中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论，需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

1.具体类型：盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等，其种类较多，不同类型肿瘤及预后是不一样的。

2.临床分期：肿瘤临床分期决定了预后，一般来说，分期越早，发现越早，其预后越好。

3.病理分类：也是影响预后的重要因素，比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

4.治疗方法：患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素，如果选择正确的治疗方法，行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗，一般能够达到相对较好的治疗效果。

所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医，遵医嘱完善相关检查，采取综合的治疗措施，最大程度的改善预后。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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心脑血管疾病的在线管理与治疗

心脑血管疾病是一组与心脏和大脑的血管系统有关的疾病，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等。随着互联网技术的发展，越来越多的人开始使用在线问诊和互联网医院来管理和治疗这些疾病。

在线问诊和互联网医院提供了一种便捷、快速和高效的方式来获取医疗服务。患者可以在家中或任何有网络的地方与医生进行实时交流，描述症状，获取诊断和治疗建议。这种方式尤其适合那些居住在偏远地区或无法亲自到医院就诊的人群。

然而，需要注意的是，虽然在线问诊和互联网医院可以提供基本的医疗服务，但它们并不能完全替代传统的面对面诊疗。对于一些复杂或紧急的病情，仍然需要患者亲自到医院就诊。

此外，心脑血管疾病的在线管理也需要患者的积极参与。他们需要定期测量血压、血糖和胆固醇等指标，并将结果上传到在线平台上。医生可以根据这些数据来调整治疗方案，帮助患者更好地控制病情。

总的来说，心脑血管疾病的在线管理和治疗是一种有前途的医疗模式。它可以提高医疗服务的覆盖率和效率，同时也需要患者和医生共同努力来确保其安全性和有效性。

我父亲的脑梗死让我一家人陷入了深深的焦虑之中。我们四处寻找治疗方法，甚至在网上看到了一种名为红曲米茯苓短肽粉的药物，声称可以治愈心脑血管疾病，99％有效。然而，我并没有轻易相信这些宣传，毕竟我们都知道网上的信息良莠不齐。我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。

通过线上问诊，我遇到了一位非常有经验的医生。医生详细询问了我父亲的病情，并告知我们红曲米茯苓短肽粉对心脑血管疾病的治疗作用微乎其微。医生还提醒我们，网上那些所谓的“特效药”大多都是骗局，不能轻易相信。医生建议我们采取科学的治疗方法，包括药物治疗和生活方式的调整。

在医生的指导下，我们开始了规范的治疗。虽然治疗过程漫长而艰辛，但我们始终保持着信心和耐心。最终，经过几个月的努力，父亲的病情得到了明显的改善。我们深深感激医生和京东互联网医院的帮助，也更加珍惜健康和家庭的幸福。

心脑血管疾病的在线管理：互联网医院和线上问诊的作用

心脑血管疾病是全球范围内的主要健康问题之一，包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等多种疾病。随着互联网技术的发展，越来越多的人开始关注在线医疗服务，特别是互联网医院和线上问诊。这些服务可以提供更便捷、更高效的医疗资源，帮助患者更好地管理心脑血管疾病。

互联网医院的优势

互联网医院是指通过网络平台提供医疗服务的医院。它们通常具有以下几个优势：

• 24/7在线服务：患者可以随时随地通过网络平台咨询医生，获取专业的医疗建议。
• 远程诊断和治疗：医生可以通过视频会议等方式对患者进行远程诊断和治疗，节省了患者的时间和精力。
• 电子病历和健康档案：互联网医院可以建立和维护患者的电子病历和健康档案，方便医生了解患者的病史和健康状况。

线上问诊的流程

线上问诊通常包括以下几个步骤：

1. 注册和登录：患者需要在互联网医院或线上问诊平台上注册账号并登录。
2. 选择医生和科室：患者可以根据自己的需求选择合适的医生和科室。
3. 在线咨询：患者可以通过文字、语音或视频与医生进行在线交流，描述自己的症状和问题。
4. 医生诊断和建议：医生会根据患者提供的信息进行初步诊断，并给出相应的治疗建议或药物处方。
5. 后续跟踪和管理：医生可以通过线上平台对患者的病情进行跟踪和管理，及时调整治疗方案。

