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孕酮,作为女性卵巢黄体分泌的重要激素,在女性生殖健康中扮演着至关重要的角色。它不仅参与调节月经周期,更是维持妊娠稳定的关键因素。然而,由于多种原因,一些女性在孕期容易出现孕酮水平偏低的情况,这可能导致流产或早产等风险。
那么,哪些女性更容易出现孕酮偏低的情况呢?以下六类女性需要特别注意:
1. 生活作息不规律,经常熬夜、饮食不规律的女性;
2. 事业型女性,由于工作压力大、生活节奏快,容易导致内分泌紊乱;
3. 内分泌失调、月经不调的女性;
4. 体质偏弱,容易感冒生病,且不爱锻炼的女性;
5. 痛经、手脚冰凉,容易疲惫的女性;
6. 曾经流产或受孕不易的女性。
针对以上情况,以下建议可以帮助女性在备孕和孕期保持孕酮水平稳定:
1. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜;
2. 增加适量运动,每周至少锻炼三次,每次半小时以上;
3. 注意保暖,避免受凉感冒;
4. 通过饮食补充黄体酮,多吃豆类、坚果、水果等富含维生素E和维生素C的食物;
5. 定期进行产检,及时发现并处理孕酮偏低的问题。
值得注意的是,孕酮偏低并不意味着一定要进行药物补充。在医生指导下,根据具体情况选择合适的治疗方案至关重要。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,带着一丝期待和紧张,走进了京东互联网医院。我的肚子里的宝宝已经两个月大了,可是我却遇到了前所未有的困扰。
自从怀孕以来,我就一直恶心呕吐,吃什么吐什么,体重也跟着直线下降。更让我担心的是,我的血糖也偏高。医生告诉我,这是孕期高血糖,需要特别注意饮食和监测血糖。
那天,我预约了内分泌科的专家。医生是个和蔼的中年女性,她耐心地听我讲述病情,然后仔细检查了我的身体。她告诉我,我的体温虽然正常,但一直感觉发冷发热,这是孕期正常的早孕反应。
我疑惑地问:“医生,为什么我会一直发冷发热呢?”医生微笑着说:“发冷的原因并不明确,但是您的体温属于正常的范围,并不考虑发热。”
我接着问:“那孕早期有恶心呕吐的症状,是孕期正常的早孕反应吗?”医生点了点头,说:“是的,调整易消化的饮食,少量多餐有助于症状的缓解。”
我继续问:“孕期温多少度是正常的?”医生回答:“体温36到37度二之间都属于正常的范围。”
我又问:“本身又有高血糖适合食什么?”医生说:“需要控制饮食,含糖量高的食物以及含淀粉类多的食物应该适量。”
我好奇地问:“能吃什么水果?”医生说:“含糖量稍微低一些的水果,番茄,黄瓜是蔬菜,另外青苹果也可以吃含糖量稍微低一些。”
我又问:“高血糖能吃海鲜吗?”医生回答:“可以吃海鲜。”
我担心地问:“血糖高至多少需要打胰岛素?”医生说:“空腹血糖应该控制在5.3之内,餐后两小时控制在6.7之内,如果超过这个范围,经饮食控制和适当活动,效果不好,建议胰岛素。”
我紧张地问:“血糖高对胎儿有什么影响?”医生说:“在孕早期容易导致流产以及胎儿发育异常。”
我焦虑地问:“一直发冷发热需要到医院看吗?”医生说:“虽然感觉发冷发热,但是您的体温是正常的,可以到医院产检时做看一下。”
医生还提醒我:“注意室内的温度合适。”
离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对宝宝的到来充满了期待;另一方面,我又担心自己的身体能不能承受这一切。
回到家后,我开始按照医生的建议调整饮食,监测血糖。虽然过程很艰难,但我告诉自己,为了宝宝,我必须坚持下去。
