在现实生活中，随着年龄的增大，我们的身体也在一天天走着下坡路，身体素质情况也在一天天下降。尤其是当我们到达四十五岁的年龄时，这种感觉会更加的强烈。因为45岁，是我们每个人的一个关卡，并且到45岁的时候，我们的身体也会发生一些变化。不管是男性还是女性朋友们，一定要多多注意自己的身体。特别是对于男性朋友们来说，过了四十五岁之后，身体和从前会出现一道分水岭似的变化，一定要注意好好保养了，千万不要太过于随意不在乎，否则吃亏的还是我们自己。

  

 

对于男性朋友们来说，过了45岁之后，如果能顺顺利利的跨过这三个所谓的寿命坎儿，那么，就要恭喜你了，说明你的体质还不错，长寿基本上是没有问题的。一起来看一看吧，到底是哪三道坎儿呢？

 

第一个坎儿：血管疾病问题

 

我们都知道，在我们的身体中布满了大大小小的血管，有动脉、静脉、还有数不清的毛细血管。这些血管就像是我们体内的一个个道路一样，让我们的血液每天都顺顺畅畅地流过。如果，有一天我们的血管发生淤堵问题的话，可能就会导致血液流滞不通，会发生梗塞。

  
特别是对于男性朋友们来说，每天不仅有很多工作要做，并且还有这样或者那样的应酬要应付，并且有的人可能还会习惯的抽烟喝酒，这些都可能会导致我们的血管发生一系列的危害。香烟中的尼古丁以及一些烟油，还有酒精都会破坏我们血管的内皮细胞，长此以往，会让我们血管发生炎性症状，并且还有可能引起胆固醇的堆积，从而导致高血脂，高血压的发生。严重的可能会发生溢血，或者是梗塞，后果不堪设想。

  

 

第二个坎儿：男性前列腺问题的出现

 

我们都知道，对于女性朋友们来说，身体内最重要最特殊的器官就是卵巢了。而对于男性朋友们来说，他们身体上的前列腺这个器官就像女性体内的卵巢一样重要。男性朋友们的前列腺是与他们身体健康有密切关系。对于男性朋友们来说，前列腺的炎症问题，在四十五岁之后，可能就会慢慢的显现出来了。

 

因为，随着年龄的增长，体内的一些器官也在慢慢地开始衰老，所以前列腺可能因为衰老的问题，而导致激素的分泌相对不足。所以，在男性体内的雄激素的量也会发生一系列的变化，让男性朋友们患有前列腺炎的概率也是非常大的。

  
所以，如果想要避免前列腺来找麻烦的话，建议男性朋友们，在平时的日常生活或者工作学习中，一定要避免久坐这个问题。除此之外，还要避免憋尿的习惯，因为不管是久坐还是憋尿都会影响前列腺的健康，导致男性会过早的出现尿频尿急尿不尽，或者是小便无力的现象发生。并且这都是因为前列腺不好，有障碍而出现的一些症状。

 

第三个坎儿：消化系统疾病

 

我们都知道，我们每日的营养所需都是从我们的饮食中所摄入的，所以我们才能在每天的日常生活中都保持精神满满的状态。我们的胃肠等一些消化系统，就是帮助我们从食物中来吸取营养，从而供给给我们的身体，以保证体内生化反应的正常进行。

  
我们都知道小朋友们的胃肠功能不好，相对来说是比较虚弱的，那是因为他们年龄还小，器官发育还不成熟导致的。在青春期的时候，我们的消化系统发育完善，再随着年龄的增长，我们的消化系统也开始走向了下坡路，出现一些功能下降的问题。这些胃肠功能紊乱的发生，与我们的日常生活习惯其实是脱不了干系的。

 

对于很多人来说，特别是男性朋友们来说，会经常吃一些油炸类的食品，有时候还会喝一些冰镇的啤酒饮料等等，再加上经常性的熬夜加班，压力过大，所以可能会导致，消化道系统变得越来越脆弱。并且到了45岁之后，可能会引起一些胃肠疾病的出现。不仅仅会影响到营养的吸收功能，并且时间长了可能会导致身体的长期营养不良，可能会加速人体的衰老过程，并且还会出现一些消耗性疾病发生的危险。

  
看到这篇文章的男性朋友们，你们有没有以上三种情况呢？如果没有的话，那么就恭喜你们了，说明你们的身体还很健康哦！

“医生，憋尿的危害真的很大吗？”

