在河南省焦作市温县和郑州之间，上演了一场惊心动魄的生命接力。一名怀有五胞胎的孕妇早产，经过多方努力，最终三个宝宝不幸离世，仅剩老大和老三兄妹俩在抗争。

五胞胎孕妇毛二娟在怀孕期间，经历了从“双胞胎”到“四胞胎”再到“五胞胎”的历程。由于早产，五个宝宝体重不足，其中老二和老五情况危急。在从温县妇幼保健院赶往郑州市儿童医院的路上，急救车两度停车进行抢救，但最终老二和老四因病情危重离世。

郑州市儿童医院的大内科主任熊虹表示，28周以内的胎儿还不能称为“早产儿”，而是“无机儿”，体外生存的可能性较小。尽管医护人员全力以赴抢救，但最终结果仍令人惋惜。

专家提醒，孕妇一旦发现怀有三个及以上的多胞胎，应及时进行减胎，以降低风险。对于早产儿，家长需要密切关注其病情，及时就医。

这场跨市接力抢救早产五胞胎的事件，再次提醒我们，生命的脆弱和宝贵。每一个生命都值得尊重和珍惜。

小宝宝为何容易患上贫血？南京市妇幼保健院儿保科专家戴家振表示，主要原因在于宝宝生长发育迅速，对铁元素的需求量大，而铁元素供应不足。

据戴家振介绍，我国婴儿缺铁性贫血的患病率约为20%，铁缺乏超过50%。6个月至1岁的宝宝更容易出现贫血症状。

宝宝贫血的原因主要有以下几点：

• 胎儿期铁储备不足
• 早产儿或双胎、多胎宝宝先天储铁少
• 辅食添加不及时或不当
• 疾病因素，如隐形出血性疾病

为了预防缺铁性贫血，戴家振建议：

• 孕期注意预防缺铁性贫血
• 宝宝出生后，6个月内主要通过母乳或配方奶摄入铁元素
• 6个月后添加富含铁的辅食，如婴儿高铁米粉、肝泥、肉沫等
• 补充维生素C，促进铁的吸收
• 对于已经出现贫血的宝宝，及时进行药物治疗

需要注意的是，补铁并非越多越好，应在医生指导下进行。

孕期对于孕妈妈来说，是一个既兴奋又充满挑战的阶段。在这期间，孕妈妈们不仅要关注自身的身体健康，还要保证腹中胎儿的健康发育。为了帮助孕妈妈们度过一个更加轻松、健康的孕期，本文将为大家介绍八种对孕期健康有益的食物，帮助孕妈妈们增强体质，远离疾病困扰。

1. 动物肝脏：孕期缺铁性贫血的克星

孕期缺铁性贫血是常见问题，如果不及时补充铁元素，可能导致早产等问题。动物肝脏富含铁元素，如猪肝、鸡肝等，孕妈妈每周适量食用，可以有效预防和缓解缺铁性贫血。

2. 南瓜：防治妊娠水肿、高血压的佳品

南瓜富含多种维生素和矿物质，具有很好的利尿消肿作用。孕妈妈食用南瓜，可以有效预防和治疗妊娠水肿、高血压等孕期并发症。

3. 马铃薯：缓解孕吐、防治妊娠高血压

马铃薯中含有丰富的维生素B6，可以帮助孕妈妈缓解孕吐、防治妊娠高血压。孕妈妈可以将马铃薯切成小块，蒸熟后食用。

4. 芹菜：清热凉血、镇静降压

芹菜具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕妈妈食用芹菜，可以帮助降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起的并发症也有一定的防治作用。

5. 富含VC的果蔬：预防先兆子痫

先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症。富含VC的新鲜蔬菜和水果可以帮助孕妈妈预防先兆子痫，每天摄入量最好不低于85毫克。

6. 葵花子：降低流产风险

葵花子富含VE，可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，促进精子的生成及增强其活力。孕妈妈适量食用葵花子，可以降低流产风险。

7. 蜂蜜：改善睡眠、预防便秘

蜂蜜具有很好的保健作用，可以帮助孕妈妈改善睡眠、预防便秘。孕妈妈可以在睡前饮用一杯蜂蜜水，或者每天早晨起床时饮用蜂蜜水。

8. 冬瓜和西瓜：消除下肢水肿

冬瓜和西瓜都具有利尿消肿的作用，可以帮助孕妈妈消除下肢水肿。孕妈妈可以将冬瓜和鲤鱼一起熬汤，或者食用西瓜来缓解水肿。

在孕期，孕妈妈们可以根据自身情况选择适合自己的食物。同时，孕妈妈们也要注意饮食搭配，避免同时食用相克的食物，如动物肝脏不可与VC同时食用，芹菜不可与兔肉、鸡肉一起食用、西瓜不可与羊肉一起食用、豆腐不可与蜂蜜同食等等。如果身体出现不适，应及时就医。

