西医的肾跟中医的肾有什么区别呢？

补肾别选六味地黄丸 力量太弱

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 泌尿外科 主任医师 邱智

肾虚会引起勃起功能障碍。

勃起功能障碍又称阳事不举或勃起不坚，多是因为肾阳虚导致，这主要是由于纵欲过度导致心火耗伤肾阴造成的。

出现勃起功能障碍会导致患者无法完成正常性交，还有可能出现不孕不育等。所以出现勃起功能障碍的患者，一定要及时治疗，对于肾阳虚导致的勃起功能障碍可以遵医嘱选择清心滋阴的中药，如生地、山药、白芍等。也可以尝试用些中成药，如六味地黄丸、大补阴丸等，还可以配合医生做些艾灸治疗等。

勃起功能障碍除了以上治疗外，同时要保持良好的心态，平常饮食上不要喝酒、抽烟，这样对疾病的恢复有一定的作用。

除了寒凉的瓜果、寒冷的饮食，以及伤肾的药物之后，还有中药里面很多大苦、大寒的药物也是不适合肾虚病人吃的，比如龙胆泻肝丸、一清胶囊，又或者是泻青丸，还有知柏地黄丸。像这些药物，对肾虚的病人来说，长期的服用对肾的调理也是没有帮助的，所以也是不要长期的吃。

引起肾虚的原因，除了跟极端天气的诱因之，最常见的就是年纪大。除了年老之外，在中年或者是中青年，正值壮年的时候，如果动了下腹的手术，比如女性做了盆腔卵巢的切除，又或者是男性到了中老年的时候，切了前列腺等，这些情况都对肾功能、中医的肾虚有一定的影响。

年纪跟手术史是肾虚常见的原因，而第二个原因就是疾病的病史。比如甲状腺，如果是切除了甲状腺，或者一些亚急性的桥本甲状腺炎，又或者是甲亢用了碘131，把它给治疗变成了甲碱。 因为甲状腺肿瘤，切除了之后，这些甲状腺的问题也会容易出现怕冷、乏力等等情况。因为甲碱最容易出现的情况，就是整个人乏力，像是心慌、没有精神等，这些就是甲状腺问题引起来的疾病方面的情况。

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肾虚其他的表现，会有疲倦、乏力、黑眼圈、耳轮皱缩、记忆力差、反应迟钝等，除此之外，就是腰酸无力。尤其是晚上睡着以后，到第二天起来觉得腰酸乏力提不起劲的感觉，就是典型的肾虚表现。 除了肾本体的肾虚之外，很可能的就是还有病邪是集中在骨骼处，所以这种情况可以去进行骨头方面的检查，比如有没有骶髂关节炎。

本期话题：肾虚是不是只有男性才会有呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

怕冷、手脚冷肯定就是肾虚，但是可能程度上面是先治血虚为主。如果出现月经比较多，而且衰老比较快的情况，再加上经常怕冷，就是脾肾亏虚，这是由于脾不摄血，导致的月经量多。像这种情况，夏天日常可以推荐两个主药，第一个是黄芪，第二个就是鹿角胶、鹿角霜。这两个药物对于血虚、改善脾虚是很有帮助的。

在快节奏的现代生活中，女性肾亏月经不调的现象越来越普遍。中医认为，肾为先天之本，肾亏虚会导致月经不调、腰酸背痛、手脚冰冷等症状。那么，女性肾亏月经不调怎么办呢？以下是一些常见的治疗方法和生活建议。

一、中医治疗

中医治疗肾亏月经不调的方法主要包括针灸、中药和食疗。

1. 针灸：通过刺激穴位，调节人体的气血运行，改善肾虚症状。

2. 中药：根据个人体质，选择具有补肾养血、调经止痛功效的中药进行调理。

3. 食疗：通过食用具有补肾养血、调经止痛作用的食物，如黑芝麻、核桃、红枣、枸杞等。

二、西医治疗

西医治疗肾亏月经不调的方法主要包括激素治疗和药物治疗。

1. 激素治疗：通过补充雌激素或孕激素，调节月经周期。

2. 药物治疗：使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，缓解肾亏症状。

三、日常保养

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 适当运动，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

