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前置胎盘出血是随着孕期增长,子宫峡部会不断拉长,子宫颈内口底端的胎盘由于伸展性比较差,与子宫的连接处发生错位后血窦破裂引发出血。正常胎盘位置在子宫体的前壁、后壁、侧壁,当胎盘附着部位比较低,部分或全部覆盖在子宫颈内口上,会形成前置胎盘。胎盘的下缘位于子宫下段或接近子宫颈内口为边缘性胎盘,胎盘部分性或完全性覆盖子宫颈内口,为部分性或完全性前置胎盘。怀孕28周后胎盘的位置还比较低就为前置胎盘,随着妊娠期胎儿不断生长,子宫也在增大,子宫峡部拉长形成子宫下段,牵拉宫颈内口使宫颈管逐渐缩短,附着在子宫颈内口的胎盘部分伸展性能差,胎盘与子宫的连接处发生错位分离,血窦破裂就会引起出血。孕晚期要避免搬重物、不要过度劳累、多注意胎动的变化,一旦有无痛性的阴道出血及时就诊。
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生完孩子的一天,邻居家大姨突然神秘兮兮的把我拉到一旁。
“姑娘,你生完孩子,胎盘怎么处理了?留医院还是拿回来了?吃了没?”
我当时既尴尬又无奈呀!
大家之前可能都听说过,“胎盘大补、能帮助产妇恢复…”的传说吧,今天咱们就来详细说说!
为什么会有“吃胎盘”这种说法呢?
妊娠足月时,胎盘呈盘状,多为圆形或椭圆形,直径16~20cm,厚1~3cm,中间厚边缘薄。健康产妇分娩的胎盘在中医上叫“紫河车”。
中医理论上紫河车具有广泛的药理作用:
抗感染作用,紫河车中的Y-球蛋白含有麻疹、流感等抗体及白喉抗病毒素,其所含的干扰素能预防和控制多种病毒感染;
增强免疫作用,紫河车提取物能激活B淋巴细胞,促进IgM抗体分泌。[1]
正是因为如此,市场上出现了这样的乱象!
近几年,也有专家认为,食用新鲜的胎盘并不能得到想象中那么大的药用价值,而且也不是人人都适合食用胎盘。[2]
胎盘的安全性问题,国家有规定
胎盘混乱的流通方式也隐藏着安全隐患,某些胎盘可能会携带病毒或者细菌,如何进行病毒灭活、采取何种工艺提取其中有效成分等问题还难以解决。
所以说,并不是不能吃,而是没有做好处理,还是存在一定风险的!
考虑到安全和伦理的因素,我们国家药监部门就规定,凡是新鲜胎盘制品不得作为中药批准使用;在2015版《中国药典》中,紫河车以及紫河车为配方的中成药被逐出,不在被药典收录。[3]
国外研究:胎盘中含有重金属
奥地利和美国两国研究员在《美国妇产科学杂志》上称,对一些生完孩子后食用胎盘的女性进行临床研究显示,“胎盘能增加母乳分泌、防止产后抑郁及促进产后恢复”等说法毫无根据。
参与研究的奥地利维也纳医科大学的亚里克斯·法尔说,研究提示胎盘中铁、硒和锌等元素的含量并不高。
相反可以证实的是,产妇怀孕期间重金属会在胎盘中聚集,如果食用,恐会危害健康。
早些时候,美国疾病控制和预防中心报告了一个严重细菌感染新生儿的病例,调查提示,其母亲服用了胎盘胶囊。
在胎盘胶囊中检测出B族链球菌,分析可能是胶囊制作过程中未做好杀菌,这些细菌通过母乳传给了孩子。
所以说,如果不能保证制作过程的杀菌和胎盘中的有害成分,尽量还是不要食用胎盘了!
不能吃!怎么处理胎盘?
现在的城市生活很少有合适的场地能够掩埋胎盘,如果没有强烈食用胎盘的意愿,建议还是交由医院统一处理更加方便。
现在的三级甲医院管理也越来越严格,对于留在医院的胎盘也都有明确完整的登记记录,各个流通环节的监管也越来越严格和透明,很少会出现员工私自倒卖胎盘的行为,也不用担心自己的胎盘会在医院会被倒卖。
普遍的胎盘在医院的最终结局都是按医疗废物被处理掉;如果争取到患者同意伦理批准后,也会统一转交给有资质的公司用于科研。
所以,与其带回家自己处理也很麻烦,不如直接留在医院。
参考文献:
[1]尹靖先,彭玉华.紫河车的药理与临床作用及药材鉴定[J],2004,22(10):1930-1932.
[2]曹艳春.论胎盘的法律属性及其规制[J].河北法学,2006,24(3):34-37.
[3]索虹蔚,李芹,等.产后胎盘临床处理伦理讨论[J].中国医学伦理学,2018,31(7):869-872.
部分信息来源自:新华网
审稿医生 | 宜昌市中心人民医院 妇科 主治医师 唐兰
责任编辑 | 黑凤梨
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孕妇多有胎盘前置的情况,前置胎盘所产生的危害也是很严重的,患者需要重视平时的睡姿,那么胎盘低置的正确睡姿是什么呢?
选择正确睡姿:左侧卧位
女性还应当遵医嘱协助:
1、吸氧。每天3次,每次1小时,这样可以更好的治疗前置胎盘,防止一系列的危害产生。
2、保持室内空气流通:保证空气清新。每天开窗通风3次,每次30分钟。
3、协助洗漱:如协助病人洗脸、手、脚、刷牙,用0.1%的新洁尔灭会阴抹洗,每天2次,保持床单位整洁、干燥、平整、舒适,必要时可行床上洗头及擦澡。
4、生活护理:病人卧床期间,给予提供便器,倾倒排泄物,做好大小便后的会阴护理等。协助穿着、修饰。
低置胎盘是什么?
