痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，内心充满了不安和期待。作为一名山西朔州市的普通居民，我对互联网医疗还是有些陌生的。当我点击进入内分泌科，一位亲切的医生出现在了我的屏幕上。

医生***的声音温柔而专业，他首先提醒我需要完整查看我的病例。我上传了之前的检查报告，他认真阅读后，询问了我最近的感觉和症状。我详细描述了病情，他耐心地倾听，不时地点头。

在交谈中，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅给出了诊断，还为我开具了阿兹夫定片的处方。当我询问用药注意事项时，他详细地解释了每种药物的用法和副作用，让我对治疗有了更深的了解。

在医生的指导下，我预约了便捷复诊，方便我随时跟进病情。在用药期间，我也确实感受到了医生的专业，他总是及时地给出建议和调整方案。我发现，即使是在网络上，医生也能给予我贴心的关怀。

通过这次线上问诊，我对互联网医疗有了全新的认识。它不仅方便快捷，更重要的是，我感受到了医生的专业和敬业。我相信，在未来的日子里，我会更加信任和依赖这种新型的医疗服务。

近年来，关于输精管结扎术与前列腺癌之间关系的争议一直存在。一项最新研究揭示了两者之间可能存在的关联，提醒男性朋友需关注潜在风险。

研究显示，输精管结扎术后，患前列腺癌的风险比未结扎的男性高出约10%至20%。其中，患有致命前列腺癌的风险更高。研究表明，接受常规前列腺特异抗原（PSA）筛查的男性，患前列腺癌的风险也会有所提高。

虽然前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一，但早期诊断和治疗可以有效提高生存率。因此，了解输精管结扎术与前列腺癌之间的关系，对男性朋友的健康至关重要。

以下是一些有助于降低前列腺癌风险的建议：

• 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、均衡饮食等。
• 定期进行体检，包括前列腺癌筛查。
• 关注身体变化，如排尿困难、尿频、尿急等。
• 如有家族史，更应重视前列腺癌的预防。
• 了解输精管结扎术与前列腺癌之间的关系，做好风险评估。

总之，虽然输精管结扎术与前列腺癌之间的关系尚需进一步研究，但男性朋友仍需关注潜在风险，做好预防措施，保障自身健康。

那是一个普通的周五下午，我正忙碌地处理着工作上的琐事，突然手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的问诊邀请。我一看，原来是当地一家知名医院的泌尿外科专家，陈教授，邀请我进行线上问诊。虽然有些意外，但我还是毫不犹豫地接受了。

在问诊前，陈教授详细地询问了我的病情，我告诉他我在9月底的体检中发现PSA和FPSA升高，但没有其他不适症状。陈教授耐心地为我解释了这些指标的含义，并告诉我目前的情况属于早期前列腺癌。

在得知自己的病情后，我有些紧张。但陈教授的语气非常温和，他告诉我不要过于担心，现在的医疗技术非常发达，手术风险已经大大降低。他建议我尽快进行根治术，并详细地为我解释了手术的流程和注意事项。

为了确保手术顺利进行，陈教授还告诉我需要在广州进行三天三检核酸检测。虽然有些麻烦，但我还是决定按照医生的建议行事。在手术前，我带着电子检查结果和MR片子来到了广州，并在陈教授的安排下顺利完成了手术。

手术过程非常顺利，术后恢复也很快。我很感激陈教授的专业和耐心，他不仅在手术前为我提供了详细的建议，还在术后关心我的恢复情况。这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性，也让我更加信任现代医疗技术。

人体内拥有60亿至100亿个细胞，我们作为这个‘细胞王国’的统治者，需要学会关爱它们，满足它们的基本需求，才能降低它们癌变的几率。

专家指出，以下五种不良生活习惯会增加患癌风险，让我们从‘癌症候选人’的名单中剔除：

1. 缺乏运动，久坐不动

久坐不动已经成为现代人的通病，这不仅会影响颈椎、脊椎健康，还会降低人体免疫力，增加患癌风险。研究表明，久坐不动的人群比经常运动的人群患结肠癌的可能性高40%-50%，男性还易患前列腺癌。建议每工作2小时，起身活动15分钟以上。

