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视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 眼科 主任医师 李月华

近视和远视的区别主要体现以下方面，具体如下：

首先，病因不同，矫正方法不同。近视表现为看近清晰，看远的时候不清晰，其原因就是眼睛看外界物体所成的像落在视网膜的前面，所以看不清楚远处的东西，需要凹透镜进行校正。而远视表现为看远看近可能都不清晰。它的原因是眼睛看外界物体所形成的物像落在了视网膜的后面，需要凸透镜进行矫正。

其次，发病年龄不同，近视常见于青少年，而远视常见于儿童及婴幼儿，年龄越小出现的可能性越大。

最后，疾病预后不同，近视随年龄增长，度数会有所增高，而远视度数会变得越来越小，如果患者远视度数不大，甚至可能自行恢复。

本期话题：近视了就不会“老花眼”？

出镜嘉宾：北京大学第一医院 小儿近视  副主任医师 肇龙

擅长领域：近视预防和不同阶段的控制、OK镜验配、儿童功能性斜视手术和非手术治疗、成人美容性斜视手术、弱视诊断与治疗、视疲劳手术与非手术治疗、各类屈光不正的矫正及其他眼病。

为什么度数越高镜片越厚？

青春期的孩子近视发展比较快#青春期 #近视 #医学科普

本期话题：干眼症患者可以使用滴眼液缓解干涩吗？

出镜嘉宾：首都医科大学附属北京天坛医院视光中心  副主任医师  孙景阳

擅长领域：眼表疾病，干眼症，青光眼，白内障，色素膜炎，眼底病，眼外伤，眶内肿瘤，屈光不正，弱视。

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不论大人还是孩子，过度的接触电子产品，很容易患上干眼症

长期佩戴隐形眼镜 ，会使角膜处于缺氧状态。

近视作为一种常见的屈光不正现象，困扰着许多年轻人。那么，如何才能有效地恢复视力呢？以下是一些关于近视恢复视力的科普知识。

首先，我们需要了解近视的成因。近视主要与遗传因素和不良用眼习惯有关。当眼睛调节放松时，平行光线进入眼睛后会聚焦在视网膜前，导致视力模糊。因此，预防近视的关键在于养成良好的用眼习惯。

对于已经近视的患者，可以通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。框架眼镜是目前最常用的矫正工具，具有佩戴舒适、视野广阔等优点。隐形眼镜则分为软性和硬性透气两种类型，可根据个人需求选择。

除了佩戴眼镜外，近视患者还可以考虑以下几种治疗方法：

1. 激光手术：通过激光改变角膜的形态，使光线能够正确聚焦在视网膜上，从而矫正近视。激光手术是目前最流行的近视矫正方法之一。

2. 人工晶状体植入手术：适用于高度近视患者，通过植入人工晶状体来矫正视力。

3. 角膜塑形术：通过夜间佩戴特制的硬性透气隐形眼镜，改变角膜形态，达到矫正视力的目的。

此外，近视患者在日常生活中还需注意以下几点：

1. 充足的睡眠：保证充足的睡眠有助于眼睛休息，预防近视加重。

2. 合理用眼：长时间用眼后要适时休息，每隔一段时间远眺一下，缓解眼部疲劳。

3. 健康饮食：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，有助于保护眼睛健康。

4. 避免不良用眼习惯：避免在强光、弱光或动荡的环境中用眼，如躺着看书、长时间使用电子产品等。

5. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并处理近视相关问题。

近视眼作为一种常见的视力问题，不仅会影响患者的日常生活，还可能引发一系列严重的并发症。为了帮助大家更好地了解近视眼的危害，本文将从并发症的成因、常见类型以及预防和治疗等方面进行详细介绍。

