女性怀孕需要九个多月才能分娩，还有就是包括后期坐月子，所以这个阶段是非常漫长的一个过程，而我们知道女性在怀孕期间前三个月和后三个月是不能进行性生活的，因为前三个月胎儿发育不稳定，如果此时进行性生活容易导致流产。而后三个月如果进行性生活容易导致子宫收缩，引发早产。那么只能在孕中期适当的进行同房，而怀孕期间同房可以内射吗?

女性在怀孕期间是可以同房的，因为这时的女性受怀孕影响，此时已经不存在排卵，所以这时通过是不会导致怀孕的，但最好避免内射这种行为，因为女性在怀孕阶段身体体质比较下降，而此时如果内射容易引发宫腔感染和导致子宫过度收缩，所以这个阶段虽然可以内射不会导致怀孕，但最好还是避免这种情况。

女性在怀孕期间同房的时候除了需要调整姿势，最好不要挤压到女性的肚子，也不能让肚子过于用力，所以这时的男女双方在同房的时候最好采取一个双方最为舒适的姿势，这样不但利于身心健康、还不会挤压胎儿或者影响胎儿发育。在同房时间、强度方面适当即可，而且动作也要和缓，不能过强刺激，持续时间应该比怀孕前有所缩短。

还有就是女性在怀孕阶段如果有同房需求，这时的男女双方一定要在同房前和同房后洗澡，同房前洗澡可以保证身体各部位干净、清爽，减少细菌滋生，而同房后洗澡可以洗去身体以及隐私部位多余的分泌物以及精液，这样既可以保证身体清爽、还能防止感染。

我们看了上面介绍的这些应该对“怀孕期间同房可以内射吗”的相关内容有了一些了解，女性在怀孕期间性欲会有所加强，这是因为怀孕导致体内激素发生变化而导致的，但这时为了宝宝的健康发育，尽快控制自己的性欲，只能在孕中期适当同房，而且还要控制同房的次数。

怀孕初期不小心撞到肚子，若没有出现异常症状，可以不必过于担心，但如果撞击比较严重，且出现腹痛等情况，应及时就医诊治。

在怀孕初期，如果不小心撞到肚子，首先要保持冷静，观察是否有异常症状，如小腹疼痛、阴道流血等。如果只是轻微的撞击，并没有出现上述症状，一般来说不会对胎儿造成太大的影响，可以不必过于担心。如果撞击比较严重，出现腹疼、阴道流血情况，应该立即去医院进行检查，查看胎儿情况。因为撞击严重时，可能会导致胎盘早剥等严重后果，危及母婴安全。在怀孕期间，孕妇应该注意避免参与过于剧烈的运动，以避免发生意外。如果乘坐公共交通工具上下班或外出，应尽量保持平稳、缓慢，避免拥挤和碰撞腹部。

如果遇到撞击等突发情况，建议及时就医，听取医生的治疗建议。同时也要注意休息，避免过度劳累和情绪紧张。

在刚刚开始怀孕的时候，孕妇身上会出现一系列的孕期反应，这些反应有些是正常的，同时也要及时排除一些不正常的因素在，只有前期的准备工作做充分，这样才能为以后生下健康的宝宝打下基础。有些孕妇怀孕初期有乳房胀痛的感觉，担心存在健康隐患。那么，怀孕前期乳房会胀痛吗？

1、通常来说，女性怀孕后由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。在雌激素和孕激素的共同刺激下，在受孕后的一周或者两周后，孕妇的乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的正常生理现象。于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，到12周以后偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

2、怀孕期间乳头疼痛一般持续3~4个月，重者可持续整个孕期，勿需治疗。由于乳房胀大，孕妇们要及时更换宽大的胸罩，以托起日益增大的乳房。个别痛感明显者，还可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。建议孕妇每天用手轻柔地按摩乳房，以促进乳腺发育，还要经常清洗乳头，以保持乳头的干净。

怀孕初期乳房胀痛多久会消失

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

叶酸，大家肯定都不陌生了吧。

相信所有的准妈妈怀孕后肯定都在补叶酸，尤其是孕早期的准妈妈会更加重视。

但是，关于叶酸，准妈妈们总是有很多疑问：

为什么吃叶酸啊？

从什么时候开始吃？

我今天忘吃了明天补回来行吗？

……

 

