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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师  田锐

低血压多喝水有用。

对于这种非疾病引起的低血压，叫生理性低血压，一般情况下有的有症状，有的症状比较轻，这样的话摄入比较多的水，增加血容量可以升高血压，血液里面会通过饮水进入一些更多的血容量，更多的血容量增高压力，所以就可以提高低血压患者的血压，促进循环、循环速度，缓解低血压的不适。

低血压患者可以制定比较规律的作息，多吃一些营养素，包括蛋白质、胶体、晶体，要饮食均衡、情绪平稳、注意休息，避免吸烟饮酒等等，然后也避免突然的体位变化，突然的站立和长时间的行走，这样可以维持比较正常的血压。

要多方面的去治疗和预防，包括饮食、生活方式、就医，甚至是药物治疗。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师  田锐

对于生理性低血压，是可以通过饮食控制，生活习惯改善恢复正常的。而对于疾病导致的病理性低血压，需要前往医院去就诊，去治疗原发病，治疗诱发原因，才能够让血压恢复正常。

如果生理性的低血压，如果血压的测量，已经达到了低血压的标准，但没有任何症状，长期以来也没有系统性脏器缺血缺氧的表现的话，首先是锻炼身体，增强体质，包括有氧运动、合理膳食、加强营养、合理搭配饮食，然后包括饮水的补充，包括盐量盐分的补充。

有一些疾病诱发了甲减、心衰，腹泻这些导致低血压，就要去医院就诊，通过药物等方式积极治疗，控制原发病。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

低血压患者在日常生活中应该注意不要突然的变换体位，比如躺着突然站起来或者蹲着突然站起来，适量的喝水，避免长时间的高温，出汗太多没有补水，尽量穿一些宽松的衣服。

注意避免突然的体位变化，造成的体位性低血压。包括长期的直立行走，长期的这个负重都会引起。尤其老年人，老年人有全身动脉狭窄就容易造成，体位性低血压，包括服用一些降压药物，尽量避免突然的体位变化。

尽量补充水分、补充盐分，尤其是出汗后、脱水后，这样通过补充血容量来维持血压，也尽量不饮酒、不吸烟，注意休息。也不要在高温情况下去，比如桑拿、夏天在外长时间活动。

低血压患者不要穿衣领过紧的衣服，因为可以诱发颈动脉窦敏感、低血压的反射，造成低血压或者晕倒，所以建议患者的领子，也不要太高，也不要太紧。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

导致低血压的原因比较多，比如常规的降压药，高血压吃降压药吃多了。过量导致低血压，有餐后低血压，吃完饭低血压，疾病导致的低血压，还有一些这种体位变化，比如突然站起来，长时间行走造成低血压，包括季节性，天热了有可能会有低血压。

吃降压药的时候要控制，要经常量，甚至到不同季节不同状态下可以调整，在医生的指导下，调整用的降压药的数量和品种，如果有这些症状，如头疼、头晕、眼前发黑、晕厥、黑毛，一定要找医生去调整治疗方案。

体位性低血压，如突然站起长时间行走，也要在医生的指导下，去调整一些非药物治疗等等，甚至药物治疗。

餐后低血压，有的人会有吃完饭以后突然低血压乏力，眼睛发黑，甚至心绞痛都发生了，所以要注意怎么去避免。

发生低血压的时候要尽量平躺，有些疾病的因素也会导致低血压，比如出血、过敏、肿瘤等等。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

如果患者是生理性的低血压，恢复会相对快一些，如果是继发性病理性的低血压会慢。

比如日常生活中去积极的锻炼、补充营养、足量的水分、盐分，调节身体的状况，几天、一周可以是恢复的。如果患者是病理性的低血压，症状比较严重，恢复的时间可能会更多，超过一周都有可能。血压的恢复情况也根据病人的治疗、饮食、生活习惯，各个方面来决定的。包括补充一些营养、胶体和晶体，比如蛋白质、水分、盐分是可以帮助恢复血压的。

患者如果血压很低的话，症状比较严重，要控制基础疾病，治疗基础疾病，在医院去治疗，控制诱发血压低的一些诱发原因，然后定期随访，在医生的帮助下去恢复低血压，是一个长期的过程。

综合来看，生理性的低血压是短暂的，病理性的低血压是长期的，去干预、去预防和治疗，总体来看就是要分情况，在医生的指导下来去治疗。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

