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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛雀斑效果较好。

目前强脉冲光、调Q激光是祛雀斑的有效方法。一般第一次治疗效果最明显，黑色素清除率达到50%-80%，之后每次治疗约10%。每3-4周进行一次，共需要4-6次均可显著改善雀斑。

激光祛雀斑是利用激光仪器发射特定波长的光，这些聚集的高能量会被皮肤中的黑色素所吸收并将色素颗粒分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害到正常的皮肤。与药物治疗和护肤品调理相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。此外，激光祛斑不仅能清除面部斑点瑕疵，同时还具有改善肤质、美白肌肤、缩小毛孔等作用。

鼻唇沟有竖纹红血丝，反反复复出现，刚洗脸又发现严重。红血丝可能用热水去洗脸或者是运动过后可能会有血管的充血，充血以后会出现颜色的加深，如果是这种红血丝，一般可能擦药意义不大，建议做激光，激光会比较好。如果血管比较大条就比较粗可能会用到长脉宽1064，这些都是比较专业，可以用激光去治疗就好了，可以用激光来去改善红血丝。

点阵激光留下的色沉，也是用激光进行处理，用另外的激光进行处理。

一般像这种很小的像豆疤一样，就用点阵激光，如果是比较大的一个疤痕的话，那就要手术切除，把它切掉变成一条细细的线疤痕就不明显，而且到细细的线之后，可以再用激光去改善。

有很多种你可以到整形科技做激光，也可以到皮肤科去看，治疗痘痘激光加上内调，加上开一些药内调也可以都有很多种治疗方法的。

前列腺切掉有激光剜除、等离子剜除等手术方式。其实我们现在觉得，对于正常的患者做剜除确实不错，但是没有必要去冒风险。因为剜除的风险会更高，而且会有尿失禁的风险。做手术本身是要解除梗阻的，能达到解除梗阻这个目的就够的了，没有必要一定要做剜除来把前列腺完整地去切掉，没有必要去冒风险。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 妇产科 副主任医师 韩静

不同类型的阴道炎症状是不同的，常见的霉菌性阴道炎会有白色浓稠的凝乳状或者是豆渣样的白带，部分患者会伴有外阴的瘙痒灼热感，有部分患者还可能会出现性交痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

小部分细菌性阴道炎患者会没有症状，但是症状主要表现为阴道的分泌物量增多，白带呈灰白色稀薄，有的时候会有大量的腥臭样的分泌物流出，表现为外阴的一个严重的瘙痒灼痛和性交痛。

滴虫性阴道炎是可以通过性传播的阴道炎，主要是白带呈稀薄脓性、黄绿色或泡沫状。有的患者有一定的腥臭味的白带，主要的症状为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

尿道口有的时候感染可以出现尿频、尿痛、排尿困难，有时甚至可以看到血尿。

老年性阴道炎的主要表现为白带增多脓性白带，感觉严重时可以出现腥臭味，有的时候会有点滴的出血，以及同房的出血，有阴道的灼热不适感、小腹不适，有的老年患者也会出现尿频和尿痛。

本期话题：为什么老人小孩特别容易缺维生素D

出镜嘉宾：北京协和医院临床营养科  主任医师  陈伟

擅长领域：致力于临床患者的各种类型的营养不良防治工作，主导人工营养支持的实施全过程以及肥胖相关慢性疾病、糖尿病等营养干预。在行业内编写基于医学减重、糖尿病的循证指南和专家共识多部，掌握国际前沿的技术。在国内率先开发医学营养减重体系、家庭营养支持、临床营养诊断的教育和培训工作。

细菌性阴道炎是常见的一种阴道炎，如果确实反反复复发作，要从以下几方面找一下原因。 首先可以去做一个血糖的检查，看一看是不是有血糖方面的问题。如果老是反复发作，可以请男方也吃点药。另外同房的时候，要带上避孕套。 除此之外还可以用一些调节阴道菌群的药物，一些活性菌、双歧杆菌之类的产品，对于预防反复发作的细菌性阴道炎，也有好处。

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作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎多发生在绝经后的女性，绝经后的女性往往肌肉比较松弛，也比较容易出现漏尿，盆底肌肉松弛的尿失禁，这种脱垂问题。可以建议做一做盆底肌肉的锻炼，也就是凯格尔运动。盆底肌肉的锻炼主要是通过反复的盆底肌肉群收缩和舒张，去增强盆底肌肉的收缩能力，以达到防止尿失禁，帮助妇女恢复盆底肌的正常力度，保持盆腔器官的正常位置。

