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为何一觉睡醒耳朵下面肿了?

为何一觉睡醒耳朵下面肿了?
发表人:医联媒体

一觉睡醒耳朵下面肿了可能是蚊虫叮咬、腮腺炎、淋巴结炎等原因所致。

1.蚊虫叮咬:夏季容易被蚊虫叮咬,若叮咬部位在耳朵下方,则可能会出现红色小隆起,伴有瘙痒等表现,故可见一觉睡醒耳朵下面肿了的情况。此时需避免搔抓,温水冲洗,多数可缓解。

2.腮腺炎:患者可因细菌感染、腮腺管堵塞等原因而致腮腺肿大,多以耳垂为中心,可有红肿、压痛等表现,故可见一觉睡醒耳朵下面肿了的情况。可采取碳酸氢钠溶液漱口、应用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素以控制炎症。

3.淋巴结炎:若患者近期有急性外耳道炎、急性中耳炎等炎症时,可引起周围淋巴结出现炎症反应。当引起颌下淋巴结肿大时,可见耳部下方肿大,故部分患者可在一觉睡醒发现耳朵下面肿了。此时及时有效的控制原发疾病,如应用头孢地尼等药物治疗急性外耳道炎。当出现一觉睡醒耳朵下面肿了的情况时,建议尽早就诊医院,由专业的医生根据情况予以诊疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腮腺炎疾病介绍:
流行性腮腺炎是由于腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。临床以单侧或双侧耳下腮部肿胀、疼痛为特征,一年四季均可发病,4~7月和11月至次年1月为发病高峰期,主要发生在儿童和青少年,在集体机构中可见暴发流行[1,2]。
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  • 下颌伴有疼痛的包块,病因比较多,需要针对病因治疗。下巴也就是下颌部,下颌下面的包块,有可能和淋巴结炎、毛囊炎、唾液腺炎有关,可以到口腔科做人工检查,必要时做血常规、彩超检查确定病因。1.淋巴结炎:牙髓炎,扁桃体炎等疾病,可以导致下颌下部的淋巴结肿大、疼痛。原发病用抗生素和布洛芬等药物控制后,肿大疼痛的淋巴结可自行恢复。2.毛囊炎:和毛囊堵塞诱发细菌感染有关,可用碘伏做局部涂擦,配合口服抗生素治疗,溃脓时到外科切开引流。3.唾液腺炎:多见于病毒感染,少数和细菌感染有关。病毒感染可以用利巴韦林、布洛芬等药物治疗,细菌感染可用青霉素类抗生素治疗,青霉素过敏用红霉素类药物替代,溃脓时到外科手术引流。下颌下部血流比较丰富,毗邻器官也比较多,发现伴有疼痛的肿块,应该及时到医院就诊,以免感染扩散诱发并发症。

  • 小孩淋巴结炎饮食方面要注意的主要包括清淡饮食、避免辛辣刺激类食物、注意饮食卫生等。

    1.清淡易消化:部分患者之所以出现小儿淋巴结炎,可能是因为细菌、病毒感染等因素导致。在日常饮食中,要注意清淡和容易消化为主,可以适当吃小米粥、南瓜粥等,有利于消化吸收,还可以减轻胃肠道负担。

    2.避免吃辛辣刺激性的食物:如辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物,尽量少吃或不吃,一方面容易加重胃肠道的负担,导致便秘、腹痛等不适,其次也可加重炎症反应,导致病情加重。

    3.注意饮食卫生:在日常饮食中,需注意饮食卫生,避免患儿吃一些容易被污染的食物,且吃饭前要注意洗手,避免细菌、病毒等从口入,而加重感染。

    一旦出现小孩淋巴结炎需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

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    男性下蹲式排尿好处多多

    研究表明,下蹲排尿男性的 患癌率 较站立排尿者降低40% ,这也是 习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低 的奥秘之一。

    原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。

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    在日常生活中,渴了就喝水,感觉尿意就去厕所,其实不是最健康最科学的习惯。 多个研究表明, 膀胱癌的可能性和尿液在膀胱中存留时间成正比。 每小时排出的尿液 和相隔2~3小时排出的尿液相比,后者所含 致癌物大体相当于前者的145%

    所以要规律喝水,没有运动的成年人一天要 喝够1500ml-1700ml 水,争取一小时排尿一次, 可有效减少患膀胱癌的危险。

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    男性的 尿道较长 ,很容易出现 排尿不净 的情况,以至于造成 尿路感染 排尿后按压阴囊与肛门之间的会阴部位,平时多做提肛运动,可以增加肌肉收缩,使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

