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我的脚后跟痛是怎么回事?

我的脚后跟痛是怎么回事?
发表人:时宏富

脚后跟痛是临床常见的病症,一般多见于中年男性,常表现为晨起下地负重时脚跟疼痛剧烈,活动一会后儿后症状慢慢缓解,休息后再活动又会出现疼痛。还有些活动后症状会持续存在,休息后症状会慢慢缓解消失。

中老年人跟痛症最多见于以下三种情况:

  1. 跟下脂肪垫炎: 俗称“跟垫炎”,病变基础是跟下脂肪垫退化,如果穿着鞋底比较薄、硬,缺乏弹性,再加上站立或行走时间过长,就会诱发脂肪垫炎发作,典型表现就是晨起下地负重时疼痛剧烈,活动一会后儿后症状慢慢缓解,休息后再活动又出现疼痛。
  2. 跖腱膜炎: 病变基础是跖腱膜退化,走路过多,鞋底太硬是诱因。这类疼痛在跟骨侧位 X 光片上往往会发现“骨刺”。很多人会认为疼痛是骨刺引起的,其实疼痛和骨刺没有关系。骨刺部位正好是跖腱膜在跟骨上的附着点,骨刺是跖腱膜长期慢性反复牵拉刺激造成的,所以骨刺代偿性的骨质增生,本身并不会引起疼痛。疼痛是跖腱膜附着处的慢性劳损性炎症引起,不是骨刺引起的。
  3. 跟骨高压症: 是跟骨内血液循环瘀滞造成的跟骨内压力增高而导致的疼痛,表现为不只是局限在跟骨跖侧的跟骨胀痛,站立或走路后疼痛均会加重,休息,特别是患肢抬高休息后症状会减轻或消失。检查会发现,除了跟骨跖侧压痛外,跟骨两侧也会有压痛。

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  • 一些老年人经常性的会出现膝盖后边疼痛时怎么回事,一起来看看吧。

    软组织损伤(扭伤):

    1.接骨散直接外用。局部给药,使药物迅速渗透到受伤部位,迅速消肿止痛,活血化瘀,接骨补筋,达到治疗目的。安全可靠,有条件先用。新伤2-3天缓解,3-6天痊愈。3个月的内伤一般2-3次就能痊愈。重伤需要3-4副药。旧伤需要3-6。及时治疗软组织损伤,避免神经粘连、肌肉萎缩等后遗症和并发症。

     

     

    2.“保持一个姿势一段时间后,腿不能打弯和站直”应该是膝关节内部的问题,“膝后筋痛”则是膝关节告诉你要带他去看医生。可因关节或半月板损伤,行手术撒布。

    该如何预防?

    1.避免对膝关节进行剧烈的锻炼。对年长的人来说,在年老时,往往会显得如此力不从心,很多时候,保护身体,保护膝关节都要从小事开始。

     

    2.护膝,避免剧烈运动。对于老人,在平时适当散步即可,对于跑步、打球这些运动量较大的运动,最好不要多做。步行是一种缓慢的运动,可以保护人们的膝关节,对保护人体非常有效。

     

    3.减少服药的次数。

     

    在生活中,服药已经成为许多老人每天都要做的事情,但是服药三分毒,吃药会伤害身体。如果你经常服药,你的膝关节往往会退行。老人本是运动能力较弱,此时身体缺乏灵活性、协调性,过度吃药,还会导致骨折的出现。

     

    4.膝关节不能受凉。生活中,对老人来说,也要避免膝关节受凉的情况,膝关节作为重要部位,不可受凉。体温降低,会导致膝关节敏感性持续下降,进而影响人体的调节,导致关节疾病的出现。

     

     

    5.防止跌倒。对年长的人来说,在生活中要注意跌倒情况的出现,如果膝关节处于虚弱的状态,会使肌肉的弹性持续下降,会增加膝关节发炎的几率,进而导致骨折的出现。

     

    经过上面的介绍,我们了解到老人膝关节后侧筋痛怎么回事,出现这种情况后,我们一定要当心,特别是要及时去医院检查治疗,另外还要注意平时生活中的调理,从生活、饮食等方面入手,另外还要做一些运动。但是应该根据自身的情况去选择适合自己的运动,尽量避免出现特殊的情况造成身体的损坏。

     

  • 痔疮出现了又痒又痛的情况说明是发作了,这种情况下可以采用手术治疗、药物治疗、熏洗法治疗、超低温、超高温疗法治疗等,治疗效果非常好。除此之外还要进行科学预防,注意劳逸结合、防止便秘、养成良好的排便习惯、饮食调理等。

     


    一、痔疮要怎么治疗?