今天去查房的时候，有个小伙子跟我说，他前几天在浏览网页的时候，看到网上有一些视频说憋尿的危害很大。考虑到自己平时上班比较忙，有尿意也都忍着，所以他特别担心，而且也对憋尿的危害半信半疑，因此就问了文章开头的那个疑问。

现实生活中，不少人都有憋尿的习惯，比如出去旅游厕所不好找、上厕所的人比较多需要排队等。那憋尿到底对人有哪些危害呢？今天就跟您好好聊一聊这个问题，具体的总结如下：

 

1.增加尿路感染的风险：

一般情况下，当人喝了水以后，就会在肾脏的作用下转变成尿液，这些尿液会顺着输尿管进入膀胱内。如果膀胱内的尿液量不多的时候，这些尿液就会暂时储存在膀胱内。

当膀胱内的尿量达到200ml左右的时候，人就会产生尿意；膀胱内的尿液达到350ml左右的时候，就会引起排尿活动。

人产生尿意的时候，如果强忍着，那它们就不会被排出体外。由于尿液是一直在产生的，所以膀胱内的尿液量就会增加。膀胱内的尿液超过一定量的时候，尿液就会逆行至肾盂内，从而增加肾盂肾炎的风险。

另外，憋尿的话，尿液在膀胱内停留的时间就会延长，这个时候就容易导致抑菌滋生，所以就会增加膀胱炎的风险。与此同时，憋尿久了就有可能会引起膀胱内细菌滋生，当人在排尿的时候，尿液经过尿道的时候，就会增加尿道感染的风险。

2.会增加膀胱松弛的风险：

我们先来了解一下什么是憋尿，顾名思义就是指膀胱内的尿液量超过的膀胱的生理性容积，但是人却忍着不排尿。

时间久了以后膀胱内壁的弹性就会下降，膀胱就会变得松弛。可能大家不理解为何长期憋尿会增加膀胱松弛的风险，这里我来解释一下。我们可以把膀胱比做弹簧，如果单独反复拉伸弹簧，那弹簧就有可能会无法恢复原来的模样。

可能大家不知道膀胱松弛会有啥危害，这里我来阐述一下。在膀胱上是有阀门的，当膀胱内有尿液的时候，阀门能控制住不让膀胱内的尿液排出去，只有膀胱内的尿液量达到了一定量的时候阀门才会开放。当膀胱松弛了以后，这个阀门就关不住了，也就是说只要膀胱内只要有尿液，就会很快被排出去，病人就会出现尿频的症状。膀胱松弛严重到一定程度的时候，就会出现尿失禁的症状。

另外，膀胱松弛以后，它就没有什么力气了，这样的话就不能把膀胱内的尿液彻底地排出去，而且排尿的次数和时间都会增加。膀胱松弛的患者每次排尿的时候，膀胱内都会残留一些尿液，所以会造成尿潴留。

 

3.增加膀胱癌的风险：

我们都知道，尿是人在进行新陈代谢后产生的废物之一，它里面最主要的成分就是水分，其次就是一些电解质、非蛋白氮化合物，比如氯离子、钠离子、钾离子、尿素、肌酐、尿酸等。当人憋尿的时候，这些尿液就会和膀胱有很长时间的接触，由于尿液中的代谢废物本身就有一定的刺激性，所以就会损伤膀胱粘膜。

与此同时，尿液在膀胱内储存久了以后，就会导致细菌繁殖，从而增加膀胱炎和膀胱结石的风险。膀胱炎和膀胱结石本身就会损害膀胱，膀胱在修复的过程中就会进行遗传物质的复制，复制的次数多了就会增加突变的风险，进而增加膀胱癌的风险。

根据美国科学家的研究，那些经常憋尿的人得膀胱癌的风险要比一般人高3～5倍，因此能不憋尿还是尽量别憋尿。

4.憋尿会增加心脑血管意外的风险：

脑出血

当人在进行憋尿的时候，就会引起交感神经兴奋，进而使得血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。因此，对于那些有高血压、冠心病、颈动脉斑块等的人群来说，憋尿会增加脑出血、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的风险。

可能大家对上面的这段话不太理解，这里我来解释一下。我们可以把血管看做是气球，而血压可以理解为气球内的空气对气球内壁的压力。如果气球内的压力本身就比较大，这个时候再往里面充气，那气球内的压力就会更大，气球爆炸的可能性也就会变大。同样地，血压（血管内壁的压力）本身就比较高了，如果血压再继续升高，那血管破裂的可能性就会增加。