     

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    为什么不孕不育的患者越来越多成为学界和媒体热议的话题,其中不少男性患上了无精症,即 精液中没有精子

    无精症的病因很多很复杂,还有一部分患者始终查不出病因。不过有一种可能性竟与 小时候患过流行性腮腺炎有关

    流行性腮腺炎是病毒感染引起的,特点是双侧腮腺肿大。本病病毒喜欢侵犯有活性的腺体,睾丸为男性的性腺体,活性强,所以睾丸炎为流行性腮腺炎在生殖系统的主要并发症, 约20%的腮腺炎患者并发睾丸炎

    腮腺肿大后,一周左右可并发睾丸炎,有些患者回忆道小时候的确是出现过睾丸肿胀不适,买了消炎药后就没进行过多的治疗。在此也提醒广大家长提高警惕。

    男性精子活力健康贴士

     

    • 及时治疗睾丸外伤和感染
    • 阴囊 怕高温 ,长时间泡热水澡、穿紧身裤等,都可能影响精子的产生
    • 医源性因素:大剂量使用糖皮质激素、免疫抑制剂、化疗、放疗等
    • 酗酒、吸烟、吸毒、压力过大、长期熬夜、营养不良、肥胖 等,都是精子的敌人

     


     

    打呼与勃起功能障碍

    据研究,大约有 30%~50% 长期打呼噜的男性都有一定程度的勃起功能障碍。

     

    睡觉时打呼噜是由于呼吸道不通畅引起的,其中 一半人 的打呼是强烈而且不规律的,这时候测量他们血液中的氧含量,明显低于常人,这种情况医学上叫 睡眠呼吸暂停 。如果打呼 加上白天嗜睡、体重增加、高血压 就要警惕了。

     

    • 低血氧会损伤大脑功能,使中枢神经兴奋性下降,自然就影响了性唤起;
    • 低血氧可能降低雄性激素的水平;
    • 低血氧影响了阴茎的血管内皮功能,使动脉不能马上扩张,血液涌入不够多。而阴茎“站起来”的原理正是 受到性刺激时,动脉 扩张充血,静脉收缩防止血液流出,使血液充斥在阴茎里。

     

    其次,打呼噜的人通常深度睡眠时间会减少,直接影响睾丸分泌一种维持男性性功能的重要激素——血睾酮。同时睡眠质量不好也是“精力”不足的常见原因。

    克服打呼健康贴士

    减肥

    肥胖会使脂肪堆积在呼吸道周围,气道变窄,所以胖人更容易打呼噜。减掉多余的脂肪,有利于改善打呼噜的症状。

    侧躺

    人在平躺时舌根容易往后退,导致呼吸道狭窄,侧着躺会好一些。但这个办法也不是所有人都管用。

    止鼾牙套

    止鼾牙套又叫口腔矫治器,是口腔医生为打呼噜的人订制的。每天晚上戴在嘴里,可以防止舌头后退堵住呼吸道,预防打呼噜。

    呼吸机

    家用呼吸机跟ICU里的呼吸机不是一回事是成年人睡眠呼吸暂停的首选方法。睡觉时戴上呼吸机,通过呼吸机通气将气道吹开,可以帮助打呼噜的人保持正常呼吸,解决缺氧的问题。不过这个仪器有一定的噪音,而且很多人受不了睡觉时仪器带来的负担感,不能自由睡觉。

    手术

    如果有鼻息肉、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等情况,需要手术改善上呼吸道的阻塞情况。

    治好打呼不仅能够更性福,还能提高白天的精力,降低心血管疾病风险和糖尿病、高血脂等疾病风险。

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  • 春季莫忽视腮腺炎 春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起,以腮腺肿痛为主要特征、以其他腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。以5-15岁的儿童最为多见,极 易在幼儿园、小学和初中学生中流行。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大,伴有明显的疼痛或压痛和张口困难、发烧、食欲下降等,一般潜伏期为 2-3周。腮腺炎病毒有嗜神经、腺体的特征,如延误治疗可诱发各种并发症,如脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、关节炎、甲状腺炎、脊髓炎、末梢神经炎、肝损害、肾 损害、卵巢炎、睾丸炎、乳腺炎等,且50%的患儿会发生两种以上的并发症。因此,对于腮腺炎一定要及时请医生治疗,防范并发症的发生。

     

    除此之外,风疹、水痘、麻疹等呼吸道传染病均在春季好发病,市民在日常生活、学习、工作中应做到定期保持室内开窗通风、空气流通,加强户外锻炼,养成良好的个人卫生习惯,注意个人防护。

     

    春季,如果做好个人防护?

