看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

女性阴唇长包是一种常见的生殖器病变，给患者带来不适和困扰。本文将从病因、症状、治疗和预防等方面为您详细介绍阴唇长包的相关知识，帮助您正确应对。

一、病因

阴唇长包的病因多样，主要包括以下几种：

1. 生殖器过敏：如对避孕套、卫生巾等物品过敏，导致阴唇出现红肿、瘙痒等症状。

2. 炎症：如外阴炎、阴道炎等妇科炎症，可引起阴唇长包。

3. 病毒感染：如人乳头瘤病毒（HPV）感染，可导致阴唇长包。

4. 皮肤疾病：如湿疹、银屑病等皮肤疾病，也可能引起阴唇长包。

二、症状

阴唇长包的症状主要包括：

1. 阴唇出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。

2. 阴唇表面可见小包或硬块。

3. 瘙痒难耐，影响日常生活。

三、治疗

针对阴唇长包的治疗方法如下：

1. 抗过敏治疗：如使用抗过敏药物、避免过敏原等。

2. 抗炎治疗：如使用抗生素、抗病毒药物等。

3. 皮肤疾病治疗：如使用激素类药物、抗真菌药物等。

4. 手术治疗：对于较大的、影响外观的阴唇长包，可考虑手术治疗。

四、预防

为预防阴唇长包，建议女性注意以下几点：

1. 保持外阴清洁、干燥，每天用温水清洗。

2. 选择合适的卫生巾、避孕套等用品。

3. 注意个人卫生，避免交叉感染。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科炎症。

五、就医指南

如果您出现阴唇长包的症状，建议尽快前往专业妇科医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

产后阴道松弛是许多女性面临的问题，这不仅影响女性的自信心，也可能影响夫妻生活的质量。为了解决这一问题，许多女性在寻找有效的紧缩方法。妇科整形专家指出，产后及时进行耻骨尾骨肌的锻炼是恢复阴道弹性的有效方法。然而，对于一些阴道松弛程度较重或锻炼效果不佳的女性，阴道紧缩术成为了一种可行的解决方案。

阴道紧缩术是一种微创手术，通过在阴道黏膜下进行缝合，可以有效地紧缩阴道，提高性生活的满意度。此外，对于阴道口松弛或撕裂的女性，手术还可以改善阴道外口的形态，使外观更加美观。

除了手术治疗方法，日常保养也非常重要。女性可以通过以下方法来帮助阴道紧缩：

1. 增加盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于提高阴道紧缩效果。

2. 保持良好的卫生习惯，避免细菌感染。

3. 避免过度性生活，给阴道充分的恢复时间。

4. 保持健康的饮食和生活习惯，提高身体的整体状况。

5. 定期进行妇科检查，及时发现并处理阴道松弛等相关问题。

总之，阴道松弛并不是不可解决的问题。通过科学的治疗和日常保养，女性可以恢复紧实的阴道，重拾自信和幸福。

盆底肌松弛是许多女性在怀孕、分娩后常见的现象。这一现象的发生与盆底肌肉在怀孕期间受到压迫和撑开有关。无论是顺产还是剖腹产，女性都无法避免盆底肌松弛的问题。

那么，盆底肌松弛真的会影响性生活吗？答案是肯定的。盆底肌松弛会导致阴道收缩力减弱，从而影响性生活的愉悦感。此外，盆底肌松弛还会增加生殖系统感染的风险。阴道口原本是一道十字屏障，阻止病菌入侵，但在盆底肌松弛的情况下，阴道口容易张开，病菌更容易侵入，引发疾病。

到了绝经期，女性体内雌激素水平下降，阴道黏膜抗病力也会下降，盆底肌松弛的现象会进一步加剧。这可能导致生殖器官脱垂，如阴道壁脱垂、子宫脱垂或膀胱脱垂等。此外，还可能引起压力性尿失禁，对患者的生活造成很大影响。