2. 营养不均衡，蔬果摄入不足

大鱼大肉、蔬菜水果摄入不足已经成为现代人的通病。长期缺乏蔬菜水果会导致肥胖、缺乏膳食纤维、维生素等，从而增加患癌风险。研究表明，不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人，肺癌发病率要高7倍；缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很大。建议每天摄入400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克。

3. 憋便，排便不规律

憋便会导致粪便在肠道内积存，增加致癌物质吸收，刺激肠黏膜，诱发大肠癌。建议抓住一天中便意最浓的时刻排便，如早晨起床后和饭后。排便时不要看书看报，避免长时间蹲厕所。

4. 熬夜，睡眠不足

熬夜会打乱生物钟，破坏人体褪黑素形成，降低人体免疫力，增加患癌风险。建议每晚10点前入睡，保证充足睡眠。如果加班到凌晨，最好找一间遮光布窗帘的房间睡觉。

5. 喝滚烫的水

喝滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，增加患食管癌风险。建议喝热饮时不要用吸管，食物或饮料烫时不要性急往下咽。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑和不安。我的父亲，那位曾经强壮有力的父亲，在今年四月份被诊断出了前列腺癌，并且已经发生了骨转移。我看着病历上的诊断结果，泪水不禁夺眶而出。

在朋友的推荐下，我选择了在线问诊。医生***在详细了解父亲的病情后，耐心地为我们解答了心中的疑问，并给出了治疗方案。

医生告诉我，父亲需要长期服用比卡鲁胺和注射醋酸亮丙瑞林微球。虽然治疗的副作用很大，但为了父亲的生存，我们决定坚持下去。

在医生的指导下，我学会了如何正确地为父亲用药，如何观察他的病情变化。每当父亲感到不适时，我都会及时与医生沟通，寻求帮助。

在一次在线复诊中，医生***发现父亲的病情有所恶化，立即调整了治疗方案。他的专业和认真让我深感敬佩。

如今，父亲的病情已经稳定，他正在逐渐恢复健康。我衷心感谢医生***的精湛医术和无私奉献，是他给了我们希望和力量。

那天，阳光正好，我带着对未来的迷茫和一丝不安，踏入了互联网医院的大门。屏幕那头，一位温柔的声音响起，是***医生。他首先询问了我的病情，我主诉肿瘤手术后，就出现了逆向射精的问题。

医生耐心地听我描述病情，并没有急于给出治疗方案，而是详细地询问了我的手术情况，术后恢复状况。他告诉我，这种情况在手术后是比较常见的，但具体情况还需要结合我的病例进行评估。

接下来的日子里，我经常与***医生在线交流。他总是耐心地解答我的疑问，给我提供心理支持和治疗建议。在治疗过程中，我了解到，逆向射精可能与手术损伤有关，但具体原因还需要进一步检查。

有一天，我在网上看到了一些关于神经营养药物的信息，便向***医生咨询。他告诉我，可以使用一些神经营养药物进行辅助治疗，但效果难以确定。我听了他的话，决定尝试一下。

在治疗的过程中，我感受到了***医生的细心和耐心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。每当我在治疗中遇到困难，他总是鼓励我，让我对未来充满信心。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的好转。我感激不已，对***医生充满了敬意。他不仅是我的医生，更是我的朋友。

如今，我已经康复出院，回顾这段经历，我深知，是***医生的专业和耐心，让我走出了困境。在这里，我要对他说一声：谢谢您，***医生！

随着现代生活节奏的加快，癌症已成为威胁人类健康的主要疾病之一。预防和控制癌症，需要我们从日常生活的点滴做起。近日，《男性健康》杂志刊文，分享了经科学证实的“日常防癌10件事”，让我们一起来看看吧。

首先，保持适度的运动是预防癌症的重要手段。美国佛蒙特大学的研究发现，经常锻炼的男性肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。运动可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

其次，油炸食物中含有大量的致癌物质，应尽量避免。美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心的研究显示，每周至少吃一次炸薯条、炸鸡等油炸食品，会显著增加前列腺癌的风险。

此外，一些天然食物具有抗癌功效。例如，石榴汁中的多酚、异黄酮和鞣花酸等成分可以阻止肺癌细胞生长；蓝莓富含的化合物紫檀芪可以降低肠道癌前病变的危险；膳食纤维可以阻止致癌物质进入肾脏。