动脉硬化

脑梗死和心肌梗死本身就存在着动脉粥样硬化的病理基础，动脉粥样硬化就如同我们用了很久的水壶里面长的水垢一样，只不过水壶里面的水垢是比较结实的，而血管内壁的动脉粥样硬化（动脉斑块）是不结实的。当人在情绪激动、血压突然升高等情况的时候，斑块就容易脱落，然后随着血液流动。对于脑梗死和冠心病患者来说，当脱落的斑块遇到狭窄的血管的时候，就会堵塞血管，从而增加心肌梗死和脑梗死的风险。#健康明星计划#

5.增加前列腺炎的风险：

我们都知道，男性在憋尿以后，膀胱内的尿液量就会增加，膀胱处于过度充盈的状态，那它就会变薄，可引起膀胱肿胀。从解剖上来看，膀胱和前列腺是挨着的，这样就会使前列腺发生慢性充血，进而诱发前列腺产生无菌性炎症。#健康科普大赛#

与此同时，憋尿还会造成尿液反流，从而诱发“化学性前列腺炎”。

另外，憋尿以后，就会使得膀胱内滋生细菌。当尿液反流的时候，这些细菌就可以引发细菌性前列腺炎。

近日在太原市某三甲医院门诊，来了一位27岁的男司机，医生问诊得知李某间断性的双侧睾丸隐痛有1年多了，平时自行口服药品，症状有所缓解，但近日有所加重，平常尿道有烧灼感，尿频、会阴憋胀、大便时尿道口有乳白色分泌物溢出。医生对其进行检查，发现双侧睾丸没有触痛感。医生明确诊断李某得了前列腺炎。

 

 

大家可能想这么年轻咋就得了前列腺炎了呢？其实，前列腺炎好发于年轻男性，而且极易反复，经久不愈，除了李某的症状外，还有尿分叉、尿不尽、尿急，大腿内侧及睾丸，尿道不适，会阴部不适，还会出现阳痿、早泄、射精疼痛、血精的症状，全身也会乏力，记忆力减退，情志上也会感到抑郁。当然，这些症状不是全部出现才诊断为前列腺炎。各位男性朋友要及时排查是否有上述症状。

 

曾有一名男性出家人来看此病，大家会理所应当认为，他咋会得这个病，他干了啥？其实这个病，最重要的一个原因就是久坐，压迫前列腺导致疾病发生。像日常生活中，年轻人要注意不要久坐学习，也不要久坐打麻将、打游戏等，要时不时起身活动。

 

 

生活中好多骑行爱好者，长时间骑行也会发生这个疾病，这时候该如何预防呢？这就需要你们在骑行期间休息做提肛动作，可有效缓解局部血液循环，预防前列腺炎的发生。

 

爱饮酒的男性朋友需要注意，饮酒过多，会导致湿热蕴结下焦，加速前列腺炎的发生。还有就是，房事过多或者手淫过多，导致肾气亏虚，也可诱发此病。说了那么多原因，你有没有中招呢？

 

对于这个病的治疗，首先要正确认识这个疾病，不要有心理负担，及时就医才是关键。平时尽量少饮酒，少吃辣，多喝水，可以热水坐浴，当然，在感觉特别疼痛的时候就不要坐浴了，规律性生活，定期去医院做前列腺按摩，保持好局部卫生，我要说的最后一点是多进行体育锻炼，增强体质，就是我们所说的“正气存内，邪不可干”。

男人进不去不够硬，表明存在勃起功能障碍，可能与精神心理因素、前列腺炎、高血压或糖尿病等因素有关，确诊以后可进行一般治疗及药物治疗。1.精神心理因素：精神心理压力过大或焦虑，可导致勃起功能障碍，应调整心理状态，减轻紧张与焦虑的心理，配合口服西地那非、他达拉非等药物进行调理。2.前列腺炎：可能与频繁手淫、久坐、长期饮酒等因素有关，前列腺炎加重后，可导致勃起功能障碍、早泄等性功能障碍疾病。确诊后可应用布洛芬、阿莫西林等药物治疗，配合进行物理治疗，如手法按摩、温水坐浴，将前列腺炎治愈后，性能力会逐渐改善。3.高血压或糖尿病：长时间患有高血压和糖尿病，可导致阴茎海绵体供血不足，引起勃起功能障碍。确诊后需长期口服降压降糖药物，如二甲双胍、硝苯地平等，控制血压血糖。男人进不去不够硬还可能与其他因素有关，建议就医进行完善检查和治疗，在治疗期间要遵医嘱安全用药。

