心脏彩超是心内科医生的一只眼睛，是心内科不可或缺的一个检查。

 

那么问题来了，心脏彩超那么重要，医生需要用心脏彩超了解什么东西？心脏彩超可以检查出来什么呢？

 

我们一起走进心脏彩超这个神秘的检查中！

 

 

心脏彩超是什么？

 

心脏彩超是一个能动态显示心腔结构、心脏搏动和心脏内外血液流动以及心脏周围毗邻结构的仪器，其原理是通过心脏彩超探头，把探头下的组织结构显示在屏幕上的一种检查方法。通俗的讲，心脏探头就像摄像机的镜头，随着“镜头”的转动，心脏的结构就会被显示在彩超屏幕上，从而给医生提供建议的一种检查方法。

 

心脏彩超能检查出什么？

 

1.先天性心脏病

 

几乎全部的，多达上百种的心脏畸形都可以用心脏彩超显示出来，比如常见的间隔缺损、卵圆孔未闭、流出道狭窄、法洛氏四联症、动脉导管未闭等等。可以通过彩超看到未闭合的缺损以及通过缺损分流的血流；能看到瓣膜狭窄或者关闭不全，能看到瓣膜的发育畸形等等等等。心脏彩超是筛查先天性心脏病的首选检查。

 

2.后天获得的心脏结构改变

 

如果不是先天性心脏病，而是后天因素出现的心脏结构变化，依然能够通过彩超来看到。比如能看到心脏结构、大小、瓣膜、厚度等的变化，以及由此造成的血流的改变等等，可以精确测算心脏心房、心室、瓣膜、等等各个位置的大小等变化，是了解心脏大小等外形的重要检查方法。

 

3.心脏功能的有效评估

 

心脏彩超可以直观的看到心脏收缩功能，室壁运动分析，是否协调等，而且可以通过计算得到心脏的每搏输出量等具体各个数值，可以对心脏功能进行有效的评估，是其他相关检查不能替代的。

 

4.了解心脏毗邻组织有无异常

 

比如最常见的有无心包积液，心包有无钙化，升主动脉降主动脉情况，上下腔静脉等情况，是了解心脏毗邻组织情况的常用检查工具。

 

 

5.心脏病治疗的有效性评估

 

心脏彩超还可以通过检查来确定治疗方向，治疗方法，治疗有效性等进行综合评估，也是心内科医生不可或缺的检查方式。

 

其实，心脏彩超检查几乎涵盖了心内科常见疾病，所以，有人开玩笑的说，如果没有心脏彩超，心内科医生就失去了一双有效的眼睛，可见心脏彩超对心内科医生的重要性可见一斑。

 

 

 

贫血四项是指常规血液检查中用于评估贫血的四个指标，包括血红蛋白（Hb）、红细胞计数（RBC）、红细胞压积（HCT）和平均红细胞体积（MCV）。而这些指标可用于反映贫血程度、红细胞数量和大小等信息，可帮助医生确定贫血类型和病因。

1.血红蛋白（Hb）：血红蛋白是红细胞中负责携带氧气的蛋白质，血红蛋白水平可以反映贫血的程度。正常成年女性的血红蛋白水平一般在120-160 g/L之间，男性为130-180 g/L。

2.红细胞计数（RBC）：红细胞计数表示一定体积内的红细胞数量。红细胞计数低于正常范围可能意味着贫血。

3.红细胞压积（HCT）：红细胞压积也称为血细胞比容，表示血液中红细胞所占的体积比例。红细胞压积低于正常范围也可能与贫血有关。

4.平均红细胞体积（MCV）：平均红细胞体积是指红细胞的平均大小。根据平均红细胞体积，贫血可以分为不同类型，如小细胞性贫血、正常细胞性贫血和大细胞性贫血。对于出现贫血的患者，可尽快到医院完善以上检查，明确诊断，在医生指导下进行合理治疗。

