生活中大多数人都有过便秘的经历，大便干燥，排不出或大便排出困难，强力排便，肛门容易裂开，撕裂疼痛，便血。大便偏稀时，可以排出少许大便，但总感觉排出不畅，肛门灼热疼痛。

 

一．便秘可不是你觉得

 

便秘是由于粪便在肠内停留时间过长,有便意但排便困难，简单来说就是指大便次数减少，一般每周少于3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。便秘除常伴排便困难、粪便干结外，还会引发腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、易继发痔疮、肛裂等病。便秘是常见症状，如若长期持续存在，甚是扰人，影响生活质量。

 

有人会说，我两三天没有大便了，是不是属于便秘？

 

其实便秘不是随便就可以界定，也不是你个人觉得便秘就是便秘。有良好的排便习惯，平时习惯2-3天才排便一次，大便成形，没有明显腹痛、腹胀和排便困难等情况，那么就不应认为是便秘。通常，一个成年人一次排便量大约在100~300克之间，排便量越多，对健康越好。健康优质的大便，味道不会太重，状态是半沉半浮，表面含有较多的纤维质，香蕉状、牙膏状大便是健康的“金条”象征。

 

当然，排便量也是因人而异，如果没有特别不舒服的感觉，也没有必要非要坚持一天一次，一次要多少克。

 

二．便秘会对我们有什么影响么？

 

我们每天进食，随之每天也都要排出粪便，粪便中含有浊毒，浊包括机体代谢出来的不需要的产物，毒则主要指热毒。为了健康，及时排泄大便非常重要，若长期便秘，这些浊毒会留滞于体内，为患甚烈，甚至是许多大病的源泉。

 

1.不少人未至老年即出现黄褐斑，或在手背，或在面颊，或在周身皮下。一般来说，黄褐斑者多有便秘的问题，因饮食浊毒不能及时排出，反被吸收，郁于皮下，即成诸斑。再者，肝主疏泄，平时肝气郁结之人往往疏泄不足，浊毒不得疏泄，亦易聚而成斑，故要治斑，只此两条：通大便，畅心情。

 

 

2.临床所见，便秘很容易长痘痘，因为浊毒不能从大便排出，上攻头面，郁于皮下，即成痘痘，所以说，治痘痘一定要通畅大便，否则，浊毒不去，痘痘难安。

 

3.再者，中风病人一定要重视大便是否通畅。按中医理论，饮食中的精微被脾运化后，浊气自肠而排出。若便秘，则浊毒内郁，上攻于脑，影响神明，最易导致病情缠绵难愈。

 

4.有些老年朋友还可增加脑溢血、肠缺血、自发性腹膜炎、肺炎等危急重症的发生。便秘日久，滞而不通，则痰浊瘀血易于积聚，久则生块，变生他症，也是百病之源。

 

 

三．为什么会出现便秘？

 

中医认为便秘一症虽在大肠，但却是人体阴阳、脏腑气血失调的一种局部表现，与脏腑经络、气血津液、精神情志皆有密切关系。便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥，从而引发的便秘。

 

慢性便秘有许多可能的原因，一般是多种因素综合作用的结果，如可能与直肠、肛门病变等器质性病变因素有关，也可能与结肠传输与排便功能紊乱等功能性因素有关，以及两者共同作用的结果。

 

年龄增长、不良的生活方式、心理压力等都是便秘发生的高危因素。除此之外，排便的姿势也是非常重要的，传统排便姿势其实更容易排便，此时人体肛肠角在100-110°。坐在马桶上时，也可以用小板凳把脚垫高，能够达到同样效果。

 

四．便秘是不是吃点泻药就好了？

 

生活中，人们遇到便秘，会自己买点泻药吃，用完泻药后，症状有所减轻。但后来越用，便秘反而越严重。

 

市面上的泻下药有攻下药、润下药、峻下逐水药等。

 

攻下药比如大黄、番泻叶、芦荟等，这类药多味苦性寒，不宜久服，否则影响肠道正常功能。

 

另一类泻药为润下药，这类药多富有油脂，可以润肠，作用一般较攻下药弱，包括火麻仁、郁李仁等。这类药物可以适当服用，改善便秘。

 

峻下逐水药，药力峻猛，服药后能引起剧烈腹泻，有的兼能利尿，使体内潴留的水饮通过二便排出，消除肿胀。本类药攻伐力强，副作用大，易伤正气，不可久服。

 

五．四个可以促进排便的穴位 

 

