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新型冠状病毒感染肺炎患者的治疗

新型冠状病毒感染肺炎患者的治疗
发表人:朱纪峰

一、确定治疗场所:

  • 疑似患者要进行单人单间的隔离治疗
  • 确诊患者可以收在同一病室
  • 危重患者要收在 ICU 治疗

二、一般治疗:

  • 对症支持治疗,保证患者热量供应以及水电解质平衡
  • 监测生命体征和血氧饱和度
  • 查相关的生化指标以及血常规、C 反应蛋白、凝血功能、血气分析等监测

三、抗病毒治疗:

  • 试用α干扰素或者利巴韦林、磷酸氯喹、阿比多尔等抗病毒药物
  • 避免不恰当使用抗生素
  • 可以用中医中汤药进行中西医结合对症治疗

重型和危重型患者的治疗:

  • 给予氧疗
  • 对于不能自主呼吸的呼吸衰竭严重的患者要给予有创呼吸机辅助治疗
  • 对于出现休克的患者要积极防治并发症给予循环支持,可以使用血管活性药物
  • 对于出现肝肾功能衰竭的人,有条件的可以选择血液滤过以及血浆置换等措施治疗

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

新型冠状病毒肺炎疾病介绍:
新型冠状病毒肺炎,简称新冠肺炎,为新型冠状病毒侵入肺部,引起以发热、咳嗽、乏力、呼吸困难为主要表现的临床综合征,可累及多个器官,为新发的急性呼吸道传染病,目前已成为全球性重大的公共卫生事件[1-3]。
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  • 1、喜静少动


    许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。


    2、餐后零食


    现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

     

     


    3、肝硬化者


    这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。


    4、体质肥胖


    许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

     


    5、不吃早餐


    现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。


    6、多次妊娠


    女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。


    7、遗传因素


    遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 在娱乐圈中,不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一,就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物,却有着不可小觑的减重功效。

    益生菌是一种有益于人体健康的活性微生物,它们能够在肠道内定植繁殖,维持肠道菌群的平衡。而肠道菌群的平衡,对于减重有着至关重要的作用。

    首先,益生菌能够抑制体内脂肪的吸收。某些益生菌菌株能够分泌脂肪酶抑制剂,减少脂肪在肠道内的吸收,从而降低体内的脂肪堆积。

    其次,益生菌还能促进机体代谢,加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸,为肠道细胞提供能量,提高机体的代谢率,促进脂肪的分解和消耗。

    此外,益生菌还能调节食欲,减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素,增强饱腹感,从而控制食量,避免热量过剩导致的肥胖问题。

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  • 要说自由,菜市场自由,车厘子自由,在网络上都说遍了,但是想要实现财务自由,那还是非常难的。如果连排便都不自由了,那应该是最扎心了。

     

    何为排便自由,说白了就是不便秘。那很多人觉得,啊不便秘不是很简单吗?事实上并非如此,现代人由于饮食的一些问题,甚至一些疾病的原因,便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢?今天我来好好说一说。

    便秘会影响人体健康 

    相信有很多人都曾遇到便秘问题,在说如何解决便秘问题之前,我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠,没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

     

    大肠通过吸收食物残渣里的水分,一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便,一边把便便送往菊花,最后临门一脚,把便便挤出人体。

     

    大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后,由小肠吸收营养物质,然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣,大肠就开始不停地吸收其中的水分,塑形成便便。

     

    如果粪便在大肠里待的时间太短的话,则会造成拉稀的现象,当然,如果待的时间太长,则会得又干又硬,从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话,便秘会摧残你的菊花,搞出痔疮、肛裂这些病,甚至影响人体健康。

     

    导致便秘的原因

    1.为了瘦身节食

     

    有很多爱美的女生,害怕吃太多变胖,然而由于节食导致便便的量减少,大肠只能等攒够了量再起运,结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水,由于便便变得又干又硬,则会造成便秘。

     

    2.缺乏运动

     

    大肠里的平滑肌需要适当运动,一些长期久坐,缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

     

    3.情绪的影响

     

    能够指挥大肠运动的是我们的大脑,当大肠积累到一定数量的便便时,它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

     

    但是此时我们的大脑承受压力过大,大脑在搞别的事情,不把注意力放在排便上,则会忽视我们的排便申请,然后便便依然被存放在大肠内,久而久之便秘的问题就来了。

     

