做胃镜，是做常规的还是无痛的呢？因为对二者的不了解，临床中经常有患者询问这个问题，这里就给大家讲一下二者的区别，以及医生对二者选择的依据。

 

对胃镜大家都很熟悉了，提起胃镜，大部分人的第一印象就是“做胃镜太难受了，能不做就不做”。事实恰好相反，通过胃镜我们可以对口腔到食道、胃、十二直肠的内部形态进行直观的观察，及早发现溃疡、上消化道出血、早期食道癌、早期胃癌等疾病，这是钡餐透视、彩超、CT等检查所不能比拟的。然而，许多人因为畏惧胃镜造成的不适，选择放弃胃镜检查或者仅通过服药对病症进行维持治疗，错过了发现癌症的最佳时期，最后悔之晚矣。

 

 

那么，无痛胃镜跟常规胃镜有哪些区别呢？

 

事实上，无痛胃镜所使用的检查器械、检查方式与常规胃镜并没有区别。无痛胃镜是在常规胃镜操作的基础上，对患者进行短期的身体麻醉，使患者在“睡梦”中完成胃镜检查，避免常规胃镜操纵造成的不适，如恶心、呕吐等，同时消除患者对胃镜检查的恐惧。

 

此外，无痛胃镜可以扩大胃镜检查的适用人群，如不能耐受常规胃镜的老人及儿童。老人因身体机能减退，对外界刺激的耐受度降低，比做普通胃镜的风险性大，可根据自身情况选择无痛胃镜。

 

儿童因其年龄较小，对外界认知不足，常常对胃镜检查强烈恐惧并会有严重的哭闹行为，若对其进行胃镜检查，则可能造成检查中断、疾病检出率差或因哭闹造成检查伤害。如：临床中常见的儿童消化道异物内镜下取出；若儿童配合不良，常常造成操作时间延长、儿童较痛苦、甚至操作失败。

 

 

研究发现，进行无痛胃镜检查的患者，因麻醉药物对机体的作用，可有效的减少胃肠道的蠕动，为内镜下的组织观察提供了有利条件，提高疾病检出率，降低漏诊率、误诊率。

 

因常规胃镜有不适感，患者耐受时间短，一些创伤小、效果好的胃镜下手术，常规胃镜便不适用了。如，内镜下胆管取石、息肉的切除、早癌的治疗等，这些方面无痛胃镜有常规胃镜不可取代的优势。

 

无痛胃镜这么好，难道就没缺点？

 

无痛胃镜需在麻醉师的监控下使用镇静药物，因药物作用及考虑患者安全性，检查结束后患者需待完全清醒并休息20分钟左右方能离开。因此，无痛胃镜检查较常规胃镜耗时久。无痛胃镜临床常采用丙泊酚作为镇静剂，少数患者可出现低血压，呼吸抑制，治疗后恶心、呕吐、头疼等，有麻醉药物过敏史的人不能进行胃镜检查。无痛胃镜因增加了麻醉操作，费用较常规胃镜昂贵500元左右，具体价格可以咨询就诊医院。

 

看到这里，相信大家应该会对常规胃镜和无痛胃镜有了大致的了解。这样在就诊或体检时，您可以根据自己的情况并结合医生的建议来选择合适的胃镜检查。

提到胃肠镜检查，许多人的第一感觉就是“疼”，“难受”，谈镜色变，觉得胃肠镜检查一定很痛苦，很可怕。

其实，胃镜检查主要不适感觉是恶心，肠镜主要是腹胀，这些不适感对绝大多数人而言都是可以耐受的。

如果心里过于恐惧或者特别敏感的，还可以选择无痛胃肠镜检查。

切记，不要因为恐惧害怕就放弃检查，胃肠道体检一定要做胃肠镜，以免遗漏病变。

当医生建议您做胃镜或肠镜检查后，一般都给您一个“知情同意书”，此时患者要仔细阅读，有疑问时可以咨询医生及预约台的工作人员（多数是护士或者医生助理），预约时一般工作人员还会告诉患者应做的准备或注意事项，这些事情您要牢记并按照要求准备，但有时有可能工作人员没有仔细说清楚，患者可能有必要多了解一些。

胃炎的常见并发症

 

胃出血：急性应激性胃炎可导致胃出血现象，如果出血轻度缓慢，患者可能没有症状，或者只注意到因消化道出血引起的黑便(黑粪症)。如果出血更加快速，患者可能会呕血或粪便中排血，持续出血可致贫血，包括乏力、虚弱和头晕。

 

胃溃疡：胃炎可致胃溃疡，此时症状会加重。如果溃疡穿透胃壁，胃内容物可能进入腹腔，引起腹膜炎和突发剧痛。

 

胃癌：胃黏膜发炎使蛋白质丢失，可引起体液聚集和组织水肿，数年后可发展成胃癌。

 

恶性贫血：残胃炎和全胃萎缩性胃炎可致贫血，患者会有乏力、虚弱等临床表现。

 

 

及时就诊，及时治疗

 