大家可以通过测量血压观察是否有低血压的症状，来判断是否出现了低血压。患者测量的血压低于90/60mmHg，患者就出现了低血压。此外，大家要注意低血压的一些表现，有比较轻微的症状和比较严重的症状：轻微的有头晕、头疼、食欲不振、乏力、面色苍白、消化不良、晕车等；严重的有眩晕、四肢冰凉，呼吸困难、共济失调、发音含糊，甚至晕厥，长期卧床也会诱发。这些症状出现主要是由于血压下降、血循环变慢，外周的末梢血管的循环，缺血也会造成组织的一些氧气和养料的供应下降，代谢下降影响大脑心脏的血液供应，影响心脑的功能。a如果患者血压低于正常，要改善生活方式、进行药物治疗。

本期话题：常说高血压的严重性，那低血压呢？

出镜嘉宾：首都医科大学安贞医院  副主任医师  王宁

擅长领域：高血压及相关疾病的诊断与治疗

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

突发低血压可以通过及时的吸氧、补液，升压药等去急救。

对于血压正常但突发低血压不及时的处理，对机体的脏器、心脑肾等等造成严重的影响，比如缺血、缺氧，迅速造成器质的功能的异常，甚至衰竭。需要及时的救治，患者要吸氧，密集的人群应该疏散，让患者呼吸新鲜的空气，病人要立刻的躺平，抬高下肢，医护人员给予补液、补容量，用一些升压的药物、一些监测明确造成低血压的原因是什么感染引起，如过敏引起，要及时去处理。

医护人员也要预防患者出现电解质的紊乱，酸碱平衡，防止出现DIC（小板的凝聚）。用适当的药物去预防严重的并发症，保护各个脏器，包括脑、心、肾等等。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 田锐

低血压会引起头疼，低血压引起的头疼的原因是因为长期的低血压，很容易造成患者的脑部血液供给灌注不足，从而造成脑缺血、缺氧等状态。

诱发病人的症状包括头晕、头疼。头疼往往是因为紧张的体力脑力活动后。头疼的性质和程度也不一，一般表现为头顶或者枕下区的隐痛，也可以出现搏动性的头疼或者麻木性的头疼。头晕也轻重不一，有的时候有眼前发黑、眩晕，患者失神甚至晕厥。有时候体位也会改变，如突然的蹲位转为立位，包括这种长时间的负重，长时间的行走。

出现头疼症状，需要及早的去就医做检查，平时患者也应该加强锻炼、增强体质、合理饮食，增强营养，包括饮水和盐分的补充。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科主任医师田锐

病理性低血压及长期低血压，有可能引起脑供血不足。

比如某些病因，如血管的狭窄、血管的痉挛导致脑血流的减少，会导致脑部的供血不足。有些原因导致的血液粘稠度增高，血流缓慢，也可能导致脑供血不足。血压降低，心脏搏出的搏出量减少了，脑组织供血不足，长期的低血压，会造成脑的灌注不足。缺血缺氧诱发一些症状，比如头疼、头晕如果比较严重，会造成更严重的生理病理性的症状和体征出来，应该及时的去医院，去检查治疗，防止低血压的发生对于脑组织的损害。

平时患者应该注意锻炼，饮食要合理，营养要丰富，搭配要合理，包括水的摄入和营养的全面调整。

在一次线上问诊中，患者描述了自己的身体不适，血压低、乏力等症状。医生根据患者的主诉和病史进行了详细的询问和评估，给出了专业的建议和治疗方案。医生耐心细致地解答了患者的问题，给予了充分的关心和支持。

在医生的指导下，患者得到了有效的治疗方案，包括止泻药物、少渣食物和电解质饮料等。医生还根据患者的需求，开具了合适的处方，并给出了用药建议。患者对医生的服务表示满意，感谢医生的帮助。

通过互联网医院的线上问诊，患者得到了及时、便捷的医疗服务，解决了自己的健康问题，体验到了医生的专业素养和关怀。

在***互联网医院进行线上问诊是一种便捷的就医方式。我最近因为一直感觉血压偏低，有时候甚至会晕倒，于是决定通过在线咨询找到专业的医生帮助我解决这个问题。

在与医生的问诊过程中，医生非常耐心地询问我的病史和症状，并根据我的描述给出了专业的建议。医生提醒我要定期测量血压，并注意休息和饮食，以保持身体健康。

医生还建议我进行一些相关检查，如超声心动图和冠脉CTA，以排除心脑血管并发症的可能。在问诊结束后，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也知道了应该如何调整生活方式来改善情况。

