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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

治疗雀斑可以遵医嘱外用3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等药物治疗。但此类药物只能达到缓解雀斑的作用，而不能根除雀斑。

雀斑除了药物治疗外，激光治疗是祛除雀斑较有效的方法，其原理是利用激光仪器发射特定波长的光，将黑色素颗粒分解击破，然后伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛除雀斑，并且美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。与药物治疗相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。但要注意在激光治疗后一定不要晒太阳，同时饮食上应以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑属于一个常见的显性遗传病，激光只能淡化雀斑，但不可能改变人体雀斑的基因，因此祛斑在治疗后，也有可能复发。

雀斑复发的原因主要和日晒有关，如果雀斑患者激光治疗后不注意防晒，经常暴晒或受到紫外线照射过多时，就可导致雀斑复发或是加重。因为激光祛斑只能去掉一部分清晰的雀斑，或把一些清晰雀斑变成模糊雀斑，没长出来的雀斑是祛不掉的，因此当患者受到阳光暴晒时，雀斑就会不断地往外长。

另外激光治疗雀斑时只是把雀斑形成的黑色素颗粒破坏掉了，并不能真正完全的破坏产生黑色素颗粒的细胞，所以如果激光治疗后不注意做好防护工作，很容易导致黑色素颗粒细胞产生黑色素，从而引起雀斑复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑擦祛斑霜一般效果不佳。

目前激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果较理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而祛除雀斑。

激光治疗雀斑后应注意痂皮脱落前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物，如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。在痂皮脱落前不宜参加激烈运动，以免出汗后引起感染。同时激光术后应注意防晒，避免阳光直射，外出时应戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品等，做好防晒措施，以免雀斑加重或复发。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛除雀斑后需要注意的事项如下：

第一、术后需要注意防晒，尽量避免阳光的直射，外出时尽量打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜；

第二、激光祛除雀斑后切记少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、青菜，多喝开水，以促进体内水循环；

第三、不可过度清洁皮肤，过度的清洁会刺激皮肤，从而分泌出更多油脂，反而对皮肤不好；

第四、术后应保持良好的心情状况，做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，听从医生医嘱。

第五、激光祛雀斑后一周内不要参加剧烈活动，以免出汗后引起感染。

第六、痂皮脱落以前避免治疗区接触水，不化妆，不搓擦，不能将痂皮强行剥脱，以免留下色沉。

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作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛雀斑效果较好。

目前强脉冲光、调Q激光是祛雀斑的有效方法。一般第一次治疗效果最明显，黑色素清除率达到50%-80%，之后每次治疗约10%。每3-4周进行一次，共需要4-6次均可显著改善雀斑。

激光祛雀斑是利用激光仪器发射特定波长的光，这些聚集的高能量会被皮肤中的黑色素所吸收并将色素颗粒分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害到正常的皮肤。与药物治疗和护肤品调理相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。此外，激光祛斑不仅能清除面部斑点瑕疵，同时还具有改善肤质、美白肌肤、缩小毛孔等作用。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

激光治疗咖啡斑，会有轻微的疼痛，但患者一般都是可以耐受的。

激光祛斑的原理基本上都是选择性光热作用原理和光质爆破原理。具体是通过个体化的设置参数，让热能聚集在希望破坏掉的色斑上，尽量不去伤害周围正常的皮肤，。色素颗粒瞬间吸收了大量的热量会被击碎，变成云雾状，一部分色素颗粒随着皮屑的脱落代谢出去，一部分是由巨噬细胞吞噬，通过淋巴系统代谢出去，最终实现有效祛斑的目的。

激光治疗咖啡斑后，在治疗的部位会有一定程度的灼热感和疼痛感，这属于正常反应，必要时可以做20~30分钟的局部冷敷，以缓解和消除这种灼热和疼痛感。同时激光治疗以后，还要保持创面的清洁干燥，尽量避免接触生水，以防感染，加重疼痛。

