常言道“麻雀虽小，五脏俱全”。人类更是如此，我们的身体之所以能够日复一日的正常运行，完全依赖于体内各个器官的健康，而在所有器官中，心脏、肺部、肝脏、肠胃以及肾脏最为重要，它们每一个都有着自己专属的职责，而且还需要密切配合，但凡任何一个出现问题，都可能给身体健康带来不小的麻烦，而在这些主要器官里边，最需要关注的则是胃部，因为它最为脆弱。

 

 

胃部是我们身体主要的消化器官，我们吃进体内的每一口食物，都需要经过胃部的消化分解，这样才能够转化成营养供给身体各个部位使用，可是这两年，随着生活节奏的加快，人们对食物的要求也在不断改变，而且还养成了各种不良的饮食习惯，自然肠胃也就成了最受罪的器官。

 

胃部一旦出现问题，身体对营养的吸收会受到阻碍，这不仅会导致各器官活性降低，还可能引起免疫力下降，所以对于胃炎以及胃溃疡这些胃部问题，钟南山院士给出了三点建议。

首先避免药补，选择食补

 

俗话说：是药三分毒。这两年，人们无论做什么事都讲究效率，就连缓解身体疾病也是如此，所以也就让越来越多人对药物产生了依赖感，因为吃药能够快速缓解身体不适，可是对于胃部疾病，吃药并非最佳选择，因为药物基本上都有刺激性，靠吃胃药养胃的同时，也会对胃部造成附加伤害，所以最好选择食物滋补的方式。

 

其实我们身边能够滋补胃部的食物有很多，像山药、花生以及粗粮都是很好的选择，它们不仅能在胃部表面形成保护膜，而且还可以修复受损的胃部细胞。

 

 

再者要学会控制心态

 

在当下的社会，每个人都面对这巨大的压力，而且每天都可能遇到各种各样不顺心的事，如果找不到合适的排解方式，就很容易产生抑郁的情绪，而这不仅会加速身体衰老，而且还可能导致各器官活性降低，尤其是胃部。

 

建议各位平时一定要学会控制情绪，培养生活兴趣，比如烹饪、唱歌或者旅行等等，只有心态好，心情愉快，胃部活性才会更强。

保证睡眠充足

 

睡觉是我们身体最基本的生理需求，白天的工作以及生活过程中，身体各器官都处于极度紧张状态，而且还需要胃部不断运行，给个部位提供能量，如果长期睡眠不足，胃部就很容易过度疲劳，导致尾部的防御力降低，胃炎以及胃溃疡自然会很容易缠上你。

众所周知，很多疾病都具有一定的遗传特性，比如糖尿病、夜盲症等等，其实胃部疾病有时候也会遗传，所以对于那些有胃病家族史的人一定要注意，这类人出现胃部问题的概率比平常人更高，所以平时除了要坚持做好上面这三点以外，还要定期进行胃镜检查。

腹壁疝也叫切口疝，对于较小且无症状的腹壁疝先观察，对于较大且有症状的腹壁疝需要治疗。

对于较小且无症状的腹壁疝，医生可能会建议定期观察和监测其变化，患者需要定期复诊，确保疝囊没有发展或出现并发症。

对于较大且有症状的腹壁疝，可能导致腹腔内的器官或组织通过疝孔脱出到腹壁外，形成疝囊，会引起疝囊扭转、压迫、受损，疝囊易发生嵌顿或坏死等严重并发症。疝囊暴露在外界环境中，容易受到感染，可能会导致腹部疼痛、不适、肿块或膨胀感，这种情况下是需要手术治疗的。腹壁疝的患者是否需要治疗，建议去正规的医院做相关检查，让医生根据个人情况判断。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

当今社会，大家普遍对肝病有莫名的恐惧感，甚至到了“谈肝色变”的地步，新人结婚前多会进行婚前体检。彼此都健康，开开心心组织一个新的家庭，如若发现一方跟肝病沾边，心头就会升起一团乌云，我还能跟她(他)结婚吗?