    防过敏从瘙痒开始 目前虽然没有到了百花盛开的季节,但仍有一些花粉会在空气中形成一种漂浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。同时,春天阳光充足,阳光中的紫 外线容易诱发日光性皮炎,表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状,也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。此外,长期不开窗通风,气候转暖后,空调中滋生一些微生物如螨 虫,在空气中飘浮,有的人吸入后也会引起过敏。

     

    防止过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎 的人,要注意尽量避免阳光的直接照射,不要使用碱性的化妆品和香皂。另外,还要注意房间通风,保持空气的清新和流通。对于一些症状严重的过敏患者,可根据 医嘱服用一些药物。

     

    冷暖不定当防冠心病心肌梗塞等恶性突发病例近期显著增多,许多慢性病如哮喘、支气管炎和胃病患者的病情也加重了。春天是气温变化幅度最大、冷暖最不稳定的季节,也是最易复发疾病和增添新病的时节。

     

    特别提示:

    另外,每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期,主要是天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,常使原有冠心病的患者病情加重或恶化。

     

    春季易复发的病还有关节炎、哮喘病、皮炎、肾炎等。关节炎病人对天气变化甚为敏感,尤其是早春时节,气温时高时低,时风时雨,关节炎患者多因此而症 状加重。所以,关节炎患者应密切注意天气变化,注意关节保暖,尤其是脚部保暖,如果受寒,应及时用热水泡脚以促进血液循环。对肾炎患者来说,春天感冒极易 导致肾炎复发。

  • 很多人都有腮帮子肿经历,非常的疼,不敢吃任何东西。有些人不知道是怎么一回事,以为是上火引起的,不提起重视,结果导致恶化。那么,腮帮子疼究竟是什么原因引起的呢?又该如何治疗呢?
    腮帮子肿了是怎么回事?
    腮帮子部位的肿大,有可能是由于口腔内的牙龈炎,也有可能是由于局部腺体发炎,比如腮腺等炎症。
    腮腺是涎液腺中最大的腺体,位于两侧面颊近耳垂处,腮腺肿大以耳垂为中心,可以一侧或两侧。病因为感染性、免疫性、阻塞性及原因未明性炎症肿大等。最常见为感染引起的腮腺炎,多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛,白细胞计数增多,病变进入化脓期,挤压腮腺可见脓液自导管口流出。病毒性腮腺炎,最常见为流行性腮腺炎,还可见其他病毒感染引起的腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病,其特征为腮腺的非化脓性肿胀并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有器官,常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症,病后可获持久免疫力。
    腮帮子肿了是怎么办?
    腮帮子肿大一般是因为受到了腮腺炎所引起的一种传染病,属于呼吸系统的一种疾病,但是具有自愈的功能,一般在一个星期内是可以得到治愈的,但是同时要注意好平时不要吃一些刺激性的食物,比如是辛辣的,或者是容易引发身体过敏和皮肤病的海鲜类食物,并且要可以涂抹芦荟来帮助清热解毒的,一个星期后没有自愈的话,要进行排脓的手术治疗的方法了。
    注意事项:
    患者平时就需要注意体质中内火的调理,不要食用太多煎炸等方式制作的辛辣食物,要多喝有去火泻热作用的茶水,也要注意经常刷牙或者漱口,但是最好不要过于频繁的使用漱口水。如果是腮腺炎等炎症疾病引起的,就要及时进行抗病毒治疗,控制炎症后疼痛感就会有所缓解。

  • 腮腺炎和牙周炎的区别主要有病因不同、发病部位不同、症状不同、检查方式不同等。1.病因不同:腮腺炎主要是病毒性感染所引起的,不及时治疗可传染给他人;牙周炎是由于局部软组织受损而引发的慢性炎症,没有传染性。2.发病部位不同:腮腺炎的发病部位主要为腮腺;牙周炎的发病部位包括牙周膜、牙龈、牙槽骨、牙骨质等。3.症状不同:腮腺炎的症状主要为腮腺肿大、发胀、疼痛、皮肤发红,且伴随有吞咽痛、发热、头痛等;牙周炎的症状主要为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨萎缩、牙缝变大、牙齿松动等。4.检查方式不同:腮腺炎通常可通过血常规检查、体格检查、淀粉酶检测等进行明确诊断;牙周炎可通过X线片检查,显示患牙的牙槽骨吸收、牙缝变大、牙槽骨吸收、松动等情况。且可使用探针明确牙周袋形成的深度和龈下结石的情况。无论是腮腺炎还是牙周炎,都需要及时采取合理的方式进行治疗,以免对个人的外在形象以及正常的生活工作造成不利影响。