    1、手术治疗痔疮。近年来出现了一种治疗痔疮的新技术——痔上黏膜环切术,手术后患者几乎没有疼痛的感觉;又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支消除了痔疮发生的根源但是此治疗痔疮的方法只能应用于一般的痔疮,而且对一些用传统疗法十分棘手的痔如混合痔环状痔严重痔脱垂脱肛等手术治疗都取不到理想的效果,还容易导致一些肛门疾病的发生,所以手术治疗痔疮来说,不到万不得已的情况下,不建议使用。


    2、药物治疗痔疮。药物治疗痔疮主要分为口服药物和外用药物治疗痔疮,口服药物一般的情况下,不建议使用,一般的口服痔疮药物很难被身体吸收,我们医学上推崇,外用药物比口服药物疗效更好,这是由于直肠局部给药直接作用于痔局部,发挥作用快,药物经直肠吸收后,可直接进入大循环而不经过肝脏解毒,这样既减少了肝脏对药物的破坏,又减少了药物对肝脏的刺激。


    3、熏洗法治疗痔疮。熏洗法(亦称坐浴法)是以中药煎汤熏洗肛门会阴部,通过热和药的作用,促进血液循环,使气血顺畅,达到消肿减痛的目的,主要适用于血栓痔病人,但是此方法的局限性太大,不被患者朋友广泛使用。


    4、超低温、超高温疗法治疗痔疮。此方法利用超低温或超高温产生冷或热效应振荡电离子透入生物物理效应电场电容效应等从而起到使病灶组织蛋白凝固血管栓塞封闭电灼电凝止血切割组织变性坏死脱落或硬化萎缩等治疗目的此方法的弊端是痔疮治愈之后仍会复发,仍属于硬化和枯痔疗法类型重复再现。

     


    二、如何科学预防痔疮?


    ①注意劳逸结合。预防肛肠疾病,日常还要注意不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。


    ②防止便秘。日常可通过饮食及药物来调理,也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。一定要注意防止便秘的发生。


    ③养成良好的排便习惯。预防肛肠疾病,还要做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺激。


    ④饮食调理。日常要注意有规律、合理的饮食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时,要及时改变饮食来调理。

  • 打嗝在我们日常的生活当中是属于一种比较常见性的现象,若是一个人经常性的出现打嗝的现象,那么就是说明这个人的生活以及饮食习惯是有一定的问题的,但是有些人在打嗝后会出现后背有疼痛的现象,由于每个人的身体体质是不一样的,所以说出现的状况也是不一样,我现在在打嗝以后自己就会慢慢的消失。那么打个后背疼究竟是怎么回事?

    1.打嗝出现后背疼的现象,主要是因为在打嗝的时候导致肝胆出现的问题,或者是肠胃有一定的问题,所以才会出现打嗝,引起后背疼,如果疼痛感比较强烈,那么最好就是到当地比较正规的医院进行检查以后,在对自己的病情进行确定,然后再采取相应的治疗方案来进行。

    2.若是一个人在生活中出现了食欲减退的现象,那么大多数都是因为身体患有肝炎的可能,因为身体里面患有肝炎,才会导致出现食欲下降的现象,还有可能就是因为胆汁分泌的功能出现了紊乱,所以才会导致出现相应的症状。

    3.此外很多人还会出现持续的微热,有可能是因为肝炎出现了异常,而且身体是不会有任何的症状的,发现的时间也会比较晚,所以才发现身体有异常时,一定要及时到当地比较正规的医院进行检查。

    4.所以说一个人如果经常性的打嗝,那么最好是到医院进行检查,以此来了解自己的病情。

    大概对于人们来说是属于一个比较常见性的现象,如果是属于严重性的,那么就需要到医院进行诊断,如果长时间得不到,医院进行诊断就有可能会导致自己的病情出现加重的现象,而且在自己的饮食当中也要注意,不要去吃一些不至于消化的食物。千万不要认为大哥只是一个小病,而且对身体不会有任何的影响,毕竟身体里面的每个病都是由小病发展成大病的,所以还是要及时关注自己的身体。

  • 这不一定是骨刺引起的,像很多中老年人都会遇到这样问题,甚至有一些人跟我妈一样,有时候痛到无法落地!

