当前位置:首页>
在孩子成长的过程中,家长的角色无疑是至关重要的。他们不仅要提供物质上的支持和保障,更需要给予孩子情感上的呵护和支持。
然而,在一些家庭中,家长对孩子的关爱超出了适当的范畴,甚至演变成了过度关注。
这对孩子的成长会产生何种影响?如何避免家长过度关注带来的负面影响?
京东健康特邀汕头大学医学院第一附属医院 小儿内科主治医生 曾少鹏为您解答↓
问题一:儿童的成长中,家长的"过度关注"对幼儿有哪些不利影响?
汕头大学医学院第一附属医院小儿内科主治医师曾少鹏:
专家观点1:被动的喂养,会使儿童独立性变差,还可能带来疾病
老一辈的父母,养育孩子的过程存在很多误区,比如孩子不吃追着喂、咬碎了食物给孩子吃等。而孩子独立吃饭是自主的体现,追着喂不但会影响孩子的能力,还会使孩子饥饿饱胀的感觉失衡。而在每次喂饭的过程中,为了防止孩子被烫伤,有的家长要么用嘴尝一下,要么直接嚼好了给孩子吃;这都是极不卫生、很不正确的喂养方法,也很容易经口腔、鼻腔将病菌或病毒传染给孩子,同时不利于孩子口腔的发育。
专家观点2:"吃太少"和"穿太少",真有可能是家长的"幻觉"
有句俚语:"要想小儿安,三分饥与寒"。但是,因为孩子幼小,很多家长做不到。相反他们总是觉得孩子"是不是吃得太少"、"会不会穿得太少",网上也流传着很多"觉得你冷"的段子。但关于喂养,如果规律饮食,孩子也不会因为饥饿而哭闹的话,尽量避免让其出现积食的情况;而穿得过多,会让孩子失去环境适应的能力,反而更容易发烧、感冒。
问题二:作为家长,如何平衡在喂养过程的干预、引导与放手?
汕头大学医学院第一附属医院小儿内科主治医师曾少鹏:
专家观点1:符合年龄的饮食方式,才能保障孩子的正常发育
宝宝从出生开始喝奶,4-6个月添加辅食,这很正常。而临床上,不少家长在孩子1-2岁时,仍会给孩子过碎的饮食,这可能会非常影响牙齿萌出、咀嚼能力、口腔周围骨骼和肌肉的发育。
专家观点2:经常出现便秘的孩子,吃的食物可能过于精细
家长疼孩子的方式很多,不少家长会把食物做的很精美,精选细粮,蔬菜去梗去纤维,这种养育方式,孩子会经常出现便秘。家长可能不知道,粗纤维的食物不但可以锻炼孩子的咀嚼能力,同时也能促进胃肠蠕动,保证大便的通畅。
问题三:如家长出现了"过分关注",需要如何调整呢?
汕头大学医学院第一附属医院小儿内科主治医师曾少鹏:
专家观点1:孩子的啼哭和撒娇,像是对家长的“PUA”
亲子关系容易变成对家长“PUA”的“场所”。孩子的各种哭闹、撒娇,自然会引发家长和身边人的关注;但若是避免关注,在孩子成长发育的阶段,可能会意外频发,所以,不少家长容易被孩子的情绪牵着走,很难做出客观的判断。
专家观点2:我们不知道,有些孩子可能"来之不易"
作为儿科医生,我们看到有些孩子是来之不易的,有的妈妈可能做过数次试管、夫妻可能备孕多年、有基础疾病的妈妈冒着生命危险生育、孩子在幼年可能出现过重大疾病。这些情况,家长对孩子的养育,很难不是"过分关注"的。但出于对咨询者负责的态度,我还是会经常提醒家长,适度的宠爱才有助于孩子的正常成长,过分娇惯,大概率会让孩子降低对抗挫折的能力。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师
活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用,人体细胞新陈代谢周期90~120天,这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期,所以一般建议,服用益生菌需要持续3~4个月,切勿断断续续,吃吃停停。
有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”,答案是不会。
曾听到过一种说法:“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌,如果人体长期使用人工合成的益生菌产品,会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会有依赖性,而人体一旦对益生菌产生依赖,终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”
乍听之下,感觉似乎很有道理,但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。
首先,人体内的微生物,本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。
胎儿时期肠道是几乎无菌的,出生后随着母乳、辅食等食物的摄入,开始不断有微生物定植,因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。
再来看,定植在人肠道内的益生菌,会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能?