低置胎盘是前置胎盘的一种,前置胎盘分为完全性前置胎盘、部分性前置胎盘和低置胎盘3种。
正确睡姿对孕妇的好处:
1、左侧卧位可减轻增大的子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,保证胎盘的血液供给,减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心的血流量。该血流量的增加,一方面可使肾脏血流量增多,尿量增加;另一方面可改善脑组织的血液供给。
2、左侧卧位时还可增加胎盘的血流量,故可改善胎儿宫内供氧状态,减少低体重儿的出生和降低围产儿的死亡率,特别是胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可提高治疗效果。
3、怀孕后子宫会发生轻微的右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋程度,减轻子宫血管的张力,恢复血管的直径,从而保证胎盘的血流量。
胎盘低置的正确睡姿是左侧卧位的方式,胎盘位置过低时是危险的,要听从医生的建议睡觉,其运动、饮食等都要控制。避免因防护不当身体出现流产,对孕妇是极不利的。目前胎盘低置多是遗传的,并且出现一次这样的现象,后面多次怀孕也会出现这样的问题,再次怀孕就要重视起来,早进行保胎的治疗。
胃健康是每一个人都必须注重的,胃的功能虽然很强,什么东西都可以消化掉,但是,胃也是比较脆弱的器官,酸、甜都进入胃,胃很容易“受伤”。这个和人的不良生活习惯有关,稍不留神,就会容易“跌倒”。所以所谓的“十胃九病”,得了胃病就需要“十病九养”。
一、养成良好饮食习惯
饭菜要清淡、松软,吃东西要科学,宜坐着吃,不宜站着吃,宜定时吃,每餐食量适中,每日三餐定时吃,到了规定的时间,无论肚子饿不饿,都要主动吃;多吃少吃,饭菜只吃七份,避免过饥过饱或暴饮暴食,也要改掉平时饱一顿饥一顿的饮食习惯。
二、温度适宜
进食温度应以“不烫不凉”为度,少吃生的,冷的,硬的食物,过热的,过冷的,上好的食物进入胃后,都会刺激胃黏膜引起胃病。
三、细嚼慢咽
进食过快会增加胃的负担,引起胃部肌肉疲劳,胃动力下降,并易引起胃损伤。所以进餐的时候要充分的咀嚼食物,可使食物尽可能“细”,以减轻胃部工作负担。随着咀嚼次数的增加,唾液分泌增多,对胃黏膜具有保护作用。
四、饮水择时
最好在早上空腹时起床,每次进餐前一小时,餐后立即饮用会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化,最好饭前喝汤。
五、餐后不宜运动
饭后走一走,但是“饭后”绝不是刚吃完的,应该在饭后20~30分钟就开始散步,这样对于消化是有一定的帮助的。
六、注意防寒
冷可使胃活动减慢或出现胃痉挛,所以要注意保护胃,不要受凉。
七、避免刺激
烟、酒中的尼古丁的成分会刺激胃部的不适,引起胃黏膜缺血、缺氧,使胃功能紊乱,引发胃病,所以,烟酒一定要控制好,才能保持胃健康。减少食用辣类,如辣椒、胡椒等,过酸,油炸,烧烤,烟熏等食物;减少喝刺激性强的饮料,如浓茶,咖啡。
八、谨慎服药
千万不要自己乱服药,很多药物都会刺激胃黏膜,损害胃黏膜,甚至导致溃疡。
九、维生素C的补充
维生素C可以一定程度的保护胃,所以保持维生素c在胃里的正常量,能有效发挥胃的功能,对胃起到保护作用,增强其抗癌能力。
十、注意饮食卫生
生食瓜果应清洗干净,不能吃变质的食物,因为变质的食物含有大量的细菌和毒素,会直接破坏胃黏膜。
像以前我们父母那一代的人,有乙肝,真的不能怪他们,那时候社会对于乙肝的防范意识都没有那么强,那时候能吃饱就不错了。一旦家里人有一个人有乙肝,很可能导致自己配偶和孩子都被出现乙肝病毒感染!
当然,就是不清楚是你公公先有乙肝,还是婆婆先有乙肝,然后由于夫妻生活导致互相感染,或者说两个人没结婚之前都有乙肝,也因为当时医疗水平,大家也不会去关心乙肝母婴传播事情,所以你的老公极有可能是来至于你的婆婆,母婴传播感染的!
但是,不要担心,目前我们国家在乙肝的预防治疗上基本上已经非常成熟了,尤其是在乙肝疫苗的使用上,现在孩子一出生就要求必须在24小时内接种乙肝疫苗。
所以,你应该第一时间检查自己是否已有乙肝保护性抗体,如果有,那么基本上也不用担心,哪怕你老公有乙肝,你们夫妻生活也不会让你被乙肝病毒感染。
当然,我们说通过注射疫苗产生的保护性抗体并非有了就是管一辈子的。正常情况下,五六年后就会出现抗体浓度降低,尤其是你老公本身还有乙肝,你降低速度可能会快一些,但也只要两三年定期检查乙肝抗体浓度是否低于10就好了,一旦出现降低比较大,及时补种即可,一般就不会感染。至于你公公婆婆,你跟他们正常生活接触,不管你是否有保护性抗体,你都不会被感染!
接着,说说家里人患有乙肝的问题,建议都要去做一个肝功能、肝脏B超和乙肝病毒定量检查,看是否有转氨酶升高,乙肝炎症出现以及体内病毒数量。如果肝功能正常,未发现有肝脏的炎症损伤,那么也不需要治疗,它们都属于乙肝病毒携带者,并非乙肝肝炎患者,只要每年定期做好以上检查即可,因为乙肝病情有时候会随着身体健康状况改变而变化的!
当然,如果发现他们有谁,出现了乙肝病毒复制异常活跃,而且出现肝功能酶学指标升高,肝脏出现炎症损伤,那么一定要及时进行抗病毒治疗,防止乙肝向肝硬化,甚至肝癌发展!