四、医院科室推荐

1. 中医科：可以进行针灸、中药治疗。

2. 妇科：可以进行激素治疗和药物治疗。

3. 康复科：可以进行康复训练，增强体质。

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木瓜百合煲鹧鸪汤，一道具有悠久历史的传统汤品，以其独特的功效和口感，深受人们喜爱。这道汤不仅适合春季饮用，更具有健脾胃、补虚润肺、滋润美颜、养肝通乳等作用，适合产妇、经常吸烟或咽喉干涸人士饮用。

春季，人体容易出现脾胃虚弱、气虚血弱等症状，而木瓜百合煲鹧鸪汤恰好可以起到调理身体的作用。青木瓜含有丰富的木瓜酵素，能够促进消化，改善脾胃功能；百合具有润肺止咳、养阴润燥的功效；鹧鸪肉富含蛋白质和多种氨基酸，有助于补充体力，增强免疫力。

除了木瓜百合煲鹧鸪汤，木瓜在日常生活中还有许多其他的食用方式。例如，可以将熟透的木瓜制成木瓜糖水，甜而不腻，口感丰富；将半熟的木瓜与瘦肉、无花果等食材搭配煲汤，可以起到通便排毒、助消化的作用；将木瓜与咸鱼头、鲩鱼尾等食材搭配煲汤，可以调理气血，分泌乳汁。

在日常生活中，我们还可以通过以下方式来保健养生：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适量运动，增强体质。

4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。

总之，木瓜百合煲鹧鸪汤是一道具有多种功效的养生汤品，适合春季饮用。通过合理的饮食和生活方式，我们可以更好地呵护自己的身体，度过一个健康愉快的春天。

女性肾阳虚，中医称之为“肾阳不足”，是一种常见的女性体质问题。其主要症状包括：

1. 精神抑郁：肾阳虚会导致女性出现情绪低落、容易生气、焦虑等症状。

2. 精神疲劳：肾阳虚的女性常常感到身体疲惫，精力不足。

3. 怕冷：肾阳虚的女性对寒冷特别敏感，容易感到手脚冰凉。

4. 面色苍白：肾阳虚的女性面色往往比较苍白，缺乏光泽。

5. 腰膝无力：肾阳虚的女性腰部和膝盖往往感到无力，活动不便。

肾阳虚的发生，与日常生活中的饮食、作息、情绪等因素密切相关。以下是一些缓解肾阳虚的方法：

1. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。

2. 环境调节：注意保暖，避免受凉。在春夏两季，适当晒太阳，补充阳气。

3. 体育锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，提高身体素质。

4. 药物治疗：在医生指导下，可服用一些补阳祛寒、温肝益肾的药物，如鹿茸、冬虫夏草等。

5. 饮食调理：多吃一些具有温阳作用的食品，如羊肉、狗肉、韭菜等。

导语：肉类食物的品种繁多，不同的肉类对身体健康有着不同的影响。对于男性而言，选择合适的肉类进行养生至关重要。以下将介绍五种最适宜男性养生的肉类，帮助男性朋友强健体魄，远离疾病。

　　男性朋友在日常生活中，应注重饮食健康，多吃一些具有养生功效的食物。其中，以下五种肉类被认为是最适宜男性养生的：

　　1、鹌鹑

　　鹌鹑肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有滋补强壮、益精血、温肾助阳的功效。对于男性朋友来说，鹌鹑肉是很好的滋补佳品，尤其适合肾虚、腰膝酸软、性功能障碍等患者食用。

　　2、驴肉

　　驴肉味道鲜美，营养丰富，具有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。对于男性朋友来说，驴肉可以增强体力、改善性功能，是很好的养生食品。