     

    有一段时间经常感觉足跟痛,尤其是早上刚下床的那一脚,疼得尤其厉害,走一会又感觉好点了,但一旦走久了又痛了

     

    后来,带她去拍了一个X片,发现足跟底下长了一个骨刺,但结合我妈这种病情,最主要的原因并非骨刺引起的,是跖筋膜炎!

     

    事实上,大家平时说的“骨刺”或“骨质增生”,在医学上都称之为“骨赘”,但并不是大家说的那样,在我们骨头上面长了一根刺,其实这只是一种反复慢性炎症反应。正常情况下,很多人都不会痛的!

     

     

    当然,骨刺可以算是引起大家足跟痛的原因之一,但绝对不是唯一因素,而且并不常见

     

    不同的人出现的足跟痛,原因是各不相同的。有的人可能是痛风、类风湿性关节炎引起的;也有一些人是因为跟骨发生了疲劳性骨折;还有人是因为足底筋膜发炎、脂肪垫萎缩引起的;

     

    但是像题中这种情况和我妈那样的症状是非常相似的,更应该考虑的是跖筋膜炎引起的(如我没猜错的话,提问者应该为40-60岁的女性患者,因为这是好发人群),这也是目前在门诊最常见的引起足跟痛的发病原因!(如图所示

     

     

    那么,对于跖筋膜炎引起的足跟痛,我们大家应该怎么去处理?

     

    总的治疗策略:先考虑保守治疗,如果仍无好转或者影响个人的生活,建议前往医院找专科医生评估病情,看是否考虑手术治疗!

     

    保守治疗,通常综合考虑以下几点:

     

    • 减肥,控制体重!因为跖筋膜炎很大一部分原因就是长期过度劳累导致的跖筋膜过度负荷引起的,而体重也是其中引起负荷太大主要原因!
    • 热敷以及理疗!对炎症消除有一定作用!
    • 肯定是要减少像爬山、上楼梯等负重行为活动,注意多休息!
    • 买一个专门足弓垫,来分担足底的重量!
    • 口服一些消炎止痛药或者外用一些限盐止痛膏!
    • 进行功能锻炼,一手牵拉足底,另一只手握住自己脚趾头,向后背伸牵拉跖筋膜,每天三次,一次三分钟即可!

     

  • 脚是人们最重要的肢体,它和手一样对人体的来说是非常重要的功能性组织,脚负责支撑身体,给身体提供行走的动力,而脚趾是脚上面极其重要的组织,和手指一样灵活,对人们的站立平衡能够起到关键性作用,脚趾也是容易出现问题的部分,就比如右脚小脚趾发麻,那么右脚小脚趾麻木怎么回事?

    一、患有糖尿病的人会出现手脚麻木,身体的部位会又酸又疼,又肿又胀,也会感到麻木,而且是经常性的出现,当感觉到所描述的情况和一些人很像的话,建议要立刻对血糖进行检查,尤其是老年人要多加注意。

    二、可能是由于久坐或者是久站导致血液从脚底回流的时候产生了阻碍,脚部血液不流通的时间长了脚趾就容易发麻了,那么平时就应该注意多活动一下,按摩脚底,不要长时间的站立或者是坐在那里一动不动。

    三、如果下肢容易水肿的话那么我们的脚趾也会出现发麻的症状,造成下肢水肿的原因有很多,比如肾虚等,所以平时就应该要注意补肾,可以多吃一些黑色的食物,另外您每天晚上睡觉之前可以用热水泡一下脚是可以缓解这种症状的。

    四、药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。

    五、神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。

    六、四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。

  • 手足烦热的原因

    如果你是中医师,然后悬壶开诊,你会遇见一些奇怪的问题。例如,患者手足心热,可是身上又有点冷。这个时候,你去喝清热药,会越喝身上越热,如果你用冰水去凉手呢,又一点作用也没有。这种现象太常见了,特别是在小孩子身上。中医把这叫“手足烦热”。这“手足烦热”是怎么出现的呢?现在聊聊比较常见的四种情况。

     

    第一种情况:和肾有很大的关系

    肾藏精,主水,同时有很强的收敛和固摄作用,当肾精亏虚时,其摄纳的力量就会减弱,或虚热上浮,或寒气外溢,出现手足心热或手足背冷的表现。

     

    当肾精亏虚,以肾阴亏虚为主时,多出现手足烦热;以肾阳亏虚为主时,多出现手足背冷;当阴虚俱虚时,会出现更加复杂的表现,手足背冷和手心烦热并见!

