一、对静脉曲张的初步认识

 

静脉曲张俗称炸筋腿，是静脉系统最常见的疾病，主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，长期如此，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，血管突出皮肤表面。

 

静脉曲张多发生在下肢，阴囊精索、腹腔静脉、胃部食管静脉等也可发生静脉曲张。在中老年人群中，患静脉曲张的比例一直比较高。除遗传因素外，患者中以交警、教师、农民等长期站立工作者为多见。

 

原发性下肢静脉曲张患者早期常无特殊局部症状，但可有下肢酸胀、乏力、疼痛感，或是走起路来感觉两腿发沉，像灌了铅似的，并且症状常表现为“朝轻暮重”。

 

 

 

二、静脉曲张的临床表现

 

随着病情的发展，还可有以下表现：

 

1．静脉曲张下肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或呈团块状，站立时更加明显，也就是老百姓常说的“青筋”都看出来了。

2．肿胀。在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者整个小腿下段都会出现轻度水肿。

 

3．脚踝、小腿下段等部位皮肤的营养不良。皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着（如局部皮肤较周围皮肤颜色深），湿疹样皮炎以及溃疡的形成。

4．曲张静脉处疼痛。出现红肿、硬结或条索状物，有压痛。

5．曲张静脉破裂出血。表现为皮下淤血或皮肤破溃时出血。

 

6．下肢静脉的血液循环不良。可导致患者抵抗力及皮肤损伤修复能力减弱，容易发生继发感染。也可伴有趾甲增厚、变形、生长缓慢或停止等表现。

 

三、预防静脉曲张的方法

 

1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。

 

2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

 

3.避免经常提超过 10kg 的重物。

4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5.每晚检查小腿是否有水肿情况。

 

 

6.戒烟。

7.保持脚及腿部清洁，避免受伤。

8.如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

 

9.晚上睡觉时，将腿垫高约15cm。

10.养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部 1 小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

 

四、静脉曲张的治疗误区

 

热敷能活血化瘀？

 

除并发浅静脉血栓炎的静脉曲张病人可适当热敷外，其他静脉曲张患者应尽量避免热敷、红外线照射、高温泡脚等。热敷会导致下肢动脉扩张，血流增加，会加重静脉瘀血，使静脉血管更加凸出扩张。

 

“一针就好”？

 

所谓“打针”指的是局部硬化剂注射或者叫介入，在六七十年代因其操作简单、成本低而在基层医院广泛应用。但由于复发率高，并发症多，目前国内正规大医院已不再采用。

 

单纯的静脉抽剥

 

对伴有深静脉血栓的病人施行静脉抽剥，如果在围术期处理不当，又可引起深静脉血栓，甚至引起肺栓塞还会危及生命。而对于下肢静脉功能不全者，单纯静脉抽剥则有较高的复发率。

所谓青筋，是我们普通人的叫法，而医学术语称之为静脉。人的血管系统可分为动脉，静脉和毛细血管。动脉的管壁较粗，弹性好，主要是负责将心脏泵出的富含氧气和营养物质的血液，运送到全身各处，为身体供能。而静脉管壁较薄，弹性不如动脉，它的功能是依赖血液从心脏泵出后的压力差将全身各处的血液运送回心脏。

 

 

静脉分为深静脉与浅静脉，深静脉与同名动脉伴行，在深处，而浅静脉在体表，因此肉眼看显出青蓝色，即我们肉眼所看到的青筋。静脉中的血液是动脉中的血液到全身各处进行完物质交换后的产物，含有较多的CO2及身体废物，呈暗红色。

那么，什么样的人浅静脉会比较明显呢？

首先，是体型比较瘦而且皮肤白皙的人，他们皮下脂肪少，所以就显示一些青筋暴露的现象。有的人的皮下脂肪比较厚，所以就看不到这些皮下静脉管。

 

 

其次，是经常锻炼的，肌肉相对发达的人。因为运动员一般皮下脂肪少，经常运动的人耗氧量大，因此血管中运输的血流量多，因此比较明显。我们在电视上看到的健美运动员经常会“青筋暴露”，这是正常的，不是病理状态。而相反，小孩的静脉大多比较细，因此看的不是很清楚。

 

