那天，我正坐在电脑前，手指不自觉地敲打着键盘，突然，一个弹窗吸引了我的注意。那是京东互联网医院的一次线上问诊活动，我毫不犹豫地点击了进去。

我输入了自己的症状，描述了孩子用笔戳眼睛的情况，以及孩子平时的一些表现。很快，一位来自精神科的医生***回复了我。她首先询问了一些细节，然后告诉我需要排除一些可能的发育性问题。

虽然我之前从未接触过线上问诊，但医生***的耐心和专业让我感到非常安心。她不仅给出了专业的建议，还告诉我应该去妇女儿童医院进行具体的评估。

几天后，我带着孩子来到了医院。医生***的建议果然没错，经过一系列检查，孩子被诊断为抽动症。虽然这个消息让我有些担忧，但医生***告诉我，只要及时治疗，孩子的情况是可以控制的。

在接下来的治疗中，医生***一直给予我们很大的支持。她不仅告诉我如何与孩子沟通，还告诉我如何调整家庭环境，帮助孩子更好地适应生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。不仅节省了我的时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

作者：黄健

人中位于鼻子与嘴唇的交界处，不仅是面部的一个显著标志，也因其特殊的穴位位置，在急救中占据一席之地。出汗是人体调节体温的一种生理现象，但有些人会发现，仅有人中部位出汗，这不禁让人疑惑，甚至担忧。那么，人中出汗究竟预示着什么？下面我们来一探究竟。

首先，情绪波动对人的生理状态有着直接的影响。人在紧张、激动或劳累过度时，人中出汗是一种常见的现象。这种汗液通常无色无味，是身体调节体温的自然反应。肺功能不佳的患者，人中出汗的情况可能更为频繁。

其次，运动是身体排除毒素、促进血液循环的重要途径。剧烈运动后，人体会大量出汗，人中也不例外。这种汗液通常带有酸涩味，略有粘稠，是身体健康的标志。但心脏功能不佳者应避免剧烈运动，以防人中出汗过多。

人中出汗还可能与气血不足有关。中医认为，人中是脾器官的反射区，气血不足会导致经络受阻，人中出汗可能伴随全身无力、发凉等症状。此时，应减少外部刺激，注意身体保养，多吃补气补血的食物。

总之，人中出汗虽看似寻常，但背后可能隐藏着不同的健康信息。了解人中出汗的原因，有助于我们更好地关注自身健康状况。日常保养、合理饮食、适量运动，保持良好的心态，都是预防和改善人中出汗的有效方法。

在日常生活中，炎症是人体免疫系统的一种正常反应，它可以帮助身体对抗病原体和修复损伤。然而，当炎症得不到有效控制时，它可能会对身体造成严重的损害，并增加肥胖、心脏病和癌症的风险。

为了帮助控制炎症，美国《健康》杂志推荐了14种具有消炎作用的食品，以下是一些推荐食品及其消炎功效的详细说明：

1. 多脂肥鱼：三文鱼、鲭鱼、金枪鱼和沙丁鱼等富含欧米伽3脂肪酸，有助于调节免疫系统，减少炎症。

2. 全麦食品：全麦食品富含膳食纤维，可以降低血液中的C反应蛋白水平，这是一种反映体内炎症程度的指标。

3. 深绿色蔬菜：菠菜、西兰花等深绿色蔬菜富含维生素E，对对抗炎症有重要作用。

4. 坚果：坚果中的抗氧化剂有助于对抗炎症并修复损伤。

5. 大豆：大豆中的大豆异黄酮有助于减轻女性的炎症程度。

6. 酸奶：酸奶中的益生菌可以维护肠道健康，减少炎症。

7. 辣椒：辣椒中的辣椒素具有消炎作用，但可能不适合所有类型的炎症，建议咨询医生。

8. 西红柿：西红柿中的番茄红素可以减轻肺部炎症及全身炎症。

9. 甜菜：甜菜和甜菜根富含膳食纤维、维生素C及甜菜红等抗氧化物质，有助于减少体内炎症，降低癌症和心脏病风险。

10. 生姜和姜黄：咖喱中的姜黄和生姜都具有消炎作用，可以抑制炎症的发生。

11. 大蒜和洋葱：大蒜中的蒜素和洋葱中的槲皮素都具有消炎作用，可以抑制炎症的发生。

12. 橄榄油：橄榄油中的植物性脂肪可以抑制炎症，保护心脏健康。

13. 浆果：浆果中的花青素具有强大的消炎功效，可以预防关节炎、肠道炎症及溃疡性结肠炎。

14. 酸樱桃：酸樱桃中的抗氧化物质含量非常高，可以减少血管炎症。

除了上述食品，保持健康的生活方式，如定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、减少压力等，也有助于控制炎症。