胃炎患者首先应明确病因，对因治疗，同时对症治疗，对于无症状非萎缩性胃炎可不做任何处理。慢性胃炎及特殊类型胃炎患者，需根据临床症状和病理改变选择不同的治疗方法。怀疑有癌变的患者应进行病理组织活检，并及时治疗。

 

胃炎患者需要做哪些检查？

 

胃液分析：测定基础胃液分泌量，即注射组胺或五肽胃泌素后，测定最大泌酸量和高峰泌酸量，以判断胃泌酸功能。

 

血清学检测：包括胃泌素水平、壁细胞抗体、内因子抗体、胃泌素抗体、血清维生素B12浓度和胃蛋白酶原Ⅰ/Ⅱ等。

 

 

胃镜和活组织检查：胃镜和活组织检查是诊断慢性胃炎的主要方法，包括内镜诊断和病理诊断两部分。内镜下可描述为黏膜充血水肿(单纯性胃炎)，或者伴有平坦糜烂、隆起糜烂、出血、粗大皱襞或胆汁反流等征象，病理评定为非萎缩性(浅表性)胃炎和萎缩性胃炎。

 

同时评估萎缩程度、肠化生以及上皮内瘤变存在与否及其程度。新型内镜技术应用于临床，对于胃癌的癌前状态和癌前病变的检出率大大提高。

 

幽门螺杆菌检查：包括有创检查和无创检査，有创检查主要指通过胃镜检査获得胃黏膜标本的相关检查，包括快速尿素酶试验、病理Hp检查；无创检查指不需要通过腔镜检查获得标本，包括血清抗体检查、C13或C14尿素呼气试验、粪便幽门螺杆菌抗原检测等方法。

 

胃炎的治疗

 

胃炎需明确病因，对因治疗，同时对症治疗：

 

• 对于无症状非萎缩性胃炎可不做任何处理；
• 慢性胃炎及特殊类型胃炎患者，需根据临床症状和病理改变选择不同的治疗方法；
• 怀疑有癌变的患者应进行病理组织活检，并及时进行手术、化疗、放疗等综合治疗；
• 急性胃炎去除病因后，对症治疗即可痊愈，慢性胃炎治疗周期稍长。

随着年龄的增长以及胃部累计工作量的增加，胃会出现功能减退的现象。尤其是在当前工作压力大、饮食不规律等不良生活习惯的推波助澜下，胃病的发病率越发呈现年轻化趋势，也就是说，一个二十多岁的年轻人很可能拥有一个五十多岁的“老龄胃”，需要高度警惕胃部所释放的危险信号！

在众多胃部疾病中，患病率最高、影响范围最广的是慢性胃炎，生活中常见的胃痛、胃胀、烧心、嗳气、消化不良等胃部不适症状，都可能是中了慢性胃炎的招。

 

 

慢性胃炎可没看上去那么简单！

 

顾名思义，慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症反应，根据胃黏膜的腺体细胞是否发生萎缩，主要分为慢性浅表性胃炎（即慢性非萎缩性胃炎）和慢性萎缩性胃炎，常见的致病因素包括幽门螺杆菌感染，饮食、作息、情绪、环境气候影响，物理、药物刺激等。

 

慢性胃炎的临床表现缺乏特异性，大多数患者可能并没有明显症状，有症状者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可伴有胃胀、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。胃病具有隐匿性的一点是，胃部不适症状的严重程度与内镜下表现、胃黏膜病理组织学分级并没有明显的相关性。

慢性浅表性胃炎可能伴有糜烂或胆汁反流，若治疗不及时，则易出现胃黏膜腺体萎缩进而发展为胃癌前疾病——慢性萎缩性胃炎，随着病情的发展，可能还会伴有肠化、异型增生等病理变化，其中重度异型增生距离“早癌”仅有一步之遥！

慢性胃炎的确诊需要结合内镜和病理检查来做出判断，其中病理结果是胃病诊断的金标准，因此建议出现胃病症状后及早就医、确诊病情。

 

治疗慢性胃炎，中西医该如何选择？

 

前面我们从西医角度简单地了解了慢性胃炎，接下来我们从中医的角度再来认识一下慢性胃炎。中医讲求整体观念，辨证施治，根据胃病患者在临床上的症状表现大体可将慢性胃炎分为脾胃虚弱证（脾胃气虚证和脾胃虚寒证），胃络瘀阻证，胃阴不足证，肝胃不和证（肝胃气滞证和肝胃郁热证），脾胃湿热证共五类七种证型。由于病因病机复杂，现实中患者常表现为多种证型复合的兼夹证。由此可知，相较于仅适用于单一证型的中成药，组方配伍更加全面，覆盖范围更加广泛的中成药，往往能获得更好的治疗效果。

在治疗慢性胃炎方面，西医往往采取对症治疗的方式，即采用抑酸类药物（如奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑等）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铋剂类,铝碳酸镁等）、促动力药（如多潘立酮、西沙必利、甲氧氯普胺等）、助消化药（如干酵母片、胃蛋白酶片等）、幽门螺杆菌药根除药物（四联疗法）等，针对不同的症状来治疗。

