视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传疾病，患者经常有家族史。雀斑一般很难根治，但如果饮食上注意以下几点，淡斑可有一定的成效：

第一、多吃富含维生素A食物，如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。

第二、多吃富含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。

第三、多吃富含维生素E食物，如卷心菜、花菜、藻类、豆类、芝麻等。

第四、常吃西红柿和含硒类食物。

除了饮食上可以淡化雀斑外，患者在日常生活中还应该注意防晒，现在的紫外线辐射非常大，为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑，因此防晒措施一定要做好。外出时应用防晒霜、戴防晒帽与防紫外线伞等。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑擦祛斑霜一般效果不佳。

目前激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果较理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而祛除雀斑。

激光治疗雀斑后应注意痂皮脱落前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物，如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。在痂皮脱落前不宜参加激烈运动，以免出汗后引起感染。同时激光术后应注意防晒，避免阳光直射，外出时应戴太阳帽、打太阳伞，外用防晒产品等，做好防晒措施，以免雀斑加重或复发。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑和晒太阳有一定的关系。

因太阳的紫外线会导致皮肤黑色素细胞大量的分泌黑色素，体内有斑的人，面部色斑有吸收黑色素颗粒特性，因而就会加重雀斑的颜色，使本来不明显的斑块或斑点变得清晰，显得严重。

因此对于有雀斑的患者，平时应做好防晒措施，避免暴晒。建议夏季中午尽量少出门，如果必须要外出，可以通过穿防晒衣、撑防晒伞、戴遮阳帽、涂防晒霜来进行防晒，以免促发或加重雀斑。同时在平时生活中注意电离辐射注意休息和保证充足的睡眠；戒掉不良的习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情愉悦，饮食应注意以清淡饮食为主，平时可以多吃一些富含维生素C多的蔬菜和水果；避免大量刺激性食物，如可乐、咖啡、浓茶等。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

维生素E对淡化雀斑有一定的作用。

因为维生素E具有美白、淡化色斑的作用，它能治疗色素沉淀性疾病，如雀斑以及黄褐斑等。维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化的作用，能促进性激素分泌，使皮肤的血液循环得到改善。

除了维生素E有淡化雀斑的作用外，日常生活中在饮食上多注意，也有一定的淡化雀斑的作用，比如多吃含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜，如山楂、橘子、鲜枣、柠檬、猕猴桃、黄瓜等。另外，因为雀斑的发生、发展与日晒关系密切，其色素斑点的数目、大小、颜色取决于吸收日光的量及个体对日光的耐受性，一般夏季雀斑的数目多、形体大，为深褐色，冬季则减轻，因此患者在日常生活中注意做好防晒措施，对淡化雀斑也有一定的作用。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛除雀斑后需要注意的事项如下：

第一、术后需要注意防晒，尽量避免阳光的直射，外出时尽量打遮阳伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜；

第二、激光祛除雀斑后切记少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果、青菜，多喝开水，以促进体内水循环；

第三、不可过度清洁皮肤，过度的清洁会刺激皮肤，从而分泌出更多油脂，反而对皮肤不好；

第四、术后应保持良好的心情状况，做到早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，听从医生医嘱。

第五、激光祛雀斑后一周内不要参加剧烈活动，以免出汗后引起感染。

第六、痂皮脱落以前避免治疗区接触水，不化妆，不搓擦，不能将痂皮强行剥脱，以免留下色沉。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

治疗雀斑可以遵医嘱外用3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等药物治疗。但此类药物只能达到缓解雀斑的作用，而不能根除雀斑。

雀斑除了药物治疗外，激光治疗是祛除雀斑较有效的方法，其原理是利用激光仪器发射特定波长的光，将黑色素颗粒分解击破，然后伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛除雀斑，并且美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。与药物治疗相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。但要注意在激光治疗后一定不要晒太阳，同时饮食上应以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

雀斑属于一个常见的显性遗传病，激光只能淡化雀斑，但不可能改变人体雀斑的基因，因此祛斑在治疗后，也有可能复发。

雀斑复发的原因主要和日晒有关，如果雀斑患者激光治疗后不注意防晒，经常暴晒或受到紫外线照射过多时，就可导致雀斑复发或是加重。因为激光祛斑只能去掉一部分清晰的雀斑，或把一些清晰雀斑变成模糊雀斑，没长出来的雀斑是祛不掉的，因此当患者受到阳光暴晒时，雀斑就会不断地往外长。