    第二种情况:即肌部湿热,一般肌部湿热时,这多是湿热蕴积所致,湿热蕴积造成肌部气津回流障碍,蓄于手脚末端,发生蕴热。

    鉴别方式是,湿热者,常与肌肉酸痛,身体困重并见,汗出而粘衣,而且舌头一伸,多为黄腻苔。

    第三种情况:气机紊乱,阴阳颠倒,俗称为倒时差。

    人体皮部卫气,本该昼出于表,夜归于内。但是如果出现阴阳调倒,变成,昼藏于内,夜游于外,也会出现夜晚手足烦热和失眠的情况。

    第四种情况:是人体上焦,下焦之间气机的出入异常引起的。

    我们可以将其称之为“膈”的出入异常,这时也有导致大量的热蓄积在上焦,手心,或者下焦,脚心——总之就是气机循环受阻引起的。

    解决之道:

    第一种情况最常见,后世的解决方法就是用六味地黄丸来滋补肾阴。六味地黄丸,大家已经很熟悉了,就是三补,三泻——三补者,干山药,山茱萸,干地黄;三泻者,茯苓,泽泻,牡丹皮。

     

    但是在《伤寒杂论中》,用的是比较特别的方法,也就是以脾补肾法,这就是著名的小建中汤:我们来看看原文(为了通俗易懂,翻译了一下):虚弱,劳累,腹肌紧,心悸,出鼻血,腹中痛,梦中失精,四肢疼痛,手足心烦热,咽干口燥,这是可以用小建中汤:桂枝三两,去皮 甘草三两,炙 大枣十二枚,芍药六两,生姜二两,膠饴一升。六味药,用水七升,煮取三升,去滓,内膠饴,更上微火消减。每次服用一升,每日服用三次。

     

    所谓膠饴,就是现在的麦芽糖,有补胃之气津的作用。但是这味药是比较有争议的,所谓一升,就是现在的200毫升,你倒两百毫升进去,那个药会甜得不得了。

     

     

    我个人不太喜欢用,一是找不到正宗麦芽糖,二是太甜了,这个药的适应范围就会收窄,现在糖尿病患者是非常多的。

     

    这个方子很简单,就是在桂枝汤的基础上,倍用芍药。桂枝推动脉中营血的运行,改善患者的血循;甘草,守护胃气,生津液;生姜健胃,鼓舞胃气,输出胃气;大枣补益胃的气津;再将芍药加一倍量,利用气肃降的力量,把药力往下带,去补益肾精。不过,这个方子,我实际使用时,患者经常出现口干舌燥,皮肤出疹,我有时在想是不是没有使用膠饴的原因。

     

    所以对于肾阴虚导致的手足心烦热,我更喜欢用另外一个方子,就是把炙甘草汤去掉桂枝加上芍药。在桂枝汤系列方的变化中,减芍药,则药力升,减桂枝,则药力降,这是一个普遍规律。这个方子太好用了,也有很好的滋补。

     

    第二种情况,用三仁汤之类的方子,宣畅气机,清利湿热即可。

     

    第三种情况,也可以通过加强肾纳患者服用桂枝加龙骨、牡蛎汤这样具有摄纳肾气,调和阴阳作用的方剂,让夜游于外的卫气,回归其位即可——还可以在这个方的基础上加五味子,山茱萸,借其酸敛之力,加强方子固摄的效果。

     

    第四种情况,可以考虑用小柴胡汤,有些时候我们判断不了是肾阴虚引起的手足烦热,还是膈的升降出入受阻所致的手足烦热,可以先与小建中汤,不瘥者,小柴胡汤主之。

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  • 偏头痛的人,最想知道偏头痛是怎么回事,怎么就无缘无故头痛了呢?

     

    因为偏头痛疼起来不仅非常烦人,有一些人还特别频发,我有一个女病人,直接基本上吃不好睡不着,天天都有这样的头痛症状。

     

    偏头痛可以说是医学难题,到目前为止,关于人为何会偏头痛的病因非常多,有一些人可能是长期过度紧张情绪,工作压力,熬夜加班等导致的,还有一些人是因为得了重病以后出现精神焦虑引起的,但更多的人偏头痛跟周围环境和遗传因素有关。

     

     

    我刚开始说的那个天天头痛的女病人就是属于那种遗传因素导致的,家里一问有偏头痛家族史。关于偏头痛的遗传因素,其实发生偏头痛的病人差不多有三分之二了,而且发现凡是家族中有成员曾经出现过偏头痛的,其后代发生偏头痛的几率就会增加3-6倍。

    那么,到底什么样的头痛是偏头痛?