人的身体是复杂而又精密的构造集合，很多内在的问题都可以通过外在的征象体现，比如我们的指甲就是很好的“健康信号灯”，很多身体的问题都可以通过指甲的外观和颜色去推断出来，所以大家也千万不要错过对指甲的研究，它会帮助你提前了解身体的哪些脏器有问题，从而帮助展开相应的检查和预防治疗。今天，笔者就跟大家谈谈指甲线背后的语言，它可能与人体的哪些健康问题息息相关。

　　

一、指甲线堪比生命线，颜色和外观都有意义

 

正常情况下，人的指甲应该是富有光泽，生长良好，指甲的根部是不会长倒刺的。除此之外，其他的指甲状态都可以被认为是有问题的。比如，当指甲上出现了竖线条，则可能提示身体缺乏某些必须的营养元素，比如人体所必需的铁、锌等，通过补充这些微量元素以后，指甲上的竖线条就会很快消失。当然，也不排除某些脏器的病变，比如肝脏和脾脏的问题，有的人会有指甲灰暗的症状，这提示指甲的营养供给不足，由此提示人体循环末端的血供存在很大问题，所以跟脾脏有很大的关系，脾虚则气弱，提示人体需要补血补气。颜色偏黄的指甲，或略带线条的指甲，则可以与肝脏功能不好联系在一起，因为肝脏作为人体最大的排毒器官，它出问题则会带动全身循环代谢出问题，最后指甲必然会跟着出问题。

　　

二、指甲线不同于面相，指标还需要治其根本

 

当指甲有问题以后，大家需要对身体的哪些部位展开检查呢？一般来说应包括这样几个方面，一是对血液进行常规检查，即检查血液的成分是否有问题、血红蛋白等运输功能是否有问题，以及合成血红蛋白的原材料是否缺乏等；二是对五脏六腑的常规检查，通常需要对脏器进行初步排查，比如通过B超探测脏器是否有异常，如肝脏是否有肿瘤等生长、心脏的泵血功能是否完好、肺部的换氧功能是否完好等。如果检查没有发现相应的问题，那么可以从患者日常的生活去着手，比如有些人喜欢偏食，导致机体对某些必须的营养物质摄入不足等。另外需要注意，经常性的工作和休息不规律，也是导致身体出问题的重要因素。

　　

 

三、指甲线问题非绝对，用药或观察也需循证

 

正如上述一样，大家不要以为自己的指甲有问题，就病急乱投医，自作主张的去用药调理，或者采取大补的方式去补充一些营养元素，这些都是会起反作用的。有很多症状看似相同，实则不同，所以摸清楚疾病的真正病因再下药，才是有效进行干预的重要途径。需要提醒大家的是，平时注意自己的生活节奏，饮食充分保证健康，身体也就不会出现这样或那样的问题。每年可以对自己的身体有一次或两次全面的检查，以便于对自己的身体健康有正确的认识，这样做到心中有数，才不会在关键时候慌了神儿。

作者 | 孙丽敏

文章首发于 | 心理荷包蛋公众号

 

生活中，我们总免不了和他人闹矛盾，和室友，和好朋友，和男/女朋友，和父母……闹矛盾之后想要和解，却又常常不知道如何开口道歉，只说一句“对不起”会不会太没有诚意？除了“对不起”之外却又不知道说什么才好？

 

 

今天，就让我们通过Jeter和Brannon（2018）的一项研究看看什么样的道歉才是最有效的吧~

 

研究背景

 

在我们和他人发生矛盾之后，相比于不道歉的情况，进行道歉时会更容易得到原谅。但是道歉的方式有许多种，在这些不同的道歉方式中，究竟哪一种是最为有效的、最容易获得原谅的呢？

 

这项研究想要探讨的问题就是什么样的道歉方式是最有效的，因此研究者在实验室中设置了侵犯他人利益的矛盾场景，并考察了七种不同的道歉方式的有效性。

 

研究方法

 

1. 矛盾场景设计

 

研究基于资源分配任务设置了侵犯他人利益的矛盾场景。参与者被告知将和另一个人共同完成彩券分配任务，彩券可用于抽取50美元的礼物卡。分配共进行3轮，每次分配10张彩券，分配可能由自己进行、由对方进行或随机进行。