那是一个普通的夜晚，我，一个年轻的女性，正准备结束一天的工作，却突然遭遇了一场突如其来的健康危机。我听到了一个奇怪的声音，然后瞬间，我的世界变得一片寂静，我失去了听力，持续了大约10秒钟。我吓坏了，但很快，我听到了我的手机铃声，这让我意识到我还活着。然而，这种不寻常的经历并没有就此结束。

第二天，我的听力再次出现问题，我几乎听不到任何声音。更糟糕的是，我晕倒了，持续了大约半分钟。我感到非常虚弱，嘴唇发麻，双手发涨，心慌，甚至喘不上气。我意识到我必须采取行动，所以我决定寻求医疗帮助。

我选择了线上问诊，这种方便快捷的方式让我感到安心。我详细描述了我的症状，一位经验丰富的医生耐心地倾听我的描述，并询问了我最近的一些检查结果。医生的专业知识和温暖的态度让我感到很放心。

医生告诉我，我的低血压和低血糖可能是导致晕厥的原因。他提供了一系列的治疗建议，包括调整饮食、增加水分摄入、适当的体力锻炼，以及纠正贫血。他还提醒我，要注意避免一些可能加重症状的行为，如快速起床、长时间卧床等。

在医生的指导下，我开始遵循他的建议，并逐渐感觉到了好转。我感到更加自信，知道我并不孤单，有一位专业人士在为我提供帮助。线上问诊不仅让我节省了时间和精力，还让我感受到了专业的医疗关怀。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了太原市的一家互联网医院，心中满是期待。由于工作繁忙，我很少有机会去医院，而这次新冠感染让我不得不寻求医生的帮助。

我点开了线上问诊，很快，一位和蔼可亲的医生出现在屏幕上。我向他描述了自己的症状，他耐心地听我说完，然后根据我的病情给出了建议。

医生告诉我，目前平台暂时没有新冠特效药，但他会根据我的病情开具对症退热及改善症状的药物。我对他的专业和负责的态度感到十分安心。

接下来的几天，我按照医生的处方用药，病情逐渐好转。有一天，我服用降压药后饮酒，结果血压偏低，心率偏快。我立刻联系了医生，他告诉我先观察，不要过于担心，血压目前尚可。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式，注意饮食和休息，病情得到了有效控制。我对这位医生的专业和耐心感到非常感激，他不仅为我提供了治疗方案，还给予了我很大的心理支持。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里，我可以随时随地与医生沟通，节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将从中受益。

在一次线上问诊中，患者主诉血压低压稍微高了一些，医生通过询问患者的血压情况，开始了认真的诊疗过程。医生提醒患者需要严格控制饮食，尤其是低盐饮食，以及建议患者服用特定的药物。医生还对患者的睡眠情况进行了询问，并给出了相应的建议。在医生的耐心沟通和专业指导下，患者得到了有效的诊疗和治疗方案。

这次线上问诊的过程中，医生充分展现了自己丰富的医疗知识和良好的沟通能力，对患者的病情进行了客观评价，并给予了专业的治疗方案。同时，医生在诊疗过程中也尊重了患者的意见和选择，展现出了医者的耐心和细心。

通过这次线上问诊，患者得到了专业的医疗服务和有效的治疗建议，医生的良好品质也得到了充分展现。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，因为最近一直感到头晕，而且发现自己有低血压和甲减的情况。在开始问诊之前，医生提醒了一些注意事项，包括医生需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这些提醒让我感到医生非常重视患者的安全和健康。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的主诉，并给予了我专业的建议。经过医生的评估，我被开具了黛力新抗焦虑的处方，并且医生还提醒我需要补充线下就诊信息后才能审核处方。在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和细心，让我觉得自己得到了很好的关怀和支持。

不过在后续的沟通中，我提出了需要开具3周的黛力新的请求，医生也很快地给予了回复，并且告知我需要补充线下就诊信息后才能发货。我虽然有些不解，但医生依然耐心地解释并提供帮助。

最后，我感到医生对我的情况非常重视，给予了专业的治疗建议和支持。虽然整个线上问诊过程中有一些小的沟通问题，但医生的专业素养和对患者的关怀让我感到很满意。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，询问了医生关于老人低血压和气喘能否长期食用西洋参的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑，并给出了详细的建议。