如今,宝宝已经出生,我看着他健康地成长,所有的付出都是值得的。
想问问大家,有没有遇到过和我类似的情况呢?如果有,你们都是怎么应对的呢?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里紧紧握着那张早孕检查单,心跳得像鼓点一样响。我深吸了一口气,拨通了京东互联网医院的电话。
“何大夫,您好。”我的声音有些颤抖。
“何大夫,我末次月经是5月22日来的,自测怀孕后去医院查了hcg,说我水平偏高,但是没检查孕酮,让2天后复查。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“哦,那您现在的情况怎么样?”何大夫的声音温柔而关切。
“3天后复查说是还高,让查的阴超,下午拿到了结果,目前看还可以的,怀孕以后HCG翻倍是可能的。”我尽量让自己的语气听起来轻松。
“您现在有补充什么吗?”何大夫问。
“现在就是吃那个普通的叶酸,其他的我也不太懂,没敢乱吃。”我回答。
“请问您有药物过敏史,肝肾功能异常及其他慢性病史吗?”何大夫问。
“没有,都很正常,有点贫血。”我回答。
“现在可以补充爱乐维多种维生素,含有叶酸,女士可以从备孕使用到分娩完成。可以加上dha,有促进宝宝大脑发育的作用。”何大夫建议。
“饮食上有什么建议吗?”我问。
“感觉不知道吃啥,吃啥都恶心。”我苦笑着说。
“这个没有固定的,少吃多餐清淡饮食就可以注意营养均衡。”何大夫回答。
“好的,明白了,谢谢您了。悬着的心放下了,之前一直说我葡萄胎我都吓坏了。”我长舒了一口气。
“目前看是宫内孕,所以您这种情况不用太担心,按照医生的时间定期产检。”何大夫安慰我。
“建议保持好心情,均衡饮食,忌辛辣刺激、生冷的食物,适当活动,避免剧烈运动,怀孕前三个月禁同房,保持大便通畅。如果有阴道出血、腹痛随时线下医院就诊。”何大夫详细地告诉我。
“定期复查血HCG,孕酮,雌激素及B超的情况了解胚胎发育的情况。”何大夫补充道。
“好的,,谢谢何大夫。”我感激地说。
“祝您生活愉快。”何大夫笑着说。
挂断电话后,我坐在沙发上,心里充满了感激。虽然怀孕初期的不适让我感到痛苦,但是有了何大夫的指导,我感到安心了许多。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者有没有什么好的建议可以分享?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上,心跳得有些快,那种感觉,就像是一只小鹿在胸腔里乱撞。
我摸了摸肚子,那里似乎有些异样。我知道,那是早孕的信号。我立刻从床上爬起来,打开手机,搜索着“早孕检测:什么时候去医院抽血化验?”
我找到了京东互联网医院,点开咨询,输入了我的问题。很快,郭医生就回复了。
“您好,我是郭医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我心中一暖,这个医生,真的很专业。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”
我犹豫了一下,还是决定说出我的疑惑,“你好,一般多长时间去医院做抽血化验?”
“查孕酮吗?”
我点了点头,“末次月经日期是什么时候?”
“应该是4.29号结束的月经。”
“确诊妊娠了吗?”
我摇了摇头,“现在只是验孕棒测出来的,还没正式去医院。”
“哦。”
我感觉到郭医生有些失望,但我能理解,毕竟,这只是一个初步的检测。
“想咨询一下啥时候去医院抽血化验?”
“月经过期10天到医院检查。”
“b超+hcg,孕酮。”
“就是月经推迟10天在去医院检查?”