今天我们就来彻彻底底介绍一下叶酸，让准妈妈们不仅“吃叶酸”还要“懂叶酸”。

叶酸对于预防宝宝畸形有多大作用？

 

引起宝宝畸形的重要原因之一就是缺乏叶酸。

准妈妈要知道，孕早期3个月是宝宝各组织器官形成的关键时期。

在这段时间，宝宝从一个小小的胚胎，长到了差不多有2个圣女果的重量，而且基本上已经发育出明显的人形了。

如果宝宝有畸形的话多半就是在这个时候发生的。

而合理补充叶酸，可以有效地预防宝宝畸形并降低发生出生缺陷的风险。

比如说神经管缺陷，常导致无脑儿等情况，但通过合理补充叶酸可以减少50%-70%的患病风险。

 

什么时候开始吃叶酸？

最好从备孕的时候就开始。

我们刚才也说过了，怀孕早期是宝宝发育的关键时期，准妈妈的营养状况十分重要。

但是有很多人可能在第一个月的时候还不知道自己怀孕了，所以我们建议在备孕时就开始补叶酸一直到怀孕后3个月。

如果条件允许的话，整个孕期和哺乳期都可以持续的补充叶酸。

准妈妈可以根据自身情况灵活选择，条件允许的话也可以去医院查一下体内叶酸水平，咨询一下医生。

 

每天吃多少叶酸？

400~600微克。 一般来说备孕期间准妈妈每天应该摄取400微克的叶酸，怀孕后应增加到600微克。同时还可以在膳食中适当增加含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、绿豆、腐竹、猪肝等等。

 

叶酸靠食补行不行？

不是所有孕妈妈都可以靠食补。

我们中国有句老话“药补不如食补”，但这句话不是什么情况都适用的。食物中的叶酸是很容易流失的，如果我们放的时间有些长或者进行加热等等各种方式处理之后，大约50%-90%的叶酸就已经损失掉了。据研究，我国居民每日平均从膳食中可以获取50~200微克的叶酸，照准妈妈每天需要的400微克还是有很大差距的，所以靠饮食没办法满足我们的需求。

 

今天忘了吃明天补回来行吗？

完全没必要。

叶酸在人体内存留时间是比较短的，一天后体内水平就会降低。

所以大家要尽量坚持每日服用不遗漏，如果真的忘了吃也没必要补回来。

如果怕记不住的话就让老公每天提醒自己吃叶酸哦~

多吃点是不是更保险？

过量服用叶酸有危害。

过量吃叶酸可能会导致某些肿瘤发生的风险增加、影响贫血的诊断与治疗，还会影响体内锌代谢，引起锌缺乏。所以过量补叶酸得不偿失。

同样的道理，吃含叶酸复合维生素制剂的准妈妈也是一样，如果你吃的复合维生素里已经有足量的叶酸了，那也不需要再额外补单独的叶酸片了。有没有人需要重点补叶酸？

以下情况需要重点补：

◆年龄超过35岁的女性

◆曾经有一胎神经管缺陷的女性

◆由于地域差异吃不到绿叶蔬菜的女性

◆过于肥胖的女性

以上几种类型的准妈妈需要重点补叶酸，如果您属于以上这几种类型，建议您最好咨询一下医生，找到适合自己的补叶酸的量。

 

怎样选择合适的叶酸制剂？

正规就好。现在市面上叶酸的牌子是越来越多了，有很多准妈妈在买的时候就很纠结，不知道吃哪种好。

其实一般来讲，只要是正规药店销售的正规厂家生产的产品，质量差别并不大，都可以购买。

 

叶酸片好还是孕期多维片好？

多维片更好点。

有很多准妈妈会纠结是单纯地吃叶酸呢还是吃孕期多维片，一般来说，各种维生素之间和矿物质之间是协同作用的，所以孕期多维片，可能对准妈妈更有益。

两相比较的话我们更建议您选择孕期多维片。

但不管我们选择哪种，一定要看清楚叶酸的含量、用法用量，不要盲目的服用。

 

备孕期间男性需要补叶酸吗？

新的研究表明，对于备孕的男性来说，叶酸也很重要。

因为如果男性体内叶酸不足的话，精液的浓度会降低，精子活动能力减弱，会使受孕变得困难。而且叶酸在人体内可以和其他物质合成叶酸盐，男性体内叶酸盐不足的话可能会增加染色体缺陷的概率，增大孩子长大后患严重疾病的危险性。