 

在侵犯他人利益的矛盾场景中，参与者被告知在第一轮中由对方分配，结果是对方得到了9张彩券，而参与者得到了1张彩券；在控制组（无侵犯他人利益）中，参与者被告知第一轮为随机分配，结果同样是对方得到了9张彩券，而参与者得到了1张彩券。

 

随后第二轮中，所有参与者均被告知该轮为随机分配，他们得到了2张彩券。而在第三轮中，参与者被告知本轮由他们进行彩券分配。

 

2. 道歉类型

 

在被告知第一轮分配结果的同时，侵犯他人利益组会收到来自对方的道歉纸条，道歉共有七种不同的类型，所有道歉的开头均为“我对刚才第一轮的分配感到抱歉”，之后根据不同类型设置了不同的内容：

 

补偿：如果我有机会再分配一次，我会把所有彩券都分配给你；

同情：我使你获得礼物卡的机会变小了，我感到很抱歉；

团队和谐：我不是一个好的合作对象；

承认错误：我错了；

需要：我真的很需要那笔钱；

竞争：我只是很想赢；

弄错规则：我没有弄明白游戏规则。

 

除了七种类型的道歉外，研究还设置了无道歉组作为对照。

 

测量道歉有效性

 

该研究从主观报告和行为结果两个方面测量了道歉的有效性。

 

主观报告包括情绪测量以及原谅倾向的测量：

 

情绪测量：在每一轮分配后通过问卷测量了参与者的积极情绪和消极情绪；

原谅倾向的测量：在3轮分配结束之后，研究者对于“我在第三轮之所以那样分配是因为我原谅了对方”进行7点评分。

行为结果：被试在第三轮中分配给对方的彩券数量即为行为结果上对道歉有效性的测量。

 

 

研究结果

 

道歉的有效性的测量包括情绪、原谅倾向和行为结果三个方面，结果显示：

 

对于情绪，相比于其他道歉类型，基于需要的道歉（“我真的很需要那笔钱”）以及补偿的道歉（“如果我有机会再分配一次，我会把所有彩券都分配给你”）使参与者的消极情绪显著更低；

 

对于原谅倾向，收到补偿的道歉（“如果我有机会再分配一次，我会把所有彩券都分配给你”）的参与者更多地表示第3轮的分配是由于原谅了对方；

 

对于行为结果，补偿的道歉（“如果我有机会再分配一次，我会把所有彩券都分配给你”）和弄错规则的道歉（我没有弄明白游戏规则）使参与者在第三轮分配了更多的彩券给对方。

 

综合三个指标来看，补偿的道歉不仅使参与者的消极情绪更少，也更容易获得参与者的原谅，并且从行为结果来看也是有效的，因此在这七种道歉类型中，补偿的道歉是最为有效的道歉方式。

 

这项研究的结果表明，在道歉的时候，提出切实可行的补偿措施是最为有效的道歉方式。因此，下一次如果我们再和其他人闹矛盾时，或许可以先道歉，随后再提出补偿措施，这是一种有效的解决矛盾、修复关系的道歉方式。

 

参考文献： Whitney K. Jeter & Laura A. Brannon (2018) ‘I’ll Make It Up to You:’ Examining the effect of apologies on forgiveness, The Journal of Positive Psychology, 13:6, 597-604.

 

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每年我国约有200万名女性朋友患有妇科疾病，女性朋友的健康成为世界人民共同关注的话题。随着女性健康被关注，越来越多的妇科医院出现在广大女性朋友们的面前，那么女性常见的妇科疾病有哪些?

 

女性常见的妇科疾病有哪些?