那么，如何改善盆底肌松弛的情况呢？首先，可以通过锻炼盆底肌来加强其力量。此外，保持良好的生活习惯、避免过度劳累、定期进行妇科检查等也有助于改善盆底肌松弛。如果情况严重，应及时就医，寻求专业的治疗方案。

总之，盆底肌松弛对性生活有一定影响，但并非无法改善。通过科学的治疗和日常保养，可以有效改善盆底肌松弛，提高生活质量。

近年来，随着社会观念的开放和性观念的解放，越来越多的女性开始关注人流术后可能出现的身体变化。其中，阴道松弛问题引起了广泛的关注和担忧。那么，人流术后阴道松弛是否真的会发生呢？本文将从医学角度为您解答这一疑问。

首先，我们需要了解阴道松弛的原因。阴道松弛是指阴道壁肌肉和筋膜松弛，导致阴道壁变薄，弹性降低。人流术后阴道松弛的主要原因有以下几点：

1. 手术创伤：人流手术需要在阴道内进行操作，手术器械的扩张和操作过程中会对阴道壁造成一定的创伤，导致阴道松弛。

2. 子宫内膜损伤：人流手术过程中，子宫内膜会受到一定程度的损伤，导致子宫内膜修复过程中出现纤维化，进而影响阴道壁的紧致度。

3. 长期性生活：长期性生活会导致阴道壁肌肉疲劳，逐渐松弛。

那么，人流术后阴道松弛是否可以恢复呢？答案是肯定的。以下是一些有助于改善阴道松弛的方法：

1. 阴道紧缩运动：通过锻炼阴道壁肌肉，增强其紧致度。

2. 产后康复：对于产后女性，可以通过产后康复训练来改善阴道松弛。

3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来改善阴道松弛。

4. 激光治疗：激光治疗可以刺激阴道壁肌肉收缩，改善阴道松弛。

需要注意的是，改善阴道松弛需要一定的时间，患者需要保持耐心和信心。同时，在治疗过程中，患者应遵循医嘱，选择适合自己的治疗方法。

总之，人流术后阴道松弛是可能发生的，但并非无法改善。患者可以通过科学的方法来改善阴道松弛，重拾自信和幸福。

阴道松弛，这一女性私密问题，困扰着不少女性。它不仅影响女性的身心健康，还可能对夫妻关系和家庭和谐产生负面影响。本文将深入探讨阴道松弛的成因，并提供预防和治疗建议。

一、阴道松弛的常见原因

1. 分娩：分娩过程中，胎儿通过产道，导致阴道肌肉和周围组织的损伤，从而引发阴道松弛。

2. 性生活：频繁、剧烈的性生活可能导致阴道肌肉损伤，使其失去弹性。

3. 年龄：随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平下降，导致阴道肌肉松弛。

4. 遗传因素：部分女性天生阴道松弛，可能与遗传因素有关。

5. 其他因素：如长期站立、久坐、肥胖等，也可能导致阴道松弛。

二、阴道松弛的危害

1. 影响夫妻生活：阴道松弛可能导致性生活不和谐，降低夫妻间的性生活质量。

2. 增加妇科疾病风险：阴道松弛可能导致细菌感染，增加妇科疾病的风险。

3. 影响心理健康：阴道松弛可能给女性带来自卑、焦虑等心理问题。

三、预防和治疗阴道松弛的方法

1. 预防措施：避免频繁、剧烈的性生活，注意个人卫生，保持健康的生活方式。

2. 治疗方法：轻度阴道松弛可通过凯格尔运动等方法进行改善；中度阴道松弛可考虑采用阴道紧缩手术；重度阴道松弛需结合多种治疗方法。

四、日常保养建议

1. 保持良好的生活习惯，避免久坐、久站。

2. 注意个人卫生，定期进行阴道清洁。

3. 饮食方面，多吃富含维生素、蛋白质的食物，增强体质。

5. 保持乐观的心态，积极面对生活。

意外怀孕是许多女性生活中不得不面对的困扰，人流手术成为了终止妊娠的常见选择。然而，许多女性对于人流后阴道松弛的问题感到担忧。本文将探讨人流术后阴道松弛的原因，并提供相应的紧缩阴道锻炼方法，帮助女性恢复身心健康。