也有一些病理性因素导致的青筋明显，特别是形成的静脉压升高，或者是由于系统性疾病形成的疾病，也可能会出现青筋明显的症状，比如肝脏疾病导致颈静脉怒张，这种情况下就是一种病理性的表现；也有的比如双下肢产生的大隐静脉曲张，也是由于压力性因素形成的病理性的改变。”

 

静脉明显的好处是打针输液时比较容易找到血管。

有些地方的静脉，如果太明显则是不好的征象。

1.双下肢，双下肢的静脉曲张是由于我们长期站立，或者一些不良的姿势导致的双下肢的静脉扩张，迂曲，可能会导致下肢的阻塞或栓子脱落造成其他部位的栓塞。

 

2.精索静脉曲张，可能会导致睾丸疼痛，性功能障碍，影响受孕。

 

3.颈静脉怒张，这是由于右心功能减退时，体循环的血液不能及时的回到心脏内，从而潴留在体循环静脉中而导致。

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下肢静脉曲张多发生于长时间负重或站立的工作者，尤其以中年男性多见。但现在很多年轻的上班族，甚至是一些学生党，由于工作、学习的需要，不得不长期久坐，缺少运动，所以近年来静脉曲张的患病率呈日益年轻化的趋势，30岁的年龄，50岁的腿龄。所以如果不想让你的腿“早衰”，运动锻炼是必须的，同时可以辅以一些按摩的手法，对日常生活中预防和缓解静脉曲张都是很有帮助的。

 

 

不同年龄和体质的患者，对运动的强度接受能力是不同的，但主要都是对小腿肌肉进行锻炼，因为通过锻炼小腿肌肉的力量，增加小腿的泵送功能，可以达到加速血液循环，防止静脉曲张的效果。年轻人可以选择一些低强度的有氧运动，如：

 

1、慢跑，通过增加小腿肌肉的收缩和重复运动来增加小腿肌肉在一段时间内的力量。

 

2、骑自行车，通过反复刺激小腿肌肉，增加肌肉的力量，改善静脉回流。

 

3、游泳，既能增加肌肉力量，使肌纤维增厚，而且能减少关节损伤。

 

对于老年人或者静脉曲张严重的患者，则可做一些室内运动：

 

1、屈腿伸腿：仰卧在床上，双手放在体侧，双腿先屈后伸，屈腿时，双腿与身体尽量保持90度，伸腿时，腿尽量伸直，来回做20-50下，早起和睡前各做一次。

 

2、 仰卧蹬腿：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30-50次。

 

3、仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量往上抬，抬上去后持续一两分钟放下，这样能改善静脉血液循环，供给患肢更多养料和氧气，每天早晚各做一次。

 

 

此外，腿部按摩是静脉曲张预防和初期自我护理的最佳方法

 

1、抓捏小腿肚。每日睡醒以后先喝一杯温开水，坐着椅子上或是用餐的过程中，一只手五指伸开，抓小腿肚上边的肉，然后再松掉，幅度不必过重也不必过轻。这样可以给静脉血管施压，推动静脉血管中的血液循环系统流动性，防止静脉血管工作压力增大而加剧静脉曲张的病况。

 

2、平推小腿肚。两腿平放到床边或沙发上，两手五指闭拢，在下肢小腿肚位置从脚裸往膝关节平推，一定要注意幅度，尤其是静脉曲张病情恶化的病人，幅度不可以过重，能够多反复几次，这样可以协助静脉血管中血液正常循环系统的流动性，帮助静脉曲张的修复。

 

3、脚底按摩。如果出现行走后肌肉疼痛，可用食、中、无名指指面全面按摩足跟底部，然后用中指指端按摩痛处，按揉100次，以有酸胀感为佳。也可用橡皮小榔头等工具敲击疼痛部位一至二分钟，力度不宜过重，局部有麻木感为佳。足部满布着许多静脉血管，脚底按摩可以促进下肢静脉血管中的血液循环系统，防止出现血液沉积，缓解血液循环系统的摩擦阻力，推动静脉曲张病况的修复。

 

日常的预防、护理中，我们还应注意清淡饮食，少吃蛋白高的食物，多注意观察曲张皮肤颜色，有没有红、肿、胀状况，减少长期站立和体力活，多做腿部的保健操，多歇息，若病况加剧要马上就诊。

 

