孕妇如果对雪蛤不过敏，可以适量吃一些，但如果过敏，就要避免吃。

女性怀孕后身体对于营养的需求量会增加，需要注意补充营养。雪蛤营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素以及不饱和脂肪酸等。孕妇适当吃些可以补充身体需要的营养物质，有助于增强体质，对胎儿生长发育也会有益处。如果对雪蛤过敏，需要避免禁食，防止出现过敏反应，危害自身健康以及影响胎儿生长发育。

孕妇平时一定要注意营养均衡，不要偏食挑食，如果身体有异常症状，比如腹部疼痛以及阴道流血等，及时到医院就诊。

如果想要婴儿出生的时候皮肤白，我们孕妈妈在孕期应该吃哪些水果呢？有的水果合适有的就不适合吃，下面一起来看看哪几种水果孕妈妈是可以吃的吧。

 

1. 西柚

对于孕妇来说，西柚是比较好的水果之一，因为西柚中含有丰富的叶酸。而且叶酸对于孕妇来说有很好的保胎作用。叶酸在孕期的需求量是比较大的，因为胎儿需要从母体中吸收大量的叶酸来满足成长的需要。叶酸如果低的话就是比较容易导致胎儿出现发育缓慢，孕妈妈还会出现妊娠高血压。

2. 奇异果

奇异果中含有非常丰富的维生素，同时还含有丰富的钾元素和镁元素，这些的微量元素和营养素对于孕妇和胎儿的发育都是有很好的作用，同时奇异果还能预防孕期的便秘现象。对于在孕期的妈妈来说，每天吃一个奇异果，不仅能够补充营养还能预防便秘。

3. 葡萄

葡萄也是比较好的水果，它本身不仅可以能够润喉，还可以降低血压。如果孕妈妈患有咳嗽，他还能够清热润肺，对止咳有一定效果。葡萄还含有比较高的营养价值，里面也含有比较高的有机酸、钙、铁等微量元素，这些微量元素对于孕妇来说也是比较好的，不仅可以增强血液的循环，还对有出血现象的孕妇有安胎的作用。

4. 苹果

苹果是最普通的水果，但是它的营养成分是不可估量的，苹果含有非常高的营养价值是一种中性的水果，相对来说不容易有任何刺激的作用，对孕妇也是比较温和的。

5. 梨

梨本身含有丰富的水分，对于孕妇而言，不仅口感比较好，而且还能促进食欲。另外，梨也是属于比较温和的一种水果，而且糖分也不是太高。在孕期比较容易上火，梨还具有降火的作用，是比较适合孕妇吃的。

6. 橙子

相对来说，橙子的维生素C的含量是比较高的，一般在怀孕的时候孕妇都会比较爱吃酸的，而且还需要补充叶酸等营养素，那么橙子就是最合适的选择，不仅含有丰富的维生素C和叶酸，而且口感也是酸甜的。

 

 

以上的水果是适合孕妇吃的，而且也要主要量，除了以上的几种水果之外，孕妇还可以吃一些像蓝莓、香蕉、火龙果等这类水果，也是不错的选择。但是一些具有流产风险的水果就不建议食用了，比如山楂、木瓜之类的。

一般不建议女性怀孕期间喝碳酸饮料。碳酸饮料是一种加工的饮品，其中含有较多的糖和化学成分的添加剂，如果孕期经常喝碳酸饮料，可能会导致摄入的糖分以及咖啡因和其他的化学成分过多，不利于胎儿健康发育以及孕妇自身的健康。此外由于碳酸饮料中含有大量二氧化碳，可能会引起孕妇出现腹胀等不适，不利于自身及胎儿的健康。孕期是女性比较特殊的时期，这期间一定要注意营养均衡，不要偏食挑食，也要尽量少摄入加工食品，以天然的食物为主，有利于胎儿健康发育。孕期也要按时到医院产检，了解胎儿生长发育情况，如果有什么异常，以便于及时的处理。

　　孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个“NO！”，才更有利于孕育健康而聪颖的小生命哦。

　　NO!立刻吃水果

　　人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。

　　另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。

　　NO!立刻喝茶

　　有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，会影响胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。