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作者信息：北京大学人民医院 皮肤科 主任医师 张文娟

一般患者在3~5天之后，可以用清水简单的冲洗，在7~9天结痂老化以后，可正常清洗。

激光打丝状疣后的注意事项有：

一、可能复发，有大部分的患者在使用一次激光治疗就能够痊愈，但是仍旧有少数的患者会在使用激光治疗之后的1~3个月内出现复发的情况，不过病情会比之前减轻。

二、按时用药，避免伤口感染，要想在激光打完疣后避免伤口感染的情况出现，患者可以外用几天消炎药膏，在伤口没有结痂之前，是不能够擦洗的。

三、尽量要生吃蔬菜。研究发现，蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌的功效。但蔬菜里这种有益的干扰素诱生剂却十分娇嫩，不耐高温，100℃的时候就呈不稳定的状态，容易丢失。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

激光治疗咖啡斑，一部分患者效果较好，一部分患者容易反复效果不佳，或者是出现了水疱、大疱，甚至炎症后的色沉、疤痕等等并发症，疗效的个体差异比较大。

激光祛斑的原理，基本上都是选择性光热作用原理和光质爆破作用原理。具体的来说是通过个体化的设置参数，让热能聚集在我们希望破坏掉的色斑上，尽量不去伤害周围正常的皮肤，色素颗粒瞬间吸收了大量的热量会被击碎，变成云雾状，一部分色素颗粒随着皮屑的脱落代谢出去，一部分巨噬细胞吞噬，通过淋巴细胞代谢出去，最终实现有效祛斑的目的。

但要注意，如果在操作的过程中，治疗区域很容易让局部皮肤出现红肿，甚至有水泡、大泡的风险，治疗以后，只需要进行20~30分钟的冷敷，来降低并发症出现的风险。

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作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

咖啡斑治疗以后，要注意以下几点：

第一、要注意防晒，去除咖啡斑后，一定要注意防晒，尽量避免在阳光强烈的时候出门，外出时也一定要做好防晒的措施，可以打遮阳伞或者是戴太阳帽来进行防晒，以防色素沉着。

第二、在结痂的部位不要抠除，激光治疗以后，一般在一周左右，痂皮会自行脱落，千万不要用手去抠或者是抓挠患处，以免影响愈合，甚至出现疤痕。

第三、要注意患处的卫生，祛除咖啡斑的部位保持清洁干燥，要小心细菌会在咖啡斑的患处滋生，需要清除这些细菌，并且随时注意消毒，以防诊疗的部位出现感染。

第四、要注意滋养肌肤，在结痂脱落以后，可以涂抹一些不刺激皮肤的润肤膏于患处，给患处保湿，有利于皮肤的恢复。

第五、要规律作息生活，保证充足的睡眠，劳逸结合，避免过度的劳累，同时可以适当的增加体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 皮肤科 副主任医师 赵宇

隐翅虫皮炎的皮疹结痂后，一般来讲一周左右即可脱落。

皮损部位出现结痂，通常是水疱或脓疱干涸以后形成，这时一定不要用手搔抓患处，更不要强行将结痂剥落，避免留下疤痕。

隐翅虫皮炎是由于皮肤接触到毒隐翅虫的体液而造成的皮肤炎症，隐翅虫在夏季比较活跃，昼伏夜出，有趋光性，多在夜间有灯光的地方飞行，夏秋季节皮肤裸露，隐翅虫落在皮肤上叮咬皮肤，或将虫体拍击或击碎在皮肤上时，毒液沾染皮肤会引起皮肤损害。因此当发现隐翅虫落在皮肤上时，应该将其小心吹走，而不要将它打落在皮肤上，以免沾染到毒液引起症状。

接触隐翅虫毒液数小时后，局部皮肤就会出现红斑、水肿，继而在红斑的基础之上出现丘疹、水疱、脓疱，严重者可以造成表皮坏死，因此患者需要立即用清水或肥皂水冲洗皮肤，尽快到医院就医。