备孕的男性可以跟准妈妈一起改善饮食，多吃富含叶酸的食物。有需要的话也可以选择男性叶酸制剂。

总结起来，大家要合理吃叶酸就记住3个词：要吃、要按时吃、要按量吃。

合理补叶酸才能让自己和宝宝更健康哦！

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

当宝宝还在准妈咪肚子里的时候，你是否也在对这个宝宝无限遐想呢？其实，每个宝宝在妈妈肚子里的时候都有几个很明显的发育期。一个有充分准备的准妈咪，可以通过自身的一些小动作来随时掌握宝宝的发育状况，这些你知道吗？

 

一、胎儿2个月时，脊柱形成皮肤有感觉

 

当宝宝成长到8周的时候，虽然从外表上看，准妈咪似乎还看不出任何怀孕的迹象，但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长，胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成，而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。

 

所以，这个时候准妈咪们可以抚触肚子、轻柔地散步，宝宝完全可以感受到你浓浓的感情哦。

 

二、胎儿3个月时，脑部发育完成可吮吸

 

当准妈咪品尝完美味佳肴的时候，您是否还有吮吸手指的冲动呢？其实，这个动作在怀孕3个月的时候就已经出现了。

 

宝宝吮手指或是脐带、手臂的现象，意味着胎儿的皮肤其实是有感觉的，这就归功于他已经发育完全的大脑了。也是从这个时候开始，准妈咪们可以在胎教上下功夫，考虑如何增加脑神经轴突的多网连结，孕育一个健康聪明的小宝宝。

 

 

三、胎儿4个月时，听觉成型可听见声音

 

当宝宝慢慢成长到16周的时候，他的听觉已经成型，他已经可以听见子宫外来自爸爸妈妈的声音了。

 

这个时期也正是准爸妈们进行声音胎教的最佳时机，爸爸妈妈可以多给宝宝讲故事，或者播放一些比较轻柔、活泼的音乐，让宝宝感受到外界美妙的声音。

 

爱去KTV的准妈咪们特别要注意，一定要避免剧烈且吵杂的声音，以免让这些吵杂的音乐惊吓了胎儿，而且在这一时期，准妈咪也能感觉到宝宝的胎动了。

 

四、胎儿5个月时，有记忆功能胎教最好

 

当宝宝进入5个月的时候，他们开始有了脑部的记忆功能，爸爸妈妈们充满爱意的表达，和准妈咪为宝宝轻柔地讲故事的声音，或者是外界家里人的谈笑声，都变成一种信号能让宝宝记下来。

 

当宝宝记住这些声音之后，一旦再次重复出现，对于宝宝都是具有安全感与安抚心情的作用。所以，准爸妈们切忌在这一时期向宝宝传递负面的、消极的情绪，以免在宝宝的大脑中留下不好的印象。

 

五、胎儿7个月时，视网膜形成分得清昼夜

 

宝宝一天天长大，他开始能分辨出音调的高低及强弱了，且明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。尤其是当宝宝的视网膜细胞慢慢形成，虽然在子宫内胎儿并不张开眼来看，但这些视网膜已经可以通过母体来区分白昼和黑夜了。

 

 

有准妈咪表示，如果自己在孕期作息时间非常规律，那么宝宝出生之后也会显得特别有规律，这确实是有道理的。因为当胎儿的眼睛在接收到光线时，就会分泌较少的激素，相反的在眼睛接受到无光的黑暗时，就会分泌较多的。

 

六、胎儿8个月时，味觉健全有情绪反应

 

在宝宝的触觉、视觉慢慢发育完全之后，味觉系统才慢慢健全。也是在这个时候，宝宝开始对孕妇的情绪作出反应。事实上，从怀孕开始，宝宝的情绪就已经和母亲本身的感觉息息相关了。

 

所以，每一位准妈咪们都要记得保持孕期的身心愉悦，让宝宝健健康康地发育成长。​​​​

 

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金银花又名忍冬花，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。不可否认的说，金银花对于外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

 

所以我们经常在一些中成药中看到金银花的身影，主治暑热症、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。好处确实很多。

 

​但是嗓子有异物感，怀疑是上火了，能否用金银花降火呢？尤其是孕妇这个用药高危群体，应该如何考虑这个问题呢？孕期用药的问题，需要慎重，不药博士给准妈妈们或者将来打算要宝宝的女同胞们做个科普。