天枢穴

 

天枢穴是大肠的募穴（是大肠之气结聚于腹部的穴位），它具有调中和胃、健脾化湿的功效，是治疗便秘最常用的穴位之一；脾胃功能不好的人可以经常揉按天枢穴进行保健。

 

天枢穴定位：位于脐中旁开2寸（脐中至腹侧外缘连线的内1/3处）。

 

支沟穴

 

支沟是属于三焦经的穴位，针刺该穴位可以补一补气，通一通，大便自然就会通顺。在日常中我们通过对该穴位的揉按刺激也可达到一定的效果。

 

支沟定位：在手前臂后区，腕背侧远端横纹上三寸，尺骨与桡骨间隙中点。

 

大横穴

 

大横属于脾经上的穴位，脾胃相表里，脾胃和大便调也。 

 

大横定位：在腹部，肚脐旁开4寸，乳头直下，如图。

 

合谷穴

 

合谷穴，出《灵枢·本输》。别名虎口，是手阳明大肠经的原穴。因手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，且它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显著疗效。

 

合谷定位：在第1、2掌骨之间，当第2掌骨桡侧之中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。

 

禁忌：怀孕忌按此穴，以防子宫强力收缩流产。

类风湿关节炎出现胸闷气短，患者可通过日常护理、药物疗法、物理疗法、手术疗法等方式改善病情。

1.日常护理：对于类风湿关节炎出现胸闷气短的患者应注意休息，规律作息，保证睡眠充足，避免剧烈运动，患者可通过深呼吸、放松肌肉改善症状，生活中注意保暖，适当增加衣物，勿用冷水洗手脚，避免受凉，饮食宜清淡，避免吸烟，饮酒;

2.药物疗法：患者应严格遵照医嘱使用抗肿瘤药物，如甲氨蝶呤等；糖皮质激素，如泼尼松等；生物制剂，如托法替布等；非甾体抗炎药，如布洛芬等进行治疗，以改善病情;

3.物理疗法：患者在药物治疗的同时，还可配合热浴、蒸汽浴、局部按摩、体疗等方式进行物理治疗，以缓解病情;

4.手术疗法：对于保守治疗效果不佳者，可经关节清理术、骨矫正术、关节成形术、人工关节置换术等方式进行治疗。

建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，在生活中加强自身护理，若出现疼痛加重，活动受限等情况，应及时就医诊治。

类风湿关节炎，一般可以吃布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可以帮助消肿止痛，具体应结合个人病情，在专业医生指导下使用。

1.布洛芬缓释胶囊：该药是临床医学上应用比较多的非甾体抗炎药，能抑制体内前列腺素的合成，具有镇痛、抗炎的作用，可暂时先缓解身体不适，减轻肿胀、疼痛等。

2.洛索洛芬钠胶囊：该药是抗炎以及抗风湿药，当中的成分经消化道吸收之后，可于体内转化成活性代谢物，可以抑制前列腺素合成，发挥镇痛以及抗炎的作用，不仅能够减轻疼痛，还能促进肿胀消退。

3.双氯芬酸钠缓释片：该药是非甾体抗炎镇痛药，当中成分能够抑制环氧化酶活性，阻断前列腺素转化，并抑制白三烯合成，从而发挥药效，有助于减轻肿胀，缓解疼痛。

除此以外，还可以吃其他药物，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊。如病症持续无法缓解，必要时就医治疗。

临床没有脂溢性毛囊炎的疾病，可能是指患者发生脂溢性皮炎后，因挠抓或机械性刺激导致毛囊继发炎症反应。建议调整生活习惯、注意患者护理、遵医嘱给予外用药物、口服药物等，帮助缓解症状。

1.调整生活习惯：建议加强皮肤清洁卫生、保证充足睡眠、生活规律，限制高脂、高糖、辛辣刺激性食物。

2.注意患处护理：建议选择温和无刺激的洗护用品，加强控油与保湿，避免过度清洁及摩擦。

3.外用药物：在医生指导下给予外用药物如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、金霉素软膏等，具有消炎、杀菌、止痒的作用。

4.口服药物：外用药物治疗效果不好或患者症状比较明显，必要时遵医嘱给予口服药，如盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、阿莫西林胶囊等。