这也不会,因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能,与人体是否补充益生菌完全不相干。
如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成,那么是不需要额外持续补充益生菌的,但现实情况中往往没办法做到。
饮食结构有问题,经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少,那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。
在“健康”这件事是非常公平的,平时不愿多花心思注意,生病时就得多花钱买单。
家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量,还要看菌株编号,菌株编号就像人的身份证一样,有编号的益生菌,意味着做过大量的筛选和研究,经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状,相反,没有编号的菌株,功能和作用就不明确,所以并不是所有的益生菌都有这个作用。
除此之外还要注意益生菌的数量和活性,不过比起数量,益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道,才是真正决定结果的关键,因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸,如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶,那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。
所以家长们在选择益生菌时们要注意,其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境,生产过程中还需要多层包埋技术处理,才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。
本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com
看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”,问之答曰:最近感觉有点虚,有点阳痿,随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。
六味地黄丸是不是神药?
目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产,只能说明一个问题,就是市场需求量太大。而且粗略估计一下,六味地黄丸的适应症居然高达近140种,OMG!这是什么概念?感觉日常的毛病没有它治不了的,这还不叫包治百病?所以是有些滥用了。
但不可否认,六味地黄丸确实是补益类的经典名方,确实具有滋 阴 补 肾的功效,更适合肾 阴 虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。
肾阴虚的判断
服用六味地黄丸的前提是,经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断:舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。
三补三泻
六味地黄丸不仅是补虚,也兼有泻下成分,方中重用熟地黄,滋 阴 补 肾,山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热,方子共奏补肾 阴,清虚热的功效。所以如果不根据自己的体质和病症,而滥服六味地黄丸,其实是有副作用的。
以下人群忌用!
六味地黄丸,针对肾 阴 虚,所以肾 阳 虚的人不能用,肾 阳 虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人,需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用!长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。
在临床上,六味地黄丸的服用应该遵照医生的指导来服用。另外,在六味地黄丸服用期间应该注意休息,避免劳累,不要吃辛辣、刺激性的食物以及戒烟、酒等情况。
注意其他几种地黄丸的区分
不同的症状可以服用不同的地黄丸,但最好在医生药师指导下服用,勿乱用!枳柏地黄丸,重滋阴降虚火。麦味地黄丸,重滋养肺肾。杞菊地黄丸,重滋补肝肾。归芍地黄丸,重补阴血清虚热。桂附地黄丸,重温阳,针对肾 阳 虚。明目地黄丸,重养肝明目。
黄芪是一种营养价值比较高的中药材,在日常生活中,很多人喜欢将它拿来泡水喝,这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强,黄芪的用量逐渐增大,以至于到了每年的春秋季节,就会有大量的人开始采挖黄芪,因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节,但若是采用不合理的采挖方式,就会导致野生黄芪数量骤减,目前,它已经被列为国家三级保护植物。
在平日里,一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦,其实这是一种正常现象,大家不必过于担心,这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用,若是在服用黄芪水期间,感觉到体重出现了明显的下降,那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说,建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥,因为长期饮用可能导致身体暴瘦,这对身体健康反而是不利的。
黄芪水虽然具有一定的养生功效,但并不是所有人都适宜饮用的,一般来说,生活中有3类人不适合饮用黄芪水。
黄芪具有温补效果,因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用,对于体内火气比较旺盛的群体来说,若是经常大量饮用黄芪水,就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。
虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力,但当我们出现感冒或发烧的现象时,就会导致身体呈现出比较虚弱的状态,此时若是贸然饮用黄芪水,极有可能导致身体的负担加重,这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水,这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。
我们都知道,每个人的过敏原是不一样的,对于过敏体质的朋友来说,需要慎重饮用黄芪水,因为一旦对黄芪这种物质过敏,就会导致身体表现出一些不良症状,情况严重的甚至会威胁身体健康。
同时,大家在饮用黄芪水的过程中,还要了解它的副作用,一般来说,若是经常使用黄芪泡水喝,就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状,大家在饮用黄芪水的过程当中,若是发现身体出现了上述症状,一定要立即停止饮用,以免身体受到更加严重的伤害。
同时,大家也不能过于依赖黄芪水,因为它并不是万能的,当我们感觉到身体出现不适时,应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。
布洛芬“火了”,药盒也跟着火了。但是不少网友疑惑,难道布洛芬包装盒上的示意图动作不同,代表的疗效也不同吗?