 

阴道疾病

阴道疾病主要为阴道炎，阴道炎是由于病原微生物(包括淋病双球菌、霉菌、滴虫等微生物)感染而引起的阴道炎症。阴道炎根据年龄和感染源的不同，可分为老年性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、淋病性阴道炎、阿米巴性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎、婴幼儿阴道炎和非特异性阴道炎。

 

子宫疾病有几种？

1、宫颈糜烂：

 

正常子宫颈表面被一层鳞状上皮所覆盖，表面光滑，呈粉红色。宫颈深部组织由于感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的剥托面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以透见下方的血管及红色间质，所以表面发红，这就是宫颈糜烂。

2、子宫肌瘤：

 

子宫肌瘤是成年女性中比较常见的妇科病，子宫肌瘤症状有月经不调、腹部肿块、压迫症状等，子宫肌瘤常常并发输卵管卵巢病变，也极易和子宫体腺癌和子宫颈癌同时存在，在冬季，要多喝开水，保持每天都吃一定量的水果，预防子宫肌瘤。

3、宫颈肥大：

 

由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织发生充血、水肿，宫颈腺体及间质增生，腺管受周围增生组织的挤压，使腺体产生的粘液难以排出，而形成潴留囊肿，较表浅的腺体囊肿向宫颈表面突出，很容易观察到，而深部的腺体囊肿常导致宫颈呈不同程度的增粗、变大，一般习惯称之为宫颈肥大。

4、宫颈息肉：

 

宫颈息肉是在子宫颈的部位，长出一个或几个带蒂的小疙瘩。小疙瘩的根部多附着在子宫颈外口，只有少数长在子宫颈管内。息肉的形状好像水滴一样，直径一般在1cm以下，蒂细长，颜色鲜红，很软很脆，接触后容易出血。宫颈息肉大多数是慢性宫颈炎的一种表现，是宫颈粘膜在炎症刺激下增生形成的。

 

随着妇科病患者人数的不断提升，作为女性朋友，在平时的生活中，一定要做好相应的预防工作，否则，当有关的妇科病来临之时，身心上将承受严重打击。此外，一旦检查出得了妇科病，一定要及时的加以治疗。

内镜报告上的结论代表什么？

每次提到胃部不舒服、大便改变、癌症筛查时，医生都会推荐去做胃肠镜检查。

很多人都听说过做胃肠镜很难受，十大最难受检查榜单可能要进入三甲，特别是肠镜，从准备到操作，都很不舒服。好不容易终于做完检查，问题又来了：

“我胃镜报告单上写着贲门炎，下一步应该怎么治疗呢？”

“我最近肚子不舒服，刚做了个胃镜，报告上说我有十二指肠炎，怎么治呢？”

“我刚在xx查体中心做完体检，结肠镜报告上写着直肠炎（也有可能写作乙状结肠炎或结肠炎），可是我没有任何症状，需要治疗吗？”

 

 

 

我从事胃肠镜工作多年，这三种情况常常被问到。

其实单纯从医学的角度上来说，无论哪一种都不需要做针对性的治疗。

这是为什么呢？

“我的检查结果明明是说有炎症的啊，为什么就不需要治疗呢？如果置之不理，将来会不会恶化，演变为恶性病变呢？”

 

 

原来这些“炎”不需要太担心

年底了，又有很多人开始做体检了。

在此，关于内镜检查结果的解读，需要明确一个非常重要然而却又未曾被引起足够重视的知识点。

对于临床医生来说，内镜检查最后的结论仅仅是内镜诊断，而并非是最终的临床诊断。这究竟是什么意思呢？

内镜检查所见是作为重要参考信息而为临床诊断提供依据。例如贲门炎，十二指肠炎或直肠炎，仅仅是内镜下所观察到该部位的点片状的黏膜充血红斑或伴有轻度的黏膜水肿而已，并非某种特异的疾病，有时是因为食物团或粪便通过所造成的擦伤引起，没有临床意义。

也就是说，这类描述性诊断只不过是内镜医生观察到，并最终记录到诊断报告中的一种现象，这三类“炎”都是不收录在ICD临床疾病分类当中的。

 

