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女性,作为社会的半边天,肩负着家庭和社会的重任。然而,由于生理特点和生活压力,女性更容易受到各种疾病的困扰。为了帮助广大女性朋友更好地关爱自己的健康,本文将为大家介绍四点重要的健康知识。
一、关注月经健康,预防痛经
月经是女性健康的晴雨表,月经不调、痛经等问题都可能是身体发出的警告信号。女性朋友应关注月经周期、经血颜色、经量等方面,如有异常应及时就医。同时,可以通过调整饮食、适当运动、保持良好心态等方式缓解痛经。
二、重视乳腺健康,预防乳腺疾病
乳腺疾病是女性常见疾病之一,如乳腺增生、乳腺癌等。女性朋友应定期进行乳腺检查,如乳腺彩超、乳腺钼靶等。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持良好心态等,有助于预防乳腺疾病。
三、关注生殖健康,预防妇科疾病
妇科疾病是女性常见的疾病之一,如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。女性朋友应保持外阴清洁,避免不洁性生活,定期进行妇科检查。如有不适,应及时就医,避免病情加重。
四、注重日常保养,提升免疫力
女性朋友的日常保养至关重要。合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动、良好的心态等,都有助于提升免疫力,预防疾病。此外,定期进行体检,及早发现潜在的健康问题,也是关爱自己健康的重要方式。
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糖尿病,是一辈子的持久战吗?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
看懂肿瘤基因筛查报告
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:
第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。
第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。
第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。
第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。
第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。
第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。
第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。
慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。
如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:
第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。
第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。
第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。
第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。
本期话题:肾结石是怎样形成的呢?
出镜嘉宾:北京医院肾病内科 主任医师 吴华
擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等
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更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。
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作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁
胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。
月经作为女性特有的生理现象,常常伴随着各种不适症状,如痛经、腹胀、腰酸背痛等。这些症状不仅影响着女性的生活质量,也可能反映出女性的体质状况。
中医认为,女性的经期症状是体质的信号灯,通过观察月经情况可以了解自己的体质类型。常见的体质类型包括血液循环不良、压力过剩、贫血、寒性体质和虚弱体质。