(图片源自网络)
据人民日报健康客户端报道,12月18日,中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍:“包装盒图案动作虽然不同,但它们都有一个共同点,即都是处于运动状态的动作,而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同,缓释胶囊强项在镇痛,不是退烧。”
康震提示,布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的,布洛芬胶囊/片主要用于退烧,而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛,尤其是由运动产生的肌肉疼痛,比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然,也不排除企业间相互模仿。
“如果感染新冠出现了身体的疼痛,用布洛芬缓释胶囊/片也是可以的。需要提醒的是,它没有或者说只有很弱的退烧功效。”康震教授解释,因不懂二者的区别,误将布洛芬缓释胶囊/片用于退烧,又嫌效果太慢,加大剂量,导致胃肠道刺激或造成胃溃疡的情况并不少见。
除布洛芬缓释胶囊外,布洛芬制剂种类还包括布洛芬混悬液、布洛芬片、布洛芬颗粒等,那么不同的剂型有什么区别?我们在居家治疗中应当如何选用呢?
“混悬液、颗粒主要是用于儿童(6个月以上)的剂型,一是便于吞咽,二是内含布洛芬的剂量少;成年患者则适合选用胶囊及片剂等剂型。需要注意的是,混悬剂需要摇匀后再使用。”康震教授提醒,“无论使用哪种剂型,购买前首先要看清楚药品外包装上的适合症说明,明确是用于退烧,还是镇痛抗炎。”
(来源:人民日报健康客户端)
婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充,一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快,这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。
DHA是一种多不饱和脂肪酸,是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一,特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候,需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA,可以起到促进大脑细胞发育的作用,以及促进视网膜的发育,同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食,这个时候母乳喂养减少,所以适当给婴儿补充DHA,可避免出现缺乏的现象。
不过具体的补充时间,可在医生的指导下,根据婴儿的具体喂养情况进行决定,不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。
在婴儿的成长过程中,营养是至关重要的。对于一些特殊需要的婴儿,如早产儿、低体重儿或有特定疾病的婴儿,特医食产品成为了提供必要营养的关键。如何确定这些产品的正确剂量和喂养频率则是家长和护理人员需要关注的重要问题。
1. 了解特医食产品的种类
特医食产品通常分为几类,包括但不限于:
- 高能量配方:适用于需要额外能量的婴儿。
- 低乳糖或无乳糖配方:适合乳糖不耐受的婴儿。
- 氨基酸配方:用于对蛋白质过敏的婴儿。
- 特殊营养配方:针对特定疾病(如代谢疾病)的婴儿。
在选择特医食产品时,首先要了解婴儿的具体需求和医生的建议。
2. 医生的建议是关键
确定特医食产品的剂量和喂养频率时,最重要的步骤是咨询专业医生或营养师。他们会根据婴儿的年龄、体重、健康状况以及营养需求来制定个性化的喂养方案。医生通常会提供以下信息:
- 推荐的每日摄入量:根据婴儿的具体情况,医生会建议每天需要摄入的特医食产品的量。
- 喂养频率:一般来说,婴儿的喂养频率会根据其年龄和生长发育阶段有所不同。新生儿通常需要每2-3小时喂养,而稍大一些的婴儿可能可以延长到每4小时。