在日常生活的时候，可以通过这种以下的方法进行盆底的肌肉锻炼：做收缩肛门的动作，动力收缩盆底肌肉3秒以上，再放松10秒，逐渐延长收缩肛门动作可以到10秒，每次10~25次为一组，每天3~4组，或者是每次做10~15分钟，每天2~3次。

如何去帮助自己找到盆底肌肉，其实可以采用阻断小便的方法，就是在排尿的时候中断流动的尿液，紧缩尿道，缩紧的时候再放松恢复尿液，就会意识到盆底肌肉在哪里了。

光子嫩肤作为一种常见的皮肤美容手段，深受女性朋友的喜爱。它能够有效改善肤色不均、皮肤粗糙等问题，让肌肤焕发青春光彩。然而，在光子嫩肤治疗过程中，结痂是康复的一个重要标志，那么光子嫩肤结痂多久恢复呢？接下来，让我们一起了解。

一、光子嫩肤结痂恢复时间

光子嫩肤治疗后的结痂恢复时间一般在7-9天左右。具体恢复时间会因个人体质差异而有所不同，有些人恢复较快，有些人则需要更长的时间。在恢复期间，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免影响恢复。

二、术后皮肤现象及处理方法

光子嫩肤治疗后，部分患者可能会出现红肿、疼痛、组织液渗出等症状。这是正常的术后反应，一般会在24-72小时内自行消退。在此期间，要保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免造成感染。如果出现干痒症状，可以使用温和的保湿产品进行舒缓。

三、术后注意事项

1. 防晒：光子嫩肤治疗后，皮肤对紫外线较为敏感，外出时需做好防晒措施，避免皮肤晒伤。

2. 饮食：治疗期间避免食用感光性食物，如芹菜、韭菜、香菜等，以免影响治疗效果。

3. 护肤：术后注意皮肤保湿，避免使用刺激性护肤品。

4. 禁忌：术后一周内避免使用甘醇酸、A酸等成分产品，以及刺激性大的去角质产品。

四、光子嫩肤的适应症和禁忌症

光子嫩肤适用于多种皮肤问题，如皮肤粗糙、肤色不均、细纹、毛孔粗大等。但以下人群不适合进行光子嫩肤治疗：

1. 孕妇和哺乳期妇女；

2. 光敏性皮肤者；

3. 皮肤肿瘤患者；

4. 有严重皮肤病者。

五、光子嫩肤治疗后的护理

光子嫩肤治疗后，要注意以下护理措施：

1. 保持皮肤清洁干燥；

2. 避免剧烈运动和高温环境；

3. 注意防晒；

4. 定期进行皮肤护理。

通过以上介绍，相信大家对光子嫩肤结痂恢复时间有了更深入的了解。在进行光子嫩肤治疗时，要注意术后护理，以免影响治疗效果。

随着现代医疗技术的发展，激光美容已经成为了许多爱美人士的选择。激光美容可以有效地改善肤色、淡化斑点、抗衰美白，受到了广泛的欢迎。

与传统美容方法相比，激光美容在技术上有了很大的改进，但同时也存在一些潜在的危害。以下是一些常见的激光美容危害：

1. **眼睛伤害**：激光美容过程中，强光可能会对眼睛造成伤害，导致短暂失明。因此，在进行激光美容时，务必佩戴特制的防护眼镜，并尽量闭上眼睛或使用防护眼罩。

2. **疼痛感**：激光美容过程中，皮肤会受到高温的影响，因此可能会有一定的疼痛感。对于疼痛敏感的人来说，可以提前涂抹表面麻醉药膏来减轻疼痛。

3. **术后红肿、红斑**：激光美容治疗后，治疗部位可能会出现轻度红肿和红斑，这是正常的反应。可以通过冷敷、涂抹药膏或口服药物来缓解症状。

4. **色素沉着**：术后可能会出现色素沉着，但这种情况发生的几率较小。色素沉着会逐渐消退，但消退速度因人而异。

5. **疤痕**：激光美容治疗后，只要能量选择适当，遗留疤痕的风险很低。但在磨皮治疗时，如果操作不当，可能会留下疤痕。

6. **灼伤皮肤**：如果激光能量过大，可能会导致皮肤灼伤，出现红肿、水疱甚至表皮组织受损。

在进行激光美容前，一定要充分了解相关危害，并在专业医生的指导下进行治疗，以确保安全。

当我们的面部出现明显的色斑时，大多数人都会考虑进行淡斑或祛斑治疗，以恢复皮肤正常的肤色。激光祛斑是其中一种较为常见的方法，其效果显著，但也存在一些术后症状，比如红肿、发红或是反黑。那么，c10激光祛斑后的反黑现象要多久才能消退呢？

