出现胃胀胃堵的症状，可能是由饮食不当、胃炎、十二指肠溃疡等原因引起的。

1.饮食不当：一次性进食大量的产气食物，如土豆、红薯等，可能会造成肠道内气体产生，从而引起胃胀、胃堵的症状。另外，进食过多质地较为坚硬的食物导致消化不良时，也可能会引起此类症状。

2.胃炎：主要是指胃黏膜的炎性病变，是一种临床常见的消化系统疾病，患者发病可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫异常药物刺激等因素有关，主要临床表现为中上腹疼痛、腹胀、胃堵、嗳气、食欲不振等症状，患者胃胀胃堵可能是由胃炎引起的。

3.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡多发生在十二指肠球部，主要是指十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损。典型临床表现为周期性、节律性上腹痛、胃胀、胃部憋闷感等症状，患者胃胀胃堵也可能是由十二指肠溃疡引起的。

建议患者、及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中注意休息，规律作息，避免过度劳累，日常饮食应该以清淡、易消化的食物为主，避免暴饮暴食。

在外务工的27岁小伙小韩，家里有一个贤淑的妻子和可爱的儿子，很多人都羡慕他。但是前几天却在医院被确诊了重大胃病的晚期。一直认为自己还这么年轻，不可能有问题的小韩，万万没想到，自己把自己给害惨了。

 

医生告诉小韩，他熬夜和长期点外卖的习惯，还有出去应酬，顿顿的夜宵和啤酒，长期也没有锻炼过身体的小韩随着肥胖的越来越严重，胃部的伤害也越来越大，胃部承受不住最后“崩塌”，导致重大疾病。

 

并且医生透露，医院里患上胃部疾病的患者中，年轻人不在少数，造成胃病的生活习惯和原因也多种多样。早从2009年开始，我国胃病的年轻化趋势就在逐渐上升，各种的胃病其实就在我们身边，当你不注意保护你的胃部的时候，疾病就可能偷溜进去，然后给你的生活一记重锤。

 

 

8个坏习惯，正在默默伤害年轻人的胃：

 

1、爱吃过咸的食物

 

生活中，对于食物大家都在意口味，追求原生滋味的人很少，喜欢经过经加工看起来精致又好吃的食物。往往食物为了增加口味，吃起来有味道，就会不控制用盐，只为更加好吃，而咸味的饮食若是一日三餐都不断摄入，身体的用盐标准就会超过，导致身体在高渗透液的环境下，胃黏膜受到伤害，从而诱发胃部疾病。因此平常要减少吃泡菜、咸鸭蛋、腊肠这类过咸口的食物。

 

 

2、爱吃油炸类食品

 

炸鸡汉堡、薯条，当代年轻人快餐类的最爱，小孩子也特别爱吃。重油的食物，吃起来都比较香。很多白领一族，一天下来就晚上的时间比较富裕，胃口也比较好，经常晚上夜宵烧烤，这都是加重胃部负担的行为。烟熏类的食物还可能含有很多的致癌物质，导致胃部加速被病菌感染。

 

3、晚上很晚睡觉

 

有报道指出，睡眠不充足会造成胃部血液流量减少，胃部的保护屏障被削弱，胃部得不到修复，导致胃溃疡等胃部疾病。

 

4、饥一顿饱一顿

 

忙于工作的人经常沉迷工作而不注意饮食，一直饿着到了过了吃饭的时间，不吃或者随便应付，到了晚上再一次吃个够。饥一顿饱一顿的饮食，导致胃部疾病的发生。

 

并且临床上很多胃病患者还会因为情绪引导进食，从而导致胃部疾病的人，研究显示，在生气时候的人吃东西超出平常进食的量一倍。

 

5、吸烟酗酒

 

烟草中的致病因素和酒里的酒精，会导致胃部感染，长期在烟酒环境下的胃部，胃黏膜慢慢变薄，胃部还容易因为酒精出血，从而伤害胃部健康。

 

6、幽门螺杆菌

 

这个细菌在饮食中大家并不陌生，是造成我们胃部疾病的危险因子。平常若是细菌存在我们的饮食中，而还没有做好分餐进食的情况下，一家人之间都有可能感染病菌，伤害胃部。因此，平常最好不要给孩子嚼食。

 

7、超过肥胖标准

 

医院里超过肥胖标准的人患上胃病的人更多，不正当的饮食和对胃反复的刺激，造成胃部疾病。因此，控制体重不仅可以预防胃病，还可以帮助控制心脑血管疾病的发生。

 

8、精神压力大

 

情绪影响健康已经不是一个新鲜事了，很多心理压力过大的人，不知道如何调节情绪，导致神经和内分泌紊乱，直接影响身体的各个器官，胃部系统失调，胃口不好和胃溃疡等。

 

因而平时的养胃工作就变得尤为重要，养好胃部可做三点调节：

 

1、饮食调节

 

正常的时间，吃健康的食物，少吃油炸和辛辣刺激肠胃的，每餐控制七八分饱，不要太撑也不要饿着自己。保护肠胃，荤素搭配，多喝热水和多喝粥。

 

2、运动调节

 

每周加强运动，提高胃部系统的调节和代谢能力，增进胃壁健康，保持胃黏膜的正常分泌。促进胃肠动力，还能防止生活中常见的便秘现象。

 

3、多喝养胃茶

 

选择天然养胃食材：大枣、沙棘、大麦、茯苓、猴头菇、丁香、山楂、橘皮、佛手。这些都是帮助调和胃部健康，补充气血，滋养胃部的天然食材，帮助促进肠胃消化，提高胃部动力，保护胃部健康的首选。其中猴头菇、大枣、茯苓也都是增强体质，提高免疫的食物，助力保护肠胃细胞。