3. 计算剂量
特医食产品的剂量计算通常基于婴儿的体重。一般来说,医生会按照每千克体重所需的卡路里或特定营养素来进行计算。例如,如果医生建议每千克体重需要100卡路里,而婴儿体重为3千克,则每日需要的总能量为300卡路里。
在计算剂量时,还需要考虑到婴儿的生长速度和健康状况。如果婴儿在生长发育上有特殊需求,可能需要适当增加剂量。
4. 监测和调整
在开始使用特医食产品后,家长应定期监测婴儿的生长和健康状况。这包括体重、身高的增长,以及任何可能的健康问题。根据监测结果,医生可能会建议调整剂量或喂养频率。
例如,如果婴儿体重增长缓慢,可能需要增加特医食产品的摄入量;而如果婴儿出现消化不良等问题,则可能需要调整配方或减少剂量。
5. 注意喂养方式
喂养方式也会影响特医食产品的效果。对于婴儿,通常有以下几种喂养方式:
- 瓶喂:适合大多数婴儿,确保每次喂养时都能准确测量剂量。
- 母乳喂养:如果母亲能提供母乳,可以根据医生的建议将特医食产品与母乳结合使用。
- 混合喂养:在某些情况下,特医食产品可以与普通配方奶混合,具体比例应在医生指导下进行。
确定婴儿特医食产品的正确剂量和喂养频率是一个复杂但至关重要的过程。家长应与医生密切合作,制定个性化的喂养计划,并定期监测婴儿的成长情况。
婴童过多食用鱼肝油可能会导致维生素A中毒、钓鱼线病毒、高血钙和高血脂等。
1.维生素A中毒:鱼肝油富含维生素A,如果婴童长期过量摄入,可导致维生素A中毒。维生素A中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、头晕、皮肤干燥、脱屑、骨骼疼痛等。特别是婴儿和幼儿对维生素A的耐受性相对较低,更容易受到影响。
2.钓鱼线病毒感染:鱼肝油中可能存在钓鱼线病毒(包括亚硝胺类物质),如果鱼肝油不经过适当的加工和检测,可存在感染的风险。钓鱼线病毒感染可导致胃肠道症状,如恶心、腹泻、呕吐等。
3.高血钙和高血脂:过量摄入鱼肝油可能导致血液中钙和脂肪含量升高,从而增加患上高血钙和高血脂的风险。
对于服用婴儿鱼肝油的婴儿,需在医生的指导下进行,避免盲目进补而影响到身体健康。
鱼肝油因其丰富的Omega-3脂肪酸、维生素A和维生素D,长期以来被认为是儿童健康成长的重要补充品。它对促进孩子的大脑发育、提高免疫力以及保护视力等方面都有积极作用。然而,由于个体差异,鱼肝油对每个孩子的效果可能并不相同。那么,父母如何从孩子的反应中判断鱼肝油的效果呢?以下是几个观察点,可以帮助父母作出判断。
1. 注意力和学习能力的改善
Omega-3脂肪酸对大脑的健康至关重要,它可以帮助改善注意力缺陷超动症(ADHD)等问题。如果孩子在开始服用鱼肝油后,其专注力有所提高,学习效率变得更好,这可能是鱼肝油起到了积极作用。
2. 视力的保护
维生素A是保护视力、预防夜盲症和干眼症的重要营养素。如果孩子以前经常抱怨看东西模糊,或者在光线较暗的环境下看东西有困难,而在服用鱼肝油一段时间后这些症状有所缓解,这可能表明鱼肝油对孩子的视力有积极的影响。
3. 免疫力的提升
维生素D是一个重要的免疫调节剂,可以帮助身体抵抗疾病。如果你发现孩子在冬季容易感冒或生病,而在服用鱼肝油后这种情况有所改善,生病的频率减少了,这可能意味着鱼肝油在提升孩子的免疫力方面起到了作用。
4. 皮肤状况的改善
Omega-3脂肪酸对于维持皮肤健康也非常重要。它有助于减少皮肤炎症,对抗湿疹和粉刺等问题。如果孩子的皮肤状况在服用鱼肝油后有所改善,比如皮肤更加光滑、湿疹减轻,这可能是鱼肝油带来的积极效果。
5. 情绪的稳定
Omega-3脂肪酸对情绪的调节也有积极影响。如果你发现孩子在服用鱼肝油之后,情绪更加稳定,少有莫名其妙的发脾气或哭闹,这可能是因为鱼肝油对其情绪有所帮助。
评估鱼肝油对孩子的效果时,重要的是要有耐心,并且要注意观察孩子在服用鱼肝油前后的变化。同时,也要记住,鱼肝油并不是万能的,它只是作为日常饮食的补充。确保孩子有一个均衡的饮食,足够的运动和充足的睡眠,这些都是保证孩子健康成长的重要因素。如果你对孩子服用鱼肝油的效果有疑问,最好咨询医生或营养师的意见。
总有很多人在问:吃什么可以降糖?我虽然知道大家都在问食物,但每次都只能很欠揍地回答一个字:药!