如果说临床医生是一个工厂，内镜诊断，病理诊断，临床症状，家族史等就都是生产原料，最终做出的临床诊断才是出厂的成品。

例如，结肠镜检查发现直肠黏膜肿物，那么直肠肿物即为内镜诊断，通过组织活检发现癌症细胞，那么病理诊断的结果即为直肠癌，从而直肠癌的临床诊断成立。

至于，在此过程中产生的各类“中间产物”，患者大可不必过度关注，尽请交给主治医生来为您解读。

就诊时，请您勿将这些单纯描述性的内镜诊断与临床诊断混淆。有一部分患者会在心理作用下，将自己的症状归咎于这类所谓的“疾病”，焦虑担忧，不得安宁，这样就完全违背了体检的初衷了。

让我再次划重点，内镜报告上的贲门炎，十二指肠炎，直肠炎（溃疡性直肠炎为临床诊断，此处指代的是非特异性结肠炎症）这类诊断是不需要特殊治疗，更不必由此而产生焦虑的情绪。

 

 

哪些“炎”需要治疗？

那么内镜检查报告提到的各种“炎”都是不需要治疗吗？非也。部分疾病的诊断是以内镜所见为金标准的，也就是说内镜诊断是可以直接作为临床诊断来进行解读。例如：反流性食管炎，糜烂性胃炎，胆汁反流性胃炎，溃疡性结肠炎。

 

 

总而言之，希望大家在就诊时明确内镜诊断并不完全等同于临床诊断，不要纠结于一些没有临床意义的描述性的内镜诊断。

至于哪些炎需要引起重视，哪些完全可以忽略，还是需要由专门的医生来给予解读。希望阅读完本文之后，不要再有患者或非消化病专业的医生再为内镜报告中的贲门炎，十二指肠炎或直肠炎等诊断而“自寻苦恼”了。

 

 

本文作者：中国人民解放军总医院 消化内科 孙曦

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肛肠疾病中，肛裂跟痔疮是发生几率最高的两个疾病，而且这两个疾病往往会让大家混淆，因此大家对于肛裂跟痔疮疾病都要了解，知道它们的不同之处，让疾病从我们的身边消失。

 

1、区别不同年龄段人群，痔疮和肛裂可能发生在任何年龄的人身上，而直肠癌的患者多是中年人或老年人。

2、痔疮和肛裂患者的大便有血，这是因排便时擦伤患处，血液多数是随着大便排出后滴下来，因此与类便不相混合，更没有粘液存在。而直肠艾患者的大便则常混有血液、粘液和浓液，而且大便的习惯会明显改变。大便的次数增多，还伴有先急后重的感觉。倘用药后腹泻仍不能收敛，便应该特别留意了。

3、用手指伸入肛门内检查是一种最有效的方法。因为大部分的痔疮、肛裂和直肠癌都是发生于手指可以触及的部位。如果用手指由肛门伸入触之，感到内部有一些凸起的小粒则为痔疮;感到有裂痕者则为肛裂;如果感到肠内有菜花硬块或边缘隆起中央凹陷的溃疡，并发现肠腔狭窄得仅能容纳一个手指;检查后，指套上沾有血液、浓液和粘液者，则极可能患上了直肠艾，应该快速求诊，以免错失治疗的大好良机。

 

4、疼痛，专家介绍，疼痛是肛裂的主要症状。多数病人排便时即感疼痛，排便后有一短暂疼痛减轻的间隙期，随后，出现持续且加剧的疼痛。疼痛的时间长短因肛裂的程度不同而不同，可长达数小时至整日。其剧烈疼痛的主要原因是由于排粪时肛裂裂口内神经末梢受到刺激，立刻引起肛门内烧痛和刀割样疼痛，从而使得肛门内括约肌痉挛收缩，导致持续性疼痛。然后，随着时间的推移，括约肌渐渐疲乏松弛，疼痛随之减轻，并逐渐消失。这在肛裂疼痛症状中，称之谓“疼痛的一个周期”.不仅排粪可引起肛裂的剧痛，咳嗽、喷嚏，以及排尿等也可引起这种疼痛周期。

肛裂跟痔疮都有哪些区别之分呢，关于这个问题相信大家都了解了，肛裂跟痔疮是两个完全不同的疾病，不要混淆了，同时也需要对症治疗，希望大家注意自己的身体，一定不能让我们的身体受到疾病的侵犯。