  • 怀孕后即孕妇,孕妇体质是较容易得腮腺炎的。孕妇在怀孕期间身体的免疫系统可能会相对较弱,此时接触腮腺炎病毒可能会比正常人更容易感染腮腺炎。

    腮腺炎是一种由病毒引起的传染性疾病,在免疫力低下或接触病毒的情况下容易感染。孕妇在怀孕期间身体的营养和能量需求量大大增加,这会使得免疫系统的负担加重,同时血液循环也会受到影响,使得孕妇接触到病毒后更容易出现感染的情况。此外,腮腺炎病毒也可以通过孕妇的胎盘直接感染胎儿,如果孕妇感染腮腺炎病毒,有可能会影响到胎儿的正常发育。

    因此,孕妇在怀孕期间应该注意个人卫生,避免接触腮腺炎患者或疑似患者,同时加强锻炼、合理饮食、增强免疫力,以降低感染的风险。如果孕妇出现了类似腮腺炎的症状,如发热、头痛、肌肉酸痛、腮腺肿大等,应该及时就医确诊和治疗,以避免病情加重或影响到胎儿的健康。

    总之,孕妇在怀孕期间虽然不会直接导致腮腺炎,但是需要注意个人卫生和增强免疫力,以避免感染腮腺炎病毒。

  • 爱美之心人皆有之!同样,一个人身上突然长了一个东西,总归是让我们感觉不好的,然后很多时候我们就会要想办法去消除它,肺结节就是这样一种东西!

     

    而正常情况人,我们一个人的肺部确实是不应该有肺结节的,既然是不应该,那就可以说明一点,就是我们假如一个人的肺部出现了肺结节,那它无疑就是一种病理变化,可以说就是一种病灶,是需要对它进行排查的,尤其是良恶性的区别,尤为重要,但是排查,不代表必须要立马消除它。那么什么情况下应该对肺结节进行处理?如何处理?锻炼真的可以消除肺结节吗?我们今天就来聊一聊这个问题!

     

     
    我们先来看一下大家想要去消除的这个肺结节到底是一个什么东西?


    记住,肺结节以前不是没有,而是没有发现。我在临床上经常会听到一些病人跟我抱怨,包括自己父母,有时候都会在那说,还是以前好,没什么病,你看现在这社会,什么病都出来,又是肺结节又是肺癌的,像他们年轻时候哪有什么肺结节这种东西呀!

     

    其实这些都是对肺结节的误解,肺结节并非是现代才出现的一种病灶,而是很早就有的,为什么以前大家没听过?或者说听的少?而现在满大街好像都是查出肺部有结节的?

     

    那是因为以前我们拍的片,都是一些胸透,X片,根本发现不了那么小的肺结节!因为肺结节是一种影像学表现,是随着影像学技术发展才逐步被发现的,简单的来讲,那就是你以前拿的是普通相机拍照,看不清,现在有了各种单反,咔嚓,什么都拍的清清楚楚。而螺旋CT检查,就是那个发现肺结节的“单反”!

     
    那么肺结节到底有多小?注意,临床上我们把直径≤2cm的结节才叫做肺部结节,而且很多时候还有更小的,比如直径1cm以下的,我们也经常在CT片里面发现,而大于这个大小的(即2cm以上的),就不叫做肺结节了,而是叫做肺部包块!所以说,大家平时不做CT,基本上是很难发现我们肺部有结节的!但是我们肺结节其实不是只有一种,实际上它有很多种不同的类型。

     

    比如像下面左边一样的,实性结节

     
    还有像上面右边的,似透非透的像大家平时看到的磨砂玻璃一样的非实性结节

     

    当然,还有的人,像上面中间的,既有实性成分,又有非实性成分的混合性结节。

     

    因此,每个人的肺结节都可能是不一样的,所以大家不要说别人的结节不用做手术,为什么自己的结节你们医生就建议我切掉,说我们是不是区别对待,其实不是这样的,不同类型的肺结节,其良恶性是有区别的!

     

    接着,我就跟大家来说一说发现了肺结节,需要立马就把它消除掉吗?


