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建议收藏!应对“二次感染”做好防护很重要!这些禁忌误区要避开→

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发表人:京东健康

近期很多朋友出门开始不戴口罩了:感觉都已经阳过一次,身体已经产生了抗体,没有必要再佩戴口罩了。

 

但随着「新冠二次感染」病例的陆续出现,面对新流行毒株,我们应该如何保护自己和家人呢?

 

防护很重要,不要摘口罩

 

面对新冠肺炎这样的呼吸道传染病来说,口罩是我们的第一道防线,科学佩戴口罩,既保护他人又保护自己。

 

不管防控的路怎么走,我们日常都该做好防护措施,戴口罩、勤洗手、勤通风都是必不可少的,具体怎么做,我们一起来看看吧!

 

 


常备这些药,遇事不慌张

 

有的朋友药品囤了不少,却不知道怎么用药更合理更科学。

 

接下来这份《用药指南》,关乎药物的合理搭配和使用安全,大家可以参考下面图中的典型病症及应对措施,在医生的指导下进行治疗:

 

 

新冠用药搭配禁忌须知

 

感染期间切记不要乱吃、瞎吃药,除了要对症下药以外,也要看好哪些药不可同服,以免引发其它问题。

 


 

养成好习惯,增强抗病力

 

我们对疾病的抵抗能力,主要依靠免疫系统,一旦免疫力下降,病原体就能够轻易地攻破身体防线,在体内「作威作福」。

 

所以面对源源不止的新毒株,增强自身免疫力是重中之重。

 

营养

 

饮食营养均衡是身体健康的基础,一旦出现营养素缺乏,身体抗病能力就会大大降低。为给身体提供营养,需搭配不同种类的膳食,保证膳食多样化。

 

 

可以选择食用新鲜的水果、蔬菜、粗粮、肉类、鱼类等食品;早餐也可以选择一些易于携带和准备的食品,如坚果、水果、酸奶、鸡蛋等,以保证工作日也能获得多种营养素的摄入。

 

如果饮食无法提供足够的营养素,可以考虑选择营养素补充剂,如维生素、矿物质和蛋白质粉。

 

一些中药制剂也可以帮助身体补充气血、调节身体机能、增强抵抗力等。例如当归补血片、六味地黄丸等中成药。

 

补充营养需要根据个人的健康状况和实际需要进行选择。不同的人需要的营养素量也有所不同,因此最好线上或线下咨询医生或营养师的建议,制定适合自己的营养补充方案。

 

运动

 

通过适量的锻炼可以促进血液循环,增强心脏和肺部功能,提高身体抵抗力。

 


 

尽量选择中低强度的运动,如散步、慢跑、游泳等,运动时需要循序渐进,适时补充饮水,随时注意心率变化,建议每次运动半小时以上,每周进行3次即可。

 

不必强迫自己一定要运动达到多少时间,量力而为避免造成身体损伤。

 

睡眠

 

睡眠不仅可以帮助身体修复和恢复,还能提高抵抗疾病的能力。

 

睡眠期间,身体会释放出各种有益的生物化学物质,例如生长激素和细胞因子,这些物质可以促进细胞生长和修复组织,同时也有助于免疫细胞的生成和活动。

 

 

此外,睡眠还有助于降低身体的炎症反应,保持内分泌系统的平衡。相反,长期睡眠不足会导致身体机能下降,容易感染疾病,且会增加患上慢性疾病的风险。

 

睡眠不足还会导致情绪不稳定、记忆力下降、注意力不集中等问题,进一步影响身体健康。

 

情绪

 

情绪是我们的朋友,也可能是我们的「敌人」,保持良好的情绪状态,甚至能帮我们抵抗疾病。

 

负面情绪状态下,身体会分泌皮质醇等大量的压力激素。这些激素会引起身体炎症反应,长此以往对于免疫力产生抑制作用,使得身体的抵抗力下降,更容易受到外界病菌或病毒的侵袭。

 

因此,保持良好的心态和情绪状态,可以有效地预防疾病,避免病毒或细菌「钻空子」,提高身体抵抗力。

 

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肺炎疾病介绍:
表皮葡萄球菌肺炎(staphylococcusepidermidis,SE)是指由表皮葡萄球菌感染到肺部,从而引起一系列不规则发热、气胸、咳嗽、胸闷等症状的疾病。好发于老年人,如果不及时治疗,一般可致菌血症合并心内膜炎、骨髓炎、化脓性关节炎等并发症。经用敏感抗生素治疗后,一般预后良好。
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  • 流感是一种高传染性疾病,流感病毒可以通过进入呼吸道感染人类。任何年龄组都可能得流感,但当下儿童得流感的比例高于成人。流感的症状包括头痛、高烧、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等。父母尽早带孩子去看医生是有帮助的。

     

    儿童流感感染的三种传播途径:

    飞沫感染:飞沫感染是流感病毒感染的主要途径。流感患者咳嗽、打喷嚏或说话时,喷出的液滴中较小的液滴核会漂浮在空气中。如果流感患者的飞沫直接落在你的眼、口、鼻,就有可能被感染。

     

    直接接触:如果有人触摸婴儿的鼻子、嘴巴或手,流感可能会传播,然后婴儿把手放在嘴里或揉眼睛,就可能被感染。

     

    被污染的物体表面:部分病毒可能在物体或物体表面存活两小时以上,婴儿接触被病毒污染的玩具或表面可能被感染。

    预防儿童流感的五项措施。

    流感疫苗。

     

    然而,许多人担心接种疫苗后,婴儿会生病甚至死亡。确实有些孩子接种疫苗后会出现轻度流感症状或发热,但不会超过两天。如果一个孩子在接种疫苗后感染了流感,通常是因为疫苗还没有产生抗生素来对抗病毒。一般来说,疫苗需要两周才能完全生效,所以父母应该在流感季节开始前两周带孩子接种流感疫苗。

     

     

    2.保持干净。

     

    饭前、零食前或玩耍前用肥皂洗手。请选择抗菌皂。父母应该看着孩子洗手,确保他们真的很干净,没有细菌的威胁。洗涤时间约为20秒。如果当下没有肥皂和水,请用乙醇或酒精浓度60%以上的洗手液消毒。

     

    3.保持家里干净整洁。

     

    记得给家里和所有的玩具消毒,并且要经常整理厨房、浴室、家具,以及任何会经常接触到的表面,比如桌子、椅子、键盘。别忘了冰箱把手、微波炉把手等家电用品!

     

    4.多摄入维生素c。

     

    父母可以考虑给孩子准备维生素C。除了健康食品,水果和果汁如韩国卷心菜、橙子、柳丁和葡萄柚也富含维生素C.

     

    5.体温测量。

     

    家长可以选择适合孩子的体温计,经常给孩子量体温。如有发热、鼻塞、咳嗽、疲劳、畏寒、耳痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿大等。家长要提高警惕,迅速带孩子去看医生,这样病情才不会恶化。

  • 一、艾滋病如何诊断呢?

