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枸杞怎么吃对糖尿病好

枸杞怎么吃对糖尿病好
发表人:谢菲

随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。枸杞作为一种传统滋补食材,因其丰富的营养成分和保健功效,备受人们喜爱。那么,对于糖尿病患者来说,枸杞是否适合食用?如何食用枸杞才能更好地发挥其保健作用呢?本文将从糖尿病的病因、枸杞的营养价值、枸杞对糖尿病的影响以及食用枸杞的注意事项等方面进行详细讲解。

一、糖尿病的病因与危害

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要特征是血糖水平持续高于正常值。糖尿病的病因复杂,包括遗传、环境、生活方式等多种因素。长期高血糖会导致多种并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等,严重危害患者的生活质量。

二、枸杞的营养价值与保健功效

枸杞富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。其中,枸杞多糖是枸杞中最主要的活性成分,具有抗氧化、抗衰老、调节免疫、抗疲劳等功效。

三、枸杞对糖尿病的影响

枸杞对糖尿病具有一定的调节作用。研究表明,枸杞多糖可以降低血糖、血脂,改善胰岛素敏感性,对糖尿病患者具有辅助治疗作用。

四、枸杞的食用方法与注意事项

糖尿病患者食用枸杞时,应注意以下几点:

  • 适量食用:枸杞的食用量不宜过多,一般建议每天食用5-10克。
  • 长期食用:枸杞的保健功效需要长期积累,建议患者坚持每天食用。
  • 搭配食用:可以将枸杞与其他食材搭配食用,如炖汤、煮粥、泡水等。
  • 注意血糖监测:糖尿病患者在使用枸杞期间,应定期监测血糖水平,以便调整用药和饮食。

五、总结

枸杞作为一种天然滋补食材,对糖尿病患者具有一定的保健作用。糖尿病患者可以通过适量、长期食用枸杞来辅助控制血糖。同时,患者还应保持良好的生活习惯,定期监测血糖,以预防糖尿病并发症的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
推荐问诊记录
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  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,准备和远在千里之外的医生进行线上咨询。我的爷爷,一位年逾古稀的老人,最近被诊断出患有糖尿病,这让我们的家庭充满了担忧。我输入了预约信息,很快,屏幕上出现了那位内分泌科医生的咨询界面。

    医生的声音温和而专业,他详细询问了爷爷的病情和生活状况。尽管我们相隔甚远,但我能感受到医生的热情和关怀。他告诉我,爷爷的空腹血糖较高,建议进行一次空腹静脉血糖检测,以便更准确地调整治疗方案。

    在一次次的沟通中,我感受到了医生的耐心和细心。他不仅关注爷爷的病情,还关心我们的家庭情况,告诉我如何在家中进行血糖监测,以及如何根据爷爷的饮食和生活习惯调整用药。

    随着时间的推移,爷爷的病情逐渐稳定。每当遇到新的问题时,我都会通过线上咨询的方式与医生沟通。医生总是耐心解答,给予我专业建议。在这个过程中,我不仅学到了很多关于糖尿病的知识,也更加深刻地理解了医生这份职业的伟大。

    如今,爷爷的血糖控制得很好,他的笑容也多了起来。这一切都离不开那位内分泌科医生的帮助。虽然我们从未见过面,但他用专业和爱心,为爷爷的健康保驾护航。这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利,也让我对医生这个职业充满了敬意。

  • 那天,我拖着疲惫的身体带着妈妈来到了北京西城区的一家知名医院。妈妈患有糖尿病已有四五年,一直依靠药物控制血糖。然而,最近几个月,她的病情似乎有了新的变化。

    在等待就诊的过程中,我焦急地望着妈妈,她的脸色苍白,精神状态也不太好。医生终于叫到了我们的名字,我紧紧地握住妈妈的手,引导她进入诊室。

    医生是一位内分泌科的专家,他仔细地询问了妈妈的病情,并翻阅了她的病历。妈妈详细地描述了她的症状:空腹血糖不稳定,有时会低血糖,而且最近一个月开始出现恶心、呕吐、反胃的情况。医生听后,安慰我们说,他们会尽力帮助妈妈。

    医生为妈妈做了详细的检查,并给出了治疗方案。他建议妈妈暂时停用部分降糖药,以观察症状是否缓解。同时,他还提醒我们,如果症状持续不缓解,应该去消化科进一步检查。

    在医生的耐心指导下,我们决定按照医生的建议行事。回到家中,妈妈开始遵循医生的指示,调整用药。几天后,她的症状确实有所缓解。尽管如此,我们仍然担心妈妈的病情,担心她是否会因为停药而导致血糖失控。