显然大家对这个回答很不满意,而且经常有糖友在分享经验的时候会提到:喝玉米须泡水可以降糖;生吃苦瓜可以降糖,吃南瓜可以降糖,还有一些人转发不知道什么平台发来的“振聋发聩”的消息:吃秋葵把糖尿病治好了。
那么,这些真的靠谱吗?
玉米须:是玉米繁殖器官的一部分
植物学博士史军在丁香园里指出:所谓的玉米须其实是玉米的花粉管,作为植物繁殖器官的一部分,玉米须确实含有复杂的化学成分,比如黄酮类物质、氨基酸、矿物质以及部分氨基酸。
但是这些物质就目前来看,很难直接作用于人体的代谢系统。
在人类身上是否有效,还是个未知数。就更别说,仅有的几个动物实验本身,都存在样本量过少、没有后续重复实验等诸多问题了。
简单来说就是,玉米须煮水的降三高的功效,目前为止仍缺乏确切的证据。
生吃苦瓜可以治疗糖尿病?
曾经遇到一个画家,说自己每天生吃一大盘苦瓜。“虽然很难吃,但想想能控制血糖,也就忍了。而且吃久了,觉得味道还不错。”
我看着他的肚腩,问他为何不通过运动去控制血糖。他回答没时间。
然后我问他的血糖如何,他说很不错,空腹8.3mmol/L,餐后2小时血糖则不知道,没测过。
但确实有动物研究发现,苦瓜中的某种提取物能降血糖。为何就不能通过吃苦瓜能降低血糖呢?
看样子,我们有必要巩固一下语文知识,人家说的是“动物研究”和“苦瓜提取物”。还没有研究说过苦瓜用在人身上可以降血糖,而且苦瓜提取物需要经过复杂的工艺才能提取出来,平时做饭的方法是提取不出来的。
这就如同:班廷可以从狗身上提取出胰岛素来,但你不能靠吃狗肉来降低血糖呀!
此外,就算我们能把这些降血糖的成分吃下去,也会被肠胃消化掉,它根本没有机会发挥降血糖的作用。
除此以外,还有苦瓜晒干泡水喝、苦瓜藤泡水喝、苦瓜根泡水喝、把苦瓜晒干碾成粉泡水喝……都没有研究证明他们能降血糖。
苦瓜已经够苦了,人类就不要使劲折腾人家了!
既然不能降糖,为何还要吃这些蔬菜?
