中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论，需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

1.具体类型：盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等，其种类较多，不同类型肿瘤及预后是不一样的。

2.临床分期：肿瘤临床分期决定了预后，一般来说，分期越早，发现越早，其预后越好。

3.病理分类：也是影响预后的重要因素，比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

4.治疗方法：患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素，如果选择正确的治疗方法，行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗，一般能够达到相对较好的治疗效果。

所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医，遵医嘱完善相关检查，采取综合的治疗措施，最大程度的改善预后。

龟头淋巴管炎是一种常见的男性生殖器疾病，其病因复杂，治疗方式多样。

首先，我们需要了解龟头淋巴管炎的病因。常见的原因包括感染、外伤、手淫过度等。其中，感染可能是病毒、细菌或真菌等微生物引起的。

针对龟头淋巴管炎的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 一般治疗：改善生活方式，避免过度手淫，保持性生活适度，局部热敷，缓解精神焦虑等。大部分患者可以自愈。

2. 药物治疗：根据病因不同，可以选择不同的药物。例如，病毒感染可以使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物；细菌感染可以使用抗生素等。

3. 手术治疗：对于病情严重或反复发作的患者，可以考虑手术治疗。手术方式主要包括切除病变组织、神经阻滞麻醉等。

除了以上治疗方式，患者还需要注意以下几点：

1. 注意个人卫生，保持局部清洁干燥。

2. 避免过度手淫和性生活。

3. 补充营养，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

总之，龟头淋巴管炎是一种可以治愈的疾病。患者需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，才能尽快康复。

性生活对于男性来说是一项重要的生理活动，但随之而来的射精也会导致身体出现一定程度的虚弱。很多男性朋友因为缺乏对性生活的节制，甚至存在频繁手淫的情况，这会导致精子成活率下降，甚至出现弱精的问题。因此，在射精后，男性朋友都希望通过各种方式来补充体力，提高精子质量。

那么，男人射完精后应该吃什么来补充呢？首先，可以多吃一些干果类食物，如核桃、杏仁等。这些食物富含锌元素，对肾脏健康有很好的促进作用，有助于提高精子质量。此外，猪腰也是补肾佳品，适量食用可以帮助改善肾脏功能，提高精子质量。

除了干果和猪腰，男性朋友还可以通过补充蛋白质来提高精子质量。豆腐、墨鱼、章鱼等食物富含优质蛋白质，有助于增强精子活力。此外，深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等，不仅富含蛋白质，还含有多种微量元素，对身体健康大有裨益。

需要注意的是，长期吸烟、饮酒会对身体造成很大伤害，尤其是对精子质量影响极大。因此，男性朋友在备孕期间要尽量避免吸烟、饮酒。同时，多吃蔬菜和水果，补充维生素C，有助于提高精子质量。此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，也是非常重要的。

总之，男性朋友在射精后可以通过调整饮食、改善生活习惯等方式来补充体力，提高精子质量。同时，要注重预防前列腺疾病，避免性功能障碍等问题的发生。

在日常生活中，男性朋友可以关注以下科室进行相关检查和治疗：

• 泌尿科：负责前列腺疾病的检查和治疗。
• 男科：负责男性生殖系统疾病的检查和治疗。
• 生殖科：负责不孕不育等生殖健康问题的检查和治疗。
• 中医科：通过中药调理，改善男性生殖系统功能。
• 营养科：提供专业的营养指导，帮助男性朋友改善体质。

总之，男性朋友在射精后要注意调整饮食、改善生活习惯，关注生殖健康，才能拥有健康的身体和幸福的家庭。

早泄，作为常见的男性性功能障碍之一，困扰着许多男性朋友。近年来，越来越多的研究表明，夫妻关系的不和谐可能是导致男性早泄的一个重要原因。本文将深入探讨夫妻关系对男性早泄的影响，并介绍一些预防和治疗早泄的方法。

