今天是个晴朗的早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我像往常一样，打开了我的手机，预约了今天上午的线上问诊。对面是一位来自护理咨询的医生，声音温和而亲切。

医生您好，我最近脸上很干燥，总是觉得紧绷，不知道该怎么办。

您好，这是很常见的皮肤问题。请问您平时有没有使用过保湿产品？

没有，我平时都是用普通的洗面奶和护肤品，但是效果不明显。

我了解您的困扰。首先，建议您选择一款适合您的保湿霜。根据您的肤质，我推荐您尝试这款XXX保湿霜，它含有天然保湿成分，能够深层滋养肌肤。

好的，我记下了。医生，您觉得我需要调整饮食吗？

当然，饮食也是非常重要的。建议您多摄入一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的水果和蔬菜。同时，注意不要过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障。

谢谢医生，您真是太贴心了。

不客气，很高兴能帮到您。如果您在使用保湿霜的过程中有任何问题，都可以随时联系我。

好的，我会的。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和耐心。她不仅给出了针对性的建议，还关心我的日常生活，让我感到非常温暖。

医生回复：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

今天早上，我像往常一样坐在电脑前，突然收到一条来自***医生的在线咨询请求。我有些惊讶，因为之前只是在线咨询过，这次是第一次通过互联网医院进行复诊。

医生询问了我近期的皮肤状况，我告诉她，最近脸颊总是感觉敏感，换季的时候尤其明显。医生让我暂停使用所有的护肤品，并且给出了具体的治疗方案。

我开始按照医生的建议执行，每天涂抹他克莫司和生长因子凝胶，注意防晒，避免辛辣刺激性食物，并且使用维生素E保湿。虽然一开始觉得有些麻烦，但渐渐地，我的皮肤状况开始有所改善。

医生还提醒我，虽然我在室内，但由于窗户边紫外线较强，也需要注意防晒。此外，她还建议我可以使用冷毛巾进行湿敷，以缓解不适。

然而，没过多久，我的皮肤状况再次恶化，出现了红肿和透明小疹子。我立刻联系了医生，她告诉我，可以使用复方黄柏液进行湿敷，等干燥后再用药膏。在医生的指导下，我的症状得到了控制。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业知识和耐心让我倍感安心。虽然我现在还在治疗中，但我相信，在医生的指导下，我的皮肤状况一定会得到改善。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光明媚，我像往常一样打开了我的手机，点开了京东健康互联网医院的应用。屏幕上跳出了温馨的问候，我立刻感受到了一种家的温暖。

不久，一位专业的育婴师出现在了我的屏幕上。她微笑着，用亲切的语气询问我有什么可以帮助到我的。我告诉她，我的孩子最近皮肤有些敏感，干燥，而且秋冬季节更加严重，有时候还会起痘痘。

育婴师非常耐心地听我描述，然后详细询问了我的孩子的生活习惯和饮食情况。她不仅给出了专业的建议，还推荐了一些适合敏感肌肤的洗面奶和护肤品，告诉我如何正确使用。

在交流的过程中，我感受到了育婴师的专业和耐心。她不仅关注我的孩子的皮肤问题，还提醒我注意日常饮食，保持良好的生活习惯。这让我感到非常贴心，仿佛有一个懂我的人在我身边。

咨询结束后，我还询问了关于产品的物流信息。育婴师耐心地为我解答，告诉我如何查看物流信息。这让我感到非常满意，也让我对京东健康互联网医院的服务更加放心。

通过这次线上问诊，我不仅解决了孩子的皮肤问题，还学到了很多育儿知识。我深深地感受到了互联网医疗的便捷和贴心，也让我对京东健康互联网医院的服务充满了信心。

想要拥有白皙的肌肤，除了使用各种美白化妆品外，其实生活中还有很多简单易行的小秘方可以帮助我们达到美白的效果。

一、食疗美白六法：

1. 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

2. 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

3. 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来擦脸，皮肤会保持光滑润泽。

4. 晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

5. 用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一个月，皮肤将会变得白嫩。

6. 杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

二、皮肤美白十二法：

1. 如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2. 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3. 每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4. 只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5. 暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6. 晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7. 手在外出时也要擦防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8. 水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9. 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量vc，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10. 充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11. 少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12. 远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

三、美白面膜

1. 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2. 用草莓榨成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3. 用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4. 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

那天，我像往常一样，通过网络平台预约了皮肤科专家的线上问诊。医生助理的热情问候让我感到一丝安慰，她耐心地引导我填写了病情信息，让我感受到了互联网医院的便捷。

专家医生很快就回复了我，详细询问了我的病情。他不仅关注我的脸部红肿情况，还询问了我的病史和生活习惯。我清楚地记得，他问得那么细致，让我感觉他真的很在乎我的病情。

在与医生的沟通中，我了解到自己的病情属于玫瑰痤疮，属于敏感肌。医生给我推荐了适合敏感肌的适乐肤C乳保湿霜，并叮嘱我要注意防晒。我问他大概用多久能见效果，他告诉我，敏感肌的修复需要时间和耐心，关键在于日常的坚持和防护。

医生还推荐了我一些适合敏感肌的补水面膜，如可复美。虽然治疗需要一段时间，但我觉得医生的专业和耐心让我对未来充满了信心。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果病情有变化或不适，要及时咨询或去医院就诊。这让我感受到了医生的负责和专业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养和耐心让我对治疗充满了信心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到改善。

