胸片就是胸部的X片，临床上都叫胸片。胸片作为体检项目中经常碰到的一个体检项目，越来越多的走进了我们的生活，而在胸片体检的报告中，经常看到的一句话就是主动脉钙化，那么主动脉钙化到底提示什么问题？什么原因导致的？需要治疗吗？

 

 

一、主动脉钙化提示什么问题？

 

主动脉钙化是一个和年龄成正相关的病理改变，年龄越大主动脉钙化的可能性越高比率越高，主动脉钙化一般指主动脉瓣钙化，一般主动脉病变的常见症状为劳累后心悸、气急和心绞痛。但主动脉钙化能够提示什么问题呢？主动脉钙化，往往提示血管的弹性减弱，外膜变硬、变脆，这些往往预示着患者的主动脉弹性，血管柔韧性变得越来越差。因为和年龄成正相关，所以说主动脉钙化往往提示患者血管的新陈代谢和衰老的出现。

二、主动脉钙化是什么原因导致的？

 

刚才已经讲到主动脉钙化和年龄成正相关，那么除了年龄以外，主动脉钙化还和其他什么因素有关呢？我们除了年龄以外的能够导致主动脉钙化的原因中，包括很多，但很多都和生活方式相关，比如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、抽烟饮酒、不运动、高脂饮食等等相关。当然导致主动脉钙化的原因中仍然是年龄，基因等相关因素占据较大比重。 

 

三、主动脉钙化需要治疗吗？

 

主动脉钙化以后，血管弹性减弱或消失会导致患者的血压，身高而血管弹性的消失会使得血管柔韧性变差，也会出现血管的动脉粥样硬化以及撕裂、破损等情况的发生。但因为主动脉钙化是一个和年龄等诸多因素相关的一新陈代谢相关的病理改变。所以发生主动脉钙化以后，除了积极治疗原发病以外，剩下的就是进行治疗性的生活方式改变。除此以外，好像还没有其他更好的方法来阻止动脉钙化的发生。

亲，看懂了吗？主动脉钙化是一个常见的病理改变，它是和很多因素相关的一个改变。关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

冠心病，即是由脂质代谢不正常引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

 

冠心病患者病发前往往会出现胸痛等症状，但那时候是损伤已经到达一定程度外现了。有没有症状反应能让我们更早警惕呢？

 

 

冠心病早期的几个先兆

 

1.满头大汗

 

为什么我只想当个安静的美男子，却莫名其妙大汗淋漓呢？如果什么都没做汗多得衣服都可以拧出水了，同时脸色苍白甚至灰白，没有一点血色。　除了因为天气热，还可能是冠心病早期症状。

 

2.长期乏力

 

感觉身体被掏空，连洗个碗都耗费毕生精力。身体状况大不如前、什么都不想做？像得了感冒浑身乏力？极度疲劳、总是觉得非常劳累也是冠心病患者早期很可能出现的情况。

 

3.头晕恶心

 

经常无缘无故头晕、食欲不振甚至觉得恶心？这也是冠心病早期可能的症状之一，建议尽快做个检查。

 

4.睡不安稳

 

枕头太扁睡觉会憋气，需要高枕卧位？熟睡或者梦魇会突然惊醒，胸闷、心悸呼吸不畅得做起来调整才有改善？睡眠障碍和心血管疾病密切相关，如果长期出现以上情况，应该考虑冠心病的可能。

 

5.过度敏感

 

周围的锣鼓声、广场舞音响声、施工声音都让你心慌慌，胸闷憋气？如果是长期症状，建议考虑有没有可能是冠心病先兆？

 

 

从根源入手预防冠心病

 

冠心病是一种慢性心脏病，在老年人群体中高发，致死率非常高，应该引起重视。如果发生以上症状，要及时就医，以免发生不可挽回的损伤。中医讲究“治未病”，西医也强调一致强调疾病预防的重要性。那么，冠心病的诱发根源是什么，该如何防患于未然呢？

 

饮食

 

病从口入，饮食习惯高热量、高脂肪、高胆固醇的人群容易患冠心病。超体重标准的肥胖者特别是体重飙升的、腹部肥胖的更是危险。

 

血脂

 

脂肪摄入过多、遗传因素或脂质代谢异常导致血脂异常的患者总胆固醇、甘油三酯、LDL/WLDL会增高，同时HDL下降，容易得冠心病。

 

血压

 
血压升高是冠心病病发的独立危险因素，容易引发冠状动脉、脑动脉粥样硬化。冠心病患者中超过半数有高血压，高血压患者的冠心病患病率比正常血压的人群高很多。

 

吸烟

 

“吸烟有害健康”不只是说说而已，吸烟者得心血管疾病的几率非常高，而戒烟也能挽回部分心血管带来的心血管损伤。

蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病，但是为什么会出现蛋白尿，是身体缺少什么造成的呢？如果得了这种疾病我们应该做呢？

 

什么是蛋白尿？

蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白，称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病，通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

什么原因引起的？

1. 肾脏有问题

 

肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差，因为肾脏是产生尿液的器官，因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来，进而在尿液中就会出现大量的蛋白质，就会出现蛋白尿。

 

2. 身体过度劳累

 

蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后，就会流出很多的汗液，而且人的精神也是处于紧张的状态，若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

 

3. 体位出现改变

 

蛋白尿和体位的改变也有一定关系，在站立和行走的时候，尿液中的蛋白质就会变多，但是躺下来之后，尿液中的蛋白质就会减少，还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

症状

1. 尿液中有泡沫

 

如果是蛋白尿的出现，最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫，但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去，就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

 

2. 会出现水肿、困乏等现象

 

如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿，部分的患者可能会出现身体乏力，水肿等现象，有部分患者还会出现血压升高等症状，而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差，我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿，积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

 

出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查，积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯，应该控制蛋白质的摄入量，我们可以选择一些优质的蛋白，既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

 

 

我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏，不要过度的劳累，尽量避免蛋白尿的出现。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

前列腺疾病又被称为前列腺肥大疾病，主要症状表现为排尿不正常。中老年男性常见疾病中前列腺增生又尤为常见，它给患者的生活带来了很大的困扰。前列腺增长主要以排尿频繁，排尿困难等等为主要症状，对于患者身体伤害大，建议早治疗。

平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒，节制性生活;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。

 

中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品等都可以有效预防前列腺疾病。
中医向来重视饮食在疾病发生、发展过程中的作用，当然前列腺增生症亦不例外。若平时嗜食辛辣肥甘，致湿热内生，日久可阻碍气机的运行，导致或加快血瘀的形成;湿热下注当然也可加重疾病症状。那么前列腺增生饮食需要注意什么呢?下面几个前列腺饮食疗法希望对你有用。

桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。

利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。

杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。

 

参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。

以上就是对于前列腺疾病症状表现及饮食注意相关介绍，希望可以帮助到患者朋友。对于任何疾病，不但治疗需要及时，做好护理工作也是很重要的，不但饮食上需要注意一些细节工作，同时在生活中方方面面的事情都需要注意，对于疾病不了解的，可以事先了解相关疾病知识。

 

 

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现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

慢性肾损害是指肾功能逐渐减退，不能完全恢复的一种疾病，其病因主要包括高血压、糖尿病、慢性肾小球肾炎等。

1.高血压：长期不受控制的高血压可导致肾小球纤维化、萎缩以及肾动脉硬化等现象，进而导致患者出现电解质紊乱、内分泌失调，表现为尿液浓缩功能减退、蛋白尿等现象的出现。

2.糖尿病：糖尿病是慢性肾损害的主要原因之一。长期高血糖会损害肾小球和肾小管，导致肾功能下降。

3.慢性肾小球肾炎：慢性肾小球肾炎是指肾小球慢性炎症，长期存在会导致肾小球结构和功能的损害。

此外，多囊肾、系统性红斑狼疮等，都可导致慢性肾损害的出现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

白头发可能最困扰人们的，都会以为人老了才会长出白头发，但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发，那是什么原因造成的，我们该如何预防呢？

 

长白发的原因

1. 患有某种疾病

 

一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍，因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育，使其丧失了分泌黑色素的能力，就会阻碍了黑色素颗粒的形成，进而就会出现白发。

 

2. 遗产的原因

 

有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因，就会出现代代遗传的现象，好多的少年就会出现白发。

 

3. 精神因素

 

造成白发的原因有很多种，精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等，不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，就会使分泌黑色素的功能发生障碍，进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

 

4. 营养失调

 

黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

 

5. 饮食的原因

 

我们如果经常吃甜食的话也会出现白发，因为糖属于酸性，可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性，会加速细胞的衰老，是人体适应环境的能力变差，头发就会变黄变白。

如何食疗呢？

1. 多吃含铜的食物

 

我们可以多吃一些含有铜的食物，比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果，南瓜子我们也可以都吃一些，因为里面都含有铜元素。

 

2. 蛋白质

 

我们可以多吃一些含有蛋白质的食物，对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的，我们在平时可以多吃一些瘦肉，可以平衡我们饮食中的蛋白质，而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养，身体缺乏水分，头发需要的水分就会无法达到毛囊。

 

 

以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题，我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物，但是也要注意食用的量，以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少，我们也是要摄入的。不管是什么原因，如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

痤疮在我们青春期男女的面部非常的多见，该病对患者的外观影响非常的大，很多患者由于不知道痤疮是怎么形成的，所以也无法做到及时的预防痤疮的发生，并且在发生之后也不知道应该做什么护理。所以今天我们的专家就为大家介绍痤疮是怎么形成的，希望能够对大家有所帮助。

 

痤疮怎么形成的?