夫妻关系不和谐，可能导致早泄

夫妻关系的不和谐，如缺乏沟通、存在误解、互相不满等，可能导致男性在性生活中出现焦虑、紧张等负面情绪，进而引发早泄。此外，一些夫妻关系中的问题，如妻子对性生活的抵触、丈夫对性生活的过度期待等，也可能导致早泄。

除了夫妻关系，以下因素也可能导致男性早泄：

1. 手淫习惯：长期过度手淫，可能导致男性在性生活中出现快速射精的习惯。

2. 性经验不足：性经验不足的男性，可能在性生活中缺乏技巧，导致早泄。

3. 性心理因素：性心理因素，如焦虑、紧张、恐惧等，也可能导致男性早泄。

4. 生殖系统疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，也可能导致男性早泄。

预防和治疗早泄的方法

1. 调整夫妻关系：夫妻双方应加强沟通，增进了解，消除误解，建立和谐的夫妻关系。

2. 改善性心理：男性应学会放松心情，减轻焦虑、紧张等负面情绪。

3. 适当运动：适当运动可以增强体质，提高性功能。

4. 注意饮食：保持良好的饮食习惯，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，有助于预防和治疗早泄。

5. 寻求专业帮助：如果早泄问题严重，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。

总之，夫妻关系的不和谐可能是导致男性早泄的一个重要原因。男性朋友应重视夫妻关系的维护，并采取适当的预防和治疗措施，以改善早泄问题。

包皮包茎是男性常见的生殖器疾病之一，很多男性对此不够重视，导致病情加重。今天，我们将探讨做完包皮手术后如何预防阴囊湿疹的发生。

首先，我们要了解阴囊湿疹的成因。阴囊湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能与以下因素有关：

1. 创伤：包皮手术过程中，手术器械可能会对阴囊皮肤造成一定的损伤，若术后护理不当，容易引发感染，进而导致阴囊湿疹。

2. 过敏：部分患者对手术材料或术后使用的药物过敏，可能导致皮肤炎症。

3. 污染：术后局部环境不清洁，细菌滋生，容易引发感染。

4. 饮食：辛辣、刺激性食物可能加重病情。

那么，做完包皮手术后如何预防阴囊湿疹呢？以下是一些建议：

1. 术后及时更换无菌敷料，保持局部清洁干燥。

2. 遵医嘱使用抗生素，预防感染。

3. 术后避免剧烈运动，减少对阴囊的刺激。

4. 注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。

5. 如有过敏症状，及时告知医生，调整治疗方案。

总之，做完包皮手术后，做好术后护理是预防阴囊湿疹的关键。如有不适，请及时就医。

早泄，这一困扰许多男性的问题，常常被认为是体虚所致。然而，事实并非如此简单。许多男性在出现早泄问题时，会盲目地寻求补品或药物，试图从身体上进行调理。但实际上，早泄的成因复杂，除了身体因素，心理因素、生活习惯、环境等多方面因素都可能引发早泄。

首先，我们需要明确早泄的定义。早泄是指在性交过程中，男性无法控制射精时间，导致性交时间过短，无法满足伴侣需求。早泄的成因可以分为两大类：器质性和功能性。

器质性早泄主要与生殖器官的病变有关，如前列腺炎、尿道炎、龟头敏感等。而功能性早泄则主要与心理因素、生活习惯、环境等因素有关，如焦虑、紧张、手淫过度、夫妻关系不和谐等。

针对早泄的治疗，首先需要明确病因，然后进行针对性的治疗。对于器质性早泄，可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行治疗；对于功能性早泄，则需要进行心理治疗、行为治疗等方法。

在日常生活中，男性朋友需要注意以下几点，以预防早泄：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良习惯。
• 加强体育锻炼，增强身体素质。
• 学习性知识，提高性技巧。
• 保持良好的夫妻关系，增进彼此的感情。
• 避免过度手淫，避免过度紧张和焦虑。

