颈椎下方的后背疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括心脏疾病、肺部疾病、脊柱疾病、肌肉劳损等。

1. 肺部疾病：肺部疾病如肿瘤、肺结核等可能导致腰疼，疼痛通常是持续的，且后期会加剧。这种疼痛与心脏疾病引起的腰疼有所不同，症状更为明显。

2. 心脏病：心脏病患者也容易出现腰疼，这种疼痛通常是放射性的，可能伴随肩膀和脖子的疼痛，甚至呼吸不畅。

3. 脊柱疾病：强直性脊柱炎或肋骨骨折等脊柱疾病可能导致腰疼，疼痛通常是间歇性的，深呼吸时症状加重。如果不及时治疗，可能导致脊椎变形。

4. 肌肉劳损：长期剧烈运动或体力劳动可能导致背部肌肉劳损，从而引起腰疼。此时，应注意休息，避免过度劳累。

建议患者注意保暖，避免寒冷刺激。同时，避免过度劳累，保证充足的休息时间。不要随意按摩，以免加重疼痛。可以尝试每天用热水袋热敷颈椎，每次半小时以上，有助于缓解疼痛。

此外，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，也有助于预防颈椎下方的后背疼痛。

如果疼痛持续不缓解，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。