　　NO!立刻做剧烈运动

　　首先，饭后胃肠、肝脏、胰腺等消化器官正处于功能活动旺盛时期，大量血液集中到这些器官，而运动时四肢的需氧量增加，需向肌肉输送大量的血液。因而饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收；其次，饭后一个时期，副交感神经紧张，胰腺分泌的胰岛素增加，被吸收的糖合成糖元，作为能源贮存起来。这一时期如果运动，交感神经就会紧张起来，肾上腺的分泌就会增加，影响糖元的贮存。

　　再者，饭后食物在胃内停滞，如果进行剧烈运动，胃由于动力作用引起摆动，这种刺激容易引起恶心、呕吐、腹痛等。饭后应休息一段时间再开始运动，大强度运动应在2小时后；中等运动在1小时后；轻运动也需休息半小时后进行。

　　NO!立刻洗澡

　　饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。皮肤血管扩张，血流旺盛，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。所以，饭后要先休息一个小时再洗澡比较好。

　　NO!立刻看书

　　饭后读书看报或思考问题，会使血液集中于大脑，从而导致消化系统血液量相对减少，影响胃液分泌，时间一长，就会发生消化不良，胃胀、胃痛等症状。文/玛丽医生

　　年底聚会增加，不少准妈妈也开始为节日返乡做起了准备。南医大二附院妇产科专家们提醒，为了过个开开心心的新年，准妈妈们要加倍小心、节制当先，饮食、玩乐和出行都要格外注意。

　　提醒一：

    饮食节制莫贪嘴

　　“不怕胖、敞开吃”几乎是所有女性在怀孕期的特权。当年味渐浓时，准妈妈面对餐桌上琳琅满目的美味，更是“情不自禁”了。胃胀、恶心、呕吐、便秘等等就都不请自来。尤其是节日期间，这些问题会更加突出。因此，节日期间一定要注意节制，不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食；饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，吃水果也要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。

　　由于孕晚期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食，即少食多餐。但我们在过节期间常常每天只吃午、晚两餐，这对肚子里的宝宝很不利，孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。此外，禁止吃垃圾食品和路边小吃等不卫生的东西，否则很容易导致出现腹泻从而引起早产甚至流产的情况发生。

　　通常偶尔少量饮酒对宝宝没有太大的影响，当然还是最好别饮酒。吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害同样也很大，所以节日的时候，请来访的客人不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。

　　提醒二：

　　电影电视有选择地看

　　节日长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。专家提醒，孕妇看电影、电视，虽然不禁止，但一定要注意内容、情节。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，有利于胎教。而电影院里强烈的音响效果，尤其是具备听觉和视觉冲击效果的3D电影以及摇滚乐对宝宝影响可不小。如果严重的话，还会有流产的危险。此外，节日期间也是呼吸道传染病易流行的季节，电影院空气不流通，易传播疾病，建议孕妈妈们尽量不去了。

　　提醒三：

　　麻将好玩，玩玩就停

　　节日的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。专家表示，通宵达旦久坐打牌、搓麻将，这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉长时间处于紧张状态，容易引发疲劳而影响胎儿的生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿的生命安全。打麻将时，孕妇一般不吃不喝，这样宝宝就容易缺氧，也影响自己身体的血液循环。所以，没完没了地打麻将肯定要不得。

　　提醒四：

    出行尽量减少

　　孕妇在整个孕期都不太适宜长途旅行，所以最稳妥的还是尽量地呆在家里。如果实在要出远门，须注意以下几点事项。

　　1、与专业的妇产科医生取得联系，将整个行程向医生交底，以获得医生的技术指导；在出发前必须查明到达地区的天气、交通、医院等，若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素的话，还是不去的好；避免前往海岛或交通不便的地方；蚊蝇多、卫生差的地区不可前往，传染病流行地区更不适合孕妈妈前往了。

　　2、即使身体的状况很好，准妈妈也不能太过疲劳，所以在行程安排上一定要留出足够的休息时间。可准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用。

　　3、孕妈妈不宜一人独自出门，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。旅途中随时注意身体状况，若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等，应立即就医。

　　建议怀孕七个月以下的孕妈妈坐飞机，因为乘坐这个时间较短，自己和宝宝也都能少受些罪。怀孕七个月以上的孕妇建议坐火车，因为相对其他交通工具，火车比较平稳。最不建议孕妈妈坐长途汽车，不但颠簸而且时间也会比较久，容易出现流血、流产的情况。 何松明