血液循环不良体质的女性,经期容易出现肚子胀痛、经血颜色暗沉、痛经等症状。这类女性可以通过加强运动、改善饮食习惯等方式改善体质。
压力过剩型体质的女性,经期前容易出现腹胀、腹痛等症状,情绪不稳定,容易出现长痘、便秘等问题。这类女性可以通过学习放松技巧、调整心态等方式缓解压力。
贫血型体质的女性,经血量少,颜色淡,容易头晕、乏力。这类女性可以通过多吃补血食物、保持良好的作息习惯等方式改善体质。
寒性体质的女性,经期容易受寒,痛经严重,经血颜色暗红。这类女性需要注意保暖,避免生冷食物,适当进行运动。
虚弱体质的女性,经期容易出现阴道出血、腰酸背痛等症状,容易疲劳、食欲不振。这类女性需要注重饮食营养,适当进行运动,保持良好的作息习惯。
了解自己的体质类型,有助于采取针对性的调理措施,改善经期不适症状,提高生活质量。
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我坐在诊疗室里,心情却像窗外的天气一样阴沉。我今年46岁,可生活却像被按了暂停键,尤其是那每月一次的月经,成了我生活的噩梦。
医生是个和蔼的中年女性,她耐心地听我讲述我的症状:月经前10天,骶骨附近就开始疼痛,那种痛,像是被无数根针扎着,让人难以忍受。月经来的时候,只有短短的2到3天,血色却深得吓人,像是要把我的生命力都吸干。
医生听完后,轻轻叹了口气,说:“这种情况主要属于痛经现象,可以口服消炎丸调理。”我听了,心里多少有些安慰,但那种疼痛的感觉却像烙印一样刻在我的记忆里。
医生又问:“你买了6味地黄丸和乌鸡白凤丸,有没有用?”我摇了摇头,说:“效果不明显,我还是会痛。”医生微微皱眉,说:“六味地黄丸主要是滋补肝肾的作用,对这种情况作用不是很大。”
医生接着说:“逍遥丸可能更适合你,它主要是疏肝健脾,养血调经的作用。”我听了,心里有些犹豫,问:“那六味地黄丸和逍遥丸能同时服用吗?”医生微笑着说:“没有冲突,可以同时服用。”
我看着医生,心里充满了感激,她不仅给了我治疗的方向,还给了我希望。我告诉她:“医生,我觉得逍遥丸比较好。”医生点了点头,说:“是的,逍遥丸是不错的选择。”
离开医院的时候,我心情好了很多。我知道,这只是一个开始,但我相信,只要坚持治疗,我的生活终会回到正轨。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?希望我们都能找到属于自己的健康之路。
痛经,这个让许多女性痛苦不已的生理现象,困扰着无数女性的日常生活。那么,痛经一般多久会缓解呢?下面我们来详细了解。
首先,痛经的持续时间因人而异,一般会在1-3天内得到缓解。痛经的发生,通常与子宫内膜释放的前列腺素升高有关。这种物质会引起子宫收缩和痉挛,从而导致下腹部胀痛、坠胀,并伴随腰酸或其他不适感。
针对痛经,我们可以采取一些措施来缓解疼痛。例如,使用暖水袋放在腹部,可以帮助缓解疼痛。对于痛经症状较重的患者,建议及时就诊,遵循医嘱积极治疗。
值得注意的是,如果痛经长期严重影响生活质量,建议及时就诊,排除潜在的妇科疾病,如子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌瘤等。
除了治疗,日常生活中的一些保养措施也很重要。保持良好的作息习惯,适当进行运动,保持心情舒畅,都有助于缓解痛经。
总之,痛经虽然让人痛苦,但并非无解。了解痛经的原因和缓解方法,及时就医,做好日常保养,我们就能更好地应对痛经带来的困扰。
痛经,是许多女性在月经期间常见的症状。它不仅给女性带来了身体上的不适,更可能暗示着某些疾病的存在。那么,痛经与哪些疾病有关呢?本文将为您一一揭晓。
首先,我们来看看常见的痛经原因。最常见的痛经原因当属原发性痛经,即没有明显器质性病变的痛经。这类痛经通常在月经初潮后不久出现,伴随月经周期规律。原发性痛经的原因可能与遗传、内分泌、精神心理等因素有关。
其次,继发性痛经则是指由某些疾病引起的痛经。常见的继发性痛经原因包括:
1. 子宫内膜异位症:子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,其特点是子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位,如卵巢、盆腔等。这些异位组织在月经期间也会出血,导致痛经。
2. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤,其生长可能导致子宫形态异常,引起痛经。
3. 盆腔炎:盆腔炎是一种常见的妇科炎症,其炎症反应可能导致盆腔组织粘连,引起痛经。
4. 卵巢囊肿:卵巢囊肿可能导致卵巢扭转或破裂,引起剧烈的腹痛和痛经。
5. 宫颈炎:宫颈炎可能导致宫颈口狭窄,影响经血排出,引起痛经。
除了上述疾病外,一些其他因素也可能导致痛经,如月经周期不规律、体重过轻、过度劳累等。