出现皮肤损害，如局部出现疼痛、瘙痒的丘疹，建议注意患处护理，必要时到医院皮肤科进行诊断，查明原因后在医生指导下给予治疗。

肾结石是什么呢？肾结石的本质是尿液中的矿物质没有及时排出，结晶沉淀积累在肾脏内，可能会位移到输尿管，发作的时候没有任何前期预兆，疼痛有时会让人难以忍受；产生此疾病的原因，最主要还是因为平时喝水太少，再加上平时可能对以下的食物情有独钟，过量摄取，最后导致患上肾结石的风险极大地增加，因此，摄取下列食物时，可要多留意！

 

1. 高钠食物

盐的成分是钠(Sodium)，如果饮食盐分太多，也意味着摄取太多的钠，过量的钠会增加尿液中的钙沉积，诱发肾结石的形成。日常生活裡，罐头食品、速食、即食品、肉类、调味料等都有钠的踪迹，因此，建议与营养师讨论如何适度摄取盐分，这样可以让肾脏的负担减少，使尿蛋白的几率减少。

 

以下是进行低钠饮食的小提醒：

 

外出用餐时，可以点一些较为清淡的食物，也可以吩咐一声，让店家少放一些盐。

 

条件允许的情况下可以多在家里做饭，以天然食用香料来提味，从而减少盐分的添加。

 

多摄取新鲜食物，少摄取加工食品，例如：罐头、泡面、香肠等。

 

购物时别只看标价，也多重视营养标示，记得也要减少摄取含有碳酸氢钠(Sodium Bicarbonate)、小苏打、泡打粉、磷酸氢二钠(Disodium Phosphate)、麸胺酸钠盐(Monosodium Glutamate)、味精(MSG)、海藻酸钠(Sodium Alginate)、硝酸盐(Sodium Nitrate)或亚硝酸盐(Sodium Nitrite) 的食物，这些都是隐藏的钠。

2. 富含草酸盐(Oxalate)的食物

草酸盐会阻止身体吸收钙质，因此，尿液中的钙含量会升高，另外还有平时的水分补充不达标，非常容易造成肾脏结石，下面就是富含草酸的几种食物，应该特别关心：

 

巧克力

 

甜菜

 

菠菜

 

韭菜

 

地瓜

 

坚果，如核桃

 

豆制品，如豆腐

 

浓茶

3. 富含动物性蛋白的食物

摄取过多的动物蛋白质会增加体内的尿酸(Uric Acid)浓度，减少柠檬酸盐(Citrate)含量，而柠檬酸盐可以防止结石的形成，因此，过多的尿酸与过少的柠檬酸会增加肾结石的风险；建议与营养师讨论，该怎样在合理的范围内摄取动物性蛋白，在补充身体必要营养的前提下，还能够避免过量的摄取。

 

 

上面就是我们需要注意的一些饮食小建议，肾结石是一种日常生活中就可以完全避免的一个疾病，跟自己的生活作息习惯息息相关，其实保持了良好的生活习惯也可以减少发生此疾病的概率，再加上不要过多的摄取上面的食物，这样疾病就会离你而去。

皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

类风湿关节炎的症状有对称性双手、腕、足等多关节肿痛，并伴有晨僵、乏力、肌肉酸痛、低烧等症状。类风湿关节炎是一种临床常见的慢性、全身性自身免疫性疾病。其病因比较复杂，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可出现对称性双手、腕、足等多关节肿痛，并伴有乏力、低热、晨僵、肌肉酸痛、体重下降、关节功能障碍等症状。类风湿关节炎患者应注意休息，保证睡眠充足，避免剧烈运动，同时注意自身保暖，避免受凉。可在医生的指导下使用糖皮质激素，如曲安奈德等；生物制剂，如托法替布等；植物药制剂，如青藤碱等；非甾体抗炎药，如塞来昔布等进行治疗。建议加强自身护理，积极配合医生的治疗，在生活中注意监测病情，定期复查。

“医生，都说癌症晚期死亡率很高，但是为何李开复却抗癌成功了呢？”

今天去查房的时候，有个病人说她在浏览网页的时候看到有医学类的科普提到李开复曾经被确诊为癌症晚期，但是后来却抗癌成功了。这个病人对被确诊为癌症晚期的李开复抗癌成功特别惊讶，所以就问了我文章开头的那个问题。

亿万富翁均瑶集团董事长王均瑶死于肠癌，链家创始人左晖身价千亿却死于肺癌……虽然他们都很有钱，但是却没有能逃出癌症的魔爪！和他们比，李开复是幸运的，虽然被确诊为癌症晚期，但是他却抗癌成功。那李开复是如何做到抗癌成功的呢？

 