那天，阳光明媚，我坐在家中，手机屏幕上显示着京东互联网医院，心中有些忐忑。

“你好，我想咨询一下关于眼角边斑的问题。”我小心翼翼地敲击着键盘。

“你好！能发张照片吗？我想更直观地了解情况。”医生的话语里充满了温暖和耐心。

我按照医生的要求，拍了一张照片，上传了眼角边斑的情况。

“眼角处的点状色素斑，多长时间了？”医生的问题让我意识到，他真的很专业。

“最起码好几年了。”我回答道。

“与季节变化有关系吗？”医生继续询问。

“有点吧，最近特别明显。”我叹了口气。

“根据图片，像个雀斑样痣。建议激光治疗，每月一次，一般1~2次可见明显效果。”医生给出了治疗方案。

“没有什么药膏涂抹类的吗？”我又问。

“可以外用氢醌乳膏，每天两次，2~3个月看看效果。平时尽量避免摩擦刺激，防晒。”医生的回答让我觉得安心。

“感谢医生。”我真诚地说道。

“不谢的。”医生的话语里充满了关怀。

“请问您还有什么问题吗？”医生的询问让我感到温暖。

“祝您早日康复。您后续还有其他问题，欢迎您随时上线咨询，我们对话结束后，右上角对医生评价时希望得到你的"5星"好评，非常感谢您信任！”医生的话语让我倍感温暖。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，心情有些忐忑。我是一名来自山东济南的患者，面部黄褐斑和雀斑已经困扰了我好几年。虽然我在美容院做过提取，但效果并不理想。

我选择了互联网医院，希望通过线上咨询找到更好的解决方案。医生***耐心地询问了我斑点的出现时间、治疗经历以及生活习惯。我如实地回答了所有问题。

医生***建议我注意补水保湿防晒，不要熬夜。她还告诉我，点状的雀斑可以考虑调Q激光治疗，而黄褐斑则可以尝试外用氢醌乳膏。虽然调Q激光治疗有一定的副作用，需要严格的闭光，但我还是决定尝试。

经过一段时间的治疗，我发现我的斑点确实有所改善。这让我更加坚信，选择线上问诊是一个明智的决定。医生***的专业知识和耐心让我感到安心，她的建议让我更加了解如何护理自己的皮肤。

现在，我已经成为了互联网医院的忠实用户。我相信，在医生的指导下，我的皮肤状况会越来越好。

我从初中开始注意到自己脸上有斑点，起初只是零星分布，但随着时间的推移，它们像无形的魔爪一样蔓延，直到覆盖了我的整个面部。每当我照镜子，看到那些深浅不一的斑点，心情就会变得沉重。它们不仅影响了我的外貌，还让我感到自卑和焦虑。这种情况持续了十多年，直到我在网上找到了一位专家医生。

通过京东互联网医院的在线问诊平台，我与这位医生进行了沟通。他告诉我，这些斑点是雀斑，可以通过激光治疗去除。然而，他也强调了防晒的重要性，否则治疗效果可能会打折扣。我决定采取他的建议，并预约了下周四的门诊时间。

在等待就诊的日子里，我开始反思自己的生活习惯。为什么我会长这么多雀斑？是不是因为我不够注意防晒？或者是其他的原因？我开始研究如何改善自己的皮肤状况，包括调整饮食、增加运动量等等。这些小改变虽然看似微不足道，但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。

最终，我在医生的帮助下成功地去除了大部分雀斑。这个过程不仅让我恢复了自信，也让我意识到健康的重要性。现在，我每天都会认真护肤，避免长时间暴露在阳光下，并定期进行皮肤检查。这些小小的改变，让我重新找回了生活的乐趣。

在追求美丽的道路上，皮肤问题一直是许多人关注的焦点。其中，雀斑作为常见的面部瑕疵，困扰着不少爱美人士。激光治疗虽然效果显著，但并非每个人都愿意尝试。那么，除了激光治疗，还有没有其他方法可以安全有效地祛除雀斑呢？今天，我们就来介绍一款备受好评的淡斑良药——氢醌乳膏。

氢醌乳膏是一种含有氢醌成分的护肤品，它通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，从而达到美白淡斑的效果。相比于激光治疗，氢醌乳膏具有操作简单、安全性高、价格实惠等优点，因此受到很多消费者的喜爱。

那么，使用氢醌乳膏需要注意哪些事项呢？首先，我们要明确，氢醌乳膏并非万能的，它适用于淡化浅层雀斑，但对于深色斑点或大面积色斑的效果可能有限。其次，使用氢醌乳膏时，要注意以下几点：

• 使用前，请仔细阅读说明书，按照推荐剂量和频率使用。
• 使用时，避免涂抹到正常皮肤，以免造成刺激。
• 使用过程中，如出现皮肤红肿、瘙痒等症状，请立即停用并咨询医生。
• 长期使用可能导致皮肤色素沉着，建议在医生指导下使用。