另外激光治疗雀斑时只是把雀斑形成的黑色素颗粒破坏掉了，并不能真正完全的破坏产生黑色素颗粒的细胞，所以如果激光治疗后不注意做好防护工作，很容易导致黑色素颗粒细胞产生黑色素，从而引起雀斑复发。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

激光祛雀斑效果较好。

目前强脉冲光、调Q激光是祛雀斑的有效方法。一般第一次治疗效果最明显，黑色素清除率达到50%-80%，之后每次治疗约10%。每3-4周进行一次，共需要4-6次均可显著改善雀斑。

激光祛雀斑是利用激光仪器发射特定波长的光，这些聚集的高能量会被皮肤中的黑色素所吸收并将色素颗粒分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害到正常的皮肤。与药物治疗和护肤品调理相比，激光祛斑能直接有效的将肌肤黑色素击破粉碎成细小颗粒，并随代谢排出体外，其见效更快，祛斑更彻底。此外，激光祛斑不仅能清除面部斑点瑕疵，同时还具有改善肤质、美白肌肤、缩小毛孔等作用。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京天坛医院 医疗美容科 副主任医师 李静怡

白醋洗脸不能祛除雀斑。

因为雀斑深藏在人体的表皮基底层，白醋洗脸只能作用于浅表肌肤，而且白醋洗脸的美白效果只是暂时的。白醋能让角质变得更薄，这样使患者有一种白醋洗脸后，皮肤变白的错觉，但白醋洗脸没有办法从源头抗击黑色素，祛除雀斑。

目前激光祛除雀斑是较常见的手段之一，通过激光设备会发出特定波长的强脉冲光，这种强脉冲光对皮肤深层雀斑颗粒可以起到击碎作用，碎片化的色素颗粒会随着皮肤的新陈代谢排出体外，即可达到祛除雀斑的效果，在激光祛除雀斑后，患者一定要做好防晒，保湿工作，饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、芥末等食物，饮食宜清淡，多吃富含维生素C的瓜果、蔬菜。

视频简介：

作者：中国科学技术大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 王娟

激光治疗咖啡斑，一部分患者效果较好，一部分患者容易反复效果不佳，或者是出现了水疱、大疱，甚至炎症后的色沉、疤痕等等并发症，疗效的个体差异比较大。

激光祛斑的原理，基本上都是选择性光热作用原理和光质爆破作用原理。具体的来说是通过个体化的设置参数，让热能聚集在我们希望破坏掉的色斑上，尽量不去伤害周围正常的皮肤，色素颗粒瞬间吸收了大量的热量会被击碎，变成云雾状，一部分色素颗粒随着皮屑的脱落代谢出去，一部分巨噬细胞吞噬，通过淋巴细胞代谢出去，最终实现有效祛斑的目的。

但要注意，如果在操作的过程中，治疗区域很容易让局部皮肤出现红肿，甚至有水泡、大泡的风险，治疗以后，只需要进行20~30分钟的冷敷，来降低并发症出现的风险。

我是一位有雀斑的患者，最近在网上京东互联网医院进行了医疗咨询服务。医生非常耐心地询问了我的病情描述，并给出了专业的建议。医生告诉我，雀斑是与遗传背景、日晒等因素有关，建议我日常防晒，可以有效避免雀斑加深增多。医生还向我介绍了755翠绿宝石激光和氢醌乳膏等治疗方案，并告诉我激光治疗后要做好日常防晒，能够最大限度预防复发。医生还提到了外用氢醌乳膏的注意事项，需要小心使用，不要碰到眼部周围。最后，医生还给我一些关于氢醌乳膏的使用注意事项。整个咨询过程非常顺利，医生的专业素养和耐心给了我很大的帮助。

咨询已结束，我对医生的建议和治疗方案感到很满意，决定按照医生的建议进行治疗。感谢京东互联网医院为我提供了这么便捷的医疗咨询服务，让我在家就可以得到专业的医生建议和指导。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。自从我发现脸上出现雀斑以来，我就一直为此烦恼。作为一个对互联网医院并不熟悉的普通人，我决定尝试线上咨询，希望能找到一些治疗的方法。

我选择了一家知名的互联网医院，注册并填写了我的基本信息。很快，一位和蔼的医生出现在我的屏幕上。我向他详细描述了我的症状，包括雀斑的分布、颜色和我的整体健康状况。

医生耐心地听我讲述，然后问我：“上次不是让你吃成药了吗？”我有些无奈地回答：“你看看，吃了好多药，一点用没有。”医生似乎并不意外，他继续说：“什么成药？我建议你试试血府逐瘀丸，同仁堂的就可以。”