 

 

​嗓子有异物感是怎么回事？

 

出现的咽喉异物感，通常有以下几种原因，尤其是孕期可能对身体出现的轻度不适比较敏感，如果异物感明显的话，需请专业医生诊断：

 

1、咽喉反流性疾病，也就是胃内容物反流引起咽喉部的不适，表现为清嗓、咳嗽、还可伴有咽喉疼痛、有痰、口臭、呼吸不畅等。

 

​2、慢性咽炎，这个也比较常见，慢性咽炎就是干、痒、胀，而且分泌物较多且灼痛，很容易干恶，有异物感，咳不出也吞不下的感觉。

 

3、精神因素也可引起咽部异物感，孕期容易情绪波动，特别是第一怀孕的亲，可能孕期都处于过度紧张、疲劳的状态。如果再生气、着急、抑郁、多疑等，很容易出现咽喉不适有异物感的情况。

 

4、鼻咽喉疾病引起，比如鼻窦炎、鼻咽炎、慢性扁桃体炎、喉上神经炎、咽肌痉挛等疾病都会咽喉有异物的情况。

 

5、比较小众的情况是出现了囊肿，甚至是喉癌。不过这种情况很少见，但也不可掉以轻心。

 

异物感不能服用金银花颗粒

 

上述讲的比较清楚了，异物感可能的情况，但可以看出，嗓子有异物感，除了扁桃体炎有微弱的作用以外，服用金银花颗粒基本不起作用的。金银花颗粒多数可用在风热感冒所致的咽喉肿痛方面疗效不错。如果出现了咽部异物感的情况，因涉及的情况比较多，如果持续一周以上不见好转，还是建议及时就医，明确病因后再对症进行治疗。

 

​当然，如果孕期生病了，不药博士也不建议大家忍着不去看医生，也不吃药，这样反而胎儿不利，更容易造成严重的后果。

 

 

​孕妇是否能用？

 

金银花颗粒从多年的临床应用情况来看，在正规的应用剂量下，并没有发现明显的不良反应。但孕妇是特殊人群，用药考虑要慎之又慎，不是任何药都能乱用的，就拿金银花颗粒来说，也要严格的在医生的指导下使用。孕妇可以用，但是要慎用，对于脾胃虚寒的孕妇来说，容易出现轻度的腹泻。

 

单纯的金银花露，孕妇是可以喝的，里面只有金银花，而且浓度相对比较低，孕妇如果出现风热症状，可以辅助降火用，小儿也可以喝，可排出痱毒，暑热解渴等。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

孕期是女性生命中的一个特殊时期，这一时期女性的身体会经历许多变化，其中包括免疫系统的调整。为了保护胎儿的健康，孕妇的免疫系统会发生一系列复杂的变化，这使得她们对某些感染的敏感性增加。因此，预防孕期感染变得尤为重要。近年来，益生菌作为一种调节人体微生态平衡的生物制剂，被广泛研究在预防和治疗各种疾病中的应用，包括孕期感染。

 益生菌简介

益生菌是指那些在摄入适量时，能给宿主带来健康益处的活菌。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以以补充剂的形式摄入。益生菌通过多种机制发挥作用，如调节肠道菌群平衡、增强肠道屏障功能、调节免疫系统等。

 益生菌与孕期感染

孕期感染可能导致早产、低出生体重、感染性并发症等不良妊娠结局。研究表明，益生菌通过以下几种机制可能帮助预防孕期感染：

1. 调节肠道和阴道菌群：孕妇的肠道和阴道微生态失衡可能增加感染的风险。益生菌可以帮助维持这些部位的健康菌群，防止有害微生物的过度生长。

2. 增强黏膜屏障：益生菌可以增强肠道和阴道黏膜屏障的完整性，减少病原体的入侵。

3. 调节免疫响应：益生菌可以调节宿主的免疫系统，增强对病原体的防御能力，同时避免过度的炎症反应。

 研究证据

多项研究已经探讨了益生菌在预防孕期感染中的潜力。一些研究发现，摄入特定的益生菌菌株可以减少孕妇阴道感染的发生率，包括念珠菌感染和细菌性阴道病。此外，有研究指出，益生菌的摄入可能与降低孕期尿路感染的风险相关。