说到这里,很多人会很失望。不过,虽然这些食物不具备直接降低血糖的功效,但如果合理摄取,还是可以帮助控制餐后血糖的。
比如吃饭前先吃凉拌苦瓜、空心菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、油菜等等,填饱肚子后,适当吃一点米饭,就可以解决平时“吃饭太少容易饿,吃饭太多血糖容易高”的问题了。
至于玉米须泡水,喝一点不会有坏处,但不要指望它可以替代药物,比喝矿泉水或白开水肯定会好一些,毕竟还有一点心理治疗作用嘛。
牛磺酸最初是从牛黄中分离出来的。不过那都是老工艺了,现在连牛黄都人工合成,牛磺酸更是可以人工合成的了。
动物机体除直接从膳食中摄入牛磺酸外,还可以在肝脏中进行生物合成。蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物半胱亚磺酸经半胱亚磺酸脱羧酶(CSAD)脱羧成亚牛磺酸,再经氧化生成牛磺酸。而CSAD被认为是哺乳动物牛磺酸生物合成的限速酶,且与其他哺乳动物相比,人类CSAD活性较低,可能是因为人体内牛磺酸合成能力也较低。下面说说牛磺酸的作用。其实我关注牛磺酸是从我家孩子的奶粉成分开始的。
牛磺酸人体能自己合成,并且处于游离的状态,随时能代谢排出体外,所以这很容易不足,特别是婴幼儿,合成的量远远赶不上需求的量。
牛黄与牛磺酸大不同
牛磺酸虽然最早从牛黄中提取,但是功效和功能却是大不一样,牛黄主要是清热解毒,而牛磺酸人体中最重要的功能就是与参与神经系统发育,并与视觉发育等有关。牛磺酸在人脑、眼睛中含量最为丰富。
牛磺酸的作用
1、 牛磺酸在脑神经细胞发育过程中起重要作用,对于婴幼儿是不可缺少的。母乳和一般的配方奶粉都是能满足机体需要的。
2、 提高神经传导和视觉机能。如果单纯食用牛奶,或者成人长期静脉输入营养液,会造成牛磺酸的缺乏,导致视网膜发生功能紊乱。说白了就是牛磺酸能保护视网膜。
3、 牛磺酸能调节眼睛晶体渗透压,并能减轻晶体中蛋白质的过度氧化,抑制白内障的发生发展。
4、 牛磺酸能增强心脏的收缩功能,提高心肌耐缺氧能力。大家熟悉的红牛功能饮料,里面的主成分之一就是牛磺酸。有基本就是起这个作用啦。
牛磺酸每日摄入要求
牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸。儿童体内缺乏牛磺酸,可能导致发育不良,视力损害和增加癫痫的易感性,甚至引起心肌病等疾病;成人体内缺乏牛磺酸,同样危及他们的身体健康。作为一种优良的食品添加剂,牛磺酸在欧美及日本等发达国家已被广泛应用。美、日等国为确保婴幼儿健康成长,早已明确规定婴幼儿乳制品中牛磺酸的含量,不得少于0.16mg/100mL。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
我是一位新手妈妈,最近遇到了一个让我非常头疼的问题:我的宝宝一吃奶就睡着了!不管是母乳还是奶粉,只要一含乳头就立马进入梦乡。更糟糕的是,他还经常吐奶、呛奶,大便有奶瓣,味道也很臭。最让我担心的是他变得爱睡觉,白天不醒,晚上哼哼唧唧的睡不好。作为一个新手妈妈,我感到非常无助和焦虑。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决方案。通过各种渠道的咨询和研究,我了解到宝宝的这种情况可能与脾虚食积证有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的问题描述,并进行了详细的询问和分析。他们告诉我,宝宝的这种情况在一定程度上是正常的,尤其是在他这个年龄段。他们建议我关注宝宝的总奶量,确保他每天能吃到足够的奶;同时也提醒我不要让宝宝含着奶睡觉,以免引起呛奶等问题。
经过几天的观察和调整,我发现宝宝的状态有所改善。虽然他仍然会在吃奶时睡着,但总体上他的吃奶量和睡眠质量都有所提高。我也更加了解了如何照顾我的宝宝,避免一些不必要的麻烦。
这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性可以为我们提供非常有价值的帮助。特别是对于新手父母来说,能够随时随地获取专业的医疗建议和指导,真的太重要了。
我是一位新手妈妈,自从宝宝出生后,我的生活就被一系列的困扰所包围。其中最让人头疼的就是宝宝吃奶时奶流太快,经常被噎住和打嗝。每次看到宝宝因为吃奶而挣扎,我都感到心如刀绞。担心宝宝的健康问题,我开始四处寻找答案,希望能找到一个解决方案。