胰腺疾病主要有胰腺炎、胰腺癌和胰腺内分泌肿瘤

 

首先说胰腺炎，有急慢性之分，急性胰腺炎比较常见，发病率较高，首先它是有诱因的，在胆道结石、饮酒、饱餐、高脂肪饮食、高脂血症后，突然出现腹痛，为持续性疼痛，疼痛较剧烈，在急诊科门诊经常可以看到患这种病的病人，通常就是捂着肚子进门，表情痛苦，甚至一些大老爷们也不例外，并且伴随有腹胀、恶心、呕吐等其他消化道症状。

 

这时候一定的考虑是否是急性胰腺炎了，急性胰腺炎又分为轻型胰腺炎和重症胰腺炎，要引起高度重视，如果为急性重症胰腺炎，则很可能发生多器官功能衰竭，重则引起死亡，花费也很高，多者几十万的都有。

 

 

抽血化验淀粉酶会有升高，随后脂肪酶也会升高，确诊检查就是腹部的增强CT扫描，会发现胰腺周围会欠光滑，会有炎性渗出及坏死物质的渗出。经过正规治疗后，会慢慢痊愈，不过一般病程较长。急性胰腺炎痊愈后就是病好了，不会对今后的生活有什么影响，但是，如果胰腺炎多次出现，这种情况下，由于胰腺的破坏，继发性糖尿病会随之发生，那么你将终身患有糖尿病，控制血糖达标会伴随你未来的日子。

 

 

不同于炎症，胰腺癌一种恶性肿瘤，它通常不容易被发现，进展也是很快的，最后的治疗结果也不满意，死亡率很高，居常见癌症死因的第4位。主要临床表现为：上腹部疼痛不适、黄疸、食欲不振、腹胀、消化不良、消瘦和乏力。

 

由于胰腺的解剖位置的特点，是一个位于腹膜后的器官，通常胰腺癌在早期不容易被发现，等出现症状就诊的时候，确诊时已比较晚，因此治疗效果通常不满意，预后也相对来说比较差。对于胰腺癌最好的医治方法，目前来说是手术切除。

  
胰腺内分泌肿瘤相对来说比较陌生，有很多种类，其中最常见的是胰岛素瘤，它的特点很明显，首发症状是低血糖，症状表现为头晕、心慌、出汗、饥饿感，严重时会出现晕厥，特征即Whipple三联征：具有上述所说的低血糖症状；测量血糖＜2.8mmol/L；应用葡萄糖后症状缓解。

 

胃泌素瘤在胰腺内分泌肿瘤中的发病率仅次于胰岛素瘤，60％-70％的胃泌素瘤为恶性，特点是顽固性消化性溃疡及腹泻，患者一般首诊于消化科，有时会被漏诊。

百病从胃生，胃不好的话我们的生活就会被影响。中医上讲究人体精气说，而精气来源于饮食，食物经胃消化再转化为身体的精气，补充身体的所需物质。若是胃跟消化道在一个不好的状态，五脏受伤，身体缺血。身体虚弱之际，身体易被湿邪入体，诱发各样疾病，损坏身体健康。

 

俗话说得好，胃三分需要治疗，七分都在调养。因为胃不是一朝一夕就能被损害的，而是因为我们不良的饮食习惯或是生活作息影响着胃部器官的运作。因而，胃部疾病都是吃出来的，只要自我管理方面到位，饮食运动合理，胃部健康也会蒸蒸日上。

 

这6个习惯，占得越多，身体越健康：

 

1、吃饭不说话

 

老一辈都讲究“食不言，寝不语”。一方面是让我们注意饮食上的礼貌规矩，另一方面则是吃饭的时候，若是还一直说话，食物会协同很多空气一并咽进胃里，从而影响正常的消化，导致胃胀气，消化不良的现象。因此吃饭的时候，尽量还是减少说话，若是想要保持交流，就在吃完食物之后，再讲话。

 

2、爱好吃养胃的食物

 

中医常推荐养胃最佳的食物有，小米、南瓜、山药等这类食物，对胃部健康很有帮助，生活中饮食里经常有这些食物的加入，胃部保养更上一层楼。当然，一般爱吃养胃食物的人，也不会忘记了膳食纤维的补充，可以维持肠道细胞活力，促进消化能力，缓解便秘。

 

另外，饮食中不要一味的摄入精细的粮食，适当的加入粗粮，帮助身体营养多元化。

 

3、从来不吃撑

 

胃部健康的人，从来不会暴饮暴食，即使大吃大喝也有节制。无论吃什么都是七八分就好，不撑自己的胃部，非常喜欢的食物，也是适当满足自己。

 

像经常容易吃多的人，胃部的胃液就会分泌很多，胃黏膜变薄，胃壁受损，长时间这个状态，胃部就会被胃酸侵蚀，导致胃病。

 

4、吃饭细嚼慢咽

 

现在的发展快速高效，让很多人适应了快生活的习惯，包括吃饭也是短时间内解决，用更多的时间去工作或者忙碌其他的。甚至有人五分钟内就可以解决掉自己一餐的内容。食物太快的进入胃里，消化液分泌不足，食物带给胃部负担，造成胃部溃疡等情况。

5、不爱吃宵夜

 

对当代的白领来说，吃夜宵是很稀松平常的事情，一天工作的忙碌，到了晚上才安下心来，食欲上升。回到家点上外卖，满足自己的嘴巴。

 