总之，早泄并非都是体虚所致，男性朋友在出现早泄问题时，切勿盲目进补，应寻求专业医生的帮助，进行科学的治疗。

手淫是否会引发阳痿，是许多男性关注的健康问题。手淫作为人类正常的生理现象，在一定程度上可以缓解性冲动，对身体健康并无大碍。然而，过度手淫可能会对身体产生负面影响，如引起疲劳、不适等。关于手淫与阳痿的关系，专家指出，两者之间并无直接联系。

对于未婚男性来说，婚前长期手淫，担心婚后会患上阳痿，影响夫妻生活。实际上，婚后经过一段时间的夫妻性生活适应，这些担忧都是多余的。因为婚前手淫并不能完全代表一个人的性能力，与真实性生活存在较大差异。

调查表明，适当手淫可以促进性功能，帮助男性在性幻想中体验性高潮。但过度手淫、成瘾等不良习惯，会对身体和心理造成负担，影响婚后夫妻性生活的质量。因此，建议男性养成良好的生活习惯，避免过度手淫。

如果出现阳痿等问题，应及时就医。北京同济男科医院引进的“DEA生理功能六位一体综合疗法”，针对早泄、阳痿、性功能障碍等多种疾病，采用个性化、疗程短、见效快的方法进行治疗，帮助患者重拾性福。

在日常生活中，男性应注意以下几点，以预防阳痿：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。
• 加强体育锻炼，提高身体素质。
• 保持心理健康，避免过度焦虑、压力。
• 避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒等。
• 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

北京同济医院男性不育咨询热线：010-65279999，4008-192-010

北京同济医院地址：北京市东城区北京站东街11号（地铁建国门C出口，出口有标识）

手淫，作为未婚男性中普遍存在的现象，适度进行有助于舒缓需求。然而，过度手淫可能带来一系列健康问题，其中之一就是可能导致无精少精症。

无精症的病因复杂多样，除了过度手淫，还有其他因素，如性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。这些因素可能导致暂时性或永久性的精子质量下降。

近年来，男性精子质量下降的趋势引起了广泛关注。虽然有些原因可以改善，但部分原因可能需要长期干预。例如，性病可以通过规范治疗得到控制，酗酒和抽烟则需患者自身改变生活习惯。

除了药物治疗，日常保养也至关重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠、减轻压力等，都有助于提高精子质量。

针对无精症的治疗，北京生殖感染治疗医院拥有先进的GPH基因康复术，该技术从基因分子生物学角度，破坏病毒的基因生物链，达到彻底治愈的目的。医院男科专家多次受邀接受CCTV记者采访，为上千对夫妻解除了病痛的困扰。

如果您担心手淫对精子质量的影响，或者已经出现无精少精等症状，请及时到专业医院就诊，寻求医生的帮助。

早泄，作为常见的男性性功能障碍之一，给许多男性带来了困扰和自卑。面对这一问题，许多患者首先想到的是药物治疗，然而，药物并非万能。本文将探讨早泄的调理方法，帮助患者走出困境。

首先，我们需要明确的是，早泄并非都是器质性疾病导致的。许多患者之所以出现早泄，主要是因为心理因素。因此，心理调理是治疗早泄的关键。患者需要调整心态，树立健康的性心理，消除负面情绪，这样才能从根本上改善早泄问题。

其次，运动也是调理早泄的重要手段。适当的运动可以增强身体素质，提高免疫力，从而改善早泄症状。运动方式可以根据个人喜好选择，如跑步、游泳、瑜伽等，但运动强度不宜过大，以免造成身体负担。

此外，饮食调理也是不可或缺的一环。合理的饮食可以帮助患者改善早泄问题。建议患者多吃一些壮阳固精的食物，如韭菜、羊肉、海参等。同时，富含锌元素的食物，如鱼虾、海带等，也有助于改善早泄症状。

值得一提的是，手淫过频也是导致早泄的常见原因之一。因此，患者需要控制手淫次数，避免过度刺激。此外，缺乏正确的性意识、家庭环境等因素也可能导致早泄，患者需要引起重视。

