深海鱼油能降血脂吗，深海鱼油有降低血脂的作用，里面含有欧米伽脂肪酸，欧米伽脂肪酸降血脂有一定的作用，目前还在研究中，使用临床比较确定的药物降血脂可能更好。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 普通外科 主任医师 曹广

生活中由于自身职业性质，或者是其他原因，需要长时间的坐着，由于肛门直肠居人体下部，这样就会引起下肢静脉回流不畅，久而久之可引起痔疮或肛裂的发生，最终诱发肛瘘就不足为奇了。

因此，在生活中，大家不要长时间的久坐不动。同时生活中，还有很多不良的坏习惯会引起肛瘘的发生，比如放任腹泻和便秘不管，排便的时候看报纸、看杂志、玩手机、吸烟、喝酒，以及吃辛辣油腻的食物过多等，这些不良的坏习惯，都有可能引起肛瘘的发生。

如果肛瘘没有得到及时的治疗，可能引发很严重的疾病出现。如引起缺铁性贫血、肛门感染流脓、肛门失禁、引发妇科和男性疾病、甚至会诱发癌变的发生等，因此要重视以上的预防。如果患上了，尽早到正规医院接受治疗也是必须的。

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作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 妇产科 主任医师 赵卫东

部分宫颈癌患者能进行性生活。

宫颈浸润癌患者，有时候选择的术式不一样，其实很多女性，尤其是宫颈癌、宫颈病变患者，她把宫颈癌的发生与性行为密切结合起来，其实往往女性的阴道就容易引起各种炎症，只要微生态紊乱，就会引起炎症，这种炎症就会有导致宫颈癌发生的可能，所以它并不是和性生活直接关联。

很多女性做完手术以后，从思想上、情感上或者是压力上，就拒绝发生性生活，甚至是保留生育功能的这部分女性，也不愿意再生孩子。其实正常的、有节制的性生活，对女性而言，对身心健康是有意义的。所以在合理的范围内、手术完全成功的宫颈癌患者，如果她体内的激素能够维持的情况下，开展正常的性生活是有益于身心健康的，是对自身的免疫力和整体的身体状态有帮助的，所以是建议这部分女性开展合理的、合适的，有节制的性生活。

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作者：山东中医药大学第二附属医院 康复科医师 马文静

自制凉茶，让你开心一夏，解决夏季大问题！

#散瞳验光 你了解多少？#眼科医生聂红平 主任讲解#医学科普

当减肥遇上假期胡吃海喝会"一顿破功"？事实上，偶尔大吃一顿真的会长胖吗？"放纵餐"后该如何减轻负罪感看这里→#有用的冷知识 #饮食 #放纵餐后怎么补救

艾灸可能要助火气、助阳气，反而对身体不好，一定要辨证合适的去使用，而不是说越灸越好。反而是天灸的方法相对比较温和，而且是应天时而用的这些方法对身体的副作用相对比较少。一般建议长时间在三伏天艾灸的患者，大多数都是本身有陈旧的常年反复多年的旧患，而且病情比较重，寒症比较严重，才会考虑在夏天用艾灸的方法去治疗。

在夏天的时候，多喝点冬瓜汤。将冬瓜跟莲子、黄豆一起熬汤，这种汤水也是有比较好的消暑功效。而且也有一定的健脾作用。 所以把这种冬瓜汤放凉来喝，对减轻口渴、减轻口干舌燥的这种症状，比起冷饮更加的有效。所以肾虚人士在夏天，可以换一个角度去进行降暑降温的策略。

本期话题：夏季通过多敷面膜的方式进行补水可以吗？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

三伏天运动出透汗才排毒？可能危害更大！#有用的冷知识 #健康科普 #三伏天