病毒性心肌炎是一种由病毒感染引起的心肌炎症性疾病，对患者的心脏功能造成严重影响。预防病毒性心肌炎的发生，可以从以下几个方面入手：

1. 预防病毒感染：积极预防肠道感染和上呼吸道感染，如避免接触感冒患者、勤洗手等，降低病毒感染的风险。

2. 养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于提高免疫力，降低患病风险。

3. 注意饮食：均衡饮食，摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质，提高抵抗力。

4. 适当运动：适量进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，降低患病风险。

5. 及时就医：如果出现发热、乏力、胸闷等症状，应及时就医，以便尽早发现并治疗病毒性心肌炎。

此外，针对病毒性心肌炎的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 抗病毒治疗：针对病毒感染，使用抗病毒药物进行抗病毒治疗。

2. 抗炎治疗：针对心肌炎症，使用抗炎药物进行治疗。

3. 支持治疗：针对患者的心功能不全，进行相应的支持治疗，如利尿、扩血管等。

4. 中医治疗：结合中药进行治疗，有助于改善患者的心功能。