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迈之灵片是一种中成药，其有效成分主要是七叶皂苷。

迈之灵可促进和改善周围血液循环，加快血管收缩，减少静脉血液沉积。具有抗氧化、消炎等作用。还可用于痔疮、精索静脉曲张、糖尿病导致视网膜病变等疾病^[1]。

1、该不该吃

（1）适用人群：

• 用于治疗慢性静脉问题（如功能不全、静脉曲张）、深静脉血栓、血栓性静脉炎后引起的下肢不适（如肿胀、痉挛、瘙痒、疼痛等），以及静脉曲张导致的肿痛等症状。
• 手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。
• 痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。

（2）禁用人群：

• 对本品任何成分过敏者禁用。
• 罕见遗传性半乳糖不耐受症、Lapp乳糖酶缺乏症或葡萄糖-半乳糖吸收不良症患者^[2]。
• 妊娠和哺乳期间不建议使用本品。如果已怀孕或正在哺乳，请告知医生。
• 不适用于18岁以下的儿童和青少年。
• 胃溃疡患者在使用本药时需特别谨慎，因为药物可能会对胃黏膜产生刺激，加重胃溃疡症状。在使用前，请告知医生您的胃溃疡病史，以便医生评估风险并为您提供合适的建议^[3]。

2、怎么吃？

（1）吃多大的剂量？ 

成人每日两次，早、晚各一次，每次1~2片。

病情较重或治疗初期，每日两次，每次2片，或遵医嘱服用。

（2）什么时候吃比较好？ 

饭后口服。可在饭后立即口服或在饭后15-30分钟服药，药物随食物缓慢吸收，可减少恶心、呕吐、胃部不适等不良反应，更好地发挥药效。

（3）吃多久可以停药？ 

通常20天为一疗程。可长期服用。 

（4）忘记吃药了怎么办？ 

• 如果只是漏了一次，且马上想起来了，时间差距较短，马上服用即可。
• 如果已经想不起来什么时候吃过，或者已经超过12小时，那就不要补服了。
• 漏服时，一次吃多少就吃多少，千万不要增加剂量。

3、常见不良反应？

可有轻微胃肠道不适、恶心、轻度腹泻、口干、头痛 、眩晕、瘙痒或过敏反应。也可能有发热等反应^[2-3]。

4、服药期间需要注意什么？

• 如果患者出现皮肤炎症、血栓性静脉炎或皮下硬结、剧烈疼痛、溃疡、单腿或双腿突然肿胀、心脏或肾功能不全，应咨询医生。
• 服用本品期间，患者应严格遵守医生嘱托的其他非侵入性治疗方法，例如使用弹性绷带或压力袜或使用冷水^[3]。
• 胃溃疡患者在使用本药时需特别谨慎，因为药物可能会对胃黏膜产生刺激，加重胃溃疡症状。因此，服药期间出现原有症状加重时，请及时停药，并就诊。

5、其他常见问题

Q：长期服用是否对身体产生不良影响？

A：长期服用迈之灵片可能会对身体产生一些不良影响。虽然迈之灵片主要用于治疗静脉曲张、深静脉血栓、痔疮等多种病症，并且其副作用相对较轻，但是长期使用仍可能导致一些副作用，如胃肠道反应等。

在使用迈之灵片时，需要严格按照医生的指示进行用药，不可以自己盲目地停药或增减药量等。如果出现任何不适症状，应及时咨询医生并进行处理。

Q：吃完迈之灵片后应该注意什么？

A：吃完迈之灵片后，应该注意以下几点：

• 观察不良反应：服用迈之灵片后，注意观察自己是否出现任何不适反应，如恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。如果出现这些症状，应立即停药并咨询医生。
• 避免饮酒：在服用迈之灵片期间，应避免饮酒。酒精可能会影响药物的疗效，甚至可能增加不良反应的风险。
• 注意药物相互作用：如果您正在服用其他药物，请告知医生，因为迈之灵片可能与其他药物发生相互作用。特别是与其他抗凝药物、非甾体抗炎药等同时使用时，可能会增加出血风险。
• 保持健康的生活方式：迈之灵片主要用于治疗静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病，因此保持健康的生活方式对疾病的恢复非常重要。建议保持适当的运动，避免长时间站立或久坐，保持良好的饮食习惯。
• 注意药物保存：请将迈之灵片存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和高温。同时，请将药物放在儿童触及不到的地方，以免误食。

