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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑和晒太阳有一定的关系。

因太阳的紫外线会导致皮肤黑色素细胞大量的分泌黑色素，体内有斑的人，面部色斑有吸收黑色素颗粒特性，因而就会加重雀斑的颜色，使本来不明显的斑块或斑点变得清晰，显得严重。

因此对于有雀斑的患者，平时应做好防晒措施，避免暴晒。建议夏季中午尽量少出门，如果必须要外出，可以通过穿防晒衣、撑防晒伞、戴遮阳帽、涂防晒霜来进行防晒，以免促发或加重雀斑。同时在平时生活中注意电离辐射注意休息和保证充足的睡眠；戒掉不良的习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情愉悦，饮食应注意以清淡饮食为主，平时可以多吃一些富含维生素C多的蔬菜和水果；避免大量刺激性食物，如可乐、咖啡、浓茶等。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传疾病，患者经常有家族史。雀斑一般很难根治，但如果饮食上注意以下几点，淡斑可有一定的成效：

第一、多吃富含维生素A食物，如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。

第二、多吃富含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。

第三、多吃富含维生素E食物，如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。

第四、常吃西红柿和含硒类食物。

除了饮食上可以淡化雀斑外，患者在日常生活中还应该注意防晒，现在的紫外线辐射非常大，为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑，因此防晒措施一定要做好。外出时应用防晒霜、戴防晒帽与防紫外线伞等。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑属于一个常见的显性遗传病，激光只能淡化雀斑，但不可能改变人体雀斑的基因，因此祛斑在治疗后，也有可能复发。

雀斑复发的原因主要和日晒有关，如果雀斑患者激光治疗后不注意防晒，经常暴晒或受到紫外线照射过多时，就可导致雀斑复发或是加重。因为激光祛斑只能去掉一部分清晰的雀斑，或把一些清晰雀斑变成模糊雀斑，没长出来的雀斑是祛不掉的，因此当患者受到阳光暴晒时，雀斑就会不断地往外长。

另外激光治疗雀斑时只是把雀斑形成的黑色素颗粒破坏掉了，并不能真正完全的破坏产生黑色素颗粒的细胞，所以如果激光治疗后不注意做好防护工作，很容易导致黑色素颗粒细胞产生黑色素，从而引起雀斑复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑擦祛斑霜一般效果不佳。

目前激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果较理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而祛除雀斑。

激光治疗雀斑后应注意痂皮脱落前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物，如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。在痂皮脱落前不宜参加激烈运动，以免出汗后引起感染。同时激光术后应注意防晒，避免阳光直射，外出时应戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品等，做好防晒措施，以免雀斑加重或复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛除雀斑后需要注意的事项如下：

第一、术后需要注意防晒，尽量避免阳光的直射，外出时尽量打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜；

第二、激光祛除雀斑后切记少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、青菜，多喝开水，以促进体内水循环；

第三、不可过度清洁皮肤，过度的清洁会刺激皮肤，从而分泌出更多油脂，反而对皮肤不好；

第四、术后应保持良好的心情状况，做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，听从医生医嘱。

第五、激光祛雀斑后一周内不要参加剧烈活动，以免出汗后引起感染。

第六、痂皮脱落以前避免治疗区接触水，不化妆，不搓擦，不能将痂皮强行剥脱，以免留下色沉。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

光子嫩肤祛斑只能对雀斑有明显的淡化作用，但不能彻底根除雀斑。

光子嫩肤的原理是利用特定宽光谱的强脉冲光穿透皮肤，被组织中色素团及其血管优先选择吸收，在不破坏正常皮肤的前提下，使血管凝固，色素团和色素细胞破坏、分解，从而达到治疗毛细血管扩张，淡化雀斑的作用。光子嫩肤不仅能够有效改善雀斑，而且对于色素沉着、妊娠纹、浅表皱纹、黄褐斑、面部红血丝、痤疮浅表瘢痕、毛孔粗大、皮肤粗糙、肤色发黄等皮肤问题也有一定的改善作用。