1.李开复被确诊的是什么肿瘤？它有什么特点？

在2013年的时候，李开复在台湾进行体检的时候，被查出了一种名为淋巴瘤的癌症，并且根据分型属于IV期（晚期）。大家不要觉得什么什么瘤就一定是良性的，淋巴瘤就是这样一个例外，它属于恶性肿瘤。

随着这几年医学科普的增多，估计大家也或多或少对淋巴瘤有了一定的认识和了解。淋巴瘤顾名思义就是指发生于淋巴系统的的恶性肿瘤，得这种疾病的名人是不少的，除了李开复以外，霍英东、罗京等知名人士也曾经被确诊过淋巴瘤。

淋巴瘤的发病率大约在十万分之五左右，虽然可以发生在任何的年龄，但是主要好发于30～50岁的中老年人。

说了这么多，可能大家还是不知道到底什么是淋巴，别急，听我慢慢解释。我们人体存在着淋巴系统，它由淋巴组织、淋巴液、淋巴管道组成。在某种程度上来说，淋巴系统就和血液系统有点类似，只不过血液系统里面循环的是血液，而淋巴系统里循环的是淋巴液。淋巴系统其实是我们的免疫系统的一部分，它可以帮助我们抵抗病原菌的入侵。

淋巴细胞

正常情况下，淋巴细胞是“好人”。但是当人得了淋巴瘤以后，淋巴细胞就变成了癌细胞。也就是说，淋巴细胞由原来的“自己人”变成了“敌人”，这些癌变的淋巴细胞可以随着淋巴系统向全身游走，然后破坏人体结构。

淋巴瘤的类型是很多的，根据当前的研究，目前已经分出了200多种类型的淋巴瘤。不同类型的淋巴瘤恶性程度的差别是比较大的，根据恶性程度可以把淋巴瘤分为惰性、侵袭性和高度侵袭性，惰性淋巴瘤相对来说没有这么“坏”，它跟慢性病有点类似，进展比较缓慢，而高度侵袭性淋巴瘤就属于狠角色了，它的进展是比较快的，预后也不好。

可能很多人觉得淋巴瘤都属于4期了，已经发生了全身转移，所以就没有治疗的价值了，其实并不是这样的。对于任何癌症晚期的患者来说，都有治疗的价值，虽然可能无法治愈，但是却能减轻病人的痛苦、延长其生命。

 

2.李开复被确诊为淋巴瘤晚期，他是如何抗癌成功的？

李开复之所以抗癌成功，主要是因为5点，具体的总结如下：

坚持规范治疗：不少人在被查出癌症以后，都对西医抱有怀疑的态度，想着利用偏方去治疗肿瘤，殊不知这已经走入了误区。治疗癌症并没有什么捷径可走，接受规范的治疗是比较重要的。

淋巴瘤是一种恶性程度比较高的肿瘤，在过去大多数病人都会在一年内死去，但是经过半个多世纪的努力，人类在治疗淋巴瘤方面取得了比较大的进展，比如靶向治疗淋巴瘤。李开复在被确诊为淋巴瘤以后，他听从医生的建议，坚持接受规范的治疗，这为他抗癌成功奠定了基础。

好好睡觉：李开复在提到自己的抗癌经验的时候，特地提到了睡觉的重要性。他在年轻的时候，因为工作、学习，每天睡觉的时间都很少。

在他被确诊淋巴瘤以后，李开复认识到了睡眠的重要性，他每天都会在10点左右睡觉，最迟也不会超过11点，每天都保证7个小时的睡眠时间。

其实，李开复这样做确实是有科学依据的。良好的睡眠有助于提升免疫力，而免疫力强大了才更有利于抗癌。

健康饮食：李开复在确诊为淋巴瘤后，就改掉了以前的不良的饮食习惯，并且还请教了专业人士，制定出科学的饮食方案。

对于癌症患者来说，由于癌细胞增殖的速度比较快，所以它们会和人体抢夺营养物质，这样的话人相对来说就会营养不足。因此，对于癌症患者来说，健康饮食是比较重要的。

癌症患者可以适当增加优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛肉、虾等，适当增加蔬菜、水果的摄入。主食可以选择粳米、杂粮等，每次吃饭都要控制在8分饱。在做饭的时候，尽量采取一些清淡的烹饪方式，比如水煮、蒸、炖等。

