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很多人可能喜欢喝绿茶,有些人喜欢喝乌龙,有些人可能喜欢喝普洱,其实总体来讲不管是哪种茶类,其实对整个心血管疾病应该都是有好处的,当然每一次量大概3到4杯,每一周大概喝4到5次,这样的话我们认为可能是比较好的。
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长期喝的话是可以使我们心血管疾病相对来说会减少,降低我们的血脂,绿茶里面其实茶多酚的这个量其实是最多。
本期话题:心脏血管的无形杀手
更新时间:每周1、3、5
视频来源:BTV【我是大医生】节目精选内容
手术实际上仅仅只是第一步,更多的情况下是要维护。心脏是一个发动机,不管任何手术或者是药物治疗,特别是心梗的病人的这些手术,其实手术对于发动机来说仅仅只是修理工。但是大家要记住,心脏显然不可能修好,因为心血管疾病就是个慢性疾病,不是感冒、发烧,更重要的是需要维护。所以相较于修理而言,维护和修理是同等重要,否则维护做不上去,还会反复的出现问题,反复的去减少发动机的寿命。
当然喝茶一般来讲是有助于健康的,当然我们心血管疾病有很多种好的方面,当然也包括我们的茶饮,长期喝茶一定是对我们心血管风险是有降低作用的。
对于慢性病,自我的管理是非常重要的,医生只能是给你定大的方针和策略,更好的一个随访,还有自我的监测以及自我的管理是非常重要。比如很多心血管疾病都是跟生活方式相关,因此对一些主要的危险因素要进行及早的控制,以避免它出现功能性或者结构性的问题。
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作者:广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛
得了皮炎需要注意的事情比较多,所谓病从口入,患者应加强饮食等方面的调节,以免其损害因饮食不当而加重。
病发期间,患者们尽量做到以清淡饮食为主,应少吃辛辣、油炸及一些生冷油腻的食物,以免其损害因此而加重。日常生活中,患者们应多吃新鲜的蔬菜或水果,加快新陈代谢的同时,提高其自身免疫力。可以适当吃一些白菜、西兰花、菠菜、苹果、香蕉、梨等新鲜的蔬菜和水果。这些食物所含的维生素比较丰富,适当吃些对于患处恢复会有帮助。
还有平时一定要做好皮肤护理工作,要经常清洗皮肤,防止细菌和病毒感染。皮肤瘙痒的时候千万不要用手去抓挠,也不要用热水来烫洗,否则会使病情难以治愈。
替米沙坦并不是最近几年才出的药,已经出来好长时间,它是其中一种降压药。但作为降压药更重要的还有其他作用,比如可以减少蛋白尿,还可以起到部分改善心脏功能作用。所以不是所有降压药都适合使用,因为每个降压药有不同特性,也有不同适合人群,所以药不能随便乱吃,必须需要在医生指导下进行服用。
肥胖症饮食方面的禁忌是;不能吃高热量的食物,比如饮料、零食、甜食 、油腻的炖汤,还有煎的、 炸的东西。油比较多的食物都是高热量的食物,而且本身营养价值也比较低。如果是深度加工过的食物,煎的、炸的或者是腌制的,都是营养价值比较低,加工的程度越深,营养价值破坏的就越多,所以营养价值就越低。本身营养价值低,热量又比较高的一些食物就是味道好,其实对身体是没有什么好处的,容易引起肥胖 、高血脂、糖尿病这些问题。
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作者信息:首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤科 主任医师 吴焱
疱疹病毒有可能在周边破损部位发生感染,或者在同一神经分布区域内其他部位出现,所以脸部有可能出现疱疹。
口唇疱疹是由于疱疹病毒感染引起的,是一种常见的传染性皮肤病,还是需要适当进行相关抗病毒的治疗。任其发展有可能会使病情加重,或者导致身体其他部位皮肤感染。
本病一般使用阿昔洛韦乳膏外涂治疗,还要注意保持局部清洁卫生,避免搔抓,不要吃辛辣刺激性食物,注意口腔卫生。进食后要用淡盐水漱口,早晚勤刷牙、定期更换牙刷,晚上刷牙后不要再进食,这样不仅避免细菌的滋生,而且对牙齿的健康也有利。此外,患者应多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠,能够午睡最好。由于病情会反复发作,发作期间一定要适当运动,增强机体免疫力。
糖尿病患者易患肝脓肿。糖尿病患者如果血糖控制不好,血糖高,容易滋生细菌成长,如果这种感染发生于皮肤上有结痈的位置,细菌入血,易定置在肝脏,导致血源性肝脓肿。