最后,再说说你跟你老公生孩子的事情,如果你没有抗体还是建议你补种疫苗的,当然实在补种后发现依然没有抗体,那也正常,毕竟接种乙肝疫苗总会有5%-10%的人是无法产生抗体的!
但注意:并不代表患有乙肝的夫妻就不能生出正常的孩子,目前只要做好乙肝病毒阻断,孕前尽量降低病毒量,孕后定期检查,出生时做好乙肝疫苗以及免疫球蛋白及时注射,阻断乙肝病毒出现母婴传播,那么你的孩子也基本上不会感染乙肝病毒了!
相信很多朋友对高血脂都比较了解,尤其是生活条件好了以后,这类“吃出来”的疾病,更要警惕。很多中老年人群身上都有这样那样的问题,血脂、血糖、血压偏高的现象也很常见,但若不把这些“危险信号”当回事,恐怕会离健康越来越远。
众所周知,高血脂只是一个开端,当血管内的脂肪含量越来越高,血管的压力越来越大的时候,各种并发症就会纷至沓来,时刻威胁着我们的生命健康。很多高血脂患者最终都会成为心脑血管疾病的“目标人群”,若不想担惊受怕,在饮食上一定要注意忌口。
不良的饮食习惯是诱发高血脂的关键因素,当我们在享受美食的过程中,殊不知血脂已经悄悄升高。所以,若想降低血脂,首先就要改掉大吃大喝的习惯。
这3类常见食物,是高血脂的“好帮手”,希望你注意忌口
烟酒
不知道大家发现没有?长期饮酒和抽烟的人,他们在步入中老年阶段的时候,更容易受到各种疾病的威胁。烟和酒是破坏健康的“罪魁祸首”,但很多朋友却仍然不肯放弃,甚至想出各种理由为抽烟喝酒的习惯开脱。
其实香烟和酒精对身体毫无益处,如果大家以为它们能舒缓压力的话,那实在是太单纯了。压力大的时候,我们可以通过看娱乐节目、运动来减轻心理负担,放松神经,而烟和酒都是血管的“天敌”,长期坚持不良习惯,动脉硬化的几率也会明显增加,还会影响血管内脂肪和胆固醇的代谢,诱发脑卒中。
蛋黄
鸡蛋是我们日常饮食中的重要部分,因为其极高的营养价值,很多人在吃早餐、午餐、晚餐时都会把鸡蛋纳入饮食清单。但是蛋黄内也含有大量胆固醇,一天摄入一颗蛋黄已经足够,如果早上吃了水煮蛋,中午又吃炒鸡蛋,晚上又吃鸡蛋羹的话,那么血管内的胆固醇含量将会超标,从而升高血脂,威胁血管健康。
各类肥肉
相比于瘦肉,肥肉往往更受大家欢迎,因为肥肉入口即化,口感软糯,很多人也把肥肉当作胶原蛋白的来源。其实不论是减肥人士还是超重人群,都抵挡不住肥肉的诱惑,但大家也要意识到,我们吃下去的这些肥肉,都会作用到自己身上,大量的脂肪和胆固醇很难被全部代谢消耗掉,只能囤积在血管里,引起血脂飙升。
血脂升高,要坚持做两件事,保护血管健康
用粗粮代替精加工食物
很多朋友都不爱吃粗粮,觉得粗粮既不好吃又难以消化,但正是因为粗粮口感普通、膳食纤维含量高,才让我们不至于吃太多。而且相比于各种精加工食物,粗粮中的营养更加丰富、均衡,还能促进人体脂肪的代谢,提高胃动力。
用鱼肉代替各种肥肉
相信很多朋友平时都比较喜欢吃荤菜,对蔬菜却挑挑拣拣,其实肉类中虽然含有多种人体所需的营养素,但因为其脂肪含量和胆固醇含量也较高,所以并不适合大量食用,尤其是那些“肉食主义者”,很容易出现血脂超标的问题。而鱼肉则是典型的高蛋白、低脂肪、低热量的肉类,适合长期食用,且不会给血管造成压力。
总结:很多人都怕疾病找上门,但其实各种疾病来临,都不是毫无根由的,是我们不良的生活习惯把它们“招来”的,所以,要想平平安安过一生,就要学会克制自己的欲望,控制饮食,规律生活,为健康长寿“铺路”。
我们身体内部存在着大量复杂的血管,它们分布在身体的每一个角落,,头部、躯干、四肢,甚至连手指脚趾也不例外,因为血管作为血液循环的通道,而血液再循环的过程中,给身体每个角落提供能量以及营养,保证身体维持在一个稳定的温度,只有血管健康,才能够保证身体正常运行,而一旦血管以及血液循环出现问题,就会导致身体出现各种各样的麻烦。
这两年,随着人们工作越来越忙碌,导致每天的大部分时间都花在了工作上面,很多人对身体健康的关注度就越来越少,再加上养成各种各样不良的生活习惯,所以大部分人的身体素质都越来越差,尤其是血管问题更是频发。
血液三高、动脉硬化、血管堵塞以及血栓都是最常见的血管问题,而它们发展到最后都会导致血管越来越硬,血管壁上的垃圾越来越多,时间一长,必定会引发更多的心脑血管问题,而且还可能威胁到生命安全,所以软化血管是保证血管健康的关键。
茄子
茄子是很多人都喜欢吃的食物,它的烹饪方式非常多样,可以凉拌,可以清炒,还可以蒸煮以及油炸,甚至还能够生吃,不仅口感好,而且营养价值也非常高。