 

首先，我们应该正确认识肝病，它并没有我们想象的那么可怕。

 

肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，药物性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎等。其中，甲、戊型肝炎通过消化道传播，即通常所说的“粪-口”途径，在此不做过多解释。乙型肝炎我们听到的最多，也尤为恐惧。正确认识其传播途径，对我们认识乙肝有很大帮助。

 

 

乙肝病毒通过母婴垂直传播、血液传播、经破损皮肤和粘膜传播及性传播。它并不会通过日常共用餐具、生活用品以及拥抱、接吻等传播病毒。

 

有一点要注意的是，如果共餐时有传染性的乙肝患者的口腔粘膜出现破损或者牙龈出血，那么共餐者有被传染乙肝病毒的风险。这也提醒乙肝患者注意口腔卫生，保护自己和他人。

 

乙型肝炎具体分为：

一、急性：病毒性肝炎急性黄疸型，病毒性肝炎急性无黄疸型；

二、慢性：病毒性肝炎乙型HBeAg阳性，病毒性肝炎乙型HBeAg阴性；

三、肝炎肝硬化乙型代偿期和肝炎肝硬化乙型失代偿期。

 

 

重要的辅助检查包括：肝功能、腹部肝脏彩超、乙肝五项、HBV-DNA。

 

如果患者仅为HBsAg阳性，肝功能、肝脏彩超均示正常，HBV-DNA为阴性，则定期检查即可，传染性也较低。如果需要治疗的话，干扰素或核苷类抗病毒药为广大乙肝患者的保护伞，它能有效抑制病毒的复制，减少肝硬化、肝癌的发生，且肌注干扰素有治愈的可能，但有效率较低。

 

口服核苷类抗病毒药需要长期口服，不可擅自停药、减量、中断用药，否则抗病毒效果差，易引发重症肝炎。

 

总之，早发现、早治疗，为治疗一切疾病的原则。伴侣肌注乙肝疫苗是预防HBV感染的有效途径，且接种乙肝疫苗后产生抗体的保护效果一般至少可持续12年。所以，女朋友得了乙肝不必惊慌，除了真爱为你保驾护航，日益提高的医疗水平也会为广大患者带来福音。

肩周炎目前通过正规化治疗能够治愈，有效且规范的治疗，能够减轻或消除肩周炎症状、维持正常的生活质量，肩周炎一般情况下能治愈。肩周炎长期持续发作发展可以引起关节痉挛性功能障碍、晚期出现失用性肌肉萎缩等。三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期溃疡出现痉挛。肩周炎药物治疗需要每周复查一次，达到治疗目标，病情控制稳定后，可每月复查一次。

 

 

一、肩周炎患者的饮食调理

 

饮食应清淡、易消化且富有营养，补充钙质，可多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、猕猴桃、柑橘等。受寒引起的肩周炎患者宜多吃些具有温经散寒作用的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、姜、韭菜、核桃仁等。少量饮酒，可起到活血舒筋的作用。忌食生冷、肥腻食物，少吃辛辣食物，减少食用油、盐等调味品的摄入。

 

二、肩周炎患者的日常护理

 

肩周炎患者的护理以促进患者病情恢复正常并保持稳定为主。此外还应该保持积极的心态配合治疗，自行观察病情变化。注意采取保暖措施，注意非甾体药物的毒副作用。运动，无论病程长短，症状轻重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动以不引起剧烈疼痛为限。避免局部外伤，平时注意保暖，避免潮湿环境，不要过于劳累，不要提拿重物，积极治疗原发病。自行观察病情变化，可以通过梳头体验，疼痛弧体验等。梳头动作由肩关节前屈、外展、外旋等综合完成，梳头时假如出现肩部疼痛和运动受限或者不能完成提示肩周炎，症状的轻重与肩周炎严重程度相关。