“对的。”
“现在可以验血查hcg和孕酮。”
“b超需停经35天以后才能查。”
“所以过期10天检查比较好。”
我心中一喜,原来,我已经怀孕了。
“好的,谢谢。”
“不客气。”
“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”
“有问题可以随时联系。”
“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”
我心中充满了感激,这个医生,不仅给了我专业的建议,还给了我温暖和希望。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在床头。我躺在床上,胃里一阵阵的翻腾,恶心得想吐。我挣扎着坐起来,靠在床头,望着窗外,心里充满了疑惑和焦虑。
这种情况已经持续了好几天了,早晨和晚上,胃难受得像是被什么东西堵住,想吐又吐不出来。我想到网上说的,是不是怀孕了?但我的月经周期一直很规律,上个月8号来的,9号就结束了。
我决定去医院看看,但想到医院里人山人海的场景,心里就一阵发憷。这时,我想到了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询,方便快捷。于是,我打开了手机,输入了自己的症状。
医生很快就回复了,他问我早晨胃难受想吐和晚上胃难受想吐,我一一回答。他还问我睡不着,我说最近确实睡不好。然后我又告诉他,上个月8号来的月经,9号就结束了。
医生说,在怀孕的第6周会出现早孕反应,如恶心呕吐疲乏困倦等。他还问我月经量多吗?前几周呢?什么时候来的月经周期?我一一回答了他的问题。
医生说,如果月经量和往常一样多,就考虑没有怀孕。他还说,那8号发生的九号来的这几天开始胃难受呕吐,这个情况可以用怀孕试纸测试一下晨尿,看有没有怀孕,如果排除怀孕的情况是考虑是胃肠反应的原因。
我听了医生的话,心里稍微踏实了一些。医生还告诉我,现在能测出来嘛,他说是可以测出来的。
我决定先去药店买一张怀孕试纸,如果排除了怀孕的可能,我再考虑其他的原因。走在回家的路上,我看着人来人往,心里想,健康真是无价之宝,我们要好好珍惜。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我的小屋里。我,一个怀孕11周的准妈妈,正躺在床上,感受着腹中生命的跳动,却也被一股莫名的焦虑笼罩。
口苦,呕吐,肚子和后背的不适,这些症状已经持续了几天。我试图忽略它们,但它们就像顽皮的小鬼,总是时不时就跳出来捣乱。我忍不住拨通了京东互联网医院的电话,希望能得到一些帮助。
电话那头,医生的声音温和而专业。他询问了我怀孕的周数,症状的持续时间,以及我的饮食和睡眠情况。我如实回答,心中却充满了不安。
医生告诉我,我可能是肝火旺盛,建议我注意清淡饮食,多喝水,保持情绪舒畅,保证睡眠。他还说,在怀孕期间不建议吃药,所以也不建议吃去肝火的药。我听了,心里虽然有些失落,但也明白这是为了宝宝的健康。
医生还建议我多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,吃点益生菌。我问他,现在能游泳吗?他告诉我,现在孕吐明显不建议游泳,可以散步,也可以做瑜伽,不建议太劳累。我听了,心里有些遗憾,但更多的是释然。
医生还告诉我,12周以后早孕反应消退了,那时候就可以游泳了。我问他,有什么能减少吐的?他建议我可以吃点维生素B6,另外吃点益生菌来饮食,让我们可以吃点苏打饼干,吃点咸味的坚果,吃点清爽口味的水果,还解解呕吐。
我问他,后期不吐了还需要忌口吗?他告诉我,肚子牵拉膨胀的感觉,后背不舒服,脖子疼,这些都是正常的,但如果有明显的疼痛,要警惕先兆流产,这时候我们要保胎的。
我问他,肚子哪个部位疼痛?他告诉我,正常情况下也会有牵扯的疼痛,但是如果您疼痛明显的,或者有正八经的疼痛,要警惕先兆流产,这时候我们要保胎的。
挂断电话后,我躺在床上,看着天花板,心中充满了感激。虽然我现在还面临着一些困扰,但我相信,只要我按照医生的建议去做,我的宝宝一定会健康成长的。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们都是怎么应对的呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我,一个普通的上班族,正坐在电脑前,突然感觉一阵恶心,紧接着就是一阵强烈的饥饿感。我揉了揉肚子,心想,这到底是怎么回事?
接下来的几天,这种症状愈发严重。我总是感觉饿,但一吃东西就恶心,浑身没劲儿,仿佛被掏空了一般。我开始担心,这不会是胃病吧?于是,我决定在网上寻求帮助。
我选择了京东互联网医院,这是一个方便快捷的平台,让我在家就能得到专业的医疗服务。我详细描述了我的症状,医生耐心地询问了我一些问题。
“您好,感谢您的信任!”医生的声音温和而专业,“这些症状多长时间了?”