在儿童成长过程中，接种疫苗是预防各种传染病的有效手段。然而，对于一些特殊儿童群体，如早产儿、新生儿黄疸、热性惊厥、癫痫等，他们的疫苗接种问题常常困扰着家长和医护人员。

为了解决这一问题，上海、杭州和苏州三地的儿科专家和疾控专家合作，编写了《特殊健康状态儿童预防接种专家共识》系列文章，为特殊儿童的疫苗接种提供了科学指导。

以下是一些特殊儿童疫苗接种的常见问题解答：

早产儿可以接种疫苗吗？

可以接种，但需注意出生体重小于2.5kg的早产儿暂缓接种卡介苗。

哮喘儿童可以接种疫苗吗？

哮喘缓解期且健康状况良好的哮喘儿童可以按免疫程序接种疫苗，但需注意对蛋类严重过敏的哮喘儿童需在监护下接种。

原发性免疫缺陷病儿童可以接种疫苗吗？

原则上可以接种灭活疫苗，但需根据不同的PID类型区别对待。

食物过敏儿童可以接种疫苗吗？

可以接种，但有严重过敏史的儿童需在监护下接种。

先天性心脏病儿童可以接种疫苗吗？

生长发育良好、心功能正常的先天性心脏病儿童可以接种。

湿疹儿童可以接种疫苗吗？

可以接种，但需避开湿疹部位。

热性惊厥儿童可以接种疫苗吗？

单纯性或非频繁性发作的热性惊厥儿童可以接种。

癫痫儿童可以接种疫苗吗？

6个月及以上未发作的癫痫儿童可以接种。

脑瘫儿童可以接种疫苗吗？

可以接种。

新生儿黄疸可以接种疫苗吗？

生理性黄疸、母乳性黄疸患儿可以接种。

感染性疾病患者可以接种疫苗吗？

痊愈后可以接种。

《特殊健康状态儿童预防接种专家共识》为特殊儿童的疫苗接种提供了科学的指导，有助于保障儿童的健康。

　　在现代社会，晚婚晚育已经成为一种趋势，但过晚生育可能会对宝宝的健康和智力造成影响。因此，选择合适的生育年龄和受孕时间至关重要。

　　研究表明，男性在30-35岁时生育的后代最为优秀。此时，男性精子质量达到高峰，并持续5年。而女性在青春期生殖器官已经发育成熟，但20岁之前身体仍处于发育阶段，过早怀孕会对母亲和胎儿都造成不良影响。医学研究表明，过早生育的婴儿先天性畸形的比率较高。

　　女性的最佳生育年龄是25岁左右，最好不超过28岁。随着年龄增长，生育能力逐渐下降，卵子质量也会下降，胚胎畸形的几率也会增加。35岁以上的产妇被称为“高龄初产妇”，此时女性卵细胞老化，易受到病毒感染、物理因素及化学药物的刺激，受精后形成的个体更容易产生染色体病，导致婴儿畸形。

　　生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的机率最低。因此，选择最佳生育年龄对于生出聪明健康的宝宝至关重要。

　　除了选择合适的生育年龄，选择最佳受孕时间也十分重要。研究表明，七、八月份怀孕，四、五月份生产最为适宜。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好在女方排卵期一次成功，双方都有强烈的性需求时。同房时间宜选择早晨起床前，因为早晨精力充沛，女性易测排卵期，男性激素水平高。

　　此外，女性还应注意自己的月经周期，在排卵期前后更容易受孕。通常，女性的月经周期为25-35天。当你准备怀孕时，应该找出自己的易受孕期，通常是指排卵期以及之前的4-5天时间，在此期间你可以有规律的过性生活。

　　卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4-5天，但具有较强受精能力的时间仅1-2天。因此，算好排卵期，在这期间会更容易受孕哦！生命力较强的精子与卵子结合而成的受精卵，更有助于长成聪明健壮的宝宝。

新生儿的头部控制能力是其生长发育的重要标志之一。在宝宝刚出生时，颈部肌肉尚且脆弱，无法自主支撑头部。但随着月龄的增长，宝宝的头部控制能力会逐步发育，为后续的坐、爬、走等活动打下基础。

