患者父母不给做手术，却不知道患者病情已经损伤到神经了！#门诊故事#腰椎间盘突出

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腰椎间盘突出正确的锻炼方法

#颈椎 颈椎管狭窄和椎间盘突出，暂时先保守治Liao，可以先通过药物和锻炼的方法来缓解！#骨科

轻度椎间盘突出，日常生活该如何护理？ 

严重的椎间盘突出都是先保守治疗，卧床休息吃药，严重才上医院打上三天针再回家，必要时候做牵引，先休息。三个星期才慢慢地缓解了，所以这种情况不要急，没有那么快，还要带着腰围，严重的椎间盘突出恢复是一个痛苦的过程。三个星期等它好了以后再慢慢地恢复，以后还要做很多次理疗。这两个月之内一定要不能参加运动，否则容易再发。

椎间盘突出症治疗的方法，有这么四大类，第一类就是休息，所谓的休息就是卧床，尽量的卧床，文献资料显示卧床两周，除了大小便吃饭下来，其它时间都在床上躺着，两周以后大概有50%-66%的病人可以缓解，所以卧床休息非常重要，如果吃了药还照样到处跑又坐又活动又跳，肯定是没有效果，第二个就是药物治疗，药物治疗里边有三大类，第一大类消炎止痛药物，第二类是营养的药物，第三个改善循环的药物，有些人还会用些激素，一般是不建议用的，因为激素的副作用太多，药物使用完了以后还有一些康复理疗，所谓的康复理疗主要是减轻水肿，改善循环保护神经功能。

颈椎6-7节脱出，通常是要手术。椎间盘的突出或者椎间盘的异常，通常描述为三类：一个是膨出，一个是突出，还有一个是脱出，三个的严重程度是不一样的。膨出通常是生理性的状态，膨出完全不用管，一般没有症状。突出比膨出要严重一点，但是突出可以往前突往后突，往后又可以往后中央突，又可以往左往右突，不一定会压到神经根，或者压迫重要的结构，也不一定要治疗。脱出通常是椎间盘有一块掉到椎管里去，这种情况很可能会对脊髓造成压迫，压迫到脊髓就有瘫痪的风险。所以颈椎脱出的大，是需要手术，手术的概率比突出更大了。

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腰椎间盘突出导致左脚麻，不一定是越来越严重了。椎间盘突出最常见引起的症状就是腰痛，伴有一侧或者两侧下肢的放射痛，或者出现下肢麻木，脚麻说明是神经有受压，有损伤的表现。要有个前后的对比才可以判断是不是越来越严重了，神经的受压以后就会引起运动功能的损伤，还有感觉功能的一些损伤，是会出现疼痛还有麻木。至于麻是不是越来越重了，说不一定，至少说明神经是有可能会受压或者损伤。

腰椎间盘突出引起的腿痛是日常生活中常见的症状，给患者带来极大的困扰。那么，腰椎间盘突出引起的腿痛该怎么办呢？下面我们一起来了解一下。

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起腰痛和腰腿痛最常见的原因。主要是由于腰椎间盘、髓核、纤维环和软骨板的各个部位，尤其是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素作用下，椎间盘纤维环断裂，髓核组织从后部或椎管断裂处突出，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，从而引起腰痛、麻木和一条或两条下肢疼痛。

对于腰椎间盘突出引起的腿痛，一般可以采取以下方法进行治疗：

1. 保守治疗：包括牵引、卧床休息、使用非甾体类消炎止痛药、使用骨科腰围等。通过牵引可以将椎间盘部分还纳，减轻椎间盘对神经的压迫；卧床休息可以减轻椎间盘的纵向压力；使用非甾体类消炎止痛药可以减轻疼痛症状；使用骨科腰围可以减轻椎间盘的纵向压力。

2. 手术治疗：如果保守治疗无效，必须采取手术治疗。手术方法包括椎间盘摘除术、椎间盘融合术等。

除了治疗，患者还应该注意以下日常保养措施：

1. 保持正确的坐姿和站立姿势，避免长时间坐着、站着或保持同一姿势。

2. 及时起床放松和伸展身体，以减轻腰部和背部的不适。

3. 避免长期弯曲和承重动作，学习正确地弯曲和移动重物的技能。

4. 睡在硬板床上，保暖，防止腰部受凉。

5. 适当锻炼以增强腰部肌肉的力量，例如经常做一些腰部锻炼。

腰椎间盘突出症，这一常见的疾病困扰着许多人的日常生活。它并非都需要手术治疗，治疗方案需根据患者的具体病情来定。

腰椎间盘突出症，顾名思义，是指腰椎间盘各部分（尤其是髓核）因退行性改变，在外力作用下，纤维环破裂，髓核组织突出，压迫神经根，引发腰部疼痛、下肢麻木等症状。

对于病情轻微、症状不明显的患者，通常采取保守治疗。这包括活血药物的应用、牵引、理疗、按摩等。若椎间盘突出压迫神经，则需配合营养神经的药物，如甲钴胺，以及针灸等治疗。对于疼痛严重的患者，封闭疗法也是一个选择。若保守治疗效果不佳，手术治疗则成为必要手段。