     

    HIV感染的诊断:

    ①流行病学史:不安全性生活史、静脉注射毒品史、 输入未经抗HIV抗体检测的血液或血液制品、 HIV抗体阳性者所生子女或职业暴露史等。

    ②临床表现:各期表现不同,见下述。

    ③实验室检查:诊断HIV感染必须是经确认试验证实的HIV抗体阳性,而HIV-RNA和P24抗原的检测有助于HIV/AIDS的诊断,尤其是能缩短抗体“窗口期”和帮助早期诊断新生儿的HIV感染。

     

    (一)急性期

     

    诊断标准:病人近期内有流行病学史和临床表现,结合实验室HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断,或仅实验室检查HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断。80%左右HIV感染者感染后6周初筛试验可检出抗体,几乎100%感染者12周后可检出抗体,只有极少数患者在感染后3个月内或6个月后才检出。

     

    (二) 无症状期

     

    诊断标准:有流行病学史,结合HIV抗体阳性即可诊断,或仅实验室检查HIV抗体阳性即可诊断。

     

    (三)艾滋病期

     

    原因不明的持续不规则发热38℃以上,>1个月;腹泻次数多于3次/日,>1个月; 6个月之内体重下降10%以上; 反复发作的口腔白念珠菌感染;反复发作的单纯疱疹病毒感染或带状疱疹病毒感染;肺孢子虫肺炎(PCP);反复发生的细菌性肺炎;活动性结核或非结核分支杆菌病;深部真菌感染;中枢神经系统占位性病变;中青年人出现痴呆;活动性巨细胞病毒感染;弓形虫脑病;青霉菌感染;反复发生的败血症;皮肤粘膜或内脏的卡波氏肉瘤、淋巴瘤。

     

     

    二、关于艾滋病如何传播

     

    1.传染源:HIV感染者和艾滋病病人是本病的传染源。

     

    2、HIV的传播途径

     

    HIV主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中。

    ①性行为:与已感染的伴侣发生无保护的性行为,包括同性、异性和双性性接触。

    ②静脉注射吸毒:与他人共用被感染者使用过的、未经消毒的注射工具,是一种非常重要的HIV传播途径。

    ③母婴传播:在怀孕、生产和母乳喂养过程中,感染HIV的母亲可能会传播给胎儿及婴儿。

    ④血液及血制品(包括人工受精、皮肤移植和器官移植)。握手,拥抱,礼节性亲吻,同吃同饮,共用厕所和浴室,共用办公室、公共交通工具、娱乐设施等日常生活接触不会传播HIV。

     

    3.易感人群:人群普遍易感。高危人群包括:男性同性恋者、静脉吸毒者、与HIV携带者经常有性接触者、经常输血及血制品者和HIV感染母亲所生婴儿。

     

    4、HIV的传播途径条件

     

    ⑴有大量的病毒从感染者体内排出

    ⑵排出的病毒要经过一定方式传递给他人

    ⑶有足量的病毒进入体内

     

     

    5、HIV不会经以下途径传播

     

    ⑴同室工作、学习、生活

    ⑵共同进餐

    ⑶日常生活接触(浅吻、拥抱、握手、游泳、共用马桶/浴盆/电话机,接触病人的衣/被/钱等一般生活用品)

    ⑷汗液、泪液、唾液、尿液

    ⑸蚊子叮咬

  • 作者 | 解放军第九四七医院  夏懋医生

     

    冬天来了,感冒多了,流感高发季也来了。每年都这个时候,总是会有很多人因为感冒这个很常见的疾病困扰自己生活、工作和学习,尤其家里有好几个小孩的,忙完一个下一个又来了!那么冬季应该如何预防感冒?难道真的只有大家都知道的多喝热水?今天我来教大家一些小招数。

     

     

    想要预防感冒,你得先明白这个“理”

     

    大家都知道感冒、流感这些词,但是要问这有什么区别?其实很多人是说不清楚的,实际上感冒和流感不是一回事,而且感冒是只是一种感染型疾病,它不是传染病,但是流感是传染病,是我们国家法定规定的39种传染病中的一种。

     

    那它们具体有什么区别?

     

    首先,它们感染的病原体不同。像现在冬季,流感是非常多见的一个呼吸道传染病,但是它在临床上不像我们感冒叫做上呼吸道感染,而是被称之为急性上呼吸道传染病,它是没有慢性的,临床上根据感染的病原体不同,分为三种:甲流、乙流以及丙流,三种流感病毒引起。

     

    像我们之前流感爆发流行过几次,现在也有发,但是基本上都以散发的病例为多,而且一般情况下这些病都是自限的,所以大家并不用担心。但是像一些患有高血压、糖尿病、基础有心脏病等这些人,他们感染以后,会有一定的重症比例重,严重甚至会导致心脏功能或者呼吸功能的衰竭,而导致死亡,因此,相比我们正常人,有慢性病的平时要更加注重防范。

     

    而普通感冒其实才是我们平时经常说的上呼吸道感染,它不是由某一个流感病毒引起的,引起它感染的病原体很多种,其中以病毒为主比如腺病毒,还有一些是细菌。

     

    其次,感冒和流感临床表现是不一样!流感虽然是一个急性呼吸道传染病,但是平时我们遇到最多的都是普通型的流感,上呼吸道症状轻,通常会以发热,全身症状比较典型比如你经常会感觉到肌肉关节酸痛,全身乏力,感染以后懒散,什么都不愿意干,头痛等等。

     

    而我们说的感冒,多数时候都是咳嗽,打喷嚏的多,发热的症状反而很少的,甚至有些人就不发热,高热的更少,这是它们俩典型的病理的区别,但是这不绝对,也有个别的特殊的病例,它表现会有其他种的。

     

    最后,它们治疗方面也有一些区别,主要体现在抗病毒治疗方面,像给与相应支持,给病人补液,给病人能量热卡;对病人进行对症治疗比如发热就退热、肚子痛就治疗拉肚子等,但是在抗病原的治疗,像流感,有的我们能找到病原体,是有相应的药的,但也不是也不一定每个人都要用,也不一定哪种药有效。

     

    而感冒,刚才我说了,它的病原体很复杂,而且绝大多数的病毒都是没有特效药的,所以我们不能拿治疗流感的药去治感冒,而且哪怕确实我们是上呼吸道感染,有一些人他也可能是细菌。

     

    那么了解了流感和感冒区别以后,我们说除了多喝热水,有哪些有效预防感冒小妙招?

     

    01.每天勤漱口

     

    口腔健康是关乎人的全身健康的,世界卫生组织曾经就呼吁:一个健康的人,要有一个健康的口腔。而北京市也把口腔健康列为人体健康的十项标准之一了,也是现代社会健康的标准之一,所以口腔健康非常重要。比方说我们的牙周病会影响糖尿病,是和糖尿病互为因果的,而糖尿病的患者会造成牙周病加重,同样牙周病患者会造成糖尿病加重。同样,假如你不注意口腔卫生,也容易感冒,因为有研究人员就发现,那些每天坚持用清水漱口的人比不做这件事的人少36%的几率患上感冒。

     

    02.定期更换牙刷

     

    牙刷带来的问题同样是口腔健康问题,对于牙刷我们是可以一般建议大家三个月更换一支。也就是说,假如你现在牙刷是秋天或者之前时候换的,那么建议现在更换。因为牙刷在三个月是滋生最多细菌时候,而且刷毛也差不多卷曲了,这时候不仅仅影响刷牙效果,而且这样的牙刷已成为一些疾病的传染源。

     

    03.勤洗手、戴口罩好习惯,不能丢

     

    相比往年,今年感冒的人还是相对比较少的,为啥?其实跟我们今年疫情推崇大家勤洗手,戴口罩,减少聚集有很大关系。因为流感也是一种传染病,它的传播途径跟我们今年的疫情是一样的,它的传播途径大约有两种,一种是直接传播,比如鼻黏液,还有污染的手和用具,比如手绢、餐具;再有就是我们人体,当我们抵抗力低下,情绪激动、环境污染,体质不太好的时候,也容易发生上感。而戴口罩、勤洗手,可以有效阻断这些传播途径,降低上感发生率。

     

    04.保持充足睡眠

     

     

    睡眠跟我们的健康息息相关,也是很多疾病发生过程当中伴随的现象,也是影响疾病康复的一个重要因素。 如果睡眠不好,代谢会发生变化,免疫力会下降,容易得感冒。长期睡眠好的人,你会发现他得感冒的概率都会减少。比如我们临床上一个人病人做完手术,假如他术后睡眠良好,你会发现他恢复就更快;或者我们看平时一些患有慢性病的病人,如果睡眠很好的话,其实对它生活影响是很小的,就怕的就是慢性病引起睡眠不足!

