

 

眼睛的视力有近视之分，那么也会有远视之分。

 

所谓的远视指的是视网膜后面的焦点被移到视网膜上，从而导致外界物体不能在视网膜上形成清晰的画面。现在有很多儿童都有远视的情况，因为儿童比较喜欢看电视，儿童经常看电视会导致自己容易患有远视眼。

 

儿童在看电视时，眼睛会受到电视屏幕反射出的强光的刺激，同时电视中的图像又是不停闪动的，特别容易导致人的眼睛出现疲劳的状态。儿童在看电视时，隔电视机的距离比较近，而且每次看电视的时间很长，中途从不休息一下，所以这才会导致长时间看电视的儿童容易患有远视眼。

 

导致儿童出现远视的原因有很多，除了长时间看电视以外，现在介绍另外几种导致儿童出现远视的原因。

 

儿童远视的几种病因：

• 儿童多数都是轴性远视，这是引起儿童远视的一个重要原因，这种情况是指儿童的眼前后轴相对较短而导致远视的出现；
• 眼睛的晶体能力减弱，晶体对于儿童的视力有很大的影响，当儿童的晶体出现异常时就会导致儿童出现远视的现象；
• 眼球停止发育，儿童的眼球会一直发育，当在发育过程中遇到阻碍时会导致儿童的眼轴没有发育完成的眼轴长，从而导致儿童出现远视；
• 眼前后轴变短，眼睛由于炎症等疾病都会导致眼前后轴出现异常而形成远视。

 

 

以上就是对儿童常看电视容易患有远视眼的解释和儿童远视眼的形成病因的介绍。

 

希望对远视眼的解释能够引起家长的主意，不要让自己的孩子长期对着电视，多让自己的孩子到外面活动活动。多了解一些关于远视的常识，家长在平时的生活中就不会对远视束手无策，也能相应地做出一些预防措施。

一、近视眼手术的最佳年龄

 

近视眼手术的最佳年龄为18-50岁。具体的我们要根据人群职业及其需求来确定。长时间需要近距离工作者。如大学教授，公务员，教师，医生等，做手术一般选择18至35岁。而对于搞体育等户外活动者，其年龄可以推迟。而过了50岁后，我们一般不再建议行准分子激光手术治疗。因为50岁以后相对来说晶状体混浊加重，即所谓的白内障，并且伴随有调节力下降即为老花眼。这种情况再行近视眼手术是弊处大于益处。

 

 

二、近视眼手术的分类有哪些？

近视眼手术目前主要分为激光手术与人工晶体植入手术。对于手术的最佳年龄，两个手术都是一致的。目前要求患者年满18周岁。一般来说，对于年满18周岁，近视度数1000度以下，近两年来近视度数没有明显增长的患者，可以考虑做近视眼激光手术。如果近视度数比较高，而患者角膜比较薄或者角膜曲率比较平坦，不能进行激光手术的话，可以考虑人工晶体植入手术，也就是icl植入手术。

 

1.激光手术：

激光手术的原理是通过激光雕刻我们的角膜，将所佩戴的眼镜片的度数雕刻在角膜上，这样我们就可以摘掉眼镜了。但是它对角膜厚度和角膜曲率以及近视度数等都有一定的要求。目前常用的手术方式有准分子激光角膜原位磨镶术，半飞秒激光，全飞秒激光等。激光手术具有安全性高，恢复快等优点。但是手术需要削薄一部分角膜，因此对角膜的厚度有很高的要求。术前要做详细的检查，检查前至少停戴隐形眼镜半个月以上，以免对检查结果造成干扰。

 

2.icl手术：

而人工晶体植入手术的原理是在我们眼睛的晶体前面植入一个人工的镜片，相当于把我们的框架眼镜变成小镜片放到眼睛里面，从而矫正近视。它的特点是恢复快，痛苦小，适合更高度数的近视。

 

三、全飞秒和半飞秒有什么区别？

 

 