它里边含有大量的维生素E,能够有效地过滤掉体内的自由基,从而达到保养皮肤,增强器官活性以及延缓衰老的效果;同时茄子还是一种典型的凉性食物,尤其适合夏季食用,可以达到很好的清热解毒效果;而茄子里还有丰富的维生素P,不仅能够去增强血管弹性,还可以起到软化血管,促进血液循环的作用。
黑木耳
黑木耳被称为“菌中之冠”,不仅口感爽脆,而且能够给身体带来不少好处。
它里边含有大量的植物胶质,可以吸附肺部的各种垃圾尘毒,对肺部能起到很好的清洁效果;同时木耳里的铁元素含量也非常高,尤其是女性平时经常吃,能够有效缓解缺铁性贫血的问题;木耳里的多糖含量也比较高,能够有效地增强肝脏活性,修复肝脏受损细胞;最重要的就是木耳里有大量的维生素K,可以有效的促进血管代谢,避免血管硬化,起到很好的软化血管效果。
玉米
玉米是一种传统农作物,也是最典型的一种粗粮,无论是煮着吃还是煮粥喝,都别有一番滋味,而且营养价值也不低。
玉米里边含有丰富的粗纤维,不仅能产生强烈的饱腹感,而且不会导致血糖飙升;同时玉米里还有大量的玉米黄素,能够很好地保护视力;里边的维生素C含量也非常高,能够有效地延长细胞活性周期,起到抗衰老的效果;玉米中还有丰富的膳食纤维以及维生素E,能够有效过滤体内的胆固醇,起到软化血管的作用。
洋葱
洋葱是一种很常见的家常食物,但是人们对它的态度却非常鲜明,有人喜欢生吃,也有人觉得它有刺激性的味道,所以非常排斥,但是洋葱对身体的好处却不少。
洋葱含有挥发性的气味,能够有效促进胃酸分泌,提高食欲,增强肠胃的消化功能;它里边还有大量的多酚类物质,有很好的抗氧化作用,能够起到很好的抗衰老效果,同时洋葱里还有丰富的黄酮类物质,对心脏以及血管都有很好的保护效果,不仅能调控血压,而且还可以软化血管。
冠心病也是一种突发疾病,但是在冠心病来临之际,身体会出现一些症状表现,多了解一些冠心病的征兆是有一定帮助的,治疗效果更佳,以下是冠心病的一些症状。
低热
高烧想必很多人都很了解,很重视,但是低热往往会被忽略,认为没有多大危害,事实上,出现低热与高烧的症状基本相同,都会感觉身体发冷,还会冒冷汗,常常还会出现乏力,呼吸困难等症状。
如果发现身体的这些症状,及时确定病因,要尽量去医院接受检查。
耳垂出现褶皱
一旦出现冠心病,会使冠状动脉出现病变,并且还会影响全身的小动脉,而耳朵作为末端部位,很容易出现血液,氧气供给不足的情况,就会使局部收缩,从而在耳垂下面出现褶皱。
下牙痛
如果大家在平时经常出现牙痛,但又不是剧烈的疼痛,主要出现在下牙部位,去口腔科做了检查之后仍不能找到病因,很可能是冠心病引起的,要及时去检查一下心脏问题。
胳膊痛
如果胳膊疼没有出现在关节上,而是在左肩,手臂,以及手指周围出现疼痛的话,可能不是过度劳累造成的,而是冠心病的征兆,要引起重视。
角膜老年环
如果在一些老年人眼球角膜边缘发现有一圈灰白色的浑浊物,这也是冠心病的典型症状,人们把它称之为叫角膜老年环。
头晕
有些人会经常出现心跳加速的情况,往往找不到病因,还会感觉头晕眼花,严重的话还会出现晕厥的状况。
冠心病主要是因为冠状动脉变窄,导致供血不足而出现的心肌功能障碍,如果得了冠心病,不仅要积极的配合治疗,还要调节饮食。
少食用冷饮
气温过高时,冠心病患者的血管是处于张开的状态的,在食用冷饮之后,不仅会刺激肠道,还会使血管收缩,导致血压升高,对冠心病患者来说危害是很大的,很容易诱发心绞痛。
饮食清淡
饮食宜清淡为主,多摄入一些蔬菜水果,不要吃脂肪含量高的食物,比如肥肉,动物内脏等,很容易使病情恶化,使治疗效果降低。
切记也少吃甜食,比如巧克力,会使血脂升高,体重上升,不利于控制病情。
少吃盐
在日常饮食中要减少盐的摄入,在早饭的时候尽量吃的清淡一些,控制盐的摄入,因为很多冠心病患者都伴随有高血压的情况,如果血压不稳定,很容易导致冠心病病情恶化。如果摄入的盐过多,会加重心脏的负担,使病情恶化。
常饮水
有很多冠心病患者很少喝水,或者是口渴的时候才不得不喝水,一天饮水量相对较少,不能及时补充水分,会使血液变得黏稠,降低血流速度,增加血管堵塞的风险,对心血管健康是有很大威胁的,不仅会加重病情,还会引起心梗等疾病。
所以,在平时一定要养成多喝水,勤喝水的好习惯,及时补充水分。
戒烟戒酒
烟酒对身体有很大危害,尤其是对于冠心病患者而言,会加重病情。香烟中的有害物质会影响血液正常输送,导致供血不足,更容易诱发冠心病。如果大量饮酒,酒精很容易损伤血管,引发心脏疾病,加重冠心病。
希望每一位冠心病患者保持积极乐观的心态,不要气馁,积极的接受治疗,并在在饮食上多加注意这些事项,坚持下去病情会有所好转的。
被一口热水“烫”进医院是种怎样的体验?