而晚上正是五脏和各个器官自愈修复的时间，不仅没有得到休息，还被强行塞进食物，长期如此，肠胃动力下降。还容易堆积脂肪，造成体型变胖，引来各种并发疾病。

 

因此，夜宵是一个不好的习惯，晚餐最好在9点之前结束，剩下的时间用来准备进入睡眠，保证胃部和身体的健康。

 

6、早餐吃得好

 

很多人会犯错的就是在早上吃的很少，时间紧张，为了多睡一分钟，就让自己随便对付一下。或许还可能边走边吃，增加肠胃负担，造成胃下垂。

  
而吃的太少的话，食物分泌的胃酸不足以消除，很容易让人反酸胃痛。

 

因此，早餐一定要吃好，最好也不吃油炸，可以吃一些全麦面包或是牛奶，饱腹感强还很有营养。

 

肠胃不好的人，中医推荐喝3水，保护肠胃健康，清除毒素：

 

1、煲养胃汤

 

喝汤不仅养胃还能健脾，选用茯苓和山药，再加上大骨头熬制的汤水。调节身体虚弱，养护五脏，安定心神。还可以加上芡实补充精气。

 

2、喝温开水

 

胃不喜欢冰冷刺激，也不能喝太热的水，不仅烫坏嗓子还有伤害胃部。最好的就是温开水，滋润口腔的同时，清理肠道毒素，冲走胃部的垃圾和粘液。

3、中草药水

 

胃不好的时候，身边可以经常备着养胃的食材，用沸水每日泡一杯。

 

中医推荐：大麦、猴头菇、茯苓、沙棘、橘皮、山楂、丁香、大枣、佛手。

 

大麦可以帮助增进胃壁健康；猴头菇顺气调胃；茯苓防止便秘；山楂、橘皮、沙棘促进消化；丁香、佛手缓解恶心、和胃部不适；大枣增进食欲，补充气血。

慢性浅表性胃炎预后如何？

 

慢性浅表性胃炎的预后良好，少数可演变为慢性萎缩性胃炎。中、重度慢性萎缩性胃炎伴有中、重度肠化生或有不典型增生者，胃癌发生率比普通人群高，但与胃癌之间并无必然联系。胃炎经过积极治疗，通常可以治愈。一般不影响自然寿命。

 

慢性浅表性胃炎是否需要定期复查？

 

轻、中度且病变局限于胃窦者，无其他高危因素无需随访；重度或累及胃体胃窦的患者需3年随访一次胃镜，发现上皮内瘤变患者给予内镜下切除。低级别者12个月随访一次，高级别者需切除病灶活检，并至少6~12个月内复查。

 

 

胃炎患者应如何合理饮食？

 

胃炎患者应尽量避免长期食用过冷、过热、辛辣刺激性食物或饮品，避免长期大量饮酒、吸烟、服用非甾体类消炎药。治疗期间宜进食清淡、易消化的食物，适当补充维生素，如新鲜蔬菜、水果。

 

急性胃炎期间，必要时给予禁食。避免生冷刺激性食物，比如冷饮、生蒜、辣椒等。少食用粗糙、粗纤维类食物。禁饮酒、咖啡和浓茶，以及大量饮用碳酸饮料。少吃零食和巧克力，尽量避免使用对胃黏膜有损害的药物。

 

胃炎患者的日常护理

 

服用抗Hp药物时应遵医嘱规律服药，定期复查。

 

胃炎患者日常生活中注意避免发病诱因：减轻心理压力，适当运动，以此增加机体抵抗力；戒烟、戒酒，以免烟草中的有害成分和酒精伤害胃黏膜，不利于黏膜的修复；养成规律的饮食习惯，避免不洁饮食和暴饮暴食。

 

如何在日常生活中预防胃炎？

 

日常生活中要注意避免胃炎诱发因素，如饮食、药物、劳累等。同时注意预防幽门螺杆菌感染，一旦发现感染，应及时治疗，以防发展为胃炎。

 

 

1. 早期筛查。

中老年患者应将胃镜检查作为常规体检项目，日常生活中出现不适时及时就诊，避免疾病进一步发展。

 

2. 预防措施。

临床上对于存在应激状态，可能引起急性胃炎的患者应给予适当抑酸治疗。长期服用非甾体类抗炎药患者首选肠溶片、选择性COX-2抑制药，饭后服用，或加用质子泵抑制剂、H2受体阻断药。

 

避免幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌的主要感染途径是口-口和粪-口传播，其中以前者传播为主，因此，平时需要避免食用不洁食物，不喝生水，生活中不与他人共用牙刷等。存在幽门螺杆菌感染的患者，即使未发展为胃炎，也应及时治疗，特别是有消化性溃疡病史和胃癌家族史者。

伴着焦虑、愤怒等消极情绪吃饭会损害健康。一方面，消极情绪可能降低胃肠功能，造成消化不良；另一方面，还可能会促使高酸度、高胃蛋白酶的胃液分泌，容易损伤胃黏膜。此外，医学研究发现，心情紧张会使肾上腺素水平升高，从而破坏胃黏膜屏障，这是导致消化道溃疡和胃炎的重要诱因。因此，别管之前碰到什么不开心的事，吃饭时迅速调整好心情很重要。

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

 

俗话说“十人九胃”，说明胃病的高发性，又有“十个胃病九个寒”，说明胃寒是胃病的最常见情况之一，尤其是到了秋冬季节，天气渐渐变寒，一些老胃病特别容易复发。所以，生活中我们很有必要做好对胃的保养，从而预防胃病的发作。