    注意,这得看具体肺结节情况!

     

    假如你被发现的肺结节是>1cm,≤2cm的,那么先要做的就是找到一个专业的影像学医生,让他帮你看看你的这个肺结节有没有一些恶性特征,

     

    比如看有没有这样的分叶征?

     
    还有这样的“空泡征”?

     
    这样的毛刺征(绿色箭头毛刺,红色箭头所指)?

     
    还有这样的胸膜凹陷征?

     
    这样的支气管管征?

     
    等等!出现以上的恶性特征越多,说明这个肺结节恶性风险越大,那么需要消除的就会变加迫切,像目前来说,我们把出现4个以上的恶性特征,列为肺结节必须立马消除的指症!

     

    但是对于其他没有恶性特征,或者恶性特征只有一两个的这种比较大的肺结节(即>1cm),我们也不是就放任不管,而是会建议可以做一个CT引导下的穿刺,做一个病理检查,来更加准确判断它的良恶性,从而绝对是做还是暂时不做!

     
    但是,临床上我们发现,很多时候大家被发现的肺结节是<1cm的多,比如5mm,7mm等等,这时候的肺结节而且大多数没有什么特征,这时候应该怎么办?

     

    一般情况下,我们医生就会建议做一个随访,尤其是首次发现这个肺部小结节的,会告诉他过个3个月或者是6个月,再回来做一个肺部CT看一下,看有没有变化,如果还是跟之前一样,那可以继续定期随访,没必要立马对它进行处理,而如果发现明显增大或者出现其他异常变化,那么就要立马处理了!

     
    当然,也有特殊情况,像临床上我们对一些肺部发现小结节,没什么特征,变化的病人也会建议他立马处理,为什么?因为他有一些得癌的高危因素,比如一问,家里父母或者其他直系亲属有肿瘤病史的;或者是长期吸烟的;还有就是一些发现肺结节以后,整天忧心忡忡,担心它癌变三天两头就让我们医生给他看看的,严重影响个人生活,这种也建议处理!

     

    所以,对于一个人发现肺部有结节,要不要立马处理,如何处理,这是要结合多方面因素来考虑的,而不是说都需要给它立马消除掉!

     

     

    那么假如你的肺结节真需要处理,到底应该怎么做?通过锻炼真的可以消除肺结节吗?


    注意,锻炼不能消除肺结节,哪怕你每天都是一两万步以上,也没用,肺结节是我们肺部出现的一种病理表现,具体为什么一个人的肺部会出现肺结节,具体原因还不清楚,有一些跟炎症反应有关,有一些跟病原体入侵有关,但是病因复杂,目前没有哪一项研究能说明肺结节具体怎么来的,而且它是实实在在的出现在大家肺部的一种病灶,就像是长在大家平时摔了一跤,留下的疤痕一样,是一般很难去掉的!

     

    因此,对于肺结节最好的消除办法,就是通过我们外科手术办法把它切掉,这是一个微创手术,目前非常成熟,因此大家不用过于担心,每年因为肺结节做切除手术的特别多,基本上不会有什么并发症!

     

    最后, 提醒大家一点,得了肺结节几乎没有任何症状,而且很多时候我们都是通过体检或者平时大家看病,顺带被发现的,比如有的人今天不小心摔了一跤,排除已经肋骨有没有骨折,骨折没有,发现了肺结节;还有的病人是因为其他病住院,住院常规检查发现自己肺部有结节等等。所以,排除自己有没有肺结节,一定要落实好每年的体检项目,选择CT检查,而不是随便什么片拍完就行了,因为我也说过了普通的X片,胸透是发现不了这个肺结节的,别做了“假”体检,再者有条件的人,可以选择那种低剂量螺旋CT,辐射性要小一些,也就更安全一点!

     
    专业建议


    体检发现肺结节,不要相信除了外科手术切除以外的办法可以消除你的肺结节,会这样告诉你的,不是忽悠你,要你买他的什么保健品,就是骗你的钱,说他有祖传秘方。

     

    正确做法应该是: 找一个专业的影像学医生看一下片,然后跟随专业医生的建议和随访下,选择是立马切除还是定期观察!