心脑血管疾病的在线管理

对于心脑血管疾病患者来说，互联网医院和线上问诊可以提供以下几方面的帮助：

• 定期随访和监测：医生可以通过线上平台定期与患者进行随访和监测，及时发现和处理病情变化。
• 药物管理和调整：医生可以根据患者的病情和反应调整药物剂量和种类，确保治疗效果。
• 生活方式指导：医生可以通过线上平台提供健康生活方式的指导，帮助患者改善饮食习惯、增加运动量等。
• 紧急情况处理：在紧急情况下，患者可以通过线上平台快速联系医生，获取及时的医疗帮助。

总的来说，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病患者提供了更加便捷和高效的医疗服务，有助于提高患者的生活质量和健康水平。

线上问诊：预防心脑血管疾病的新选择

随着互联网技术的发展，线上问诊已经成为人们获取医疗服务的新方式。对于心脑血管疾病的预防和管理，线上问诊也发挥着越来越重要的作用。那么，什么是心脑血管疾病？它们是如何影响我们的健康的？线上问诊又如何帮助我们预防和管理这些疾病呢？

心脑血管疾病的主要类型

心脑血管疾病是指一组影响心脏和大脑血管的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等。这些疾病的共同特点是血管的狭窄或阻塞，导致心脏或大脑供血不足，引发一系列严重的健康问题。

心脑血管疾病的主要危险因素

心脑血管疾病的发生与多种因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动等。这些因素会损害血管内皮，促进动脉粥样硬化的发展，增加心脑血管疾病的风险。

线上问诊的优势

线上问诊为心脑血管疾病的预防和管理提供了新的可能性。首先，线上问诊可以让患者更方便地获取专业的医疗建议和指导。其次，线上问诊可以帮助医生更早地发现患者的健康问题，及时进行干预和治疗。最后，线上问诊可以有效降低医疗成本，提高医疗资源的利用效率。

如何通过线上问诊预防心脑血管疾病

要通过线上问诊预防心脑血管疾病，首先需要了解自己的健康状况，包括血压、血脂、血糖等指标。然后，可以通过线上问诊平台咨询专业的医生，获取个性化的健康管理方案。同时，线上问诊平台也提供了各种健康教育资源，帮助患者掌握正确的生活方式和健康习惯。

结论

心脑血管疾病是当今社会面临的重大健康挑战。线上问诊作为一种新型的医疗服务模式，具有巨大的潜力，可以帮助我们更好地预防和管理这些疾病。让我们积极利用线上问诊的优势，共同打造一个更健康的未来。

我一直以来都有心脑血管方面的问题，去年在京东互联网医院上找了一位非常专业的医生进行咨询。医生给了我一些建议，并推荐了精芪双参胶囊。服用后，我的身体和精神状态都有了明显的改善。现在我想再次购买5盒精芪双参胶囊，希望能继续保持良好的健康状态。

在与医生的交流中，我深刻体会到了互联网医院的便捷性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地与医生进行沟通。这种方式不仅节省了时间和精力，还能避免在医院排队等待的不便。

此外，精芪双参胶囊的效果也让我非常满意。它不仅可以改善心脑血管的健康状况，还能增强身体的免疫力。对于像我这样需要长期服药的人来说，找到一款既有效又安全的药物是非常重要的。

总的来说，我对京东互联网医院和精芪双参胶囊都非常满意。希望更多的人能够了解并尝试这种便捷、有效的医疗方式。

软化血管的15种食物：互联网医院的营养建议

在互联网医院和线上问诊的时代，人们不仅可以通过网络获取医疗咨询，还可以了解到更多关于健康和营养的信息。软化血管是预防心脑血管疾病的重要手段之一，而合理的饮食是实现这一目标的关键。以下是15种可以帮助软化血管的食物，供大家参考。

1. 鱼类

富含omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼，可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有效软化血管。

2. 橄榄油

橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂，能够减少血管内的炎症反应，保护血管健康。

3. 坚果

坚果如核桃、杏仁和腰果富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，能够降低LDL胆固醇，改善血管弹性。