 

相较于西医的“对症治疗”，中医更强调整体观以及辨证施治的原则，即更关注于患者个人体质及整体治疗，除了对症治疗外，还有对因的治疗。以中成药摩罗丹为例，从中医的角度的上来讲，其成药能够和顺胃部气机，防治嗳气、反酸等症；能够增强脾胃功能，改善消化不良；能够恢复经络通畅，缓解胃部疼痛。从西医角度上来讲，现已在药效学及临床研究中证实，麦冬、三七、石斛等中药材具有防止黏膜损伤，镇痛、止血、抗炎、增加胃肠动力的作用，能够减轻胃黏膜炎症，调节胃肠激素，有效干预并改善萎缩、肠化、异型增生等胃癌前状态。

相比西医缺少针对胃黏膜炎症、改善胃黏膜腺体病变的有效治疗，中药也不失为应对慢性胃炎的更优选择，况且考虑慢性胃炎常见性、长期性、易反复发作等特征，中成药在长期用药的安全性方面更加可靠。近年来，我国中医药行业快速发展，多个中成药都开展了大量的临床研究，验证了其确切的临床疗效，成为越来越多胃病患者的选择。

虽然胃病可以采用药物治疗，但健康的饮食和生活习惯也至关重要，尤其对于那些“胃”老先衰的年轻人，不要总觉得胃痛、胃胀……都是些小毛病，不以为意，一定要提高胃健康意识，否则很容易给慢性胃炎可乘之机，导致更大的胃部健康隐患。

对于40岁以上的没有家族结直肠癌史的一般人群，我们通常建议无任何症状，也要做一次肠镜检查，如发现息肉或者切除后，那么开始前几年也应该再接受复查，但如果没有异常，一般建议3-5年再接受检查即可。

 

因此对于肠镜的检查次数，跟我们大家是否为高危人群有很多关系，不同人群要求间隔时间长短不一！

• 息肉直径≥10mm；
• 多发性息肉
• 一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）有结直肠癌家族史；
• 本人有其他癌症病史；
• 长期便秘便血
• 慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病患者
• 肠道有绒毛管腺状瘤；
• 有肠道症状改变比如便血、腹痛、大便习惯改变等；
• 免疫缺陷者等等

 

以上可称之为结直肠癌的高危人群，那么其做肠镜的频率要比我们正常没有症状的人，做的频率要高一些，要求一年做一次为宜；

 

 

对于其他做了肠镜没有任何异常的人，40以上的人可以考虑2-3年复查一次；40岁以下的人，可以3-5年复查一次，对于题目中出现的慢性结肠炎，应该结合具体结肠炎的病情进行选择，像如果出现溃疡性结肠炎，建议治疗一段时间后就要复查，看能否治愈和改善，对于长期无法改善和治愈的，应该提高肠镜的复查次数，1-2年复查一次，但如果改善或者治愈，可以3年左右复查一次。

 

因为只要是长期慢性结肠炎，都会有癌变的风险，尤其是还出现溃疡性结，肠道增生、坏死等等，开始我们肠道增生都属于一种慢性保护性增生，但是到了后期就会发现大部分癌症来源于我们增生过后的恶性增生，因此，尤其是要注意长期慢性结肠炎炎症不退，还出现一些大便异常改变，腹痛等症状，都应该及时进行早期干预！

 

所以，肠癌虽然凶险，但却是公认最易预防、最易早发现、最易治疗的癌症！因为大肠癌的发生套路非常简单，大约95%的肠癌是由腺瘤性肠息肉一步步演化而来，这个过程也很漫长，一般来说：

• 从正常粘膜到出现息肉，需要5-15年，
• 从腺瘤性息肉形成、发生异型增生、再到癌变，也需要5-15年，
• 也就是说正常粘膜到癌变，最低需要10年时间，最长可能需要30年以上！

 

 

我们可以在它癌变前，有非常多的机会和时间去发现它，阻断它，最有效方法就是做肠镜！

肠胃消化不好，可能吃点助消化的药物就好了，但过段时间又难受了，就觉得自己是消化功能不好，助消化药物就成了常备药。其实这很有可能是慢性胃炎等病因导致的。

 

 

病因不除，消化功能好不了

 

引起消化不良的病因有很多，慢性胃炎算是较为常见的一种。表现为胃动力障碍，使得食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。如空腹时有上腹不适、疼痛，但进餐后症状减轻，很可能是胃酸过多导致，需要服用抑酸药。比如PPI质子泵抑制剂奥美拉唑等。

 

但如果餐后上腹部不适、出现腹痛、腹胀、反酸等症状，或者餐后加重时，很可能是慢性胃炎导致的胃动力障碍。可用胃蛋白酶合剂，多酶片等助消化药，也可用益生菌调节胃肠道菌群，也可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动。

 

治标也需治本

 

但是这类药通常治标不治本，需对引起消化不良的疾病进行确诊，有针对性的治疗。比如有慢性胃炎，则需要治胃炎，并进行积极的调养。有幽门螺杆菌感染，就要用抗生素进行治疗。只有这样才能避免长期用药带来的坏处。