首先，我们需要了解，c10激光祛斑并非一次治疗就能达到理想效果，通常需要多次治疗才能看到最终的成效。在治疗过程中，皮肤会出现一些正常的反应，如红肿、发红等，这些症状一般会在几天后逐渐消退。而反黑现象，也就是皮肤在治疗后出现的色素沉着，通常会在1-2个月内自然淡化消失。

反黑现象的持续时间与个人新陈代谢速度有很大关系。新陈代谢速度快的人，反黑时间可能会相对较短；而新陈代谢较慢的人，反黑时间可能会延长。此外，术后护理工作也是影响反黑时间的一个重要因素。

为了加快皮肤恢复，建议在术后做好以下护理工作：

• 避免用手触摸治疗部位，以免造成感染。
• 避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，以免刺激皮肤。
• 做好防晒工作，避免紫外线照射。
• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

总之，c10激光祛斑后的反黑现象一般在1-2个月内会自然消退。在治疗过程中，做好术后护理工作，保持良好的生活习惯，有助于加快皮肤恢复。

肌肤的健康状态，不仅关乎着一个人的外貌，更影响着个人的自信心和心理健康。近年来，随着科技的发展，激光美容技术逐渐成为女性追求美丽肌肤的重要手段。本文将介绍三种常见的激光美容方法，帮助您了解它们之间的区别和适用情况。

一、激光嫩肤美白

激光嫩肤美白是一种非剥脱性治疗方法，可以改善多种皮肤问题，如毛孔粗大、青春痘、色斑、疤痕等。经过治疗，肌肤会变得更加光滑细腻，呈现出婴儿般的肌肤状态。

激光嫩肤美白的优势在于其安全性高、恢复快、无痛苦。治疗后无需停工，可以立即洗脸、化妆。一般需要4-6次治疗，即可达到美白除皱的目的。

二、激光除皱

激光除皱利用激光技术刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，从而达到紧致肌肤、抚平皱纹的效果。它具备射频、蓝宝石过滤光和表皮冷却三大核心技术，能够安全、高效地解决面部提升、嫩肤祛皱、美白祛斑、祛红血丝、祛痘、绝毛等多种问题。

激光除皱治疗过程简单，恢复快，无需停工。一般需要4-6次治疗，即可达到理想效果。

三、激光祛斑

激光祛斑利用激光能量破坏黑色素细胞，从而消除色斑。它适用于治疗雀斑、晒斑、黑斑等多种色斑问题。

激光祛斑治疗过程简单，恢复快，无需停工。一般需要5-6次治疗，即可达到理想效果。

除了激光美容，日常肌肤保养也非常重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 饮食清淡，多吃富含维生素C和E的食物。

3. 避免长时间暴露在阳光下，做好防晒措施。

4. 定期进行肌肤护理，如敷面膜、使用护肤品等。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

脸上出现色斑，影响美观，激光祛斑成为许多人的选择。然而，激光祛斑后如何护理，特别是结痂的处理，成为许多人关心的问题。本文将围绕激光祛斑术后护理展开，帮助大家正确应对结痂问题。

首先，我们来了解一下激光祛斑的原理。激光祛斑是通过特定波长的激光照射皮肤，使皮肤表层色素颗粒被击碎，从而起到淡化色斑的效果。术后，皮肤会出现结痂，这是正常的恢复过程。

那么，激光祛斑结痂能用手扣吗？答案是不能。用手扣掉结痂，会导致以下问题：

• 1. 伤口感染：手部细菌较多，扣掉结痂容易导致伤口感染，加重皮肤炎症。
• 2. 瘢痕形成：扣掉结痂后，皮肤愈合过程中可能会留下疤痕。
• 3. 黑色素沉积：扣掉结痂可能导致皮肤愈合后色素沉着，加重色斑。
• 4. 影响恢复：结痂是皮肤自我修复的过程，扣掉结痂会影响恢复速度。

