软骨炎是一种常见的关节疾病，其特点在于关节软骨的炎症反应。对于软骨炎患者来说，最关心的问题之一就是能否自愈。

一般来说，轻度软骨炎患者有自愈的可能。这是因为人体的免疫系统具有自我修复的能力，能够在一定程度上缓解炎症反应。然而，对于病情较为严重的患者来说，自愈的可能性较低。

引起软骨炎的原因有很多，其中包括上呼吸道感染、局部外伤、长期咳嗽以及胸肋关节的慢性劳损等。此外，某些感染性疾病，如伤寒和结核，也可能导致软骨炎的发生。

对于软骨炎的治疗，通常包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等多种方法。药物治疗主要包括抗感染和消炎镇痛类药物，如抗生素、非甾体抗炎药等。物理治疗则包括局部理疗、针灸和封闭治疗等。对于病情较重的患者，手术治疗可能是必要的。

在日常护理方面，软骨炎患者应注意保暖，防止受寒。出汗时不宜脱衣，以免着凉。衣着应松软、干燥，避免潮湿。同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。饮食上，应多吃蔬菜、水果，增加免疫力的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，并避免辛辣刺激的食物以及含大量动物脂肪的食品。戒烟、不喝烈性酒也是非常重要的。

软骨炎患者在选择医院和科室时，应选择具有关节疾病专业治疗经验的医院和科室，以便得到更好的治疗效果。