众所周知，全飞秒和半飞秒都属于激光近视手术，很多人都会问：全飞秒手术和半飞秒手术有什么区别?
全飞秒手术，只需要一台设备，即全部通过飞秒激光完成的手术方式，切口较小，大约2至4mm，手术时间六七分钟，术后视力恢复较快，也无疼痛感，但对手术医师的技术水平要求较高。激光手术方式各有优缺点，到底适合哪种手术方式则需要经过医师详细检查以后，根据具体情况具体分析。全飞秒一般适合近视800度以内，散光200度以内的近视患者。半飞秒手术，即先通过飞秒激光制作角膜瓣，掀开，然后在眼角膜的基质层，用准分子激光进行切削，然后再合上，大部分患者都适用此种手术方式，适合近视度数1200度以内，散光600度以内的患者。半飞秒手术切口较大，大约20mm，手术时间大概10分钟左右，术后视力恢复快，视觉质量高，一般术后24小时即可达到不错的矫正视力。全飞秒、半飞秒的切口大小不同，手

 

手术时间不同，手术要求不同，适合人群不同。具体做哪种手术方式，还是应该经过严格的术前检查，根据检查结果，听从医生的建议，选择适合自己的手术方式。如果检查结果是眼睛符合做各种近视手术，那么可以根据医生建议和自己的意愿进行选择。

文章首发于 | 爱尔眼科

 

在我们的一生中要面临无数种选择，大到结婚择业，小到今天中午吃什么，都要我们做出选择...

 

我们的选择正确吗？

这个选择是最好的吗？

 

这是大家都在纠结的问题。

 

 

面对近视手术，也有很多人不知道如何选择。今天我们就来说说4种近视手术方式。

 

首先我们要知道，目前主流的近视手术方式主要分为两种：激光类近视手术和ICL晶体植入术，一个是做“减法”的手术，一个是做“加法”的手术。

 

激光类近视手术
 

1、SMILE近视手术

 

即全飞秒近视手术，这也是大家问的比较多的一种近视手术。SMILE近视手术是通过飞秒激光在角膜基质层制作一个透镜，再通过一个2mm-4mm的小切口将切下来的角膜组织从切口中取出，从而改变光线穿过眼睛的折射角度，达到矫正视力的目的。

 

优点：不需要制作角膜瓣，并且切口较小。

 

注意：适合角膜厚度比较好，并且较为均匀一致的近视患者。

 

 

2、睛逸近视手术

 

与全飞秒一样，睛逸近视手术也无需制作角膜瓣。但与全飞秒不同的是，它切削的部分是角膜的表层，所用的激光是准分子激光。因为比较节约角膜的厚度，所以这是一种更适合角膜比较薄的近视患者的手术。

 

3、精雕近视手术

 

精雕近视手术需要用到2台机器来完成手术，先通过飞秒激光在角膜上制作一个角膜瓣，再通过准分子激光对角膜进行切削，从而矫正视力。

 

比较特别的是，因为并不是所有人的角膜都非常规则，可能有的人是平原，有的人则是丘陵和沟壑密布，所以这种手术方式会在术前拍摄多张角膜地形图，在手术时根据患者术前的角膜地形图来引导激光进行精准的切削，从而使得视觉质量更好。

 

因此，这种近视手术更适合角膜没那么厚、角膜不是很规则，或者散光度数比较高的人群。

 

ICL晶体植入术
 

ICL晶体植入术是一种做“加法”的近视手术，通过在眼内植入一枚特殊的隐形眼镜，来改变光线折射角度，从而矫正近视。它具有良好的生物相容性，不需要担心会有排异反应，并且可以终生使用。当然，如果以后有其他需要，也可以取出晶体。

 

它是一种更适合高度近视患者的手术方式，可以矫正1800度以下近视，600度以下散光。

 

 

讲了这么多，可能大家要说啦，我怎么知道自己的眼部条件怎么样呢？

 

不要担心，在手术之前，会进行20项左右的术前检查，综合检查结果和个人需求由专业的医生来判断患者更适合哪种近视手术。

 

比如小京，就被医生推荐了做精雕近视手术，现在术后2年了，视力保持的很好。而小京的另一个同事，则在检查后被医生推荐了做ICL。

 

 

除此之外，办公室还有适合做全飞秒的同事，也有兴冲冲去医院检查之后，被医生告知不能做近视手术的。

 