那么，激光祛斑结痂后应该如何护理呢？以下是一些建议：

• 1. 保持皮肤清洁：术后清洁皮肤，避免感染。
• 2. 避免用手触碰：避免用手触碰结痂部位，以免感染。
• 3. 避免阳光照射：术后避免阳光直射，以免加重色斑。
• 4. 注意饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果。
• 5. 使用修复护肤品：使用具有修复功能的护肤品，帮助皮肤恢复。

总之，激光祛斑结痂不能用手扣，需要正确护理。通过科学的方法，才能达到理想的治疗效果。

激光脱毛是一种常见的皮肤美容技术，通过高能量光束破坏毛囊，达到永久脱毛的效果。虽然激光脱毛不会引起剧烈疼痛，但部分人可能会感到轻微不适。

激光脱毛的原理是将特定波长的激光能量传输至毛囊，毛囊中的黑色素吸收光能后转化为热能，使毛囊受到破坏，从而阻止毛发再生。

激光脱毛的疼痛程度与个人痛阈、毛发粗细、皮肤类型等因素有关。一般来说，皮肤较薄、毛发较细的人群疼痛感较弱；皮肤较厚、毛发较粗的人群疼痛感较强。

为了减轻疼痛，可以在脱毛前使用冷凝胶进行局部冷却，或在脱毛过程中使用冷却装置。此外，选择经验丰富的专业人员进行操作也是减轻疼痛的关键。

激光脱毛是一种安全、有效的脱毛方法，但术后护理同样重要。术后要注意防晒，避免使用刺激性护肤品，保持皮肤清洁，以免引发感染。

总之，激光脱毛不会引起剧烈疼痛，但部分人可能会感到轻微不适。选择正规医疗机构和专业人员进行操作，并注意术后护理，才能确保脱毛效果。

激光嫩肤作为一项先进的皮肤美容技术，备受关注。它通过非侵入性治疗，有效改善皮肤问题，如皱纹、色斑等。那么，激光嫩肤是否会对身体产生副作用呢？本文将为您详细解答。

激光嫩肤的原理及优势

激光嫩肤利用特定波长的激光照射皮肤，刺激胶原蛋白再生，从而实现紧致肌肤、淡化皱纹等效果。与传统美容方法相比，激光嫩肤具有以下优势：

1. 非侵入性：无需开刀，避免创伤和出血。

2. 疗效显著：可改善多种皮肤问题，如皱纹、色斑、毛孔粗大等。

3. 安全性高：激光嫩肤技术成熟，副作用小。

4. 恢复快：术后恢复时间短，不影响日常生活。

激光嫩肤的副作用

虽然激光嫩肤安全性高，但仍存在一定的副作用风险。以下是一些可能出现的副作用：

1. 红肿：术后皮肤可能出现红肿，一般几天后可自行消退。

2. 瘙痒：部分患者术后可能出现瘙痒感，可使用止痒药物缓解。

3. 色素沉着：极少数患者可能出现色素沉着，需注意防晒。

4. 感染：若医院消毒不严格或术后护理不当，可能导致感染。

如何降低激光嫩肤的副作用

1. 选择正规医院：选择具有资质的医疗机构和经验丰富的医生进行手术。

2. 术后护理：严格按照医嘱进行术后护理，如防晒、保湿等。

3. 遵医嘱：术后遵医嘱服用药物，避免自行调整。

4. 注意饮食：术后避免辛辣、刺激性食物，保持清淡饮食。

总之，激光嫩肤是一种安全、有效的皮肤美容方法。只要选择正规医院，遵循医嘱进行术后护理，便可将副作用降到最低。

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的皮肤健康和美容问题。激光美白作为一种常见的医学美容手段，受到了许多人的青睐。然而，许多人在进行激光美白治疗后，往往忽视了一个重要的问题——术后护理。

激光美白治疗是一种非侵入式美容方法，通过激光光束作用于皮肤，使皮肤中的黑色素颗粒崩解，从而达到美白嫩肤的效果。虽然激光美白治疗的效果显著，但术后护理同样重要，以下是一些激光美白术后护理的建议：

1. 术后立即冰敷：激光美白治疗后，皮肤会出现微红、微灼热感，这是正常现象。此时，可以使用冰袋或冰镇面膜进行冰敷，以减轻不适感，同时有助于缓解皮肤炎症。

2. 避免日晒：激光美白治疗后，皮肤对紫外线的敏感性会增强，容易晒伤。因此，术后应尽量避免日晒，外出时请涂抹防晒霜，并佩戴太阳帽或遮阳伞。

3. 加强保湿：激光美白治疗会使皮肤失去一部分水分，因此术后应加强保湿。可以选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，每天涂抹2-3次。