 

特殊注意事项：肩周炎使用非甾体抗炎药物注意监测肾功能、胃肠道反应。非甾体抗炎药物最常见的是胃肠道反应，如上腹部不适，恶心呕吐、出血和溃疡等。长期使用可以引起急性肾功能损伤，可以导致慢性肾炎、肾乳头坏死。也可以引起肝功能损伤出现转氨酶升高，有的引起再生障碍性贫血等。

 

 

三、如何预防肩周炎？

 

由于肩周炎病因复杂多样，发病机理复杂，目前还没有特异而有效的预防方法。但建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处。重视早期筛查，尤其是50岁以上人群。对于高危人群如年龄50岁左右、外伤史、糖尿病等人群，宜及早开始进行肩周炎外科或者骨科筛查。宜每年至少一次。补充营养，平时注意饮食，多食用富含维生素B族食物等。经常运动，加强锻炼是预防肩周炎的最有效方法之一，目前认为低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳。保暖防寒，尤其是肩部有外伤史，50岁左右，糖尿病等人群。纠正不良姿势，避免长期持续伏案等工作，经常站起来活动。对原发病积极治疗，避免肩部外伤发生。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

圆锥角膜和青光眼是两种独立的疾病，两者病因不同，它们并没有直接关系。圆锥角膜是角膜局部变薄、扩张形成的锥形突起，多位于角膜的下方。这是由于角膜的局部先天性异常引起的，与青光眼无关。青光眼则是一种以视神经萎缩、视野缺损为特征的眼科疾病，其特征是病理性眼压升高，可能会引发视力下降、头痛、眼胀等症状。

虽然圆锥角膜和青光眼是两种不同的疾病，但是它们都是眼科常见的疾病，可能会同时出现在同一个人身上。且圆锥角膜可能会影响到角膜的形状和厚度，进而影响到眼压的测量结果。在诊断和治疗青光眼时，需要注意圆锥角膜的影响。

孩子性早熟的发病率越来越高，由于生活水平的提高，导致越来越多的孩子过多的摄入了营养物质，因此导致身体出现异常。

 

那么对于性早熟儿童，我们究竟要采取哪些治疗方法呢?现将治疗药物简介如下。

 

1促性腺激素释放激素拟似剂

为目前治疗真性性早熟，特别是特发性性早熟最有效的药物之一。

 

它可以使垂体对内源性的促性腺激素释放激素失去敏感性，促性腺激素的分泌随之减少，从而使性激素总体水平下降，患儿性征得到消退。

 

并能有效地延缓骨骼的成熟，防止骨骺过早地融合，有助于提高患儿的最终身高，使患儿的成年期身高达到正常水平，是治疗特发性性早熟的首选药物。

促性腺激素释放激素拟似剂的抑制作用具有高度可逆性，如果停药2～3月，这种抑制作用会慢慢地自行消失，性腺功能即行恢复。所以，对患儿今后的青春期发育并无不良影响。治疗宜早，疗程宜尽可能延长，以期获得最佳效果。

早期的制剂往往需要采用每日皮下注射或鼻腔吸入的方式给药，患儿难于接受。

 

 

目前常用的几种促性腺激素释放激素拟似剂多为长效的控释制剂，肌肉注射后被缓慢地吸收，每月仅需注射一次，较为便捷。

 

疗程长短则需根据患儿的病情、病程及初始治疗时的年龄加以确定，一般需要连续治疗数月至数年，直至接近正常青春期发育时仍需用药，本类药物基本上没有明显的副作用。

2安宫黄体酮

是一种高效的孕激素类药物。对于性早熟女孩虽然可以中止月经的来潮，但是对于骨骼成熟、骨骺生长加速等方面的疗效却较差，故而，经过治疗后患儿的身材仍旧矮小。

 

肌注的作用较口服给药要强4倍左右。长期使用安宫黄体酮可以使垂体促肾上腺皮质激素(acth)的正常分泌受到抑制。

3炔诺酮

 