坚持运动：被确诊为淋巴瘤后，李开复咨询了专业人士，了解到运动对于治疗癌症的重要意义，所以他就坚持运动了。被确诊为淋巴瘤之前，李开复的运动量是比较小的。确诊为淋巴瘤之后，他平时出行都是尽量步行为主，很少开车。

坚持运动可以增强体质、提高心肺功能、舒缓压力，这些好处都对抗癌有很大的好处。

用乐观的心态面对癌症：很多人在被听到确诊癌症以后，都会变得忧郁、焦虑，甚至自暴自弃。#健康科普大赛#

虽然说李开复知道自己患癌后也是这样的，但是他很快就接受了现实，快速调整自己的心态，让自己保持乐观的心态，并且积极寻求专业人士的指导。

乐观的心态不仅仅对改善免疫力有好处，而且还能让病人以更积极的态度去面对癌症，从而正视肿瘤，接受正规的治疗方案。

如今很多疾病的发病年龄在逐渐降低，比如痔疮。上厕所玩手机、久坐久站、新鲜果蔬摄入不足等，让越来越多的年轻人「英年早痔」。

 

刊登在英国胃肠病学会官方期刊《Gut》上的一项研究，找到了“天生”易得痔疮人群。

 

 

《生命时报》结合研究采访专家，告诉你危险的痔疮长啥样，并列出应对办法。

 

受访专家

北京大学人民医院胃肠外科副主任医师 王有利

中南大学湘雅医院日间手术中心护师 瞿宏颖 黄晓萱

 

O型血的人或更易得痔疮

 

这项研究由西班牙胃肠道遗传学研究所和德国基尔大学的研究团队共同完成，他们整合分析了218,920个痔疮患者和725,213个正常欧洲人的数据，在全球范围内首次对痔疮的遗传性展开了研究。

 

 

研究人员首先对数据做了整合和质控，得到了8,494,288个常见的高质量单核苷酸突变（SNP），随后对这些突变进行荟萃分析，筛选出来5,480个显著关联，进一步使用FUMA将它们映射到了102个主导SNPs。

 

根据以上数据，研究人员提出痔疮具有可以检测得到的微弱的遗传度，估算为5%，即遗传因素对痔疮发生的影响只有5%，95%由非遗传因素影响。

 

更有趣的是，他们的研究还表明，O型血的人可能更容易得痔疮。

 

最“凶险”的痔疮什么样？

 

根据发生部位不同，痔疮分为内痔、外痔、混合痔。很多人以为长在肛门外的是外痔，肛门内的是内痔，这种理解是错误的。

 

 

在距肛门缘约3～4厘米处有一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线，叫齿线。以齿线为界，生在齿线以上、直肠下端的叫内痔，生在齿线以下的肛管和肛门缘周围的叫外痔，在同一部位横跨齿线上下的叫混合痔。

 

!三种痔疮，哪种更危险？

 

每种痔疮发展到最后阶段都会很严重：

 

• 内痔，出血严重时，会导致失血性贫血，严重会造成晕厥、休克。
• 外痔，若出现血栓或炎性水肿，以疼痛为主，应该及时就医。否则情况加重，会造成组织坏死。
• 混合痔，若不及时手术，会造成感染、坏死，甚至引发全身性感染，出现危急重症。

 

 

!痔疮的分类

 

内痔可分为四期：

一期：排便带血、无脱垂；

二期：排便带血、滴血或喷血，内痔脱出，可自行还纳；

三期：内痔脱出后不能自行还纳，需手助复位；

四期：始终脱出或手助复位后不能保持而自行再脱出者。

 

外痔根据性质不同，又分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。

 

在一个人身上，这几种痔可以单发，也可以多发，且在临床分型判断上，有时并非绝对。

 

痔疮高发的原因很多，除久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻以外，大便时“久蹲强弩”，尤其是喜欢在上厕所时读书看报玩手机，非得蹲到两腿发麻才出来，长此以往，非常容易造成肛门周围静脉丛瘀血扩张而形成痔疮。

 

控制痔疮发作一定要管住嘴，饮食清淡，辛辣食物要有节制；不要把手机、报纸等带进卫生间，如厕时间别超10分钟；可适当做提肛运动：呼气时肛门放松，吸气时肛门收紧，不要求快，1分钟十几下，但一次运动要坚持三四十下。

 

提醒：痔疮不能自愈，只能通过各种手段缓解症状。即使做了痔疮手术，如果不注意预防，不改掉不良的生活习惯仍会复发。

 

得了痔疮，擦洗屁股有技巧

 