有一天，一位孕妈把我拉到一旁，凑着我的耳朵悄悄地说：“医生，我最近总做春梦是什么回事啊？”我看着她脸蛋红扑扑的，不自觉地也笑了起来。

 

这个话题对不少孕妈来说是有点儿羞于启齿，所以总是自己一个人瞎琢磨，这究竟是怎么回事啊？会不会影响到宝宝？其实，孕期爱做春梦，你不是一个人。

 

网友：我怀孕7个月了，最近常常半夜醒来，想和老公亲热一下，老公抱我一下我就觉得很兴奋，但老公说为了宝宝的健康要禁欲。唉，睡不好啊！

 

网友：最近不知怎么了，总是会梦见帅哥，还常常会有不可描述的场面，醒来之后还意犹未尽，感觉肚子又硬又紧，还能明显地感受到胎动。这是怎么回事啊？会不会影响到宝宝呢？

 

实际上，90%的准妈妈在怀孕时都做过春梦，所以经常做春梦并不是多奇怪的事情，而是一种正常的生理现象。

 

 

那么，是什么原因导致了孕期春梦？

 

1、激素变化：怀孕后激素水平升高、乳房增大且变得敏感、生殖道和外生殖器的血流增加，这些都会增加孕妈做春梦的频率以及达到高潮的机会。

 

2、性欲克制：大多数的孕妈妈为了确保胎儿的安全，都会选择拒绝进行性生活，但其实孕妇也是有生理需求的，欲望被克制的太久就会容易做春梦。

 

3、外界影响：在孕期闲暇无事时，孕妈经常会看一些电视剧、电影来打发时光，如果恰巧看到爱情片中的一些动作撩拨，就容易刺激孕妈们的敏感神经，而且老公们大多都知道孕期不能“任性”，所以有时候会撩一下孕妈妈们，尤其是睡前被撩，很可能在梦里把没做的事情都补上了。

 

那么，问题来了，孕期能不能进行性生活？

 

答案是：可以的。

 

宝宝没有你想象的那么脆弱，TA有子宫和羊水的保护，羊水可以缓冲母体运动和轻微撞击的冲击，因此孕妇适当的运动和性生活不会对胎儿有危害，如果出现肚子发硬的情况是因为引起了宫缩，通常影响不大，但出现腹痛及出血的情况，要及时来医院检查。

 

一般来说，在孕中期可以比较自由并享受性生活。在早孕期（孕12周内），及28周之后，不宜过性生活。

但也并非所有的准妈妈都可以进行性生活，比如：有阴道流血、宫颈机能不全、前置胎盘、宫腔内有积血、胎膜早破等情况的孕妈，这段时间还是禁欲比较好。

 

 

孕期经常做春梦怎么办？

 

1、孕期规划好性生活：孕妈要对性生活进行合理的规划，在孕早期减少性生活，孕中期适当进行性生活，孕晚期杜绝性生活，可以通过拥抱、亲吻等适当排解需求。

 

2、减少观看爱情剧：孕妈可以减少观看爱情类剧集，转而观看喜剧类或听音乐来打发闲暇时刻。

 

3、多和家人沟通：如果因为频繁做春梦而出现心理上的不适，可以找个适当的机会和准爸爸、闺蜜或自己的家人聊一聊，不要一个人闷在心里干着急，当然也可以向医生寻求帮助。

 

总之，孕中期是可以进行性生活的，不过要在孕妈身体状况允许且保证安全的条件下，而且还要注意姿势，不要压迫到宝宝，做完爱做的事情之后要记得清洗身体，保持卫生。

 

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好多孕妇朋友问，怀孕期间到底能不能吃猪血？其实完全可以啊，无毒而且有好处！

 

 

猪血，又称血豆腐，俗称液体肉”，是一种价廉物美的补血圣品！

 

市面上卖的血豆腐多数是鲜猪血加水稀释，再加凝胶和颜料，甚至添加其他添加剂制成。看起来色泽光鲜，吃起来口感嫩爽，但很明显，这种猪血偶尔吃吃还行，若经常长期食用确实不够健康。假如有条件，可以自己做猪血，自己做一般不加凝胶，但通常会加水稀释。

 

猪血的营养价值

 