     

    05.有条件接种流感疫苗

     

    毫无疑问,接种流感疫苗是预防流感最有效方式,因为流感疫苗,它是用流感病毒的减毒的活疫苗,所以你打了这个疫苗之后,你不会生病,但是有免疫性,就是你会产生对流感病毒的抗体。但是注意,流感疫苗并不能预防我们的普通感冒,我刚才也说了,它是一个上呼吸道感染,它的病原体种类很多,它没有交叉,没有相关性,所以对于普通的上呼吸道感染,接种流感疫苗是无效的。

     

    当然,并不是说接种流感疫苗以后一定不会得流感,因为流感疫苗是根据以前的流行的毒株来制造的,所以这个苗只是尽可能的针对我们可能今年流行的流感的毒株来形成一个疫苗,对于可能出现的大流行群体得流感,预防是非常有效的,而如果出现新的流感,就可能没效了!

     

    最后还要提醒大家:一定要平时就坚持进行体育锻炼,因为这是目前提高自身免疫力和抵抗力最好的做法,而且建议最好能走到户外,不仅可以呼吸新鲜的空气,而且增加一些耐寒方面的运动,对于增强身体对寒冷的抵抗力是非常有帮助的!

  •  

    近日,社交媒体上不断有朋友提问「如何不把病毒带回家」,这也是我们共同关心的的问题。守护好自己的健康、关心家人的健康,请存好这份健康攻略。

     

    消毒杀菌怎么做?

     

    疫情蔓延,很多人都担心居住环境和物资消杀不彻底,市面上那么多消毒用品怎么使用才是安全正确呢?

     

     

    日常防护怎么做?

     

    不管疫情防控的路怎么走,我们日常都应该做好防护措施,戴口罩、勤洗手、勤通风等都是必不可少的,具体怎么做一起来看看吧!

     

     

    家人、室友感染新冠怎么办?

     

    一人感染,全家人心惶惶,如果家人/室友患病,该如何有效防护呢?

     

     

    参考文献
    [1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[J]. 中华临床感染病杂志,2022,15(2):81-89. DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-2397.2022.02.001.
    [2]张文福,何俊美,帖金凤,等. 冠状病毒的抵抗力与消毒[J]. 中国消毒学杂志,2020,37(1):63-67. DOI:10.11726/j.issn.1001-7658.2020.01.020.
    [3] Zhao J, Zhao S, Ou J, et al. COVID-19: Coronavirus Vaccine Development Updates. Front Immunol. 2020;11:602256. Published 2020 Dec 23. doi:10.3389/fimmu.2020.602256
    [4]  中国药师协会居家药学服务药师分会,健康中国研究中心药品与健康产品专家委员会,中国健康促进基金会医药知识管理专项基金专家委员会,等. 疫情期间百姓居家药物治疗合理用药管理与指导专家共识[J]. 药物不良反应杂志,2020,22(3):130-138. DOI:10.3760/cma.j.cn114015-20200223-00152.
    [5] 国家卫健委. 关于印发加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案的通知. http://www.nhc.gov.cn/xcs/gzzcwj/202211/9bb71c9c7d664fb0bbcd2b3eaaefcf84.shtml
  • 秋冬季节本就是流感的高发季,再加上目前新冠疫情的叠加,更要警惕。

     

    武汉同济医院的统计显示,在2020年1月~2月期间,在93名新冠肺炎感染者当中合并感染流感的高达46名(占比 49%)。

     

    眼看马上就是10月了,如何在换季的关键时期做好预防?最简单有效的办法是,接种流感疫苗。

     

     

    《生命时报》结合疾控中心最新发布的流感疫苗接种指南,采访专家提醒已经/要接种新冠疫苗的人,如何安全接种流感疫苗。

     

    受访专家

    陆军特色医学中心疾病预防控制科主任 刘 丁

    航空总医院药学部副主任药师 古艳婷

     

    流感、新冠疫苗要间隔多久?

     

    2021季节性流感学术交流会上,中国疾控中心传防处彭质斌副研究员指出,新冠疫情期间长期采取勤洗手、戴口罩、保持社交距离等非药物干预导致流感在上一年的低水平流行,或会使人群中对流感的预存免疫力下降,这意味着今年秋冬接种流感疫苗尤为重要。

     

     

    根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(2021~2022)》,目前尚缺乏流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种对免疫原性和安全性影响的研究证据,参照中国《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》的建议,流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

     

    具体来说,可分为以下三种情况:

    1. 可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗;

    2. 在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗;

    3. 在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时,需在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗,再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

     

    提醒:选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时,需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

     

    新指南划出5类优先接种人群

     

    《中国流感疫苗预防接种技术指南(2021~2022)》建议按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种:

     

    01 医务人员

    包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。新冠疫情大流行期间的流感疫苗使用,应优先考虑保护医务人员。

     

    医务人员接种流感疫苗既可预防个人因感染流感导致工作效率降低或缺勤影医疗机构运转,又可有效避免传染流感给同事或患者,保障和维持医疗机构的正常接诊和救治能力。

     

     

    02 大型活动参加人员和保障人员

    全国和地方两会等重大活动、冬奥会等体育赛事人员密度高,容易发生聚集性疫情。

     

    建议所有的活动参加人员,包括代表、委员、参赛人员、列席人员、工作人员、服务人员、保障人员等至少提前两周接种流感疫苗。其中活动保障人员,无禁忌证者建议全员接种。

     

    03 养老、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工

    对以上人员接种流感疫苗,可降低此类集体场所聚集性疫情发生的风险, 减少新冠疫情排查难度和工作量,同时降低老年人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

     

    04 重点场所人群

    托幼机构、中小学校的教师和学生,监所机构的在押人员及工作人员等是容易发生流感和新冠暴发疫情的重点场所。

     

    对此类场所人群接种流感疫苗, 可降低人群罹患流感风险和流感聚集性疫情的发生,减少新冠疫情排查难度和工作量。

     

    05 其他流感高风险人群

    包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性,降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

     

     

    不同流感疫苗怎么选择?