    4.肠道菌群失调

     

    我们的肠道有数不清的菌种,其中99%都是好的益生菌,益生菌主要分解食物残渣的各种成分,共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人,大肠里的益生菌则会减少,从而无法维护肠道健康,导致便秘。

     

    5.药物原因

     

    比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

     

    如何解决便秘问题

    1.通过食疗的方式

     

    很多人觉得香蕉具有促进排便的作用,事实上完全大错特错。香蕉长得像便便,但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物,因为膳食纤维可促进肠胃蠕动,有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维,多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

     

    另外,火龙果中含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有利于缓解和预防便秘,类似的水果还有草莓、猕猴桃等,白心火龙果更好哦,不仅便宜而且能效果很好。

     

    2.多喝水和增加活动量

     

    3.药物作用

     

    有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题,如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂,它能把水吸引到肠子里来,润湿肠道和便便,减少双方的阻力,让便便顺利排出。

     

    但不推荐长期使用,会使得肠道对便意不够敏感,从而导致肠道对药物有依赖性。
    另外还有一些促进排便的药物,如五羟色胺也是可以促进肠运动,但切忌不可自行使用,一定要遵医嘱!有任何问题请咨询医生。

     

     最后,预防便秘最重要的是保持心情放松,多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦!

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

    手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。

    当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。

    手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

    为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

  • 房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

    一、房颤患者需要定时复查

     

    房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。

     

    定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。

     

    二、房颤患者的日常护理

     

    房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。

     

    特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

     

    三、房颤的日常预防

     

    房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。

    1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。

    2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。

  • 医院三楼走廊尽头的重症监护室内,一名少女呼吸微弱躺在病床上,刚刚抢救过来的她连说话都没有力气,费力地转过头看向窗外......

     

    那里站着她的父母,看着受尽折磨的女儿不住流泪:都怪我,没有管好你。

     

    小夏(化名)今年23岁,刚刚走出大学的校门,但是近段时间找工作却不景气,所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

     

     

    这让父母有些不满,总是多多少少拿话刺她,每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情,偏偏小夏的脾气接父亲,大得不得了,一言不合就扔筷子。

     

    时间一长,父母也不想再说什么,小夏跟父母的关系陷入冰点。

     

    就在前段时间,她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛,止不住地打嗝,父母听到后想让小夏去医院看看。

     

    但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话,只是一脸不耐烦地说:我的事不用你们操心!

     

    然而一次饭后,小夏再次感觉到熟悉的腹痛,本想到房间里躺着缓一下,没想到这次却比往常更剧烈,她一下子倒在地上,一旁的父母吓坏了,手忙脚乱地把她送到医院。

     

    经过检查,小夏被转到了重症监护室,检查结果显示:萎缩性胃炎。

     

     

    父母看到结果泣不成声,急忙问医生:我女儿这么年轻,身体一直挺好的,怎么会得这样的病?

     

    医生早已了解了小夏的生活习惯,此时也叹息道:奶茶当水喝,胃怎么能好?

     

    喝一次等于8口马桶水,很多人当水喝,消化科主任:常喝无异于“自残”

     

    1、奶茶

     

    原来小夏平时特别喜欢喝奶茶,几乎每天都要喝一杯,有时候为了凑够配送价,还会点两杯一个人喝完。

     

    父母看到了常常说她,但是怎么说小夏都不听,只好由她去了,小夏变本加厉,瞒着父母偷偷点。

     

    却不知道这种奶茶其实很伤胃,奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品,常喝会增加胃的消化负担,而且为了使奶茶更香甜,很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等,常常食用这些东西,是在一次次地损耗消化系统,让消化系统走向衰败,比喝马桶水还伤胃。

     

     

    除了奶茶,还有1种饮料同样伤害肠胃:

     

    2、碳酸饮料

     

    市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等,受到很多年轻人的喜爱,不管是日常喝,还是大餐的时候解腻,都是饭桌上常见的身影。

     

    但是碳酸饮料属于酸性,会增加胃酸的分泌,破坏蛋白质的合成,经常喝这样的饮料,有损伤胃黏膜的可能,导致胃溃疡、穿孔的出现。

     

     

    人体出现3个异常,对胃来说不是小事

     

    1、口臭严重

     