近日,#一口热水喝掉5000多块#登上微博热搜,发帖人称由于着急出门,一口喝下过烫的热水导致舌下腺囊肿,手术报销后花了五千多元。
该帖下方的评论区,网友纷纷留言分享自己被烫的经历。
刚煮好的热茶、滚烫的火锅,让你酣畅淋漓却也正悄悄伤害着你的食管。
食管最喜欢的温度是多少?怎样呵护这个脆弱的管道?《生命时报》结合新闻,采访专家为你解读。
受访专家
南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师 尤长宣
北京急救中心资深急救专家 贾大成
云南省第一人民医院消化科主任 宋正己
不只是帖子中提到的舌头“怕”烫,食道也是个怕烫的部位。
正常成人的食道长度约25厘米,直径约2厘米,是食物进入人体的必经通道,主要功能是配合吞咽动作将食物从口腔蠕动传输到胃腔。
中国人有“趁热吃喝”的习惯,但食道黏膜比较柔嫩,能耐受的最高温度在50℃~60℃;超过这个温度,食道黏膜就容易发生破损、溃烂等机械损伤。
和其他消化道肿瘤一样,食道癌的发展都是从反复黏膜损伤,到慢性炎症,再到黏膜癌变的过程。
虽然黏膜上皮有增生和修复功能,损伤后会自行恢复,如果我们常吃太烫的食物,就会导致黏膜受损后尚未修复又被烫伤,长期反复刺激会导致黏膜慢性损伤,可能诱发癌变。
到底放到几度的水才适合喝?关于这个问题,世界卫生组织曾发出过“温度预警”。
世卫组织下属的国际癌症研究机构IARC发布报告,警告饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。
《国际癌症杂志》发布的一项研究报告也提示,茶水温度过高,会显著增加患食道癌的风险。
与那些几乎不喝茶或喜欢喝凉茶的人相比,每天喝两杯以上、温度为60摄氏度茶水的人,患上食道癌的几率高出90%。
而当你不小心喝了烫着食道的热水时,应该这样做:
第一时间喝凉的液体进行局部降温,可以是凉白开、自来水、常温饮料等;
不要喝冰水,以免对食道黏膜、胃黏膜加重损伤。
如果夜里食道感觉不舒服,可以含服保护食道和胃黏膜的药物。
一般来说黏膜恢复是很快的,只要不是腐蚀性液体,一两天应该能恢复。如果两天后症状仍然不能缓解,应立即到医院就诊。
呵护食道要从日常饮食下手,从“入口处”减少食道黏膜损伤和炎症的发生。
温度:10℃~40℃
食道黏膜比较柔嫩,适宜的食物温度在10℃~40℃, 而人们能耐受的最高温度在50℃~60℃,超过这个温度,食道黏膜就容易被烫伤。
浓度:尝试低浓度饮食
尽量少吃高盐食物,做到不喝酒,少喝浓茶。
腌制的高盐食物、高浓度酒精或浓茶等刺激性食物或饮料,同样会对我们的食道黏膜产生侵蚀或刺激,造成食道黏膜损伤,长此以往,可能诱发慢性炎症和食道黏膜癌变。
硬度:别总吃太硬的食物
为了保护食道黏膜,还需要控制食物的硬度。
进食偏硬的食物,会加重食物与食道黏膜的摩擦,造成食道黏膜,特别是食道狭窄处的黏膜机械性损伤。
速度:每口嚼20~25次
狼吞虎咽导致食物在口腔中得不到充分咀嚼,无法与唾液充分混合,而这种粗糙、没有充分润滑的食物,很可能对食道黏膜造成损伤。
《中国居民膳食指南(2016)》建议用15~20分钟吃早餐,中、晚餐用30分钟左右。
普通人群一口饭建议咀嚼20次左右,肠胃不好的人及老年人群,每口饭菜尽量咀嚼25次以上。
食道癌早期发生都很隐匿,因此高风险人群应及时进行筛查:
包括年龄在50岁以上,嗜好烫食或腌制食物,长期酗酒或重度吸烟,出现吞咽不畅,进食有停滞感、咽下疼痛或吞咽困 难者,有长期反流性食道炎病或消化道肿瘤家族史等人群。
抽血筛查胃癌肯定不靠谱,晚癌的多,早期发现早期胃癌的五年生存率可以达到85-90%,但是一旦发现的是晚期胃癌,那么其五年生存率可能就不到20%,甚至更低,因此,对于胃癌的早期发现是非常重要的,真可谓性命攸关!
大家都知道胃癌属于恶性肿瘤的一种,但是可能对胃癌有一定误解,认为胃的恶性肿瘤就只有一种胃癌,其实不然,胃的恶性肿瘤还包括有胃淋巴瘤、胃神经纤维肉瘤等,但我们通常讲的胃癌指的是发生在大家胃上皮组织的一种恶性肿瘤,而所谓的早期胃癌特指癌局限于粘膜层和黏膜下层,无论有无淋巴结转移!
建议做三步筛查!
第一步,先查自己是否为罹患胃癌的高危人群,因为这些人的胃癌发病率高出我们正常人的4-5倍,甚至不止!
①45岁以上,男女不限,从未做过胃镜;
②40岁以上,有慢性胃病史;
③一级家属中有罹患胃癌或者其他消化道癌症的家族史;
④有严重胃病史,如数十年慢性胃炎病史、胃溃疡、萎缩性胃炎、做过胃切除术等;
⑤有感染幽门螺旋杆菌病史;
⑥得过其他肿瘤,做过放化疗;
⑦有一些不好生活习惯及爱好,比如喜欢吃腌制食品、长期吸烟喝酒,爱吃咸的等;
⑧有不明原因的呕血、体重不明原因下降等;
⑨长期处于一种高度紧张、压力大,熬夜,生活不规律,暴饮暴食等状态;
⑩来至胃癌的高发地区
第二步,一定要注意:早期胃癌出现的病灶特别浅表,因此对我们消化功能影响不大,往往不会表现出哪一些特异性的症状,很难跟我们平时遇到的消化不良区别开来!
所以,对于胃癌的早期筛查最重要的手段就是做胃镜,尤其是第一步我提到的符合①和②-⑩等高危人群,都应该做筛查,尤其是加强常规白光内镜观察!