“才不多一个星期。”我回答。
“你自我感觉,有什么诱因吗?”医生继续问。
我回想了一下,说:“感觉饿的很快,吃了又有点恶心,想吐,人没劲儿。”
医生沉默了一会儿,说:“我也不知道怎么回事。这些症状,原因有很多。早孕反应,胃部疾病等等,都会。”
我心中一惊,难道是怀孕了?但我的月经要月底才来,早孕反应应该也不会这么早有反应吧。
“有没有线下医院检查过?”医生问。
“没有。”我回答。
“我月经要月底才来,早孕应该也不会这么早有反应吧。”我补充道。
“月经来了,就证明不是早孕。”医生肯定地说。
“平时胃难受不?”医生又问。
“怀孕了,能这么多早有反应?”我疑惑地问。
“平时胃不会难受呀。”我回答。
“早孕反应,是指停经6周以后出现的头晕,乏力,食欲不振,恶心等症状。你月经来了,所以这不是早孕反应。”医生解释道。
“要这个月月底才来,还有一个星期,就这几天才出现这样子的,以前不会。”我补充道。
“这样吧。首先清淡饮食,注意休息,不要乱吃药,一周左右,没缓解,建议线下医院检查了再说。”医生的建议让我感到一丝安慰。
“哦。。”我有些失望,但也没有办法。
“意思是看这个月月经来不来在说是吧?”我问道。
“是的。”医生回答。
“谢谢。”我礼貌地说。
“不谢。”医生微笑着回答。
虽然我还没有找到病因,但至少我知道了下一步该怎么做。我开始注意饮食,尽量保持良好的作息,期待着月底的到来。
这段时间,我深刻体会到了健康的重要性。我们总是忙于工作,忽略了身体的信号。我想,这次的经历会让我更加珍惜健康,更加关注自己的身体。
想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?
那是一个普通的周末,阳光懒洋洋地洒在窗台上,我却怎么也睡不着。上个月27号,我的姨妈如期而至,可这个月,已经过去了28天,她却迟迟没有来。
我是个对生活有着严格规律的人,每天按时吃饭、睡觉,工作之余还会坚持锻炼。但这个月的推迟,让我开始胡思乱想,是不是最近工作压力大了,还是饮食不规律了?
我决定上网查查,但各种信息让我更加迷茫。这时,我想到了京东互联网医院,听说那里有专业的医生,可以在线咨询。
我打开京东互联网医院,填写了相关信息,很快就接到了医生的电话。医生的声音温和而专业,他问我:“这个月28号还没来月经,是吗?”我点了点头。
“请问你平时月经规律吗?”医生问。
“不规律。”我回答。
“那这个月有过性生活吗?”医生接着问。
“有,但是有安全措施。”我回答。
医生沉默了一会儿,然后说:“那建议你可以做个早孕测试,排除一下,看是否是怀孕。”
我心中一紧,怀孕?这怎么可能?我明明有安全措施。但我还是决定遵医嘱,去药店买了早孕测试棒。
结果出来,我并没有怀孕。但医生的话让我意识到,月经推迟可能不仅仅是怀孕那么简单,还可能是其他原因。
医生告诉我,一般休息不好,熬夜压力过大,情绪紧张还有内分泌紊乱等也会引起月经推迟。我回想了一下,最近确实经常熬夜,工作压力也很大。
医生建议我调整作息,保持良好的生活习惯,适当放松心情。他还告诉我,如果情况没有改善,可以再来医院做进一步的检查。
我挂了电话,心情复杂。一方面,我庆幸自己没有怀孕,另一方面,我又担心自己的身体状况。
我开始调整作息,尽量早睡早起,减少熬夜。我还尝试着放松心情,做一些自己喜欢的事情,比如看书、听音乐。
几天后,我的月经终于来了。虽然量不多,但我心里却踏实了许多。
这次的经历让我深刻认识到,健康真的很重要。我们不能忽视身体的任何不适,要及时就医,及时调整。
我想问问大家,有没有出现过月经推迟的情况?你们是怎么应对的?