虽然光子嫩肤对雀斑的治疗有较好的效果，但它也有一定的适应证，对于孕妇、患光敏感皮肤病以及使用过光敏感药物的患者；癫痫患者、糖尿病患者、严重的心脏病患者、高血压患者、有出血倾向的患者应该避免做光子嫩肤。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

治疗雀斑可以遵医嘱外用3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等药物治疗。但此类药物只能达到缓解雀斑的作用，而不能根除雀斑。

雀斑除了药物治疗外，激光治疗是祛除雀斑较有效的方法，其原理是利用激光仪器发射特定波长的光，将黑色素颗粒分解击破，然后伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛除雀斑，并且美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。与药物治疗相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。但要注意在激光治疗后一定不要晒太阳，同时饮食上应以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛雀斑后结痂需要在7-10天左右掉落。治疗后患者应注意以下几个方面：

首先，在激光祛斑的当天治疗的部位会有轻微红、肿、热、痛的现象，对此不用过于焦虑，这属于正常现象。而某些部位会有痂皮产生，这通常在7-10天后会自行脱落，注意不要用手指把痂皮刮去。

其次，祛雀斑术后的8小时内不要洗脸，8小时之后遵医嘱用专业的医用级清洁产品清洗。接受激光祛斑治疗后，在治疗部位涂上专业修复产品，千万不要擅自使用其它药物或化妆品。

最后，激光祛雀斑后应注意防晒，因为治疗部位对阳光很敏感，治疗后要涂抹专业的物理防晒霜，同时尽量避免遭到强光照射。患者应注意饮食清淡，配合光疗术后修复产品，这样可让治疗效果更佳。

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作者信息：北京大学第一医院 皮肤科 主任医师 吴艳

激光治疗对于痤疮的确有一定的效果，可以分为两大部分，一部分是针对痤疮活动性的皮损，另外一部分是针对痤疮的后遗症。

皮损一般选择的是偏蓝光的波长，因为蓝光的波长可以通过激发皮肤里边的卟啉，产生活性氧，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗炎的作用，红光的波长可以促进组织的修复，针对血管的波长可以减轻痤疮的炎症反应，起到治疗活动性痤疮的作用，但是激光在痤疮的应用，更多的是用在痤疮的后遗症，比如遗留的红色的痘印，炎症和红斑或者黑色的痘印，症后色素沉着以及痤疮瘤的凹陷性瘢痕，激光可以通过刺激皮肤再生，对皮肤的毛孔粗大，凹陷性的瘢痕都有一定的效果。

但是要注意，激光治疗针对痤疮治疗费用是比较昂贵的，而且不是单次治疗就可以完成，需要重复的多次治疗，所以在指南中间，激光治疗不是痤疮首选的治疗方法，而是要和其他的治疗方式进行更好的联合治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛除雀斑可能会出现轻微的疼痛，但也根据求美者个人的皮肤敏感程度来决定疼痛程度。对疼痛特别敏感的患者，可遵医嘱使用局部麻醉剂进行治疗。另外激光祛除雀斑治疗时产生的疼痛感强度还和采用的激光设备、治疗时设定的治疗参数有一定关系。

如果雀斑患者选择采用调Q激光，治疗前一般都需要表面敷麻药，因此多数爱美者敷麻药后做激光治疗的疼痛感都较轻微。

如果雀斑患者选择采用强脉冲光治疗，在治疗的时候仅仅会有轻微的疼痛感，一般不需敷麻药，大多数爱美者都可以耐受。

建议需要做激光祛雀斑的爱美者，应到正规的医院皮肤科就诊，在医生指导下制定手术方案，同时术后做好皮肤护理，补充水分，防日晒，避免过热刺激。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我照镜子时发现脸颊上长了小斑点。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者晒伤所致。但随着时间的推移，这些斑点不仅没有消失，反而越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和工作。我开始感到焦虑和自卑，总是想方设法遮盖这些斑点，避免与人近距离接触。这种窘迫和焦急的情绪让我几乎无法集中精力工作，甚至影响了我的社交生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我这些斑点可能是雀斑，需要通过医美手段去除。虽然我对激光治疗有所顾虑，但医生详细解释了整个过程和可能的副作用，消除了我的疑虑。同时，医生也建议我尝试中药调理，可能会对改善肤色和减轻斑点有所帮助。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况得到了明显改善，雀斑也逐渐消失了。我再次感受到了自信和美丽的滋味，重新投入到工作和生活中去。