人流术后阴道松弛的原因

女性的阴道具有一定的松紧度，正常情况下，性生活等生理活动并不会导致阴道过度松弛。然而，在妊娠过程中，阴道肌肉会受到强烈的撕扯，导致肌肉内壁难以恢复，从而出现松弛。人流手术中，医生需要使用扩阴器扩张阴道，这也可能导致术后阴道松弛。但这种松弛通常是暂时性的，通过合理的术后护理和锻炼，可以逐渐恢复。

紧缩阴道锻炼方法

紧缩阴道锻炼主要针对耻骨尾骨肌进行锻炼，有助于恢复盆底肌的紧张度，从而达到紧缩阴道的效果。以下是一些常见的紧缩阴道锻炼方法：

• 凯格尔运动：平躺，放松全身肌肉，将一个手指插入阴道，通过收缩阴道肌肉夹紧手指，持续一段时间后放松，重复练习。
• 骨盆倾斜运动：站立，双脚分开与肩同宽，双手放在髋关节处，向后倾斜骨盆，感受阴道肌肉的收缩，保持一段时间后恢复原位。
• 阴道哑铃：使用阴道哑铃进行锻炼，每天坚持练习，有助于紧缩阴道。

人流手术对女性的影响

人流手术不仅可能导致阴道松弛，还可能对女性的身心健康造成影响。因此，女性在术后应注重休息，保持良好的心态，并定期复查。同时，女性应重视避孕，避免意外怀孕带来的身心伤害。

总结

人流术后阴道松弛是女性关心的问题，但通过合理的术后护理和锻炼，可以逐渐恢复。女性应重视避孕，避免意外怀孕，呵护自己的身心健康。

产后阴道松弛问题一直是女性朋友们关注的焦点。许多女性在生育后发现自己的私处变得更加松弛，这令她们倍感困扰。有人认为这是因为生孩子导致的，而有人则认为是性生活频繁的结果。

那么，阴道松弛究竟是什么原因造成的呢？实际上，阴道松弛是盆底功能障碍性疾病的一种表现形式。无论是剖腹产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底肌肉都会造成一定的损伤。此外，频繁的性生活以及随着年龄的增长，激素水平下降也会导致阴道松弛。

在怀孕期间，随着胎儿的增大和子宫重量的增加，盆底肌肉会受到压迫，肌纤维变形，肌张力减退。分娩过程中，产道扩张、骨盆不稳定、关节脱位等因素也会对盆底组织造成损伤。这些损伤如果不能及时恢复，就会导致阴道松弛，并可能伴随尿失禁、子宫脱垂等并发症。

针对阴道松弛的治疗，除了手术治疗外，还可以通过盆底肌锻炼、凯格尔运动等方式进行康复。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的饮食习惯等，也有助于改善阴道松弛状况。

总之，阴道松弛并非“生孩子惹的祸”，而是多种因素共同作用的结果。女性朋友们不必过于焦虑，可以通过科学的预防和治疗方法，改善阴道松弛状况，重拾自信。

在夫妻生活中，女性阴道突然放屁的现象让很多女性感到尴尬和自卑。这种现象被称为“阴吹”，常见于产后女性或性生活频繁的女性。那么，阴吹的原因有哪些呢？本文将为您一一解析。

首先，产后女性的阴道松弛是导致阴吹的主要原因之一。由于分娩过程中阴道的过度扩张和松弛，使得阴道肌肉收缩无力，从而产生阴吹现象。其次，性生活频繁也会导致阴道肌肉过度劳累，出现松弛现象，进而引发阴吹。

此外，妇科疾病也是导致阴吹的常见原因。如阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，由于感染了阴道微生物，在繁殖过程中会产生气体，并存在于阴道中。当体位改变或增加腹压时，这些气体就会从阴道排出，形成阴吹。此外，妇科疾病还可能伴随白带增多、瘙痒等不适症状。