4. 注意饮食：术后饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，有助于皮肤恢复。

5. 保持良好的作息：充足的睡眠有助于皮肤恢复，建议保持良好的作息，避免熬夜。

此外，激光美白治疗后，还要注意以下事项：

1. 术后3-5天内，避免使用去角质、磨砂膏等刺激性产品。

2. 术后1周内，避免游泳、泡温泉等可能增加感染风险的活动。

3. 如出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状，请及时就医。

近年来，随着科技的发展，美容行业也日新月异。各种美容技术层出不穷，让许多爱美人士跃跃欲试。其中，激光光子美容作为一种安全、有效的美容方法，受到了广泛关注。

那么，激光光子美容究竟是什么？它有哪些适应症和禁忌症？接下来，我们就来详细了解一下。

1、激光光子美容的适应症有哪些？

激光光子美容主要适用于以下情况：

• 去除面部色素沉着，如雀斑、老年斑等。
• 治疗血管性疾病，如毛细血管扩张、蜘蛛痣等。
• 改善皮肤松弛、细纹等问题。
• 脱毛治疗。
• 疤痕修复。

2、激光光子美容的禁忌症有哪些？

以下情况不适合进行激光光子美容：

• 患有严重心脏病、高血压等疾病。
• 皮肤癌或皮肤癌病史。
• 免疫系统疾病。
• 皮肤感染、炎症。
• 孕妇或哺乳期妇女。

3、激光光子美容的原理是什么？

激光光子美容的原理是利用特定波长的激光或强脉冲光照射皮肤，使皮肤组织吸收光能，产生热效应，从而达到治疗目的。

4、激光光子美容的治疗过程是怎样的？

治疗过程通常包括以下步骤：

• 医生进行面诊，了解患者的需求和皮肤状况。
• 进行皮肤清洁和消毒。
• 涂抹冷却凝胶，保护皮肤。
• 启动激光或强脉冲光设备。
• 治疗结束后，涂抹修复霜，防晒。

5、激光光子美容的注意事项有哪些？

进行激光光子美容时，需要注意以下几点：

• 术前进行皮肤检查，排除禁忌症。
• 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生。
• 术后注意防晒，避免紫外线照射。
• 避免使用刺激性化妆品。
• 定期复查，观察治疗效果。

总之，激光光子美容是一种安全、有效的美容方法，可以帮助人们改善皮肤问题，提升自信心。

胎记，这个我们生活中常见的现象，让许多人困扰。有些人的胎记颜色鲜艳，影响美观，甚至影响到自信心。那么，哪些位置的胎记不能去掉？又该如何治疗呢？今天，我们就来聊聊这个话题。

一、胎记的类型及治疗方式

胎记主要分为两大类：红色胎记和色素性胎记。

1. 红色胎记：包括鲜红斑痣、血管瘤等。红色胎记的治疗方法主要有激光治疗和光动力治疗。光动力治疗的效果优于激光治疗，但需要多次治疗才能达到理想效果。

2. 色素性胎记：包括太田痣、咖啡斑等。色素性胎记的治疗方法主要有激光治疗和手术切除。激光治疗的效果较好，但需要多次治疗，且术后可能出现色素沉着。

二、哪些位置的胎记不能去掉？

1. 面部、颈部等暴露部位：这些部位的胎记影响美观，可以通过治疗改善。

2. 关节活动部位：如肘部、膝关节等。这些部位的胎记容易受到摩擦和损伤，不建议去除。

3. 隐蔽部位：如背部、臀部等。这些部位的胎记对生活影响不大，不建议去除。

三、如何治疗胎记？

1. 激光治疗：适用于红色胎记和色素性胎记。激光治疗具有创伤小、恢复快等优点。

2. 光动力治疗：适用于红色胎记。光动力治疗具有疗效好、副作用小等优点。

3. 手术切除：适用于较大的胎记或激光治疗效果不佳的情况。手术切除后，需进行缝合或植皮。

四、术后注意事项

1. 保持治疗部位清洁，避免感染。

2. 避免阳光暴晒，以免色素沉着。

3. 避免剧烈运动，以免影响恢复。

五、如何预防胎记？

1. 注意孕期保健，避免接触有害物质。

2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。

3. 注意防晒，避免阳光暴晒。