 

 

长期使用助消化药

 

1、成人长期使用助消化药，一般不会出现过度依赖的问题，但幼儿可能存在。特别是使用益生菌。因为宝宝的肠道菌落还未完全平衡，如果长期吃妈咪爱等益生菌，将会影响自身肠道菌群的正常建立，形成对外在益生菌的依赖！

 

2、如果人的消化功能长期靠外界刺激而发挥作用，势必会影响自身消化功能的恢复正常。所以胃是靠养的，在治好了疾病之后，需善待你的胃！而不是长期吃助消化的药！

 

肠胃不好，应该怎么办？

 

肠胃不好首先要去医院做肠镜胃镜的检查明确有没有器质性的病变，许多人以为肠胃不好只是小毛病，只要注意饮食就行，但是有些器质性的病变有可能会引起严重的后果，例如如果有胃炎发生如果不及时治疗就会发展成为胃溃疡，还会出现一些异常的增生，并且不能排除癌变的可能。肠胃病变除去药物治疗外还要注意饮食调理，要以清淡易消化吸收的食物为主，避免食用辛辣刺激油腻的食物，同时要三餐规律、饮食规律、不暴饮暴食、不抽烟喝酒。

 

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

许多大肠癌（也称大肠直肠癌）患者在得知要接受化疗后，会感到不安，尤其是对化疗后出现的症状，从许多戏剧作品中也能看到，如食欲减退，严重呕吐，骨瘦如柴等情况，因此让一些患者感到恐惧和排斥。实际上，化疗并不可怕，不良反应会随着治疗的结束而逐渐消失。下面是一个常见的大肠癌化疗副作用列表，并列出对大肠癌的饮食调整和生活改善方式。

 

 

结直肠癌化疗的不良反应及改善。

 

下面是大肠癌常见的五种化疗副作用，以及由于各种症状而改善的方法：

反胃，呕吐

不要吃太甜，太油腻或刺激的食物。

 

避开引起恶心的食物。

 

吃清淡些的食物（比如吐司，软的蔬果，清甜的食物）。

 

选用冷饮料或酸味食品（如酸梅，无花果）。

 

少食多餐，避免空腹。

 

慢慢咀嚼，吃正餐时不要喝太多的水，以免因饱胀而恶心。

 

不要在通风不良的地方吃东西。

 

化学治疗前两小时不要吃东西。

 

在起床或者运动之前吃一些干硬的食物。

 

避免饭后一小时内的剧烈运动。

 

避免令人不适的气味

 

穿着宽松一些。

 

忌油腻，油炸，辛辣及其他刺激性食物。

 

远离茶和咖啡。

 

不要食用奶制品，因为会引起暂时性的乳糖不耐。

 

食用含钾的食物，如香蕉和柑橘，可以帮助身体补充腹泻时流失的钾离子。

没有胃口

应避免干硬食物，以及辛辣刺激性食物，如酒，烟，槟榔，酸饮料。

 

挑选你喜欢的或者高热量，高蛋白的食物，以及适量的维生素。

少食多餐

在化疗前或两次治疗之间吃更多的东西是因为这段时间身体处于更舒适的状态，而化疗期间或结束后的几天是胃口更差的时间。

 

和家人或朋友共进晚餐，因为良好的进餐情绪能促进食欲。

 

饭前走一走，促进肠胃蠕动。

口干，口痛

避开刺激的食物。

 

选用质地柔软、细碎的食物，以便于咀嚼和吞咽；如果食物质地不利于吞咽，可调节或倾斜颈部后部，以利于食物向下移动。

 

把食物混合在汤汁中，或者用酱汁烹饪食物，可以帮助吞咽。

 

如果有烧心的问题，尽量在饭后一小时内站着或坐着。

 

就餐后30分钟内，以及睡前，用软毛刷牙。

 

选择无刺激的漱口水或盐水漱口，如果想减轻吃东西引起的疼痛，可以问医生是否可以使用麻醉漱口药水。

 

使用唇膏使嘴唇保持湿润。

 

贫血、感染

在化疗后的7~14天，白血球与免疫力会降到最低，注意避免感染，吃东西前和上厕所后都要洗手干净，外出时也建议戴上口罩。

 

不要吃生或半熟的食物，包括生菜色拉，生鱼片等。

 

当血小板和红血球减少时，应食用富含铁的食物，如牛肉，猪肉，深绿色蔬菜等，并避免碰撞或损伤。

残胃癌顾名思义就是“残余”部分的胃发生的癌变，具体指胃溃疡等胃良性疾病术后5年以上或胃恶性肿瘤术后10年以上残胃发生的癌变^{[1, 2]}。此时，胃病术后患者要提出疑问了，为什么做完手术还会癌变呢，我们一起来看看。

 

 

一、引起“残胃”癌变的原因

 

1.手术方式

 