    当胃的消化功能出现问题,堆积在胃里的食物没有及时消化,就会出现口臭,如果刷牙、洗牙都无法去除,就有可能是胃的问题。

     

    2、食欲不振

     

    大量的食物堆积在胃中无法消化,同样会影响进食的欲望,出现食欲下降的情况。

     

    3、消化不良

     

    胀气、打嗝等其实是消化不良的表现,主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

     

     

    常补2物,滋养胃部,疾病或能远一点

     

    (1)常补养胃物质

     

    想要养胃,除了纠正不良的饮食习惯之外,还要学会给胃部做“加法”,多摄入一些有助于滋养胃部的食物,让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

     

    平时胃有异常的人群,可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水,有助于冲淡胃酸,缓和胃部不适。

     

    (2)常吃养胃食物

     

    比如南瓜、山药、小米粥等,这些都是有利于胃部消化的食物,而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾,促进毒素排出。

  • 低钾血症患者能吃人参,但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,主治气虚欲脱,脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定,所以可以遵医嘱服用,但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致,主要需配合医生针对病因和补钾治疗,比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少,应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗,才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用,不能私自用药,以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯,不吃辛辣刺激性的食物。

  • 在我们的印象里,减肥是不是一件又累又饿的事情?一旦吃多,那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么?很多人心里肯定都有这样的希望:要是吃饱了还能减肥,那就太快乐了。真的会有这样的好事吗?

     

    答案是:有!

     

    但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢?

     

     

    主食到底要不要吃?

     

    大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖,所以很多人喜欢把主食(碳水的主要来源)的量减少,甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利,碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险;而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

     

     

    所以,主食还是很重要的,一日三餐都要吃主食;但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪,那该怎么办呢?

     

    这里我们引入一个概念:升糖指数(GI)。升糖指数全称为“血糖生成指数”,反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快,葡萄糖能够迅速进入血液,比较容易造成高血糖、高血压;GI低的食物在消化道中停留的时间长,易产生饱腹感,葡萄糖缓慢进入血液。此外,GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪,减少脂肪的储存。

     

     

    我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食,包括:糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以,我们的主食要以这些为主,尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

     

    健康的饮食结构是怎样的?

     

    新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的,而且要种类多样。每天应摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;每天吃新鲜水果200~350g,注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶:吃肉首选鱼肉和禽肉,其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低,尤其是深海鱼,不饱和脂肪酸含量非常高。

     

     

    简单来讲,减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下,碳水化合物比例为55%~60%,脂肪为20%~25%,蛋白质大约为15%~20%,重量比约为2:1:1。

     

    结合运动的能量摄入

     

    男性每日摄入热量为1500千卡,女性每日摄人热量为1200千卡。例如:早餐薯类100克(拳头大)、两个鸡蛋、叶菜一把;午餐馒头35克(半拳)、鸡肉75克(半掌)、豆腐三分之一块、蔬菜200克;晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

     

     

    怎么样,只要吃得科学,减肥也不用挨饿。如果学会了,就赶快行动起来吧。

  • 那天,我三岁的孩子突然发烧,体温高达39度,我立刻拨打了互联网医院的电话。电话那头,医生的声音温柔而专业,他耐心询问了我孩子的症状,并告诉我不要慌张,按照他的建议处理。

    医生告诉我,孩子可能是患上了肺炎,建议我们先在家进行观察和治疗。他详细地解释了肺炎的症状和治疗方法,让我感到安心。

    在接下来的几天里,孩子的情况时好时坏。我按照医生的建议,给孩子喂药,进行物理降温。孩子每次吃药时都会哭闹,但我始终耐心地安慰他。孩子的咳嗽越来越严重,我开始担心。

    有一天,孩子突然呕吐,我立刻联系了医生。医生告诉我,可能是阿奇霉素刺激了孩子的胃。他让我继续给孩子喂药,并告诉我如何处理孩子呕吐的情况。

    在医生的指导下,孩子的病情逐渐好转。虽然治疗过程中遇到了不少困难,但我始终相信医生的专业判断。最终,孩子康复了,我也深深地感激那位医生。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心让我感到安心,而不用出门看病的便利性也让我节省了很多时间和精力。