针对痛经的治疗,首先应该明确病因,针对病因进行治疗。对于原发性痛经,可以采取非甾体抗炎药、中药等治疗;对于继发性痛经,则需要针对具体疾病进行治疗。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、保持心情舒畅等,也有助于缓解痛经。
那是一个春意盎然的四月,我的人生却因为一场宫颈锥切手术变得跌宕起伏。
手术后的日子,我总是觉得小腹凉飕飕的,那种感觉就像是被寒风穿透了衣服,直往骨头里钻。我试着用热水袋捂着,可那凉意似乎无处不在,让人难以忍受。
那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上找到了妇科医生卢乾瑛。她温柔地询问了我的症状,我告诉她小腹凉,下坠痛,而且上热敷后症状会减轻。
卢医生耐心地听我说完,然后告诉我,这可能是因为中医上说的‘宫寒’。她详细询问了我的身体状况,得知我手术后月经已经来了两次,并未发现异常。
卢医生的建议让我感到温暖。她告诉我,要加强经期营养,注意保暖,规律作息,适当锻炼,还要正确认识月经生理,消除恐惧和焦虑。
我还记得,那天她特别强调了喝红糖姜水的好处,说每次经前和经期喝一些,可以缓解疼痛。她还建议我每天坚持运动,提高抵抗力,并且如果不适,要及时就诊或线上复诊。
在卢医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯。我每天早上都会喝一杯红糖姜水,晚上也会用热水袋捂着小腹。我还开始规律作息,尽量不熬夜,避免重体力劳动。
渐渐地,我发现小腹凉的症状真的有所缓解。我开始觉得,健康真的是一件大事,不能忽视任何一个小小的症状。
如今,我已经很久没有感到那种凉意了。每当我回想起那段日子,我都会感激卢医生,感激她给我带来的温暖和希望。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
子宫腺肌病,又称子宫内膜异位症,是一种常见的妇科疾病。它主要发生在生育年龄的女性身上,发病率为7%~23%。这种疾病的主要特征是子宫内膜侵入子宫肌层,导致一系列的生理和病理变化。
子宫腺肌病的发病原因尚不完全明确,但可能与以下几个因素有关:1. 子宫内膜反复受到机械性损伤,如剖宫产、刮宫、人流等手术操作;2. 子宫内膜炎症;3. 雌激素水平过高;4. 遗传因素。
子宫腺肌病的典型症状包括月经过多、经期延长、痛经等。其中,痛经是最常见的症状,患者可能会出现剧烈的腰痛、下腹痛,甚至影响到日常生活和工作。
目前,治疗子宫腺肌病的方法主要有药物治疗、手术治疗和保守治疗。药物治疗主要包括激素类药物和非激素类药物,目的是抑制子宫内膜的生长,减轻症状。手术治疗包括子宫切除术、子宫内膜切除术等,适用于病情较重、症状明显的患者。保守治疗则包括中医治疗、物理治疗等,适用于症状较轻的患者。
除了药物治疗和手术治疗外,日常生活中的一些保养措施也非常重要。患者应该注意以下几点:1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累;2. 注意饮食,多吃富含纤维素的食物,如水果、蔬菜等;3. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
子宫腺肌病是一种常见的妇科疾病,患者应该及时就医,接受专业的治疗。同时,日常生活中的一些保养措施也非常重要,有助于减轻症状,提高生活质量。
宫寒是女性常见的健康问题,它对女性的生活质量和生育能力都产生着重要影响。
宫寒的形成与多种因素有关,其中包括饮食、生活习惯、居住环境等。长期食用寒凉食物,如冷饮、冰冻食品、凉啤酒等,以及穿着不保暖的衣物和鞋子,都可能导致宫寒的发生。
宫寒会导致女性出现痛经、月经不调、不孕等严重问题。因此,了解宫寒的成因和调理方法至关重要。
调理宫寒的方法主要包括中药治疗和日常饮食保健。中药治疗以温肾暖宫为主,通过服用中药汤剂或丸剂,可以有效改善宫寒症状。日常饮食方面,应避免食用寒凉食物,多食用温热食物,如姜、红糖、羊肉等。
除了药物治疗和饮食调理,日常生活中的保暖也非常重要。女性应注意穿着保暖衣物,避免受凉。此外,适当的运动和良好的心态也有助于改善宫寒症状。
总之,宫寒是女性常见问题,但通过合理的治疗和保养,可以有效改善症状,提高生活质量。
那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心跳得像鼓点。我手里攥着验孕棒,一深一浅,那模糊的线条让我心里没底。医生问我:“末次月经什么时候来的?”我回答:“上个月14号。”
医生又问:“平时月经周期规律吗?”我犹豫了一下,说:“是30天吗?不规律,30多天了。”医生的眼神里闪过一丝疑惑,她问:“做过b超了吗?确诊是宫内孕了吗?有胎心了吗?”我摇摇头:“还没有。”
医生的建议很直接:“建议您去医院做个b超,确定是不是宫内孕。”我心里一紧,但想到还在上学,我有些犹豫。医生似乎看出了我的顾虑,问:“阴道有出血吗?”我点点头:“是的。”