那天，阳光明媚，我带着六岁的儿子小强来到了**京东互联网医院**的小儿皮肤科线上问诊。小强的脸上有些许雀斑，虽然不影响他的健康，但作为母亲，我总想为他做点什么。

医生耐心地与我沟通，询问了我的疑问。我告诉他，我们全家都没有雀斑，小强为什么会这样？除了防晒，饮食上应该注意什么呢？医生详细解答了我的问题，建议我在日常饮食中多摄入富含维生素C和E的食物，同时注意不要让孩子过度晒太阳。

我担心雀斑会继续发展，医生告诉我，如果雀斑增多，可以考虑激光治疗。我追问有没有其他方法，比如药物。医生解释说，激光治疗是目前较为有效的方法，但并不是唯一的选择。如果情况不严重，可以通过药物治疗来控制。

医生还告诉我，激光治疗一般适合六岁以上的孩子进行，费用大约在几千元。治疗的具体医院或美容机构可以根据个人选择，但医生推荐了我一家口碑很好的医院。

在医生的耐心指导下，我感到安心了许多。虽然治疗的路还很长，但我相信在医生的帮助下，小强一定能战胜雀斑，健康成长。

感谢医生的专业和耐心，也感谢**京东互联网医院**为我们提供了如此便捷的医疗服务。

我曾经是一个自信满满的年轻女性，29岁的我拥有着光滑细腻的皮肤，直到那一天我照镜子发现自己的皮肤开始下垂，法令纹也变得越来越明显。每天早上醒来，看到自己的干燥皮肤、雀斑和闭口痘印，我都感到极度的窘迫和焦虑。工作压力大，经常熬夜，化妆也成为了我日常生活的一部分，但这似乎并没有改善我的皮肤状态，反而让它变得更糟。我的朋友们都在问我是不是生病了，或者是过度疲劳的结果。我开始四处寻找解决方案，试过各种护肤品和美容仪器，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一位经验丰富的皮肤科医生，向他描述了我的皮肤问题。医生耐心地听完了我的描述，并且根据我提供的照片进行了初步的分析。他告诉我，我的皮肤状态主要是由于不健康的作息和缺乏有效的护肤方法所致。同时，他也提到，我的皮肤下垂和法令纹明显可能与脾虚有关，需要通过调整饮食和生活习惯来改善。医生建议我先进行光子嫩肤和水光针的治疗，帮助我改善肤质和补水。对于法令纹和皮肤下垂，他推荐我做热玛吉或超声炮等紧致提升的项目，先做减法，紧致皮肤，避免直接填充导致的馒化现象。医生还强调了运动的重要性，尤其是对于改善面部下垂和紧致度有很大帮助的面部运动。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也开始注意休息和饮食。几个月后，我的皮肤状态有了明显的改善，肤色变得更加均匀，法令纹也逐渐消失。最重要的是，我重新找回了自信，能够面对镜子和他人的目光。京东互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业建议也让我受益匪浅。现在我已经成为他们的忠实粉丝，每隔一段时间就会在线上进行复诊，保持皮肤的健康状态。

那天阳光明媚，我带着孩子来到京东互联网医院，因为孩子脸上的雀斑越来越明显，让我十分担忧。在等待的过程中，我遇到了一位皮肤科医生***。

医生***非常耐心，详细询问了孩子的症状和日常习惯。当我提出雀斑是否可以通过用药来改善时，***医生耐心地解释说，雀斑是基因决定的皮肤问题，药物对此没有效果。我感到有些失望，但医生紧接着告诉我，激光治疗可以彻底清除雀斑。