     

    我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗(IIV3)、三价减毒活疫苗(LAIV3)和四价灭活疫苗(IIV4)。具体对于不同年龄的人群接种推荐:

     

     

    6月龄~8岁儿童:首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种2剂次,间隔≥4周,对IIV或LAIV均建议上述原则;2020~2021年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童,则建议接种1剂。

     

    9岁及以上儿童和成人:仅需接种1剂。

     

     

    通常接种流感疫苗2~4周后,可产生具有保护水平的抗体,6~8月后抗体滴度开始衰减。

     

    • 我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同,为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护,建议各地在疫苗可及后尽快安排接种工作,最好在10月底前完成免疫接种。
    • 孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗,建议只要本年度的流感疫苗开始供应,可尽早接种。

     

    接种后,建议大家注意做好以下几点:

     

    1.接种后,现场观察30分钟再离开。这是为了防止出现严重的过敏反应,尤其是对鸡蛋、牛奶等过敏的人群更要注意。

    2.接种部位会有针眼,接种后应避免摩擦和抓挠,防止破溃感染。

    3.接种24小时内别淋雨、不要洗澡。

    4.饮食方面,按正常饮食即可,以易消化、清淡饮食为主,葱姜蒜是可以食用的。

    5.接种疫苗后,至少需15天的时间才能产生有效的保护性抗体,此间仍可感染流感或一般性感冒,如果出现感冒症状,要及时治疗。

    6.接种疫苗后,局部可能会发生红肿痛痒,建议用毛巾对注射部位进行热敷,但要避开针眼处,每天敷4~5次,每次15分钟,可有效缓解红肿痛痒症状。

    7.有些不良反应属正常。流感疫苗是减毒的活疫苗,接种后可能会有短暂的发热、头痛、乏力等不适症状,这些都属于正常现象,一般会在24小时之内消失。如果出现持续的发热等现象,可就近就医。

     

    最后提醒:对疫苗中所含任何成分(包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素)过敏者禁止接种;患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者,建议症状消退后再接种。

     

    流感疫苗是预防流感最有效方法,提倡接种,但也要听从医生指导,因人而异。

     

    参考资料:
    中国流感疫苗预防接种技术指南(2021-2022)
    http://www.cpma.org.cn/zhyfyxh/xhdt/202108/6d12a017aa7a43cba9d40d91b0ab8052.shtml
  • 作者 | 李瑛
    文章首发于 | 李瑛主任微博

     

     

    通常我们说的"传染病"和"感染病"不是一个概念。传染病具备非常强的传播能力,速度非常快,并且每一种传染源都有它特定的传播途径和特定的易感人群。

     

    每一种病都有高发季节,有很多传染性很强的疾病都是在春季最为常见。

     

    那么这时候疫苗的作用就得到了充分体现,接种一次传染病疫苗以后,就可以在很长一段时间甚至是终身抵抗该类病毒的能力,并且不再感染该病原。

     

    为什么说春季是传染病多发季?

     

    惊蛰过后,万物复苏,同时这也包括蠢蠢欲动的"细菌"。再加上大家在室内度过一个冬天,春天来了公共场所人流涌动,在这种情况下,更加的容易使一些传染源在人群中传播。

     

    春季是一个多风的季节,这不仅为我们带来了温暖的空气,同时也在为植物"播撒"种子,与此同时也会携带一些细菌和病毒。

     

     

    春季常见的传染病

     

    手足口病

     

    一般在天气特别炎热的夏天之后开始逐渐衰减,也就是说春季是他的多发季节。

     

    猩红热

     

    主要导致感染的原因是,链球菌感染引起的,属于细菌感染,不是病毒感染。那么目前还没有针对性的疫苗可以注射,不过对于临床确诊并不复杂,确诊以后遵从医嘱,配合治疗。

     

    其他的春季常见传染病都有一个共同的特点:发热伴皮疹。

     

    有哪些常见的出疹性疾病呢?

     

    麻疹和风疹;流行性的腮腺炎;水痘等。这些传染病的共同特点都是发烧。

     

    孩子发烧,在什么情况下需要来医院呢?

     

    如果发烧期间出皮疹,那么一定要到医院门诊(发热伴皮疹的情况一定不能掉以轻心)。

     

    在门诊中出现过这样两种状况,有的孩子打了疫苗依然感染了病菌,有的还没来得及打,却先感染了病毒。所以家长们要提高警惕,如果出现发烧伴皮疹的情况,一定要及时就医。

     

    春季传染病都会有体温升高的现象,只是需要额外观察皮疹的形态,其中"手足口病"的皮疹是非常典型的。

     

    第一个典型:

     

    手足口病会出现在手掌心和脚掌心,另外还有一些会出现在口腔和咽颊部。

     

    第二个典型:

     

    疹子的形态典型,主要有”四不”:不疼;不痒;不结痂;不留疤。

     

    轻症自愈,警惕重症。

     

    有许多家长会误认为,打了手足口疫苗以后就不会感染手足口病,其实不然,一旦感染重症手足口病需要马上送医院。

     

     

    重症手足口病有哪些信号呢?

     

    1.看热程

     

    如果孩子确诊手足口病,且发烧三天以后还有高热,一定要带孩子到医院就诊。

     

    2.看症状

     

    如果孩子出现咳嗽、高热、精神状态萎靡,那么也建议及时医院就诊。

     

    近些年发现有一些小月龄的孩子得"水痘"。因为水痘的疫苗一般是在一岁以后才接种的,病例却出现在了一岁以内。

     

    因为水痘是层出不穷的反反复复的出现,孩子的皮肤很不舒服,主要的护理就是止痒,同时也可以外用一些预防感染的药膏,避免孩子抓破以后感染结痂。

     

    皮肤护理的同时更应该注意的是"水痘肺炎",水痘引起来肺炎之后是"水痘脑炎"。比较小的孩子比较容易出现呼吸道的问题,大一点的孩子常出现脑膜刺激伴有的呕吐现象,所以家长一定要警惕这些严重的并发症。

     

    猩红热

     

    猩红热对小孩子来讲发病率并不是特别高,通常出现在学龄前期,发热不明显,有一个典型的症状就是"草莓舌"(舌头出现红肿形似草莓),如果在发病初期就能得到治疗的话,可以很好的抑制病情的加重。另外,猩红热会引起链球菌相关感染性的肾炎肾损伤,一般出现猩红热的孩子都要做尿常规的检查。

     

    麻疹和风疹

     

    随着我们疫苗的接种,在小孩子人群里并不多见,通常发病是在耳后部位开始,逐渐到全身。虽然孩子已经接种了该类疫苗,那些抵抗力比较差的孩子在春季也要多加注意。

  •  

    据最新监测数据显示,我国季节性病毒呈上升趋势发展,「甲流」、「诺如」病毒感染已经进入高发期,不少学生中招感染……

     

    在细菌及病毒种类繁多的春季,气温多变使得人体免疫力下降,面对「甲流」、「诺如」两大病毒,我们要如何预防它们的侵害呢?

     

    这两份防治指南请收好↓

     

    「甲流」防治指南

     

     

    「诺如病毒胃肠炎」防治指南

     

     

  • 提到湿疹想必大家都不陌生,有不少人受到湿疹的困扰,患上湿疹是很难受的,皮肤容易瘙痒,并且治好后还容易复发。需要注意的是当皮肤出现瘙痒时,千万不要用手指去抓,会导致越来越痒。要想治疗湿疹,就要先了解出现湿疹的原因。

     

     

    遗传

     

    如果父母或者是亲戚出现过湿疹,那么他们的后代也有可能出现,但是并不是百分百遗传的。

     

    食物

     

    有些人的体质很敏感,稍微饮食不当,很可能就会出现过敏的现象。还有些人本身就对牛奶过敏,一旦不小心误食,就会引发湿疹。此外,一些哺乳期的妈妈如果食用鸡蛋,鱼,虾,蟹等食物之后,也会引起宝宝过敏,导致宝宝身上出现湿疹。

      
    环境

     

    在夏天的时候,湿疹是最容易复发的。因为夏天下雨比较频繁,天气比较潮湿闷热,很容易引发湿疹等各种皮肤病,会出现小水泡,红斑,或者是小丘疹等症状,使人们瘙痒难耐,导致晚上难以入睡,影响人们的正常生活。