满月左右的宝宝，可以短暂地抬头并转动头部；4个月左右，宝宝在坐起时能够抬头；到6个月时，颈部肌肉足够强壮，能够稳定地控制头部。

宝宝头部控制能力的发育过程可以分为以下几个阶段：

新生儿

在宝宝出生的第一个月里，颈部肌肉尚未发育成熟，需要依靠成人的支撑来保持头部稳定。这种自然选择有利于建立亲子关系。

1～2个月

满月后，宝宝可以短暂地抬头并转动头部，但需要依靠支撑。在婴儿汽车安全座椅或前置式婴儿背带中，宝宝也能支撑头部。

3～4个月

宝宝可以抬起头部45度并保持一段时间，颈部肌肉逐渐强壮。此时，宝宝可以尝试使用婴儿伞推车，但需要选择平坦的道路。

5～6个月

宝宝可以稳定地竖起头部，并随着坐起动作向前伸头。

如何提高宝宝的头部控制能力：

在宝宝能够稳定控制头部之前，成人需要小心地支撑头部和颈部。在宝宝醒着时，鼓励宝宝趴着并抬头，锻炼颈部肌肉。在宝宝3～6个月大时，可以尝试帮助宝宝坐起，但需要注意安全。

此外，不要让宝宝独自坐着，避免发生意外。在宝宝能够稳定控制头部后，可以尝试跑步时使用婴儿推车，并确保安全带系好。

妊娠8个月后，胎儿的头部逐渐增大，头部比胎体重，胎儿多采取头下臀上的姿势，这有利于顺利分娩。一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位（头位），俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩。

然而，能否顺利自然分娩，胎位是否正常是重要的因素，也是准妈妈们担心的问题：“万一胎位不正，会不会难产？是不是要放弃自然分娩，接受剖宫产？”

妊娠8个月后，由于胎儿的头部比胎体重，胎儿多是头下臀上的姿势，有利于顺利生产；一般来说，大约96%的胎儿是正常胎位(头位)。俗语说“头过身就过”，头位的胎儿比较能顺利地经阴道自然分娩。

正常生产过程

在妊娠足月之后，产痛的前后，正常生产(头位式)的机转，可分为几个主要的程序与层次。

1. 胎头固定

胎儿头部最大的直径衔接到妈妈骨盆的入口的过程即胎头固定。

初产妇会在妊娠足月前的4个星期内发生，最常见的是在预产期的前2个星期，而经产妇则多半发生在产痛开始之后。

胎头的最大直径进入骨盆入口的最大直径时，胎头为了适应骨盆的形状便开始有了变形，使衔接更加理想。

2. 下降

在产痛前后，胎儿都有下降的现象，不过在胎头固定后会更加显著。

原本胎儿在子宫内的姿势是两臂抱拢胸前，双脚蜷起，下巴贴紧胸廓，脊椎略为弯曲；但此时，子宫上半部的收缩直接或间接地加压于胎儿身上，使胎儿的脊椎变直，加上子宫下段扩张的结果，也使胎头更加下降。

3. 俯曲

当下降中的胎儿头部碰上骨盆的结构，胎头就开始俯曲；胎儿的下巴更紧贴胸廓，与骨盆衔接的经线也变小(11.5~9.5厘米)，有利于胎儿的下降。

4. 内转

在整个生产过程中，此步骤是最主要的，也是最必须的，是头部下降之后才发生的。

胎儿头部枕骨往前转45°，其最长的经线才会适合骨盆出口的最长经线而朝向外阴部。此时，除了子宫收缩次数密集、强度升高、活动力增强之外，加上腹部肌肉收缩，阴道、会阴和骨盆底的伸张，将合力把胎儿生出来。

5. 仰伸

内转之后，胎儿的枕骨在耻骨弓下，颈部顶着耻骨联合处。胎儿的头部受骶骨影响无法后退，并因为附近肌肉收缩而顶住了胎儿的脸部，因此，头部只好从抗力最少的产道仰伸出来，开始出现的是枕骨，紧接着是脸部和下巴。

此步骤的结果，是将本来紧贴着胸部弯曲的头部变成不弯曲的仰伸状。

正常分娩过程中，除了胎位和产力等因素外，孕妇的心理状态也非常重要。保持良好的心态，积极配合医生，有助于顺利分娩。

此外，孕期保健也非常重要。孕妇应该定期进行产检，及时发现并处理可能影响分娩的因素，如胎位不正、胎儿发育异常等。

总之，女性正常分娩是一个复杂而神奇的过程。了解分娩过程，做好孕期保健，保持良好的心态，有助于顺利分娩。

孕酮，作为女性卵巢黄体分泌的重要激素，在女性生殖健康中扮演着至关重要的角色。它不仅参与调节月经周期，更是维持妊娠稳定的关键因素。然而，由于多种原因，一些女性在孕期容易出现孕酮水平偏低的情况，这可能导致流产或早产等风险。