从便秘到大便带血，再后来发展到脱肛……痔疮疼起来让人坐卧不安、夜不能寐。除了调整生活方式，如厕后正确擦拭，也能起到预防或缓解作用。

 

 

一蘸

 

卫生纸叠成若干层后垂直压到肛门上。英国一项研究显示，如厕后将厕纸折叠两次（即四层）的人患痔疮的几率，比折叠一次（即两层）的人降低了17.53%。

 

这是因为，当使用叠两次的厕纸擦屁股时，额外的厚度对于肛门周围的微血管来说，相当于一个柔软的“床”。这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，将痔疮扼杀在摇篮中。

 

二擦

 

女性要注意，擦的时候应是单向的，即只能向后擦。蹲厕所时间较长的人尤其要注意，这时候肛门水肿，更不能用纸使劲擦。

 

三转

 

肛门褶皱多，光擦很难擦干净，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，不仅会让人感觉肛门热辣灼痛，而且很容易诱发痔疮。

 

 

所以，需要用柔软的卫生纸进行“螺旋状揉搓”，通常两个半圈可以擦完一遍。要想远离痔疮，一定要注意多转几次，用力要柔和。

 

另外，大便后用冷盐水冲洗可以预防、缓解肛周疾病。这是因为，大便后肛门充血严重，用冷盐水洗，一来可以消炎抗菌，二来能够消肿，缓解充血状态。

 

有痔疮的人，每次洗的时候用毛巾在肛门处按压几分钟，能帮助脱出物尽快回缩。需要提醒的是，洗屁股的盆和毛巾一定要专人专用。

肾结石手术具有一定危险性。肾结石是指尿液中一些成分在肾脏形成结石，可有腰痛、尿痛、血尿、排石、感染等多种症状。如果肾结石体积比较大，无法通过药物排出，可以进行手术，目前有体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石、输尿管镜碎石取石、开放式等手术方案。手术都具有一定危险性，不同手术方案带来的危险性不一样，像开放式手术创伤比较大，手术前需要进行麻醉，可能发生麻醉意外；还有术中术后手术应激、术中出血、术中术后下肢深静脉血栓等危险。肾结石患者如需要进行手术，可及时去正规医院就诊，由医生指导个性化诊疗方案，降低手术风险。

您好，我是一位来自辽宁大连市的备孕女性。

最近，我的丈夫突然嗓子疼，吞咽时疼痛难忍，已经持续了三天。今天下午，我们决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我们选择了呼吸内科的***医生，通过线上问诊的方式进行了咨询。

医生询问了我的丈夫的症状，了解到他微微咳嗽，但没有发热。医生建议使用蓝芩口服液，这是一种中药，对儿科患者也适用。

医生还特别提醒，备孕期间应尽量避免使用抗生素，以免影响备孕。如果症状严重，如发热和剧烈咳嗽，就需要线下查血和肺CT，并可能需要用药。

尽管我们担心备孕期间的健康问题，但医生的耐心解答和专业的建议让我们放心了许多。

医生还提醒我们要多喝水，并随时保持联系。他说，即使有时因为工作或信号问题未能及时回复，也会尽快给予回复。如果超时了，还可以免费追问。

通过这次线上问诊，我们不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业和关怀。这让我对互联网医院有了全新的认识，也让我对未来的医疗服务充满了信心。

那个周三的下午，我坐在电脑前，心中满是焦虑。作为一名高中生，我最近总是觉得喉咙不适，干咳不停。想到这，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

一位来自呼吸内科的医生接诊了我。一开始，医生询问了我的症状，我如实回答了最近几天睡眠不好，下课晚，上学早，已经持续了一个星期。医生又询问了是否有发烧等症状，我摇了摇头。

医生没有立即给我开具处方，而是耐心地询问了我晚上睡觉时是否咳嗽，以及是否会因为咳嗽而醒来。在得知我的症状后，医生告诉我，如果咳嗽厉害，没有时间去做检查的话，可以先去药店买阿斯美试一下。他还建议我配合使用苏黄止咳胶囊。

听到这里，我心中暗自庆幸，原来这种药药店就能买到。医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。那一刻，我感受到了医生的专业和负责。

通过这次线上问诊，我不仅得到了用药建议，还学到了很多关于呼吸系统疾病的知识。我深深感谢京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢那位来自呼吸内科的医生，他的专业和耐心让我感到安心。