我有些犹豫，毕竟我对这种药并不是很了解。医生似乎看出了我的顾虑，他解释道：“先吃一段时间再说吧。几盒肯定作用不大。最少一个月左右。”听到这里，我决定试试看。

一个月后，我再次联系了医生。我兴奋地告诉他，我的雀斑似乎有所改善。医生听了也很高兴，他告诉我：“气血疏通了。就会恢复的。”听到这句话，我感到一阵暖流涌上心头，仿佛看到了希望的曙光。

通过这次线上咨询，我不仅找到了治疗雀斑的方法，更重要的是，我体验到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还关注了我的心理变化，让我感到非常温暖。

我是29岁的女性，最近发现自己两颊和鼻梁处有雀斑，于是决定在互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的建议。在咨询过程中，医生非常细心地解答了我的所有疑问，并给出了针对雀斑治疗的建议。医生首先提醒我雀斑的治疗需要持续进行，目前效果和安全性最好的方法是调Q激光治疗。治疗过程中需要注意防晒，因为日晒会加重雀斑或导致复发。医生还详细解释了治疗后的护理过程和复发风险，让我对治疗过程有了清晰的认识。此外，我还咨询了关于黑眼圈和眉间纹的治疗方法，医生也一一给予了详细的建议。经过与医生的交流，我对治疗雀斑和其他皮肤问题有了更清晰的了解，感谢医生的耐心解答和专业建议。

那天，我正在家中翻看着手机，突然收到了一条来自主任助理的消息。他说主任正在忙碌，如果有任何不舒服或者需要开药的需求，可以留言给他，主任会在有空的时候回复我。我心中有些忐忑，但还是鼓起勇气，将自己的情况留了言。

没过多久，主任助理就回复了我。他询问了我的病情，并要求我上传一张照片。我犹豫了一下，但还是上传了。照片中，我的脸部有明显的雀斑，让我感到有些自卑。

主任助理很快回复了，他问我病情有多久了，我回答说从小就有了。他又问是否两侧都有，我点了点头。接着，他又让我上传了一张雀斑的照片。

过了一会儿，主任助理询问我是否治疗过，我回答说没有。他又详细询问了我的过敏史、肝肾功能以及其他疾病史。我一一回答了他的问题，并告诉他肝功能都正常。

主任助理建议我使用氢醌乳膏，每天两次，持续2到3个月，看看效果。他还建议我每月做一次光子或者是激光治疗。听到这里，我心中有些疑惑，不知道这些治疗方法是否有效。

主任助理告诉我，联合治疗效果会好一些。他还解释说，二级以上的公立医院都有激光治疗。听到这个消息，我心中的顾虑减少了一些。但我还是担心外面的医美机构可能会骗人。

主任助理建议我到公立医院的皮肤科就诊，他说这样可以更放心。我点了点头，表示同意。他还告诉我，雀斑有可能会复发，但只要平时禁辛辣刺激饮食，注意防晒，就可以减少复发的几率。

在结束对话之前，主任助理还问我是否还有其他问题。我摇了摇头，表示没有了。最后，他感谢我的信任，并祝我早日康复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给我提供了专业的治疗方案，还给了我很多关心和支持。我相信，只要我按照医生的建议去治疗，我的病情一定会有所改善。

那天，我打开手机上的互联网医院应用，犹豫了一下，还是鼓起勇气向一位皮肤科医生咨询了我的皮肤问题。我的皮肤颜色有些发黑，雀斑也显得格外明显，这让我很困扰。

医生***很快就回复了我。他首先安慰我说，雀斑的问题是可以解决的，但需要根据我的具体情况来定。他说，雀斑可以通过皮秒激光来治疗，这是一种非常有效的方法。

医生还提醒我，色沉问题需要严格防晒，并且不要熬夜，这些都是日常生活中的注意事项。他还告诉我，时间久了，雀斑是可以淡化的。

我还有丝状疣的问题，医生建议我观察一下，如果需要，可以再次激光治疗。听到这里，我放心了许多。

当我询问网上的雀斑产品是否有效时，医生明确表示不建议使用，因为这些产品几乎没什么效果。他再次强调，防晒和激光治疗才是最有效的。

我还询问了医院激光治疗的具体费用，医生告诉我，三甲医院的单个费用大约是10块钱左右，但有些医院是按面积收费的。

整个咨询过程，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了专业的建议，还关心我的感受，让我感到温暖。