总之，通过合理饮食和健康的生活方式，我们可以有效地控制炎症，保持身体健康。

在日常生活中，我们常常听到‘男人要‘冷养’女人要‘热养’的说法。这究竟是什么意思呢？让我们一起来探讨一下。

首先，让我们从生理角度分析一下。男性由于肌肉较多，新陈代谢较快，因此体表温度会比女性更高。这也解释了为什么男性更怕热，而女性更怕冷。从中医的角度来看，女人生性阴寒，所以更怕冷；男人生性阳燥，所以更怕热。

在日常生活中，男性可以通过一些方式来‘冷养’。例如，适当进行冷水浴，可以增强身体免疫力；合理饮食，减少高热量食物的摄入，可以降低心血管疾病的风险；学会控制情绪，避免过度愤怒，可以保持心理健康。

而女性则可以通过‘热养’来维护健康。例如，睡前用热水泡脚，可以缓解腰背疼痛，改善睡眠质量；适当食用温补食物，可以增强体质；注意保暖，避免受寒，可以预防妇科疾病。

此外，无论是男性还是女性，都应该注意日常的保养。例如，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦，都是非常重要的。

总之，‘男人要‘冷养’女人要‘热养’并不是没有道理的。通过合理的养生方法，我们可以更好地维护身体健康，享受生活。

新型冠状病毒和普通感冒的区别

本文将介绍新型冠状病毒和普通感冒之间的区别，以及如何通过线上问诊来获得专业的医疗建议。

新型冠状病毒

新型冠状病毒（COVID-19）是一种高度传染性的病毒，最初在中国湖北省武汉市被发现。它主要通过飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏时释放的微小液滴。症状包括发热、干咳、疲劳、呼吸困难等。对于某些人群，尤其是老年人和有慢性疾病的人，这种病毒可能引发严重的并发症，甚至导致死亡。

普通感冒

普通感冒通常由多种不同的病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒和腺病毒。这些病毒主要通过空气中的飞沫传播，例如当一个感染者咳嗽或打喷嚏时。普通感冒的症状包括流鼻涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛和轻微的咳嗽。大多数情况下，普通感冒会在一周左右自行痊愈，但有时也可能需要药物治疗。

线上问诊

随着互联网技术的发展，越来越多的人选择在线上寻求医疗帮助。线上问诊平台提供了一个安全、方便且经济实惠的方式来获取专业医疗建议。用户只需在平台上注册并描述他们的症状，医生就会根据他们的描述给出诊断和治疗建议。此外，线上问诊还可以避免因疫情而造成的医院拥挤，从而减少交叉感染的风险。

在现代社会，重大疾病保险已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。它不仅能为我们提供医疗保障，还能在关键时刻减轻家庭的经济负担。

首先，重疾险作为医保的补充，对于没有医保的人来说尤为重要。对于医保覆盖的人群，重大疾病险同样是一种必要的补充。社会医疗统筹基金对医保人员的保障是‘保而不包’的，这意味着住院费用和大病医疗的自付比例和金额相对较高。而重疾险的给付则能一次性解决医疗费用的垫付问题，减轻个人负担。

然而，保障范围并非越广越好。目前市场上的重疾险保障疾病种类繁多，但并非每种疾病都值得我们投入。在选择重疾险时，应重点关注条款中是否包含了常见的心血管、器官性和老年性疾病。此外，还需注意为自己量身定制，例如儿童购买重疾险时，应考虑白血病等儿童多发疾病。

关于保额，10万元到20万元的保额较为合适。根据最新统计，重大疾病的治疗费用少则七八万元，多则十几万元甚至更高。因此，这个保额范围可以满足一般家庭的医疗需求。当然，每隔三五年，投保者可以根据家庭人员和经济状况的变化适当调整保额。