  • 神经官能症是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等,其可以表现出来各种各样的症状,因为其表现出来的症状多在各个脏器,所以就有了心脏神经官能症,胃肠神经官能症等等各种各样的表现。多数患者表现并不是非常的典型,所以往往以某个脏器的表现到心内科、消化科、神经内科等各个科室就诊,但因为患者没有任何可证实的器质性病理基础,所以也就造成诸多困扰,疾病本身和反复就医使得患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,如此反复,对患者本人以及家庭造成了许多的困扰。

     

     

    神经官能症患者对自身没有充分认识,反复就医又查不出原因,使得家属也深受其苦,有许多家庭因为神经官能症被折磨的几近崩溃,严重困扰着患者本身及家庭,严重者甚至危及到患者所在的圈子的各个角落,单位、社会、朋友等。

     

    神经官能症本身多有诱因,比如某件不能被理解的事,使得患者出现诸如失眠、焦虑、抑郁、惊恐等各种情绪障碍的应激,从而继续发展为躯体表现,再导致反复就医。

     

    所以如何预防神经官能症呢?

     

    1.心态——乐观向上

     

    乐观豁达的心态和积极向上的性格,是避免出现情绪障碍的关键因素,不是笔者一句话说乐观豁达就乐观豁达的,但妥善处理生活工作中出现的各种事件,理性面对生活工作中的各种挫折挑战,才能更好地避免走入情绪陷阱,避免出现神经官能症。

     

    2.阳光——走出去

     

    阳光可不是简单的晒太阳,阳光可以更是一种生活方式,走出去,走向大自然,领略自然之美,让自己在有生之年看到更多的美景,看到更多趣事,了解更多风情,才能让有限的大脑祛除阴霾,充满阳光,避免走向情绪应激甚至情绪障碍。

     

    3.运动——动起来

     

    动起来不仅仅可以强身健体,运动导致大量的激素释放入血,也是可以让人高兴起来的。运动不局限于室内,更提倡走出去的动,爬山、郊游、骑行等等,运动的同时会有更多的美好事物映入大脑,是避免情绪障碍的一大利器。

     

     

    4.美食——享受生活

     

    好多人说,吃的美食多了不就胖起来了吗?一个健康的人,不仅仅需要身体健康,更要心理健康,还要有良好的社会交往,而美食则是社会交往的良好载体。美食可以让人快乐起来,比如被称为快乐食物的香蕉,食用以后会释放肾上腺素和儿茶酚胺,让人快乐和兴奋,所以,吃货的世界始终充满阳光,只有会吃,才会享受生活,才能拒绝思想上的阴霾。吃多了,动起来走出去就是了。

     

    除了心态和性格是我们不能决定的,阳光运动和美食堪称避免情绪障碍的三大杀手锏,如果你觉得不高兴了,或者有人说咱是神经官能症,试着走出去、动起来、吃起来,或许,不需要更多的心理治疗或者药物治疗,你也可以生活的更好起来。

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  • 我的医疗之旅

    那是一个平凡的周末,我在家中发现耳朵旁边长了一个硬包,一开始并不在意,因为它既不疼也不痒。但随着时间的推移,我渐渐感觉到它似乎有点鼓起,而且按着也不疼。我感到有些不安,于是决定通过网络寻求帮助。

    我选择了互联网医院进行线上咨询,医生在仔细询问了我的症状后,建议我进行彩超检查,以确定硬包的性质。我按照医生的建议前往医院,检查结果显示,这可能是腮腺包块或腮腺炎。

    医生告诉我,如果腮腺包块,可以不疼痛的。他耐心地为我解释了可能的原因,并告诉我需要注意的事项。我感到非常安心,因为医生不仅专业,而且非常友好和关心患者。

    在整个过程中,医生展现出了极高的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我的疑问,让我感受到了温暖和安心。我非常感激这位医生,也感谢互联网医院为我提供了这样便捷的医疗服务。

    在互联网医院就诊的经历让我深刻体会到了现代医疗技术的便捷与高效。我相信,随着科技的不断发展,互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。

    感谢您的阅读!

  • 我最近一段时间脸部出现了一些问题,下腮帮子处反复长痘,已经有一个多月了。我尝试了外用药班赛和阿达帕林,以及内服盐酸米诺环素胶囊,但都没有明显效果,痘痘还是反复冒白头。我感到很焦虑,希望能够得到医生的建议和帮助。

    在京东互联网医院开展了线上问诊,医生助理很快就与我取得了联系,并耐心解释了问诊流程。问诊开始后,医生很快回复了我的主诉,询问了我关于用药情况的细节,并给出了专业的建议。

    医生建议我继续忌口,特别是忌酒、辛辣和海鲜,多吃蔬菜水果并多喝水。另外,医生还建议我要注意休息,避免过度熬夜和劳累,情绪放松,不要过度焦虑。医生还详细解释了我的用药情况,并给出了调整用药和新增药品的建议,让我感到很安心。