     

    所以,建议夏天要常通风,保持室内空气干燥,避免过于潮湿引发湿疹。

     

    内分泌紊乱

     

    很多人都喜欢在晚上加班时,去吃一顿夜宵,有时或是烧烤,有时或是火锅,吃饱喝足之后再返回工作或者是直接回家睡觉,经常这样做,会导致内分泌紊乱,很容易出现湿疹,甚至引发其它的疾病。

     

    所以,要尽量改掉这个习惯,虽然有时不可避免要加班,但是可以按时吃完晚饭再继续,半夜不要大量进食。

     

     

    免疫功能下降

     

    有些人的身体素质较差,会导致免疫功能出现问题,进而使抵抗力下降,这时很容易受到病毒的入侵,引发湿疹。

     

    对于湿疹患者,要牢记“2不要,3要”,或许可以帮助你改善湿疹,减缓湿疹导致的不适。

     

    2不要

     

    不要抓挠

     

    皮肤出现瘙痒的时候,不要用力抓挠,会刺激皮肤,引起皮肤感染,并且还会使湿疹更加严重。

     

    不要随便用药

     

    湿疹治疗起来比较麻烦,并且很容易复发。有些病人治疗心切,自行购买高浓度的药膏涂抹,不仅不会改善,反而会加重病情。因此,切记不要盲目用药,按照医生的要求治疗。


    3要

     

    保持室内湿润

     

    可以在房间里放一个加湿器,可以预防湿疹复发,因为天气过于干燥本身就容易引发皮肤瘙痒,再加上抓挠,破皮等外界刺激,慢慢的就会发展为湿疹。

     

    尽量让室内处于湿润的状态,能减少皮肤水分流失,避免干燥,减少湿疹出现的次数。并且要及时清洁房间,保持房间干净整洁,避免细菌的滋生,使我们的皮肤更健康。

     

    温水泡澡

     

    对于湿疹患者,在家里洗澡的时候不要用太热的水,用温水就可以消除皮肤上的细菌,另外,平时也可以多泡澡,避免皮肤感染细菌,也可以补充水分。


    不要用碱性较强的沐浴露或者是香皂洗澡,很容易导致油脂大量流失,并且沐浴露还可能导致毛孔堵塞,不利于湿疹的治疗。建议在洗完澡之后可以涂抹一些保湿的产品。

     

    衣服选择

     

    如果身上出现湿疹,尽量少穿紧身的衣服,会引起皮肤不适并且加重病情。尽量穿一些比较宽松的衣服,减少身体的不适,棉质的衣服最佳,可以减缓皮肤病的症状,对治疗有很大的帮助。

     

    如果大家出现了湿疹,不要着急,耐心的接受治疗,同时要保持心情舒畅,相信会很快痊愈的。

  • 11月11日,国务院联防联控工作组发布《进一步优化新冠肺炎疫情防控工作的二十条措施》,随着防疫政策的变更,我们的生活也或多或少有一些变化。

     

    今天,Dr.京在这里为大家奉上最新的防疫常见误区和正确做法,快来学习吧。

     

    职场人防疫注意事项

     

    经过长期的疫情防控学习,很多人都能正确地对待疫情,但是成年人防疫过程中还是有一些小细节被忽略~

     

     

    常见误区

     

    1. 不洗手,只消毒;

    2. 口罩一戴就是一整天,不摘也不换;

    3. 核酸检测之后感觉嘴里味道怪怪的,要先吐一口唾沫再戴回口罩;

    4. 平时坚持吃抗生素预防病毒感染;

    5. 不知道如何准备常用药。

     

    正确做法

     

    1. 勤洗手可以减少接触传播,与消毒同等重要,秋冬季节可以随身携带护手霜,避免洗手后皮肤干裂。

    2. 口罩佩戴两个小时之后最好就要更换,一方面因为口罩会受到污染,另一方面呼出的水分会让口罩内形成潮湿环境,利于微生物滋生。

     

     

    3. 细菌病毒会随着唾沫传播,特别是疫情期间,不要随地吐唾沫。

    4. 抗生素只对特定细菌有效果,并不能杀灭病毒,也不能预防病毒感染。

    5. 辛勤工作之余也要保护好自己,缓解感冒症状的抗病毒冲剂、退烧的布洛芬、止泻的蒙脱石散以及呵护肠胃的益生菌,家中可以常备~

     

    孕妈妈防疫注意事项

     

    孕妈妈是疫情中较为脆弱的特殊人群,以下几个孕妈妈防疫误区,家人和孕妈妈自己要注意避开哦~

     

     

    常见误区

     

    1. 防止接触病例,减少产检次数;

    2. 出现发热情况也坚持不吃药;

    3. 出现异常情况,如头晕头痛、视物不清、心慌气短等坚持不就医;

    4. 过度关注疫情,导致心情抑郁;

    5. 只注意饮食,忽略营养补剂。

     

    正确做法

     

    1. 孕妈妈可以减少出门,但是必要的产检,如NT、唐氏筛查、胎儿大排畸等都要按时做。

    2. 孕妈妈出现发热、咳嗽等情况要及时询问医生,按医嘱用药。

     

     

    3. 孕妈妈出现异常情况不要盲目拒绝就医,去医院时,注意做好防护,尽量选择非发热定点医院的产科就诊。

    4. 孕妈妈在家关注疫情要节制,注意保持好心情,可以听听音乐,适当看书、运动。

    5. 孕期营养不仅来自合理的膳食搭配,叶酸、复合维生素、DHA、碘剂等营养补剂对孕妈妈的身体和宝宝的发育都非常重要。

     

    宝宝家庭防疫注意事项

     

    孩子的免疫能力常常弱于成年人,家长在为孩子做防护措施时都非常小心注意,但有时关心则乱,不小心踩入以下误区。

     

     

    常见误区

     

    1. 儿童不能接种新冠疫苗,没有安全保障;

    2. 不管多小的孩子,只要出门都要戴口罩;

    3. 新冠疫苗可以和多种疫苗一起接种,防护力更强;

    4. 防止空气中的病毒污染室内,导致孩子生病,不开窗通风;

    5. 孩子之间可以交换口罩戴。

     

    正确做法

     

    1. 注射新冠疫苗后,儿童体内可以产生可以对应抗体,有效保护孩子健康,适龄儿童家长有必要带孩子注射。

    2. 二岁以上的宝宝可以佩戴适合他们脸型的口罩,更小的宝宝尽量少去人多聚集处。

    3. 如果孩子近期接种过其他疫苗,建议间隔14天以上再注射其他疫苗。

     

     

    4. 飞沫传播是新冠病毒传播的最主要途径,但是飞沫传播距离有限,不会在空气中长期漂浮。定时开窗通风,能提高室内空气质量,减少室内微生物滋生。

    5. 孩子因为年龄小,常常跟小伙伴交换口罩戴着玩,可能因此感染多种疾病。

     

    慢病老人防疫注意事项

     

    老年人免疫功能较弱,是传染病的易感人群和高危易发人群,此次新冠肺炎危重患者中也是老年人居多。面对疫情,老年人既不能不在乎,也不应过度恐慌,要科学防疫。

     

     

    常见误区

     

    1. 老人不能接种新冠疫苗,没有安全保障;

    2. 慢病老人为了不出门,擅自停药;

    3. 在家花大量时间在手机上浏览疫情新闻;

    4. 听信谣言,在各大微信平台散播谣言;

    5. 通过高强度锻炼可以提高免疫力。

     

    正确做法

     

