看什么病比如说中风急性期，急性面瘫的要天天扎，到了恢复期或者后遗症期，那就隔天扎看他病情的需要，某些病的急性期要天天扎，或者急性腰扭伤，某些病的急性期可以天天扎。

比如平常在家里或者在单位、在外面公共场所碰到了中风的情况，突然间头痛、头晕、口角歪斜，一侧肢体的乏力、麻木、不能动，这种情况多数可能是中风。这种情况肯定是赶紧坐下来休息，打120救护车，或者是还能动也不要太厉害的活动，赶紧坐出租车去医院，去医院急诊室是最直接的抢救方法。当然，如果昏迷了更加就不要动，让病人平躺着头打侧往一边，有呕吐物的要把呕吐物扣出来，不让它堵住气管，引起呼吸窒息或者是影响通气，这是最常见的处理方法。

中风偏瘫最佳治疗时间是什么时候？

出现过一次失忆昏迷偶尔出现心慌可能是出现卵圆孔未闭。建议要做发泡实验，看是否是卵圆孔未闭，造成一过性的小中风。卵圆孔未闭要先做发泡实验，一般发泡实验3级以上基本就能确定卵圆孔未闭。

中风会导致老年记忆力变差吗？

每个月吃安宫牛黄丸可以预防中风吗？

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耳中风出现哪些症状？

视频简介：如何降低脑中风风险？

本期嘉宾：《我是大医生嘉宾》：黄一宁  神经内科主任  北京大学第一医院     李建平  心内科主任  北京大学第一医院 

内容：降低脑中风的风险可通过正确测量、及时控制血压，从而降低脑中风的风险。同时正视三餐饮食，避免过度低脂饮食，从而避免患脑中风的风险。

血压100-150可能有中风的风险。高血压是中风的诱因，但是高血压跟中风不能化等号，不是有高血压就一定会中风，但是高血压是脑梗塞诱发的因素。

脑动脉硬化是一种常见的老年性疾病，它会导致大脑供血不足，从而引发一系列神经系统症状。脑血管意外后遗症则是由于脑部血管突然破裂或阻塞所导致的严重疾病。这两种疾病给患者的生活带来了极大的困扰，而盐酸托哌酮胶囊作为一种有效的治疗药物，在改善患者症状方面发挥着重要作用。

盐酸托哌酮胶囊的活性成分能够有效扩张脑部血管，增加脑血流量，从而改善脑部供血。这种药物的作用机理主要是通过调节血管平滑肌的收缩状态，降低血管阻力，使血液更容易流入脑部。此外，盐酸托哌酮胶囊还能够抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险。

对于脑动脉硬化和脑血管意外后遗症的患者，盐酸托哌酮胶囊的用法用量为：口服一次50-100mg（1-2粒），一日3次。患者应在医生指导下用药，不要自行调整剂量或停药。长期服用盐酸托哌酮胶囊有助于改善脑部血液循环，缓解神经系统症状。

在使用盐酸托哌酮胶囊的过程中，患者可能会出现一些不良反应，如头痛、恶心、头晕等。这些症状通常在用药初期出现，但随着时间的推移会逐渐减轻。如果患者出现严重的不良反应，如皮疹、呼吸困难等，应立即停药并就医。

值得注意的是，盐酸托哌酮胶囊并不是适用于所有脑部疾病的患者。患有严重心脏病、高血压、肝肾功能不全的患者应在医生指导下使用。此外，孕妇、哺乳期妇女及儿童应避免使用盐酸托哌酮胶囊。

总之，盐酸托哌酮胶囊作为一种治疗脑动脉硬化和脑血管意外后遗症的有效药物，在改善患者症状方面具有显著疗效。患者在使用过程中应严格按照医嘱，注意观察不良反应，以确保用药安全。

香蕉作为日常生活中常见的水果，其营养价值丰富，尤其适合老年人食用。除了大家熟知的缓解便秘作用外，香蕉还具有预防中风等心血管疾病的效果。

中风是老年人常见的疾病之一，其发生与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病等。保持良好的生活习惯和饮食习惯，对预防中风至关重要。而香蕉中含有的钾元素，对预防中风具有重要作用。

钾元素是维持人体正常生理功能的重要矿物质，它能够帮助调节血压，降低心血管疾病的风险。研究表明，每天摄入足够的钾元素，可以有效降低中风的危险。香蕉中含有丰富的钾元素，每天食用三根香蕉，即可满足人体对钾的需求。