    在接下来的日子里,我和妈妈一起关注着她的血糖变化,并按时进行复查。医生也一直保持着联系,耐心地解答我们的疑问。在这个过程中,我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。

    如今,妈妈的病情已经稳定,她的精神状态也好了很多。我衷心感谢那位内分泌科的医生,是他用他的专业知识和耐心,为妈妈带来了希望。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,等待着与内分泌科医生的线上会诊。

    “您好,我是京东内分泌科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

    医生的话语温暖而专业,让我感到一丝安慰。

    “您好,看到了。”我礼貌地回应。

    “现在吃的什么降糖药?”医生紧接着问道。

    “3号开始服用西格列钉二甲双胍和格瑞纳。”我回答。

    “可以。”医生简短地回应。

    “还有腹泻。”我补充道。

    “饮食控制了吗?”医生关切地询问。

    “主食要少尽量少吃一些,尽量不要喝粥。”医生给出了建议。

    “吃四联活菌片三天了。”我汇报。

    “患病10年了,有控制饮食和运动。”我补充。

    “这些药是这个月才在这里开的,继续吃吗?是否要换药?”我有些犹豫。

    “是瑞格列奈吧。”医生确认。

    “对的。”我回答。

    “糖尿病这么长时间了,以前吃的是什么药?”医生进一步了解。

    “除了血糖高没有其他不适,就是吃二甲双胍就会腹泻。”我回答。

    “降糖药差不多都吃过了,医院开的。”我无奈地说。

    “如果腹泻比较严重就不能用二甲双胍了。”医生严肃地说。

    “在这里开是想试进口药是否会好些。”我解释。

    “不吃二甲双胍就不会腹泻。”我肯定地说。

    “有什么可以代替二甲双胍吗?”我询问。

    “没有化验胰岛素释放试验吗?”医生询问。

    “刚发给您的单没有这项吗?”我回应。

    “没有,有c肽。”我回答。

    “噢。”医生回应。

    “那就没有。”我回答。

    “检查那天的医生说胰岛功能还有百分30这样。”我补充。

    “空腹c肽水平比较低。”医生评价。

    “现在药差不多吃完了,所以看下是否继续吃二甲双胍还是换药。”我询问。

    “二甲双胍不建议吃了。”医生果断地说。

    “没换这个进口药前,空腹都是10.5左右的,换了低点9左右。”我汇报。

    “体重胖,还是瘦?”医生询问。

    “患病以来一直都腹泻。”我回答。

    “就是肚子比较大。”我补充。

    “1.7米,140斤。”我回答。

    “吃二甲双胍就更严重几乎每天早上要去三次。”我感叹。

    “不算瘦。”医生评价。

    “一天四次左右。”我回答。

    “用过恩格列净吗?”医生询问。

    “吃过,吃了酮升高。”我回答。

    “出现轻微尿酮体其实没事,血糖下降了吗?”医生询问。

    “有的,酮升高后来医院就没给吃。”我回答。

    “可以试试打利拉鲁肽。”医生建议。

    “没有得过胰腺炎,甲状腺肿瘤的话,可以用利拉鲁肽,效果很好。”医生补充。

    “没有。”我回答。

    “或者瑞格列奈联合长效胰岛素控制血糖。”医生提出。

    “打了半年多,打了人变肥。”我抱怨。

    “不会吧,利拉鲁肽减重。”医生纠正。

    “胰岛素会增加体重。”医生解释。

    “不想增加体重的话,可以试试利拉鲁肽。”医生再次建议。

    “也是晚上打一针对吗?”我询问。

    “早饭前打。”医生回答。

    “一天一针?”我追问。

    “一天打一次。”医生回答。

    “一针能用半个月左右。”医生补充。

    “有打过,但是晚上打,打了不想吃饭。”我回忆。

    “对,所以可以降糖减重。”医生解释。

    “感觉有饿,吃几口就不想吃了,但是人也难受。”我描述。

    “当时打多大剂量?”医生询问。

    “从8打到14。”我回答。

    “不对吧?0.6,1.2,最大量1.8。”医生纠正。

    “有回严重,打了两种的。”我补充。

    “0.5。”我回答。

    “反正这个打了就吃不下饭。”我感叹。

    “需要知道具体药物名称和准确剂量。”医生要求。

    “我找下。”我答应。

    “好的。”医生回应。

    我们结束了这次会诊,我心中充满了感激。

    感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。感谢医生的专业和耐心,让我对糖尿病的治疗有了新的希望。

  • 我的线上医疗之旅

    那天,我在单位体检时,血糖值显示为6.35,心里不禁一紧。回到地方医院,医生告诉我这是糖尿病前期,并给我开了二甲双胍和达格列净。我有些迷茫,这究竟是不是糖尿病?我需要吃药吗?