是一种高效的孕激素。具有潜在的雄性化作用，相当于睾酮的1/16。对于月经过多的患儿具有较好的止血作用，应当根据病情来决定剂量的大小。一般采用每天6～8毫克，分次服用。严重的月经过多者(止血)，则用药总量可至每次25毫克，每隔6小时服用一次，待血止后逐渐减量，以防止不良反应产生。

4酮康唑

大剂量可以抑制睾丸酮的合成，可用于假性性早熟的治疗。但要注意，在病情控制以后，假性性早熟可能会呈现出真性性早熟的一系列体征，此时可用促性腺激素释放激素拟似剂治疗。

上述是针对孩子性早熟常见的治疗方法，家长们一定要对这方面的疾病重视起来，毕竟该疾病对孩子造成的伤害是相当大的，因此一旦发现自己的孩子出现性早熟现象，那么建议应立即采取治疗措施。

生活中，你有过这种经历吗？躺着或坐着的时间久了，站起来突然头晕、视物模糊，过几分钟后又恢复正常。

 

根据生活经验，多数人会把这种不适感归结为低血糖或贫血。事实上，真正的元凶可能是低血压。

 

 

《生命时报》采访专家，解读站起后头晕和血压低的关系，并教你两个动作缓解这种不适感。

 

受访专家

南方医科大学附属南方医院心血管内科教授、主任医师 许顶立

河北省人民医院副院长、老年病学科主任 郭艺芳

 

起立就头晕，可能是直立性低血压

 

初始直立性低血压，简称直立性低血压，属于体位性低血压的一种。它是血压调节异常的表现，人最直接的感受是快速站立后，出现头晕、眼前发黑等不适。

 

如何判定自己是直立性低血压？站立起15秒内，突然出现的血压骤降反应，通常收缩压下降超过40毫米汞柱，或舒张压下降超过20毫米汞柱。

 

直立性低血压在各年龄段都可能出现，要分年龄与体质看待：

 

年轻人

 

即使确定了这种症状，也不用过分担心。

 

因为直立性低血压大部分情况下不是病态表现，少部分继发于其他疾病，如脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良等，也可能单纯因为使用了降压药或镇静药。

 

 

老年人

 

直立性低血压更易在老年群体中高发，特别是合并多种疾病的虚弱老人。

 

随年龄增长，老人血管机能下降，下肢肌力减弱，久蹲后起身大多会伴有头晕眼花、起身困难，因此导致的跌倒、碰伤事件并不少见。

 

据统计，65岁以上老年人出现直立性低血压的比例达到15%，75岁以上高达30%～50%。因此，老年人一定要引起重视。

 

一旦发生直立性低血压最好立即平卧，避免跌倒、摔伤。同时，测量血压、脉搏以帮助诊断。

 

待身体完全恢复后，可以测量不同体位的血压和脉搏，以便明确诊断，防止晕厥。

 

3种低血压各有偏爱人群

 

一般血压低于90/60毫米汞柱就算低血压，不同类型的低血压都可能造成头晕症状。其中，每种低血压都有自己的偏爱人群：

 

1.体位低血压

 

体位发生变化，如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。

 

血管硬化的老年人更易出现，一是身体血压调控能力下降，二是有些老年高血压患者服用降压药不当。

 

2.体质低血压

 

体质衰弱者及女性更容易发生，有的没有任何症状，有的可能出现长期眩晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。

 

不少人因为工作繁忙，极少进行体育运动。时间一长，血管的活动随之减少，血管反应性也逐渐变差。比如，突然下蹲时，血压不能轻易回升，产生晕眩感。

 

此外，还有些女性为了瘦身，过度节食或饮食结构不合理，极少摄入脂肪含量和蛋白质含量丰富的食物。长此以往，导致体内营养供应不足，产生低血压。

 

3.一过性低血压

 