Q：迈之灵片是否含有激素或成瘾性成分？

A：迈之灵片的主要成分是马栗树籽的提取物，即七叶皂苷素，这是一种具有降低血管通透性、增加静脉回流、减轻静脉淤血症状等作用的物质。因此，迈之灵片不属于激素类药物，也不具有激素药物的特点，如抗炎、抗过敏作用等。同时，迈之灵片也没有成瘾性成分，不会产生依赖性和滥用问题。

需要注意的是，虽然迈之灵片是安全有效的药物，但在使用前还是需要仔细阅读药品说明书，并在医生的指导下进行用药。

特别是对于有严重血管疾病的患者，应该遵循医生的建议，按照规定的剂量和用法使用迈之灵片，以确保药物的有效性和安全性。

 

参考文献：

[1]王学虎,王昆,肖乐,等. 迈之灵片在下肢深静脉血栓形成治疗中的疗效观察[J]. 中国医药,2012,7(02)：190-191.DOI:10.3760/cma.j.issn.1673-4777.2012.02.028

[2]迈之灵片药品说明书.

[3]魏巧玲,董晓光.迈之灵片致发热不良反应1例[J].新疆医学,2021,51(04):491-492.

 

食管静脉曲张是由于肝脏病变、门静脉高压或狭窄等原因导致食管静脉回流受阻，从而引起食管静脉的曲张。肝硬化是导致门静脉高压的常见原因之一。

肝硬化失代偿期时，肝脏的解剖结构发生变化，肝内静脉及门静脉压力增高，会导致食管胃底的静脉曲张。这类患者容易发生出血，需要尽早进行局部的硬化治疗，同时对肝脏原发疾病进行相应的处理，减轻门静脉的压力，缓解症状。少部分食管静脉曲张是由于腔静脉、下腔静脉、上腔静脉狭窄，或者是门静脉的肿瘤、血栓导致的狭窄，引起的门静脉高压所致。

对于这类患者，需要根据狭窄的程度和原因进行相应的治疗，如放置支架、切除肿瘤等。在日常生活中，建议食管静脉曲张患者避免食用硬食、带刺食物，同时也应避免饮酒和辛辣刺激食物等，以免划伤曲张静脉或刺激胃肠道黏膜。确诊食管静脉曲张的患者，应积极配合医生进行治疗。

现代社会，绝大多数上班族都是每天坐在办公室里，或是出租车司机一整天都“猫”在车里，亦或是陷入“题海”的中学生们，鲜有参加体育活动的时间。大家都知道久坐不健康，那么尽量多的站立会比久坐更好吗？当然不是。一些需要久站的人们，例如：交警、士兵、教师、柜台销售、酒店或餐馆的服务人员等，其实也是不健康的。

 

 

人在屋中“坐”，“危”从天上来

 

有调查显示，目前国内有超过40%的人每天坐在办公室中超过8小时而不主动休息。大家都知道久坐伤身，但是具体都会伤哪里呢？

 

（1）伤“心”：久坐不动，血液流速缓慢，气血循环不畅，时间长了容易引起心肌萎缩、心脏功能衰退、心肌梗塞以及脑血栓。

 

（2）伤“肉”：久坐不运动会使下肢肌肉松弛、缺乏弹力，影响下肢静脉回流，从而造成下肢浮肿、倦怠乏力。此外，经常伏案写字或用电脑会让肩颈肌肉使用过度而变得僵硬。

 

 

（3）伤“骨”：在“久坐”的概念里面，除了时间之外还包括了坐姿。办公室里面经常会看到“坐不直、坐不正”的情况，这就很容易造成颈椎、腰椎疾病以及脊柱侧弯。

 

（4）伤“脑”：我们在办公室中不难看到精神萎靡压抑、哈欠连天同事，这是因为久坐血液循环减慢，大脑供血不足，从而伤神伤脑。

 

久站不可取，健康负担重

 

久坐不健康，久站同样也不健康。很多人都知道，从事需要长时间站立工作的人们容易发生静脉曲张。除此之外，久站还会使腰背受损，并且增加心脏疾病风险。

 

 

加拿大一项长达12年的跟踪调查显示，长期站立工作的人，女性患心脏病的风险增加80%，男性患心脏病的风险增加39%。

 