 

 

现在，正处于胃病高发的季节，我们该怎么做才能达到预防胃病的目的呢？今天，小编特意为大家整理了以下几个“绝招”，帮您轻松预防胃病！

 

绝招一，吃的要温，细嚼慢咽。

 

胃病的原因之一就是嗜食生冷、暴饮暴食。比如经常吃凉菜、冷饮等，久而久之，就造成了脾胃阳气虚损引发胃病。因此，要尽量选择吃热炖饭菜、热粥等，还可以多吃一些温阳暖胃的食物，比如炒板栗、开心果、核桃、羊肉等，当然，也可以选择一些中医药膳食用，比如当归生姜羊肉汤等。另外，建议大家吃东西时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，从而减轻胃负担。

 

绝招二，穿的要暖。

 

 

很多人尤其是一些女性朋友，到了秋冬季为了美观，穿的很少，甚至有的还会穿露脐装，忽略了对腹部的保暖，使胃部容易受寒，久而久之，造成胃寒而引发各种胃病。所以，要注意腹部保暖，及时添衣加物，有时还可以在腹部贴上暖宝宝。

 

绝招三，动的要多。

 

很多人吃完饭后要么坐着，要么躺着，食物存留于胃部不易消化，时间久了，造成胃功能下降，引发各种不适。所以，建议大家吃完饭后可以散散步，如果室外太冷，可以在室内活动30分钟左右。需要提醒大家的是，一定要避免剧烈运动，比如健身、跑步等，这样不仅起不到促进消化的作用，还可能对胃部造成更大损伤。

 

绝招四，劳逸结合，心情舒畅。

 

由于工作任务大，很多人长期坐着，有时甚至熬夜加班，时间久了也会造成阳气不足，从而影响脾胃的运化功能。加上精神压力大、心情抑郁等，从而出现一系列胃寒症状。所以，大家要劳逸结合，保持心情舒畅。

游川湘浙粤河山，大饱眼福。

吃煎炸烤卤美食，大饱口福。

烧烤火锅串串香，奶茶啤酒小龙虾。

胡吃海喝上腹痛，急危重症胰腺炎！

 

这种吃出来的病，真的很危险！

 

胰腺是人体负责消化代谢的重要器官。

 

其中胰岛承担内分泌功能，分泌胰岛素，调节人体血糖稳定；而腺泡细胞承担外分泌功能，分泌胰液，帮助人体消化食物。

 

 

胰液是最重要的消化液之一，富含胰淀粉酶、胰脂肪酶、蛋白水解酶等消化酶。能强有力的分解消化食物中各种蛋白质和脂肪。

 

但当胰液外漏之时，这些功能强大的消化液，也会同时消化胰腺自身和腹腔内各脏器，这就是急性胰腺炎。

 

「胡吃海喝」很危险

 

胡吃海喝，即大量进食和过度饮酒。

 

大量进食：胰腺被刺激分泌更多消化酶，加之各种原因所致胰液排泄不畅，胰腺泡破裂，导致急性胰腺炎发作。

过度饮酒：胰腺被刺激分泌更多消化酶，并在胰腺内过早激活，导致急性胰腺炎发作。

 

因此，大口吃肉大口喝酒，畅快纵情在前，急性胰腺炎发作在后。

 

 

急性胰腺炎的严重性

 

1. 大量的胰液外漏：腹腔内各脏器皆可能受累。

 

2. 胰腺周围的血管被胰液侵袭：可能引发腹腔大出血。

 

3. 胰腺周围的肠壁被胰液侵袭：肠道内的细菌通过受损的肠道屏障进入腹腔，引发脓毒血症。

 

4. 胰液侵蚀胰腺自身：人体免疫反应激活，并形成逐级放大的瀑布式的恶性循环，大量体液渗出引发休克，伴随多器官功能衰竭。

 

急性胰腺炎是一种危重疾病，处理不当容易迅速进展为急性重症胰腺炎，康复的效果较差，即后续大概率会出现复发或者转移的情况。

 

这些饮食要注意

 

旅途享受美食理所应当，但为了胰腺着想，还是要适量品尝。

 

 

因此，纵然贪恋旅途美景，可不要贪嘴贪食哦。

 

急性胰腺炎发作，如何自救？

 

想要检测是否有急性胰腺炎，可以从以下几个方向自查。

 

 

用药指南

 

● 轻度胰腺炎

 

轻度胰腺炎的治疗原则是：减少胰液分泌、止痛镇痛、营养支持。

 

 

● 急性胰腺炎

 

急性重症胰腺炎绝对是病重病危的存在，如果出现请尽快就医！

 

呵护胰腺健康，这些习惯要不得

 

酗酒

长期和单次大量饮酒是胰腺炎的主要诱因之一。

 

酒精可以刺激胰腺分泌更多的消化酶，导致自身消化和胰腺炎症的发生。

 

高脂饮食

高脂食物摄入过多，会导致胰腺分泌的消化酶增多，胰管内压力增加，从而引起胰腺炎的发生。

 

不健康的饮食习惯

频繁地大餐、快餐或高糖食品的摄入可能增加胰腺负担，提高胰腺炎的风险。

 

超重和肥胖

肥胖会加重胰腺负担，引起胰腺内炎症的风险升高。

 

 

吸烟

吸烟是胰腺疾病的危险因素之一。

 

缺乏运动

缺乏体育锻炼和久坐不动可能与胰腺炎发病相关。

 

药物滥用

 