慢性前列腺炎的诱发因素比较多，而且比较复杂，可能和微生物感染有关，比如衣原体、支原体，也可能和长时间的尿液刺激、免疫反应异常有关。1.微生物感染：最常见的就是衣原体、支原体，也和滴虫、真菌等有关，会对前列腺组织造成影响，出现炎性改变，从而引起慢性前列腺。2.尿液刺激：尿液当中如果含有多种酸碱性化学物质，局部神经内分泌失调后，就会引起尿道压力过高，刺激性物质会进入前列腺内，引起慢性前列腺炎。3.免疫反应异常：由于出现免疫缺陷，会产生前列腺抗体，导致前列腺组织发生损伤，会引起慢性前列腺炎。不是所有的慢性前列腺炎都需要治疗，只有出现严重症状和影响生活质量的患者才需要治疗，具体的治疗还需根据引起疾病的原因来决定，不要盲目用药。

很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

 

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

 

 

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

大姨妈的变化是健康晴雨表，我们可以通过观察大姨妈的周期，大姨妈的多少，对自己的健康情况做一个评估。

先了解下大姨妈

育龄期的女性子宫大概手掌般大小，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，是一个倒梨形。

 

有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过，到达子宫内膜。

子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的，因为没有等到，所以只能先行离开，也就是“蜕皮”，每个月一次，到下个月再长新的。

因为子宫内膜上连接着无数的小血管，蜕皮了自然要流点血，顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。

 

大姨妈的颜色太暗会不会有问题？

大姨妈颜色暗是正常的。

正常的月经血为暗红色，月经血既有来自动脉的，也有静脉的，因此总体颜色会偏暗一些。

而且血液和空气接触久了，颜色也会变暗，你可以观察下，卫生巾过会儿不换，颜色会变得更深。

很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张，其实只是那一股血流得慢了一些，经过了更充分的氧化。

 

  大姨妈太多或太少会有什么问题？

正常大姨妈的血量大概在20-60ml，大概就是小瓶装的爽肤水的量，但是这样并不直观对吧？

临床上，我们会用每张卫生巾的染血程度来判断，也就是——月经失血图。

 

月经量超过80ml，可以认定为月经过多。

 

如果按照一天更换5次卫生巾的频率（早4晚1），大概就是连续3天，每张卫生巾都是满血的情况，可以认为是月经过多。

还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块，如果有大块的血凝块，一般就是月经过多。

由于月经血中含有抗凝的物质，一般不会出现血块，但如果经血过多、排出过快，则抗凝物质来不及起作用，会出现一些血凝块。

月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起，这些病因可以通过做妇科手术得到解决。

如果你觉得月经特别多，不用纠结是什么原因导致的，直接来找妇产科医生吧，专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。

大概就是月经周期只有一两天，每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。

月经过少的原因可以有三类：

1. 指挥官出问题：如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等；
2. 执行者子宫内膜异常：如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等；
3. 通讯兵出问题：即所谓“内分泌紊乱”，如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

月经过少的诊治同样需要专业的判断，需要检查激素水平、B超等影像学检查，再根据病史逐步排查，才能慢慢明确诊断，这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。

大姨妈来得太早或太迟会有什么问题？

规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体，每一个器官环环相扣精确运行。

月经周期并不是完完整整的一个月，正常的月经周期一般为21-35天，大多数人是在28天左右，所以有时候月经提早或推迟一两天，都是正常现象。

大姨妈周期是健康的重要信号，如果出现大姨妈周期波动幅度很大，一定要及时问医生，可以提前准备好以下资料，方便医生给到适合的医疗建议。

初次问医生建议准备好以下信息：初潮时间；月经周期和经量；最后一次月经来的日期，是否和往常月经有不一样，如果有异常出血的，请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。

觉得身体不对劲儿，不要害怕，您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询，便捷、高效、安心。

 

 

作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科

责任编辑 | 毛十三

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俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前，医生和科学家都认为，有很多胃病是无法根治的。因此，它的发现，不仅增加了一个诺贝尔医学奖，也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年，但与我们人类的恩怨情仇，其实已经有 5300 万年的历史了。

 

 

有着这么悠久历史的细菌，为什么后来成了我们的「众矢之的」呢？

 

因为我们后来发现，它是一系列胃部疾病的罪魁祸首，包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤，比如胃癌或者胃淋巴瘤。