所谓“大三阳”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃。一旦发生乙肝大三阳这个病，患者在平时生活当中，就应该做好保养措施，同时做好相关的治疗，如果肝功能正常的患者，虽然不需要特殊治疗，但是在平时也应该做好生活当中的调理保养措施，防止病情变严重，导致肝功能受损伤。

 

 

定期体检

乙肝大三阳是乙肝比较严重的一种情况，因为患者体内病毒复制就比较活跃，因此病毒含量高、传染性也比较强，因此得了乙肝大三阳的患者需要重视起来，并且在平时也要定期体检，同时还要根据检查结果诊断病情轻重，来决定下一步是否需要治疗，而如果患者的肝功能受损伤就应该采用规范那么得了如何进行治疗。很多患者认为肝功能正常就是说明病情好转，可以停止治疗了，那么大三阳肝功能正常需要治疗吗？

 

什么情况下需要治疗？

乙肝大三阳的患者如果检查，就会得到HBVDNA阳性的结果，但是如果患者的肝功能正常，大多数情况下患者的肝组织无炎症或有一些轻度的炎症，并且临床当中发现，一些年轻乙肝大三阳的患者肝症情况更多表现为无炎症或较轻的炎症，因此这种情况下是不必进行保肝护肝或者是抗病毒治疗的，并且患者在平时也不必使用一些其他的保肝降酶类的药物进行治疗，而且如果患者的肝功能中ALT正常的情况下，机体清除乙肝病毒的免疫力相应的也就会较低，这时候采用抗病毒治疗的方法也不会有疗效或者是效果很差。

 

 

当乙肝大三阳的患者体内HBVDNA阳性，并且肝功能此时没有受损处于正常时，患者本身清除乙肝病毒的免疫能力与体内的乙肝病毒并不会有冲突，人体免疫这时候会容忍乙肝病毒的存在，并且机体的免疫能力在这种情况下也不可能清除到体内的乙肝病毒，因而肝功能正常的乙肝大三阳患者同样也不必使用抗病毒的药物进行治疗。

另外，乙肝大三阳的患者必须知道的是，药物治疗在临床当中只是一种外因，人体本身对于乙肝病毒的免疫清除能力才是让病情康复的主要的内因，在治疗当中外因只有通过机体的本身内因，才能有效的发挥抗病毒能力，因此乙肝大三阳的患者如果肝功能正常的情况下不能盲目的进行治疗。

低钾血症产生的原因主要包括饮食摄入量少、胃肠道丢失、尿液丢失、汗液丢失以及其他原因等。

• 饮食摄入量少：如果平时经常挑食、偏食或者厌食、减肥等，可能会因为饮食摄入量少，从而造成低钾血症。
• 胃肠道丢失：因为长期大量的呕吐、腹泻、胃肠胆道引流以及造瘘等，也可能会产生低钾血症。
• 尿液丢失：因为某些药物因素，如呋塞米、布美他尼、甘露醇等利尿剂，会造成尿液丢失而产生低钾血症。另外，肾小管性酸中毒、急性肾衰竭多尿期、原发或继发性醛固酮增多症等，也会造成尿液丢失而出现低钾血症。
• 汗液丢失：对于长期高温作业的人群，可能会因为过量地丢失钾元素，未能及时地补充会造成钾缺乏，出现低钾血症。
• 其他原因：比如大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等原因，也会引起患者出现低钾血症。应引起高度重视，出现低钾血症后，要积极地配合医生治疗原发疾病，并及时地补充钾元素，改善症状。

对于卵巢癌的早期发现，医学上会推荐使用B超作为一种常见的筛查工具，B超在卵巢癌早期可检测出病变以及病变的特征等，还可以作为定期筛查的工具。1.检测出病变：B超可以检测出较小的卵巢肿块或肿瘤，在早期发现癌前病变或早期肿瘤时，治疗效果通常更好，生存率也更高。2.病变特征：通过B超医生可以评估卵巢肿块的形状、大小、位置、内部结构等特征。一些特定的形态学特征，比如卵巢肿块的囊实比例、实性组织内血流情况等，有助于医生判断病变的良性或恶性。3.定期筛查：对于高风险人群，比如家族中有卵巢癌史的女性，定期接受B超筛查可以提高早期发现卵巢癌的机会。B超仅作为筛查工具，当发现异常时，可能需要进一步做其他检查，比如血液检查、肿瘤标记物检测来确定卵巢肿块的性质，有异常要及时就医和治疗。