    最后,医生还建议我避免焦虑,因为焦虑对疾病恢复不利。我对医生的建议感到很满意,感谢医生的耐心解答和专业指导。

  • 在这个特殊的时期,大家都尽量避免外出,但有时候身体出现了一些小毛病,还是需要得到医生的建议和治疗。最近,我发现耳朵下面肿了一下,一按就感到疼痛。于是我决定通过互联网医院在线问诊,寻求专业的帮助。

    医生在我完整提供了病例后,很耐心地与我沟通,询问了我的病情并给出了专业的建议。他首先要求我拍张照片,仔细观察了照片后,医生告诉我可能是腮腺炎或腮腺疾病,建议进行腮腺彩超检查。在得知我没有青霉素过敏的情况下,医生还给我开了阿莫西林克拉维酸钾来先消炎。

    在医生的建议下,我知道了需要去哪里购买药品,也了解到了可能会有一些地方对疫情管控。整个问诊过程中,医生都非常友善、细心地解答了我的问题,让我感到很温暖和放心。

    通过这次线上问诊,我体验到了医生的专业和耐心,也感受到了互联网医院的便利。我相信,在这样优质的医疗服务下,我的病情会很快得到缓解。

  • 今天早上孩子突然出现了耳朵下面肿痛的情况,还伴有低烧和脸部疼痛。我有些担心,于是决定在京东互联网医院进行线上问诊。

    医生很快接诊了我,询问了孩子的症状并给出了专业的建议。医生非常细心地解答了我的疑问,并给出了针对性的治疗方案。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意。

    在医生的指导下,我给孩子服用了退烧药和头孢药,并约好了去医院做进一步的检查。医生还详细解释了药物的用法和注意事项,让我感到很放心。

    经过医生的诊疗和指导,孩子的症状得到了有效控制,我对京东互联网医院的医疗服务印象非常好,感谢医生们的辛勤付出。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在办公室忙碌着。突然,手机震动了一下,看到是来自京东互联网医院的咨询信息。患者***发来了一条消息,询问腮腺炎应该吃什么药。我立刻回了一条消息,询问他的病情,他告诉我以前得过,现在左耳下方面部有点肿。

    我回复他说,腮腺炎有很多种类型,不同的类型采取不同的治疗方案。建议他先去医院确诊,再用药。随后,他详细描述了自己的症状,包括没有发烧。我根据他的描述,建议他可能是急性化脓性腮腺炎,可以先用点头孢类抗生素和替硝唑。

    看到他的回复,我告诉他这是我的建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。他表示感谢,我也回复说不用客气。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院给患者带来的便利。患者可以在家中就能得到专业的医疗建议,节省了时间和精力。同时,这也让我意识到,作为一名医生,我需要不断学习,跟上时代的步伐,为患者提供更好的服务。

  • 今天下午,我在网上搜索到了一家互联网医院,通过在线问诊平台与一位来自传染科的医生进行了沟通。当时,我心里有些紧张,因为最近发现自己脸部两边肿大,不痛不痒也不发烧,让我感到十分困扰。

    和医生交流的过程中,医生非常耐心地听取了我的主诉,询问了一些细节问题,并且对我的病情进行了客观的评估。他告诉我,这种情况可能是腮腺炎引起的,但需要通过一些检查来进一步确认。在医生的建议下,我进行了血常规和淀粉酶检查,结果显示淀粉酶略高,但血常规并不支持腮腺炎的诊断。

    医生告诉我,如果尿淀粉酶也高,可能是流行性腮腺炎,不过这种情况在我这个年纪比较少见。他还详细解释了不同类型腮腺炎的特点和治疗方法,并建议我在医院就诊进一步确诊,同时暂停母乳喂养。

    在结束了在线问诊后,我感到对自己的病情有了更清晰的认识,也对医生的专业素养和耐心沟通留下了深刻的印象。我决定尽快前往医院进行进一步的检查和治疗,同时也会密切关注自己的身体状况,希望能早日恢复健康。

  • 那天,我带着一颗忐忑的心,通过互联网医院预约了感染内科的专家。宝宝腮腺炎已经困扰了我们一周,看着孩子难受的样子,我心急如焚。专家***很快就回复了我的咨询,他首先询问了宝宝的症状,一边耐心倾听,一边细心记录。我告诉他宝宝除了耳朵后面的肿胀外,没有其他明显症状,而且之前已经服用过蒲地蓝口服液和头孢克肟颗粒,情况有所好转。