此外，香蕉中还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能，预防便秘。对于心血管疾病患者来说，保持肠道通畅，有助于降低血压，减少中风的发生。

除了香蕉，还有其他食物也含有丰富的钾元素，如土豆、菠菜、西红柿等。老年人可以通过合理搭配饮食，增加钾元素的摄入，从而降低中风的风险。

当然，预防中风还需要注意其他方面，如戒烟限酒、控制体重、保持良好心态等。只有在日常生活中养成良好的生活习惯，才能有效预防中风的发生。

中风是一种常见的老年人疾病，对患者的日常生活造成严重影响。作为中风患者的子女，如何进行科学、有效的护理至关重要。本文将从多个方面介绍中风患者的护理方法，帮助子女更好地照顾患病老人。

一、心理支持

中风患者往往情绪低落，容易产生消极情绪。子女应给予患者充分的心理支持，鼓励患者树立信心，积极配合治疗。可以通过与患者聊天、散步等方式，缓解患者的焦虑和抑郁情绪。

二、康复训练

中风患者的康复训练是恢复功能的关键。子女应协助患者进行肢体功能训练，如手部抓握、下肢踏步等。此外，还可以进行语言训练、认知训练等，帮助患者恢复语言和认知功能。

三、日常生活照顾

中风患者日常生活需要子女的悉心照顾。包括：协助患者穿衣、洗漱、进食等；保持室内环境清洁、通风；定期为患者翻身，预防褥疮等。

四、用药指导

中风患者需要长期服用药物，子女应了解药物的用法、用量和注意事项，确保患者按时按量服药。同时，要注意观察药物的不良反应，并及时向医生反馈。

五、营养支持

中风患者需要充足的营养支持，子女应保证患者的饮食营养均衡。可适量增加蛋白质、维生素和矿物质等营养素的摄入，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。

六、定期复查

中风患者需要定期复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。子女应陪同患者按时就诊，并记录患者的病情变化。

七、预防复发

中风患者需要采取措施预防复发。包括：控制高血压、糖尿病等慢性病；保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等；定期进行健康体检。

总之，中风患者的护理需要子女的耐心和细心。通过科学的护理方法，可以帮助患者尽快恢复健康，提高生活质量。

中风，又称脑卒中，是导致我国成年人死亡和残疾的主要原因之一。近年来，随着中医药的不断发展，中医的药膳食疗在治疗中风方面展现出良好的疗效。本文将为您介绍中风患者的药膳食疗疗程，帮助患者更好地进行康复。

一、中风患者的饮食原则

1. 低盐低脂：中风患者应控制饮食中的盐分和脂肪摄入，避免加重血管负担，引发病情恶化。

2. 高纤维：高纤维饮食有助于预防便秘，降低胆固醇，改善心血管健康。

3. 优质蛋白：优质蛋白有助于修复受损的脑细胞，提高机体免疫力。

4. 丰富维生素：维生素有助于维持神经系统的正常功能，增强抵抗力。

5. 适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，预防血栓形成。

二、中风患者的药膳方剂

1. 菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适用于中风患者。

2. 丹参炖鱼：丹参具有活血化瘀、通络止痛的功效，与鱼肉搭配，可改善中风患者的血液循环。

3. 天麻炖鸡：天麻具有平肝熄风、祛风湿的功效，与鸡肉搭配，可缓解中风患者的头痛、眩晕等症状。

4. 银杏叶茶：银杏叶具有扩张血管、降低血脂的功效，适用于中风患者。

5. 茯苓炖猪心：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，与猪心搭配，可改善中风患者的失眠、多梦等症状。

三、中风患者的康复建议

1. 适度运动：中风患者应根据自己的身体状况，进行适量的运动，如散步、慢跑等，以提高机体免疫力，预防复发。

2. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有助于中风患者的康复。

3. 定期复查：中风患者应定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

4. 遵医嘱：患者应遵医嘱，按时服药，不要擅自停药或更改剂量。

健康饮食一直是预防疾病、维护健康的重要手段。近年来，越来越多的研究揭示了饮食与疾病之间的密切关系。其中，关于镁元素与中风的研究引起了广泛关注。研究表明，摄入充足的镁元素可以有效降低中风风险。

