在日常生活中你有没有遇到过喉咙痛的问题?在喉咙痛的时候你是马上看医生服药还是忍着痛等它自己恢复呢?在这里，小编想要提醒大家，千万不要小看了喉咙痛这个问题，很多时候喉咙痛还会伴随耳朵疼，除了会影响我们吃饭喝水，还会影响人的情绪状态。那么，当我们出现了吞口水喉咙痛耳朵疼的问题时，应该怎么办呢?到底是什么原因引起的呢?

当我们在吞口水的时候，出现了喉咙痛和耳朵疼，那就说明身体的某些部位产生了炎症。首先来说喉咙痛，一般情况下喉咙痛和扁桃体肿大发炎有关系，想要改善由于扁桃体炎引起的喉咙痛就得注意消炎，同时也要多喝水，避免烟酒对咽喉的刺激，在饮食上也要保持清淡温和。必要时必须去医院输液治疗，不能拖延。

喉咙痛伴随耳朵疼一起出现，那就说明不仅仅是咽喉有了炎症，呼吸道可能也被细菌感染。呼吸道一感染就会并发中耳炎，从而引起耳朵疼。咽喉炎症加上中耳炎就产生了吞口水喉咙痛耳朵疼的症状，所以控制细菌感染，杀灭细菌炎症是治疗的关键所在。

在出现了吞口水喉咙痛耳朵疼的问题时，我们一定要注意自己体温的变化，看看是否有持续性的发烧发热。如果问题不严重，及时治疗，按时服药很快就能恢复。如果感觉在扁桃体有不适感，应该多喝水，多休息，特别注意保暖工作，提高自己的抵抗力，别让细菌轻易侵入。

像喉咙痛耳朵疼这类的问题，由于比较常见，初发症状也比较轻，大多数人都不会太在意。虽然很多时候这些问题都能自愈，但是我们依旧不能掉以轻心。如果你喉咙痛耳朵疼都影响了喝水吃饭，那还是快去看医生吧。毕竟炎症在身体里存在太久了，多多少少还是会影响健康的。

你是不是也有这样的困惑：不管大病小情，医生通常情况下都会建议适当多喝水，比如感冒了，医生叮嘱多喝水；便秘了，医生提醒要多喝水；咽炎复发了，医生还是建议多喝水；尿酸高了，医生仍旧建议要多喝水。为什么医生总喜欢叮嘱你多喝水？多喝水都有哪些好处呢？

 

 

• 多喝水的健康益处真不少

水在体内可以帮助调节体温、排出废物、运送养料和氧气、协助消化、湿润吸入的空气、润滑关节腔与胸腹腔，甚至用正确的方法饮水，还能帮助减肥、保持健康体重。老年人多喝水润喉、利尿、助排便。还有研究表明，喝水充足的学生，在校的成绩更为优秀。

 

• 不要感觉渴了才渴水

扪心自问，你平时是不是感到口渴了才想起来喝水，其实已经晚了。出现口渴是身体明显缺水的信号，向你发出警告，你应该在这之前就开始喝水才行。道理可能早就知道了，但是臣妾就是做不到哇......

 

• 四个办法让你养成喝水好习惯

 

 

1.准备三个漂亮杯子，家里一个、办公室一个、背包里一个，走到哪里都保持杯子有水不离身。

 

2.给手机定时，每隔两小时喝一杯水（约200毫升水），间接减少久坐的时间。

 

3.晨起睡前各饮一杯温开水，补充睡眠中因呼吸、尿液、出汗等原因丢失的水分。

 

4.关注尿液颜色，正常尿的颜色是略带黄色透明或白色，如果发现尿液呈深黄色说明身体处于缺水状态，提醒你该喝水啦。

 

 

• 吃饭时能不能喝水？

 

吃饭时大量喝水的确会影响消化，但这并不意味着吃饭时就不能喝水了，比如进食时，食物比较干涉，造成吞咽困难，适当饮用水、粥、汤等帮助食物咀嚼和吞咽是可以的，大约在100~200毫升以内比较合适。对于体重超重或肥胖的人来说，建议餐前半小时饮水更好，可以帮助控制食欲。对于消化功能较弱的老人、孩子、体重偏瘦的人，建议食物做的软烂一些，饮水最好放在餐后或者两餐之间，不要影响进食量。

 

 

• 拒绝概念水

 

