带状疱疹，这种由水痘-带状疱疹病毒引起的皮肤病，其危害不容小觑。带状疱疹病毒侵入人体后，会在神经支配区域形成带状分布的丘疱疹，导致疼痛剧烈，甚至出现针刺样、发烧样疼痛。这种疼痛不仅会影响患者的睡眠和饮食，还可能引发焦虑、紧张等情绪问题。

更严重的是，带状疱疹还可能引发病毒性脑膜炎。患者可能出现头痛、恶心、呕吐等症状，甚至出现脑膜炎症状。此时，患者需要住院接受积极治疗。

此外，带状疱疹还可能导致神经痛。这种疼痛可能持续数月至数年，对患者的日常生活造成严重影响。治疗带状疱疹神经痛，可以考虑射频热凝术、脊髓电刺激等综合治疗方法。

为了避免带状疱疹的危害，患者需要采取以下措施：

1. 避免接触孕妇、老人、小孩等免疫力低下的人群。

2. 保持室内通风，定期换气。

3. 进食营养丰富、清淡易消化的食物。

4. 戒烟戒酒，避免摄入辛辣刺激食物和浓茶、咖啡等饮料。

5. 保持充足的睡眠，加强保暖。

6. 特殊部位带状疱疹发作时，要注意局部清洁和卫生。

7. 皮疹糜烂、渗出时，要及时湿敷药物，避免感染。

8. 保持皮肤疱面清洁干燥，及时清疱换药。

9. 选择纯棉的贴身衣物，避免抓挠、挤压等刺激。

10. 减少外出时间，尤其在寒冷天气及风大的季节。

11. 尽量少吃牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、动物内脏等发物。

12. 避免过度劳累。