我担心激光治疗对小孩的皮肤是否有伤害，***医生告诉我，激光治疗对小孩皮肤没有伤害，而且恢复很快，做完当天就可以回家。这让我放心了许多。

在咨询过程中，我还了解到，为了避免雀斑复发，激光治疗后仍需注重防晒。这让我意识到，防晒不仅仅是防止雀斑加重，更是保护皮肤健康的重要措施。

离开京东互联网医院的时候，我对***医生的耐心和专业表示由衷的感谢。这次线上问诊让我对孩子的雀斑问题有了更清晰的了解，也让我明白了如何更好地保护孩子的皮肤。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑，准备通过互联网医院进行首次线上问诊。

我的孩子出生时就带着鼻梁上的一个圆圈样红斑，我担心这可能是某种疾病的表现。通过互联网医院，我预约了一位皮肤科医生。

医生询问了我的孩子的病情，详细了解了红斑的情况。他告诉我，目前初步判断这可能是一种咖啡斑，主要是美观问题，其他方面没有太大影响。

医生的建议是继续观察一段时间，如果红斑没有自行消退，再考虑去医院做进一步评估。我感到很放心，因为医生的态度非常专业，解答了我的所有疑问。

在随后的三个月中，我定期通过互联网医院与医生沟通，他始终耐心地回答我的问题，给我提供支持。孩子的红斑没有变化，我按照医生的建议继续观察。

现在，我已经习惯了通过互联网医院与医生沟通。这种便利的方式让我节省了大量的时间和精力，更重要的是，我得到了专业的医疗建议和及时的关怀。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院在提高医疗服务可及性、优化患者就医体验方面的巨大作用。

随着生活节奏的加快，越来越多的朋友开始关注自己的面部问题，尤其是雀斑。激光祛雀斑作为一项常见的美容项目，受到了许多人的青睐。那么，激光祛雀斑真的能根除雀斑吗？

首先，我们需要了解雀斑的形成原因。雀斑是一种常见的皮肤色素沉着性疾病，主要与遗传、日晒、激素水平等因素有关。激光祛雀斑的原理是通过特定波长的激光光束作用于雀斑处的黑色素，使其分解并随人体代谢排出体外，从而达到淡化雀斑的效果。

那么，激光祛雀斑真的能根除雀斑吗？事实上，激光祛雀斑的效果因人而异。对于一些先天性的雀斑，激光祛雀斑的效果较好，甚至可以达到根除的效果。但对于后天形成的雀斑，如晒斑、辐射斑等，激光祛雀斑的效果可能就不太理想，需要多次治疗才能达到满意的效果。

此外，激光祛雀斑的次数和效果也与雀斑的面积大小、颜色深浅等因素有关。一般来说，需要进行3-5次治疗，才能达到彻底淡化雀斑的效果。

值得注意的是，激光祛雀斑并非一次就能根除雀斑。治疗后，如果仍然暴露在强烈的阳光下，雀斑有可能会再次生成。因此，在激光祛雀斑后，一定要做好防晒工作，避免雀斑再次生成。

除了激光祛雀斑，还有一些其他的治疗方法，如药物治疗、光子嫩肤等，也可以帮助淡化雀斑。但需要注意的是，任何治疗方法都有其适应症和禁忌症，建议在专业医生的指导下进行治疗。

总之，激光祛雀斑可以有效地淡化雀斑，但并不能保证一次性根除雀斑。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，做好防晒和日常护理，才能达到最佳的治疗效果。

那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，准备进行一次线上问诊。屏幕那头，是一位皮肤科的医生，她微笑着向我打招呼，让我感到十分亲切。

我向医生详细描述了我的情况，从十几岁开始长雀斑，到二十岁左右进行药水点斑，再到生完小孩后斑点加重。医生耐心地倾听，不时地提出问题，让我感到她真的很专业。

医生根据我的情况，判断可能是雀斑合并了黄褐斑，并建议我进行光子嫩肤治疗。我虽然有些担心，但医生安慰我说，黄褐斑也可以做光子，只不过能量不能太大。我听了医生的话，决定尝试一下。

治疗过程中，医生一直与我保持沟通，告诉我每个步骤的感受和注意事项。当我担心治疗后黄褐斑是否会加重或反黑时，医生告诉我，一般来说，所有的斑都是只能淡化不能消退的，治疗后的减轻大概在70%左右，黄褐斑和雀斑治疗后都会有反黑期，大约在7-10天。这期间，要做好严格的防晒，多贴面膜可以加快修复。