无论是良性还是恶性病变，为了切除病灶同时维持消化系统功能，手术的方式通常是将病灶及周边切除，再设法将“断端”缝合。手术医师通常会根据病变位置、大小以及性质确定具体的术式，最常见的胃大部切除术的术式有两种：BillrothⅠ（B-Ⅰ）和 BillrothⅡ（B-Ⅱ）

 

与 B-Ⅰ式重建相比，B-Ⅱ式重建术后患者更易发生残胃癌，且更多见于吻合口部位，而 B-Ⅰ式重建术后残胃癌更多见于非吻合口部位^[3]，这与术后吻合口长期被小肠反流液浸泡所致的黏膜炎性改变和增生相关。

 

2.术后胃内环境改变

 

胃大部分切除时处于手术范围的胃窦也会被切除，胃窦具有分泌胃泌素的作用，而胃泌素与胃黏膜的抗损伤机制有关，因此手术后，胃粘膜更易被损伤；术后胃酸分泌降低甚至无胃酸，致使大量细菌在胃内繁殖，引起胃内致癌物质亚硝酸胺大量产生，而发生胃癌。

 

此外，由于手术切除了部分结构如胃的出口“阀门”——幽门，肠液很容易反流入胃，对胃黏膜的长期重复刺激，也是发生残胃癌的原因之一。

 

 

3.术前已存在的病变

 

可以诱发胃癌的发病因素同样也是残胃癌的诱因，若这些因素在胃部手术前就存在，术后若未消除，日积月累病情进展仍可以癌变，限于术后胃部的形态，表现为“残胃癌”。

 

这些因素暴露：幽门螺杆菌感染、肠上皮化生、萎缩性胃炎等^[4]，都是胃癌术后残胃癌的病因素。

 

二、“残胃癌”有哪些症状

 

残胃癌患者临床症状与胃癌症状相似，但也不典型，早期以腹痛、腹胀为主，发现时多为进展期，常见的症状包括恶心呕吐、食欲不振、腹痛、黑便、贫血、消化道梗阻等。

 

首次手术距临床诊断残胃癌的间隔时间一般为6～35年，严重者可并发吻合口梗阻、消化道出血及肝、脾转移癌。

 

 

三、“残胃癌”如何治疗

 

残胃癌一经确诊，一般需再次行全胃切除术，术后辅以化疗、放疗。与原发性胃癌一致，应遵循“安全性、根治性、功能性”的原则，做规范化清扫手术；不可根治者，行姑息性切除，具体方案由手术医师确定。

 

综上，做过胃部手术的患者，术后一定不能大意，要坚持定期复查，生活中戒烟戒酒，清淡饮食，以预防残胃癌的发生。

 

参考文献

[1] 高志冬，姜可伟，叶颖江，等. 《中国残胃癌定义的外科专家共识意见（2018年版）》解读[J]. 中华胃肠外科杂志. 2018, 21(5): 486-490.

[2] Kidokoro T, Hayashida Y, Urabe M. Long-term surgical results of carcinoma of the gastric remnant: a statistical  analysis of 613 patients from 98 institutions[J]. World J Surg. 1985, 9(6): 966-971.

[3] Inokuchi M, Kojima K, Yamada H, et al. Long-term outcomes of Roux-en-Y and Billroth-I reconstruction after laparoscopic  distal gastrectomy[J]. Gastric Cancer. 2013, 16(1): 67-73.

[4] Ohira M, Toyokawa T, Sakurai K, et al. Current status in remnant gastric cancer after distal gastrectomy[J]. World J Gastroenterol. 2016, 22(8): 2424-2433.

过了45岁之后，你是否经常感觉身体不适？不是腰酸背痛，就是小腿抽筋？全身上下经常莫名出现疼痛症状，却毫无头绪，找不到原因？

其实，人在步入衰老的时候，身体也会出现一些“正常”反应，比如经络不通、血管堵塞、血流不畅等，这些因素都会造成身体上的一些病痛，让人饱受折磨。人体内的经络，通往全身各处，如果出现了堵塞，气血运行不畅，将会对健康造成不利影响。

 

 

若你有以下症状，说明体内气滞血瘀，需要尽快调理

 

1、容易水肿，脚部、腿部经常性浮肿；

 

2、一年四季手脚冰凉，畏寒；

 

3、消化不好，经常食欲不振，消化不良；

 

4、容易发胖，体脂过高；

5、体质虚弱，容易疲劳，没什么精神；

 

6、睡眠质量不好，经常从睡梦中惊醒；

 

7、身上莫名出现疼痛症状；

 

8、容易生气，无法控制情绪。

 

 

以上都是经络不通的典型症状，无论你中了几条，都要意识到气滞血瘀的危害性，尽早调理身体，对你没有害处！

 

经络就像是身体里的一条条小河流，只有河流通畅了，体内的毒素和垃圾才能代谢出来，血液才能滋养到全身各个器官、各个部位。

如果某些经络中产生了瘀滞，就会影响各个器官吸收营养，机体无法正常运转，体质也会慢慢改变，人自然也会变得虚弱、容易疲劳了。

 