　　3、泥鳅

　　泥鳅富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分，具有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅对于调节性功能、增强免疫力、预防疾病等方面都有很好的作用。

　　4、蛇肉

　　蛇肉具有滋补强壮、祛风通络、清热解毒的功效。对于男性朋友来说，蛇肉可以改善性功能、增强免疫力、预防疾病等。

　　5、鸽肉

　　鸽肉具有补益肾气、强壮性机能的功效。对于男性朋友来说，鸽肉可以增强体力、改善性功能、提高免疫力等。

　　除了以上五种肉类外，男性朋友在日常生活中还应注重以下养生保健措施：

　　1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

　　2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

　　3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

　　4. 饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

　　5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

　　腰窝与肾虚的关系一直备受关注。很多人认为腰窝是肾虚的标志，这种说法是否正确呢？今天，我们就来探讨一下这个问题。

　　首先，我们需要明确一点，腰窝与肾虚并无直接关系。腰窝是人体的一种正常解剖结构，位于腰部两侧，由骶骨和腰椎构成。而肾虚是指肾脏功能不足，导致一系列症状的发生。从中医角度来看，肾虚是一个涉及多个方面的概念，包括生殖、泌尿、骨骼、内分泌等。

　　那么，为什么会有“腰窝代表肾虚”的说法呢？这可能是因为腰窝位于肾脏附近，且形状类似肾形。但事实上，这只是巧合，并不能说明腰窝与肾虚有直接关系。

　　从解剖学角度来看，腰窝的形成与骨骼发育有关。正常情况下，腰窝的存在并不会对健康造成影响。只有极少数情况下，腰窝的异常可能与脊柱裂、骶骨畸形等疾病有关，需要及时就医。

　　那么，如何判断自己是否肾虚呢？肾虚的症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、乏力、性功能减退等。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

　　此外，日常生活中，我们可以通过以下方法来预防肾虚：

　　1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

　　2. 注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

　　3. 适当运动，增强体质。

　　4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。

　　5. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

　　总之，腰窝与肾虚并无直接关系。关注身体健康，预防疾病，才是最重要的。

早泄，这个让众多男性朋友头疼的问题，不仅影响了他们的性生活，更给他们的心理带来了巨大的压力。那么，早泄与肾虚究竟有没有关系呢？又该如何应对呢？本文将为您详细解答。

首先，我们要明确一点，肾虚确实与早泄有一定的关联。中医理论认为，肾为先天之本，肾虚会导致人体阴阳失衡，从而引发早泄。然而，这并不意味着所有的早泄都是由肾虚引起的。除了肾虚，还有许多其他因素可能导致早泄，如心理因素、生理因素、生活习惯等。

那么，如何判断早泄是由肾虚引起的呢？首先，我们可以观察患者的症状。肾虚引起的早泄，患者往往会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲乏等症状。其次，我们可以通过中医的望闻问切来判断。最后，如果患者有其他疾病，如前列腺炎、包皮过长等，也可能导致早泄。

那么，针对早泄的治疗方法有哪些呢？首先，我们要明确病因，进行针对性的治疗。对于肾虚引起的早泄，可以采用中药进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。同时，患者还需要注意调整生活习惯，如规律作息、避免熬夜、保持心情舒畅等。

此外，患者还可以通过以下方法来改善早泄：

• 加强体育锻炼，增强体质。
• 学习正确的性知识，提高性技巧。
• 夫妻双方共同参与治疗，增进感情。
• 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

最后，如果患者病情严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

女性肾虚是一种常见的健康问题，它会导致多种不适症状，如腰膝酸软、手脚冰冷、月经不调等。为了改善肾虚症状，我们首先需要了解肾虚的原因和表现，然后采取相应的调理方法。