那是11月初的一个傍晚，我的孩子突然开始咳嗽，晚上发烧了。我赶紧给他吃了退烧药，烧是退下去了，但咳嗽却越来越严重，嗓子也开始痒起来。孩子不舒服，我也很着急，于是想到了互联网医院，想找个医生看看。

通过互联网医院，我找到了一位经验丰富的儿科医生。医生详细询问了孩子的症状，包括咳嗽、发烧、嗓子痒等，还询问了之前的治疗情况。我告诉医生，孩子在11月6日检查出支原体lgM弱阳性，有轻微咳嗽，但没有发烧。医生听了之后，让我不要过于担心，并告诉我，孩子的病情应该与支原体感染有关。

医生建议我给孩子吃玛巴洛沙韦片和蓝芩口服液，并告诉我注意流感。我按照医生的建议给孩子吃了药，孩子的病情确实有所好转。但到了11月21日晚，孩子又开始发烧，而且咳嗽更加剧烈，有痰。我赶紧给孩子吃了退烧药，并且预约了医生复诊。

医生再次详细询问了孩子的病情，并告诉我，孩子的发烧可能与支原体感染无关，可能是流感或其他病毒感染。医生建议我给孩子吃阿奇霉素和头孢，并告诉我阿奇霉素和头孢可以同时服用。我按照医生的建议给孩子吃了药，孩子的病情很快就得到了控制。

通过这次线上问诊，我对互联网医院有了更深的认识。互联网医院让医生和患者之间的沟通变得更加方便，也让我在家里就能得到专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的发展，会有更多的患者从中受益。

那个周末，我六岁的儿子突然发起高烧，咳嗽不止。作为一个忙碌的上班族，我无法立刻带他去医院，于是想到了线上问诊。我选择了当地的互联网医院，通过手机APP，很快就预约到了一位经验丰富的小儿内科医生。

医生非常耐心，详细询问了孩子的症状，并给出了初步的诊断。他告诉我，孩子可能是支原体感染，需要使用阿奇霉素进行治疗。我担心用药不当，于是医生详细解释了药物的服用方法，并为我开具了处方。

在等待药片的过程中，我收到了医生的回复，他提醒我用药期间如果孩子有任何不适，要及时线下就诊。这种细致入微的服务让我非常感动。

药片很快就送到了，我按照医生的指导给孩子服用了。几天后，孩子的病情明显好转，咳嗽和发烧的症状都消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和贴心服务让我对互联网医院有了全新的认识。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会为更多人带来健康和便利。

那天晚上，我躺在床上，咳嗽声不断，仿佛永无止境。这种状况已经持续了三天，我实在无法忍受，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

我找到了一位来自呼吸内科的医生，他耐心地询问了我的病情，从咳嗽痰多的描述中，他初步判断可能是感冒、咽喉炎或支气管炎。

医生建议我调整用药，并开具了处方。他详细询问了我的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史等信息，确保用药安全。

当我收到医生的建议时，心中充满了感激。他不仅给出了专业的治疗方案，还提醒我要注意休息、保证睡眠、饮食清淡，并且保持室内空气流通。

在用药期间，医生还多次询问我的病情变化，给予了我很多关心和建议。他的专业和耐心让我感到十分安心。

如今，我的病情已经明显好转，咳嗽声也变得稀疏。这一切都要感谢那位来自呼吸内科的医生，是他让我感受到了互联网医院的便捷和温暖。

那天，我正准备周末出门游玩，却意外冻到了。周日一早，我便开始咳嗽，晚上更是烧到了37.8度，虽然夜里烧退了，但白天的咳嗽却愈发严重。我有些担心，便决定通过互联网医院咨询一下医生。

我选择了京东互联网医院，输入了自己的症状，很快就有一位医生回复了我。医生耐心地询问了我的病情，包括咳嗽的持续时间、痰的颜色、是否有其他不适等。我详细地描述了自己的情况，医生根据我的症状给出了初步的诊断。

医生建议我不要服用头孢克肟，因为滥用消炎药对身体不好。他推荐我继续服用猴耳环和麻杏止咳口服液，并询问我是否需要再吃些感冒清热颗粒。我有些犹豫，便再次咨询了医生。医生告诉我，感冒清热颗粒可以吃，但更推荐我尝试小儿氨酚烷胺。

然而，当我提到孩子说咳嗽到胸部时，医生的语气变得严肃起来。他提醒我，有发热、咳嗽症状，咳嗽有点深，需要警惕支原体感染，因为最近这种感染很流行。我顿时紧张起来，便决定购买试纸进行检测。