 使用指南

尽管益生菌在预防孕期感染方面显示出潜力，但并非所有的益生菌都是适合每一个孕妇的。孕妇在考虑使用益生菌之前应该咨询医疗专业人员，以确定最适合自己的益生菌类型和剂量。此外，选择高质量的益生菌产品也非常重要，以确保安全性和有效性。

益生菌作为一种自然且相对安全的方法，展示了在预防孕期感染方面的潜力。通过调节肠道和阴道菌群、增强黏膜屏障、调节免疫响应等机制，益生菌可能帮助降低孕妇感染的风险，从而保护母婴健康。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，不知道结果会怎样。我输入了自己的症状，等待着医生的回复。

很快，医生***的回复就来了。他非常耐心地询问了我的病情，并给出了详细的解答。我告诉他我在孕38天左右，B超检查显示宫内早孕，但未见胚芽明显回声。他解释说，这种情况可能是因为孕周较小，胚芽还未发育完全。

我有些担心，便询问了同房15天，B超能否确认怀孕。医生***告诉我，从末次月经第一天算起，B超是可以看出来的。他提醒我，排卵期同房才容易受孕，而我见红的时间可能是因为怀孕后少量出血。

我还记得，当我提到6月12号月经期见红时，医生***并没有责怪我，而是耐心地告诉我，这可能是因为怀孕了。他说，有人怀孕后还可能少量见红，不必过于担心。

医生***的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给了我很多心理支持。我很感激他的帮助，也感谢互联网医院这个平台，让我能够在家就能得到专业的医疗服务。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会成为未来医疗行业的重要组成部分。

我是一名年轻的女性，自从结婚后就一直渴望拥有一个属于自己的小天使。然而，命运似乎并不眷顾我。两年前，我经历了第一次怀孕的失败，至今仍然记得那时的绝望和无助。于是，我和丈夫决定寻求专业的帮助，选择了试管婴儿技术。

在长沙湘雅医院完成试管移植后，我每天都在祈祷着，希望这次能成功。今天，我去医院做了抽血，心中充满了期待和担忧。通过互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生，希望能尽快了解我的早孕数据。

医生很友善地询问了我的末次月经日期、怀孕次数以及是否有基础疾病等信息。听完我的回答后，医生告诉我，我的指标看起来很正常，但还需要等待更多的检查结果来确定是否真的怀孕了。虽然我还不能确定自己是否真的成功怀孕，但至少现在我可以安心等待了。

怀孕是女性生命中一段重要的旅程，而怀孕初期则是这段旅程的开始。在这个阶段，孕妇可能会经历一系列的早孕反应，如恶心、呕吐、疲倦、嗜睡等。这些症状虽然让人不适，但通常属于正常现象，在怀孕三个月后会逐渐消失。

那么，如何判断怀的是女孩呢？一些研究表明，怀女孩的孕妇可能会出现以下初期症状：

1. 疲倦感：怀孕初期，孕妇可能会感到身体疲惫，这是因为身体正在为孕育新生命做准备，需要更多的能量。

2. 嗜睡：孕妇可能会出现嗜睡现象，这可能与体内激素水平的变化有关。

3. 发懒：怀孕初期，孕妇可能会出现发懒的现象，这是因为身体需要更多的休息来适应孕期变化。

4. 频繁排尿：怀孕初期，由于子宫逐渐增大，会压迫膀胱，导致孕妇出现频繁排尿的情况。

5. 恶心和呕吐：这是孕期最常见的早孕反应，孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状。

需要注意的是，以上症状并不是判断怀女孩的唯一依据，每个人的体质不同，所表现的症状及程度也不同。此外，民间流传的通过饮食来影响胎儿性别的说法并不科学，宝宝的性别主要由父母双方的染色体决定。

总之，孕妇在怀孕初期要注意观察自己的身体变化，保持良好的心态，定期进行产检，以确保母婴健康。

早孕试纸作为判断是否怀孕的常用工具，其结果解读一直是许多女性关注的焦点。当试纸出现一深一浅的情况时，这背后可能隐藏着多种原因。

首先，一深一浅的结果有可能是怀孕的信号。虽然这种表现并不像两条杠那么明确，但它提示着体内HCG水平可能已经有所上升，因此需要及时到医院进行进一步的检查。

其次，一深一浅也可能是因为弱阳性引起的。在怀孕早期，由于HCG水平较低，试纸可能会出现这样的结果。此时，可以通过血液检查等方法进行更准确的判断。

此外，尿液浓度也可能影响试纸结果。早孕试纸是根据HCG浓度检测是否怀孕的，只有当HCG浓度达到一定水平时，才会出现第二条杠。因此，当HCG浓度较低时，试纸可能出现一深一浅的情况。