除了饮食和生活习惯，定期进行癌症筛查也是预防癌症的关键。结直肠癌、前列腺癌、皮肤癌等都可以通过早期筛查检测出来。

此外，还有一些日常习惯与癌症的发生密切相关。例如，打鼾、久坐等不良生活习惯会增加患癌症的风险。因此，我们要养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。

总之，预防癌症需要我们从多个方面入手，包括饮食、生活习惯、定期筛查等。让我们从现在开始，关注自己的健康，远离癌症的威胁。

在一个晴朗的下午，我带着满心的焦虑和不安，打开了电脑，开始了与医生的线上问诊。屏幕那头的***医生，用她那温和而专业的声音，为我解答了关于父亲前列腺癌骨转移的种种疑问。

父亲已经接受了多次治疗，疼痛却一直伴随着他。我告诉他关于奥斯康定和美施康定的使用情况，医生耐心地为我解释了芬太尼贴的使用方法和剂量转换。她告诉我，在医生指导下，可以逐渐调整剂量，以达到满意的镇痛效果。

当提到镭223注射后疼痛加重的问题时，***医生详细询问了父亲的病情和治疗过程。她解释说，镭223是一种放射性药物，治疗转移癌时可能会出现爆发痛。在医生的建议下，我决定为父亲增加普瑞巴林治疗神经痛，并调整了奥施康定的剂量。

在与***医生的交流中，我感受到了她的专业和关心。她不仅为我提供了治疗方案，还提醒我要关注父亲的病情变化，及时复诊调整药物。这让我倍感温暖，也让我对父亲的治疗充满信心。

虽然线上问诊无法替代面对面的治疗，但在这个信息化的时代，它为像我这样的患者提供了极大的便利。感谢***医生的专业和耐心，让我在病痛中感受到了一丝温暖和希望。

那是一个普通的周六，我像往常一样在周末的早晨起床，却发现自己无法像平时那样轻松。我的心情变得沉重，因为我在网上看到了关于前列腺癌的信息。我立刻想到，我可能也有这方面的风险。

我决定先咨询一位在线医生，于是我在一个知名的互联网医院上注册并提交了我的疑问。很快，一位专业且友好的医生回复了我。他没有直接告诉我结果，而是询问了我是否有前列腺癌的化验报告。我回答说我没有，因为今天才拿到了核磁共振的单子，但没有医生看。

医生建议我先看看核磁共振报告，他说从报告来看，并没有提示前列腺癌。这让我稍微放心了一些，但我也想知道PIRADS 4分是什么意思。医生解释说，这表明了我的磁共振报告有较高的风险，建议我尽快去泌尿外科就诊，必要时进行前列腺穿刺活检。

我意识到这是一个严肃的问题，所以我决定尽快行动。医生还告诉我，PSA的化验也是升高的，这是一个前列腺癌的标志物。他建议我尽早去泌尿外科检查治疗。

当我再次与医生交流时，我问他前列腺癌的概率是否很高。医生告诉我，虽然前列腺癌的诊断需要病理，但根据磁共振数值和前列腺癌标志物，我确实有可能是前列腺癌。他再次强调，肿瘤需要早诊断、早治疗，预后会更好。

最终，我决定按照医生的建议去明确诊断。虽然这个过程充满了不确定性，但我对医生的专业和关心感到非常感激。我知道，有了他们的帮助，我能够更好地面对这个问题。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从我发现我的健康状况出现了一些问题，我就开始在网上寻找帮助。在众多医院中，我选择了***医院，一个我从未踏足过的地方，一个全新的互联网医院。

我的主治医生是一位经验丰富的泌尿外科副主任医师，男科研究所副所长。他耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的生活习惯和身体状况。虽然我们未曾见面，但他的专业和细致让我感到非常安心。

医生告诉我，我的情况与肾虚湿热有关，并为我开具了处方。虽然我不认识这位医生，但他的专业和关心让我感到温暖。我按照他的建议购买了药品，并开始了治疗。

治疗期间，医生还给了我很多生活上的建议，比如控制手淫频率、多运动、泡脚等。虽然有些困难，但我都尽力去做了。现在，我的症状已经有所改善，我对未来充满了希望。

互联网医院让我感受到了前所未有的便捷和温暖。在这里，我找到了专业和关心，也找到了希望。