在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并描述了宝宝的情况。很快,一位专业的医生回复了我。通过对话,我了解到宝宝的症状是正常的生理现象,主要是因为宝宝还不会换气,导致经常吸入过多的空气而被噎住。医生建议我注意拍嗝,并强调这并不会影响宝宝的器官发育。
虽然医生的解释让我放心了不少,但我仍然想知道更多关于宝宝健康的知识。于是,我开始咨询医生关于宝宝的其他问题。医生非常耐心地回答了我的每一个问题,并给出了一些宝贵的育儿建议。通过这次在线问诊,我不仅解决了宝宝的吃奶问题,也学到了很多关于育儿的知识。
这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获取专业的医疗咨询服务。这种服务不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地照顾宝宝的健康。
我是一位新手妈妈,我的宝宝刚满29天。最近,他总是吐奶,睡觉也不踏实,经常一使劲就吐。有时候他甚至会从鼻子里喷出奶来,吓得我不敢喂他太多。每次喂完奶,他就开始扭动、哼唧,好像肚子不舒服。更糟糕的是,他总是爱哭,除非我抱着他,否则他就不肯安静下来。这种情况让我非常焦虑和担心,于是我决定寻求专业的医疗帮助。
我在网上找到了京东互联网医院,通过线上问诊功能,我与一位儿科医生进行了交流。医生告诉我,新生儿吐奶是正常现象,特别是在吃奶后。小口吐奶更是常见,甚至嘴角流出一口奶也属于正常范围。至于睡眠不踏实,医生解释说这是因为小婴儿的神经系统还未完全发育,容易受到外界刺激而醒来。医生建议我尝试让宝宝趴睡,或者在大人身上睡觉,看看是否能改善他的睡眠质量。
医生还提醒我,宝宝如果每次吃奶都吐得很厉害,或者吐奶导致吃奶和尿量都减少了,那就需要去医院就诊。幸运的是,我的宝宝吃奶和尿量都还算正常,所以医生认为暂时不需要太过担心。医生也建议我观察宝宝的吐奶情况,如果情况没有好转,可能需要做进一步检查,例如B超等。
通过这次线上问诊,我学到了很多关于新生儿护理的知识,也明白了什么情况下需要去医院就诊。虽然宝宝的吐奶和睡眠问题还没有完全解决,但我已经不再那么焦虑和无助了。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。
我是一名新手妈妈,最近遇到了一个让人头疼的问题:我的宝宝吃完奶总是醒来,头偏向左边。起初,我以为这只是一个小问题,可能是宝宝的习惯使然。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重。宝宝不仅在吃完奶后醒来,而且在平时躺床上和睡觉的时候也总是往左偏。左边半边完全偏过去了,我非常担心这是不是有什么健康问题。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。毕医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了几个可能的原因。首先,他询问了宝宝的奶量和体重增长情况,认为可能是奶量不够导致宝宝总是饿。其次,他建议我控制好喂奶的时间,避免一醒就喂,养成良好的喂养习惯。最后,他关注到宝宝头偏向左边的问题,建议我摸摸颈部是否有小包块,并在平时睡觉时将宝宝的头往对侧偏拉,以防止头部偏斜。
在毕医生的指导下,我开始调整宝宝的喂养方式和睡眠姿势。虽然一开始宝宝还是会醒来,但随着时间的推移,情况有所改善。现在,宝宝吃完奶后可以安稳地入睡,头部也没有那么明显的偏斜了。我非常感谢毕医生和京东互联网医院的帮助,他们让我在家中就能得到专业的医疗建议,解决了我的困扰。
我是一位新手妈妈,自从宝宝出生后,我的生活就被无尽的焦虑所包围。宝宝总是使劲放屁,肚子咕噜响,尤其是在下午和早晨。每次看到宝宝脸红通红地使劲,我都心疼不已。为了解决这个问题,我开始四处寻找答案,直到我遇到了京东互联网医院的医生。
在与医生的交流中,我了解到宝宝的症状可能是由于胃食管反流或消化酶不完全引起的。医生建议我给宝宝吃益生菌,并按摩腹部。经过一段时间的调理,宝宝的症状有所改善,我也从中获得了宝贵的经验和知识。
这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要不断学习和探索,以更好地照顾我们的孩子。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,它让我在家中就能得到及时的帮助和指导。