市面上，富硒水、富氧水、富氢水、磁化水、小分子水等等都是炒作的概念水，忽悠人的，千万不要上当。白开水、纯净水就可以补水。白开水没有味道，可以选择淡茶水、柠檬水等不加糖的饮品。

慢性咽炎的诱因包括急性咽炎的反复发作、外界刺激及全身因素等；而危害包括呼吸系统不适、消化系统不适及启动全身免疫系统等。1.诱因：诱发慢性咽炎的因素有很多，其中急性咽炎的反复发作是其主要原因。当急性咽炎未及时治愈或治疗不当，常可致反复发作，咽喉部在反复炎症刺激下可逐渐进展成慢性病程。另外气候变化、烟酒刺激、用嗓过度及胃食管反流、风湿病等因素均可导致慢性咽炎。2.危害：如常可致咳嗽、喘憋等呼吸系统症状；还可因咽喉部肿胀而吞咽困难，同时刺激食管支配神经，引起膈肌痉挛，表现为呃逆等消化系统症状；同时在致病菌的持续性刺激下，机体可启动对正常组织的保护，如肾小球肾炎即是咽喉部对链球菌免疫力增强的结果。当患有慢性咽炎时，建议尽早就诊医院，予以积极正规的诊疗，以免造成不良后果。

现在随着社会竞争力的不断增大，人们面临着越来越多的压力，而由此引发了一系列的疾病。有些人由于自身免疫力的低下，很容易患有一些诸如咽炎等类的疾病。以下就是一些关于咽炎的分类及其相应的表现。

1.慢性肥厚性咽炎

 

(1)咽部不适、疼痛、痒或干燥感，时有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚至呕心。

(2)咽黏膜增厚，暗红色，有小血管扩张，咽后壁有颗粒状淋巴滤泡增生散在突起，甚至融合成片。咽侧索增厚，两侧呈条索状向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏脓性分泌物。

                            
2.链球菌性咽炎

 起病急，初起时咽部干燥，灼热，继之咽痛，空咽时咽痛往往比进食时更加明显，严重者伴有畏寒、高热、头痛、全身不适、食欲不振，背及四肢酸痛。咽痛逐渐加剧，随炎症侵及的部位可引起相应的症状。

 

咽侧束发炎时引起吞咽困难、疼痛，伴有耳痛，舌根淋巴组织发炎，则有剧烈的灼痛或刺痛，并向两耳放射。波及咽鼓管时则有耳闷、耳鸣及重听现象。如病变侵及喉部，则有咳嗽、声嘶、呼吸困难等症状。小儿病情重，可发生惊厥。

 

3.慢性单纯性咽炎

全身症状均不明显，而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

4.急性咽炎

起病较急，常与急性鼻炎同时发生。初觉咽干、瘙痒、微痛、灼热感及异物感，继而有咽痛，多为灼痛，且空咽时咽痛较剧。疼痛可放射至耳部。上述局部症状多见于成年人，而全身症状较轻或无。

 

而幼儿及成人重症患者，可伴有较重的全身症状，如寒战、高热、头痛、全身不适、食欲不振、口渴和便秘等，甚至有恶心、呕吐。

 

 

通过以上对咽炎分类表现的了解，我们知道了咽炎根据起病的缓急情况可以大致分为急性咽炎和慢性咽炎。两种类型疾病的共同症状均是咽部不适，小儿甚至还会发生惊厥。希望人们在平常的生活中能够及时发现这些症状并及时进行就医检查。

慢性咽炎引起的咳嗽，可以通过服用抗生素、镇咳药物以及加强护理等方式促使其恢复。

1.抗生素：慢性咽炎是指发生在咽喉部位的慢性炎症，针对性的选择一些敏感的抗生素治疗，有助于缓解慢性咽炎的症状，例如罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片等等。

2.镇咳药物：慢性咽炎一般表现为干咳，针对性的及一些镇咳药物有助于缓解症状，例如强力枇杷露、右美沙芬糖浆等等。

3.加强护理：辛辣刺激的食物会加重慢性咽炎的症状，所以在日常生活中尽量保持清淡饮食，多喝水，也有助于缓解咽炎的症状。

由于个人体质不同，在治疗方式上也会有一定的差异，具体情况需要请医生面诊并遵医嘱用药。

咽喉有异物感是一种很常见的咽喉症状，一般来说只是对人们的感觉有一些影响，所以很多人就不会在意这种情况，可是他们并不知道，这很有可能是一些疾病的前期预兆，需要我们小心应对。