肾虚的原因有很多，包括遗传、生活作息不规律、过度劳累、精神压力大等。肾虚的表现也因人而异，常见的症状有腰膝酸软、手脚冰冷、面色苍白、精神不振、睡眠不佳等。

在饮食方面，女性肾虚患者应该多吃一些黑色的食物，如黑豆、海参、黑芝麻、松花蛋、黑木耳、海带、紫菜、发菜、蕨菜、黑米、黑玉米、皮蛋瘦肉粥、栗子、黑豆豉、乌骨鸡、黑葡萄、桑葚、黑枸杞、黑枣、黑鱼、泥鳅、黑加仑、乌梅等。这些食物富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于补充肾脏能量，改善肾虚症状。

在口味上，女性肾虚患者应该以咸口为主，适当增加盐分摄入，有助于调节体内水分平衡，缓解肾虚症状。

除了饮食调理外，女性肾虚患者还应该注意日常保养，如避免过度劳累、保证充足的睡眠、适当进行体育锻炼等。此外，可以根据肾阴虚、肾阳虚、肾精不足等不同类型，选择合适的药物治疗。

肾阴虚患者可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物；肾阳虚患者可以服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。在使用药物时，请务必遵循医生指导，避免自行用药。

女性肾虚患者应该定期去医院进行检查，了解自己的病情变化，及时调整治疗方案。同时，要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。

肾虚，这个看似离我们很遥远的词，却困扰着许多男性朋友。肾虚不仅会影响身体健康，还会导致一系列症状，如尿频、尿急、头晕、耳鸣、失眠、腰酸背痛等。那么，男性肾虚究竟有哪些表现？我们又该如何预防和治疗肾虚呢？本文将为您一一解答。

一、男性肾虚的常见表现

1. 尿频、尿急：长时间憋尿、久坐不动等不良习惯会导致肾气虚弱，进而出现尿频、尿急等症状。

2. 头晕、耳鸣：肾虚会导致髓海不足，脑失所养，从而出现头晕、耳鸣等症状。

3. 失眠、多梦：肾虚会导致心火旺盛，心肾不交，进而出现失眠、多梦等症状。

4. 腰酸背痛：肾虚会导致腰膝酸软，腰背疼痛。

5. 精神不振：肾虚会导致精神疲倦，乏力。

二、男性肾虚的预防与治疗

1. 改善生活习惯：避免长时间憋尿、久坐不动等不良习惯，适当进行体育锻炼。

2. 调整饮食：多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。

3. 保持良好的心态：避免过度劳累，保持心情舒畅。

4. 适量用药：在医生指导下，可以服用一些补肾的保健品或中药。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

三、男性肾虚的相关科室

1. 中医科：中医擅长运用中药、针灸等方法治疗肾虚。

2. 男科：男科医生可以针对男性肾虚进行专业治疗。

3. 内科：内科医生可以对肾虚引起的其他疾病进行治疗。

肾虚，作为常见的中医概念，指的是肾脏精气阴阳不足，导致身体出现各种不适症状。肾虚的类型多样，其中肾阴虚和肾阳虚最为常见。肾虚不仅会影响生活质量，还可能引发多种疾病。

肾虚的常见原因包括：过度劳累、房事不节、饮食不当、长期熬夜等。这些因素会导致肾脏功能受损，从而引发肾虚。

为了调理肾虚，可以通过饮食来辅助治疗。以下是一些具有补肾壮阳功效的食物：

1. 驴肉：高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类，具有补气养血、滋阴壮阳的功效。

2. 荔枝：富含多种营养成分，具有补益气血、生津和胃的功效。

3. 羊肾：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，具有生精益血、壮阳补肾的功效。

4. 枸杞子：富含胡萝卜素、维生素B1、锌等，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

5. 泥鳅：含有优质的蛋白质、脂肪、磷、钙等，具有补中益气、养肾生精的功效。

6. 虾：味道鲜美，具有壮阳益肾、补精的作用。

除了饮食调理外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 注意饮食均衡，不挑食偏食。

4. 如症状严重，应及时就诊。

总之，肾虚患者应通过饮食、作息、锻炼等多方面进行调理，以恢复肾脏健康。