为预防腰椎间盘突出症复发，日常生活中应注意以下几点：1. 保持良好的坐姿，避免久坐，每坐1小时应站起来休息10分钟。2. 避免弓腰驼背、瘫躺等不良姿势。3. 加强腰背部肌肉功能锻炼，如游泳等。

选择合适的医院和科室进行治疗也是非常重要的。专业的医生和先进的设备可以为患者提供更有效的治疗。

腰椎间盘突出症虽然给患者带来了不少困扰，但只要采取正确的治疗方法，并注意日常保养，大多数患者都可以恢复健康。

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛伴随下肢放射性疼痛、麻木、肿胀等症状。随着病情加重，患者还可能出现大小便功能障碍。针对腰椎间盘突出的治疗主要包括保守治疗和手术治疗，具体方法需根据患者病情进行个体化选择。

腰椎间盘突出的发生与多种因素有关，如年龄增长导致的椎间盘退变、长期不良姿势、剧烈运动、先天性发育异常等。预防和治疗腰椎间盘突出，首先要注重日常生活中的腰部保护，避免腰部过度劳累和损伤。此外，保持良好的生活习惯，如适当锻炼、控制体重、避免久坐久站等，也有助于预防腰椎间盘突出。

在保守治疗方面，卧床休息、腰椎牵引、理疗、针灸等方法可以有效缓解症状。药物治疗包括非甾体消炎止痛药、活血化瘀中药、中成药、神经营养剂、脱水剂等。对于保守治疗无效或病情较重的患者，可能需要接受手术治疗，如椎间盘摘除术、椎间融合术等。

腰椎间盘突出的治疗需要患者积极配合医生，遵循医嘱进行治疗。在日常生活中，患者应注意以下事项：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部的稳定性。

3. 控制体重，减轻腰部负担。

4. 避免剧烈运动和重体力劳动。

5. 注意保暖，避免腰部受凉。

颈椎管狭窄是一种常见的脊髓压迫症，其发生原因多样，包括先天性发育异常和后天因素。先天性的椎管狭窄多由于椎弓根短小，椎管矢状径过窄所致，这种情况较为罕见。而后天性的颈椎管狭窄则更为常见，主要与以下因素相关：

1. 退行性变：随着年龄的增长，椎间盘退变、椎体骨质增生、椎间盘突出等退行性改变会导致椎管狭窄。

2. 外伤：脊柱外伤，如骨折、脱位等，可能导致椎管狭窄。

3. 医源性因素：手术操作如椎板切除术后可能因瘢痕形成或术后椎板增厚而引起椎管狭窄。

4. 肿瘤和结核：脊髓肿瘤或脊柱结核等疾病也可能导致椎管狭窄。

治疗颈椎管狭窄的方法包括：

1. 日常调理：避免过度劳累，保持良好的坐姿和睡姿，适当进行颈部活动，可佩戴颈托或腰托以减轻症状。

2. 药物治疗：非甾体抗炎药、神经营养药物、类固醇激素等药物可用于缓解疼痛和改善症状。

3. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑进行椎管减压手术。

4. 物理治疗：包括电疗、热疗、按摩、针灸等，可促进局部血液循环，减轻炎症和水肿。

颈椎压迫神经导致的手臂疼痛是颈椎病常见的症状之一，尤其是在腰椎间盘突出症患者中较为常见。这种症状通常表现为左上肢麻木和放射性疼痛，严重影响患者的日常生活。

针对颈椎压迫神经导致的手臂疼痛，我们可以采取以下几种方法进行缓解：

1. 口服药物：患者可以口服天花疫苗、兔皮炎症提取片等滋养神经的药物来缓解上肢症状，也可以选择中成药，如经舒颗粒，也有针对性。

2. 中医治疗：中医治疗颈椎病的手臂疼痛也有一定的效果，如颈部牵引、手法矫正、针灸等治疗方法可以改善颈部曲度，逐步缓解腰椎间盘突出症对臂丛神经的不良影响，缓解相关症状。