近视眼的并发症主要源于眼轴过长、视网膜变薄、血液循环障碍等因素。常见的并发症包括：

1. 玻璃体病变：近视眼患者容易出现玻璃体混浊、后脱离等问题，严重时可导致视网膜脱落。

2. 白内障：近视眼患者的晶状体更容易发生混浊，导致白内障。

3. 青光眼：近视眼患者的青光眼发病率较高，需定期进行眼压检查。

4. 黄斑病变：近视眼患者容易出现黄斑出血、黄斑裂孔等问题，严重时可导致失明。

5. 视网膜脱落：近视眼患者的视网膜更容易发生裂孔，导致视网膜脱落。

6. 后巩膜葡萄肿：近视眼患者的后巩膜更容易发生扩张，导致视力下降。

7. 弱视：近视眼患者容易出现弱视，需及时进行矫正。

8. 斜视：近视眼患者容易出现斜视，需进行斜视矫正手术。

为了预防和治疗近视眼的并发症，我们需要做到以下几点：

1. 定期进行眼科检查，及时发现并治疗近视眼。

2. 保持良好的生活习惯，避免长时间近距离用眼。

3. 注意用眼卫生，避免眼睛疲劳。

4. 合理饮食，补充眼部营养。

5. 如有眼部不适，应及时就医。

近视眼是一种常见的眼部疾病，其发生与眼轴的长度密切相关。研究表明，眼轴越长，近视度数越高。一般来说，眼轴每增长1毫米，近视度数就会增加300度。

近视眼可分为轴性近视和屈光性近视，其中轴性近视最为常见。近视眼的形成主要受先天遗传因素和后天用眼不当的影响。根据近视程度，可分为轻度、中度、高度近视。高度近视患者更容易出现眼部并发症，如视网膜脱落、黄斑变性等。

为了有效控制近视度数的增加，我们需要采取以下措施：

1. 正确用眼，避免长时间近距离操作，如看书、玩手机等。

2. 保持良好的用眼姿势，避免眼睛过度疲劳。

3. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗近视。

4. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理膳食等。

5. 避免长时间暴露在强光或弱光环境下。

此外，近视患者还应注意以下几点：

1. 避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等。

2. 避免长时间看电视、电影等。

3. 避免长时间阅读书籍、报纸等。

4. 避免长时间待在室内，多参加户外活动。

5. 避免长时间戴眼镜，尽量使用隐形眼镜。

随着社会的发展和科技的进步，近视已经成为一种普遍存在的视力问题，尤其是儿童和青少年群体。据统计，我国近视患者已超过4亿，近视呈现低龄化、高度化的趋势。那么，究竟是什么原因导致了近视的爆发？我们又该如何预防和治疗近视呢？

一、近视的成因

1. 遗传因素：研究表明，近视具有一定的遗传倾向。如果父母双方或一方患有近视，孩子患近视的风险会相应增加。

2. 环境因素：长时间近距离用眼、不良的用眼习惯、缺乏户外活动等都是导致近视的重要因素。

3. 营养因素：缺乏维生素A、钙、锌等营养素也会影响视力发育，增加近视的风险。

二、近视的预防

1. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

2. 保持正确的用眼姿势：坐姿端正，书本与眼睛保持一定的距离，避免躺着看书或走路看书。

3. 增加户外活动：户外活动可以促进眼部血液循环，有利于视力发育。

4. 均衡饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素A、钙、锌等营养素的食物。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题并进行干预。

三、近视的治疗

1. 配戴眼镜：对于轻度近视，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。

2. 镜片矫正：对于高度近视，可以选择佩戴隐形眼镜或进行激光矫正手术。

3. 中医治疗：中医通过按摩、针灸等方法改善眼部血液循环，缓解眼疲劳，对近视有一定的辅助治疗作用。

总之，近视的预防和治疗需要从多个方面入手，养成良好的用眼习惯，加强眼部锻炼，保持良好的生活习惯，才能有效预防和治疗近视。

近年来，近视问题日益严重，尤其在青少年群体中发病率极高。长时间近距离用眼、过度依赖电子产品等因素，都可能导致近视度数的加深。那么，如何有效地防止近视度数加深呢？本文将从多个角度为您解析。

一、近视的成因及危害

近视的成因主要包括遗传因素、环境因素和用眼习惯等。过度用眼、缺乏户外活动、不良用眼姿势等都是导致近视度数加深的重要原因。近视不仅会影响视力，还可能导致眼部疾病，如视网膜脱落、白内障等。