除了使用氢醌乳膏，我们还可以通过以下方法来改善雀斑问题：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西红柿、黄瓜等。
• 避免长时间暴露在阳光下，外出时涂抹防晒霜。
• 保持皮肤清洁，定期去除角质。

总之，祛斑是一个长期的过程，需要我们耐心坚持。在选择祛斑方法时，要结合自身情况，选择适合自己的方案。同时，保持良好的生活习惯，才能拥有健康美丽的肌肤。

如果您有更多关于雀斑或其他皮肤问题的疑问，欢迎咨询我们的皮肤科医生。

雀斑是常见的皮肤问题，尤其困扰着爱美的女性。尽管雀斑不是疾病，但它们可能会影响自信心和外观。今天，我们将探讨一些有效的自然方法来预防和减轻雀斑，让您的肌肤焕发健康光彩。

首先，饮食在预防雀斑方面起着至关重要的作用。富含维生素C和E的食物可以增强皮肤免疫力，减少雀斑的形成。以下是一些推荐的食物：

1. 黄瓜：黄瓜含有丰富的水分和维生素C，有助于保湿和提亮肤色。

2. 黑木耳：黑木耳具有丰富的抗氧化剂，可以清除自由基，延缓皮肤衰老。

3. 柠檬：柠檬汁富含维生素C，可以抑制黑色素的形成，淡化雀斑。

4. 胡萝卜：胡萝卜中的维生素A原可以转化为维生素A，有助于修复受损皮肤，预防雀斑。

5. 西红柿：西红柿中的维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，使皮肤更加白皙。

除了饮食，日常护理也是非常重要的。以下是一些日常保养建议：

1. 使用温和的洁面产品清洁面部，避免刺激皮肤。

2. 定期去角质，促进皮肤新陈代谢。

3. 使用含有维生素C和E的护肤品，增强皮肤免疫力。

4. 避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤。

5. 保持充足的睡眠和良好的生活习惯，有助于改善皮肤状况。

如果雀斑问题严重，可以寻求专业医生的帮助。医生可能会推荐以下治疗方法：

1. 光疗：使用特定波长的光线照射皮肤，减少黑色素的形成。

2. 激光治疗：使用激光能量破坏黑色素，使雀斑逐渐淡化。

3. 化学剥离：使用化学物质去除皮肤表层，促进新皮肤生长。

总之，预防和减轻雀斑需要从饮食、日常护理和专业治疗三个方面入手。只要坚持努力，相信您一定能够拥有健康美丽的肌肤。

我曾经是一个对自己的外貌非常自信的女孩，直到那天我发现了脸上的雀斑。它们就像一群小偷，悄悄地爬上我的脸颊，偷走了我的自信心。每次照镜子，我都会被那些小斑点吸引，仿佛它们是我的敌人。我开始变得越来越自卑，甚至不敢出门见人。

我尝试了各种方法来消除这些雀斑，包括使用化妆品和民间偏方，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索关于雀斑的信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定给它一个尝试。

我上传了自己的照片和描述，很快就收到了医生的回复。医生建议我进行激光治疗，并详细解释了整个过程和预期效果。虽然我对激光治疗有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。

我按照医生的建议进行了激光治疗，结果超出了我的预期。雀斑逐渐消失，我的自信心也随之恢复。现在，我再也不用担心自己的外貌问题，可以自由地享受生活。

那天阳光明媚，我走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上平台，心里满是期待。我是一位来自辽宁沈阳的普通患者，最近脸上斑点问题让我苦恼不已。

我通过平台的智能导诊功能，很快找到了皮肤科的一位专业医生。在详细描述了我的病情后，医生很耐心地询问了我一些细节，如斑点出现的时间、大小、颜色等。虽然我们没有面对面交流，但我能感受到医生的真诚和关心。

医生根据我的描述，判断我的斑点可能是雀斑。他详细解释了雀斑的成因和治疗方法，并建议我使用氢醌乳膏。在得知我对药物过敏的担忧后，医生耐心地解释了药物的使用方法和注意事项，还提醒我在使用前进行过敏测试。