接下来的几天，我密切关注孩子的病情。虽然咳嗽仍然存在，但发烧的症状已经消失了。我按照医生的指导，继续给孩子服用药物，并密切关注她的病情变化。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗这一新兴的服务。

那天，我感到一阵阵剧烈的咳嗽，胸腔仿佛在震动。我赶紧打开手机，预约了京东互联网医院的一位呼吸内科医生。医生耐心地询问了我的病情，了解到我已经服用了头孢，但咳嗽仍然没有好转。

我担心阿奇霉素和头孢能否一起服用，医生告诉我可以一起用，并建议我改用可乐必妥。我还向他咨询了流鼻涕和打喷嚏的情况，医生告诉我这只是感冒的症状之一。

整个咨询过程中，医生的态度非常友善，他不仅耐心倾听我的主诉，还给我提供了专业的建议。我感到非常安心，因为我知道自己找到了一个值得信赖的医生。

最后，医生提醒我，这只是线上问诊的建议，如果病情严重，需要及时去医院就诊。我非常感激医生的专业和细心，让我在疫情期间也能得到及时的医疗帮助。

今天是个普通的周二，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我照例打开了电脑，准备与远方的医生进行一次线上问诊。

医生您好，我想咨询一下关于‘复方福尔定口服溶液’的问题。

您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？

我想开复方福尔可定，或者对症应该开什么药？

复方福尔可定这个是管制药物，这个是只有医院可以开的。

那有没有其他对症的药？

你这个情况常规可以吃点中成药止咳药，比如肺力咳合剂或者止咳糖浆，都是可以的，我建议搭配开喉剑喷喷嗓子。

有一半的孩子发烧后可能出现咳嗽，甚至比较明显，一般对症治疗3-5天会慢慢恢复。

好，那我就给您开个肺力咳合剂，开个开喉剑喷喷嗓子，可以么请问？

好的。

处方详情

处方已送达药师审核

开喉剑一天6-8次，一次3-4下

还有一个思路，如果真的咳嗽不能恢复，要去查个支原体，现在大流行

处方详情

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

好了请查看

处方已使用

患者已购药

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

那天，我因为突然的咳嗽，感到有些不安。作为北京石景山区的居民，我深知去医院需要花费大量的时间和精力，于是便选择了互联网医院进行线上问诊。医生***在了解了我的病情后，耐心询问了我咳嗽的持续时间、痰的颜色、是否有发热等症状，并且细致地询问了我的日常健康状况。

在对话中，我感受到了医生的认真和专业。他不仅询问了病情，还关心我的生活习惯和可能的过敏史。我告诉他，虽然平时身体不错，但有时早上会低血糖。医生听后，详细记录了我的病情，并询问了头痛的情况。

令我惊喜的是，医生很快就给出了诊断：“考虑还是上呼吸道感染，可以吃几天止咳药，比如复方甘草片、肺力咳等。”听到这里，我松了一口气，因为我知道这些药物在京东互联网医院都能轻松购买。

随后，我按照医生的建议在京东互联网医院开具了处方，并且很快收到了药品的配送。用药期间，我确实感觉到了好转，咳嗽的症状有所减轻。这让我对互联网医院的服务感到非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是在时间上还是在空间上，互联网医院都给了我极大的便利。更重要的是，医生的专业和耐心让我对医疗行业有了新的认识。

那天，我带着6岁半的女儿小芳来到了京东互联网医院。小芳已经咳嗽了有段时间了，我一直担心这会影响到她的健康成长。

一进入医生的视频问诊界面，我就感受到了医生的认真和专业。医生询问了小芳咳嗽的具体情况，有没有发热，有没有服用过阿奇霉素等。小芳虽然年纪小，但回答得相当清楚。

医生又询问了小芳的体重和是否有拍过胸片，我一一回答。医生通过这些信息，对小芳的病情有了初步的了解。

医生告诉我，小芳的症状很可能是支原体感染引起的。他建议我们继续服用阿奇霉素，并且可以口服肺力咳每次10毫升，一天三次或者竹沥胶囊每次0.3，一天3次。医生的话让我放心了许多。

在医生的指导下，小芳的病情逐渐好转。这让我深刻体会到了互联网医院在医疗领域的便利和高效。医生的专业和耐心让我对小芳的健康充满了信心。

现在，每当我看到小芳恢复健康的样子，我都会想起那位在京东互联网医院为我们提供帮助的医生。他的专业、耐心和细心让我深感敬佩。