 

幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中，大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%，只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状，但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

 

根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，据统计感染率高达 59%，将近有 7 亿人感染。

 

5月15日为全国“无幽日”，“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌（Hp）与胃癌相关性的正确认识，呼吁公众积极关注自身健康，尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么，Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系？让我们通过今天的文章一探究竟吧！

 

消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下，胃肠黏膜发生的炎性缺损，其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病，极易复发，且难以根治，过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性，可发生于任何年龄段，据统计，约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛，伴有规律性、节律性以及季节性，并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外，还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀，甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状，甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

 

 

有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡，而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致，幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因，尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明，Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3～10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障，并使胃酸分泌增高，胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化，粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡，其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

 

Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素，Hp感染的消化性溃疡患者，溃疡延迟愈合，仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40％~80％。而许多研究资料表明，根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量，消除胃粘膜活动性炎症，减轻胃粘膜慢性炎症，更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究，根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下，使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此，根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

 

 

所以，要彻底治愈消化性溃疡，使溃疡不再复发，必须做到：

 

1.根除幽门螺杆菌；

2.提高溃疡愈合的质量，必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕；

3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

 

当然，单纯根除幽门螺杆菌是不够的，还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物，以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合，但可以达到迅速中和胃酸，缓解疼痛，减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护，防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时，这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果，是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明，治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗，虽然也可愈合溃疡，但很容易复发，消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%！

慢性前列腺炎是中青年男性常见的泌尿系统疾病，给患者带来诸多困扰。及时治疗是关键，以下将详细介绍慢性前列腺炎的治疗方法，帮助患者缓解症状，恢复健康。

一、病因治疗

1. 抗菌治疗：针对细菌性前列腺炎，根据前列腺液培养结果选择合适的抗生素进行治疗。对于非细菌性前列腺炎，若出现细菌感染迹象，也可考虑使用抗生素。

2. 消炎止痛：使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如消炎痛等。中药具有清热解毒、软坚散结等作用，可辅助治疗。

二、物理治疗

1. 前列腺按摩：有助于排空前列腺导管内的分泌物，缓解症状。可在抗生素治疗的同时进行，每3-7天按摩一次。

2. 物理因子治疗：微波、射频、超短波、中波和热水坐浴等物理因子可放松前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，增强抗菌效果，缓解疼痛。

三、中医治疗

中医治疗慢性前列腺炎注重辨证论治，根据患者的具体情况进行个体化治疗。常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。

四、日常保养

1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜、饮酒等不良习惯。

2. 注意个人卫生：保持局部清洁，勤洗澡、勤换内裤。

3. 避免憋尿：及时排尿，避免长时间憋尿对前列腺造成伤害。

五、就医建议

慢性前列腺炎患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生指导下进行综合治疗，包括病因治疗、物理治疗、中医治疗等，同时注意日常保养，以改善症状，提高生活质量。

慢性前列腺炎是成年男性常见疾病，尤其在35岁以上男性中发病率较高。该疾病主要由前列腺腺体长期充血、腺小管和腺体功能低下等原因引起，表现为尿频、尿痛、小便淋沥不尽等症状。慢性前列腺炎与精囊炎常常伴随出现。那么，患有慢性前列腺炎的男性是否需要适当手淫呢？下面我们来详细了解一下。

首先，慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者往往需要投入大量时间、精力和财力，但症状缓解仍然不明显。这可能导致患者对治愈失去信心，长期生活在挫折感之下，严重影响日常生活和工作。

其次，慢性前列腺炎会导致前列腺局部锌离子浓度降低，从而降低前列腺的抗病能力。因此，患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，适量补充维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于改善症状。

适度规律的性生活或自慰可以帮助排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，提高生活质量和心理状态。

此外，慢性前列腺炎患者在饮食上要注意以下几点：首先，绝对避免食用辛辣食物，如火锅、辣椒等，因为辛辣食物会刺激前列腺，加重病情。其次，饮食宜清淡，避免油腻食物，如烧烤、油炸等，以免加重前列腺负担。

总之，慢性前列腺炎患者需要适度手淫，以促进前列腺液排出，改善症状。同时，要注意饮食和生活习惯，积极配合医生治疗，才能早日康复。

小便不全，又称小便不净，是指患者在排尿后仍感觉有尿意，但实际上排出的尿液量很少。这种症状可能与多种因素有关，包括精神心理因素和泌尿系统疾病。

一、精神心理因素

心理压力、紧张、焦虑等情绪因素可能导致精神性尿频，进而出现小便不全的症状。这类患者通常在放松心情后，症状会得到缓解。

二、泌尿系统疾病

1. 膀胱炎：膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。治疗时，医生会根据病情选用合适的抗生素，如氧氟沙星、头孢克洛等。