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,胃里一阵阵的翻腾,那种干呕的感觉就像是有无数只小虫子在爬,让人难以忍受。
怀孕六周了,我本该是沉浸在喜悦中的,可是这种不适感却让我夜不能寐。我试着喝点水,可是一喝水,胃里的酸水就往上涌,那种滋味简直让人想哭。
我决定去医院,可是想到医院里人山人海的场景,我又犹豫了。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询医生,方便快捷。
我打开手机,点开了京东互联网医院,很快就找到了妇产科的医生。医生很耐心,详细询问了我的症状,还问了我有没有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。
我如实回答了医生的问题,医生告诉我,早孕出现恶心、呕吐、胃部的不适比较常见,建议我喝小米粥、烂面汤,每次少吃、多吃几次,不要吃油腻的食物。
我还问医生,之前没有备孕,没有吃叶酸,现在可以开始吃吗?医生告诉我,目前孕期也可以补充叶酸的,整个孕期都是可以补充得到。他还建议我补充爱乐维复合维生素,含有叶酸和其他多种维生素。
医生还告诉我,HCG偏高,孕酮偏低,建议我做超声检查。我听了医生的建议,立刻预约了超声检查。
在等待检查结果的日子里,我每天都按时服用医生开的药,还按照医生的建议,多吃清淡的食物,多休息。虽然胃里还是不舒服,但我心里却有了底。
终于,超声检查的结果出来了,一切都很正常。我如释重负,心里的大石头终于落地了。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果我没有及时就医,后果不堪设想。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里紧紧地攥着那份早早孕检查单,心情如同窗外的天气,阴晴不定。
“医生,您帮我看看这个。”我颤抖着声音,将检查单递给了京东互联网医院的医生。
医生接过单子,仔细地看了起来。我紧张地看着他,心里像是有只小鹿在蹦跶。他看完后,轻轻地说:“你的HCG翻倍不理想,需要进一步检查。”
“严重吗?”我急切地问。
“目前看,宫外孕和流产的风险不大,但为了保险起见,建议你做B超检查。”医生的话让我稍微松了一口气。
我按照医生的建议,预约了B超检查。等待的日子仿佛过了一个世纪,我每天都焦虑地数着日子,期盼着检查结果。
终于,我来到了医院。医生让我憋尿,然后让我躺在检查床上。我看着天花板,心里默默地祈祷着。
“你的胎囊已经看到了,胎心也正常。”医生的话让我如释重负。
“那HCG翻倍不理想,是什么原因呢?”我忍不住问。
“可能是胚胎发育不良,或者是宫腔积血。”医生的话让我再次紧张起来。
“宫腔积血?”我重复着医生的话。
“是的,宫腔积血可能会导致先兆流产。”医生的话让我心里一阵疼痛。
我默默地离开了医院,心里充满了忧虑。回到家,我把自己关在房间里,默默地流泪。
“孩子,对不起,妈妈让你受苦了。”我轻声地对肚子里的宝宝说。
然而,生活还得继续。我调整了自己的心态,开始积极地治疗。我按照医生的建议,每天按时服药,注意休息。
日子一天天过去,我的HCG值逐渐上升,胎囊也慢慢长大。我知道,宝宝正在努力地成长。
“宝宝,你要坚强,妈妈会一直陪在你身边。”我对着肚子里的宝宝说。
现在,我已经顺利地度过了孕早期,宝宝的健康状况也一直很好。我知道,这一切都离不开京东互联网医院医生的帮助。
我想对那些正在经历类似困境的朋友们说:“不要害怕,要相信自己,相信医生。只要我们勇敢面对,一切都会好起来的。”
同时,我也想感谢京东互联网医院,是你们让我在孕期得到了及时的治疗和关爱。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样,踏着轻快的步伐走在上班的路上。然而,我的心情却有些沉重,因为我知道,我的身体可能出了些问题。
怀孕五周,我发现自己总是心跳得很快,那种感觉就像有一只小鹿在胸腔里蹦跶。我上网查了查,有人说这是早孕反应,可我还是有些担心。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。
医生很亲切,她耐心地询问了我的情况,还详细地询问了我的饮食和生活习惯。我告诉她,我最近没有恶心呕吐等早孕反应,但就是觉得心跳很快,有点像心慌的感觉。
医生告诉我,我的心率大概是88次/分,这在正常范围内。她说,我这种情况是停经早期早孕反应引起的,是正常现象。听到这个,我松了一口气,但心里还是有些不安。
医生还告诉我,我的末次月经是4月28日开始,5月3日结束,5月26日排卵,这样我的孕期是5周。她建议我,如果经期不稳定,主要是做B超确定孕周。
医生还详细地告诉我了妊娠早期和妊娠中晚期的饮食建议,以及孕期建议口服的钙剂、DHA和多种维生素。她还告诉我,孕期建议您可以口服钙剂DHA,等多种维生素,有利于增强抵抗力免疫力,有利于宝宝生长发育以及智力发育。
在医生的指导下,我开始调整饮食,注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。我还开始按时服用医生推荐的钙剂和DHA。
渐渐地,我发现我的心跳不再那么快了,那种心慌的感觉也消失了。我知道,这是因为我听从了医生的建议,调整了生活方式和饮食习惯。
我想,这就是生活的美好吧。有时候,我们只需要听从内心的声音,勇敢地去面对,去改变,生活就会给我们带来意想不到的惊喜。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?