天气炎热的夏天较为常见，因出汗过多、血管扩张而导致血液供应量减少，会出现暂时性的头痛头晕、胸闷气短。

 

 

两个动作缓解低血压头晕

 

低血压一般不需要药物治疗，对于常见的直立性低血压，缓解方法分为非药物和药物两种，非药物治疗更多见，例如：

 

日常活动中，一定要避免快速站立，转变体位也要尽量缓慢；

 

从卧位站起时，应先由卧位变为坐位，几分钟后再慢慢站起；

 

适当增加钠盐和水分摄入，保证充足的血容量；

 

补充饮食中缺乏的维生素或矿物质，以防贫血；

 

防止餐后低血压；限制酒精摄入等。

 

除此之外，加拿大卡尔加里大学利宾心血管研究院的专家经过干预效果评估，给出两个推荐动作。

 

站立前，用30秒重复抬膝，以快速激活下半身肌肉；

 

 

站起后，迅速做双腿交叉动作，尽量绷紧下半身肌肉。

 

 

研究发现，以上两种物理干预方式都能显著缓解动脉压的下降趋势，但两者的起效机制略有不同：

 

站立前抬膝，可使坐姿时的心输出量增加，进而起到缓解站立时血压骤降的效果；

 

站立后交叉双腿，可促进下肢静脉血液回流，缓解血压下降趋势，减弱全身血管阻力。

 

研究者提示，除了诊断为直立性低血压的人，其他有过相似症状的人都可以常练这两种动作，以防出现晕厥等意外。▲

 

本期编辑：张宇

当宝宝磕破嘴唇时，可以采取清洁伤口、使用冷敷、控制出血、使用抗菌药膏、给予舒适饮食等处理方法。

1. 清洁伤口：用温水轻轻清洁伤口，可以使用一些温和的洗涤剂。避免用力擦拭或摩擦伤口，以免加重伤口。

2. 使用冷敷：在伤口周围轻轻敷上冷敷物（如冰块袋或冷湿毛巾），可以有助于减轻疼痛和肿胀。每次冷敷不超过 15 分钟，每天可多次进行。

3. 控制出血：如果伤口出血较多，可以用干净的纱布或干净的纸巾轻轻压迫伤口，以止血。

4. 使用抗菌药膏：在伤口干燥后，可以涂抹一层薄薄的抗菌药膏如红霉素软膏等，以预防感染。

5. 给予舒适饮食：宝宝可能因嘴唇疼痛而不愿进食，可以给予软食或流质食物，如粥、果泥、奶制品等，以减少对伤口的刺激。同时保持伤口干燥和清洁，观察伤口的恢复情况。

如果宝宝的伤口较深或严重出血，建议及时就医，让医生给予处理。

我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。可能是因为这样可以让嘴唇感觉湿润一些，或者是因为我总是觉得嘴唇干燥不舒服。然而，这个习惯却在上周五引发了一系列的问题。我的嘴唇开始发红，有点发肿，几天后就冒出了白头。嘴周也开始发痒，越来越干燥，甚至连鼻翼周围也开始长白头了。我感到非常窘迫和焦急，毕竟这是我第一次遇到这样的情况。

我尝试用纯净水湿敷过两次，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的帮助。通过京东健康的线上问诊服务，我联系到了皮肤科的郭医生。郭医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍一张局部照片。看到我的嘴唇，他告诉我这是局部皮肤敏感，可能有感染的风险。郭医生给我开了两种药膏，一个早上用，另一个晚上用，并建议我使用功效性的护肤品来修复皮肤。

在用药的过程中，我发现自己不能再舔嘴唇了。每次舔嘴唇，药膏就会被舔掉，效果大打折扣。郭医生也提醒我，最近要少吃辣的，少吃刺激性食物。这些都让我意识到，原来我对自己的皮肤并没有足够的重视和了解。通过这次线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于皮肤保健的知识。