    典型偏头痛往往是一侧疼痛,但是可以影响到对侧,疼痛感觉往往表现为搏动性的,有的人痛2个多小时,但有的人甚至能痛3天3夜,而且还会出现一些恶心、呕吐、怕吵、怕光以及一动就感觉疼痛加剧的伴随症状,年轻时候男的发病率比女的多,但是成年后,我们就发现女的比男的频发。

    那么,如遇到偏头痛,我们应该怎么办?

    主要分两类人:

    偶发性的偏头痛的人

    • 轻微的偏头痛可以考虑中药天麻,天麻是兰科植物的干燥块茎,而且头痛是天麻的适应症;
    • 西药方面可以选用一些非甾体类抗炎药进行缓解,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等,如果效果不佳,还可以选用麦角类和曲普坦类药物;
    • 偏头痛的人要注意避光,离开吵闹环境,缓解自身紧张焦虑情绪;
    • 偏头痛千万别疼的撞墙,只会越来越痛,反而容易造成脑部伤害;
    • 偏头痛的人还要避免一些诱发因素:比如奶酪、腌制品、巧克力、味精、红酒以及葡萄酒;
    • 还要注意补充钙和维生素D;
    • 对于有偏头痛的女性患者,禁止使用口服避孕药避孕,这是会诱发偏头痛的!

     

     

    频发性的偏头痛

    在上面提到的偶发性的偏头痛预防治疗基础上,要加上一些预防偏头痛的药物治疗。通常采用的药物有抗癫痫药(丙戊酸、托吡酯)、β受体阻滞剂(美托洛尔、普萘洛尔)、钙离子通道阻滞剂(氟桂利嗪等)。注意注意:这类药物必须在专科医生指导下服用,禁止个人擅自购买服用!

  • 膝盖以下皮肤瘙痒是一种非常常见的症状,它会对患者的生活造成很大的影响,还会让患者很难受,所以我们发现病情之后,应该尽早的寻找病因,并且要及时寻求解决的方法,以避免症状的加重。而且我们还要对生活中的护理,保护好自己的患处,养成健康的生活习惯,以避免病情的复发。

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    膝盖以下皮肤瘙痒这种症状多半是由于过敏性皮炎造成的,它是一种非常常见的皮肤疾病,主要是由于皮肤接触的某种过敏原而导致的。它会使患者出现皮肤红肿瘙痒水肿等症状,如果没有及时的进行治疗,病情有可能会进一步的加重,所以我们千万不能够忽视这种情况,一旦发生病情,就应该尽早的去医院进行检查,然后在皮肤科医生的指导之下进行治疗,以尽快改善患者的症状,让患者的身体尽快恢复。

    膝盖以下皮肤瘙痒可以通过服用抗过敏的药物进行治疗,比如氯雷他定,西替利嗪等,这些药物能够有效改善患者的病情,缓解患者的痛苦。并且我们还可以使用炉甘石洗剂或者高锰酸钾溶液清洗患处,以杀灭局部的病菌,这样能够有效加快病情的恢复速度。而且我们还要注意生活中的护理,平时要多注意休息,保持劳逸结合,不要让身体过于疲劳,并且还要调整自己的心态,放松自己的心情,保持积极乐观,不要长期沉浸于负面情绪之中,否则那样会严重影响身体的恢复。

    如果患者出现了膝盖以下皮肤瘙痒的情况,那么往往是由于过敏性皮炎而引起的,所以患者应该尽早使用抗过敏的药物进行治疗,这样才能够使身体尽快的恢复。患者千万不要对此置之不理,否则那样会导致症状的加重,甚至还有可能造成更严重的病情发生。

  • 在我们的日常生活中,我们的身体可能会遇到各种各样的疼痛,幸运的是我们的医疗技术非常发达,所以我们只需要去正规医院检查和治疗,以身体上的疼痛为例。不同部位的疼痛与某些疾病是分不开的,例如一些女性经常感到鼻子下面嘴唇上面疼,接下来让我来带着大家去了解一下这是什么原因造成的。