  • 那天,阳光透过窗帘洒在小小的病房里,我躺在病床上,心里满是焦虑。我的宝宝突然发起了高烧,咳嗽不止,我赶紧带着她去了附近的互联网医院。

    医生***温和地与我交流,详细了解宝宝的病情。经过一番询问和检查,医生告诉我宝宝得了肺炎。听到这个消息,我心中一沉,但医生的话语却让我感到一丝安慰。他告诉我,宝宝的肺炎比较严重,需要住院输液治疗。

    我立刻问医生是否需要住院,医生回答说是的。他解释说,宝宝的肺炎已经影响了双肺,需要住院治疗以确保病情得到控制。

    在医生的建议下,我们办理了住院手续,宝宝开始接受治疗。住院的日子里,医生***一直关心着宝宝的情况。他每天都会来病房查看,询问宝宝的病情变化,并调整治疗方案。他的耐心和细致让我非常感动。

    经过几天的治疗,宝宝的病情逐渐好转。看着宝宝的脸色越来越好,我的心也放下了。在这里,我想对医生***说一声感谢。是您的专业和关爱,让宝宝得以顺利康复。

  • 那是一个春意盎然的午后,我带着父亲走进了线上的医疗咨询平台,寻求专业的帮助。父亲今年70岁,自过年以来,他的身体状况每况愈下,整日嗜睡,不愿动弹,情绪低落,不愿见熟人,自我否定,生活无动力,认知能力差,思维跳跃强,逻辑性差,遇事光往坏处想,情绪易激动。在当地医院做了脑CT、血常规、脑电图和脑核磁(MR头颅)等一系列检查后,我们决定寻求线上医生的帮助。

    在线上,一位经验丰富的医生认真倾听了我们的病情描述,他耐心地询问了父亲的治疗心脑血管类药物约6个月,间断服用治疗焦虑类药物的情况,并结合检查结果,为我们进行了细致的诊断。医生的专业素养和耐心让我印象深刻,他不仅对病情进行了详细的评估,还耐心地解答了我的疑问,让我对父亲的病情有了更清晰的认识。

    医生告诉我们,父亲的症状可能与新冠感染后引起的认知方面问题有关,并建议我们关注一些具体的症状,如记忆力减退、焦虑并发抑郁、失眠等。他还提醒我,脑核磁(MR头颅)检查结果显示双侧额顶叶半卵圆中心放射冠基底节区多发异常信号,但问题不大,可能是多发缺血变性灶。医生为我父亲开了乌灵胶囊等药物,并建议我父亲住院接受治疗。

    然而,父亲坚决不愿住院,于是我们暂时选择了在家服用药物。两周后,我们再次联系了那位医生,他详细询问了父亲的病情变化,并调整了用药方案。在医生的专业指导下,父亲的病情逐渐好转,生活也恢复了往日的活力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷与高效。医生的专业素养、耐心和关爱,让我对互联网医疗充满了信心。我相信,在互联网医疗的助力下,越来越多的患者能够得到及时、专业的医疗服务。

  • 互联网医疗的温暖守护

    那是新冠的第三天,我的身体像是被一场突如其来的风暴席卷,发热、全身酸痛,喉咙也跟着疼了起来。我躺在床上,焦急地等待医生的回复,内心充满了不安。

    电话那头,传来的是一位温柔的声音:“你好,请稍等片刻。”我感受到了医生的热情和耐心,仿佛在遥远的互联网的另一端,有一双温暖的眼睛在注视着我。

    医生详细询问了我的病情,从发热到全身酸痛,再到喉咙疼痛,他耐心地倾听着我的每一个细节。在得知我之前有轻微的返流性食管炎后,他告诉我这并不会对我的病情产生太大的影响。

    医生为我开出了治疗方案:发热和全身酸痛时可以服用布洛芬缓解,蒲地蓝一天三次一次一支。听到这里,我心中的石头终于落地了,原来一切都有办法解决。

    在与医生的交流过程中,我感受到了他的专业和细致。他不仅给出了治疗方案,还提醒我要多饮水,注意休息。更让我感动的是,他还告诉我,如果出现胸闷心慌的症状,要及时去医院就诊。