无论久坐还是久站，最“受伤”的都是小腿，小腿被称为“第二心脏”，其重要程度可想而知。久坐血液循环不畅，久站容易发生静脉曲张，无论哪种情况都会让小腿的静脉回流受阻，甚至形成静脉血栓。

 

 

虽然久坐久站危害大，但是由于工作原因很多人又不得不久坐久站。那么，我们可以用一些简单的方法来缓解久坐久站带来的伤害。

 

久坐的朋友，可以多做向上、向后的动作来缓解肩颈腰背的压力。例如：伸懒腰，我们可以向四个方向伸，即左前上方、右前上方、左后上方，右后上方；再有，抬头、扩胸等都可以在办公室里完成。

 

 

久站的朋友可以每隔一段时间拉伸一下小腿肌肉，比如：将一只脚的脚尖搭在墙上，并保持该侧膝盖不弯曲；另一侧膝盖弯曲，身体前倾，感觉小腿有拉伸感、灼热感时保持10~15秒，双脚替换拉伸3~5组。

 

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阿尔茨海默症也称为老年痴呆，是一种发生于老年人，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病，表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在，阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

 

1.记忆减退。

 

患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘，比如刚刚把钥匙放在抽屉中，转过身之后，就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事，突然问，“哎，我刚刚说了什么？”。见到自己的亲人朋友，患者可能不认识对方，也记不得对方的名字。

 

患者独自出门后，可能找不到回家的路线，也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁，叫什么名字，经常性地会问：“我是谁，我叫什么名字，你是谁，你叫什么名字？”而且很容易把名字弄混。

 

患者的学习和工作能力减退，以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

 

 

2.执行能力障碍。

 

患者面对生疏或者是复杂的事情，容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪，往往不愿意接受新的事物。

 

3.性格改变。

 

患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物，变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女，严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流，不能够被家人接受，容易负气出走。

 

4.精神行为异常。

 

性格内向的患者突然变得兴奋异常，言语增多，且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，情感淡漠，哭笑无常。

 

5.言语障碍。

 

语言重复，毫无逻辑，吞吞吐吐，甚至失去说话的能力。

 

 

6.思维异常。

 

患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

 

7.生活不能自理。

 

严重的患者还会出现大小便失禁，吞咽困难，四肢强直或者屈曲瘫痪，需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力，内心变得羞愧自责，变得沉默寡言。

 

阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题，目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法，只能通过药物治疗改善症状，改善其生活质量，提高日常生活能力，减轻护理人员的负担。

 

阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活，还会给家人带来巨大的压力，所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明，充分的睡眠，合理的饮食，良好的心境，健康的身体，充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

王芳今年32岁，是一家电商公司的经理，八年前王芳研究生毕业之后就孤身一人到上海去打拼。

 

想要在上海立住脚是十分不容易的，到上海不久之后她便找到了工作，王芳经过不懈地努力晋升为公司的经理。

 

但是好久不长，就在半年前，一场灾难降临到王芳身上。

 

在前一段时间，王芳经常觉得身体乏力、没有力气还经常吃不下饭，同事看见他，也感觉她没有什么精神气。

 

 

起初他认为是自己经常加班，没有休息好引起的，就没有过多在意。

 

但是过了两周之后，情况并没有好转，体重还下降了不少，这一天，王芳刚吃完午饭，还没到办公室就腹痛难忍晕倒在地，同事见状连忙将她送到医院。

 

到医院经过检查后，结果显示王芳的甲胎蛋白数值竟高达480，并且从ct上来看，王芳的肝脏也有异常，医生叹息地说道，年纪轻轻就患上了肝癌。

 

王芳听到这一消息，简直不敢相信，自己才32岁，怎么就患上肝癌了呢？

 

 

医生通过和王芳交谈后了解到，王芳之所以年纪轻轻就患上肝癌，这和她冰箱里的这“1”物有很大的关联。

 

医生提醒，冰箱中的这“1”物比烟酒还要伤肝

 

王芳患病的原因找到了！

 

王芳平时觉得吃自己做的饭才放心，因此每天的午饭都是提前一晚上做好，然后再带到公司的。

 

医生表示隔夜饭由于长时间地和空气接触，会有许多的有害物质滋生，其中对人体危害较大的亚硝酸盐就会由此产生，这种物质摄入身体中之后，会对肝脏带来极大的损害，并且还会引起肝细胞死亡和变异，严重地会引起肝功能受损，这非常容易导致肝癌的发生。