    鼻子下面嘴唇上面疼的原因

    1.胃火上炎

    鼻子下面嘴唇上面的部位疼,这种情况从中医的角度来讲,该部位内应于脏腑当中的脾胃。所以该部位出现疼痛的情况,大多是由于脾胃湿热或者脾胃瘀热而形成的外在表现。当然也有可能是心肝火旺而导致的胃火上炎,最终形成该部位出现炎症性的皮疹。而从西医的角度来说,该部位具有较多的毛囊皮脂腺等附属器,如果出现一些条件致病菌感染,就可能出现炎症性的痤疮。

    2.心肝火旺

    出现鼻子下面嘴唇上面疼的症状以后可以喝一些清开灵等清热解毒的中药,这样就可以消除由于上火而导致的嘴唇火辣辣症状。

    3.脾胃虚弱

    鼻子下面嘴唇上面疼可能是由于脾胃虚弱引起的,这样的话就需要在日常生活中不吃辛辣刺激的食物,多补充一些水分,并且保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。像薏米、粳米、枸杞等食物都具有健脾的作用。脾胃比较虚弱的朋友也可以用大枣来煮粥喝。

    4.饮食不当

    这样的话就需要在日常生活中不吃辛辣刺激的食物,多补充一些水分,并且保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。像薏米、粳米、枸杞等食物都具有健脾的作用。脾胃比较虚弱的朋友也可以用大枣来煮粥喝。

    以上的一些介绍就是鼻子下面嘴唇上面疼的原因,以及治疗的办法的一些介绍了。病情实在严重的话,可以吃一些荸荠、梨等具有生津滋阴作用的食物,除此之外,口服维生素a和维生素b具有促进嘴唇上火恢复的作用,患者可以适当服用一些维生素,也可以在医生的指导下服用一些药物来进行治疗。

  • 很多中老年人都会感到膝关节疼痛,最开始大多表现为上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所时感到不方便。

    这其中绝大部分是因为得了骨关节炎。

    骨关节炎

     

    骨关节病又称骨关节炎,老年性关节炎。好发于50岁以上人群,女性多于男性。

     

    病因尚不明确,但认为主要与年龄增长、过度活动和肥胖有关。

     

    病理退变首先发生在软骨——在骨头接触的地方,有一层软骨起保护作用——软骨磨损后很难再生。软骨退变、软骨下骨裸露,在关节缘形成骨刺,如果不及时治疗,可能会进一步出现软骨下骨质致密和关节畸形,形成O形腿或X形腿。

     

     

    什么时候要警惕骨关节炎?

     

    失去软骨保护之后的关节,骨头磨骨头。骨头外面的骨膜及关节腔的滑膜神经丰富,所以会十分疼痛。

     

    疼痛可能有很多种类型:

     

    1. 大部分关节痛最初为发作性,通常在受凉、过度劳累或轻微扭伤后发作,休息则减轻;

    2. 有的人可能一开始就表现为膝关节持续钝痛,活动时可能突然加剧,俗称“打软腿”,还有的可能伴有关节肿胀;

    3. 有的人最初一两年才犯一次,随着病情进展发作越来越频繁,最后变成持续性疼痛;

    4. 也有的人是长时间静止不动后,起身活动时感到关节僵硬,感觉关节像是被冻住了或粘住了,并且伴有疼痛,短时间活动以后这种“粘滞感”才消失。

     

    本病可发于全身各关节,但好发于负重较大的膝关节、髋关节,脊柱及手指关节等部位。尤以膝、髋关节病变为多。

     

    为什么膝关节首当其冲呢?

     

    膝关节分为三个分关节,分别是髌股关节,胫股内侧关节、胫股外侧关节,是人体最大的承重关节,支持着人们完成直立行走,奔跑,下蹲等多种姿势。

     

    其中,骨关节病最先好发于髌股关节,这也是为什么在骨关节病早期多首先出现的是膝关节上下楼或者蹲起动作时的疼痛,进一步才出现的是走平路时关节的疼痛。

     

    预防骨关节炎

     

    保护膝盖最好的方式依然是预防和减轻磨损:比如控制体重、进行合理的体育活动并且锻炼下肢力量。

     

    如果已经发生关节疼痛,需要及时就诊,医生会评估后按照病情情况进行阶梯治疗。

     

    1. 首选保守治疗,可以注意休息,避免剧烈、过度及负重的活动,热敷、理疗,保暖,在医生的指导下锻炼强健关节周围的肌肉力量;

    2. 如果上述保守治疗无效,可以加用非甾体消炎药,局部外用消炎止痛软膏或膏药;

    3. 若上述方法还无法缓解症状,可以关节腔注射玻璃酸钠;

    4. 对于晚期的影像学表现明显的关节磨损畸形的患者,可以选择关节表面置换,就是把关节磨损的表面一薄层骨头削掉,代以钴铬钼合金片,加中间的聚乙烯垫片。

     

     

     

    膝关节表面置换手术从上世纪60年代就开始应用于临床,可以将罗圈腿恢复成直腿,并能解决走路疼痛的问题,也能改善膝关节的活动范围,令患者大大提高生活质量。

     

    如果膝关节骨关节病到了重度阶段,该换还是得换!