猪血的成分其实与人血差不多，只是一些蛋白质和微量元素的含量略有不同。所以高蛋白是猪血的一大特点，铁元素丰富也不必多说。氨基酸组成和人体相近，铁元素价态和人体一致，吸收率高。此外还含有钙、磷、钴等微量元素，脂肪含量仅占0.4%。所以经常食用猪血，可以起到增强体质、补血养颜的效果。

 

孕妇，吃猪血有好处！

 

猪血对于孕妇而言，其实是很好的食材。孕期最怕生病，经常食用点猪血，可以增强孕妇体质。怀孕是件好事，但是许多女性怀孕后会遇到各种问题，比如妊娠眩晕、便秘、妊娠贫血、宫颈糜烂等问题。在警惕一些孕期疾病的同时，猪血确实能派上用场！

 

1、妊娠贫血，多数是因为对铁的需求量增加。而猪血就能起到很好的补铁作用，还能补充蛋白质。贫血也能导致眩晕，所以对于缺铁性贫血导致的妊娠眩晕，吃点猪血有好处。

 

2、《医林纂要》著称，猪血可利大肠。所以孕期便秘可选用猪血菠菜汤。菠菜确保了充足膳食纤维，猪血加以辅助，能缓解孕期的便秘。

 

 

3、宫颈糜烂是怀孕期间常出现的问题，孕妇能不用药尽量不用药，若出现这种情况，吃点猪血也有辅助疗效哦！

 

提示：如果出现的疾病是病理性的，需专业医生指导并用药治疗！猪血虽也是中药的一种，但并不能代替药物治疗！

 

孕妇饮食需格外注意

 

孕妇吃的血豆腐应从正规渠道购买，或者自己做更放心。因为正规渠道有严格的食品检疫，一般不会用病猪的血做原料、自己做血豆腐时，也要注意卫生，避免污染。猪血中也含有猪体新陈代谢的废物（包括激素、药物、尿素等），建议不要过量食用，一周食用不超过2次为佳。

 

【不药博士】简介：博士，执业药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

　　准妈妈想生男孩吗？那就找一份男性化的职业吧。想生女孩的，当然就找女性化的职业。

　　《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。

　　伦敦经济学院通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在《理论生物杂志》上。这项研究的带头人、新西兰坎特伯雷大学的心理学家萨托西-卡纳扎瓦发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100。在从事护士等女性化职业的人群中，这一比例变为100比135。

　　《星期日泰晤士报》援引一名进化心理学专家的话说，从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。

　　职业影响胎儿性别？

　　研究人员称，孩子的性别可能受你所从事的工作影响。以护理或教学为职业的人更有可能生女儿，而从事会计或工程等职业的人生男孩的几率大得多。该研究结果公布在伦敦经济学院的一份报告中，这可能有助于夫妇们预测将来孩子的性别。此项研究还有可能进一步强化两性间的职业分工。研究人员是在对来自各行各业的3000名志愿者的事业和家庭进行研究后得出上述结论的。

　　这份研究报告刊登在《理论生物学杂志》上，该报告将男性与工程学等“系统性”工作联系起来，工程学需要准确和独立的判断能力。相反，研究把女性与要求“专注性”和人类理解性工作联系起来。领导此项研究的伦敦经济学院学者萨托什·卡纳扎瓦日前解释说，目前全球男女性别比例大致为105比100。但根据他的计算，在工程师和其他“系统性分析者”中，男女比例是140比100，而在护士这一职业中，该比例则是100比135。

　　卡纳扎瓦说，如果一位物理学家与一位数学家结合，那么他们的孩子更有可能是男孩，而医生与谈话节目主持人的“结晶”更有可能是女孩。该研究将保险人员、建筑师、管理咨询人员列为“系统性”职业，而“专注性”职业则包括营养学家、职业咨询者和幼师等职业。

　　47岁的西蒙·罗杰斯是多家商业顾问公司的会计和主管，因此他被归为“系统性”职业一类。罗杰斯的妻子、40岁的格里是名教师，她教授数学和计算机，他们生活在白金汉郡的佩恩，已育有4个儿子，年龄分别为14岁、12岁、9岁和4岁。