二、预防近视度数加深的方法

1. **改善用眼习惯**：保持良好的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。

2. **增加户外活动**：户外活动可以促进眼部血液循环，有助于预防近视的发生和发展。

3. **合理使用电子产品**：控制电子产品使用时间，避免长时间盯着屏幕，尽量使用护眼模式。

4. **定期进行视力检查**：定期进行视力检查，及时发现视力问题并进行矫正。

5. **佩戴合适的眼镜**：根据医生建议选择合适的眼镜，并定期更换。

6. **使用低度透镜**：低度透镜可以有效缓解眼睛疲劳，预防近视度数加深。

7. **渐进多焦镜**：渐进多焦镜对特定人群（单纯近视、隐内斜）有一定效果，但并非对所有人群都适用。

8. **远方凝视**：通过远方凝视可以放松眼部肌肉，减轻眼疲劳，预防近视度数加深。

9. **眼部保健操**：定期进行眼部保健操，促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

三、总结

预防近视度数加深需要从多个方面入手，养成良好的用眼习惯，保持良好的生活习惯，定期进行视力检查，选择合适的眼镜和视力矫正方法，才能有效地预防近视度数加深。

近视眼已经成为现代社会中常见的视力问题，很多人对此并不陌生。然而，近视眼并不仅仅是视力模糊那么简单，如果不加以注意，还可能引发一系列并发症，给我们的眼睛带来更大的伤害。

一、近视眼的常见并发症

1. 玻璃体病变：近视眼患者的玻璃体容易发生变性，出现液化、混浊等现象，严重时可能导致视网膜脱离。

2. 白内障：近视眼患者的晶状体容易出现混浊，导致视力下降。

3. 青光眼：近视眼患者的青光眼发病率比普通人高，容易导致视野缺损和视力下降。

4. 黄斑病变：近视眼患者的黄斑容易发生出血、变性等病变，导致视力下降。

5. 视网膜脱落：近视眼患者的视网膜容易发生裂孔，导致视网膜脱落，严重时可能导致失明。

6. 后巩膜葡萄肿：近视眼患者的眼球壁变薄，容易形成葡萄肿，导致视力下降。

7. 斜视：近视眼患者容易出现斜视，影响外观和视力。

二、预防近视眼并发症的方法

1. 保持良好的用眼卫生：避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查。

2. 注意用眼姿势：保持正确的坐姿和读写姿势，避免眼睛疲劳。

3. 避免过度用眼：避免长时间盯着电脑、手机等屏幕，适当休息。

4. 定期进行眼部检查：及时发现眼部问题，进行早期干预。

5. 遵医嘱进行视力矫正：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，控制近视度数。

近视眼并发症的危害不容忽视，我们应该引起足够的重视，做好预防措施，保护我们的眼睛健康。

眼睛近视是一个常见的视力问题，通常情况下，近视度数大于50度即可被诊断为近视。

根据近视的严重程度，可以分为不同的等级：

轻度近视：200-400度

中度近视：400-600度

高度近视：600度以上

超高度近视：1000度以上

近视的形成主要是由于眼轴过长，导致光线在到达视网膜前就聚焦，从而造成远处的物体看不清楚。

近视的治疗方法主要包括：

1. 配戴眼镜：是最常见的近视矫正方法。

2. 角膜塑形镜：通过夜间佩戴，暂时改变角膜形状，提高白天视力。

3. 手术治疗：对于适合的近视患者，可以考虑激光手术等矫正手术。

4. 日常保养：注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查。

近视的成因复杂，可能与遗传、环境、生活习惯等因素有关。

对于近视患者来说，定期进行眼部检查，及时了解近视进展情况，选择合适的治疗方法，对保护视力至关重要。

近视是一种常见的屈光不正现象，影响着全球数亿人的视力健康。近年来，随着科技的发展，激光治疗近视逐渐成为了一种安全、有效的矫正手段。

激光治疗近视的原理是通过改变角膜的形状来矫正视力。具体来说，医生会使用激光束精确地切割角膜，使其中央部分变薄，从而形成类似凹透镜的效果，进而矫正近视。对于远视患者，激光治疗则会使角膜周边变薄，形成类似凸透镜的效果。

