膝关节发热、疼痛是常见的症状，可能与多种原因有关。以下是一些常见的治疗方法和预防措施：

一、冷敷治疗

对于由外伤引起的膝关节疼痛和发热，冷敷是一种有效的治疗方法。冷敷可以降低膝关节温度，缓解疼痛症状。具体操作方法是将冰袋或冷毛巾敷在患处，每次敷15-20分钟，每天3-4次。

二、抗感染治疗

如果关节发热、疼痛是由感染引起的，如化脓性膝关节炎，可以使用抗生素进行治疗。常见的抗生素有头孢类、青霉素类等。同时，需要进行关节液检查，以确定病原体并选择敏感的抗生素。

三、休息与药物治疗

痛风发作引起的关节发热、疼痛，需要立即进行制动休息。同时，可以口服秋水仙碱或艾灸等治疗方法。此外，患者需要避免剧烈运动，少吃动物内脏等高嘌呤食物，以降低痛风发作的风险。

四、膝关节滑膜炎治疗

膝关节滑膜炎是一种常见的疾病，表现为关节肿胀、疼痛和发热。治疗滑膜炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、皮质类固醇等。物理治疗包括关节制动、热敷、按摩等。手术治疗适用于病情严重或反复发作的患者。

五、日常保养与预防

为了预防膝关节发热、疼痛，患者需要保持良好的生活习惯，如避免长时间站立或行走，适当进行关节锻炼，保持关节活动度。此外，注意饮食，避免肥胖，也是预防膝关节疾病的重要措施。

总之，膝关节发热、疼痛可能是多种原因引起的，需要根据具体病因选择合适的治疗方法。患者应及时就医，避免病情恶化。