在医学领域，同样存在一些表象，可能预示着我们需要对某些疾病保持警惕，甚至采取行动。以下七个表象，可能表明我们需要关注自己的健康状况：

1、频繁出现不明原因的疼痛

疼痛是身体发出的信号，可能是由于疾病引起的。如果出现反复发作、部位不固定、性质不明确的疼痛，建议及时就医，排除疾病风险。

2、体重异常变化

短时间内体重明显增加或减少，可能是内分泌疾病、肿瘤等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

3、皮肤出现异常变化

皮肤出现色素沉着、瘙痒、脱皮、溃疡等症状，可能是皮肤疾病、血液系统疾病等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

4、反复出现感冒、咳嗽等症状

反复出现感冒、咳嗽等症状，可能是呼吸道感染、慢性支气管炎等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

5、消化系统出现异常

消化系统出现腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状，可能是消化系统疾病、肿瘤等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

6、经常出现头晕、头痛等症状

经常出现头晕、头痛等症状，可能是高血压、脑部肿瘤等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

7、精神状态出现异常

精神状态出现抑郁、焦虑、失眠等症状，可能是心理疾病、神经系统疾病等疾病的信号。建议及时就医，进行相关检查。

了解自己的身体状况，是预防疾病、保持健康的重要一环。本文将为您介绍如何从头到脚进行自我检查，及时发现身体发出的求救信号，从而避免小病拖成大病。

头部

头部是我们最重要的器官之一，以下是一些常见的头部症状及其可能的原因：

• 晨起眼皮肿胀：可能与肾脏疾病有关，如肾炎等。
• 牙疼：可能是心肌缺血的症状，需要检查心脏。
• 头晕：可能是由脑血管疾病、颈椎问题、高血压等原因引起。
• 口臭：可能是胃或肝出现问题，或牙周病引起。
• 舌苔发黑：可能是血液疾病、心脏问题或呼吸系统功能不足引起的。
• 脸部不对称：可能是面瘫或中风的信号。

皮肤

皮肤是人体最大的器官，也是反映健康状况的重要窗口。以下是一些常见的皮肤症状及其可能的原因：

• 皮肤发痒：可能与肝胆疾病、糖尿病、甲状腺功能异常等有关。
• 出现紫红色斑块：可能是紫癜，多半为血液系统病变所致。
• 不对称的黑痣：可能是黑色素瘤。
• 腿部出现青筋：可能是静脉曲张。
• 皮肤下摸到疙瘩：可能是脂肪瘤、淋巴结等。

大小便

大小便的颜色和形状也能反映身体健康状况。以下是一些常见的大小便异常及其可能的原因：

• 尿色太黄：可能预示肝胆疾病。
• 血尿：可能是由泌尿系统肿瘤等原因引起。
• 大便呈白色：可能是胆道阻塞。
• 黑色大便：可能是上消化道出血。
• 红色大便：可能是下消化道出血。

四肢

四肢也是反映健康状况的重要部位。以下是一些常见的四肢症状及其可能的原因：

• 手抖：可能是帕金森病、甲亢等。
• 手脚麻：可能是糖尿病、动脉粥样硬化等。
• 指尖比指节更粗大：可能患有严重的肺部疾病。
• 手掌发红：可能是肝脏出现问题。
• 腰痛：可能是肾脏肿瘤、泌尿系统疾病等。
• 下肢肿胀、疼痛发冷：可能是下肢动脉硬化闭塞症、肾病等。

通过以上内容，相信您已经对从头到脚查身体有了更深入的了解。请关注自己的身体变化，及时发现并处理身体发出的求救信号，保持健康的生活。

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