我从来没有想过自己会成为一个敏感肌肤的人。直到那一天，我用了露得清的A醇精华，我的皮肤开始了它的“叛变”。

起初只是轻微的刺痛感，但随后就变成了无法忍受的痒和红肿。更糟糕的是，我的脸上开始冒出小疙瘩，像蚊子叮咬留下的包一样。它们不像痘痘或粉刺闭口，而是纯粹的皮肤反应。我感到非常困扰和无助。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用爱宁达和地奈德，但效果并不理想。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的皮肤科医生，她的建议改变了我的生活。

医生告诉我，我的皮肤属于过敏性皮炎加敏感肌肤，需要避免使用含有A醇的产品，并推荐我使用天珠的导光凝胶和薇诺娜的特护霜来保湿和修复皮肤。她还建议我在痒的厉害时进行冷湿敷，并口服氯雷他定片或西替利嗪片来缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤逐渐恢复了健康。现在，我再也不敢随意尝试新的护肤品了，尤其是那些含有A醇的产品。我学到了一个重要的教训：了解自己的皮肤类型和需求，选择适合自己的护肤品和治疗方法，才是保持皮肤健康的关键。

我一直被敏感肌肤困扰，脸颊两侧的角质层薄，老是很干，脸上也容易长闭口，鼻子上都是黑头和油脂。每次出门都要小心翼翼地挑选化妆品，生怕引起皮肤过敏。这种窘迫和焦急的情绪让我很难受，甚至影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来改善皮肤状态，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，预约了一位皮肤科医生进行咨询。

医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和日常护肤习惯，并根据我的情况给出了针对性的建议。首先，她建议我分区护肤，针对不同部位的皮肤特点选择合适的产品。其次，她推荐我使用成分单纯、起保湿作用的药膏，如尿素维e乳膏。最后，她还提醒我注意日常生活中的调理要点，避免风吹、日晒和辛辣、海鲜等食物的刺激。

经过一段时间的坚持和调整，我的皮肤状态有了明显的改善。脸颊不再那么干燥，闭口和黑头也减少了很多。最重要的是，我不再因为皮肤问题而感到焦虑和自卑，重新找回了自信和美丽。

我是来自宜春市的李女士，最近我发现自己的皮肤开始出现了红斑和瘙痒，非常不舒服。起初我并没有太在意，认为可能是换季或者使用了新的护肤品导致的。但是情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。根据我的症状，医生初步判断可能是皮肤过敏引起的，并建议我停止使用可能引起过敏的护肤品和化妆品，避免接触可能的过敏原。

我向医生提出了一个问题：商家宣传的某款产品声称适合敏感肌肤使用，但我在使用后仍然出现了过敏反应。医生解释说，虽然产品可能标榜为适合敏感肌肤，但每个人的皮肤都有其独特性，可能会对某些成分产生过敏反应。因此，即使是被宣传为“安全”的产品，也不能保证所有人都不会过敏。

医生为我提供了用药建议，并强调了正确使用药物的重要性。我非常感谢医生的帮助和指导，通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望很快就能恢复健康的皮肤。

苹果，作为我们日常生活中常见的水果，不仅美味可口，其营养价值也十分丰富。除了可以食用外，苹果皮还有许多美容功效，比如可以用来做面膜。那么，苹果皮做面膜究竟有哪些好处呢？下面我们就来详细了解一下。

一、苹果皮可以做面膜吗？

答案是肯定的。苹果皮含有丰富的天然抗氧化剂和维生素，对皮肤有很好的滋养和保护作用。将苹果皮切成薄片，敷在脸上，可以起到舒缓肌肤、减少皱纹的效果。

二、苹果皮面膜的制作方法

1. 选择新鲜的苹果，将其洗净后去皮。

2. 将苹果皮切成薄片，或者用搅拌器将苹果皮搅碎。

3. 将苹果皮敷在脸上，可以覆盖整个面部，或者针对有问题的局部肌肤。

4. 敷面膜的时间一般为15-20分钟，期间可以适当补水。

5. 取下面膜后，用清水洗净面部。

三、苹果皮面膜的功效

1. 抗氧化：苹果皮中的天然抗氧化剂可以有效对抗自由基，延缓皮肤衰老。

2. 收敛毛孔：苹果皮具有收敛作用，可以收缩毛孔，使肌肤更加细腻。

3. 舒缓肌肤：苹果皮中的维生素和矿物质可以舒缓肌肤，减少红肿和炎症。

4. 减少皱纹：苹果皮中的天然成分可以促进皮肤胶原蛋白的生成，减少皱纹。

四、使用苹果皮面膜的注意事项

1. 使用前应先进行皮肤过敏测试，确保皮肤不过敏。

2. 敷面膜的时间不宜过长，以免肌肤受损。

3. 敷面膜后，应立即用清水洗净面部，以免残留物堵塞毛孔。

4. 敏感肌肤和皮肤病患者应谨慎使用。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，轻轻敲击键盘，向京东互联网医院的医生咨询我的皮肤问题。

医生***在详细询问了我的病情后，提醒我要先查看我的病例，然后才开始诊疗。这让我感受到了医生的严谨和专业。

我描述了脸上起疹子、红肿的情况，并发送了照片。医生仔细观察后，告诉我这是一种接触性过敏，并建议我使用某种药膏和保湿霜。

我好奇地问，之前查过敏源都没有发现这个过敏源。医生耐心地解释，过敏不是只有食物才会过敏的，接触性的也会。

我提到了一种口服药物氯雷他定，医生告诉我可以吃，并询问了我关于用药的问题。医生告诉我这两种药物都是非处方药，可以直接购买，不用开处方。

在医生的指导下，我正确地了解了用药方法。医生提醒我，如果家里有药，就同时使用是比较好的。

在整个诊疗过程中，我感受到了医生的耐心和细致。她不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我感到很温暖。

问诊结束后，医生告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

这场线上问诊让我感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生这一职业有了更深的敬意。