镁元素是一种重要的微量元素，广泛存在于绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷食物等食物中。研究发现，每天摄入100毫克的镁元素，可以有效降低缺血性中风风险9%。这意味着，只要我们合理搭配饮食，多吃富含镁元素的食物，就可以降低中风风险。

那么，为什么镁元素能够降低中风风险呢？研究发现，镁元素具有以下作用：

1. 降低血压：镁元素可以帮助血管扩张，降低血压，从而减少中风的发生。

2. 改善心脏功能：镁元素可以增强心脏肌肉的收缩力，提高心脏泵血效率，降低心脏病和中风的风险。

3. 预防血栓形成：镁元素可以抑制血液凝固，预防血栓形成，从而降低中风风险。

4. 抗氧化作用：镁元素具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护血管健康。

除了以上作用外，镁元素还有助于维持神经系统的正常功能，预防焦虑、抑郁等心理问题。

那么，我们该如何在日常饮食中摄入足够的镁元素呢？以下是一些建议：

1. 多吃绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、苋菜等。

2. 选择全谷食物：如糙米、燕麦、全麦面包等。

3. 增加坚果和豆类的摄入：如核桃、杏仁、黑豆、黄豆等。

4. 适量食用鱼类：如鲑鱼、金枪鱼等。

5. 避免过量饮酒和吸烟：过量饮酒和吸烟会降低体内镁元素的摄入量。

总之，多吃富含镁元素的食物，有助于降低中风风险，维护身体健康。

我们都知道，睡眠不足会引发各种疾病，但你知道吗？睡眠过多同样会对健康造成危害。近期，美国研究人员研究发现，50岁以上女性每天睡眠超过9小时，中风风险会增加70%。这再次提醒我们，保持合理的睡眠时间对于老年人来说至关重要。

长期睡眠过多可能引发以下疾病：

1. 中风和糖尿病

研究发现，睡眠时间过长会导致血液黏稠度增加，从而增加中风风险。同时，睡眠过多也与糖尿病的发生密切相关。每天睡眠时间在7-8小时的人，身体健康状况最佳。而睡眠时间不足6小时或超过8小时，都会增加患糖尿病的风险。

2. 呼吸道、心脏和消化疾病

长期睡眠过多会导致身体抵抗力下降，容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病。同时，睡眠过多还会影响心脏健康和消化功能。因为睡眠过多会破坏心脏休息和运动的规律，导致心脏收缩乏力。此外，睡眠过多还会打乱胃液分泌规律，影响消化功能。

3. 智力下降

睡眠时间过长会导致大脑供血不足，从而影响智力。研究发现，长期睡眠过多的人，智力会逐渐下降。因此，保持良好的睡眠习惯对于维护大脑健康至关重要。

那么，老年人应该如何保持良好的睡眠习惯呢？以下是一些建议：

1. 保持规律的作息时间，每天按时睡觉和起床。

2. 保持舒适的睡眠环境，避免噪音和强光干扰。

3. 避免睡前使用电子产品，减少蓝光对眼睛的刺激。

4. 适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

5. 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

总之，保持合理的睡眠时间对于老年人来说至关重要。只有养成良好的睡眠习惯，才能远离疾病，保持身心健康。

　　随着气温逐渐升高，夏季成为中风的高发季节。中风发病人群涵盖各个年龄段，但以中老年人群为主，尤其是患有高血压、心脑血管等慢性病的患者。夏季高温天气，人体水分流失加快，血压升高，容易导致脑部供血不足，引发中风。

　　市中医院神经内科主任金岗生指出，夏季中风的发生与多种因素有关。首先，高温天气下，人体通过汗液蒸发散热，导致水分流失过多，血容量不足，血黏度增高，血压升高，容易引发出血性中风。其次，高温时，人体血液会更多地流向皮肤表面进行散热，导致流向大脑的血液减少，对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说，容易引发脑梗塞。此外，空调使用频率的增加，室内外温度差异大，也容易导致脑部血液循环障碍，引发中风。

　　针对夏季中风的高发情况，金岗生提出以下预防建议：

　　1. 充分补水：夏季要保证充足的饮水量，每天饮水量不少于2500毫升，以稀释血液，降低血黏度，预防中风。

　　2. 保持清淡饮食：夏季饮食应以低脂、低盐、少糖、少油、低胆固醇为主，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、蛋、豆类等清淡易消化的食物，以及冬瓜汤、绿豆汤等。