在医生的指导下，我进行了过敏测试，并在耳后皮肤上涂抹了氢醌乳膏。幸运的是，我没有出现过敏反应。医生还建议我在白天涂抹防晒霜，以防止紫外线对斑点的影响。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。虽然斑点淡化得并不快，但我对医生的专业和耐心感到非常满意。在医生的鼓励下，我坚持用药，并逐渐看到了效果。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的人文关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的患者将受益于此。

随着生活节奏的加快，越来越多的朋友开始关注自己的面部问题，尤其是雀斑。激光祛雀斑作为一项常见的美容项目，受到了许多人的青睐。那么，激光祛雀斑真的能根除雀斑吗？

首先，我们需要了解雀斑的形成原因。雀斑是一种常见的皮肤色素沉着性疾病，主要与遗传、日晒、激素水平等因素有关。激光祛雀斑的原理是通过特定波长的激光光束作用于雀斑处的黑色素，使其分解并随人体代谢排出体外，从而达到淡化雀斑的效果。

那么，激光祛雀斑真的能根除雀斑吗？事实上，激光祛雀斑的效果因人而异。对于一些先天性的雀斑，激光祛雀斑的效果较好，甚至可以达到根除的效果。但对于后天形成的雀斑，如晒斑、辐射斑等，激光祛雀斑的效果可能就不太理想，需要多次治疗才能达到满意的效果。

此外，激光祛雀斑的次数和效果也与雀斑的面积大小、颜色深浅等因素有关。一般来说，需要进行3-5次治疗，才能达到彻底淡化雀斑的效果。

值得注意的是，激光祛雀斑并非一次就能根除雀斑。治疗后，如果仍然暴露在强烈的阳光下，雀斑有可能会再次生成。因此，在激光祛雀斑后，一定要做好防晒工作，避免雀斑再次生成。

除了激光祛雀斑，还有一些其他的治疗方法，如药物治疗、光子嫩肤等，也可以帮助淡化雀斑。但需要注意的是，任何治疗方法都有其适应症和禁忌症，建议在专业医生的指导下进行治疗。

总之，激光祛雀斑可以有效地淡化雀斑，但并不能保证一次性根除雀斑。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，做好防晒和日常护理，才能达到最佳的治疗效果。

在繁忙的现代生活中，雀斑作为一种常见的皮肤问题，困扰着许多人。然而，许多人对雀斑的认识并不全面，导致在治疗和预防方面存在误区。本文将围绕雀斑的成因、特征、治疗方法以及日常护理等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对雀斑问题。

一、什么是雀斑？

雀斑是一种常见的皮肤色素沉着疾病，表现为面部、颈部等暴露部位出现大小不一、颜色呈黄褐色或棕褐色的斑点。雀斑的形成与遗传、紫外线照射、激素水平等多种因素有关。

二、雀斑的特征

1. 遗传性：雀斑具有一定的家族遗传倾向，父母或家族中有雀斑病史的人更容易出现雀斑。

2. 部位：雀斑多出现在面部、颈部、手臂等暴露部位。

3. 数量：随着年龄的增长，雀斑的数量会逐渐增多。

4. 形状：雀斑形状呈圆形或不规则，边缘清晰。

三、雀斑的治疗方法

1. 药物治疗：口服脱色药物，如维生素C、氨甲环酸等，有助于淡化雀斑。

2. 激光治疗：通过激光选择性破坏雀斑中的色素细胞，达到去除雀斑的目的。

3. 光疗：利用特定波长的光线照射雀斑，抑制黑色素的生成。

4. 微针射频：通过微针射频技术刺激皮肤胶原蛋白再生，改善皮肤质地。

四、雀斑的日常护理

1. 防晒：外出时涂抹防晒霜，避免紫外线照射加重雀斑。

2. 保湿：保持皮肤水分充足，避免干燥导致雀斑加重。

3. 适当使用美白护肤品：选择含有美白成分的护肤品，有助于淡化雀斑。

4. 健康饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于淡化雀斑。

五、总结

雀斑是一种常见的皮肤问题，了解其成因、特征、治疗方法以及日常护理对于预防和治疗雀斑至关重要。如果您有雀斑问题，建议及时咨询专业医生，制定个性化的治疗方案。