目前，激光治疗近视的主要方法包括准分子激光手术和飞秒激光手术。这两种手术都具有创伤小、恢复快、效果稳定等优点，是矫正近视的常用手段。

然而，近视并非单一的疾病，它还可能伴随着其他眼部疾病，如视网膜脱落、黄斑变性等。这些疾病需要通过其他方法进行治疗，如药物治疗、光学矫正等。

除了手术治疗，日常的用眼习惯也对近视的预防和治疗至关重要。建议患者养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、定时休息眼睛、避免长时间盯着电子屏幕等。

对于近视患者来说，选择一家正规的医院和经验丰富的医生进行手术至关重要。在手术前，医生会进行全面的眼部检查，评估患者的眼部状况和手术风险，确保手术的安全性和有效性。

总之，激光治疗近视是一种安全、有效的矫正手段，但患者需要根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意日常的用眼习惯，才能获得最佳的矫正效果。

随着智能手机、电脑等电子产品的普及，近视人群越来越多。为了美观和方便，许多人选择佩戴隐形眼镜。然而，关于隐形眼镜的争议也越来越多，其中最引人关注的就是“戴隐形眼镜会加速角膜老化”的说法。本文将针对这一话题进行科普，帮助大家正确认识隐形眼镜。

隐形眼镜会加速角膜老化吗？

实际上，目前市面上的隐形眼镜材料都具有很好的透氧性，可以满足角膜的生理代谢需求，对角膜的影响非常小。角膜老化是一个自然过程，与佩戴隐形眼镜没有直接关系。

佩戴隐形眼镜需要注意哪些问题？

1. **不宜长时间佩戴**：长时间佩戴隐形眼镜会影响角膜的氧气供应，容易导致角膜缺氧，引起不适。建议每天佩戴时间不超过8小时，每2小时休息一下，让角膜得到充足的氧气。

2. **注意卫生**：佩戴隐形眼镜前要确保双手清洁，避免细菌感染。同时，定期更换隐形眼镜和护理液，保持眼镜的清洁。

3. **定期检查**：定期到眼科医院进行检查，了解角膜健康状况，及时发现问题。

4. **避免游泳时佩戴**：游泳时佩戴隐形眼镜容易导致眼部感染，建议在游泳时佩戴护目镜。

5. **不要戴隐形眼镜睡觉**：戴隐形眼镜睡觉会加重角膜缺氧，容易导致角膜炎等眼部疾病。

总之，佩戴隐形眼镜需要掌握正确的方法，注意卫生和保养，才能避免眼部疾病的发生。

随着社会经济的快速发展，人们的生活节奏不断加快，近视问题也日益突出，许多年纪轻轻的朋友早早地就戴上了眼镜。戴眼镜不仅给生活带来诸多不便，还可能对眼睛和鼻子造成损害，导致眼睛变形、失去神采。那么，近视眼能否恢复视力呢？

近视眼是由于眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平行光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，无法在视网膜上形成清晰的像。近视眼分为轴性近视和屈光性近视，其中轴性近视是由于眼球轴过长导致的，屈光性近视则是由于角膜或晶状体的曲率过大导致的。

虽然近视眼不能完全恢复到正常视力，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效地控制近视度数的加深，甚至在一定程度上提高视力。

以下是一些常见的近视眼治疗方法：

• 佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的近视眼矫正方法，通过改变光线进入眼球的路径，使焦点落在视网膜上。
• 角膜塑形术：通过特制的硬性透气性角膜接触镜在夜间佩戴，暂时改变角膜的形状，从而矫正近视。
• 激光手术：通过激光改变角膜的形状，矫正近视。
• 药物治疗：某些药物可以抑制眼轴的生长，延缓近视的进展。

除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些预防近视眼加深的建议：

• 养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，保持适当的阅读距离和角度，避免长时间近距离用眼。
• 增加户外活动：户外活动可以减少近视眼的发生和发展。
• 合理饮食：保证充足的营养摄入，特别是富含维生素A、C、E以及钙、锌等营养素的食物。
• 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力变化，及时采取相应的治疗措施。

总之，近视眼虽然不能完全恢复，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效地控制近视度数的加深，提高生活质量。