 

 

肝脏受损，身体会有这几种异常出现，一定不要忽视

 

1、食欲不振

 

肝脏出现问题，会直接对胆汁的分泌产生影响，这会引起进入体内的食物不能够及时地进行消化，长时间出现这种情况，就会引起食欲不振的问题。

 

 

2、尿液颜色发黄

 

由于肝功能的下降，身体的代谢功能也会受到一定的影响，这会对身体中胆红素的分解带来影响，当身体中的胆红素不能够正常地进行分解工作时，就会导致一部分胆红素随着尿液排到体外，从而引起尿液发黄的情况。

 

 

想要呵护肝脏健康，这两件事要抓紧

 

1、多喝水

 

肝脏对人体来说尤为重要，可以说人一旦失去了肝脏的健康，身体的其他器官也会慢慢趋向衰败。

 

因此日常生活中有效地呵护肝脏健康显得尤为重要。

 

2、多运动

 

现在人们工作的压力较大，不少人都没有多余的时间去运动，长久以往，身体也就会出现各种问题。

 

想要保持身体健康，一定要养成经常运动的习惯多运动能够增强人们的抵抗功能，还能加快人们的新鲜代谢，促进毒素的排出，更加有助于肝脏的健康。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

我一直以为自己是健康的，直到那天我在洗澡时无意中发现了自己的问题。我的睾丸看起来有些不对劲，好像有一根蓝色的血管在表面蜿蜒。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。但是随着时间的推移，我的症状越来越明显。我开始感到睾丸疼痛，会阴部坠痛，三角区域不适等。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了郑州大学第一附属医院的一位男科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供更多的信息。虽然我有些紧张和尴尬，但医生的话语让我感到安心和放松。

医生告诉我我可能患有轻度静脉曲张，并解释了这种疾病的原因和症状。他还向我推荐了一些调理方法和生活习惯的改变，以帮助我缓解症状和改善健康状况。虽然我不需要立即进行治疗，但医生的建议让我感到非常感激和满意。

这次经历让我深刻认识到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供方便快捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地了解自己的健康状况，及时采取措施预防和治疗疾病。

我一直以为自己身体很好，直到有一天我发现自己的腿上出现了红血丝和青筋。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或者站立时间过长所致。但是随着时间的推移，这些症状变得越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道自己得了什么病，也不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我来到了武汉市的一家互联网医院进行线上问诊。医生通过视频连线详细询问了我的症状，并要求我拍摄了腿部的照片。经过初步的诊断，医生告诉我我可能患有静脉曲张，并建议我进行进一步的检查和治疗。

我对这个结果感到非常震惊和失落，毕竟我从来没有听说过这种病。医生安慰我说，静脉曲张是一种常见的疾病，尤其是在久站久坐的人群中。他们还告诉我，虽然静脉曲张不能完全根治，但可以通过一些方法来控制和缓解症状。

医生建议我穿着静脉曲张弹力袜来帮助改善血液循环，并避免长时间站立或坐着。他们还提醒我注意饮食和生活习惯，保持正常的体重，避免穿高跟鞋等可能加重症状的行为。至于中药治疗，医生表示虽然有一些中药可以辅助治疗静脉曲张，但并不是所有人都适用，需要根据个体情况来决定是否使用。

在医生的指导下，我开始了静脉曲张的治疗和调理。虽然一开始我对穿弹力袜感到不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。同时，我也更加关注自己的健康，注意饮食和锻炼，尽量避免久站久坐。现在，我的症状已经有所改善，我也变得更加自信和积极面对生活的挑战。

我是一名小说家，平日里笔下生花，心中自有春秋。然而，生活却不总是如我所愿。30多年前，我被诊断出静脉曲张，这一疾病如影随形，伴我走过了大半生。每当我站立时间过长，腿肚子便会发胀，仿佛有一股无形的力量在撑着我的皮肤，想要将其撑破。这种感觉，既疼痛又无奈。

在西城区的一家医院，我遇到了我的救星——一位医生。他建议我进行完善大隐静脉和深静脉超声检查，并考虑做静脉曲张微创手术治疗。起初，我对此持怀疑态度，毕竟我曾经听说过做了手术后可能会出现浅静脉血栓的情况。但医生解释道，这只是一个误解，实际上手术是安全有效的。