经络通畅，3大好处不请自来

 

1、身体愈发强健

 

体虚的人，往往都跟气血不足有关，而经络不通则是造成气滞血瘀的主要原因。当我们疏通了经络之后，身体虚弱的现象就会得以改善，气血不断涌向全身各处，受到了气血的滋养，机体也会日益强健，免疫力提高，身体自然会越来越强壮。

2、病痛“不治而愈”

 

关于身上出现的某些疼痛，其实很有可能跟气血不通有关，有些人会选择用刮痧、按摩、拔罐来疏通经络，身上的病痛也会明显减轻。所以，有些跟疾病无关的身体疼痛，我们也要考虑到经络不通的因素，学会疏通经络，比漫无目的地寻求“偏方”更管用。

 

3、湿寒驱除

 

体内经络不通，湿寒就容易聚积在身体各处，聚积在膝盖部位就会导致关节疼痛，聚积在肩膀部位就会引起肩部酸痛，而这种让人饱受折磨的湿气和寒气，在经络不通的状态下，也无法顺利排出，会一直折磨着我们。疏通经络，湿寒就有了排泄的通道，这个时候驱寒祛湿才是最有用的。

说了这么多经络通畅的好处，相信大家都比较急迫地想知道疏通经络的方法。

 

1、多睡觉

 

可能大家会觉得，睡觉这么简单的事情，对疏通经络有什么帮助呢，其实并不然，睡觉是最补身的方式，可能比我们刻意服用某些补养品更管用。因为身体休息好了，机体的工作效率也会提高，这个时候气血流通也会更加顺畅。

 

2、坚持泡脚

 

对于有些朋友来说，泡脚可能是一件很麻烦的事，每天洗澡的时候冲冲脚不就行了吗？想要经络通畅，还是要针对性地进行疏通，泡脚是一种既简单又有效的方式。

如果觉得自己泡脚作用不大的话，不妨在泡脚水里加入一物——足浴包，这种单独包装的艾草泡脚包，使用方便，对于体寒体虚的朋友，多有益处，坚持泡脚，还能出汗排毒，改善经络不通的现象，对身体大有裨益。

 

注意事项：泡脚时间不宜过长；心脏病患者不宜泡脚；酒后不宜泡脚；饱餐后不宜泡脚。

 

胃不好，最好选择胃镜检查，但胃镜又分为普通胃镜和无痛胃镜。

 

第一，普通胃镜是在患者全程清醒状态下进行，也就是说，从开始到结束，患者都有明显的主观感受，普通胃镜会引起一定的不适，但主要是咽喉部刺激引起的恶心呕吐。

 

第二，无痛胃镜是患者接受麻醉，在麻醉状态下进行的检查，患者没有意识，所以感觉不到胃镜所带来的任何不适，但除了麻醉之外，其他的检查方式都与普通胃镜一模一样。

 

随着人们对胃镜的重视，愿意接受胃镜检查的越来越多，而无痛胃镜，则成了一种主流检查方式，能够开展无痛胃镜的医院，90%左右的胃镜检查都是无痛胃镜，但也有一些医院，因为胃镜检查太多，不得不限制每天无痛胃镜的数量，而是建议患者选择更快捷的普通胃镜。

 

 

第一，胃镜的优势在于能发现早期胃癌，事实上，胃镜也是唯一能发现早期胃癌的检查方式，其他的检查，如CT，彩超，抽血查肿瘤标志物都无法明确，早期胃癌真的离我们很近，如果能够及时接受胃镜检查，不仅能降低死亡率，还能减少疾病治疗带来的经济负担。

 

第二，胃镜的优势在于能发现慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎，萎缩性胃炎是胃癌的癌前疾病，如果能发现早期萎缩性胃炎，及时采取治疗，能有效避免转化为胃癌。

 

第三，胃镜的优势在于能发现胃溃疡，胃溃疡如果不及时治疗，反复发作，有可能发生恶变，这种几率大约在2%左右，但如果能早期发现早期治疗，99%左右的胃溃疡不仅不会恶变，还能够痊愈。

 

第四，胃镜的优势在于能发现胃息肉，胃腺瘤性息肉是胃癌前疾病，能够发现胃息肉，可以胃镜下切除，从而预防恶变。

然而无痛胃镜虽好，却并非每个人都能做。

 

第一，急性呼吸道感染的不能做，无论是上呼吸道感染还是下呼吸道感染，都不能做，因为会引起呼吸抑制，如果气道存在急性炎症，很容易发生呼吸骤停。

 

第二，冠心病，心功能评级在三级以上，心功能共分为四级，三级是轻体力活动后即出现胸痛，胸闷，心悸，四级则是休息时也会出现类似症状，心功能很差的患者，在接受麻醉治疗的时候，容易出现心律失常，甚至是心脏骤停，即便治疗后心功能已经改善，但使用依然需要小心谨慎。

 

第三，颅内疾病，如果存在某些颅内疾病，也是不适合进行无痛胃镜的，比如颅内肿瘤，颅内感染，颅内高压，脑血管疾病。

 