　　罗杰斯说，他的妻子看上去也是位“系统性分析者”，“她把我们全部的生活都安排得井井有条。”目前罗杰斯一家的生活条理清晰，孩子的所有活动和购物决定都被提前写在白色书写板上，罗杰斯的妻子在这些方面具有最终决定权。即使他们的小儿子托比现在也成了“系统性分析者”。罗杰斯说：“他会走到冰箱跟前，说，‘妈妈，里面没有酸乳酪了，请你把这写到书写板上’。”

　　46岁的格里·巴克斯特和45岁的妻子艾琳所从事的是更为“专注性”的职业：兽医和护士。他们生活在邓弗里斯郡，有4个女儿，分别是18岁、15岁、13岁和11岁。巴克斯特说，该研究“听起来有点儿不可思议，”但总的来说，要是知道他们有4个女儿，就有可能大致猜到他们是“专注者”而不是“系统性分析者”。在被归为“专注者”的一类人中，最为著名的是英国摇滚歌星鲍勃·格尔多夫和好莱坞影星布鲁斯·威利斯，他们都有3个女儿，没有儿子。

孕期体重增长很常见，但也别忽视体重下降，避免孕期营养不足，孕期饮食管理很有必要。

 

以前我们营养门诊的患者大多数都是孕期糖尿病、胎儿偏大或者体重增加过快的孕妇。但最近一段时间门诊来的孕妇主诉都有所改变，主要问题都是：孕吐反应重、胎儿偏小、孕期体重下降。

 

今天来分享一位孕期挑食而导致体重逐渐下降的案例。

 

门诊的这一位孕妇，是特地从外地赶过来的，个子169，孕前的体重也不是太高，才53公斤。现在孕期19周但食欲一直不太好，体重便就慢慢慢慢往下掉，直到瘦了七八斤，到现在已经只剩下49公斤。

 

那么，正常的孕前体重是多少呢？

 

 

孕前体重超重或肥胖、偏瘦的孕妇整个孕期体重增加值不同，目前一般采用美国医学研究院（IOM）2009年标准推荐实施：

 

一、孕期体重对胎儿和母体发育至关重要

 

首先，要知道孕期合理的体重增长对胎儿正常发育和胎儿远期健康都非常重要。体重增长不足与流产、早产、死胎、畸形胎儿、低出生体重儿、贫血、子痫前期、产后出血等相关，而超重与巨大儿、难产、产伤、妊娠期糖尿病等有关。

 

 

因此，所有孕妇都应重视孕期体重管理，合理营养！合理的体重增长既能保证孕妇本身的能量代谢，又为胎儿生长发育提供各种营养成分，使胎儿体重合适，减少产时并发症。于是我給她做了膳食调查，结果发现她的食量和孕前比起来差得很远：

 

 

主食一份小碗，只能吃四分之一碗；土豆比较喜欢吃，但一个礼拜也只能吃2-3次；荤菜也吃的很少，比如鸡蛋一个礼拜只能吃2个，豆制品从来不吃，也就是水果稍微吃的多点；对于其他肉类，比如说肉片一次只能吃个两三片，鱼虾也很少去吃。

 

所以根据这个膳食调查，我们知道了她体重下降根本原因。因为她每天所需要的能量、蛋白质、微量营养素都是明显不够的，而这样的情况对胎儿和母体来说是比较危险的。

 

二、避免孕期挑食，及时营养门诊很有必要

 

根据她的情况我给她开了提升食欲的营养素，其次给她出了一些营养食谱保证她在孕期营养充足，体重能有所提升，主要是建议她先增加喜欢吃的食物摄入量。

 

从主食来说，因考虑到这位孕妇比较喜欢红薯、土豆。所以建议她可以把红薯和土豆当做主食，期间也可以吃一些其他面食，比如说包子，馒头等食物。

 

 

在肉类的选择中，她比较喜欢吃鸡肉、牛肉。我便建议她日常饮食中可以多增加鸡肉、牛肉的分量。对于豆制品，因为她不排斥，所以就建议她也去在日常饮食中增加豆制品的量，帮助补充一些植物的蛋白质。

 

当然除了食物以外还需要进行一些孕期运动方面和日常饮食细节的的指导，比如饭后要适当的运动，在烹调中适当加一些醋、两餐之间可以喝一些酸奶促进消化。希望在给出她这样一个具体的营养方案，在调整以后，期待她下一次再来门诊的时候体重能够得到回升，胎儿的发育也可以得到进一步改变。