对于早泄患者来说，除了以上的调理方法，寻求专业医生的帮助也非常重要。医生会根据患者的具体情况进行诊断，并制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。

总之，早泄并非不可治之症。通过心理调理、运动调理、饮食调理等方法，结合专业医生的治疗，患者完全可以摆脱早泄的困扰，重拾自信。

早泄，作为常见的男性性功能障碍之一，给许多男性朋友带来了困扰。其中，手淫过多是导致早泄的一个重要原因。那么，手淫过多导致早泄怎么办呢？本文将从心理治疗、行为治疗和手术治疗等方面为您详细介绍。

一、心理治疗

心理治疗是治疗手淫过多导致早泄的关键。首先，患者需要认识到早泄是一种常见疾病，不必过度焦虑和恐慌。其次，要消除对早泄的恐惧心理，树立战胜疾病的信心。此外，夫妻间要互相理解和支持，共同面对和治疗早泄。

二、行为治疗

行为治疗是治疗手淫过多导致早泄的重要手段。以下几种行为治疗方法可供参考：

1. 间断式性交：在性交过程中，有意识地中断性交，让阴茎充分休息后再继续，以此提高性交时间。

2. 提高性阈值：通过按摩、热敷等方法提高阴茎的敏感度，降低性阈值。

3. 负压吸引：使用负压吸引器，增加阴茎血流量，提高勃起硬度。

4. 喷射延时剂：在性交前使用延时剂，降低阴茎敏感度，延长性交时间。

三、手术治疗

对于病情严重的患者，可以考虑手术治疗。以下几种手术方式可供选择：

1. 阴茎背神经阻断术：通过阻断部分阴茎背神经，降低阴茎敏感度，延长性交时间。

2. 阴茎假体植入术：将阴茎假体植入阴茎，改善勃起功能，延长性交时间。

四、日常保养

1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。

2. 增强体质，提高免疫力。

3. 避免过度手淫，保持健康的生活方式。

4. 保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。

阳痿是困扰许多男性的一大难题，它不仅给患者带来心理压力，更可能影响夫妻关系。在冬季，由于天气寒冷，男性的生理和心理状态都会发生变化，因此，针对阳痿的治疗需要更加谨慎。以下是一些关于阳痿的常见误区，帮助男性朋友们正确认识阳痿，走出误区。

误区一：不能引起女方高潮即为阳痿

这种观点是错误的。只要男方能够完成性交，并达到高潮，就不算阳痿。由于男女性生理差异，女性高潮的到来往往比男性慢，因此，不能以此作为判断阳痿的标准。

误区二：新婚性生活不和谐即为阳痿

新婚性生活不和谐是常见的现象，这是因为双方都需要一段时间来适应对方。此外，一些新婚夫妇由于婚前性行为经验不足，可能会对性生活产生焦虑和紧张，导致性生活不和谐。因此，新婚性生活不和谐不一定就是阳痿。

误区三：阴茎勃起不明显即为阳痿

阴茎勃起受到多种因素的影响，如情绪、环境、身体状况等。在没有充分性刺激的情况下，阴茎勃起不明显是正常的。因此，不能仅凭阴茎勃起情况来判断阳痿。

误区四：手淫必然导致阳痿

手淫本身并不会导致阳痿，但过度手淫可能会导致心理负担，从而影响性功能。因此，适度手淫是可取的。

误区五：频繁遗精必然导致阳痿

遗精是男性正常的生理现象，频繁遗精可能与生殖系统炎症或生活习惯有关。但遗精与阳痿之间没有必然联系。

误区六：性交对象改变后勃起不济即为阳痿

性交对象改变后勃起不济可能与心理因素有关，但并不意味着患者患有阳痿。

总之，阳痿是一种常见的男科疾病，男性朋友在遇到性生活问题时，应保持冷静，及时就医，避免陷入误区。