总之，选择困难症患者不要方，与其纠结那么多，不如早点去做检查吧！

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

轻度近视可分为假性近视以及真性近视。如果是假性近视，可通过日常调理立即使用药物等来帮助恢复视力。如果是真性近视，通常是不可逆转的，不能治愈，但可通过一些方法来提升视觉质量，比如佩戴眼镜以及进行角膜屈光手术治疗的。

1.假性近视：

假性近视主要是因眼睛调节不佳引起的功能性近视，可能和眼部协调功能不稳定、用眼过度等原因有关。患者可出现看远处视线模糊、色觉异常，以及眼球突出等表现。平时要注意调节，避免用眼过度，也要保证睡眠充足，不要熬夜，适当多看远处绿色的植物，也可遵医嘱使用硫酸阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等来辅助改善。

2.真性近视：

真性近视指的是晶状体曲率过大导致的近视，可能和遗传、近距离用眼、强光下看书等原因有关，患者可出现眼睛干涩、远视力减退以及外斜视等表现。真性近视主要是轴性近视，发生后是不可逆转的，不能被治愈。但可通过佩戴角膜塑形镜或框架眼镜来减缓近视度数的增长，提升视觉质量。

必要时可进行角膜屈光手术治疗，比如全飞秒激光手术。眼睛患有近视建议积极到医院就医，遵医嘱采用相应的解决方案，平时要合理用眼。

饮水多且尿少可能与生理因素、肾结石、肾脏疾病等因素有关，明确原因后需合理治疗。

1.生理因素：天气炎热，在饮水以后频繁运动，出汗较多，尿液生成量较少，可导致尿少，属于正常现象。改善周围环境、多饮水，可使症状逐渐改善。

2.肾结石：可能与环境因素、药物因素、代谢异常等因素有关，结石堵塞输尿管，尿液无法排出，可导致尿少，伴有腰腹部疼痛、血尿等症状。结石直径较大，无法自行排出，可进行体外冲击波碎石或输尿管软镜碎石取石术。

3.肾脏疾病：如肾小球肾炎，可能与遗传、感染等因素有关，可导致肾脏功能受损，使尿液生成量减少，伴有蛋白尿、下肢浮肿等症状，严重时可导致肾衰竭，出现少尿的症状。

饮水多且尿少还可能与其他因素有关，长期尿少或伴有其他临床症状，可能是存在异常，建议就医诊治。

躺着或蹲坐时间久了，突然起身一阵头晕、眼前模糊、站立不稳......这种情况在夏天更为常见。

 

天气越来越热，血管也可能“热胀冷缩”，血压也随之降低，不少人会遭遇低血压的偷袭。

 

 

《生命时报》采访专家，提醒容易被夏季低血压盯上的几类人，教你6招把血压控制在安全线内。

 

受访专家

中南大学湘雅医院心内科教授 夏珂

河北省人民医院副院长 郭艺芳

 

血管也可能热胀冷缩

 

夏季气温迅速上升，由于热胀冷缩的物理原理，人体内的血管也随之扩张，血管阻力减小，血压相应下降。

 

此时人体多汗，盐分随汗液排出体外，导致血液容量下降，血压随之降低。

 

广东省疾病预防控制中心2020年12月发布的一项研究里，对3.1万人进行调查发现，气温升高，人体血压下降。

 

 

• 对于血压正常的人来说：气温每升高1℃，收缩压降低0.37毫米汞柱，舒张压降低0.19毫米汞柱。
• 对于血压偏高人群和已经确认高血压的人群来说：收缩压分别降低0.21、0.81毫米汞柱，舒张压分别降低0.01、0.44毫米汞柱。

 

低血压如何影响身体

 

医学上认为，当血压降到90/60毫米汞柱以下时，就可称为低血压。数据显示，中国约10％的人有低血压问题。

 

低血压大多没有明显症状

 

大多数情况下，低血压不会有明显症状。少数人会有手脚发凉、全身无力、头晕、心慌和健忘等情况，这是因为血压过度下降引发脑部供血不足造成的。

 

 

严重低血压危害多个器官

 