怀胎十月，一朝分娩。在这十个月里，有些准妈妈谨慎小心，如履薄冰。稍有宫缩或一点点见红，就急着跑医院，整个孕期急诊就去了不下五次。而有些准妈妈却是心太大了，什么事情都不以为然，胎动没有了一天了，都全然不知，最后，真是追悔莫及。

 

 

那么，在什么情况下，妈妈们应该去产科急诊呢？

 

1.孕早期，最常出现的两种必须去急诊的症状是阵发性腹痛和见红。这两种症状往往提示先兆流产，甚至宫外孕。

 

阵发性腹痛：当妈妈们出现腹部疼痛时，应立即就近找地方坐下休息，如果休息后没有缓解，甚至愈加剧烈，就应引起重视，及时就医；若是突然感觉下腹部撕裂样疼痛，有时会伴有恶心、呕吐或是下面流血，则提示异位妊娠破裂的可能，应尽早在家属的陪同下前往医院，或是拨打120，由急救车送至医院。

 

见红：流产也常常发生在孕早期。胚胎发育不良时常有不规则阴道流血，量较少，呈滴状，通常不超过月经量，但少数患者阴道流血量较多，易与月经混淆。妈妈们确定自己怀孕后，若还出现阴道出血，应及时就医，让医生判断是不是流产。

 

如果有组织排出阴道，应尽量保留排出物，由医生分辨排出物中是否含有孕囊。因为在胚胎死亡后，如果妊娠残留物滞留于子宫内，会影响子宫收缩，导致大量出血，甚至发生休克，危及产妇生命。

 

2.孕中期，是妊娠期相对稳定的阶段。在这个阶段，胎儿的生长发育相对平稳，妊娠意外发生的概率较低。

此阶段，应注意外伤。随着胎儿一天天长大，妈妈的体型变得越来越臃肿，行动愈加不便，如果不慎跌倒或是受到撞击，出现腹痛或是阴道异常的流血流液，应及时到医院就诊。

 

此外，若是没有诱因下出现腹部一阵阵发紧发硬并伴有疼痛，有时还会伴有少量阴道流血或血性分泌物，妈妈们要引起重视，意识到晚期流产的可能，或者胎盘位置较低，引起了阴道出血。

 

尤其是20分钟内疼痛≥4次或60分钟内≥8次，应立即到医院就诊；如果出现下面流出大量清亮液体，这有可能是胎膜早破，妈妈们应立即躺下，拨打120由救护车转运至附近的医院就诊。

 

 

3.孕晚期，胎儿逐渐成熟，辛苦的怀孕过程终于到了收获成果的时候。此阶段，数胎动成为了妈妈们的日常工作。

 

胎动<6次/2小时或比平时减少50%者，提示胎儿缺氧可能，应及时就医。腹痛是孕晚期的一个不可忽视的因素，随着预产期的临近，常有不规则的宫缩，往往无明显的疼痛感，孕妈妈只是觉得肚子发紧。这在医学上称为“假宫缩”。这种情况，准妈妈们无需太紧张，继续观察即可。

 

但是如果腹部疼痛加剧，或是腹痛变得频繁，尤其是20分钟内疼痛≥4次或60分钟内≥8次，应考虑临产的可能，应及时到医院就诊，由医生决定进一步的治疗方案。

 

当妈妈们下面流出液体时，如果液体量较大，液体如同“水龙头”一样汩汩而出，颜色较为清亮，这很有可能就是羊水，这时，妈妈最应该做的就是尽快躺下，让家人送到医院。

 

如果是臀位，那就要避免走动，由120转运至附近医院就诊。如果液体量很少，比较粘稠，妈妈也没有什么其他的不适，很大可能就是阴道分泌物，可以再观察。

 

如果阴道少量点滴状出血，妈妈没有腹痛，可在家中观察情况，如果出血还在持续，达到甚至超过正常月经量，也应引起重视，及时就医。

 

综上所述，如果妊娠期出现规则腹痛，大量阴道流液、阴道出血，不要犹豫，应及时前往医院就医。还有就是胎动明显减少，也应该及时就诊。此外，去医院的途中不要一个人，要带上家属一起哦。

 

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