2. 前列腺增生：前列腺增生是中老年男性常见的疾病，主要表现为排尿不畅、尿滴沥、尿频等症状。治疗时，医生会根据病情选用α受体阻滞剂、M受体拮抗剂等药物治疗，必要时可进行手术治疗。

3. 前列腺炎：前列腺炎分为急性和慢性两种，慢性前列腺炎患者常出现尿频、尿道灼烧、排尿不畅等症状。治疗时，医生会根据病情选用抗生素、α受体阻滞剂等药物治疗，必要时可进行手术治疗。

三、日常生活保养

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2. 饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。

3. 多喝水，促进尿液排出，减少泌尿系统感染的风险。

4. 保持外阴清洁，预防泌尿系统感染。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要多发于50岁以上的男性。专家提醒，这个年龄段的人群应该定期到医院进行身体检查，以便在早期发现这种疾病。值得注意的是，前列腺炎很容易复发，因此患者需要小心护理自己的身体。

那么，如何治疗前列腺炎呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 抗菌治疗：如果前列腺液培养发现已知的尿路致病病原体，可以选择抗菌药物治疗。对于非细菌性前列腺炎患者，如果存在细菌感染迹象，经一般疗法治疗无效，也可以采用抗菌药物治疗。

2. 消炎及止痛药：非甾体抗炎药可以改善症状，如消炎痛内服或栓剂。中药中的消炎、清热、解毒、软坚药物也有一定效果。别嘌醇可以降低全身及前列腺液中的尿酸浓度，减轻炎症和缓解疼痛，可以作为辅助治疗方法。

3. 物理治疗：前列腺按摩可以排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶。对于顽固病例，可以在使用抗生素的同时每3～7天进行前列腺按摩。多种物理因子，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，可以松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状。

除了治疗，日常保养也非常重要。保持胯下干爽透气卫生是预防前列腺炎的关键。男士内裤前面设计双层，将阴囊和阴茎包裹在一起，长时间会导致胯下高温潮湿，成为病毒细菌滋生的温床。因此，保持胯下长期干爽透气卫生，减少病毒细菌的滋生，对于预防前列腺炎至关重要。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，其发病原因复杂，包括细菌感染、非细菌性炎症、自身免疫等多种因素。前列腺炎的临床表现多样，包括尿频、尿急、尿痛、尿不尽、会阴部疼痛、腰骶部疼痛等。对于前列腺炎的治疗，许多患者会疑问：治疗前列腺炎是否可以使用阿奇霉素？

首先，我们来了解一下阿奇霉素。阿奇霉素是一种广谱抗生素，主要用于治疗细菌感染，如呼吸道感染、皮肤软组织感染等。对于细菌性前列腺炎，阿奇霉素可以作为治疗药物之一，但并非唯一选择。

前列腺炎的治疗需要综合考虑病因、病情、患者的整体健康状况等因素。以下是一些常见的治疗前列腺炎的方法：

1. 抗生素治疗：对于细菌性前列腺炎，抗生素是主要的治疗方法。除了阿奇霉素，常用的抗生素还有头孢类、喹诺酮类等。

2. 解痉止痛药物：对于前列腺炎引起的疼痛，可以使用解痉止痛药物，如盐酸坦洛新、双氯芬酸钠等。

3. 中医治疗：中医认为前列腺炎属于“淋证”范畴，根据不同的证型，采用不同的治疗方法。如湿热下注型可用八正散加减；脾虚湿盛型可用参苓白术散加减；气滞血瘀型可用少腹逐瘀汤加减。

4. 物理治疗：如前列腺按摩、热敷、超短波等物理治疗方法，可以缓解前列腺炎症、促进血液循环。

5. 生活方式调整：如避免辛辣刺激食物、戒烟限酒、规律作息、适当运动等，有助于改善前列腺炎症状。

总之，治疗前列腺炎并非只有阿奇霉素这一种方法。患者应根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方案。

前列腺炎是困扰众多男性的常见疾病，它不仅给患者的生活和工作带来困扰，还可能引发一系列严重的并发症。近期，我的一位同事在体检中被诊断出患有前列腺炎，这也让他频繁请假，影响了正常工作。今天，我们就来了解一下前列腺炎的相关知识，帮助大家更好地预防和治疗这种疾病。