 

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我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在网上看到了一个广告，宣称可以在线预约专家医生进行咨询。我当时并没有太在意，但随着时间的推移，我的身体开始出现了一些不适。起初只是偶尔的胃部不适和打嗝，后来发展到早起恶心和厌食。这些症状让我非常困扰，于是我决定尝试一下这个所谓的“互联网医院”。

我选择了一个名为京东互联网医院的平台，注册并填写了我的个人信息和症状描述。很快，我就收到了一个回复，邀请我进行视频问诊。我有些紧张，但也很期待能够得到专业的建议。

视频问诊开始后，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我需要进行胃镜检查以确定具体的病因。经过一番检查，结果显示我患有慢性浅表性胃炎。医生向我解释了这种疾病的特点和治疗方法，并开具了相应的药物处方。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并注意调整自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，直到最终完全消失。这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且能够提供高质量的医疗服务。

我是一名60岁的老人，最近晚上睡觉总是流黄色口水，嘴里也很苦。这种情况让我非常担心和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院的线上问诊功能，联系了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我了解到可能是反流性胃炎引起的这些症状。医生建议我先吃点莫沙必利片和达喜片来缓解症状，并且最好去医院做个胃镜以确诊。同时，医生也提醒我，如果打呼噜，也可能会流口水。

我非常感谢这位医生的建议和关心。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少现在我知道了可能的原因和下一步该怎么做。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样行动不便的老年人来说。

我妈妈在2010年底做了胃角ESD手术，手术后她总是担心复发，尤其是当她看到其他人因为胃癌去世的消息时。每次复查前，她都会变得非常焦虑，总是担心自己是否能顺利通过检查。这种情绪影响了她的日常生活，甚至影响了她的睡眠质量。

在一次复查前，我陪她去了医院。医生建议我们做精查胃镜，并且说如果结果没问题就不需要做增强CT了。医生还告诉我们，三个月复查一次胃镜，如果两次都没问题，那么可以改为半年到一年复查一次。听到这个消息，妈妈的脸上终于有了一丝放松的表情。

除了胃癌，医生还提醒我们要注意结肠里的息肉，特别是那个1.2公分的管状腺瘤。医生建议我们尽快处理这个问题，并且说小的息肉可以顺便切掉。妈妈听了医生的建议，决定尽快处理这些问题。

在整个就医过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性。通过线上问诊，我们不仅节省了时间和精力，还能得到专业的医疗建议。这种方式让我们更容易接受和理解医生的建议，也让我们更有信心面对未来的挑战。

我从小就有胃肠问题，经常感到肚子不舒服。最近因为工作压力大，疼痛加剧，于是去药店买了元胡止痛胶囊。刚开始吃了两盒，疼痛有所缓解，但随后出现了想大便却大便不畅、想放屁却放不出来的情况。这种感觉让我非常焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和用药情况。得知我已经停药两天后，医生建议我拍一张舌苔照片发过去。通过观察舌苔，医生初步判断我的问题可能与脾虚有关，建议我多吃蔬菜，少吃油腻、燥辣的食物，并且可以考虑做一个胃肠镜检查以排除其他问题。

这次线上问诊让我感到非常安心，医生的建议也很实用。虽然我还没有完全恢复正常，但至少知道了自己应该怎么做。希望更多的人能够尝试线上问诊，享受便捷、专业的医疗服务。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近几个月来，我总是感到下腹胀、胃疼、嗳气、反酸和拉肚子。起初，我以为只是因为工作太忙，没时间照顾自己，吃得不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心，可能是某种疾病在作祟。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生认为我可能患有急性肠胃炎，并开具了相应的药物处方。

然而，在服药一段时间后，我的症状并没有明显改善。医生建议我进行胃肠镜检查以明确诊断。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免着凉、禁食辛辣油炸凉硬酸甜刺激性饮食，保持规律的生活作息和充足的休息，适量运动等等。

经过一系列的检查和治疗，我的症状逐渐缓解。现在回想起来，线上问诊真的是一个非常便捷和有效的方式。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。感谢京东互联网医院和那位医生，帮我度过了这段难熬的时期。

我从小就有胃病，十多年来，胃痛已经成为了我生活的一部分。每次吃完饭后，胃部都会隐隐作痛，尤其是在这两个月里，疼痛频率和强度都有所增加。起初，我并没有太在意，认为只是普通的消化不良。但是随着时间的推移，疼痛变得越来越难以忍受，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用奥美拉唑和铝碳酸镁片等药物，但效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的症状描述。

很快，医生助理回复了我，并详细询问了我的病史和生活习惯。通过对话，我了解到自己可能存在脾虚胃热的问题。医生建议我进行胃镜检查，并在结果出来后再做进一步的诊断和治疗。虽然等待的过程有些煎熬，但我还是按照医生的建议去做了检查。

检查结果显示，我有明显的胆汁潴留现象，并且胃内有多发息肉。医生告诉我，这些息肉并不是肿瘤性，但仍需要注意。至于我的胃痛问题，医生认为可能与胆汁反流有关，建议我进行腹部超声检查以了解胆囊的情况。同时，医生也给了我一些调理建议，包括避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯等。