 

伴随着人们生活节奏的加快，大家的工作压力也越来越大，如果过度劳累，或者着凉感冒就很有可能出现一些咽喉症状，虽然这不是什么大问题，可是如果不去治疗，等症状严重后就会影响到生活与工作，而且还有可能诱发其他疾病。而与咽喉症状相关的疾病主要就是慢性咽炎。

 

 

慢性咽炎的患病人群很广，虽然常见，但是不能忽视。慢性咽炎的主要症状是咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感，还可有咽部微痛。吞咽疼痛，慢性咽炎不易痊愈，需要耐心治疗。而且还要讲究方法，疗养加治疗能起到更好的作用。

咽喉疼是什么原因？

比较常见的原因就是感冒，急性咽喉炎，急性化脓性扁桃体炎，扁桃体周围脓肿，慢性咽喉炎，也有可能是因为饮食不当导致的，还有一部分患者是因为接触了外界刺激性气味引起的，也有可能是因为舌咽神经痛导致的。

 

建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下血常规检测，电子喉镜检查，就有助于判断具体的病情原因，在治疗方面，一般来说可以选择口服药物，配合雾化治疗，出门的时候建议佩戴口罩，饮食方面需要清淡一些。

 

那么咽喉有异物感怎么办呢？平时我们应该怎样进行慢性咽炎的调养呢？

1、以清淡易消化的食物为主，一定要戒烟戒酒，尽量少吃或者不吃辛辣，油炸食品，多吃一些蔬菜与水果。减少对咽喉的刺激。

 

2、远离刺激性环境，如粉尘，有害气体等环境，如果是职业问题，要把握所处工作环境时间，适当休息。

 

3、要积极参加体育锻炼活动，增强自己身体的抵抗力，预防感冒的发生。

 

4、平时应多注意休息，不能过度劳累，不能熬夜。

 

5、保持轻松愉快的心态。

 

对于各种咽喉不适感我们不能忽视，因为很有可能就是这些症状就可以造成慢性咽炎发生，所以我们在日常生活中要多多注意。

 

如果出现咽喉疼痛，是可以考虑到耳鼻喉科就诊，一般完善相关检查之后便可以对症治疗，患者常常需要应用抗生素消炎，根据临床症状决定给药方式。急性咽喉炎一般在治疗一周的时间，患者临床症状就会有改善的，治疗期间患者一定要清淡饮食，避免吸烟，饮酒。

胆木浸膏糖浆可以用于治疗急性扁桃腺炎、急性咽炎、上呼吸道感染等疾病。

1.急性扁桃体炎：胆木浸膏糖浆为中成药名，因为具有清热解毒和消肿止痛的作用，所以可以用于缓解急性扁桃体炎所引起的咽喉肿痛现象。

2.急性咽炎：咽炎患者会出现咽干，咽痒，咽痛以及吞咽困难等症状，可以在医生指导下通过服用胆木浸膏糖浆，进而达到改善的目的。

3.上呼吸道感染：胆木浸膏糖浆为黄棕色至棕褐色的黏稠液体，具有清热解毒和消肿止痛的功效。

对于上呼吸道感染所引起的不适症状，也可以起到辅助治疗作用。胆木浸膏糖浆的作用有限，如患者服用药物 3 天后，症状仍无缓解，还需要尽快就诊，并配合医生检查治疗，切勿延误病情。该药物可能会产生恶心呕吐、皮肤过敏、肝肾功能损害等不良反应，建议对本品过敏者、脾胃虚寒者禁用，过敏体质者、孕妇慎用，使用药物要遵医嘱，不可擅自用药。

中医称咽炎为虚火喉痹，急性期咽部充血明显，表现为发热，咽痛，吞咽困难。延误治疗可转为慢性咽炎，并易复发、难断根，表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。所以，各位若是有咽炎了，切勿掉以轻心！

值得庆幸的是，慢性咽炎可用艾灸调理。在这里面，艾灸起作用的部分包括艾热和艾烟，普通情况下艾烟作用只占小部分，而在调理咽炎时，艾烟作用的却不可忽视，艾烟中的艾叶精油物质可进入咽炎部位进行消炎杀菌。所以，咽炎艾灸调理，需用纯度高的艾条！

 

 