在医生的指导下，我做了微创手术。手术后，医生告诉我，腿肚子上的那个“脓包”其实是曲张的静脉伴血栓导致的色素沉着，并非真正的脓包。虽然没有外伤的情况下不容易破裂，但静脉曲张伴血栓仍然存在一定的风险，主要是肺栓塞。因此，手术是必要的。

手术后，我回家休养，医生嘱咐我继续服用一些药物，包括消炎药和其他辅助治疗的药物。这些药物帮助我快速恢复，减少了并发症的风险。

现在，我可以自由地站立和行走，不再被静脉曲张所困扰。感谢医生的专业指导和治疗，我重新找回了生活的乐趣。

我妈妈最近总是抱怨脚水肿、脚痛，尤其是下午更严重。起初我们都以为是年纪大了，体力不支导致的。但是情况越来越糟，甚至影响了她的日常生活。于是我们决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问了妈妈的症状和身体状况，并进行了一系列的初步判断。虽然尿蛋白阴性，潜血3+肌酐轻度升高，轻微贫血，但医生认为肾性水肿的可能性不大。甲功正常，排除了甲减引起的水肿。ANA，CCP抗体阴性，也可以排除类风湿、结缔组织病等可能性。最终，医生建议做下肢静脉彩超，除外静脉回流障碍的可能。

在等待检查结果的过程中，医生给出了一些治疗建议。首先是用保肾的药物，包括肾康宁和海昆肾喜。同时，医生也推荐了低盐饮食和间断服用利尿剂。这些措施可以帮助缓解水肿症状，提高生活质量。

虽然还需要进一步的检查和诊断，但我妈妈已经感觉到了一丝希望。通过这次线上问诊，我们不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务模式。

我曾经是一名成功的商人，生活中充满了激情和挑战。然而，随着时间的推移，我开始感受到身体的不适。前列腺炎和静脉曲张的症状逐渐显现，给我的生活带来了极大的困扰。起初，我尝试了各种方法来缓解症状，但效果都不理想。直到我在京东互联网医院上遇见了一位名医，他的专业知识和细心的问诊让我找到了正确的治疗方向。

在医生的指导下，我开始服用中药，并且注意日常生活中的调理。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了往日的活力。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅提供了便捷的就医方式，更重要的是，它连接了我和专业的医生，让我在最需要帮助的时候得到了最好的治疗。

我一直以来都很注重个人卫生，尤其是下体的清洁。可最近我在洗澡时无意中发现，阴茎冠状沟下出现了一条硬块。起初我并没有太在意，认为可能是摩擦或者其他原因引起的。但随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而越来越明显。我的心开始忐忑不安，担心这会影响到我的性生活和健康。

我尝试在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种可能的疾病和症状都浮现在我的眼前，包括阴茎硬结症和静脉曲张。更糟糕的是，我还看到了一些关于性病的讨论，这让我不寒而栗。毕竟，作为一个有责任心的成年人，我从未有过不洁性生活的经历。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙和交通不便，我选择了在线问诊。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个男科专家。我们进行了详细的交流，他询问了我的日常生活习惯和性生活情况，并让我拍了一张照片给他看。虽然我有些尴尬，但为了解决问题，我还是照做了。

医生告诉我，根据我的描述和照片，可能是阴茎硬结症或静脉曲张。他建议我先观察一段时间，如果没有其他症状，可以暂时不用担心。同时，他也提醒我，如果情况恶化或者有其他不适，应该及时去医院面诊检查。最后，他还给我推荐了挂泌尿外科或者男科的方法，并告知我可以在附近的诊所进行初步的检查。

整个过程非常顺利和专业。医生不仅解答了我的疑惑，还给了我实用的建议。他的态度也让我感到非常舒适和放心。通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅可以节省我们的时间和精力，还可以在我们最需要的时候提供及时的帮助。

我从来没有想过，一个简单的脚踝肿胀问题，会让我陷入如此的焦虑和困扰。起初，我以为只是因为最近的旅游活动，走路和坐车太多所致。然而，随着时间的推移，肿胀不仅没有消退，反而变得越来越严重，甚至开始影响我的日常生活。