购买重疾险时，建议选择长期险。与一年期险种相比，长期险的保费更低，且无需每年体检。此外，长期险在保险期内如未发生理赔，还可以收回以前积累下来的本金。

保费年缴也是一个不错的选择。虽然一次缴清可能会有一些价格上的优惠，但年缴方式可以减轻家庭负担，有利于家庭理财规划。此外，许多保险公司都有“保费豁免”的规定，即在缴费期内发生重大疾病，可以免交以后各期保险费，保险合同继续有效。

最后，重疾险的购买不宜等到老年。由于老年人的发病几率较高，保险公司一般不接受60岁以上的投保人。因此，建议在年轻时购买重疾险，以降低保费总支出。

总之，重大疾病保险在现代社会具有重要意义。选择适合自己的重疾险，可以为我们的健康和生活提供一份保障。

咽喉单侧异物感是癌吗？

咽喉单侧异物感是一种常见的症状，许多人在日常生活中都可能会遇到。然而，这种感觉并不一定意味着你患有癌症。实际上，咽喉单侧异物感的原因可能有很多，包括:

• 食物或其他物质的残留
• 过敏反应
• 感染或炎症
• 神经性问题
• 消化系统问题

如果你正在经历这种症状，首先应该尝试清除喉咙中的任何物质，例如用水漱口或轻轻咳嗽。如果症状持续存在或伴随其他不适，例如疼痛、呼吸困难或吞咽困难，建议及时就医。在线问诊平台可以提供方便快捷的初步咨询服务，帮助你了解症状的可能原因，并指导你是否需要进行进一步的检查或治疗。记住，及早发现和治疗任何潜在的健康问题总是更好的选择。

在线问诊的优点

随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用在线问诊平台来获取医疗服务。这种方式有以下几个优点:

• 方便快捷：无需排队等待，只需在家中或办公室通过电脑或手机即可与医生进行交流。
• 节省时间和金钱：避免了去医院的交通和等待时间，减少了看病的总体成本。
• 隐私保护：在家中进行问诊可以更好地保护个人隐私，避免了在公共场合讨论敏感健康问题的尴尬。
• 专家资源：在线问诊平台通常拥有来自全国各地的专业医生，患者可以更容易地找到合适的专家进行咨询。

如何选择合适的在线问诊平台

在选择在线问诊平台时，以下几点值得注意:

• 平台的信誉度和安全性：确保平台有良好的声誉和严格的数据保护措施。
• 医生的资质和经验：查看医生的专业背景和工作经验，选择那些有丰富经验和良好评价的医生。
• 服务范围和质量：了解平台提供的服务类型和质量，是否有24小时的客服支持等。
• 费用和支付方式：比较不同平台的收费标准和支付方式，选择最适合自己的选项。

互联网医院与线上问诊：未来医疗的新趋势

随着科技的飞速发展，互联网医院和线上问诊已经成为现代医疗服务的重要组成部分。这些新型医疗模式不仅提高了医疗资源的利用效率，也为患者提供了更加便捷的就医方式。那么，什么是互联网医院和线上问诊？它们的工作原理是什么？在本文中，我们将深入探讨这些问题，并解答一些常见的疑问。

什么是互联网医院和线上问诊？

互联网医院是指利用互联网技术和平台，提供在线医疗服务的医疗机构。这些服务包括但不限于在线问诊、远程会诊、电子处方、健康咨询等。线上问诊是互联网医院的一种服务形式，患者可以通过手机、电脑等设备与医生进行实时的视频或文字交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。

互联网医院和线上问诊的工作原理

互联网医院和线上问诊的工作原理相对简单。首先，患者需要注册并登录到互联网医院的平台上。然后，根据自己的症状和需求，选择合适的科室和医生进行在线咨询。医生会根据患者提供的信息，进行初步的诊断和治疗建议。如果需要，医生还可以开具电子处方，患者可以在指定的药店或网上药店购买药品。