医生首先提醒我，西洋参偏凉，可以食用一段时间但不宜长期食用。对于每日食用次数和食用量，医生也进行了具体的指导，并就老人的气喘问题给予了合理的建议。

在整个问诊过程中，医生非常细心地回答了我的问题，让我感到十分贴心。最后，医生还为我提供了细致的用药指导和预防措施，让我对老人的治疗有了清晰的方向。

这次线上问诊让我深刻感受到医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务有了更加信赖和依赖。

老年高血压患者常常面临一种特殊问题，那就是体位性低血压。这种情况下，患者在由卧位或蹲位突然转为坐位或站立位时，血压会急剧下降，导致头晕、恶心、黑矇甚至晕厥，严重时可能引发心绞痛、抽搐等症状。

老年高血压与一般人群的高血压相比，具有更高的危险性，并具有其独特的特点。其中之一就是常见的体位性低血压。这种低血压的发生原因主要有三个方面：衰老引起的退行性改变、药物引起的血压调节反射减弱、以及合并其他疾病如糖尿病、多发性神经病变、贫血等。

为了预防体位性低血压的发生，老年高血压患者需要定期进行血压测量，特别是体位性血压测量。此外，在日常生活中，患者需要注意以下几点：

• 动作缓慢，特别是变换体位时，尽量做到“慢三拍”，即由卧位转为立位时先安静30秒再坐起来，坐30秒无头晕不适再站起来，站起来停30秒后再走。
• 避免剧烈咳嗽、用力解大便等增加胸腔压力和腹压的情况。
• 起身时扶着把手或墙以防跌倒摔伤。

此外，老年高血压患者应积极治疗原发疾病，并在医生指导下合理使用降压药物，以降低体位性低血压的发生风险。

体位性低血压是一种需要引起重视的疾病，老年高血压患者应积极预防和治疗，以保障自己的健康。

低血压，作为一种常见的血液循环系统疾病，在中医理论中有着独特的认识和治疗方法。中医认为，低血压多由气虚阳虚、阴血亏虚或气阴两虚所致。

气虚阳虚型低血压患者常表现为面色苍白、头晕目眩、少气懒言、神疲乏力，甚至晕厥。阳虚型患者除气虚症状外，还伴有畏寒肢冷、自汗等症状。

针对气虚阳虚型低血压，中医治疗主张补气升阳，常用的方剂有独参汤、补中益气汤、保元汤等。独参汤由人参、莲子、冰糖组成，具有补气养阴、宁心安神的功效；补中益气汤由黄芪、党参、白术、甘草等组成，具有补中益气、升阳举陷的功效；保元汤由人参、黄芪、肉桂等组成，具有温阳益气、固卫止汗的功效。

气阴两虚型低血压患者常表现为口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力等症状。针对气阴两虚型低血压，中医治疗主张益气养阴，常用的方剂有生脉饮、炙甘草汤等。生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，具有益气养阴、生津止渴的功效；炙甘草汤由炙甘草、人参、麦冬、五味子等组成，具有益气养阴、清热解毒的功效。

除了药物治疗，中医还强调日常保养。低血压患者应注意饮食调养，宜食营养丰富、易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等；同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

总之，中医治疗低血压主张辨证论治，根据不同的证型选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，调整生活方式，以达到良好的治疗效果。

我最近一直感觉到头晕乏力，甚至站起来的时候会晕倒，心跳也比较快，有时候还会感觉心慌。这让我非常担心，于是我开始在互联网上搜索相关症状。看到一些视频说可能是肾衰竭、心梗、心脏问题或中风等，我感到非常焦虑。于是我决定咨询医生，希望能得到解答。

我找到了一家互联网医院，进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的主诉，并进行了详细的询问和分析。医生给我解释了低血压的可能原因，包括自主神经相关、血容量不足、胃肠血流量增大等。并建议我进行相关检查，如血常规、血糖、血压等，以便更好地了解我的病情并给出合适的治疗方案。

在医生的建议下，我开始注意饮食和生活习惯，适当加强运动量，补充维生素B1、B12和谷维素，同时避免过度饱餐，保持血糖稳定。医生还建议我每餐少吃，如果饿了可以加餐，避免低血糖的发生。医生的细心和耐心让我感到非常安心和放心，我对医生的专业素养和人文关怀深表感谢。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也学到了许多关于低血压的相关知识。我会按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。