第三步,除了胃镜,再结合肿瘤标志物筛查,这种简单易行的筛查方法,可以提高早期胃癌诊断率,也是胃癌早期筛查、发现的优选方法。
常用的肿瘤标志物有癌胚抗原CEA、糖类抗原(CA724、CA199)、胃癌相关抗原MG7-Ag、蛋白质类(E-钙黏蛋白)以及胃蛋白酶等酶类血清标志物。注意:单一个可以作为胃癌的筛查标志物,但是敏感性以及特异性较差,最好采用多种联合检查方式!
痘痘,医学上称为痤疮,大约80%的青年人都曾受其困扰。
“我已经不年轻了,怎么还长痘?”
“最近没有熬夜啊,这痘……”
“长两个痘,奶茶蛋糕都不敢吃了,烦死了烦死了!”
“……”
类似的困惑,很多人都有。熬夜、少吃甜食、好好洗脸,为了不长痘,好多人都注意了这些方面。
但有一个容易长痘的饮食禁忌,却被我们忽视了,而它很可能就是你总是长痘的原因。
想想看,自己有没有经常喝牛奶?
对,喝牛奶也会增加长痘的风险。
接下来,就详细说说奶和痘的事儿。
让你长痘的罪魁祸首其实是过度分泌的皮脂。
皮肤上皮脂腺增生或者分泌旺盛,就会产生很多皮脂,如果皮脂腺向外分泌的导管部位过度角化,堵住了开口,皮脂就会堆在开口处或导管里,形成粉刺,“憋”出个痘,很多人也管这叫“闭口”。
位于面部、前胸、后背等部位的皮脂腺更容易增生。 随着时间推移,定植于人体皮肤的一种叫做“痤疮丙酸杆菌”的细菌,会在粉刺部位繁殖,人体为了杀灭细菌会调动来自身的免疫细胞。
于是,在闭口的地方,各种细胞及其分泌成分聚集,杀灭细菌的同时也破坏了正常的皮肤组织,引起了炎症反应,这时候粉刺的“战场”就进展成为了丘疹、脓疱,少数严重的个体还会出现肿大的囊肿、结节。 好在,大多数痘痘是可以自愈或者经过治疗之后完全消退的。
个别严重的,可能在痘痘消退之后,会留下痘印或痘坑。
影响痘痘发病过程的一个重要因素就是饮食习惯。
大多数人都知道,痘痘人群不适合吃甜食、油腻以及辛辣刺激的食物。然而喝奶这个“风险因素”,常被人忽视。
有研究明确:经常喝牛奶也是痘痘的加重因素之一。
其原因主要有以下两个方面。
一方面,牛奶中含有双氢睾酮(DHT)和胰岛素样生长因子(IGF-1)这两种激素成分,它们都会促进皮脂腺的增生和分泌,诱发痘痘。另一方面,牛奶中的主要蛋白——乳清蛋白和酪蛋白,会促进人体IGF-1的分泌,而IGF-1会诱发痘痘。
而且,相比来说,脱脂牛奶的致痘风险更高。因为牛奶中的脂类物质被人为去除后,里面乳清蛋白、酪蛋白和碳水化合物的比例就会更高。
基于以上原因,有痘痘的人们尽量减少牛奶的摄入,尤其是少喝脱脂或者低脂牛奶。
那么问题来了,牛奶是人们重要的补钙来源,不喝牛奶,缺钙了怎么办哪?
建议试试无糖或少糖的酸奶,绿叶菜、豆腐或鱼虾贝类食物,也是补钙好食材。
如果爱喝牛奶的话,建议喝全脂牛奶,最好每天不要喝超过300毫升,大概就是一袋奶。
1. 最重要的,就是做好皮肤清洁
一般建议,每天早晨和晚上洗上两次脸,建议使用温和的、pH值在 5.5-7的偏弱酸的洗面奶,用手指轻轻揉搓面部,然后清洗干净。
注意要避免使用碱性的肥皂,也要避免过度清洗,尤其是用洁面的器具反复使劲揉搓。否则破坏了皮肤屏障,反而不利于痘痘恢复。
还记得要做好保湿,最好选择偏水润的保湿产品,避免使用油性的产品。推荐使用丝塔芙、多芬、欧莱雅等品牌的洁面和保湿乳。
2. 防晒也很重要
长痘痘之后,可能会需要使用维A酸类的药物,这些药物都具有光敏性,加之痘痘肌本身就比较敏感,日晒后容易留下色沉,所以防晒是必须的。
除了抹够防晒霜,遮阳伞、墨镜、口罩等物理防晒设备,也可以备好。
至于市面上的各种祛痘产品,建议慎重挑选。用不好,反而加重痘痘,真就得不偿失了。
如果痘痘真的比较严重了,比如出现数量很多、红肿胀痛、持续很久等情况,还是建议大家及时去正规的医院找专业的皮肤科医生就诊。
如果被痘痘问题困扰,又觉得去医院太麻烦,可以使用京东健康线上问诊。拍下照片,在手机上就能与专业医生一对一交流。
今天我来到了一家互联网医院进行线上问诊,我向医生咨询了关于前置胎盘和不规则宫缩的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,并给出了专业的建议。
医生倪医生非常友善地与我交流,并详细询问了我的病情。他建议我住院治疗,并向我解释了药物的使用方法和注意事项。在医生的建议下,我决定按时服药,并密切观察宝宝的情况。
在医生的指导下,我进行了胎心监护,医生及时对监测结果进行了评估,并再次给出了合理的建议。我对医生的专业素养和关心感到非常满意。
通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的耐心、细心和专业。我将按医生的建议进行治疗,并定期复诊,感谢医生的帮助和关心。
2024年3月,一个春意盎然的季节,河北沧州的李女士(化名)迎来了她的第二个宝宝。然而,幸福来得太突然,她在怀孕十八周加六时,被诊断出前置胎盘覆盖宫颈口,并经历了三次出血。这让李女士的生活陷入了焦虑和不安。