互联网医院和线上问诊的优点

互联网医院和线上问诊有许多优点。首先，它们可以大大节省患者的时间和精力，避免了传统就医方式中的长时间等待和繁琐的流程。其次，互联网医院和线上问诊可以突破地域限制，患者可以在家中就获得来自全国各地的专家级医疗服务。最后，互联网医院和线上问诊可以有效降低医疗成本，提高医疗资源的利用效率。

互联网医院和线上问诊的局限性

虽然互联网医院和线上问诊有很多优点，但也存在一些局限性。首先，某些疾病需要面对面的体检和检查才能做出准确的诊断，这是互联网医院和线上问诊无法替代的。其次，网络连接的稳定性和安全性也是一个需要考虑的问题。最后，医生和患者之间的沟通可能会受到语言表达和理解的影响，导致误诊或治疗不当的情况发生。

结论

互联网医院和线上问诊是未来医疗服务的重要趋势。它们可以提高医疗资源的利用效率，降低医疗成本，为患者提供更加便捷的就医方式。然而，我们也需要认识到它们的局限性，并在使用过程中保持警惕和理性。只有这样，我们才能更好地利用这些新型医疗模式，推动医疗行业的发展和进步。

三天两头感冒？如何通过互联网医院提高免疫力

如果你经常感冒，可能是你的免疫系统需要一些额外的支持。幸运的是，互联网医院和线上问诊可以帮助你找到解决方案。以下是一些建议，帮助你增强免疫力，减少感冒的频率。

1. 保持良好的生活习惯

首先，良好的生活习惯是提高免疫力的基础。这包括每天至少7小时的睡眠，均衡的饮食，适量的运动和避免过度压力。这些简单的步骤可以大大增强你的身体抵抗力。

2. 使用互联网医院进行健康咨询

如果你经常感冒，可能是因为你的身体缺乏某些营养素或存在潜在的健康问题。通过互联网医院，你可以与专业的医生进行在线咨询，了解你的健康状况并获取个性化的建议。

3. 接种疫苗

接种流感疫苗是预防感冒的有效方法。互联网医院通常会提供疫苗接种服务，或者可以为你推荐附近的接种点。

4. 学习正确的清洁和消毒方法

感冒病毒可以通过接触传播。学习如何正确清洁和消毒你的家和工作环境，可以帮助你减少感染的风险。

5. 保持良好的心理状态

压力和焦虑可以削弱免疫系统。通过互联网医院，你可以找到专业的心理健康支持，帮助你管理压力和焦虑，提高免疫力。

总之，互联网医院和线上问诊为我们提供了一个方便的平台，帮助我们了解和改善我们的健康状况。通过采取上述措施，你可以有效地提高免疫力，减少感冒的频率。

随着《奔跑吧兄弟》等热门综艺节目的兴起，运动已经成为了一种时尚潮流。运动不仅能够强身健体，还能美容养颜。那么，如何通过运动达到美容的效果呢？下面我们就来了解一下。

首先，打乒乓球可以帮助对抗颈纹。长时间低头看手机或电脑，会导致颈部肌肉紧张，形成颈纹。而打乒乓球时，头部需要不停地转动，可以锻炼颈部肌肉，减少颈纹的产生。

其次，瑜伽是一种很好的排毒和祛斑运动。瑜伽可以帮助放松身心，加速血液循环，促进毒素排出。同时，瑜伽还可以提高皮肤细胞的代谢活动，使肌肤更加水嫩。

此外，仰卧起坐可以消除浮肿。早晨起床后，常常会出现眼睛浮肿的情况。这是因为血液循环不畅，导致眼部皮肤得不到足够的氧气。仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，促进血液循环，减少眼部浮肿。

游泳也是一种很好的美容运动。游泳时，皮肤接触冷水，可以促进血液循环，减缓皮肤松弛。同时，水流和波浪对皮肤的摩擦和拍打，可以起到按摩作用，使肌肤更加紧致。

快走可以提亮肤色。快走时，大脑会分泌内啡肽，使肌肤处于平衡状态，肤色自然红润。

唱歌吹口哨可以减少皱纹。唱歌和吹口哨可以促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高肌肤细胞的代谢活动，减少皱纹。

最后，运动美容也需要注意一些事项。运动前后，要做好卸妆清洁，避免化妆品堵塞毛孔；户外运动要做好防晒，防止皮肤晒伤。