虽然医生的建议不能替代医院的诊断和治疗，但通过这次线上咨询，我学到了很多，也对雀斑的治疗有了更深入的了解。

今天下午，我在京东互联网医院进行了一次在线问诊，向医生咨询了关于面部咖啡斑的治疗问题。医生很亲切地和我沟通，并且给予了详细的建议。

开始时，医生助理向我解释了医生助理的作用，让我更快地得到诊疗建议。问诊开始后，医生很耐心地询问了我的病情，并提醒我问诊可持续2天，为我提供了更多的时间来了解我的病情。

医生征求了我的意见，让我方便的话可以发照片给他看。我告诉医生，这是我小时候就有的胎记，医生告诉我这个叫做咖啡斑，可以通过激光来减轻，但不保证完全去除。

我问及了治疗的方式和价格，医生告诉我可以选择532或者755激光，还有更好的皮秒激光，但具体价格需要咨询医院。医生还告诉我，需要进行多次治疗，每次治疗之间要间隔两个月，还要注意防晒。

医生还和我讨论了关于痘印的治疗方法，并给予了建议。整个问诊过程中，医生都很贴心地和我交流，让我感到很舒心。

最后，医生提醒我问诊已经结束，服务已经结束。我感到很满意，对医生的专业和耐心表示感谢。

我是一名患者，最近在进行激光点痣治疗，十天前进行了治疗，三天前掉痂的地方出现了红印。我停止了之前使用的夫西地酸乳膏，听医生的建议开始使用生长因子来填补坑洞。但是现在出现了红印，我不知道该怎么办，是否继续使用生长因子还是使用疤克。

那天，阳光明媚，我带着孩子来到了京东互联网医院，心中满是期待。医生是一位和蔼可亲的女性，她耐心地询问了我孩子的病情，详细地了解了他的生活习惯。孩子的雀斑让我十分担忧，医生却告诉我，这并非什么大问题，只需注意日常的防晒和保养即可。

医生为我孩子开了一些D3和芦荟胶，并详细说明了使用方法。我看着孩子天真无邪的脸庞，心里满是感激。在医生的指导下，我开始学习如何更好地照顾孩子，如何应对他的皮肤问题。

随着时间的推移，我发现孩子的雀斑并没有我想象中的那样严重。医生的建议果然有效，孩子的皮肤状况逐渐好转。在这个过程中，我深深体会到了医生的耐心和专业，也感受到了互联网医院带来的便捷。

医生告诉我，如果孩子的雀斑问题仍然严重，可以考虑激光治疗。虽然这让我有些担忧，但医生的话也让我放心了许多。我相信，在医生的指导下，孩子的问题一定能得到妥善解决。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的魅力。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了来自医生的关怀。我相信，在互联网医院的帮助下，我的孩子会健康快乐地成长。

我最近在额头上发现了一些色斑，感觉很困扰，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。医生助理提示问诊时间可持续2天，让我感到很贴心。在与医生的交流中，医生向我详细解释了我的病情，并给出了专业的诊疗建议。医生提到了使用氢醌乳膏来减轻色斑，还提醒我要严格防晒，这让我对治疗方案有了更清晰的认识。

随后，医生还详细解释了药品的使用方法，并告知我可以直接预约药品。在我提出皮疹和瘙痒的问题时，医生还是非常耐心地给予了解释，并给出了详细的治疗方案。最后，医生再次提醒我就诊期间如有不适要及时就诊，让我觉得很放心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也对治疗方案有了更清晰的认识。我会按照医生的建议进行治疗，相信我的病情会有所好转。

服务已开始，我有些许不安，但很快就调整好了心态，开始了这次线上问诊。医生提醒事项详尽，让我对这次咨询有了更清晰的预期。

医生询问病情，我详细描述了额头上颜色比较深的情况。医生通过专业判断，认为我可能患有咖啡斑。

医生建议我可以去医院进行激光治疗。我有些担心治疗的效果，医生耐心解释说，咖啡斑如果不严重，只是影响美观，治疗之后效果会很好，不会影响日常生活。

我询问治疗的最佳时间，医生告诉我现在就可以开始治疗。我了解到咖啡斑会随着年龄增长而变得更加明显，这让我更加坚定了治疗的决心。

医生还告诉我，咖啡斑的病因不明，这让我对这种疾病的了解更加深入。虽然有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。

最后，医生的回复提醒了我，医生的建议只是参考，真正的治疗还需要去医院进行。问诊结束后，我感到心情轻松了许多，对这次线上问诊的过程感到满意。

服务已结束，医生提醒我，如果病情有变化或不适，要及时咨询或去医院就诊。我对这次线上问诊的体验非常满意，医生的专业和耐心让我感到温暖。