在这里，我想感谢京东健康的线上问诊服务。它让我在家就能得到专业的医疗咨询，省去了很多时间和精力。同时，也让我更好地理解了自己的身体，知道如何正确地护理皮肤。希望更多的人能够利用这种便捷的服务，及早发现和治疗皮肤问题。

我从小就有一个问题，我的脸总是红红的，像个苹果一样。每次去学校，同学们都会问我是不是生气了或者是不是太热了。其实我也很无奈，因为我并没有生气，也不觉得热。只是我的脸总是这样红，尤其是在夏天，简直像个大灯泡。

随着年龄的增长，我的皮肤问题也越来越严重。每次用护肤品，我的脸都会过敏，出现红斑和瘙痒。有时候甚至会有小水泡冒出来，非常难受。去美容院做护理也一样，总是会出现不适应的情况。

我曾经去过很多医院，医生们都说我是敏感皮肤，给了我一些药膏和口服药。但是效果并不明显，反而有时候还会加重我的症状。直到有一天，我在网上看到了一个关于激素依赖性皮炎的文章，才发现自己可能是这个问题。

我开始在网上搜索相关的信息，了解到这个病的主要原因是长期使用含有激素的外用产品。这些产品虽然可以暂时缓解皮肤问题，但却会使皮肤对激素产生依赖，一旦停用就会出现更严重的症状。看完这些信息，我才明白为什么我的皮肤问题总是反复出现。

我决定去看一位专业的皮肤科医生，经过详细的问诊和检查，医生确诊我是激素依赖性皮炎。医生给我开了一些药物，并且告诉我要注意日常护理，避免使用含有激素的产品。同时，医生也建议我每个月复诊一次，以便及时调整治疗方案。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程可能会很漫长，但我相信只要坚持下去，我的皮肤问题一定会得到改善。感谢互联网医院和线上问诊平台，让我能够在家就能找到专业的医生，解决了我多年的困扰。

我曾经是一个自信满满的女孩，但随着时间的推移，我的脸上开始出现大片红血丝，今年更加严重了。疙疙瘩瘩的，特别红，痘痘痘印一直下不去。每次照镜子都让我感到无比的沮丧和自卑。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括使用网上流传的偏方、购买各种护肤品，甚至去美容院做了激光治疗，但都没有明显的效果。反而，我的皮肤变得越来越脆弱，经常出现刺痛感。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并指出我可能是敏感肌肤，需要控制炎症感染，坚持保湿修复。他们推荐我口服中药，配合中药外敷和润肤乳外用。经过两三个月的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善，红血丝减少了，痘痘痘印也逐渐消退了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且专业可靠。它为我提供了一种全新的就医方式，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我再也不用为皮肤问题而烦恼，可以自信地面对生活中的各种挑战。

那天，我坐在电脑前，手握鼠标，心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，不知道效果如何。

时间回到了几天前，我发现大腿根和会阴区的皮肤出了些问题。出汗后，皮肤干黏，走路时摩擦不适，这让我倍感困扰。

我打开电脑，进入京东互联网医院，点击皮肤科，找到了一位经验丰富的医生。医生非常耐心，详细询问了我的症状，并给出了专业的诊断。

医生告诉我，这是由于皮肤屏障受损引起的，并建议我使用修复屏障的护肤品。我按照医生的建议购买了护肤品，并严格按照说明使用。

几天后，我发现症状明显改善，走路时不再有不适感，皮肤也逐渐恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我印象深刻，不仅节省了时间，还得到了专业、贴心的服务。

感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我独自坐在电脑前，心中却满是困惑。我的脸颊突然变得通红，仿佛被火烧过一般，没有任何其他不适，只是这突如其来的变化让我焦虑不安。