     

    本文由作者原创,文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com。

  • 那天,我带着一丝不安和期待,打开了手机上的互联网医院平台,预约了一位产科的医生。电话那头,传来的是温柔而专业的声音,她询问了我的基本情况,并详细了解了我的症状。

    在接下来的对话中,我感受到了医生的专业和耐心。她不仅询问了我的脚肿情况,还关心我的血压、肾功能以及是否有其他不适。当我告诉她脚踝和脚脖部位有些肿,且按压后会出现坑时,医生立刻给出了合理的解释,她认为这可能是由于下肢回流不良或者受压引起的。

    医生的建议让我感到宽慰,她告诉我,由于我的检查结果一切正常,所以应该没有器质性病变。她建议我在休息时抬高双腿,晚上泡泡脚,以促进血液循环。此外,她还提醒我要注意休息和饮食均衡。

    虽然只是线上的一次简短问诊,但医生的专业知识和亲切态度让我深感安心。我意识到,互联网医院不仅方便快捷,而且能够提供专业、个性化的医疗服务。这次经历让我对互联网医院有了全新的认识,也让我更加信任现代医疗技术的发展。

  • 我是一位年轻的上海静安区居民,最近因为双下肢疼痛无力的问题,开始在互联网医院进行线上问诊。在与医生的沟通中,我感受到了医生的耐心和专业。医生不仅详细询问了我的症状,还建议我进行康复训练,并推荐了合适的外用药。虽然治疗过程中有些困难,但医生给予了我很大的支持和帮助,让我对康复充满信心。

    在这段时间里,我逐渐意识到康复训练的重要性,虽然费时费力费钱,但是我坚信只有通过努力的训练,才能让我的肌肉恢复到健康状态。医生的建议和指导让我更加坚定了康复的决心,我相信在医生的帮助下,我一定能够战胜疾病,重返健康的生活。

  • 那个星期一,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前处理工作。突然,一阵剧烈的疼痛袭来,让我忍不住捂住了膝盖。这已经是这个月第二次了,我决定不能再拖下去了,是时候去看看医生了。

    我打开电脑,搜索了当地的互联网医院,选择了一家评价不错的医院。经过简单的注册和填写基本信息,我顺利地预约到了一位疼痛科的专家。

    与医生的视频通话开始了,我详细地描述了我的症状,并告诉她我已经确诊为肢体疼痛,之前也使用过苯丙氨酯片,没有过敏史和不良反应。

    医生耐心地听我讲述,然后详细询问了我的生活习惯和饮食情况。她告诉我,根据我的症状和之前的用药经验,她为我开具了苯丙氨酯片和吲哚美辛胶囊的处方。

    在医生的指导下,我通过互联网医院平台轻松地购买了药品,并且预约了便捷复诊。用药后,疼痛明显减轻,我感到非常欣慰。

    几天后,我再次与医生进行了视频复诊,她关切地询问我的恢复情况,并为我提供了后续的治疗建议。我非常感激医生的专业和细心,她让我感受到了医者的温暖。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。在今后的日子里,我会继续关注自己的健康状况,并及时通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

  • 我在京东互联网医院进行了在线问诊,非常感谢医生的耐心和专业。医生询问了我的症状并给予了详细的解答和建议。我描述了睡觉前腿脚特别难受的情况,医生非常细心地询问了相关细节,并给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议我进行中药调理,给予了详细的用药说明和注意事项。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心给我留下了深刻的印象。我对这次线上问诊非常满意,感谢京东互联网医院提供了这样便捷的医疗服务。

  • 在这个快节奏的生活中,健康问题时有发生,我们往往需要及时找到合适的医生进行咨询。最近,我在互联网上发现了一家医院,可以通过线上问诊的方式获得专业医生的帮助,于是我决定尝试一下。