低血压情况严重时，可能导致血液中的氧气和养分不能及时输送到全身，引发多种症状及心肌和脑缺血，造成心脏病、中风、肾脏衰竭，甚至有生命危险，这类情况在夏天也更常见。

 

老年人的低血压，情况更严重

 

老年人自我调节能力较差，对低血压的耐受性较弱，很容易出现身体器官灌流不足和缺血表现，甚至导致缺血性脑卒中、心绞痛和肾功能不全等更严重的后果。

 

纽约爱因斯坦医学院研究发现，75岁以上老人的舒张压每降低10毫米汞柱，得认知障碍症的风险就会升高约20％。

 

5类人容易被低血压盯上

 

低血压的情况，常见于体质虚弱者和心血管病患者。心内科医生提示，以下5类人群在夏季更需要注意。

 

老年人

老年人各器官功能衰退，神经调节功能低下，同时很多老人有糖尿病、中枢神经系统疾病等，都容易诱发低血压。

 

体质弱的女性

一些女性可能存在营养不良、血液循环能力较差、机体器官组织功能较弱等情况。一旦天气与外界环境变化，就会感觉头晕心慌，身体不适。

 

心血管疾病患者

当心脏收缩功能不良，调节功能差，心脏无法向全身送出足够的血液，就容易出现低血压症状。

 

 

服药的人

长期吃降压、镇静等药物者，血压普遍较低，若服药剂量不当，甚至可能降得过低。

 

大量失血或脱水的人

因外伤或其他原因大量出血或严重脱水，血管中的血液量骤减，血压也会跟着下降。

 

6招把血压控制在安全线

 

相比较高血压，低血压的预防和治疗远没有受到足够的重视。对于大部分轻症的低血压人群来说，在夏季更要预防意外发生。

 

1  起身时放缓动作

 

突然起身或由躺到坐、站时，可能会因血压调节不及时出现“直立性低血压”。导致眼前发黑、站立不稳甚至跌倒，这是由于起立后的血压突降引起了脑部缺血。

 

夏季要避免长时间在闷热的环境中站立，变换姿势时要放缓速度，一旦发生直立性低血压应立即平卧。同时测量血压、脉搏以帮助诊断。

 

2  及时补水

 

清晨起床可以喝一杯淡盐水，气温较高要注意适当补充水分，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。

 

 

如果出汗特别多，也有必要喝点功能饮料为身体补充盐分，避免身体脱水。

 

3  遵医嘱用药

 

部分高血压患者在夏季可能发现血压有所降低，这是季节变化导致，出现这种情况并不代表已经康复了，切不可擅自减药或者换药，必要时去医院遵医嘱调整。

 

4  合理饮食

   

• 保持营养均衡，夏季可多吃蔬菜和水果来补充维生素和水分。
• 补充蛋白质，适量增加胆固醇摄入量。体质指数小于18.5的低血压人群，建议适量增重。
• 少吃有辅助降压效果的食物，如芹菜、冬瓜以及荷叶茶、菊花茶等。

 

 

5  少吃多餐

 

血压在饭后30~60分钟降到最低，随后恢复，常发生在早餐后。

 

可尝试餐前适量饮水，用餐时不要饮酒，不要吃得太饱。饭后要适当休息，不要立刻运动。

 

6  规律锻炼

 