我决定尝试线上问诊，于是选择了京东互联网医院。在平台上，我找到了一位皮肤科医生，他非常耐心地询问了我的症状，并让我上传了一些脸部照片以便更准确地判断。

医生很快就回复了，他告诉我，我的皮肤敏感，屏障受损，建议我使用医学护肤品进行修复。他还询问了我的过敏史、用药情况以及是否有备孕打算等，以确保用药安全。

我按照医生的建议购买了医学护肤品，并在医生的指导下使用。同时，他还给我开了一些药物，如硼酸氧化锌冰片乳膏和吡美莫司乳膏，用于治疗皮肤敏感。

用药一段时间后，我的皮肤状况明显好转，红肿消退，瘙痒减轻。医生也告诉我，我的恢复情况非常好，可以继续使用这些产品进行修复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养让我对皮肤科有了更深的了解，也让我对未来的治疗充满了信心。

我想，在未来的日子里，我会继续关注我的皮肤状况，并按时进行线上复诊，以确保我的皮肤健康。

我总是感到脸颊发红，尤其是在运动后或环境变化时。这种情况让我非常困扰，甚至影响了我的社交生活。每当我和朋友们出去玩，我的脸颊总是比其他人更红，仿佛在宣告我内心的紧张和焦虑。我曾经尝试过各种方法来控制这种情况，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定给他们发送一条消息，描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否可以提供一些照片以便更好地了解我的情况。我拍了一些照片并发送给了医生。医生告诉我这可能是敏感肌肤的表现，并不是红血丝。他们解释说，敏感肌肤的人在面对环境变化或运动时，皮肤屏障可能会受损，导致脸颊发红。

医生给了我一些建议，包括注意防晒、避免辛辣刺激食物、不要搔抓烫洗等。他们还提醒我需要时间慢慢恢复，不能期望立竿见影的效果。虽然这不是一个可以根治的疾病，但我感到很安慰，因为我终于找到了一个专业的医生来指导我如何管理我的症状。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上问诊。我叫小丽，一个生活在江西南昌市的普通女孩，最近我的皮肤问题让我倍感困扰。敏感肌和红血丝困扰了我两年多，近期更是因为做完光子嫩肤不见好转，症状变得更加严重，敏感泛红面积扩大，还出现了爆痘和瘙痒的问题。

医生在了解了我的病史和用药情况后，给出了专业的诊断。原来我患的是脂溢性皮炎、痤疮和红血丝，需要调整治疗方案。医生耐心地向我解释了每种药物的作用和用法，让我对病情有了更深入的了解。

医生告诉我，接下来的治疗主要包括继续使用目前开的药物，配合红光治疗和医用护肤品来修复皮肤屏障。我了解到红光治疗是一种修复屏障的治疗方法，不会像光子那样刺激皮肤。此外，医生还建议我适当减少医美面膜的使用频率，以避免过度刺激。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和关爱。她不仅给我提供了治疗方案，还耐心解答了我的各种疑问，让我对病情有了更清晰的认知。虽然治疗需要一段时间，但我对恢复健康充满信心。

感谢医生的专业和耐心，让我重新找到了希望。我相信，在医生的指导下，我的皮肤问题一定会得到改善。

随着北方供暖季的到来，室内温暖如春，然而在这样的假象背后，肌肤却面临着巨大的压力。在寒冷的室外，肌肤受到冷风侵袭，回到温暖的室内又遭遇热浪，这种温差变化很容易导致肌肤敏感、泛红。