那么，哪些女性更容易出现孕酮偏低的情况呢？以下六类女性需要特别注意：

1. 生活作息不规律，经常熬夜、饮食不规律的女性；

2. 事业型女性，由于工作压力大、生活节奏快，容易导致内分泌紊乱；

3. 内分泌失调、月经不调的女性；

4. 体质偏弱，容易感冒生病，且不爱锻炼的女性；

5. 痛经、手脚冰凉，容易疲惫的女性；

6. 曾经流产或受孕不易的女性。

针对以上情况，以下建议可以帮助女性在备孕和孕期保持孕酮水平稳定：

1. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；

2. 增加适量运动，每周至少锻炼三次，每次半小时以上；

3. 注意保暖，避免受凉感冒；

4. 通过饮食补充黄体酮，多吃豆类、坚果、水果等富含维生素E和维生素C的食物；

5. 定期进行产检，及时发现并处理孕酮偏低的问题。

值得注意的是，孕酮偏低并不意味着一定要进行药物补充。在医生指导下，根据具体情况选择合适的治疗方案至关重要。

近年来，随着生活水平的提高，人们越来越注重个人护理和健康保养。然而，一些常见的日化用品却可能成为孕妇早产的风险因素。

研究表明，孕妇接触含有邻苯二甲酸酯的化学物质，如塑料、护肤液和食品包装等，可能增加早产的风险。

邻苯二甲酸酯是一类广泛存在于日常生活中的化学物质，常见于香水、发胶、指甲油、防臭剂和护肤液中。它们还用于包装、塑料玩具、医药用品和药物等。

研究发现，早产妇女体内某些邻苯二甲酸酯的代谢物含量较高，如DEHP、MEHP和MECPP等。这些代谢物的含量与早产风险呈正相关，即含量越高，早产的可能性越大。

早产是导致婴幼儿死亡的主要原因之一。因此，孕妇应尽量避免接触含有邻苯二甲酸酯的日化用品，以降低早产风险。

以下是一些建议，帮助孕妇降低早产风险：

1. 选择无添加或低添加邻苯二甲酸酯的日化用品；

2. 减少使用塑料容器和包装；

3. 注意食品包装的选择，尽量选择环保材料；

4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累；

5. 定期进行产检，及时发现并处理潜在问题。

宝宝的健康成长一直是家长们关注的焦点，但宝宝的生长发育过程中，总会出现一些让人担心的现象。本文将针对宝宝生长发育过程中的七大常见疑问进行解答，帮助家长们更好地了解和呵护宝宝的健康。

1. 宝宝乳牙生长问题

宝宝乳牙的生长过程中，会出现生长速度不均、生长周期延长等情况。这是因为宝宝乳牙的生长受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。家长不必过于担心，通常情况下，宝宝在2岁半到3岁之间会长齐20颗乳牙。

2. 宝宝语言发育问题

宝宝的语言发育存在个体差异，一般来说，宝宝会在6个月到1岁之间开始学习语言，1岁左右能够说出简单的词语，1岁半左右能够进行简单的对话。如果家长发现宝宝的语言发育落后于同龄儿童，应及时就医。

3. 宝宝运动发育问题

宝宝的运动发育包括大运动和精细运动。一般来说，宝宝在6个月到1岁之间能够爬行，1岁到1岁半之间能够站立，1岁半到2岁之间能够行走。如果宝宝的运动发育落后于同龄儿童，应及时就医。

4. 宝宝自理能力问题

宝宝的自理能力需要家长从小进行培养。家长可以通过日常生活训练宝宝的自理能力，例如教宝宝自己穿衣服、吃饭等。如果宝宝的自理能力明显落后于同龄儿童，应及时就医。

5. 宝宝心理发育问题

宝宝的心理发育包括情感、性格、社交等方面。家长需要关注宝宝的心理发育，及时发现问题并给予正确的引导。

6. 宝宝行为问题

宝宝在成长过程中，可能会出现一些不良行为，如咬人、打人等。家长需要耐心引导，帮助宝宝养成良好的行为习惯。

7. 宝宝常见疾病问题

宝宝常见的疾病有感冒、肺炎、腹泻等。家长需要了解这些疾病的症状和治疗方法，及时发现并治疗。