1. 某些抗生素：四环素类药物（如多西环素）和磺胺类药物（如磺胺嘧啶），在罕见情况下可能与胰腺炎发生相关。

 

2. 免疫抑制剂：如氮芥和硫唑嘌呤，被认为与胰腺炎的发生有关。

3. HIV治疗药物：一些抗逆转录病毒药物，特别是类似于胸腺苷的药物，例如地尔托那韦，与胰腺炎的发生有关。

 

总而言之，大吃大喝要不得，急危重症胰腺炎。

 

 

中国人做菜离不开油，特别是我们的炒菜，油多才香，才能炒出“锅气”，对于油炸的食物来说更是如此，宽油才能炸出酥脆的美食。但这些“吸油”的家常菜，其实是一种日常生活中的健康隐藏危机，多吃无益！赶紧来学习一下，给自己提提醒吧！

 

一、 地三鲜

 

虽然食材都是“素”的，但是油脂含量并不低于肉菜。正宗做法是把土豆和茄子块裹上面粉，放入油锅里炸成金黄色，本身它们就吸油，再放油锅里翻炒一遍，更是油上加油。

 

二、水煮系列：水煮鱼、水煮肉片

虽然叫“水煮鱼”，但其实叫“油煮鱼”更加贴合实际。吃过的人都知道，水煮鱼或肉的汤里，上面是油，下面是水，但当夹起肉时上面的油会吸附在肉和菜上，十分不健康。

 

 

三、干煸系列：干煸豆角、虎皮尖椒

干煸只需少量油，但耗时间较长。所以为了降低等候时间，现在干煸菜基本都变成了油炸。此外，虎皮尖椒表皮呈“虎皮”状也是油炸的结果。油炸菜本身油量就高。

 

四、干锅系列：干锅笋、干锅菜花

干锅菜，其实就把熟了的食材，继续干泡在半锅油里加油，不仅菜继续吸油，而且长时间高温还会损失营养素。

 

五、油炸系列：炸藕盒、炸茄子、炸蘑菇

这类炸制的食物往往需要裹上面粉，然后放到油中去炸，不仅食材吸油，而且淀粉在高温油炸情况下还会产生丙烯酰胺等致癌物。

 

我们每天都要吃饭，一日三餐，避免不了油脂的摄入，但是油吃多了，容易形成“一身的病”！具体的不利影响有这3点！

 

六、“吸油”过多易导致的疾病

 

三高

 

吃油多、摄入过多饱和脂肪，最直接的后果就是肥胖，还会增加血液里胆固醇和心血管疾病的风险。油脂的单位热量高，一般情况下，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重会增加700~800克。

 

水煮鱼、麻辣烫、炸鸡等食物中含有大量脂肪，这些食物使会体内的甘油三酯水平明显升高。在短时间内，如果我们血液中的甘油三酯迅速升高，就会出现血浆变成“猪油色”的特殊情况，于是抽出的血表面就会有一层油脂一样的东西，在临床中这种血叫乳糜血。

 

吃油过多，长期血脂过高，甘油三酯囤积在血管很容易引发动脉硬化，就会导致高血压。

 

心脑血管疾病

油脂摄入过多，除了造成肥胖外还会导致血液中脂肪酸过多。脂肪酸过剩时主要以甘油三酯形式贮存，如果沉积在血管里，就会造成动脉硬化，形成血栓，引发心脑血管疾病。

 

 

 

胰腺疾病

高油饮食或是胰腺炎诱因。首都医科大学宣武医院普外科主任医师李非2018年在活动上指出，急性胰腺炎最主要的病因其实是胆结石、高脂血症和酒精，现在高蛋白、高脂肪的食物摄入增多，尤其是在节日期间，大部分人容易暴饮暴食、大量进食油腻食物及大量饮酒又是导致胆囊炎急性发作，血脂控制不佳的重要诱因，因此，此时往往是医院里急性胰腺炎病人最多的时候。

胃按下去痛的原因比较多，可能是胃炎、胃溃疡、胃肠道痉挛等因素导致。

1.胃炎：是指胃黏膜发生炎症，可能由多种原因引起。胃炎一般可导致患者胃部出现疼痛，特别是按压胃部区域的时候，疼痛可加剧。

2.胃溃疡：胃溃疡是指胃黏膜上出现破损区域，也可导致患者出现胃痛、恶心、呕吐、反酸等不适症状，如果按压的时候，痛感会比较明显。

3.胃肠道痉挛：胃肠道平滑肌受到各种因素刺激后，如暴饮暴食、吃生冷或者过硬的食物，都可导致肠道平滑肌出现痉挛的现象，进而引发胃部疼痛的症状，按压胃区可能会加重痉挛引起的不适。

导致胃按下去疼痛的原因比较多，建议患者尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

非萎缩性胃炎，也称为慢性浅表性胃炎，是一种常见的胃部疾病。该病与多种因素相关，包括环境变化、不良饮食习惯、精神压力、幽门螺杆菌感染以及胃酸分泌异常等。患者常出现上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、疲劳等症状。

针对非萎缩性胃炎的治疗，主要从饮食调理和药物治疗两方面入手。首先，患者需要养成良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物，少吃油腻、高脂肪食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，以减轻胃部负担。其次，药物治疗方面，常用的药物包括奥美拉唑等质子泵抑制剂，以及保护胃黏膜的铋剂、硫糖铝等。这些药物能够有效抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，减轻炎症。

在治疗过程中，患者还需要注意以下几点：保持良好的精神状态，避免精神压力过大；戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激；避免熬夜，保证充足的睡眠；定期进行胃镜检查，观察病情变化。