前列腺炎是一种前列腺炎症性疾病，主要发生在前列腺腺体。前列腺位于男性盆腔内，紧邻膀胱底部，呈栗子形，上端连接膀胱，下端连接尿道。它分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，对男性的生育功能至关重要。

前列腺炎的病因复杂，包括细菌感染、病原体感染、尿液返流、性传播疾病等。患者可能会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、会阴部疼痛等症状。如果得不到及时治疗，前列腺炎可能导致前列腺增生、前列腺癌等严重后果。

治疗前列腺炎，首先要明确病因，根据病情选择合适的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗方面，抗生素是治疗细菌性前列腺炎的主要药物；物理治疗如前列腺按摩、热敷等有助于缓解症状；手术治疗适用于前列腺炎并发前列腺增生、前列腺癌等情况。

除了积极治疗外，患者还应注意日常保养。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物，加强体育锻炼，提高自身免疫力。此外，定期进行体检，及时发现并治疗前列腺炎，也是预防疾病的重要措施。

对于前列腺炎患者来说，选择正规医院和科室进行治疗至关重要。泌尿外科是治疗前列腺炎的主要科室，患者应选择经验丰富的医生进行诊治。

总之，前列腺炎是一种常见的男性疾病，患者应提高警惕，积极预防和治疗。通过了解疾病知识、选择合适的治疗方法、加强日常保养，我们可以更好地战胜前列腺炎，享受健康生活。

随着现代生活节奏的加快，人们工作压力增大，下班后去迪吧、酒吧等场所放松身心成为了一种流行趋势。然而，在酒精的麻痹下，一些年轻人容易放纵自己，导致不洁性生活的发生。这种生活方式极易引发尖锐湿疣等性传播疾病。本文将为大家详细介绍口腔尖锐湿疣的生长过程及其相关注意事项。

一、口腔尖锐湿疣的生长过程

1. 生长时间：口腔尖锐湿疣的生长时间因人而异，一般为三个月左右，短则三周，长则可达八个月。潜伏期越短，传染性越强，大约有60%的患者是通过性生活传播的。

2. 传播途径：除了性传播外，口腔尖锐湿疣还可以通过间接接触传播。例如，共用浴盆、毛巾、游泳衣等物品都可能成为传播途径。家庭成员间的密切接触，如拥抱、亲吻等，也可能导致传播。

3. 潜伏期：口腔尖锐湿疣的潜伏期长短因人而异。有些人的潜伏期较短，有些则较长。一般来说，生殖道细胞在感染HPV后三个月出现病灶，而其他部位的潜伏期一般在感染后3周至8个月之间。值得注意的是，有些病变可能在感染HPV数年后才出现。

二、口腔尖锐湿疣的预防与治疗

1. 预防措施：为了避免口腔尖锐湿疣的感染，首先要保持良好的生活习惯，避免不洁性生活。其次，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，避免共用个人用品。此外，定期进行性病筛查，也是预防口腔尖锐湿疣的有效手段。

2. 治疗方法：口腔尖锐湿疣的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗以抗病毒药物为主，如干扰素、阿昔洛韦等。物理治疗包括激光治疗、冷冻治疗、电灼治疗等。手术治疗适用于病情严重或反复发作的患者。

三、口腔尖锐湿疣的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯，提高自身免疫力。

2. 健康饮食：多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物，保持营养均衡。

3. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

4. 定期体检：及时发现并治疗口腔尖锐湿疣，防止病情恶化。

前列腺炎，一种常见的男性疾病，给患者带来了诸多困扰。许多患者因为对疾病缺乏了解，导致病情加重，甚至影响到家庭和谐。本文将为您详细介绍前列腺炎的危害，帮助您更好地认识这一疾病。

一、前列腺炎的危害有哪些？

1. 影响生育能力：前列腺炎会导致前列腺液分泌异常，从而影响精子的活力和数量，严重者甚至可能导致不育。

2. 增加患癌风险：前列腺炎会降低前列腺分泌物的抗癌能力，增加患前列腺癌的风险。

3. 影响泌尿系统功能：前列腺炎可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重者甚至可能导致尿潴留、肾功能损害。