针对阴吹问题，我们可以采取以下措施进行预防和治疗：

1. 锻炼阴道肌肉：通过凯格尔运动等锻炼阴道肌肉的方法，可以增强阴道肌肉的收缩力，改善阴吹现象。

2. 注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染妇科疾病。

3. 适当调整性生活频率：避免性生活过度频繁，以免阴道肌肉过度劳累。

4. 治疗妇科疾病：针对阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，应及时进行抗菌治疗。

5. 保持良好的心态：避免因阴吹而感到自卑、尴尬，保持乐观的心态。

近年来，随着社会观念的开放和女性自我意识的觉醒，妇科整形逐渐成为热门话题。其中，阴道紧缩术、处女膜修复术等手术备受关注。然而，由于手术风险、术后并发症以及手术效果等问题，妇科整形是否真的值得女性尝试，成为了一个备受争议的话题。

阴道松弛是许多女性产后面临的难题，这不仅影响夫妻生活质量，还可能引发一系列妇科疾病。因此，一些女性选择进行阴道紧缩术来改善这一问题。然而，由于手术操作不当、术后护理不当等原因，不少女性在术后出现了阴道疼痛、感染、性交疼痛等问题，甚至导致性功能障碍。

处女膜修复术则主要用于修复因意外或手术导致的处女膜破裂。然而，这种手术也存在一定的风险，如感染、出血、疼痛等。此外，处女膜修复术并不能真正恢复女性的处女膜状态，只是外观上的改变。

妇科整形手术需要专业医生的操作，否则容易引发并发症。因此，在选择妇科整形手术时，女性需要谨慎选择医院和医生，了解手术风险和术后注意事项，并签署知情同意书。

除了手术，日常的保养也是非常重要的。女性可以通过以下方法来改善阴道松弛问题：

• 加强盆底肌锻炼，如凯格尔运动
• 保持阴道清洁卫生
• 避免使用刺激性强的洗液
• 穿着宽松透气的内裤
• 保持良好的生活习惯

总之，妇科整形手术并非适合所有女性，女性在考虑进行手术之前，需要充分了解手术风险和术后注意事项，并选择正规医院和医生进行咨询。

阴道松弛是女性常见的私密问题，不仅影响夫妻生活质量，还可能带来一系列健康隐患。本文将从三个方面帮助女性判断自己的阴道是否松弛，并提供相应的改善方法。

一、性生活感受

在进行性生活时，如果女性感觉不到充分的紧握感，甚至出现疼痛或不适感，这可能是阴道松弛的信号。阴道松弛会导致性交疼痛，降低性生活质量，甚至可能导致性冷淡。

二、放气症状

当阴道松弛时，性交过程中可能会出现放气声，就像放屁一样。这是由于阴道内壁松弛，导致气体从阴道排出。此外，性交时阴道干涩，双方都感到疼痛或不适，也可能提示阴道松弛。

三、手指检查

女性可以通过手指插入阴道的方式，检查自己的阴道松弛程度。如果手指轻松插入，且无法使用PC肌夹住手指，说明阴道松弛；如果手指插入时感觉阻力较大，说明阴道较紧致。

除了以上三个方法，以下措施可以帮助改善阴道松弛：

1. 运动锻炼

提肛运动、凯格尔运动等可以锻炼阴道周围的肌肉，增强盆底肌力量，改善阴道松弛。

2. 健康饮食

保持均衡饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮等，有助于改善阴道松弛。

3. 中医调理

中医认为，阴道松弛与肝肾不足有关。可以通过中药调理、针灸等方法，改善肝肾功能，缓解阴道松弛。

4. 医疗治疗

对于严重阴道松弛的女性，可以考虑进行阴道紧缩术等手术治疗。

总之，女性要关注自己的私密健康，及时发现并改善阴道松弛问题，提高生活质量。