若病情反复发作，建议患者到专业医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在医生指导下，患者可以根据自身病情选择合适的治疗方案，以达到根治非萎缩性胃炎的目的。

总之，非萎缩性胃炎是一种可防可治的胃部疾病。患者需要积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，才能有效预防和治疗非萎缩性胃炎。

糜烂性胃炎，顾名思义，是指胃黏膜表面出现糜烂的情况。这种病症可以由多种原因引起，包括急性应激、药物刺激、慢性损伤等。根据病情发展的速度和持续时间，可以将糜烂性胃炎分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎两种类型。

急性糜烂性胃炎通常与严重创伤、手术、感染等因素有关，其特点是病情发展迅速，表现为上消化道出血、剧烈腹痛等症状。慢性糜烂性胃炎则可能由长期的不良饮食习惯、药物副作用等因素引起，症状相对较轻，但容易反复发作。

在治疗方面，针对急性糜烂性胃炎，医生通常会采取药物治疗、饮食调整、休息等措施，以控制病情、预防并发症。慢性糜烂性胃炎则需长期治疗，包括药物治疗、饮食调整、生活方式的改变等。此外，患者还应注意个人卫生，避免感染，定期复查，以便及时了解病情变化。

除了药物治疗和饮食调整，患者还可以通过以下方式来帮助改善病情：

• 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
• 适当运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免情绪波动。
• 戒烟限酒，避免刺激胃黏膜。

总之，糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，患者需重视病情，积极治疗，并注意日常保养，以降低复发风险，提高生活质量。

胃部健康对人体至关重要，它是食物消化吸收的第一站。然而，胃炎作为一种常见的胃部疾病，却让许多患者饱受折磨。为了预防和呵护我们的胃部健康，我们需要采取一系列有效的措施。本文将为您介绍一些预防胃炎的方法，帮助您远离胃部不适。

首先，要避免食用刺激性食物。咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等刺激性食物会刺激胃液分泌，损伤胃黏膜，因此应尽量避免。每个人的体质不同，对食物的反应也有所不同，因此，我们应该根据自己的身体状况调整饮食，不必完全禁食。

其次，要养成良好的饮食习惯。定时定量进餐，细嚼慢咽，保持心情放松，饭后适当休息，避免饭后立即工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，从而减少对食道黏膜的刺激。除了三餐外，上、下午、睡前各加一次点心。同时，要食用温和饮食，每餐从六大类食物中广泛摄取，以获得均衡的营养。饭后不要立即躺下休息。

此外，要戒烟限酒。生活要有规律，避免熬夜，减少无谓的烦恼，保持心情愉快。睡前2-3小时内不要进食。

对于婴幼儿，父母们要特别注意饮食卫生和个人卫生，防止病从口入。宝宝的肠道和免疫力还没有发育成熟，抵抗力较差，容易受到疾病的侵袭。

总之，预防胃炎需要我们从饮食、生活习惯、心理状态等多方面入手。只有做好这些预防工作，我们才能远离胃部不适，拥有健康的身体。

肝炎作为一种常见的肝脏疾病，不仅会引起乏力、恶心、食欲下降、尿黄等症状，还可能引发一系列肠胃不适。其中，烧心和腹部隐痛便是其中较为常见的表现。

烧心，又称心口灼热，是胃酸倒流至食管引起的。肝炎患者由于肝功能受损，可能导致胃酸分泌异常，进而引发烧心症状。腹部隐痛可能与肝脏炎症、胆汁淤积等因素有关。

胃炎作为一种常见的消化系统疾病，其症状与肝炎引起的肠胃症状有相似之处。胃炎常见的症状包括烧心、胀痛、腹胀、便秘或腹泻等。若这些症状反复出现，建议及时就诊。胃炎是一种慢性疾病，治疗时间至少三个月以上。

治疗肝炎引起的肠胃症状，首先需要针对肝炎本身进行治疗。在治疗过程中，患者应注意以下几点：

1. 休息：合理休息有利于肝功能的恢复。建议每天睡眠不少于8小时，午休不少于半小时。

2. 饮食：保持饮食均衡，多吃豆制品、牛奶、瘦肉等富含蛋白质和维生素的食物。避免辛辣、油腻食物，减少肝脏负担。

3. 运动：病情稳定后，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳等，增强体质。

4. 个人卫生：注意个人卫生，饭前饭后洗手，预防感染。

5. 口腔护理：口腔是病原微生物入侵的门户，应保持口腔清洁，预防感染。

胃病与四肢无力之间的关系一直是患者关注的焦点。胃病，尤其是胃炎，在病情严重时确实可能导致四肢无力的症状。

胃炎是一种常见的胃部疾病，其严重程度会影响患者的整体健康。当胃炎较为严重时，胃黏膜会受到损伤，导致消化功能下降，进而影响营养物质的吸收。这会导致患者出现体质虚弱、抗病能力差的情况。由于食物中的营养物质不能被充分吸收，患者可能会出现厌食、恶心、呕吐等症状，进而导致缺乏营养，引发四肢酸软无力和全身酸软的现象。

胃炎患者在进行日常保养时，应注意以下几点：首先，要及时控制病情，避免病情加重。其次，要适量增加营养，选择容易消化且营养丰富的食物，如瘦肉、鱼肉等。同时，避免食用肥腻的肉食，以免加重胃的负担，引发胃炎复发。

胃病是许多胃相关疾病的总称，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃良恶性肿瘤、胃黏膜脱垂、急性胃扩张、幽门梗阻等。这些疾病都有类似的症状，如上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。其中，胃炎和十二指肠溃疡的症状是上腹部灼痛，尤其是在两餐之间、早餐前或饮用橙汁和咖啡后，严重者可出现柏油样大便、黑便或血便。