如平板支撑、握力器训练等运动，可增强心肌收缩力，协助静脉血液回流，增加心脏输出的血液量，使血压上升。这类运动幅度较和缓，适合低血压人群。

近视眼激光手术，作为当前较为流行的近视矫正方式，其价格问题一直是许多近视患者关心的问题。本文将为您详细解析近视眼激光手术的费用构成，帮助您更好地了解这一手术。

近视眼激光手术价格受多种因素影响，主要包括手术方式、设备、医院等级、地区差异等。以下是几种常见的近视眼激光手术及其价格范围：

1. 角膜表面切削术(PRK)：PRK手术是最早的激光矫正近视方法之一，价格相对较低，一般在几千元到一万元之间。

2. 上皮下原位角膜磨镶术(LASEK)：LASEK手术是PRK手术的改良术式，手术效果较好，价格略高于PRK，一般在几千元到两万元之间。

3. 角膜原位磨镶术：该手术采用激光制作角膜瓣，然后进行角膜基质切削，手术效果更佳，价格较高，一般在两万元到五万元之间。

除了手术方式外，近视眼激光手术的价格还受到以下因素的影响：

1. 设备：不同的激光矫正设备价格差异较大，高端设备价格较高。

2. 医院等级：不同等级的医院收费标准不同，一般来说，三甲医院的价格较高。

3. 地区差异：不同地区的消费水平不同，手术价格也会有所差异。

此外，近视眼激光手术的适应症和禁忌症也需要考虑。以下是一些常见的适应症和禁忌症：

适应症：

1. 年龄在18周岁至50周岁之间。

2. 近视度数在100度以上，最高可达1200度。

3. 术前两年近视度数稳定。

4. 无眼部活动性眼病。

禁忌症：

1. 存在眼部活动性眼病，如结膜炎、角膜炎等。

2. 存在圆锥角膜、暴露性角膜病变等。

3. 存在青光眼、视网膜脱离等眼病。

4. 存在自身免疫性疾病、疤痕体质等。

随着科技的发展，电子产品在孩子生活中的普及程度越来越高，这也使得儿童近视的发病率逐年攀升。许多家长都关心，儿童近视是否可以恢复？如何才能有效地预防和治疗儿童近视？本文将为您解答这些问题。

一、儿童近视的成因

1. 遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母双方或一方有近视，孩子近视的几率会更高。

2. 不良用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机、看电视等，容易导致眼睛疲劳，从而引发近视。

3. 环境因素：学习环境光线不足、座位距离不合适等，也会增加儿童近视的风险。

二、儿童近视的表现

1. 看不清远处的物体，需要将物体靠近才能看清。

2. 经常眯眼、揉眼。

3. 看东西时歪头、皱眉。

4. 写字时歪头、驼背。

5. 看电视时离屏幕过近。

三、儿童近视的预防和治疗

1. 培养良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，距离书本一尺远；避免长时间近距离用眼；保证充足的户外活动时间。

2. 定期检查视力：家长应定期带孩子进行视力检查，及时发现近视问题。

3. 配戴合适的眼镜：如果孩子已经近视，应及时配戴合适的眼镜，并定期更换。

4. 做眼保健操：每天坚持做眼保健操，缓解眼睛疲劳。

5. 使用护眼产品：如护眼灯、护眼仪等，帮助缓解眼睛疲劳。

四、儿童近视的治疗方法

1. 药物治疗：对于轻度近视，可以通过药物治疗来控制近视的发展。

2. 角膜塑形镜：对于中度近视，可以尝试佩戴角膜塑形镜，在夜间佩戴，白天无需戴眼镜。

3. 激光手术：对于高度近视，可以考虑进行激光手术。

五、总结

儿童近视是可以预防和治疗的，家长应重视孩子的视力问题，培养良好的用眼习惯，定期检查视力，及时采取有效的预防和治疗措施，保护孩子的视力健康。

近视手术的费用取决于多种因素，包括手术方式、医院选择、地区差异等。以下是一些常见的近视手术类型及其大致价格范围：

一、准分子激光手术：价格在6000元至1.6万元之间。

准分子激光手术是矫正近视的经典方法，具有安全、有效、恢复快等优点。由于技术成熟，价格相对较低。

二、飞秒激光手术：价格在10000元至1.6万元之间。

飞秒激光手术是准分子激光手术的升级版，具有更高的安全性、精准度和术后视觉效果。由于技术更为复杂，价格相对较高。

三、全飞秒激光手术：价格在1.6万元至2.5万元之间。

全飞秒激光手术是飞秒激光手术的升级版，具有更高的安全性和术后视觉效果。由于技术最为先进，价格也相对较高。

除了手术方式，以下因素也会影响近视手术的费用：

1. 医院选择：不同医院的技术水平、设备条件、服务理念等因素都会影响手术费用。

2. 地区差异：不同地区的物价水平、消费习惯等因素也会影响手术费用。

3. 术前检查：术前检查费用、术后复查费用等也会影响手术总费用。

在进行近视手术前，建议您选择正规医院，与医生充分沟通，了解手术方案、费用等信息，确保手术安全、有效。

近视眼，一种常见的视力问题，困扰着许多青少年。尤其在电子产品普及的今天，近视人群年龄层逐渐降低。那么，如何治疗近视眼呢？首先，我们需要了解近视眼的形成原因和治疗方法。