    经过简单的注册和填写病情描述,不久,一位医生就接诊了我。医生非常耐心地询问我的症状,详细了解我的情况。他不仅询问了我的主诉,还询问了一些细节问题,让我感到他非常细心和专业。

    我描述了我的左腿跨内感觉疼痛的情况,医生建议我进行一些检查,包括尿常规、髋部X光拍片和血常规检查。他还提醒我注意保持情绪稳定,避免激发疼痛。最后,他给出了一些药物治疗和进一步检查的建议。

    整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我对这种便捷的线上问诊方式感到非常满意,也感谢这位医生的关心和帮助。

  • 我最近有些身体不适,特别是下半身部位,一直感觉很疲惫。因为工作需要,我一直站立工作,导致下半身不适更加明显。我决定通过京东互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业医生的建议。

    在问诊过程中,医生非常耐心的倾听了我的主诉,并通过沟通了解到我的症状。医生要求我提供了一些相关的症状照片,以帮助更准确地判断我的病情。在医生的指导下,我提供了清晰度更高的照片,并得到了医生的进一步评估和指导。

    通过问诊,我感受到医生的专业素养和细心关怀。医生不仅给予了我专业的诊断和治疗建议,还耐心解答了我的疑惑。我对于线上问诊有了更加全面的了解,也对医生的专业水平和贴心服务印象深刻。

  • 我最近总是感觉浑身不舒服,腰酸腿疼的,晚上睡觉腿还会发冷,肚子也感觉凉凉的,吃完饭也不舒服。早上醒来的时候更是不想动,浑身都觉得不自在。我还发现我的舌头发白,胎厚发滑。我觉得我需要找医生看看了。

    于是我选择了线上问诊,通过京东互联网医院平台,我很快联系上了医生。医生非常耐心地听我描述症状,还给我提出了很多问题,让我感觉到他对我的关注和细心。在医生的指导下,我得到了专业的评估,并获得了治疗方案和药物建议。

    医生的沟通能力很强,他友善地与我交流,让我感到很舒服。他专业的知识和耐心的态度让我对线上问诊有了很好的体验。我决定按照医生的建议进行治疗,相信我很快就会好起来的。

  • 在一次线上问诊中,患者反映自己腿部疼痛的问题,医生通过详细的询问和观察,为患者制定了合适的治疗方案,并开具了处方。患者按照医生的建议购买药品,并在用药期间及时反馈身体状况。医生提醒患者,医生的意见仅供参考,如有需要还是要及时就诊医院。问诊结束后,患者感到满意并对医生的专业素养表示赞赏。

  • 我是一名年轻的妈妈,最近因为下肢疼痛和乏力的问题,开始在互联网医院进行线上问诊。第一次和医生进行了问诊,医生助理很快就和我联系上了,告诉我他们会尽快了解我的病情,方便医生给出诊疗建议,让我感到很安心。

    问诊开始后,医生很细心地询问了我的症状多久了,以及症状的具体表现。我告诉医生,这个问题困扰我已经好几年了,特别是在天气变冷的时候,症状会更加严重。我还告诉医生,疼痛主要出现在双下肢,而且有时候伴随着腰骶部的疼痛。医生听完我的描述后,又询问了我其他症状和不适,让我感觉他对我的病情非常关注。

    医生还询问了我生孩子的方式,以及一些关于月经的情况,然后建议我服用中药调理。我对中药有些担心,但医生耐心地解释了药物的用法和注意事项,让我放心了不少。最后,医生还帮我重新建立了资料,方便我继续复诊和付款。

    整个问诊过程中,我感受到了医生的耐心和细心,他对我的病情进行了全面的评估,并给出了合适的治疗方案。我对医生的专业素养和良好的沟通能力印象深刻,让我对线上问诊有了更多的信心。

    最后,我已经下单了医生开具的处方,并对医生的服务表示感谢。我希望自己的健康能够快速恢复,再次感谢医生的帮助。

  • 我是一名患者,最近腿痛肿痛发烫,非常不舒服。于是我选择了线上问诊,希望能得到专业的建议和治疗方案。医生非常细心地询问我的症状,并给出了专业的建议。医生建议我可以暂时吃消炎止痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等,等症状好一些再去医院做进一步的化验。我对医生的建议非常满意,并感到很放心。医生的耐心和细心让我感受到了医生的专业品质,让我对线上问诊的医疗服务有了更多的信任和依赖。非常感谢医生的帮助!

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