3. 保守治疗：包括颈托外固定、卧床、颈椎牵引、针灸、理疗、按摩、热敷治疗和药物治疗。塞来昔布和洛索洛芬钠可以口服，复方南星止痛膏和氟比洛芬凝胶膏可以外用，甘露醇注射液、甘油果糖注射液和甲基强的松龙也可以静脉注射，可以缓解症状。

4. 日常生活中，患者还需注意纠正不良的工作和生活习惯，避免长时间低头玩手机和低头工作，防止固定姿势时间过长。

5. 手术治疗：如果患者疼痛反复发生，严重影响日常生活，应考虑手术治疗。手术切除突出的椎间盘和增生性骨折可以减轻神经压迫，缓解手臂疼痛的临床症状。患者还需配合颈部支撑外固定、卧床休息及术后后期康复训练，主要采用颈部肌肉抗阻力训练，可辅助沙袋或弹力带进行颈椎屈伸活动和侧屈活动。

总之，颈椎压迫神经导致的手臂疼痛可以通过多种方法进行缓解，患者应根据自身情况选择合适的方法进行治疗。

大腿内侧疼痛是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。本文将围绕大腿内侧疼痛的常见原因、诊断方法以及治疗方法进行详细介绍。

一、常见原因

1. 肌肉劳损：长时间站立、行走或剧烈运动后，大腿内侧肌肉容易出现疲劳，导致肌肉痉挛和收缩，从而引发疼痛。

2. 创伤：车祸、跌倒等意外事故可能导致大腿内侧肌肉、韧带和软组织损伤，引发疼痛。

3. 髋关节疾病：髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节骨性关节炎等疾病都可能引起大腿内侧疼痛。

4. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘会压迫神经，导致神经支配区域的放射痛，常见于上腰椎间盘突出症。

5. 缺钙：长期缺乏运动、局部占位性病变或局部炎症等可能导致大腿内侧肌肉酸痛。

二、诊断方法

1. 历史询问：了解患者的症状、病程、诱因等信息，有助于初步判断病因。

2. 体格检查：医生会进行详细的体格检查，包括观察患者的大腿内侧疼痛部位、活动范围等。

3. 影像学检查：如X光、CT、MRI等，可以更准确地判断病因。

三、治疗方法

1. 注意休息：避免长时间站立、行走或剧烈运动，给予肌肉充分休息。

2. 理疗：适当使用膏药、活血化瘀、舒筋通络。可通过物理治疗措施加速血液循环，减少炎症因子。

3. 药物治疗：疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药等药物。

4. 手术治疗：对于严重的髋关节疾病或腰椎间盘突出症，可能需要进行手术治疗。

四、预防与日常保养

1. 增强肌肉力量：通过锻炼大腿内侧肌肉，提高肌肉耐力和抗疲劳能力。

2. 注意姿势：保持正确的站立、行走姿势，避免长时间站立或行走。

3. 避免剧烈运动：避免进行高强度的剧烈运动，以免加重疼痛。

4. 适当补充钙质：通过饮食或药物补充钙质，预防骨质疏松。

随着年龄的增长，许多老年人会出现腿脚发麻的症状。这种现象可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、膨出或滑脱是导致老年人腿脚发麻的常见原因。这些情况会压迫坐骨神经，导致神经功能失调，从而引起下肢疼痛、乏力及麻木。