为了保住这个来之不易的宝宝,李女士开始了长达数月的保胎治疗。她尝试了各种方法,但病情仍然不容乐观。在一次偶然的机会下,她了解到京东互联网医院,决定尝试线上问诊,寻求专业医生的帮助。
李女士(化名)在京东互联网医院找到了一位经验丰富的产科医生。医生在详细了解她的病情后,给出了专业建议。医生告诉她,虽然保胎的难度很大,但只要积极配合治疗,尽量减少活动,还是有可能坚持到足月的。
医生的话语给了李女士(化名)极大的安慰,她开始按照医生的指导进行保胎治疗。虽然每天的生活就是吃饭、上厕所,但李女士(化名)的心情却逐渐好转。在医生的鼓励下,她坚定地相信,自己一定能迎来宝宝出生的那一天。
在接下来的几个月里,李女士(化名)定期在京东互联网医院复查,医生也一直关注着她的病情。尽管孕周还小,胎盘位置有可能变化,但医生始终保持着乐观的态度。在李女士(化名)的坚持下,医生也尽全力帮助她。
如今,李女士(化名)的保胎之路已经走过了大半。虽然过程中充满了艰辛和泪水,但她从未放弃。感谢京东互联网医院,感谢那位始终关心她的产科医生,让她在这个特殊的时期感受到了温暖和希望。
那天,阳光明媚,我怀着忐忑的心情来到了京东互联网医院,准备进行产检。由于孕周已至8个月,肚子里的宝宝已经能感受到胎动,但我却因为前置胎盘而感到担忧。
在等待的过程中,我遇到了一位温柔耐心的产科医生。她询问了我的基本情况,然后细心地询问了我的症状。当我告诉她肚子一阵阵发紧发硬时,她没有急于给出结论,而是耐心地询问了我具体情况,比如疼痛的频率和规律。
医生在了解了我的情况后,给了我一些专业的建议,包括卧床休息、侧卧等。她告诉我,如果疼痛频率越来越高,应该立即去医院。虽然我有些担心,但在医生的专业指导下,我渐渐感到安心。
医生还提醒我,虽然京东互联网医院没有常规门诊,但产科急诊可以随时提供服务。这让我感到非常放心,毕竟安全是第一位的。
在医生的详细解答和指导下,我了解了自己的病情,也明白了如何更好地照顾自己和宝宝。虽然我只是通过线上问诊,但医生的专业和关心让我感受到了家的温暖。
最近,我有幸体验了一次线上问诊的过程,真是受益匪浅。在这次问诊中,我向医生咨询了自己的一些问题,并得到了专业的建议和指导。
在问诊开始时,医生提醒了我一些注意事项,比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这让我感到医生非常重视患者的安全和健康。
在问诊中,医生非常耐心地倾听我的主诉,详细了解我的问题,并给予了我很多专业的建议。医生的良好沟通能力让我感到非常舒心,我能够以友善的方式与医生交流,这让我感到很放心。
在问诊的过程中,医生客观评价了我的病情,并为我提供了最合适的治疗方案。医生关注细节,给予了我很多关心和支持,让我感到非常温暖。
通过与医生的交流,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对接下来的治疗方案有了更明确的计划。我非常感激医生的专业知识和耐心指导,在这次问诊中受益良多。
那是一个阳光明媚的下午,我怀着忐忑不安的心情,第一次通过网络预约了医生进行线上问诊。屏幕那头,是来自妇科的***医生,温柔的声音让我感到一丝安慰。
“您好,我是***医生,很高兴为您服务。”医生的声音充满了关切。
我迫不及待地表达了我的担忧:“医生,我前置胎盘了,是不是长不上去了?”
医生耐心地回答:“不用担心,前置胎盘并不意味着无法顺产。我们会根据您的具体情况制定治疗方案。”
接下来的一个月,我一直在医生的指导下进行着治疗,但病情似乎并没有明显改善。我忍不住在对话框里发了个哭泣的表情。
“这一个月总躺着也没涨上去。”我无奈地说。
“没有阴道流血对吗?”医生关切地追问。
“没有。”我回答。
医生又问:“现在有顺产的可能吗?”
我沉默了一会儿,回答说:“我最近几天下楼走个20-30分钟。”
医生听后,安慰我说:“现在是比之前那个往下走了吗?还有机会上走啊。”
我顿时信心大增,询问:“剖腹产影不影响要二胎啊?”
医生回答:“当然,剖腹产后要二胎也是可以的,但具体情况还需要根据您的恢复情况来定。”
听到这里,我松了一口气,同时也对剖腹产产生了恐惧。
“感觉剖腹产可遭罪了。”我叹了口气。
“希望还能再往上走走。”我满怀希望地说。
医生鼓励我:“放心吧,一直都有向好发展趋势。”
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行康复训练,病情也逐渐好转。
有一天,我向医生咨询尿和血的情况。
“您看看问题大不?”我焦急地问。
医生回复:“稍等一下。”
几分钟后,医生回复:“您一直在吃补铁剂,上次108,这次又106了。您从这个b超单子能不能看出来,胎盘有没有从后面兜到前面呀?”
我仔细观察了b超单子,回答说:“我这个有必要做核磁共振吗?”