在西安市的某个医院，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生问了我很多问题，包括是否有发红、体温是否正常、是否有照片可以提供等等。通过这些问题，医生初步排除了骨科问题的可能性，并建议我去医院抽血检查肝功和肾功。

在等待检查结果的过程中，我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。每天晚上，我都会在网上搜索相关的信息，试图找到一些线索。然而，越搜索，越让我感到恐慌和无助。

最终，检查结果出来了。医生告诉我，我的肝功和肾功都正常，排除了肝脏、肾脏和心脏问题的可能性。医生认为，我的脚踝肿胀可能与静脉曲张有关，并建议我去骨科进行进一步的检查和治疗。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗建议和指导。同时，我也意识到，面对健康问题时，我们不能盲目地进行自我诊断和治疗，而应该及时寻求专业医生的帮助。

我从小就对自己的身体状况很关注，毕竟在这个快节奏的社会里，健康是最重要的资本。然而，最近我却遇到了一个让我非常困扰的问题。

半个月前，我和朋友们一起去爬山，虽然很累，但也很开心。可是在下山的路上，我开始感觉小腿酸痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为运动过度所致。然而，随着时间的推移，这种酸痛感并没有消失，反而越来越明显。更让我担心的是，上个礼拜我发现自己的血管变得异常明显，尤其是在小腿和脚踝部位，甚至有时候会感到不舒服。

我赶紧去看了血管外科的医生，经过检查，医生告诉我这是初期静脉曲张，需要穿一级压力袜来缓解症状。医生还说，我的酸胀感可能是因为运动还没有完全恢复所致。虽然我按照医生的建议去做了，但昨天晚上适当骑车20分钟后，今天小腿和脚踝比昨天更酸胀一些，这让我非常焦虑和不安。

在这个时候，我想起了京东互联网医院，于是我决定在线上咨询医生。通过京东健康的平台，我很快就和一位专业的医生进行了视频问诊。医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并对我的情况进行了分析。最终，医生建议我除了穿压力袜外，还需要多抬腿，避免久站久坐，避免热水泡脚，并可以适当服用改善静脉回流的药物（如地奥司明或马栗种子提取物）。如果症状没有明显缓解，可以考虑做下肢静脉超声检查。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日恢复健康。

我是一名35岁的男性，十多年来我一直酗酒，直到九年前被诊断出肝硬化。我的生活开始变得一团糟。每天晚上我都睡不着，白天我也总是喝酒，甚至有时候还会偷偷去买劲酒。我的性格也发生了巨大变化，变得易怒和暴躁。我的家人和朋友都很担心我，但我却无法控制自己的酒瘾。

我曾经尝试过戒酒，但每次都失败了。我的身体状况也越来越糟，出现了静脉曲张、腹水和乙肝等问题。我的心肌也开始肥大，医生告诉我如果不停止酗酒，我的生命将受到威胁。

在绝望中，我找到了互联网医院，通过线上问诊，我得到了专业的医疗建议。医生告诉我，我的情况需要紧急处理，必须强制戒酒。他们建议我去精神专科医院接受治疗，并且提醒我即使在医院里，也不能放松警惕，因为酒精依赖的戒断症状可能会非常严重。

我决定听从医生的建议，去永州市第三人民医院接受治疗。挂了物质依赖科的号，医生们对我进行了全面的评估和治疗。他们不仅帮助我戒酒，还教我如何管理压力和焦虑，如何改善生活方式和饮食习惯。经过几个月的治疗和调理，我终于成功戒掉了酒瘾，我的身体也逐渐恢复了健康。

现在，我再也不是那个整夜整夜睡不着、白天随地小便、偶尔大便在马路上的人了。我重新找回了自信和生活的乐趣。互联网医院和专业的医生们拯救了我的生命，我将永远感激他们的帮助。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的小腿静脉曲张处发烫。起初，我并没有太在意，毕竟我也听说过静脉曲张会有这种现象。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活。我开始担心这是否意味着我需要进行手术治疗，或者是否有其他的解决方案。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很耐心地听取了我的描述，并查看了我上传的图片。他们告诉我，我的症状是静脉曲张的典型表现，并且不需要手术治疗。相反，他们建议我穿着弹力袜子，保持健康的生活方式，并适当锻炼。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状逐渐减轻。现在，我已经能够正常地进行日常活动，不再因为小腿的不适而感到焦虑和困扰。