如果一深一浅的情况出现在怀孕早期，也有可能是由于葡萄胎引起的。葡萄胎是一种妊娠并发症，会导致HCG水平异常升高，从而影响试纸结果。

对于想要明确是否怀孕的女性，建议及时到医院进行检查。可以通过血液检查等方法，更准确地判断是否怀孕。同时，对于不想要宝宝的女性，建议做好避孕措施，避免意外怀孕。

那是一个普通的周末午后，我独自坐在电脑前，犹豫着要不要给医生发信息。最近，我发现自己怀孕了，虽然内心充满了期待，但同时也伴随着担忧。在朋友推荐下，我选择了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

那天，我按照预约的时间，向医生上传了检查检验单。医生很快就回复了，提醒我检查单还没收到。我急忙解释说已经上传了，但医生说可能没有看到。我有些焦急，但医生并没有责怪我，反而耐心地告诉我，这种情况下可能需要等待一段时间。

几天后，医生终于看到了检查单，并询问了我的一些症状。我告诉他，我最近肚子有时会痛，晚上睡觉的时候会有像月经来的那种感觉，但并没有出血。医生建议我去做b超检查，以便更准确地了解情况。

在等待b超报告的过程中，我又向医生咨询了一些关于早孕的问题。医生耐心地解答了我的疑问，并告诉我，虽然我没有什么孕反，但这是正常的，每个人的反应都不同。

当我拿到b超报告后，我立刻上传给了医生。医生看到报告后，告诉我一切都很正常，让我放心。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

在整个过程中，我深刻感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了准确的诊断，还给予了我心理上的支持。我真的很感激他们，让我在孕期得到了这么好的照顾。

我一直以为自己很了解自己的身体，直到那天我拿着一根模糊的验孕棒，心中充满了恐惧和疑惑。同房10天后，我的身体开始出现一些奇怪的变化，像是一种预兆，告诉我可能有了什么。于是，我决定在网上寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，开始了一场与医生的在线问诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着对话的深入，我发现医生非常专业和耐心。他们解释说，同房10天后使用验孕棒可能还太早，无法准确检测出是否怀孕。即使我头胎就是在同房第十天测出来的，但这并不意味着每次都是如此。

医生建议我抽血查HCG，这是一种更为准确的检测方法。他们还提醒我，验孕棒有时会出现假阳性或假阴性的结果。这个信息让我松了一口气，但同时也让我意识到，自己对生育健康的了解还远远不够。

通过这次网上问诊，我不仅解决了自己的疑惑，也对互联网医院的便利性和专业性有了更深的认识。现在，我已经预约了抽血检查，并且决定在日常生活中更加关注自己的身体健康。

　　在当今社会，随着生活节奏的加快，越来越多的女性面临着怀孕的困扰。为了及时了解自己的身体状况，很多女性会选择使用早孕试纸进行自我检测。然而，许多女性对于早孕试纸检测结果一深一浅的现象感到困惑。本文将围绕这一现象展开讨论，帮助大家更好地了解早孕试纸的原理及其应用。

　　一、早孕试纸的原理

　　早孕试纸的工作原理是检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平。hCG是一种由胎盘产生的激素，在怀孕后会迅速增加。当尿液中hCG水平达到一定浓度时，早孕试纸就会显示出阳性结果。一般来说，晨尿的hCG浓度较高，因此检测结果更准确。

　　二、早孕试纸一深一浅的解读

　　当早孕试纸显示一深一浅时，并不意味着怀孕的可能性很大。这种结果可能是由于以下原因造成的：

• 尿液中hCG浓度较低，接近临界值。
• 试纸质量不佳，导致检测结果不准确。
• 操作不当，如尿液污染试纸等。

　　因此，当遇到这种情况时，建议不要过于焦虑，可以采取以下措施：

• 重新检测：第二天用晨尿再次检测，如果结果仍为一深一浅，建议去医院进行进一步检查。
• 咨询医生：如果检测结果持续不稳定，建议咨询医生，寻求专业指导。

　　三、早孕试纸的局限性

　　虽然早孕试纸是一种简便、经济的检测方法，但具有一定的局限性：

• 无法判断怀孕的准确时间。
• 可能存在假阳性或假阴性结果。
• 无法排除其他原因导致的hCG水平升高。

　　四、总结

　　早孕试纸作为一种自我检测工具，可以帮助女性初步了解自己的怀孕情况。然而，在解读检测结果时，需要谨慎对待，避免过度解读。当遇到一深一浅的情况时，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