2. 周围神经病变：既往存在高血压、糖尿病等病史的患者更容易出现周围神经病变。末梢神经的营养不良会导致神经病变，从而引起脚麻。

3. 脑血管疾病：脑梗死和颅内占位等脑血管疾病也可能导致老年人出现腿脚发麻。这些疾病会压迫脑组织，导致脑组织缺血、缺氧，进而引发神经系统功能异常。

腰椎间盘突出的原因主要包括：

1. 腰椎间盘退行性病变：随着年龄增长，椎间盘退化，导致椎节失稳、松动等小范围改变。

2. 慢性损伤：不合理的坐姿、长期反复外力等可能导致椎间盘周围韧带损伤。

3. 椎间盘解剖因素：椎间盘在成年后缺乏血液循环，外因导致椎间盘承受压力增大，使髓核穿过纤维环，造成髓核突出。

4. 遗传因素：家族中有其他人出现腰椎间盘突出疾病。

5. 腰骶部先天性异常：如腰椎骶化、半椎体畸形、小关节畸形和关节不对称等。

6. 椎间盘压力过高：椎间盘压力过高引起退变损伤。

7. 外伤：如突然下落、车祸伤等诱发椎间隙压力突然升高导致髓核突出。

8. 妇女妊娠及围生期：容易诱发或加重腰椎间盘突出。

为了缓解腿脚发麻的症状，建议老年人注意以下几点：

1. 注意局部保暖，避免受凉。

2. 注意饮食，多吃一些羊肉、狗肉、牛肉等热性食物。

3. 水果建议吃杏、桃、木瓜等热性水果。

4. 可以采取中医针灸、理疗、按摩等方式进行治疗。

5. 在局部贴膏药也可以缓解症状。

步行作为一项有益身心健康的运动，越来越受到人们的喜爱。然而，在享受步行带来的益处的同时，一些人也开始遭遇小腿肚疼痛的困扰。那么，走路多了小腿肚子疼怎么办呢？

首先，我们需要了解小腿肚疼痛的原因。走路多了小腿肚子疼，可能是由于以下几种情况引起的：

1. 小腿三头肌损伤：长时间过度行走会导致小腿三头肌过度使用，肌肉中积累的乳酸无法及时代谢，从而引起疼痛。

2. 下肢血液循环障碍：行走过程中，下肢血液循环不畅，导致局部气滞血瘀，引起疼痛。

3. 局部经络阻塞：行走过程中，局部经络受到压迫，导致气血运行不畅，引起疼痛。

4. 肌肉劳损：长时间行走，肌肉过度牵拉，导致肌肉劳损，引起疼痛。

5. 腰椎问题：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等腰椎问题，也可能导致小腿肚疼痛。

针对小腿肚疼痛，我们可以采取以下措施进行缓解：

1. 局部中药熏洗：使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药进行熏洗，可以缓解疼痛。

2. 中低频电流治疗：通过中低频电流刺激局部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。

3. 红外线治疗仪：使用红外线治疗仪照射局部，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

4. 生物电疗：通过生物电刺激局部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。

5. 休息与热敷：停止行走或卧床休息，同时抬高下肢，进行局部热敷，有助于缓解疼痛。

6. 针灸、理疗：针灸和理疗可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防小腿肚疼痛的发生：

1. 适量运动：根据自己的身体状况，合理安排运动量，避免过度运动。

2. 适当休息：在运动过程中，适当休息，避免肌肉过度疲劳。

3. 正确走路姿势：保持正确的走路姿势，避免小腿肚过度用力。

4. 注意保暖：避免小腿肚受到寒冷刺激。

总之，走路多了小腿肚子疼，需要查明原因，对症治疗。在日常生活中，我们应该注意预防，保持良好的生活习惯，以避免小腿肚疼痛的发生。

腰椎间盘突出症，一种常见的骨科疾病，给患者带来极大的痛苦。许多患者对于打封闭针治疗抱有疑问，本文将为您详细解答。

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变、纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而引起的。该病多见于中青年，男性发病率略高于女性。

打封闭针治疗，即局部注射麻醉药物和激素，以减轻神经根炎症和疼痛。封闭针治疗对于腰椎间盘突出症的治疗有一定的作用，但并非所有患者都适合。

以下情况适合打封闭针治疗：

• 腰椎间盘突出症状明显，保守治疗效果不佳的患者；
• 腰椎间盘突出伴有急性神经根炎的患者；
• 腰椎间盘突出症急性发作，需要迅速缓解疼痛的患者。

以下情况不适合打封闭针治疗：

• 腰椎间盘突出症慢性期；
• 腰椎间盘突出症伴有感染、肿瘤等疾病；
• 对封闭针药物过敏的患者。

在进行封闭针治疗时，患者应遵循以下原则：

• 选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行治疗；
• 遵循医生的指导，正确进行封闭针注射；
• 治疗后注意休息，避免剧烈运动。

除了封闭针治疗，患者还应注重日常保养：

• 保持良好的生活习惯，避免腰部过度劳累；
• 加强腰背肌肉锻炼，增强腰背力量；
• 保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势。

腰椎间盘突出症的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，积极配合医生治疗。

男性腰痛是一种常见的健康问题，其成因多样，主要包括以下几种：

1. 外伤：如扭伤、拉伤等，会导致腰部肌肉、韧带损伤，表现为急性疼痛，活动后加剧。

2. 筋膜炎：长期重体力劳动或不良姿势会导致腰肌筋膜炎，疼痛特点为反复发作，受凉、潮湿或过度劳累时症状加重。

3. 腰肌劳损：由于长期不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉劳损，表现为腰部酸痛、僵硬，活动受限。

4. 腰椎间盘突出症：表现为腰部疼痛，伴有下肢放射痛，咳嗽、打喷嚏或用力排便时症状加重。

5. 腰椎管狭窄症：为老年人常见疾病，表现为间歇性跛行，活动后腰部疼痛加剧。

预防腰痛，应注意以下几点：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 适当进行腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量。

3. 避免过度劳累，注意休息。

4. 注意保暖，避免受凉。

5. 如有腰痛症状，应及时就医。