近视眼的形成与遗传、环境和用眼习惯等因素有关。长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等都是导致近视眼的重要因素。治疗近视眼的方法主要包括以下几种：

1. 调整用眼习惯：养成良好的用眼习惯是预防近视眼的关键。学生应遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，休息20秒，远眺20米外的物体。

2. 佩戴眼镜或隐形眼镜：近视眼患者应佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力，减轻眼睛疲劳。

3. 屈光手术：对于高度近视眼患者，可以考虑进行屈光手术，如激光角膜切削术、飞秒激光手术等，以矫正视力。

4. 中医治疗：中医认为，近视眼与肝肾不足、脾胃虚弱有关，可以通过针灸、按摩、拔罐等中医治疗方法调理身体，改善视力。

5. 营养补充：保证充足的营养摄入，对改善视力也有一定帮助。富含维生素A、维生素C、钙、锌等营养素的食物对眼睛健康有益。

除了以上治疗方法，日常生活中还要注意以下几点：

1. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 增加户外活动时间，每天至少1小时。

3. 避免长时间使用电子产品。

4. 定期进行眼部检查，及时了解视力变化。

总之，治疗近视眼需要综合运用多种方法，并结合良好的生活习惯。希望广大近视眼患者能够早日恢复清晰视力。

随着电子产品的普及和学业压力的增加，越来越多的孩子早早地戴上了近视眼镜，这成为了许多家长心中的痛。近视不仅影响孩子的视力，还可能影响他们的自信心和日常生活。那么，如何预防和治疗孩子的近视呢？本文将从以下几个方面进行探讨。

一、近视的成因及危害

近视的成因有很多，包括遗传因素、不良的用眼习惯、长时间近距离用眼、户外活动时间不足等。近视不仅会导致视力下降，还可能引发一系列并发症，如白内障、青光眼、视网膜脱落等，严重威胁孩子的视力健康。

二、预防和治疗近视的方法

1. **养成良好的用眼习惯**：控制近距离用眼时间，每隔一段时间让眼睛休息一下；保持正确的坐姿和阅读姿势；保持良好的室内光线。

2. **增加户外活动时间**：每天至少保证2小时的户外活动时间，有助于预防近视的发生。

3. **合理饮食**：保证充足的维生素A、C、E以及钙、锌等微量元素的摄入，有助于保护视力。

4. **眼部保健操**：每天坚持做眼保健操，有助于缓解眼部疲劳，预防近视。

5. **及时就诊**：如果孩子出现视力下降的症状，应及时带孩子去医院眼科就诊，进行专业的检查和治疗。

三、近视治疗方式

1. **佩戴眼镜**：对于轻度近视的孩子，佩戴合适的眼镜可以有效地矫正视力。

2. **角膜塑形镜**：通过夜间佩戴角膜塑形镜，可以暂时性地改变角膜形态，从而达到矫正视力的目的。

3. **激光手术**：对于年龄较大、近视度数稳定的孩子，可以考虑进行激光手术矫正视力。

四、结语

近视是一种常见的视力问题，需要家长和孩子共同努力预防和治疗。通过养成良好的用眼习惯、增加户外活动时间、合理饮食等方式，可以有效预防和延缓近视的发生。如果孩子已经出现近视，应及时就诊，选择合适的治疗方法。

生活中，许多人都会经历视力模糊的情况，仿佛眼睛被一层薄纱笼罩，甚至误以为自己患上了近视。这种突如其来的视力变化，让许多人对自己的眼睛健康产生了担忧。那么，眼睛模糊是否意味着近视的来临呢？本文将从多个角度分析眼睛模糊的原因，帮助大家正确认识这一现象。