    结束通话后,我心中充满了感激。虽然我们素未谋面,但医生的专业和关爱让我感受到了互联网医疗的温暖和力量。

    互联网医疗,让距离不再是问题。在这个信息爆炸的时代,我们有了更多的选择和机会。我相信,在不久的将来,互联网医疗将会为更多的人带来健康和希望。

  • 那个周末,我突然感到一阵强烈的发烧,身体像是被火烤着,脑袋也昏沉沉的。我深知发烧不是小问题,于是立即打开了手机上的互联网医院。很快,我找到了一家可靠的医院,并预约了在线问诊。

    等待的时间虽然有些漫长,但当我看到屏幕上出现了一位专业医生的头像时,内心不禁涌上一股安全感。医生***温和地问候了我,询问了我的症状,并要求我上传抗原报告。

    我按照医生的要求,上传了抗原报告,结果显示我感染了新冠病毒。医生***告诉我,虽然症状较轻,但为了确保安全,需要先进行评估,符合条件后才能开处方。

    由于家里没有试剂,我有些担忧。医生***耐心地安慰我,告诉我他们会根据症状和报告进行评估。在确认我没有肝肾功能异常后,医生***为我开具了先诺欣处方。

    当我看到处方详情时,心中不禁对医生***的专业能力感到敬佩。他不仅详细说明了药物的服用方法,还提醒我如果用药期间出现不适,要及时线下就诊。

    用药期间,医生***还通过线上平台与我保持联系,询问我的病情,并提醒我按时复查。他的细心和专业让我倍感安心。

    如今,我已经康复,非常感谢医生***的悉心治疗和关怀。这段经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且能提供专业的医疗服务。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在安静的房间里。我,一个普通的居民,突然感到身体不适,发烧、咳嗽,症状愈发严重。经过一番挣扎,我终于鼓起勇气,决定通过网络平台寻求医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,与一位经验丰富的医生进行了沟通。医生询问了我的症状、病史,并根据我的描述,给出了初步的诊断。

    接下来的日子里,我按照医生的指导,按时服药。尽管药物味道苦涩,但看到病情逐渐好转,我感到无比欣慰。在治疗过程中,医生始终关心着我的身体状况,耐心解答我的疑问,让我感受到了温暖。

    有一天,我遇到了一个难题。家里的老人因为吞咽困难,无法吞下奈玛特韦片。我向医生求助,他告诉我,虽然不建议将药片分成两半服用,但如果老人实在无法吞咽,只能尽量尝试。

    在医生的鼓励下,我陪老人一起尝试吞服药片。虽然过程艰难,但最终我们还是成功了。看到老人病情好转,我感慨万分,感激京东互联网医院和那位医生给予我们的帮助。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院在医疗领域的作用。它打破了地域限制,让患者在第一时间获得专业、便捷的医疗服务。同时,医生的耐心和关怀也让我感受到了医者的仁心仁术。

  • 那天,我阳了,浑身无力,头疼欲裂,看着窗外明媚的阳光,心中却是一片阴霾。我深知,这是新冠病毒的侵袭,需要及时就医。于是,我打开了京东互联网医院,找到了一位呼吸内科的专家,开始了我的线上问诊之旅。

    医生***温柔的声音透过屏幕传来,让我心中的不安稍稍平复。他详细询问了我的症状,耐心倾听我的描述,让我感受到了他的专业和关心。他说,我目前的情况是新冠病毒感染引起的鼻塞、流涕和咽喉痛,需要调整用药。

    我告诉他,我已经吃了感冒药和退烧药,但效果并不理想。医生***建议我调整用药,并询问了我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否有其他疾病史等。我如实回答了他的问题,他根据我的情况给出了针对性的治疗方案。

    用药期间,医生***还多次叮嘱我注意休息,保证睡眠充足,饮食清淡,保持室内空气流通,多喝温开水,不要饮酒抽烟。他还告诉我,如果症状不缓解或者加重,要及时线下就诊。

    在医生***的指导下,我按时服药,症状逐渐缓解。虽然疫情让我感到无助,但京东互联网医院和医生***的关心与帮助,让我重新找回了信心。我相信,在他们的帮助下,我一定能战胜病魔,早日康复。

    这段经历让我深刻体会到,线上问诊不仅方便快捷,而且专业可靠。在今后的日子里,我会继续关注京东互联网医院,为自己和家人提供更好的医疗服务。

  • 我的互联网医疗之旅

    那个温暖的午后,我接到了京东互联网医院的电话,电话那头传来了温柔的声音:“您好,我是医生***,很高兴为您提供服务。”