医生回答:“医院大夫刚才还让我问b超大夫是不是兜到前面,还说是不是做核磁共振,吓死我了。”
我顿时松了一口气,因为b超大夫又重新给我照了一次,说没兜着。
“您能看懂这个图么?”医生问我。
“他刚才让我拍的。”我回答。
医生安慰我说:“不是兜着的放心吧。”
我满怀感激地说:“希望我32周还能往上涨一涨。”
医生鼓励我:“一定可以的。”
经过一段时间的努力,我的病情确实有所改善,我感到无比欣慰。
在医生的关心和治疗下,我终于迎来了宝宝的到来。母子平安,我感慨万分。
那天,我怀着忐忑的心情,通过网络预约了***医生进行线上问诊。由于孕晚期出现前置胎盘并有少量出血,我迫切需要专业的指导。
视频接通的那一刻,我看到了***医生温和的笑容,她亲切地询问了我的情况。我详细地描述了出血的情况,并提到了医院保胎的经历。
***医生耐心地听完后,建议我复查B超,以便更准确地了解胎盘的情况。我按照她的建议,将B超报告发给了她。
第二天,***医生再次与我视频连线。她告诉我,由于现在出血不多,如果不是完全前置胎盘,我可以回家休养。但她也强调了,需要定期复查B超,以便及时了解胎盘的变化。
在接下来的日子里,我按照***医生的建议,定期复查B超,并按时服用她开的安宝。虽然偶尔会有血丝,但我没有再出血,心情也逐渐好转。
直到有一天,***医生告诉我,由于胎盘低回声的存在,她认为血管瘤的可能性较大。她建议我明天复查B超,观察低回声的大小是否有变化。
我如期进行了复查,并再次与***医生视频连线。她告诉我,血管瘤不会有变化,如果长大,就不是血管瘤了。她提醒我,如果出血增多,要及时去医院。
在与***医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅给予了我专业的医疗建议,还给予了我心理上的支持。她的微笑和鼓励让我觉得,在这个艰难的时刻,我不是一个人在战斗。
现在,我已经35周了,虽然前置胎盘的情况仍然让我担忧,但我相信,在***医生的指导下,我会度过这个难关。感谢***医生,感谢互联网医院,让我在孕期得到了及时、专业的医疗帮助。
服务已开始。
您好,请问你怀孕满24周以上了吗?
满了。
有结婚证的吗?
没的结婚证。
唐筛四维彩超检查有无异常?
没有做。
你是为什么不要?
就是经常流血。
一般24周以上原则上都不引产了。
还没有结婚感情也不和。
前置胎盘就是容易流血。
我们男女双方都考虑好了决定不要了。
你可以帮一下我们不?
这个真有点复杂,去妇幼问一下,那边要宽容点。
你们没扯证,一般没问题。
好的。
有证的就完全没希望了,你们没扯证,应该可以。
你这次怀孕是前置胎盘,引产风险也相对高。
好的,要是妇幼保健院不做,你还有推荐的医院不?
问诊已结束。
服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
我是一名孕妇,最近去了京东互联网医院进行了问诊。我发现自己有胎盘前置的情况,非常担心这个问题会对我的宝宝造成影响。在和医生的沟通中,我得到了很多专业的建议和支持。
医生非常耐心地听取了我的描述,并详细解释了胎盘前置的情况和可能出现的问题。他告诉我要注意观察是否有阴道流血的情况,并且告诉我如果有任何不适都要及时就诊。
医生还告诉我要注意休息,不能同房和盆浴,但不需要绝对卧床。他还强调说不要过度担心,因为胎盘前置并不一定会对宝宝造成影响。这让我感到很放心。
在和医生的交流中,我感受到了医生的专业和耐心,他的建议对我来说非常有帮助,也让我对自己的状况更加了解。
总的来说,这次线上问诊让我收获很多,我会按照医生的建议认真对待自己的健康,也会继续关注胎盘前置的情况,保证宝宝的健康成长。
那个阳光明媚的早晨,我带着一丝紧张和期待,打开了我的手机,与远在北京的***医生进行了我的第一次线上咨询。
我的病情是前置胎盘,这是我在孕期的一个意外。医生您好,我是前置胎盘,我想咨询一下我现在的情况。医生很快就回应了,她温和的声音让我感到一丝安慰。
医生询问了我近期是否做过相关检查,我告诉她我做过四维。她告诉我这种情况比较常见,让我先不用太过紧张。医生的建议让我松了一口气,她告诉我需要定期复查胎盘的情况,因为它可能会随着孕周往上长一些,但是要注意可能随时会有出血的情况。
在医生的指导下,我学会了如何监测自己的身体状况。医生还提醒我,如果有腹痛,或者出血,及时当地医院就诊。她的细心和专业让我深感安心。
在整个咨询过程中,我感受到了医生的耐心和关心。她不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很大的心理支持。这让我对互联网医院有了全新的认识。
现在,我已经习惯了通过互联网医院与医生进行沟通。这种便捷的服务让我在忙碌的生活中也能得到及时的医疗帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者像我一样,享受到这种便捷、高效的医疗服务。
那天晚上,我独自坐在昏黄的灯光下,电话那头的声音显得格外清晰。我是来自河北唐山的李女士,我怀孕已经35周了,今天凌晨三点突然出血,我的心瞬间提到了嗓子眼。
我联系了我的产科医生,他告诉我必须去医院。医生的声音虽然严肃,但在我听来却像是黑夜中的一盏明灯。‘出血挺多的,您已经住过两次院了,这次可能需要终止妊娠。’我仿佛听到了晴天霹雳,眼泪不争气地流了下来。
‘我住过两次院了,打了两次硫酸镁和4针地塞米松。’我尽力保持镇定,声音颤抖地告诉医生我的情况。
医生沉默了一会儿,然后说:‘看情况吧,出血增多,影响胎心,可能需要终止妊娠。’
我犹豫了一下,‘我要是今晚再观察一下,明天去医院可以不?’医生的声音里透露出一丝犹豫:‘我在家听胎心了,150多。’我焦急地问。
‘建议您尽快就医。’医生的话让我意识到,我不能再犹豫了。
‘医院可以保证您安全。’医生的话让我安心了许多。
‘知道了。’我回应道,心中却充满了不安。
第二天,我来到了医院,医生告诉我,‘医院要是还是建议我回家观察,那是不是就没事?’医生的话让我松了一口气。
‘是的。’医生微笑着说,那笑容让我觉得,无论发生什么,都有人在我身边。
这次的经历让我深刻体会到,在线上问诊的便利性。在关键时刻,医生的专业建议让我能够迅速做出决定,避免了不必要的风险。虽然这次的经历让我心痛,但我知道,有了医生的帮助,我一定会度过这个难关。