    幸运的是,我在网上找到了一家可靠的互联网医院。一位亲切的医生为我解答了疑惑。他首先询问了我的体重和身高,得知我体重225斤,身高180cm后,他说:“您目前体重大,属于肥胖,减轻体重对您控制血糖也很有帮助。”

    医生还告诉我,我的糖化血红蛋白是7.5%,可以诊断为2型糖尿病。他建议我同时服用两种药物,并注意饮食和锻炼。我有些担心,便问他:“这两种药,是早晨饭后各一粒,二甲双胍晚上还得吃一粒吧?我自己没什么症状也没有不适,我这个数值自己锻炼不吃药可以吗?”医生耐心地解释说:“您的情况可以确诊为糖尿病,建议您继续用药,同时进行锻炼和饮食调整。”

    我还问医生:“我这是早期的吧,不算严重吧?”他微笑着回答:“是的,您的情况属于早期,但糖尿病需要长期管理,不能掉以轻心。”

    在医生的建议下,我开始了药物治疗和生活方式的改变。两个月后,我再次来到互联网医院复查糖化血红蛋白,数值已经下降到6.0%,医生为我点赞,并鼓励我继续努力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业和耐心。他们不仅为我解答了疑惑,还为我提供了个性化的治疗方案。感谢互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样去**医院**做血糖和胰岛素c肽的检查。医生在了解了检查结果后,告诉我餐二的胰岛素和c肽因为试剂原因没有出结果。但我空腹的c肽还好,这让我的心情稍微放松了一些。

    医生询问了我的病史,得知我患有糖尿病已有两三年,但一直没有好好管理。医生听了后,耐心地给我分析了病情,建议我先从控制饮食和运动开始,并且建议我使用二甲双胍缓释片来控制血糖。

    在接下来的日子里,我严格按照医生的指导进行饮食控制和运动。每天我都会在家用血糖仪测量血糖,并记录下来。医生也会定期给我打电话,询问我的病情和血糖控制情况。

    有一天,我因为工作繁忙,没有按时吃饭,导致血糖飙升。我立刻给医生打电话,他告诉我不要紧张,慢慢调整饮食和作息,并告诉我如何处理这种情况。在医生的指导下,我成功地控制了血糖。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便捷性。无论我在哪里,只要有一部手机,就可以随时随地向医生咨询问题,这让我感到非常安心。

  • 2024年8月的一个午后,我如往常一样坐在电脑前,处理完手头的工作,突然,一条来自京东互联网医院的问诊消息跳入眼帘。一位来自山东临沂的患者,她告诉我自己最近在饮食上没有变化,但血糖值有些波动。

    我立刻开始询问她的详细情况,了解到她没有糖尿病病史,家里人也都没有。她告诉我,今天下午13:10左右吃了半碗米饭,15:40时用血糖仪检测,结果显示7.6。我告诉她,根据我国的糖尿病诊断标准,她的血糖值并未达到糖尿病的诊断标准。

    她似乎有些疑惑,便询问我,这样的血糖值是否算正常。我耐心地解释说,随机血糖大于11.1mmol/L才算是糖尿病,而她这个时间的7.6属于正常范围。她还提到,之前空腹的血糖值都在5.45到4.8之间,我告诉她这是很好的血糖控制。

    最后,我建议她尽量测餐后两小时的血糖,因为这个时间点的血糖更能反映身体对糖分的处理能力。如果餐后两小时血糖大于7.8,可能存在糖耐量受损的风险。

    整个交流过程中,我感受到了患者对我的信任和对健康的重视。虽然只是一次简单的线上问诊,但我深知,这背后是她对健康的期待和对我专业能力的认可。

  • 那天晚上,我因为运动过度,血糖降到了3.6,护士担心长效胰岛素可能会进一步降低血糖,所以没有给我注射。我紧张得无法入睡,心里充满了疑问。第二天,我联系了内分泌科的医生***,他耐心地听我讲述了昨晚的情况。

    医生告诉我,虽然血糖较低,但由于我已经使用了长效胰岛素,并且昨晚没有注射,血糖已经稳定下来。他建议我不用担心,并告诉我,如果血糖继续保持在正常范围内,可以暂时停止注射长效胰岛素。

    接着,我向医生咨询了即将到来的腮腺瘤手术的胰岛素注射问题。医生详细解答了我的疑问,告诉我手术当天可以等到进食时再注射胰岛素,如果手术时间推迟,晚餐前的胰岛素剂量可以减半。他还提醒我,餐前注射的胰岛素是为了控制餐后血糖,如果餐前血糖偏低,可以暂时不注射或减少剂量。