    1. 符合接种疫苗接种调节的老人,接种疫苗可以有效提高对新冠病毒的免疫力,患病老人需要医生评估后决定是否接种。

    2. 患有基础性疾病需长期服药的老年人,不可擅自停药,如有需要可经医生评估后开长期处方,在家线上购药,保证每日按时按量服药;上了年纪的人,特别是慢病老人常常出现缺氧情况,家中可以常备血氧仪、制氧机等医疗器械,缓解症状,避免诱发心脑血管疾病。

     

     

    3. 老人在家无聊可能总是抱着手机刷,对身体和心情造成影响,年轻人可以多陪伴老人,减少老人焦虑情绪。

    4. 老人常常是谣言的受害者,年轻人可以耐心劝阻老人传播谣言,带领老人正确上网或开发更多趣味活动,丰富老年生活。

    5. 高强度的锻炼不仅容易损伤老人身体,还会导致身体机能失调,甚至出现机体损伤,建议老人可以在家做操、打打太极拳,运动后微微出汗即可。

     

    以上防疫误区你和家人有踩中过吗?快分享给你关心的人们,一起正确防疫吧~

     

    科学有效地防护,强健身体提高免疫力,有节制地关心疫情,维持轻松愉快的情绪,是护卫我们健康的有效方法。京东健康时时守护你和家人的健康,不管是送药上门还是寻医问诊,有需要,我们都在,尽管来call!

  • 春天来了,又到了……传染病多发的季节。

     

    因为气候开始回暖,万物复苏,压抑了一个冬天的各类细菌病毒们自然也坐不住了。再加上这个时段天气多变,防不胜防,很容易会让病毒钻空子。特别是现在 已经开学,孩子们免疫力本就不比大人,又在学校集体学习,更是很容易成为病毒的目标,作为家长,要特别注意帮助孩子防范疾病。

     

    下面,Dr.京就为大家盘点几种常见的冬春季传染病,以及预防方法~

     

    流感

     

    流感,多发于每年10月到第二年4月之间。它传播快、发病快,患者感染后会出现乏力、全身酸痛、发热咳嗽等, 通常会持续3~5天,之后自行痊愈。

     

     

    通常流感无需特别治疗。如果症状比较严重的话,可以考虑吃一些感冒药、退烧药。另外,在发病期间,饮食上要注意清淡一些。

     

    为预防流感,要注意保暖、戴口罩。平时要注意均衡饮食、勤锻炼、多喝水、保证充足睡眠、居室内多通风。

     

    诺如病毒

     

    诺如病毒有很强的传染性,通常爆发于 学校、托儿所、餐厅等地,感染后会出现 恶心、呕吐、腹痛腹泻等,有时也被称为“冬季呕吐病”。它最常见的传播途径是与病人或其用过的东西的接触。

     

     

    诺如病毒属于自限性疾病,无需专门治疗(虽然目前也没有专门针对它的疫苗或特效药)。不慎染病的话,主要还是要好好休息、合理饮食,也可以通过补液纠正脱水和电解质紊乱。

     

    在我们生活中,需要养成良好的卫生习惯—— 注意个人卫生,勤洗手、不喝生水、生熟食分开等。最后要谨记: 诺如病毒痊愈后3天内都仍然有传染性,所以一定要等3天之后,再恢复正常活动。

     

    手足口病

     

    手足口病是由肠道病毒引起的一种急性传染病,主要发病对象是学龄前的孩子,发病的主要表现是 “手、足、口腔部位的斑丘疹、疱疹”,它也是因此而得名。

     

     

    与患者的接触是手足口病的主要传染途径。所以家长要注意:该病流行期间, 尽量不要带孩子到人群密集的公共空间,或是空气流通差的场所。

     

    手足口病是自限性疾病,如果没有并发症的话,通常一周之内都能够痊愈,因此通常不必住院治疗(目前其实也没有特效药),居家休息即可。这期间,家长要注意保持家庭环境卫生,常通风,另外注意对孩子的衣物进行晾晒、消毒。

     

    麻疹

     

    麻疹是由 麻疹病毒引起的急性 全身发疹性呼吸道传染病,主要发病群体是儿童。

     

    麻疹的初期和感冒、发烧类似,体温升高、咳嗽、流鼻涕,4到5天后便开始出疹, 通常先见于耳后,然后是前额、面部、胸背、四肢。几天后会消退,整个病程约为10天左右,痊愈之后,则可获得终身免疫。

     

     

    其实麻疹如果没有并发症的话,就不必住院治疗,在家看护即可。但这期间要警惕并发性的肺炎、咽喉炎,所以如果注意到孩子高烧不退,或是声音嘶哑,最好尽快就医。

     

    流行性腮腺炎

     

    流行性腮腺炎主要通过飞沫传播,5~15岁的孩子是主要感染对象。感染之后,首先会出现浑身酸痛、发热流涕等,之后便会出现腮腺肿胀,而且通常还不是同时开始——一侧肿胀一两天后,另一侧再肿。病情持续1~2周后会消退,在患病一次后可以获得终身免疫。

     

    通常,如果没有并发症的话就不必住院治疗,在家里隔离静养即可。家长可以用毛巾沾水拧干后轻贴在肿胀处,来帮助孩子减轻疼痛感。这期间可以给孩子吃一些易消化的流质、半流质饮食,注意不要给他吃酸的(像橘子、橙子、醋等),以免加剧疼痛。

     

    同时,家长要留意“并发性脑膜炎”,一旦发现孩子高烧不退、或是呕吐不止,就要提高警惕,最好尽快就医。

     

    总体说来, 虽然冬春季传染病种类比较多,但只要做好预防工作,防患于未然,还是能够有效阻断这些疾病的传播的。

     

    参考文献:
    [1]曹清.冬春季节:警惕这些传染病偷袭孩子[J].大众医学.2016
    [2]黎淑贞.春季需警惕的季节性传染病[J].家庭医学(下).2017

     

  • 沙眼衣原体肺炎症状与诊断方法

    沙眼衣原体肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病,主要影响婴幼儿和免疫力较低的人群。该疾病的症状和诊断方法值得深入了解。

    沙眼衣原体肺炎的症状

    沙眼衣原体肺炎的症状主要包括:

    • 婴幼儿:鼻塞、流涕、咳嗽、呼吸急促、发热等。
    • 免疫力低下人群:咽炎、支气管炎、肺炎、干咳、发热、肌痛、寒战、咯血、胸痛等。

    沙眼衣原体肺炎的诊断方法

    沙眼衣原体肺炎的诊断主要依靠以下方法:

    • 沙眼衣原体培养:取鼻咽部或咽后壁拭子、气管和支气管吸出物、肺泡灌洗液等标本培养。
    • PCR试验:对上述标本进行PCR检测。
    • 微量免疫荧光试验(MIF):检测患儿血清中存在高水平的非母体IgM抗体。

    沙眼衣原体肺炎的治疗

    沙眼衣原体肺炎的治疗主要包括以下方面:

    • 抗感染治疗:使用针对沙眼衣原体的抗生素进行治疗。
    • 对症治疗:针对患者的具体症状进行治疗,如止咳、平喘、退热等。
    • 加强营养和休息:提高患者的免疫力,促进康复。

    预防措施

    为了预防沙眼衣原体肺炎的发生,建议采取以下措施:

    • 加强个人卫生:勤洗手、戴口罩等。
    • 避免接触传染源:避免接触患有呼吸道感染疾病的人群。
    • 提高免疫力:保持良好的生活习惯,增强体质。

    总结

    沙眼衣原体肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病,了解其症状、诊断方法和治疗措施对预防和治疗该疾病具有重要意义。