虽然我还没有完全康复，但通过这次线上问诊，我至少找到了问题的根源，并且有了明确的治疗方向。更重要的是，我感受到了医生和助理的专业和关心，这让我在面对疾病时不再感到孤单和无助。

我一直认为自己身体健康，直到去年体检时发现胃蛋白酶原I值偏低。这个结果让我感到非常不安，毕竟胃癌在我们国家的发病率很高。于是，我开始四处寻找答案，希望能找到一个专业的医生来解释这个问题。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有经验的医生。通过详细的问诊和检查，他告诉我胃蛋白酶原I值偏低可能是慢性胃炎的早期信号，需要引起重视。虽然我没有明显的症状，但他建议我做一次胃镜检查，以排除任何潜在的健康问题。

在医生的指导下，我顺利完成了胃镜检查，结果显示我确实患有轻度的慢性胃炎。医生开了一些药物给我，并建议我改变一些不良的生活习惯，例如少吃辛辣食物，避免熬夜和过度劳累等。经过一段时间的治疗和调理，我的胃蛋白酶原I值恢复到了正常范围，身体也感觉好了很多。

这次经历让我深刻认识到，及早发现和治疗疾病的重要性。同时，我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。它让我在家就能享受到高质量的医疗咨询和诊断，避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。

我曾经也像你一样，长期被慢性咽炎所困扰。每次刷牙时，恶心、咳嗽、想吐的感觉就像是一种折磨，仿佛喉咙里有无数只蚂蚁在爬行。这种痛苦已经伴随我五六年了，越来越严重，甚至平常时候也会有不适感。最近，点外卖的习惯可能加剧了我的咽喉问题，喉咙总是不舒服，老是痒想咳嗽，吐出来的口水是白的，像痰一样咸，咽喉部还有一种异味。

我尝试了各种方法，包括去医院看病、吃药、喝中药等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我才知道可能是返流性咽喉食管炎引起的症状。医生建议我做胃镜检查，以排除胃病引起的返流性食管炎及返流性咽喉炎。虽然我没有反酸的现象，但医生强调了长期病程的重要性，建议我尽快去医院做检查。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。尤其是在当前疫情下，线上问诊可以有效避免交叉感染的风险，同时也节省了很多时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能早日摆脱慢性咽炎的困扰。

我是一名30多岁的女性，最近总是感觉左乳房下面憋闷，心脏不舒服，像被什么东西压着一样。起初我以为是心脏有问题，赶紧去医院做了心肌酶检查，结果显示正常。可我依然感到不适，甚至有时候会出现刺痛、闷、憋的感觉，心里总是觉得会心梗。这种恐惧感让我无法安心工作和生活，整个人都变得焦虑起来。

我决定通过互联网医院寻求帮助，选择了一位经验丰富的医生进行线上问诊。医生首先告诉我，我的症状不像是心脏问题，可能与胃有关，建议我做个胃镜检查。同时，医生也安慰我说，心肌酶正常，平板运动也没有显示任何问题，说明我的心脏没有大碍。医生还开了一些药给我，希望能缓解我的不适感。

我按照医生的建议，去医院做了胃镜检查，结果也没有发现任何问题。医生再次确认我的心脏没有问题，可能是焦虑症导致的不适感。医生建议我去看精神心理科，进行相应的治疗和调理。虽然我一开始不太愿意接受这个诊断，但经过一段时间的思考和反省，我意识到自己的确存在一定程度的焦虑和压力，可能是这些因素影响了我的身体健康。

现在，我正在积极接受心理治疗和调理，希望能早日恢复健康。同时，我也想通过我的经历，提醒大家要重视自己的心理健康，及时寻求专业帮助，不要让焦虑和压力影响到我们的生活和工作。

我是一个忙碌的白领，生活节奏快，压力大。最近，我的身体开始出现一些不适，尤其是肠胃问题。经常性的腹泻和胃部不适让我非常困扰。由于工作繁忙，我一直没有时间去医院检查。直到有一天，我在网上搜索到了一家互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在这个互联网医院里，我遇到了一个非常专业的医生。我们通过视频连线进行了详细的交流。医生问了我很多关于症状和生活习惯的问题，并根据我的描述，初步判断我可能患有肠胃炎。医生建议我做肠镜和胃镜检查，以便更准确地诊断和治疗我的病情。

然而，我刚刚接种了九价疫苗，担心这两者之间会有冲突。医生告诉我，九价疫苗与肠镜、胃镜检查没有直接的冲突，但为了保险起见，建议我在接种疫苗后两周再进行检查。由于我已经预约了本周的检查，医生也表示五天的间隔应该不会有太大影响。

最终，我按照医生的建议进行了肠镜和胃镜检查，并且在检查后注意休息和饮食。结果显示，我确实患有轻度的肠胃炎。医生给了我一些药物和生活调理建议，帮助我恢复健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了正确的诊断和治疗方案。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中。