    那天,我的爷爷感染了新冠,病情严重,血氧低,白肺。我焦急地拨打了京东互联网医院的电话,希望能得到帮助。

    医生***详细询问了爷爷的病情,耐心地解答了我的问题。他告诉我,爷爷的情况虽然严重,但只要不继续恶化,血氧能维持,就有好转的希望。

    一周后,爷爷的情况有所好转,血氧稳定,医生***告诉我,这是良好的恢复迹象。在他的指导下,我学会了如何更好地照顾爷爷。

    在京东互联网医院的帮助下,爷爷的病情逐渐好转,他能够重新站起来,开始慢慢恢复健康。我由衷地感谢医生***和他的团队,是他们的专业和耐心,让爷爷走出了阴影。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医疗不仅方便快捷,更重要的是,它让患者感受到了家的温暖和关怀。

    京东互联网医院,是我心中永远的港湾。

  • 新型冠状病毒肺炎(COVID-19)自2019年底爆发以来,已经对全球造成了巨大的影响。在这场抗击疫情的战斗中,捐赠和安全防护用品发挥着至关重要的作用。

    首先,了解新型冠状病毒肺炎的基本知识对于预防和控制疫情至关重要。新型冠状病毒肺炎是一种由SARS-CoV-2病毒引起的传染病,主要通过飞沫传播,也可能会通过接触传播。症状包括发热、咳嗽、乏力等,严重病例可能会出现呼吸困难、肺炎等症状。

    针对新型冠状病毒肺炎的治疗,目前尚无特效药物。但是,通过积极的治疗和护理,许多患者可以康复。目前,临床上常用的治疗方法包括抗病毒药物、抗生素、激素等。此外,中医中药在治疗新型冠状病毒肺炎中也发挥着重要作用。

    在抗击新型冠状病毒肺炎的过程中,捐赠物资成为了重要的支持。社会各界纷纷捐款捐物,为一线医护人员和患者提供了宝贵的物资保障。捐赠的物资包括口罩、防护服、护目镜、消毒液等安全防护用品,这些物资对于遏制病毒传播、保护医护人员和患者的生命安全至关重要。

    除了捐赠物资,安全防护也是防控新型冠状病毒肺炎的关键。公众应做好个人防护,如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。此外,政府和医疗机构也加强了对疫情的宣传和教育,提高了公众的防控意识。

    总之,在抗击新型冠状病毒肺炎的过程中,捐赠和安全防护用品发挥着至关重要的作用。我们相信,在全社会共同努力下,我们一定能够战胜这场疫情,迎来美好的未来。

  • 互联网医疗的温暖守护

    在一个晴朗的下午,我接到了家中父亲的电话,他告诉我,今早检测新冠阳性。此前,母亲也曾阳性,但一周后已转阴。我和父亲一直共处一室,尽管我们戴口罩,做了防护措施,但疫情无情,我们还是没能幸免。

    父亲告诉我,他不发烧,无其他不适,只是嗓子有点哑,微咳嗽,有痰,黏。我心中一紧,担心父亲的健康状况。于是,我决定通过网络咨询一位呼吸内科的专家,寻求他的帮助。

    通过互联网医院平台,我很快找到了一位经验丰富的呼吸内科专家。在详细描述了父亲的病情后,专家耐心地询问了父亲的病史,包括是否有药物过敏史,是否有肝肾功能疾病等。我逐一回答了专家的问题,希望能得到最准确的诊断和治疗方案。

    专家告诉我,父亲的病情属于轻症,目前不需要使用阿兹夫定。他建议父亲使用盐酸氨溴索来缓解咳嗽和痰多的症状,并建议同时喝四季抗病毒合剂。听到这里,我心中一宽,知道父亲的治疗方案已经明确。

    在医生的指导下,我为父亲购买了所需的药品。医生还详细解释了阿兹夫定的服用方法,并提醒我,如果在用药期间出现呼吸困难或气促,经药物治疗后体温持续高于38.5℃,超过3天等情况,应及时就医。

    整个咨询过程,专家的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅给出了正确的治疗方案,还关心父亲的感受,让我感受到了医者仁心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。在疫情期间,我们无法外出就医,但互联网医院为我们提供了及时、便捷的医疗服务。我相信,在未来的日子里,互联网医疗会越来越普及,为更多的人带来健康和温暖。

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