    在医生的专业指导下,我对胰岛素注射有了更深的理解。我感激地说:“真的很感谢您的耐心指导!”医生回复道:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,即使身处互联网医院,医生的专业和关怀也从未减少。我相信,在他们的帮助下,我能够更好地管理自己的病情。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。我刚刚结束了一场线上问诊,医生***医生给我详细地解释了我的病情。

    我身高157cm,体重52kg,29岁时确诊糖尿病。我回忆起那时的自己,比较瘦弱,体重只有44kg。医生告诉我,我的空腹血糖6.4,餐后2小时为10.5,但空腹c肽及餐后2h均正常,所以不支持L型糖尿病。医生还提到,甲功结果还没看到,需要我发一下。

    我心中有些疑惑,医生接着说,那会是1.5型吗?他告诉我,需要查抗体。我回想起了两年前查过的抗体,当时是阴性。医生说,这个不支持1.5型糖尿病。

    我还有个不舒服的地方,就是8月底我二阳之后,出现舌头异物感,有时在前面,有时在咽喉处。医生说,这个跟血糖没有关系,可能是新冠后遗症。

    医生非常耐心,他告诉我,可能需要多次复查GAD,以免有化验误差,建议我继续线下就诊。他还提到,我血糖和尿酮体阳性,可能是饥饿性酮症。他建议我每天主食量不低于4两,也就是200克。

    我还提到,我最近一年吃了很多,但是医生说,我可能热量摄入不足。他告诉我,不能为了控制血糖少吃碳水,否则会严重营养不良。

    整个问诊过程,我感受到了医生的耐心和专业。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还关心我的生活状态。我非常感激他的帮助。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,影响着全球数亿人的健康。在众多糖尿病患者的饮食管理中,水果的摄入常常成为关注的焦点。火龙果作为一种营养丰富的水果,其是否适合糖尿病患者食用,成为了许多人关心的问题。

    首先,火龙果中含有丰富的花青素、维生素和水溶性膳食纤维,这些成分不仅有助于提高身体的抗氧化能力,还对调节血糖具有一定的辅助作用。其次,火龙果中的锌含量较高,而锌是合成胰岛素的重要元素之一,因此火龙果对于糖尿病患者来说具有一定的益处。

    糖尿病患者适量食用火龙果是可行的,但应注意以下几点:首先,要控制好总热量摄入,避免因摄入过多热量而影响血糖控制;其次,要选择合适的时间食用火龙果,最好在两餐之间,避免与主食同时摄入;最后,要根据自己的血糖情况,适量调整火龙果的摄入量。

    除了火龙果,糖尿病患者还可以选择其他富含膳食纤维和低糖分的水果,如草莓、蓝莓、柚子等。在饮食管理方面,糖尿病患者还应注意摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,以保证身体健康。

    总之,糖尿病患者适量食用火龙果是可以的,但需要在医生的指导下进行。同时,患者还需坚持健康的生活方式,包括合理膳食、规律运动、戒烟限酒等,以控制血糖,预防并发症的发生。

  • 糖尿病线上问诊记

    那天,我正忙于日常琐事,突然接到一个陌生电话。电话那头传来温柔的声音:“您好,我是医生,看到了您的问题。”我愣了一下,随即想起这是我在京东互联网医院挂的内分泌科专家号。

    医生询问了我的血糖控制情况,我如实相告。她告诉我,我的血糖控制还是不太好,然后详细询问了我的糖尿病病史,以及肝肾功是否正常,是否有眼底病变和尿蛋白异常等情况。

    医生表示,她将通过平台给我打电话,以便更详细地了解我的病情。电话中,医生耐心地倾听我的病情,并给予了我很多有用的建议。她告诉我,根据我的身高、体重以及病史,建议我使用二甲双胍和西格列汀联合治疗,并详细解释了药物的用法和注意事项。

    我对于如何控制饮食感到困惑,医生便详细地为我讲解了糖尿病患者的饮食原则。她告诉我,饮食控制是糖尿病治疗的重要一环,要注重饮食搭配,适量摄入各种食物,避免过多摄入高糖、高脂的食物。

    此外,医生还强调了运动的重要性,建议我三餐后进行适量运动,如散步等。她还告诉我,定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检查和糖化血红蛋白检查,以监测病情变化。

    在与医生的交流中,我感受到了她专业的素养和耐心的态度。她不仅为我提供了专业的治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我深感幸运,能在京东互联网医院找到这样一位负责任的医生。

    通过这次线上问诊,我不仅学到了很多糖尿病知识,也对疾病有了更深的认识。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。

  • 药品使用说明

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