胃病的发生与多种因素有关。化学物质，如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激物，或服用水杨酸盐、磺胺类、抗癌药、抗生素、利血平等药物，都可能导致胃黏膜损伤。此外，身体因素，如吃太冷、太热或粗糙的食物，以及微生物感染或细菌毒素，也可能导致胃黏膜受损。

对于胃病患者来说，及时就医、接受专业治疗至关重要。在日常生活中，患者还需注意饮食卫生、保持良好的生活习惯，以降低胃病的发生率和复发率。

总之，胃病与四肢无力之间存在着一定的关联。胃炎等胃部疾病在严重时可能导致四肢无力的症状。因此，对于胃病患者来说，及时治疗和保养至关重要。

李阿姨最近总是觉得胃口不好，以前下午的时候总喜欢跟退休的朋友一起烘焙一些点心，大家一起品尝。但这几个月，一闻到奶油味，就有点反胃的感觉。

上周，李阿姨到医院做了个胃镜检查，结果提示为慢性萎缩性胃炎，这可把李阿姨吓得不轻。

原来李阿姨有个闺蜜，就是因为慢性萎缩性胃炎，一直没怎么在意，后来进展成胃癌。

“哎呀，我这不会也要得胃癌了！”李阿姨吓得饭也吃不下，觉也睡不安稳。

一、胃病不容忽视，警惕慢性胃炎的癌变风险

据最新数据显示，我国胃癌的新发病例为48万，相当于每天有1300多人被确诊！胃癌高发的主要原因与不重视胃部不适、发现不及时有关。约80%的患者确诊时已是胃癌的中晚期。

胃部长期受到高盐食物、腌制食品、三餐不规律、进食过快、爱吃烫食或幽门螺杆菌感染等伤害，都可能导致胃部反复损伤，诱发萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃病。

从胃炎到胃癌的发展，只需5步：非萎缩性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃癌。

二、胃部不适是信号，及时养护是关键

胃病初期往往表现为一些轻微的症状，如腹部疼痛、腹胀、恶心、灼烧感、反酸、消化不良、食欲不振等。如果出现这些症状，应及时就医，避免病情恶化。

三、养胃有妙招，日常调养是关键

1. 慢性胃炎：正确使用药物，注意生活护理，保证充足睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。饮食以软、烂、热及少食多餐为原则，少吃煎炸、油腻、辛辣食物。贫血和营养不良的患者可多摄入富含蛋白质和血红素铁的食物。

2. 急性胃炎：及时就医，判断是否用药治疗或抗菌治疗。日常护理要多喝水，补充水分和盐分，停止呕吐后，可以进食半流食物。病情缓解后，尽量吃软烂清淡的食物，少食多餐。

3. 胃食管反流：控制饮食量，避免吃得过饱。避免喝咖啡、浓茶等饮料。餐后2小时不要平躺，可慢走活动。

4. 胃溃疡：戒烟戒酒，不吃刺激性食物，避免饮用过浓的咖啡和浓茶。多吃新鲜的蔬菜和水果，均衡饮食，坚持少食多餐的原则。

胃病与我们的生活习惯息息相关，想要养胃，就要从改变生活点点滴滴做起。

功能性胃炎，作为一种常见的消化系统疾病，其发病原因复杂，主要包括功能性消化不良和肠易激综合征两大类。

一、功能性消化不良

功能性消化不良是由于胃肠动力障碍导致的，主要表现为胃排空延迟和胃十二指肠运动协调异常。这类患者的胃感觉能力普遍低于正常人，胃对食物的接受性舒张功能下降，导致食物在胃内分布不均，近端胃贮存能力下降，食糜在胃窦部滞留。随着胃酸分泌的增加以及胃和十二指肠对扩张酸和其他腔内刺激的高度敏感性，一些功能性消化不良患者的临床症状类似于消化性溃疡，抑酸剂可以取得良好的疗效。此外，功能性消化不良患者存在人格异常，焦虑和抑郁评分明显高于正常人和十二指肠溃疡组。

二、肠易激综合征

肠易激综合征患者对胃肠道充盈和扩张、肠平滑肌收缩等生理现象更为敏感，容易出现腹胀和疼痛。这类患者的中枢神经系统存在感觉和调节异常，可被视为对肠系统的超敏反应。肠易激综合征的发病率与感染的严重程度和使用抗生素的时间有关。肠易激综合征患者的焦虑和抑郁评分明显高于正常人，应激事件的发生频率也高于正常人，因此对应激反应更为敏感和强烈。

三、治疗与日常保养

针对功能性胃炎的治疗，主要包括药物治疗和日常保养两个方面。

1. 药物治疗：针对功能性消化不良，可使用促动力药物、胃黏膜保护剂等；针对肠易激综合征，可使用抗抑郁药物、抗焦虑药物等。

2. 日常保养：功能性胃炎患者应少食多餐，避免一次大量进食。以便秘为主要症状的肠易激综合征患者应注意调整膳食纤维和纤维制剂，避免过度饮食、酗酒、吸烟、饮酒，服用非甾体抗炎药，食用可能引起症状的食物。同时，保持良好的心态，适当参加运动和力所能及的体力活动，有助于疾病的恢复。