咽炎艾灸取穴：

1、大椎：大椎为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补可泄，灸它很是适合。

2、颈夹脊：就近取穴，包围病灶部位以充分刺激阿是穴，这也是艾灸的一个潜规则了。颈夹脊穴位于颈部督脉经的两侧，后正中线旁开0.5寸。

3、天突：前几天我们有一篇文章叫做《天突——人体气机出入的通道，呼吸道疾病首选穴位！》，其中就提到天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘。

艾灸方法：

 

大椎和颈夹脊，可用艾灸盒灸，天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块，时间大约在20分钟左右。轻的大约治疗一周左右的时间，可以看到效果。如果是慢性的，最低需要艾灸半月到一个月的时间。

 

二、慢性咽炎，多用按摩

按摩常用于慢性咽炎，可养阴利咽。

咽炎按摩取穴：

(1)取坐位，用拇指、食指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟；

(2)取坐位，用拇指指端点按双手合谷穴各30下，以局部有酸胀感为度；

(3)取坐位，立其身后，用掌擦背部肺俞穴，以背部有灼热感为度;

(4)取坐位，将手掌横放在后颈部向前轻推下腭骨下方到喉结为止，左右各20次；急性期辅以拿曲池、肩井、合谷穴各1～2分钟；慢性期辅以直擦涌泉穴，以透热为度，并按揉太溪、照海穴各1～2分钟。

 

最后要说的是：

调理咽炎期间，切忌吃辛辣刺激性食物，多喝水，少说话。

　　原来如此！科普咽炎的快慢之分

　　儿子，是不是感觉喉咙有异物，咳不出来又咽不下去

　　是啊，早上刷牙还恶心 干呕

　　那是 慢性咽炎 的症状

　　快用XX牌颗粒！    

　　这段广告词想必大家都很熟悉，它比较集中地点出了慢性咽炎的症状。那么如何区分是哪一种咽炎呢？

　　咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎、慢性咽炎两大类 。

　　病来如山倒 急性咽炎起病急

　　急性咽喉炎多由于受凉，烟酒过度，熏制咸肉类食品一次性进食过多，感受刺激性气体等因素引起；其发展过程是起病较急，如果治疗及时，方法对头，可以在几天内好转或痊愈；其症状表现特点是咽喉疼痛，咽喉有痰等症状明显，严重的还有发热，咳嗽，全身疼痛不适等症，检查时咽喉呈急性充血状。

　　润物细无声 慢性咽炎症状不明显

　　慢性咽喉炎症状表现特点是咽喉炎的各种症状往往并不太重，以不舒服感为主，检查时咽喉呈慢性充血改变，或充血并不明显。往往讲不出明显的原因，也可能与烟酒过多，空气干燥或污染，食物有所不宜，以及身体抵抗力下降等（如劳累过度，女性月经期前后等）有关；其发展过程缓慢，往往病程可以拖很长，反复加重，或时轻时重，或治疗一下有效，停药后又出现。

　　病去如抽丝 慢性咽炎要重视

　　慢性咽炎在人群中是一种常现病、多见病，但不被人们所重视。随着现代人日常节奏的加快，饮食和日常习性的不规律此病往往会加深。慢性咽炎多发于男性朋友，多发于吸烟人群，症状有咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心等症状！

　　很多患者对慢性咽炎的治疗并没有足够的认识，这也是为何最近几年，慢性咽炎的患者日益增加，当然，慢性咽炎的症状的出现和日益的环境废气有着不可避免的关系。一般来说，慢性咽炎是由于患者的急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、其他不良生活习惯引起的

熬夜诱发咽炎原因是熬夜会导致身体抵抗力下降，从而更容易受到致病因素的侵袭。急性咽炎常见的致病因素包括病毒、细菌、粉尘、刺激性气体。慢性咽炎则可由于局部咽炎反复发作，加上饮食辛辣刺激，抽烟喝酒，或者是继发周围感染，包括慢性扁桃体炎、牙周炎等引起。

由于长期熬夜导致身体抵抗力下降，容易受到以上因素的侵袭，从而导致急性咽炎或者慢性咽炎的急性发作。咽炎的主要原因是致病微生物感染、干燥及粉尘的环境因素刺激，引起咽喉局部的非退性炎症，这继发于其他的上呼吸道感染性疾病，表现为咽部黏膜充血、肿胀，从而引起咽炎。综上所述，要避免熬夜，才能保护身体健康。如果身体出现不适，建议尽快就医。