　　3. 注意饮食卫生：防止腹泻导致脱水，诱发中风。

　　4. 定期监测血压、血脂、血糖、血黏度：对于高血压、高血脂、肥胖、心脏病等中风高危人群，要定期进行血压、血脂、血糖、血黏度等指标的监测。

　　5. 及时就医：出现头痛、头晕、晕厥、半身麻木、肢体无力等中风先兆症状时，应及时就医。

炎炎夏日，电风扇成为许多人消暑的首选。然而，你是否知道，如果使用不当，电风扇也可能成为健康的隐患？本文将为您揭示电风扇使用不当可能导致的健康问题，并提供正确的使用方法，让您安心度过炎热的夏季。

首先，我们需要了解电风扇使用不当可能导致的健康问题。长时间吹电风扇，尤其是使用高速挡时，会导致人体血液循环失去平衡，汗液排泄不均衡，从而引发头痛、全身不适等症状，严重的还可能诱发中风。以下是五种常见的错误使用电风扇的方式，请您尽量避免：

1. 长时间吹风：建议每次吹风时间控制在半小时到1小时，并保持空气流通。

2. 风速过大：风速最好控制在0.2—0.5米／秒，避免使用高速挡，并使用“自然风”功能。

3. 风扇放得太近：风扇最好摆在距人体2米左右处。

4. 吹定向风：建议让电风扇不断“摆头”改变风向，使体表受风均匀。

5. 睡觉时吹：建议避免在睡觉时使用电风扇。

除了以上五种错误使用电风扇的方式外，以下是一些正确的使用电风扇的方法，可以帮助您更好地保护健康：

1. 选择合适的电风扇：建议选择具有多种风速和风向调节功能的电风扇，以便根据个人需求和天气情况调整使用。

2. 保持电风扇清洁：定期清洁电风扇，避免细菌滋生。

3. 避免对着头部吹风：头部血管丰富，对冷刺激敏感，建议避免对着头部吹风。

4. 注意身体保暖：使用电风扇时，注意身体保暖，避免感冒。

总之，电风扇是一种方便实用的电器，但使用不当也可能导致健康问题。了解正确的使用方法，可以帮助您更好地保护健康，度过炎热的夏季。

随着冬季的到来，气温骤降，心脑血管疾病患者数量明显增加。据湖南中医药大学第二附属医院等医院统计，近期心脑血管患者比平时增加了三成左右。专家指出，冬季是脑中风的高发季节，老年人血管老化，是脑中风的高危人群。

案例：62岁的方爹爹在晨练时突然感到头痛、头晕、肢体麻木，最终被诊断为脑出血。

原因分析：

• 气温骤降，血管收缩，血压升高，导致血管破裂或缺血缺氧。
• 气候干燥，体内缺水，血液粘稠，血流减慢，易形成血栓。
• 老年人对外界环境变化适应性差，易受寒冷刺激。

预防措施：

• 保持室内温暖，避免温差过大。
• 多喝水，保持血液流通。
• 加强锻炼，提高身体素质。
• 注意饮食，低盐低脂。

中风征兆：

• 血压波动、头晕头痛。
• 肢体麻木、言语不清。
• 精神改变、智力障碍。
• 视力模糊、鼻出血。
• 跌倒、昏倒。

中风重在预防，及时就医，避免悲剧发生。

轻度中风是一种常见的脑血管疾病，虽然症状轻微，但仍需引起重视。本文将围绕轻度中风的原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。

轻度中风的原因有很多，常见的包括高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等。此外，长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯也会增加中风的风险。

轻度中风的治疗方法主要包括药物治疗和输液治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗血小板聚集药、降脂药、抗高血压药等。输液治疗则主要针对脱水、电解质紊乱等情况。

查明轻度中风的原因至关重要。医生会通过头部核磁共振血管成像、心脏彩超、颈动脉彩超等检查手段，明确是否存在颅内血管狭窄、心脏结构异常、颈动脉斑块等问题。

除了药物治疗，轻度中风患者还需要注意日常保养。在饮食方面，要低盐、低脂饮食，控制总热量摄入，低糖饮食。多吃绿叶蔬菜、水果等富含维生素C和B族维生素、叶酸的食物，有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，预防动脉粥样硬化。

轻度中风患者应定期到神经内科就诊，监测病情变化。同时，要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，适量运动，保持心情舒畅。

总之，轻度中风患者要积极治疗，注意日常保养，预防疾病复发。