四、医院与科室

\n

功能性胃炎的治疗需要到消化内科就诊。消化内科是专门治疗消化系统疾病的专业科室，拥有丰富的经验和先进的医疗设备，可以为患者提供全面的治疗。

五、总结

功能性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其发病原因复杂，主要包括功能性消化不良和肠易激综合征。了解疾病的成因、治疗方法和日常保养，有助于患者更好地控制病情，提高生活质量。

胃炎是一种常见的胃部疾病，给患者的生活带来诸多困扰。那么，胃炎患者可以喝蜂蜜水吗？本文将为您详细解答。

首先，我们需要了解蜂蜜的成分和作用。蜂蜜是一种天然的甜味剂，含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等。蜂蜜具有润肺、止咳、解毒、养胃等功效，对于胃炎患者来说，适量饮用蜂蜜水具有一定的辅助治疗作用。

蜂蜜进入人体后，能够归脾、肺、大肠经，具有止痛、解毒、温中、润燥的作用。对于胃炎患者来说，蜂蜜水可以帮助调节胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，改善肠胃功能。此外，蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以促进胃酸分泌，有助于胃炎患者的康复。

然而，需要注意的是，在胃炎发作期间，患者应避免饮用蜂蜜水，以免胃酸分泌过多，加重症状。例如，嗳气、腹部胀气、反酸等。而在胃炎好转或恢复期间，适量饮用蜂蜜水则有利于身体健康。但要注意，蜂蜜水不宜空腹饮用。

除了蜂蜜水，胃炎患者的日常饮食和生活习惯也需要注意。首先，要多吃易消化、富含营养的食物，如米粥、面条等。同时，要避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。此外，保持良好的情绪，避免过度劳累，定期进行胃镜检查，也是非常重要的。

总之，胃炎患者适量饮用蜂蜜水可以起到一定的辅助治疗作用，但要注意选择合适的时机和方法。在日常生活中，患者还需要注意饮食、作息等方面的调整，以促进病情的恢复。

以下是一些与胃炎相关的医疗知识拓展：

1. 胃炎的分类：根据病情的紧迫性，胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。根据病因，可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。

2. 胃炎的症状：胃炎患者常见的症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。

3. 胃炎的诊断：胃炎的诊断主要依靠胃镜检查，结合临床表现、实验室检查等综合判断。

4. 胃炎的治疗：胃炎的治疗主要包括药物治疗、饮食调理、生活方式调整等。药物治疗包括抗酸药、胃黏膜保护剂、抗菌药物等。

5. 胃炎的预防：预防胃炎的关键是保持良好的生活习惯，避免不良饮食习惯，定期进行胃镜检查。

小腹剧痛是常见的消化系统问题，尤其在进食后发生。这种情况可能与多种因素相关，包括消化功能不良、肠胃疾病、肠道感染、肠道肿瘤等。

消化功能不良可能是原因之一。当人体摄入食物后，消化系统需要分解和吸收营养物质。如果消化功能不佳，食物在肠道中停留时间过长，可能导致肠道菌群失衡，引起腹胀、腹痛等症状。

肠胃疾病也是引起进食后小腹剧痛的常见原因。胃炎、肠炎、溃疡等疾病都可能引发腹痛。这些疾病通常与饮食习惯、感染、遗传等因素有关。

肠道感染也是导致进食后小腹剧痛的原因之一。细菌、病毒或寄生虫感染可能导致肠道炎症，引起腹痛、腹泻等症状。

肠道肿瘤虽然不常见，但也可能引起进食后小腹剧痛。肿瘤压迫肠道，导致肠道蠕动异常，引起腹痛、便秘等症状。

治疗方面，针对消化功能不良，可以通过改善饮食习惯、服用益生菌等方式改善肠道菌群；针对肠胃疾病，需要根据具体病情进行治疗，如抗炎、抗酸等；针对肠道感染，需要根据病原体进行针对性治疗；针对肠道肿瘤，需要进行手术治疗。

此外，日常生活中应注意饮食卫生，避免摄入刺激性食物，保持良好的作息习惯，有助于预防消化系统疾病。

如果进食后小腹剧痛频繁发生，且症状严重，建议及时就医，以便明确病因，得到及时治疗。

胃炎作为一种常见的消化系统疾病，很多人对其产生的心慌、心动过速等症状感到担忧。然而，实际上，胃炎本身并不会直接导致心慌、心动过速。心慌、心动过速的症状可能与患者的情绪波动、剧烈运动等因素有关。此外，若患者患有冠心病、心律失常等心脏疾病，也可能出现类似症状。

胃炎的主要症状包括腹痛、腹胀、嗳气、上腹部不适等。腹痛多位于上腹部，可能表现为钝痛、刺痛或胀痛。部分患者的腹痛与进食有关，饭后症状可能加重。此外，腹胀、打嗝、消化不良等症状也与进食有关。少部分患者可能出现反酸、烧心的症状。

胃炎的治疗主要包括注意饮食，避免进食辛辣、刺激、坚硬、粗糙、油炸、熏制等食物。药物治疗方面，可以使用胃黏膜保护剂、抑酸药物、根除幽门螺杆菌的药物等。对于有癌变趋势的黏膜病变或胃息肉，可以通过内镜下治疗，如内镜下黏膜切除术、内镜下氩离子凝固术、激光治疗等。

胃炎患者需要注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，避免进食刺激性食物。
• 保持规律的生活作息，避免过度劳累。
• 定期进行胃镜检查，及时发现并治疗胃炎。
• 如有心慌、心动过速等症状，应及时就医，排除心脏疾病。

总之，胃炎患者不必过于担心心慌、心动过速等症状。通过合理的治疗和保养，可以有效控制病情，提高生活质量。