4. 影响性生活：前列腺炎会导致性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍等，影响夫妻生活。

5. 引发其他疾病：前列腺炎还可能引发其他疾病，如慢性肾功能衰竭、尿路感染等。

二、如何预防和治疗前列腺炎？

1. 保持良好的生活习惯：规律作息、饮食清淡、避免过度劳累，可以有效预防前列腺炎的发生。

2. 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，避免长时间坐着，可以有效减少前列腺炎的发生。

3. 及时治疗：一旦出现前列腺炎症状，应及时就医，避免病情加重。

4. 选择合适的治疗方法：前列腺炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，患者应根据自己的病情选择合适的治疗方法。

5. 注意日常保养：患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时加强体育锻炼，增强身体免疫力。

三、前列腺炎患者注意事项

1. 避免过度饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会加重前列腺炎症状，患者应尽量避免。

2. 避免长时间坐着：长时间坐着会增加前列腺负担，患者应尽量避免长时间坐着。

3. 注意保暖：前列腺炎患者应注意保暖，避免感冒和尿路感染。

4. 定期复查：前列腺炎患者应定期复查，及时了解病情变化。

慢性前列腺炎是男性常见的疾病之一，它不仅会影响患者的身体健康，还会给生活带来诸多不便。因此，了解慢性前列腺炎的发病原因、治疗方法以及如何保养膀胱功能，对于患者来说至关重要。

一、慢性前列腺炎的发病原因

慢性前列腺炎的发病原因有很多，主要包括以下几个方面：

1. 生活习惯：长时间久坐、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，都可能导致慢性前列腺炎的发生。

2. 性生活不规律：性生活不规律、频繁手淫等，都可能对前列腺造成刺激，引发炎症。

3. 尿路感染：尿路感染是慢性前列腺炎的一个重要诱因，细菌通过尿道进入前列腺，引发炎症。

4. 其他因素：如免疫因素、心理因素等，也可能导致慢性前列腺炎的发生。

二、慢性前列腺炎的治疗方法

慢性前列腺炎的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药等，用于缓解症状、消除炎症。

2. 物理治疗：如超声波治疗、热疗等，可以改善局部血液循环，促进炎症消退。

3. 手术治疗：对于反复发作的慢性细菌性前列腺炎，可以考虑手术治疗，如前列腺摘除术等。

4. 生活方式调整：改变不良的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、保持规律性生活等，有助于预防慢性前列腺炎的发生。

三、如何保养膀胱功能

1. 多喝水：多喝水可以帮助稀释尿液，减少对膀胱的刺激，预防尿路感染。

2. 保持规律性生活：规律的性生活可以促进前列腺液的排出，减少炎症的发生。

3. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，预防尿路感染。

4. 避免憋尿：憋尿会导致尿液在膀胱中滞留，增加感染的风险。

总之，慢性前列腺炎是一种常见的疾病，患者需要重视其发病原因、治疗方法以及如何保养膀胱功能，以保障身体健康和生活质量。

前列腺钙灶化灶：症状、诊断及注意事项

一、什么是前列腺钙灶化灶？

前列腺钙灶化灶是指前列腺内出现的钙化点，可能是由于前列腺增生、炎症、结石等原因引起。这些钙化点在影像学检查中表现为高密度影，可能会引起一些症状和并发症。

二、前列腺钙灶化灶的症状

1. **排尿问题**：尿频、尿急、排尿困难、尿线变细、尿不尽感等。 2. **尿路感染**：尿痛、尿急、尿频、血尿等。 3. **性功能障碍**：勃起功能障碍、早泄、射精疼痛等。 4. **疼痛**：下腹部、会阴部、腰骶部疼痛等。 5. **其他症状**：头晕、乏力、失眠等。

三、前列腺钙灶化灶的诊断

1. **病史采集**：了解患者的症状、病史等。 2. **体格检查**：检查前列腺的大小、质地、有无压痛等。 3. **实验室检查**：血常规、尿常规、前列腺液检查等。 4. **影像学检查**：B超、CT、MRI等。

四、前列腺钙灶化灶的治疗

1. **药物治疗**：α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等。 2. **手术治疗**：经尿道前列腺切除术等。 3. **其他治疗**：中医中药、物理治疗等。

五、注意事项

1. **定期复查**：定期复查B超、CT等影像学检查，监测钙灶的变化。 2. **生活方式调整**：保持良好的作息习惯、戒烟限酒、适量运动等。 3. **避免刺激**：避免辛辣刺激食物、避免长时间坐着等。 4. **及时治疗**：出现症状时及时就医，避免病情加重。