那天，我如往常一样，拿着早早孕试纸，忐忑不安地走进互联网医院的咨询室。自从末次月经开始，我的心情就像坐过山车，起伏不定。7月4日的末次月经，7月21日的排卵，再到7月30日的第一次测出怀孕，一切都来得太突然。

医生***的热情让我放松了许多。她耐心地询问了我的情况，末次月经日期、排卵时间、测孕过程等等。当我提到HCG数值有点低，第二道杠始终没有加深时，她并没有立即下结论，而是建议我过十天做个阴道超声检查。

听到这里，我心中一紧，宫外孕、胚胎发育不良……这些可怕的词瞬间涌入我的脑海。但***医生的话让我安心了许多，她说如果越来越低有意义，正常值以内就不用做超声了。如果继续升高，只能是等着做超声确定。

接下来的十天，我每天都充满了期待又紧张。终于在那天，我又来到了互联网医院，再次与***医生沟通。当我告诉她HCG数值有所下降时，她没有责怪我，反而安慰我说：“孕酮下来了，不用担心，这是正常的生理反应。”

医生的专业素养和耐心让我感到无比温暖。她告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这让我更加坚信，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业水平丝毫不亚于实体医院。

如今，我的宝宝已经健康地出生，这一切都离不开***医生的帮助。我相信，在互联网医院，还有更多像我一样的人，会因为医生的专业和温暖而重拾信心，迎接美好的未来。

那天，阳光透过窗户洒在客厅的每一个角落，我坐在沙发上，深吸了一口气，打开了我的电脑，准备进行一次线上问诊。这是我首次尝试这种方式，内心充满了期待和不安。

我是一名来自广东深圳的患者，最近一直因为早期妊娠的问题困扰着。我的末次月经是6月18日，根据美柚显示，我的孕周已经达到了8+3。然而，在我7号进行阴超检查时，发现卵黄囊存在，但遗憾的是没有胎心胎芽。8月18日，我再次复查，结果依旧没有胎心胎芽。

在这次复查中，我不仅查了HCG和孕酮，数值并不理想，翻倍也不太好。这让我陷入了深深的焦虑之中。于是，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

与医生的视频连接很快就建立了，医生***面带微笑，用温和的语气询问了我的情况。她仔细聆听我的描述，然后详细解答了我的疑问，让我感受到了专业和温暖。

医生告诉我，虽然HCG的数值还可以，但孕囊大小看在4周左右。她解释说，在我计算过的排卵期到现在是42天，加上排卵期周数，现在显示的周数已经是8+3。尽管如此，医生还是建议我进行一次复查，以便进一步确认情况。

在这次交流中，我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我心理上的支持。这让我对未来的治疗充满了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我可以随时随地获得专业的医疗服务，这对于忙碌的现代人来说无疑是一种福音。

2024年9月5日晚上7点12分59秒，武汉市的李女士（化名）在家中焦急地等待着。她的手中紧握着一根验孕棒，心跳加速，思绪万千。几个月前，她和丈夫曾经有一次没有采取避孕措施的性行为，之后她服用了紧急避孕药。然而，这个月的月经迟到了7天，李女士开始怀疑自己可能已经怀孕了。

她决定使用验孕棒进行检测。结果显示一深一浅的颜色，李女士并不是很确定这意味着什么。于是，她在京东互联网医院上找到了一个经验丰富的妇产科医生进行在线咨询。

医生详细解释了验孕棒的工作原理，并告诉李女士弱阳性的结果可能意味着她已经怀孕了，但由于时间尚短，尿液中的绒毛膜促性腺激素水平较低，导致结果不明显。医生建议李女士去医院抽血化验hCG水平以获取更准确的结果。

李女士对医生的专业知识和耐心解答表示感激，并决定按照医生的建议进行进一步检查。最终，李女士的担忧被证实，她确实已经怀孕了。这个意外的消息让她既惊喜又紧张，但她知道有了医生的指导和支持，她可以更好地应对未来的挑战。