    然而,今天早上我发现宝宝的耳朵后面又肿了,我担心是不是出现了什么新的问题。专家***告诉我,宝宝可能出现了二次感染,他建议我带孩子到医院做一下血常规检查,以明确病因。他说,虽然很少有短时间内二次感染的情况,但为了保险起见,最好还是查清楚。

    专家***的回复让我感到安心,他的专业和耐心让我对宝宝的病情有了更深的了解。他说,流行性腮腺炎没有特效药,但可以通过抗生素治疗细菌性腮腺炎。他告诉我,轻度的细菌性腮腺炎可以使用中成药,比如蒲地蓝,蓝芩口服液等,同时也可以贴膏药,主要靠自身免疫力清除病毒。

    我还了解到,即使接种了麻腮风疫苗,也不能保证100%不感染腮腺炎病毒,但疫苗可以减轻症状,防止疾病重症化。听到这里,我松了一口气,原来疫苗接种并不是完全没有作用。

    专家***的回复让我感到温暖,他不仅专业,还非常关心患者。虽然我不愿意带孩子去医院,但专家的建议让我感到放心。他告诉我,即使不去医院,也可以继续给宝宝服用原来的药物,但最好还是尽早查清楚病因,这样心里也会更加踏实。

  • 那天,我正在家里照顾11岁的女儿,她突然觉得腮部有些肿胀,并且触碰时会感到疼痛。考虑到孩子平时活泼好动,我担心可能是腮腺炎。于是,我决定通过网络寻求医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我找到了一位经验丰富的儿科医生。医生在详细询问了我的女儿的病情后,告诉我需要上传肿胀部位的图片以便进行更准确的诊断。

    医生在查看完照片和询问了一些相关情况后,告诉我孩子的症状更倾向于病毒性腮腺炎,并且目前没有传染性。医生还告诉我,孩子之前吃头孢已经有些效果,但可以配合外敷如意金黄散治疗。

    在治疗过程中,医生会定期与我联系,询问孩子的病情变化,并给予相应的指导。虽然医生回复的速度有时会慢一些,但他们的专业和耐心让我感到非常安心。

    经过一周的治疗,孩子的病情明显好转,腮部肿胀已经消失,疼痛感也减轻了。医生告诉我,只要体温持续正常,症状消失就是治愈的标志。在此期间,我也学会了如何监测孩子的体温,并确保她保持良好的休息。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。不仅节省了去医院的时间,医生的专业建议也让我对孩子的病情有了更清晰的认识。感谢京东互联网医院,让我能够在家就能得到及时、专业的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我站在京东互联网医院的虚拟门前,心中既期待又紧张。因为左耳下边的脖颈处有个肿块已经困扰我一年多了,我决定尝试线上问诊。

    一位温柔的声音引导我进入咨询界面,我详细描述了我的症状,包括一年多来的肿块变化,以及社区医院的治疗经过。

    医生在听完我的描述后,很耐心地询问了一些细节,然后根据我的症状判断可能是腮腺肿瘤,建议我去挂口腔科看看。医生的专业素养和耐心让我感到安心。

    由于我去年一月份曾在贵院就诊过,我请求医生查阅我的病历。虽然医生当天不在班上,但他仍然告诉我可以通过照片和检查报告来帮助判断。他的细心和负责让我非常感动。

    在等待检查报告的过程中,医生通过线上问诊平台不断地询问我的病情变化,让我感受到了他的关心。最终,我决定挂耳鼻喉科,准备入院治疗。

    在与医生的交流中,我感受到了他对患者的尊重和关爱。他告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。这让我更加信任他。

    虽然线上问诊不能完全替代线下诊疗,但它在一定程度上解决了我的燃眉之急,让我感受到了医疗科技的便利。

  • 我是一名居住在山东菏泽市的普通人,最近感到面颊部有些不适,尤其是腮腺部位,吃东西时更是酸痛难忍。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    在问诊中,医生非常耐心地倾听我的主诉,并根据我的症状进行了详细的分析。经过仔细评估,医生给出了针对性的治疗建议,包括做腮腺区按摩、去口腔科做腮腺冲洗等措施。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。

    最终,医生为我开具了电子处方,虽然无法购买头孢硫眯,但医生提供的治疗方案让我信心满满。感谢医生的建议和帮助,我会按照医生的指导进行治疗,并定期复诊关注病情变化。

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