4. 深色蔬菜

深色蔬菜如菠菜、甘蓝和羽衣甘蓝富含叶绿素和其他抗氧化剂，能够清除体内自由基，保护血管壁不受损害。

5. 水果

水果如蓝莓、草莓和柑橘类水果富含维生素C和其他抗氧化剂，可以帮助降低血压和改善血管功能。

6. 全谷物

全谷物如燕麦、糙米和全麦面包富含纤维和B族维生素，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防血管硬化。

7. 豆类

豆类如黑豆、红豆和黄豆富含植物蛋白、纤维和多种维生素和矿物质，能够帮助降低血压和改善血管健康。

8. 绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化和抗炎作用，能够保护血管壁不受损害。

9. 大蒜

大蒜中含有硫化合物，能够降低血压和血液中的胆固醇，预防血管硬化。

10. 紫菜

紫菜富含碘和多种微量元素，能够帮助降低血压和改善血管功能。

11. 番茄

番茄中含有丰富的番茄红素，具有强大的抗氧化作用，能够保护血管壁不受损害。

12. 芝麻

芝麻富含亚麻酸和维生素E，能够降低血液中的LDL胆固醇，预防血管硬化。

13. 酸奶

酸奶中含有益生菌和钙，能够帮助降低血压和改善血管健康。

14. 燕麦片

燕麦片富含β-葡聚糖和膳食纤维，能够降低血液中的胆固醇，预防血管硬化。

15. 红酒

适量饮用红酒可以提高血液中的HDL胆固醇，预防血管硬化。但需要注意的是，过量饮酒反而会对血管健康产生负面影响。

总之，通过合理的饮食选择和生活方式的调整，我们可以有效地软化血管，预防心脑血管疾病的发生。在互联网医院和线上问诊的帮助下，大家可以更方便地获取专业的营养建议，保持良好的血管健康。

1. 什么是经颅多普勒？
经颅多普勒（TCD）是一种利用超声波检测脑血管血流的非侵入性检查方法。它主要用于评估大脑主要动脉的血流速度和血流动力学变化。通过这种检查，可以早期发现脑血管狭窄、阻塞等病变，从而为临床诊断和治疗提供重要的参考信息。

2. 经颅多普勒的正常范围
经颅多普勒检测的正常范围因不同的血管而异。通常情况下，收缩峰值流速（PSV）应该在30-100 cm/s之间，舒张末期流速（EDV）应在10-50 cm/s之间，平均流速（MFV）应在20-60 cm/s之间，阻力指数（RI）应在0.5-0.8之间。具体数值应根据患者年龄、性别、体质等因素进行调整。

3. 经颅多普勒指标高是什么意思？
如果经颅多普勒检测的某些指标高于正常范围，可能提示脑血管存在狭窄或阻塞。例如，收缩峰值流速（PSV）偏高可能提示血管狭窄，舒张末期流速（EDV）偏高则可能提示血管阻塞。此时应尽快就医，进一步检查确认病因。

4. 经颅多普勒指标低是什么意思？
如果经颅多普勒检测的某些指标低于正常范围，可能提示血管扩张或血流减少。例如，收缩峰值流速（PSV）偏低可能提示血管扩张，舒张末期流速（EDV）偏低则可能提示血流减少。此时应结合其他检查结果，综合评估患者的健康状况。

5. 经颅多普勒异常的可能原因
经颅多普勒检测异常的原因有很多，常见的包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、动脉瘤等。此外，脑血管先天异常、外伤、感染等也可能导致经颅多普勒检测异常。

6. 经颅多普勒异常的治疗方法
经颅多普勒检测异常的治疗方法应根据具体病因进行调整。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。例如，对于动脉粥样硬化引起的血管狭窄，可使用降脂药物和抗凝药物，必要时进行血管成形术或支架植入术。对于高血压引起的血流异常，应控制血压，使用降压药物。