首先，我们要明确，眼睛模糊并不一定是近视。导致眼睛模糊的原因有很多，以下列举几种常见情况：

一、眼部血液循环不畅

长时间用眼、睡姿不当等都可能导致眼部血液循环不畅，进而引起视力模糊。例如，长时间低头看手机或电脑，会导致眼部肌肉疲劳，血液循环受阻；趴在桌子上睡觉，用手压住眼睛，也会影响眼部血液循环。

二、肝火旺盛

中医认为，肝开窍于目，肝火旺盛会导致眼睛不适。常见症状包括眼干、眼涩、视力模糊等。此时，可以通过调整饮食、保持良好的作息习惯等方式来缓解肝火。

三、睡眠不足

睡眠不足是导致眼睛模糊的常见原因之一。长时间熬夜、睡眠质量差等都会导致眼部疲劳，引起视力模糊。因此，保证充足的睡眠对于维护视力健康至关重要。

四、眼部疾病

某些眼部疾病，如白内障、青光眼等，也可能导致视力模糊。如果出现视力模糊伴随其他不适症状，应及时就医，进行专业检查。

五、眼部疲劳

长时间从事近距离工作，如阅读、写作、使用电脑等，容易导致眼部疲劳，引起视力模糊。适当休息、做眼保健操等方法可以帮助缓解眼部疲劳。

为了维护视力健康，我们应采取以下措施：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼。

2. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

3. 注意饮食，保持营养均衡。

4. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

总之，眼睛模糊并不一定意味着近视，但我们要重视这一现象，及时找出原因并采取相应措施，以维护视力健康。

随着社会的发展，近视眼已成为越来越普遍的问题。为了解决这一问题，各种近视眼手术方法应运而生。然而，由于缺乏严格的疗效观察和学术报道，许多治疗方法的效果难以评估。那么，目前有哪些近视眼手术方法呢？本文将为您详细介绍。

一、角膜手术

角膜手术是矫正近视眼最常见的方法，主要包括以下几种：

1. 准分子激光原位角膜磨削术（LASIK）：通过激光切割角膜瓣，然后在角膜基质层进行激光切削，以达到矫正近视的目的。

2. 准分子激光角膜切削术（PRK）：直接在角膜表面进行激光切削，无需制作角膜瓣。

3. 放射性角膜切开术：通过放射线改变角膜形状，矫正近视。

4. 角膜镜片术：在角膜上植入特殊的镜片，矫正近视。

二、晶状体及人工晶状体手术

对于高度近视眼患者，角膜手术可能无法满足矫正需求。此时，可以考虑以下手术方法：

1. 晶状体摘除术：摘除患者自身的晶状体，植入人工晶状体，矫正近视。

2. 前房型人工晶状体植入术：在晶状体前植入人工晶状体，矫正近视。

3. 后房型人工晶状体植入术：在晶状体后植入人工晶状体，矫正近视。

三、其他手术方法

除了上述手术方法外，还有一些其他方法可以矫正近视，如：

1. 巩膜后部加固术：通过加固巩膜，防止近视眼度数进一步加深。

2. 角膜环植入术：在角膜上植入特殊的环状物，改变角膜形状，矫正近视。

需要注意的是，近视眼手术并非适合所有近视眼患者。在选择手术方法前，患者应先咨询专业医生，了解自己的病情和手术风险。

高度近视与黄斑病变是两种常见的眼科疾病，它们之间存在着密切的联系。高度近视，又称病理性近视，是由于眼轴过长导致的视力问题。这种近视不仅影响视力，还可能导致眼部并发症，其中黄斑病变便是其中之一。

黄斑是视网膜的中心区域，负责视觉的精细度。高度近视患者由于眼轴过长，视网膜会受到牵拉，导致黄斑区域出现一系列病变，如黄斑玻璃体牵拉、黄斑劈裂和黄斑出血等。这些病变初期可能不易察觉，但随着病情发展，会导致视力逐渐下降，出现眼前黑影、视物变形等症状，严重时甚至可能导致失明。