治疗结束后，我感到脸上轻松了许多，斑点也明显淡化。医生还告诉我，做完之后需要做好护理，并询问了我是否方便前往。我住在山西临汾，医生告诉我，她的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我深刻体会到，即使是在互联网时代，医生的专业和耐心依然是我们战胜疾病的重要保障。

我一直有雀斑，十几岁就开始了，随着年龄增长，它们变得越来越明显。每次照镜子，看到这些小斑点，我都感到非常自卑。于是我决定寻求专业的帮助，希望能够找到一种有效的方法来去除它们。

在网上搜索了一番后，我选择了一个在线问诊平台，希望能够得到专业的建议。医生让我拍照上传，检查了我的皮肤状态后，告诉我这是典型的雀斑，并推荐了激光治疗和氢醌乳膏的使用。然而，当我询问具体的操作流程和费用时，医生并没有给出明确的答案，只是一味地重复之前的建议。我感到非常失望和沮丧，甚至怀疑这个平台的专业性和诚信度。

后来，我决定亲自去医院进行咨询。在安徽医科大学附属第一医院，我找到了一个专门从事皮肤科的医生。医生详细地解释了雀斑的形成原因和治疗方法，并根据我的具体情况，制定了个性化的治疗方案。整个过程中，医生非常耐心和专业，让我感到非常安心和放心。最终，我选择了激光治疗，并在医生的指导下，成功地去除了大部分的雀斑。

回想起这段经历，我深刻地体会到，面对健康问题，我们不能只依赖网络上的信息和建议，而应该寻求专业的医疗机构和医生的帮助。只有这样，才能真正解决问题，恢复健康和自信。

皮肤病的种类繁多，其症状也千差万别，以下是一些常见的皮肤病及其症状：

一、雀斑：这是最常见的遗传性皮肤病之一，通常从儿童期开始出现，表现为面部、颈部等部位出现大小不一的褐色斑点。雀斑通常不会引起不适，但有些人可能会因为美观问题而感到困扰。

二、鱼鳞病：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤干燥、脱屑，皮肤表面呈现鱼鳞状或蛇皮状。鱼鳞病的严重程度因人而异，轻者可能只是轻微不适，重者则可能伴随瘙痒、疼痛等症状。

三、毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要症状是面部、上臂、大腿等部位出现毛囊性丘疹和硬质角质栓。毛周角化症通常不会引起严重不适，但可能会影响美观。

四、先天性表皮松解症：这是一种罕见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤非常脆弱，轻微摩擦或受伤都可能导致皮肤起水泡。先天性表皮松解症可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重者可能影响日常生活。

五、银屑病：这是一种常见的慢性皮肤病，主要症状是皮肤出现红斑、鳞屑，严重者可能出现关节疼痛、肿胀等症状。银屑病可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重影响患者生活质量。

六、白化病：这是一种罕见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤、毛发、眼睛等部位色素减少，导致皮肤、毛发变白。白化病患者对阳光非常敏感，容易晒伤。

七、白癜风：这是一种常见的皮肤病，主要症状是皮肤出现大小不一的白色斑块。白癜风可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重影响患者心理和社交。

针对不同类型的皮肤病，治疗方法也各不相同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：针对不同病因的皮肤病，选择相应的药物进行治疗。例如，感染性皮肤病可使用抗生素、抗真菌药物等；过敏性疾病可使用抗组胺药物等。

2. 物理治疗：通过激光、冷冻、电灼等方法进行治疗，适用于部分皮肤病。

3. 光疗：通过紫外线照射治疗某些皮肤病，如银屑病、白癜风等。

4. 手术治疗：对于部分严重的皮肤病，如皮肤癌等，可能需要手术治疗。

此外，日常生活中应注意以下几点，以预防皮肤病的发生：

1. 保持皮肤清洁、干燥，避免感染。

2. 避免过度日晒，特别是对于白化病患者。

3. 注意饮食，保持良好的生活习惯。

4. 出现皮肤病症状时，及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，皮肤病是一种常见的疾病，了解其症状、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗皮肤病。