我是一位新手妈妈,最近发现我的宝宝大便水多、成颗粒状,金黄色,纯母乳喂养。这种情况让我非常担忧,于是我决定寻求专业的医疗帮助。在京东互联网医院上,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。通过详细的描述和交流,医生告诉我宝宝的这种情况是正常的,不用过于担心。医生建议我给宝宝口服益生菌来调理,并在每次大小便后用温水清洗宝宝的屁股,保持干燥。医生还推荐使用护臀膏或爽肤粉来预防红屁股。通过医生的指导和建议,我对宝宝的健康状况有了更深入的了解,也学到了如何正确地照顾宝宝的日常生活。感谢京东互联网医院和那位医生,给我带来了极大的帮助和安慰。
在那个秋天,我和我的妻子迎来了我们的小宝贝。初为父母的我们,面对这个小生命,既兴奋又紧张。然而,随着时间的推移,我们开始注意到一些不寻常的现象。小宝贝的会阴和乳头都有一些发黑的迹象,这让我们非常担心。我们决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我们联系了一位经验丰富的儿科医生。医生在了解了小宝贝的症状后,告诉我们这是母体激素暂时性影响,通常情况下并不会有大碍。我们也询问了小宝贝的会阴大小是否正常,医生确认一切正常。对于乳头的颜色变化,医生再次强调这与激素水平有关,并不需要过于担心。
尽管医生给出了解释,但我们仍然有些不安。我们向医生展示了小宝贝的乳头,希望能够得到更多的信息。医生再次确认这只是暂时的现象,并且提醒我们关注新生儿疾病筛查的结果。我们告诉医生,筛查结果显示17羟孕酮值高了0.27。医生建议我们必要时去复查一下,以确保小宝贝的健康。
虽然医生的话让我们放心了一些,但我们仍然想知道小宝贝是否有可能患上某种疾病。医生告诉我们,高17羟孕酮值可能与先天性肾上腺增生症有关,但并不一定。医生强调了早期诊断和治疗的重要性,并建议我们密切关注小宝贝的健康状况。
在医生的指导下,我们开始了小宝贝的调理之路。我们注意到小宝贝的饮食和睡眠,定期带她去医院进行检查。随着时间的推移,小宝贝的会阴和乳头的颜色逐渐恢复正常。我们也从这次经历中学到了很多关于新生儿健康的知识。
我是一个新手妈妈,面对宝宝的健康问题,总是感到无助和焦虑。我的宝宝出生后不久就被诊断出先天性室缺,这是一种心脏病,需要特殊的护理和治疗。起初,我对此一无所知,甚至不知道宝宝是否可以接种疫苗,或者如何日常护理和后期治疗。
我开始四处寻找信息,咨询医生和其他有经验的父母。通过与医生的在线交流,我了解到宝宝可以接种大部分疫苗,包括五联及13价肺炎疫苗和口服轮状病毒疫苗,但需要在医生的指导下进行。同时,医生也给出了宝宝的日常护理和后期治疗建议,包括定期复查、避免感染、合理喂养等。
在这个过程中,我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我提供了便捷的咨询渠道,让我可以随时随地获取专业的医疗建议,缓解了我的焦虑和担忧。同时,我也意识到,作为父母,我们需要不断学习和更新知识,以更好地照顾我们的孩子。
我是一位新手妈妈,最近遇到了一个让人头疼的问题。我的宝宝混合喂养后,拉便便的间隔变长了,吐奶也多了起来。每次喂奶后,宝宝总是会放屁,然后用力一大口奶就吐出来了。这种情况让我非常焦虑和担忧,生怕宝宝的健康出了问题。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院联系了一位医生。医生告诉我,吐奶在一定程度上是正常的现象,可能是喂奶方式不正确导致的。例如,喂奶过快、喂奶量过多、频繁更换奶方、喂奶前有长时间的哭闹、喂奶时吞入太多空气、喂奶后体位变化大等等都会引起吐奶。医生建议我注意喂奶的速度和姿势,避免宝宝吞入过多空气,并在喂奶后轻轻拍打宝宝的背部帮助排气。
对于宝宝拉便便间隔变长的问题,医生表示如果宝宝的体重生长良好,排便不干、不费劲,且未影响进食,那么这也是正常的现象。医生还建议我可以给宝宝服用一些妈咪爱来调节肠道健康。
在整个就医过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。通过线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我的宝宝的症状已经有所改善,我也更加放心和安心了。