为了保护肌肤，以下是一些有效的护理建议：

1. 入门就卸妆涂上保湿霜：一天的工作结束后，肌肤已经受到粉底、彩妆和雾霾的侵袭，加上室外的冷风，回到室内后应立即卸妆，并涂抹一层保湿霜，以减少过敏现象的发生。

2. 化妆水叠加护理肌肤：睡前的肌肤护理非常重要，可以将化妆水看作是肌肤的“浇花”，在护肤的每个步骤后加上一层化妆水，以保持肌肤的水润饱满。

3. 润燥精华帮助肌肤去火：供暖季节，肌肤容易出现干燥、泛红、长痘痘等问题，这时可以尝试使用润燥型的精华液，其中的中药成分有助于去除火气，保持肌肤水油平衡。

4. 常备润唇膏：润唇膏在供暖季节非常重要，可以将润唇膏放在口袋、包包、办公室和床头柜等地方，以方便随时涂抹。

5. 保湿喷雾肌肤随身加湿器：加湿器虽然有助于增加室内湿度，但无法随身携带。因此，可以购买小型保湿喷雾或分装瓶，以保持肌肤的水分。

拥有水嫩肌肤是每个女生的追求，但如何在快节奏的生活中保持肌肤的弹性和光泽呢？本文将从日常保养、医美治疗、健康饮食等方面，为您提供全方位的嫩肤方案，助您轻松拥有无敌嫩肌！

一、日常保养：从清洁到防晒，全方位呵护肌肤

1. 清洁：选用温和的洁面产品，每天早晚各清洁一次，彻底清除肌肤表面的污垢和油脂。

2. 补水保湿：定期使用补水保湿面膜，为肌肤补充水分，保持肌肤的水润状态。

3. 防晒：出门前涂抹防晒霜，防止紫外线对肌肤的损害，预防肌肤晒黑、晒伤。

4. 皮肤护理：定期进行皮肤护理，如去角质、敷面膜等，帮助肌肤深层清洁，促进新陈代谢。

二、医美治疗：快速改善肌肤问题

1. 水光针：通过注射玻尿酸，为肌肤补充水分，改善肌肤干燥、暗沉等问题。

2. 玻尿酸丰唇：让嘴唇更加饱满性感，提升个人魅力。

3. 颈部紧致：针对颈部松弛、细纹等问题，采用医美手段进行改善。

三、健康饮食：内外兼修，保持肌肤健康

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于肌肤保持水润。

2. 均衡饮食：多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，帮助肌肤抵御自由基的侵害。

3. 适量运动：促进血液循环，提高新陈代谢，有助于肌肤保持健康。

四、选择正规医院和医生

进行医美治疗时，一定要选择正规医院和经验丰富的医生，确保治疗的安全性和效果。

五、定期进行皮肤检查

定期进行皮肤检查，及时发现并处理皮肤问题，预防肌肤问题恶化。

　　肌肤问题一直是困扰许多人的难题，尤其是痘痘、油光、黑头等问题，更是让人头疼不已。然而，防晒作为日常护肤的重要环节，却常常被忽视。那么，肌肤有问题时，防晒霜是否还能发挥作用呢？

　　首先，我们要明确一点，防晒霜的主要作用是阻挡紫外线，预防肌肤老化、晒伤等问题。因此，无论肌肤是否出现问题，防晒霜都是必不可少的。

　　对于痘痘肌肤来说，选择合适的防晒霜尤为重要。痘痘肌肤的皮肤屏障比较脆弱，容易受到刺激。因此，建议选择纯物理性防晒霜，避免使用含有化学成分的产品，以免加重痘痘问题。

　　油性肌肤在夏季容易出现油光满面、毛孔堵塞等问题。这时，可以选择清爽型、无油配方的防晒霜，避免加重肌肤负担。

　　黑头问题也是困扰许多人的问题。防晒霜并不能直接去除黑头，但可以减少紫外线对肌肤的损伤，从而减少黑头产生的机会。

　　对于敏感肌肤来说，防晒霜的选择更加谨慎。建议选择无香料、无刺激性添加剂、通过低敏测试的产品，避免引起过敏反应。

　　此外，防晒霜的使用方法也非常重要。涂抹防晒霜时，要均匀涂抹，确保每个部位都得到充分保护。涂抹量也要充足，一般建议涂抹2mg/cm²。

　　总之，肌肤有问题时，防晒霜仍然是必不可少的。只要选择合适的防晒霜，并正确使用，就能有效保护肌肤，预防各种肌肤问题。