为了预防高度近视引起的黄斑病变，患者应注意以下几点：

1. 定期进行眼科检查，及时发现并治疗近视。

2. 保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，注意眼部休息。

3. 饮食上注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物。

4. 如出现视力下降、眼前黑影等症状，应及时就医。

针对高度近视引起的黄斑病变，治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。药物治疗主要针对黄斑出血等病变，激光治疗适用于黄斑劈裂等病变，手术治疗则适用于黄斑裂孔、黄斑前膜等严重病变。

总之，高度近视患者应重视黄斑病变的预防与治疗，避免视力进一步下降，影响生活质量。

近视手术作为现代眼科领域的一项重要技术，越来越受到近视人群的关注。然而，许多人对于近视手术的费用仍然感到困惑。本文将为您详细介绍近视手术的费用构成，帮助您更好地了解近视手术的成本。

首先，需要明确的是，近视手术并非一种手术，而是指一类手术方法的总称。目前，常见的近视手术方法包括准分子激光手术、飞秒激光手术和全飞秒激光手术等。不同的手术方法，其手术原理、设备、技术水平以及术后效果等方面都存在差异，因此手术费用也会有所不同。

一、近视手术费用构成

1. 手术费用：不同的手术方法，手术费用也会有所不同。一般来说，准分子激光手术的费用在6000元-1.6万元之间，飞秒激光手术的费用在10000元-1.6万元之间，全飞秒激光手术的费用在1.6万-2.5万元之间。

2. 术前检查费用：在进行近视手术之前，需要进行一系列的术前检查，以确保手术的安全性。术前检查费用一般在几百元到一千元之间。

3. 术后复查费用：术后复查是确保手术效果的重要环节。一般来说，术后复查费用在几百元到一千元之间。

二、影响近视手术费用的因素

1. 手术方法：不同的手术方法，手术费用自然不同。

2. 医院等级：不同等级的医院，其设备、技术水平以及服务质量等方面存在差异，从而导致手术费用不同。

3. 地域因素：不同地区的物价水平、消费水平等因素也会影响手术费用。

4. 个体差异：每个人的眼部条件、近视度数等因素也会影响手术费用。

三、如何选择适合自己的近视手术

1. 选择正规医院：选择一家正规医院进行近视手术，确保手术的安全性和效果。

2. 了解手术方法：了解不同的手术方法，根据自己的眼部条件和需求选择最适合自己的手术方法。

3. 术前检查：术前进行详细的检查，确保手术的安全性。

4. 术后护理：术后按照医生的建议进行护理，以最大程度地保证手术效果。

近视眼手术作为一种常见的视力矫正手段，在帮助患者摆脱眼镜的束缚的同时，也可能带来一些后遗症。为了帮助大家更好地了解这些潜在风险，本文将详细介绍近视眼手术可能出现的各种后遗症，并给出相应的预防和处理建议。

首先，矫正不足或过度矫正是最常见的后遗症之一。这可能是由于手术前的度数测量不准确、手术操作失误或个体差异等原因造成的。如果出现这种情况，患者可以等待度数稳定后再次进行手术矫正。

其次，畏光也是术后常见的症状之一。在手术后的3至6个月内，患者可能会对光线敏感度增加，出现流泪、不适等症状。但随着时间的推移，这些症状通常会逐渐消失。极少数情况下，畏光症状可能会持续较长时间。

另外，眩光或复视也是术后可能出现的后遗症。手术初期，患者可能会在夜间或光线较暗的环境中感到眩光或复视。这些症状通常会随着时间逐渐减轻，但少数情况下可能会持续较长时间。

手术中可能出现的合并症包括角膜瓣切割不良、表皮愈合不良、角膜混浊等。这些并发症需要及时处理，以免影响视力。

术后干眼症也是需要关注的问题。由于手术可能会影响泪液的分泌，导致干眼症状加重。患者可以通过使用人工泪液、保持室内湿度等方法来缓解干眼症状。

此外，年龄超过40岁的患者，在近视矫正后可能会出现老花眼，需要佩戴眼镜来看近处或看书。

总之，近视眼手术虽然可以帮助患者恢复视力，但同时也存在一定的风险。患者在进行手术前应该充分了解这些风险，并在术后注意观察自己的身体状况，及时发现问题并寻求医生的帮助。