  • 肺炎支原体阳性是诊断肺炎支原体感染的重要依据。肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物,主要通过呼吸道传播,当健康人吸入患者咳嗽、打喷嚏时喷出的口鼻分泌物,就可能感染肺炎支原体。

    肺炎支原体感染主要引起散发感染或小流行,常见于秋冬季节。感染后,患者会出现咳嗽、咽痛、乏力、发热等症状。针对肺炎支原体感染,主要采用抗生素治疗,如阿奇霉素、四环素等。病情严重者,可能需要使用肾上腺皮质激素。

    除了药物治疗,患者还需要注意日常保养。保持室内空气流通,多喝水,饮食以清淡、易消化为主,适当进行户外活动,增强体质。此外,患者在就诊时,应选择正规医院,由专业医生进行诊断和治疗。

    肺炎支原体感染具有一定的传染性,患者应注意呼吸道隔离,避免传染给他人。在治疗过程中,患者应遵医嘱,按时服药,不要自行停药或换药。同时,患者还应保持良好的心态,积极配合治疗。

    总之,肺炎支原体感染是一种常见的呼吸道传染病,通过及时诊断和治疗,可以有效控制病情,恢复健康。

  • 铜绿色假单胞菌肺炎,一种由铜绿色假单胞菌引起的肺部感染,对患者的生活质量造成严重影响。本文将围绕铜绿色假单胞菌肺炎的食疗、饮食禁忌以及日常保养等方面进行科普,帮助患者更好地应对疾病。

    一、铜绿色假单胞菌肺炎食疗方

    1. 芹菜炒鲤鱼:选用鲤鱼250克,鲜芹菜50克,搭配淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油等调料。鲤鱼具有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效,芹菜则具有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效,两者合食,适用于急慢性肺炎的辅助治疗。

    2. 兔肉蘑菇丝:选用熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精等调料。兔肉具有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效,蘑菇则具有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效,两者合食,适用于治疗急性肺炎。

    3. 鹌鹑百合汤:选用鹌鹑1只,百合25克,生姜、葱、味精、细盐等调料。鹌鹑肉具有补五脏、益肝清肺、清热利湿、消积止泻等功效,百合则具有润肺止咳、养阴清热、清心安神等功效,两者同食,适用于急慢性肺炎。

    4. 瘦肉白菜汤:选用瘦肉、大白菜心各100克,姜、蒜、盐、味精、鸡油等调料。瘦肉具有补中益气、生津润肠功效,大白菜性平,味甘,具有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效,两者合食,适应于急慢性肺炎。

    二、铜绿色假单胞菌肺炎饮食禁忌

    1. 忌辛辣油腻食物。肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。戒烟戒酒。

    2. 不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等。

    3. 忌食生冷寒凉:各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;涩味的食品:如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

    三、铜绿色假单胞菌肺炎日常保养

    1. 保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠。

    2. 加强锻炼,提高自身免疫力。

    3. 保持室内空气流通,避免接触污染物。

    4. 遵医嘱,按时服药,定期复查。

  • 外源性变应性肺泡炎是一种常见的肺部疾病,其特点是肺部对某些物质产生过敏反应,导致肺部组织损伤。本文将介绍该疾病的病因、症状、诊断方法以及治疗方法,帮助患者更好地了解并应对这一疾病。

    一、病因

    外源性变应性肺泡炎的病因尚不完全明确,但可能与以下因素有关:

    1. 职业暴露:如石棉、滑石粉、谷物粉尘等。

    2. 环境因素:如动物皮屑、花粉、霉菌等。

    3. 个人因素:如遗传、免疫异常等。

    二、症状

    外源性变应性肺泡炎的症状主要包括:

    1. 呼吸困难:活动后加重。

    2. 咳嗽:干咳或咳白色痰。

    3. 发热:体温升高,可伴有畏寒、乏力等症状。

    4. 胸痛:胸部压迫感或刺痛。

    5. 肺部啰音:听诊可闻及湿性啰音。

    三、诊断方法

    外源性变应性肺泡炎的诊断主要依靠以下方法:

    1. 病史询问:了解职业暴露史、环境接触史等。

    2. 体格检查:肺部听诊、胸部X光片等。

    3. 实验室检查:血液检查、肺功能检查等。

    4. 病理检查:肺组织活检。

    四、治疗方法

    外源性变应性肺泡炎的治疗主要包括以下方法:

    1. 避免接触过敏原:这是治疗的关键。

    2. 药物治疗:包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。

    3. 支持治疗:如吸氧、呼吸支持等。

    4. 康复治疗:如呼吸操、康复训练等。

    五、日常保养

    1. 保持室内空气流通,避免接触过敏原。

    2. 加强体育锻炼,提高免疫力。

    3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    4. 定期复查,及时了解病情变化。

  • 新生儿肺炎是一种常见的儿科疾病,通常由细菌、病毒或吸入异物引起。由于新生儿的免疫系统尚未完全发育,肺炎对他们来说可能更加危险。

    新生儿肺炎的治疗主要包括以下几个方面:

    1. 病因治疗:根据病因选择合适的抗生素、抗病毒药物或抗感染药物进行治疗。

    2. 对症治疗:针对肺炎引起的症状进行对症治疗,如退热、止咳、化痰等。

    3. 支持治疗:加强营养,保证充足的休息,提高抵抗力。

    4. 呼吸管理:保持呼吸道通畅,必要时进行氧疗或呼吸机辅助通气。

    5. 日常护理:保持室内空气新鲜,避免交叉感染,注意保暖,预防感冒。

    新生儿肺炎的早期症状可能不明显,家长需要留心观察以下迹象:

    1. 呼吸急促、困难

    2. 喂奶困难、呛咳

    3. 发热、咳嗽

    4. 嗜睡、哭闹不止

    5. 面部发青、口唇发紫

    一旦发现新生儿出现上述症状,应及时就医,以免延误病情。

  • 肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗手段主要包括手术、放疗和化疗。然而,化疗作为一种有效的治疗方法,在杀死癌细胞的同时,也会对患者的免疫系统造成一定程度的损害,从而增加患者感染肺炎的风险。

    化疗导致肺炎的原因主要有以下几点:

    1. 免疫力下降:化疗药物在杀死癌细胞的同时,也会抑制正常免疫细胞的增殖,导致患者免疫力下降,容易受到病原体感染。

    2. 并发症:化疗过程中,患者可能出现各种并发症,如白细胞减少、贫血等,这些并发症也会增加感染肺炎的风险。

    3. 上呼吸道感染:上呼吸道感染是肺炎的重要诱因之一。化疗过程中,患者免疫力下降,容易发生上呼吸道感染,进而引发肺炎。

    针对化疗后肺炎的治疗,主要措施如下:

    1. 抗生素治疗:针对细菌性肺炎,应及时使用抗生素进行治疗。

    2. 激素治疗:对于放射性肺炎,可使用大剂量激素进行治疗,以减轻炎症反应。

    3. 支持治疗:加强营养支持,保证患者充足的营养摄入,以提高免疫力。

    4. 呼吸道护理:保持呼吸道通畅,定期进行吸痰等护理措施,预防呼吸道感染。

    除了积极治疗外,肺癌患者在日常生活中还应做好以下保养措施:

    1. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保持充足的睡眠,避免过度劳累。

    2. 加强体育锻炼:增强体质,提高免疫力。

    3. 注意个人卫生:勤洗手,保持室内空气流通,预防呼吸道感染。

    4. 定期复查:密切观察病情变化,及时发现并处理并发症。

    总之,肺癌患者化疗后肺炎的发生率较高,需要引起重视。通过积极治疗和日常保养,可以有效降低肺炎的发生率和死亡率。

  • 肺炎支原体感染,作为一种常见的呼吸道感染疾病,其发病原因复杂多样。本文将从免疫力低下、接触感染、过敏反应等方面,为您详细解析肺炎支原体感染的原因。

    1. 免疫力低下:免疫系统是人体抵御病原微生物入侵的重要防线。当人体免疫力低下时,如长期熬夜、过度劳累、营养不良等,免疫系统无法有效抵御肺炎支原体的入侵,从而引发肺炎支原体感染。

    2. 接触感染:肺炎支原体感染具有传染性,主要通过呼吸道飞沫传播。与肺炎支原体感染患者密切接触,如共同生活、近距离交流等,容易造成感染。

    3. 过敏反应:部分患者对肺炎支原体或其代谢产物存在过敏反应,感染后容易引发过敏性疾病,如哮喘、鼻炎等。

    4. 生活环境:长期处于封闭、潮湿、通风不良的环境,容易导致肺炎支原体滋生,增加感染风险。

    5. 免疫抑制疾病:如艾滋病、器官移植术后等,由于免疫抑制,患者更容易感染肺炎支原体。

    了解肺炎支原体感染的原因,有助于我们更好地预防和治疗该病。以下是一些预防和治疗肺炎支原体感染的方法:

    1. 增强免疫力:保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动等,有助于提高免疫力。

    2. 保持良好的环境卫生:保持室内通风,定期清洁家中物品,减少肺炎支原体的滋生。

    3. 避免接触感染源:尽量减少与肺炎支原体感染患者的接触,降低感染风险。

    4. 积极治疗过敏性疾病:对于过敏体质的患者,积极治疗过敏性疾病,有助于降低肺炎支原体感染的风险。

    5. 及时就医:一旦出现肺炎支原体感染的症状,应及时就医,接受专业治疗。

  • 间质性肺炎是一种常见的肺部疾病,其症状主要包括呼吸困难、干咳、胸痛、发热等。患者往往在活动时感到呼吸困难,起初可能并不明显,但随着病情的发展,呼吸困难会逐渐加重,严重时甚至翻身都感到困难。

    咳嗽是间质性肺炎的常见症状,多为干咳,部分患者可能会有少许的白痰。当合并感染时,咳嗽可能会出现黄脓痰。此外,一些药物引起的类风湿性疾病、系统性红斑狼疮等也可能引发胸膜炎和胸痛,发热则常见于隐源性机化性肺炎、急性间质性肺炎等。咯血、气胸虽然较为少见,但也是间质性肺炎的潜在并发症。

    部分患者还可能出现体重减轻、骨骼肌疼痛、神经衰弱、关节疼痛或肿胀等症状,这些症状多见于结缔组织相关性间质性肺炎。

    间质性肺炎的治疗主要包括对症支持治疗,如高流量吸氧改善缺氧状态等。同时,避免已知的致病或诱发因素,对于继发于结缔组织病的间质性肺炎,需要同时治疗原发疾病。

    在日常生活中,患者应注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物,保持清淡饮食。同时,远离生活中的外源性过敏原,如鸟类、发霉的秸秆、受污染的加湿器等。戒烟、远离二手烟,保持充分休息和乐观的态度,加强预防感染,都是有助于缓解病情的有效措施。

    对于间质性肺炎患者来说,及时就医、接受专业治疗至关重要。在日常生活中,患者应关注自身病情变化,遵医嘱进行治疗,同时保持良好的心态,积极面对疾病。

  • 儿童肺炎是一种常见的呼吸道疾病,尤其在免疫力低下的儿童中较为常见。由于儿童身体发育尚未成熟,器官功能不完善,因此容易受到各种病菌的侵袭,引发肺炎。

    感冒是引起肺炎的常见原因之一。一些小孩感冒后可能会出现喉咙发炎、流鼻涕、咳嗽等症状。如果这些症状没有得到及时治疗,或者经常反复发作,就有可能发展为扁桃体炎、气管炎,最终导致肺炎。

    一些家长可能因为缺乏医学知识,在孩子患上肺炎后没有及时发现,而将其误诊为普通感冒或喉咙痛。这种误诊会导致治疗延误,对孩子的健康造成严重影响。

    那么,儿童肺炎早期有哪些症状呢?以下是一些常见的症状:

    1. 发热:发烧是肺炎的典型症状。与普通感冒或咽喉炎不同,肺炎的发烧时间较长,且体温较高,需要及时治疗。

    2. 身体疼痛、酸软无力:部分儿童在肺炎早期可能会出现身体疼痛、酸软无力的症状,有的还可能出现呕吐、头晕、腹泻等不适。

    3. 咳嗽:肺炎的咳嗽症状较为明显,患者可能会出现剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状。尤其在睡觉时,呼吸受到严重阻碍,导致患者用嘴呼吸或憋气,睡眠质量下降,容易盗汗。

    4. 持续低烧:部分肺炎患者可能会出现持续低烧不退的症状。

    一旦确诊为肺炎,应及时进行系统用药治疗,包括口服药物和输液治疗。治疗期间,患者需要遵医嘱,定期复检,预防复发。

    除了药物治疗,日常保养也至关重要。家长应保持室内空气流通,避免孩子接触二手烟,加强营养,提高免疫力。此外,定期进行儿童保健,及时发现并处理潜在的健康问题,也是预防肺炎的重要措施。

  • 长时间咽炎不仅会给患者带来不适,还可能引发一系列严重疾病。以下将介绍几种可能由长时间咽炎引起的疾病及其特点。

    1、扁桃体炎

    扁桃体炎是一种常见的上呼吸道感染性疾病,可由细菌、病毒等多种病原微生物引起。急性扁桃体炎症状明显,患者会出现咽痛、吞咽困难、高热、乏力等症状。慢性扁桃体炎症状相对较轻,但反复发作可能导致扁桃体肥大,影响吞咽和呼吸。治疗扁桃体炎的关键在于清除病原体,根据病原体类型选择合适的抗生素,同时加强休息和营养。

    2、支气管炎

    支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病,可分为急性支气管炎和慢性支气管炎。急性支气管炎多由病毒感染引起,症状包括咳嗽、咳痰、发热等。慢性支气管炎则多由长期吸烟、空气污染等因素导致,症状可持续数周甚至数月。支气管炎的治疗包括止咳、化痰、平喘等对症治疗,以及戒烟、改善空气质量等。

    3、肺炎

    肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的传染性炎症,可由细菌、病毒等多种病原微生物引起。肺炎症状包括发热、咳嗽、呼吸困难、胸痛等。治疗肺炎的关键在于抗感染治疗,根据病原体类型选择合适的抗生素,同时加强休息和营养,预防并发症。

    4、鼻炎

    长时间咽炎可能导致鼻腔黏膜炎症,引发鼻炎。鼻炎症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。治疗鼻炎的关键在于缓解鼻黏膜炎症,可使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物,同时加强鼻腔卫生。

    5、中耳炎

    长时间咽炎可能导致咽鼓管阻塞,引发中耳炎。中耳炎症状包括耳痛、听力下降、耳鸣等。治疗中耳炎的关键在于缓解中耳炎症,可使用抗生素、抗病毒药物等药物,同时注意休息和营养。

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