医生沉默了一会儿,然后说:“我先做一个b超看看。”我紧张地看着她,心里五味杂陈。我决定先做b超,毕竟健康最重要。
在等待b超结果的时候,我坐在医院的走廊里,看着来来往往的人群,心里想着自己的未来。我多想告诉别人,我正在经历什么,但又害怕别人的目光。我闭上眼睛,深呼吸,试图让自己平静下来。
b超结果出来了,医生告诉我:“宫内孕,有胎心。”我愣住了,泪水在眼眶里打转。我紧紧握住医生的手,说:“谢谢你。”
走出医院,我长舒了一口气。虽然我知道,这只是怀孕的第一步,但我心里有了底。我开始上网查资料,了解孕期注意事项,也开始规划自己的未来。
我想,如果有人问我:“验孕棒一深一浅是不是怀孕了?”我会说:“是的,虽然过程艰难,但结果值得期待。”
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,显得有些刺眼。我,一个普通的上班族,却因为一场突如其来的焦虑,踏上了这趟未知的旅程。
“医生,我去医院测了四次,结果都是阴性,但我还是担心。”我坐在医生面前,声音有些颤抖。
医生姓李,是个和蔼的中年人,他看着我,眼神里满是关切。“高危多久的事?”他问。
“半年了。”我回答。
“那就没事。”医生的话让我松了一口气,但随即又涌上一股不安。
“我在网上买的试纸没看说明书,看完就放那了。”我解释道。
“结果氧化了。”我补充道,“我怕担心。”
“去医院测了四次,阴。”我继续说。
“给客服说,嗯嗯,以医院的为准。”医生安慰我。
“😊”我回应,心里却还是有些忐忑。
“客服说建议再买一个试纸。”我又说。
“也是阴。”我回答。
“我怕没看够时间。”我解释。
“回去医院测了四次,结果都一样。”我继续说。
“去医院测吧。”医生建议。
“结果都一样,阴。”我回答。
“这个半年可以了,可以排除了。”医生说。
“医院准吗?”我问道。
“去医院抽了4次血了。”我回答。
“准的。”医生肯定地说。
“试纸可以排除了吗?”我又问。
“医院的结果是准的。”医生回答。
“知道了。”我回答。
“不相信医院怎么办?”我问道。
“心理过不去这个坎。”我回答。
“那就只能找心理医生了。”医生建议。
“不相信医院,就代表你不相信任何人。”医生的话让我陷入了沉思。
“4次了是不是要有问题一定能查出来?”我问道。
“?”我看着医生,等待他的回答。
“是的。”医生回答。
“我还用去医院在检测吗?”我问道。
“我觉得没必要了。”医生回答。
“不是大城市的医院。”我解释道,“就是4线城市的人民医院。”
“准确吗?”我问道。
“啥医院都行。”医生回答。
“二甲可以吗?”我问道。
“没三甲医院。”我回答。
“可以。”医生回答。
“那我相信你了。”我回答。
“感谢。”我真诚地说。
“不客气。”医生回答。
我离开了医院,心里却还是有些不安。但我知道,我已经尽力了,剩下的,只能交给时间。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣了只小兔子,七上八下的。我是个普通的女性,但最近几个月,我的生活被一个词占据了——‘备孕’。
我之前有痛经的困扰,每次来月经前都像是在经历一场折磨。后来,我听朋友说,吃鹿胎膏可以缓解痛经。于是,每次月经前,我都会吃上4天,每天两次,每次10克。效果确实不错,痛经的症状减轻了不少。
这个月,我决定要孩子。但问题来了,排卵前还能吃鹿胎膏吗?我犹豫了,毕竟这关系到我未来的宝宝。于是,我鼓起勇气,向医生提出了我的疑问。
医生耐心地听我讲述,然后说:“如果备孕就不要吃了。”我松了一口气,但紧接着又问:“上个月吃了鹿胎膏,月经提前了1天,这个月又提前了3天,是鹿胎膏引起的吗?”医生回答:“不一定。”
我又问:“我一侧多囊,平时吃什么有利于卵子发育呢?”医生建议:“可以多吃点豆制品,核桃,黑芝麻,枸杞和大枣。”
我接着问:“我来月经痛经,来月经小腹冰凉,吃了鹿胎膏就没有了这个症状,我这个症状是不是宫寒呢?如果这个月没有怀孕再次来月经前还能吃鹿胎膏吗?”医生回答:“也不一定就是宫寒。但是在来月经时还不确定是否怀孕的情况下,先不要用药,万一怀孕了呢。”
我点了点头,心里暗自庆幸。我又问:“医生,网上有的说鹿胎膏有致畸形的情况,想问一下,这个月排卵前我吃了鹿胎膏如果怀孕了会不会对胎儿有影响呢?”医生回答:“这个不好说。一般不会。”
我松了一口气,但心里还是有些不安。我又问:“医生,有人推荐我老公每天用23度凉水泡睾丸说能提高精子活力,想问一下他这样有用吗?”医生回答:“睾丸的温度不能太高,太高了以后对精子有杀伤的作用。你说的这种,我认为作用不大。”
我笑了笑,心里觉得医生真的很专业。最后,我感谢了医生,医生也祝我好孕。我心里暖暖的,觉得这个医生真的很贴心。
回到家,我坐在沙发上,回想起和医生的对话,心里充满了希望。我知道,备孕的路还很长,但我相信,只要我坚持下去,一定能够迎来我的宝宝。
想问问大家,有没有出现过和我类似的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?