心脑血管疾病的线上管理：互联网医院的新趋势

随着科技的飞速发展，互联网医院和线上问诊已经成为现代医疗服务的重要组成部分。特别是在心脑血管疾病的管理中，这种模式显示出巨大的潜力和优势。心脑血管疾病是全球范围内的主要健康问题之一，包括高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中等多种疾病。这些疾病需要长期的治疗和管理，而互联网医院提供了一种便捷、有效的方式来实现这一目标。

首先，互联网医院可以为患者提供24小时在线的医疗咨询服务。对于心脑血管疾病患者来说，及时的专业建议和指导至关重要。通过线上问诊，患者可以随时随地与医生交流，避免了因时间和空间限制而延误治疗的情况。

其次，互联网医院还可以帮助患者更好地管理自己的健康。例如，通过智能设备和应用程序，患者可以实时监测自己的血压、心率等生理指标，并将数据上传到云端进行分析和存储。医生可以根据这些数据调整治疗方案，提高治疗效果。

此外，互联网医院还可以提供个性化的健康教育和支持。心脑血管疾病的管理不仅仅依赖于药物治疗，还需要患者改变生活方式、保持良好的心态等。互联网医院可以通过在线课程、社交支持群等方式，帮助患者掌握相关知识和技能，增强自我管理能力。

然而，需要注意的是，线上问诊并不能完全替代传统的面对面医疗服务。对于一些复杂或紧急的情况，患者仍然需要及时就医。因此，互联网医院和线下医疗机构之间的协作和衔接至关重要，确保患者能够得到全面、连续的医疗服务。

总之，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病的管理带来了新的机遇和挑战。通过充分利用这些新技术和新模式，我们可以更好地服务于广大患者，提高心脑血管疾病的防治效果，推动医疗服务的创新和发展。

心脑血管疾病：健康的第一杀手

心脑血管疾病是全球范围内的主要死亡原因。根据世界卫生组织的数据，心脑血管疾病每年导致约1700万人死亡，占全球总死亡人数的31%。这些疾病包括冠心病、心肌梗死、脑卒中等，都是由于血管系统的病变引起的。

随着互联网技术的发展，线上问诊和互联网医院为心脑血管疾病患者提供了更加便捷和高效的医疗服务。通过在线平台，患者可以随时随地与医生进行交流，获取专业的医疗建议和治疗方案。

互联网医院还可以提供远程监测和管理服务，帮助患者更好地控制病情。例如，患者可以使用智能设备监测血压、心率等生理指标，并将数据上传至线上平台，医生可以根据这些数据调整治疗方案，及时发现并处理潜在的健康问题。

此外，互联网医院还可以提供在线教育和健康管理服务，帮助患者了解心脑血管疾病的预防和治疗方法，养成健康的生活习惯，降低疾病的发生率和复发率。

总之，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病患者提供了全新的医疗服务模式，既方便又有效。我们应该积极利用这些技术手段，提高心脑血管疾病的预防和治疗水平，保护我们的健康。

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，心脑血管疾病已经成为当今社会的主要健康问题之一。这种疾病不仅会严重影响患者的生活质量，还可能导致生命危险。近年来，随着互联网技术的发展，互联网医院和线上问诊成为了人们获取医疗服务的新途径。这种模式不仅可以节省时间和金钱，还可以提高就医效率，尤其对于那些居住在偏远地区或行动不便的人来说更是如此。

心脑血管疾病的分类主要包括冠心病、心律失常、心力衰竭、脑卒中等。这些疾病都有不同的症状和治疗方法。例如，冠心病的主要症状是胸痛，而脑卒中的主要症状则是突然出现的面部、手臂或腿部的麻木或无力。对于这些疾病，及时的诊断和治疗至关重要。互联网医院和线上问诊可以提供快速的初步诊断和专业的医疗建议，帮助患者尽早采取正确的治疗措施。

在使用互联网医院和线上问诊服务时，患者需要注意以下几点：首先，选择正规的医疗机构和平台，确保信息安全和隐私保护；其次，提供详细和准确的病史和症状描述，以便医生作出正确的诊断；最后，遵循医生的建议和治疗方案，定期复查和调整治疗计划。

总的来说，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病患者提供了一个方便、快捷和高效的就医方式。通过这种方式，患者可以更好地管理自己的健康，预防和控制疾病的发展。