遗传因素有人研究结果表明，82%的痤疮患者中有一个同胞患有痤疮。60%患者的父母一方或双方患过痤疮，同卵双生者发生痤疮的部位和严重程度也差不多，甚至连痤疮发生的年龄也差不多。表明痤疮的发生与遗传有关。

毛囊内微生物繁殖原寄生于毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，产生溶酯酶、蛋白分解酶及透明质酸酶。溶酯酶将皮脂内的号酰甘油分解为游离脂肪酸a游离脂肪酸、蛋白分解酶及透明质酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁，引起海绵状变性，甚至形成微小裂隙。粉刺内容物通过微小裂隙进入毛囊周围，炎症波及真皮结缔组织，引起炎症性肉芽肿反，形成结节。当痤疮露出皮肤表面时被尘埃污染或空气氧化后成为黑色点状，俗称黑头粉刺。重症者愈合后留有色素瘢痕。

激素及皮脂腺分泌功能亢进人进入青春期体内性激素分泌增多，如果其中雄性激素分泌增多，就刺激皮脂腺细胞，使皮脂腺增大，分泌活动增强，产生大量皮脂，积聚在皮脂腺内。

药物或化妆品因素如碘化物、溴化物、卤化物可产生或加重痤疮。激素可刺激皮脂腺分泌增加而产生或加剧痤疮。油性化妆品可以阻塞毛孔，使皮脂排泄发生障碍而产生痤疮。物理、精神因素湿、热及精神紧张均使痤疮加重。饮食因素过量食用糖、脂肪、淀粉类食物及过量饮酒，均使皮脂腺分泌增加，诱发或加重痤疮。

 

温馨提示：痤疮并不是像许多老人说的一样，是人的一种正常生理现象，不用治疗过了那段时间就会好起来，其实，显示中我们经常见到患者在痤疮发生后并没有自愈，而是愈演愈烈，一发不可收拾，所以，痤疮是一种病，是需要我们认真对待治疗的，建议患者一旦有了痤疮的症状，要及时的u选择正规的医院接受治疗。

昨天因为干咳22天去医院查体发现主动脉冠脉钙化，这种钙化从医学角度应该怎么处理呢？医生询问了患者的血压和血脂情况，患者表示血脂一直高，但没有高血压。医生建议患者控制血脂，采取低盐低脂饮食，适度锻炼，加强维生素摄入，多喝水，忌口内脏、豆制品、海鲜和啤酒。对于尿酸高的情况，医生建议患者暂时生活控制，并定期复查肺结节。患者询问是否需要忌口，医生表示针对主动脉冠脉钙化不需要特殊忌口，但对尿酸和血脂需要注意。当患者提出是否可以找中医调理时，医生认为意义不大。问诊结束后，患者被告知医生的回复仅为建议，如需诊疗需前往医院就诊。

我还记得那天晚上，心跳加速，呼吸困难，仿佛有一块石头压在胸口。第二天一早，我便匆忙赶往医院，做了一系列检查。结果出来了，医生告诉我我有肺部结节和冠脉钙化，需要进一步观察和治疗。我感到一阵恐慌，脑海中浮现出各种可怕的疾病画面。幸好，医生安慰我说这两种情况都可以通过线上问诊和互联网医院进行初步评估和管理。

我选择了京东互联网医院，通过视频问诊与一位资深的内科医生进行了交流。医生耐心地听完了我的描述，并查看了我的检查报告。然后，他告诉我右中叶结节看着像良性的，左肺的斑片条索影可能是炎症引起的，需要注意的是冠脉的钙化灶，必须排除冠心病的可能性。医生还建议我定期复查，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，适当锻炼身体，控制血压和血糖水平。

在等待复查结果的日子里，我开始了自己的调理之路。每天早上，我会做一些轻松的呼吸操，晚上则坚持散步半小时。同时，我也在京东健康上购买了一些有助于心血管健康的保健品。这些小改变让我感觉身体逐渐恢复了平衡，心情也变得轻松起来。

然而，生活总是充满意外。有一天，我在与朋友聚会时，喝了几杯酒，结果第二天就出现了前列腺不适的症状。我又一次选择了京东互联网医院，通过线上问诊与一位男科医生进行了交流。医生告诉我前列腺癌并不会直接导致肺结节，但如果不及时治疗，可能会引起其他并发症。幸好，我及时发现了问题，并在医生的指导下开始了相应的治疗。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。无论是肺部结节还是前列腺癌，只要我们有足够的知识和正确的态度，就可以及时发现问题，采取有效的措施，避免疾病的恶化。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个安全、可靠的平台，让我们可以随时随地与专业的医生进行交流和咨询。

我是一个35岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近一个月来，我的胸口总是隐隐作痛，尤其是深呼吸或咳嗽时更为明显。起初我以为是工作压力太大导致的，但随着时间推移，疼痛感并未减轻，反而有所加剧。于是，我决定去医院做个全面的检查。

我先去了当地的一家三甲医院，做了CT和B超检查，结果显示一切正常。医生告诉我可能是神经痛，开了一些止痛药让我回家休息。然而，吃了药后，疼痛依旧存在，甚至有时候会加重。我开始感到焦虑和恐慌，不知道自己的身体出了什么问题。

在朋友的建议下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的心脏专家进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和既往病史，并查看了我之前的检查报告。虽然CT和B超都没有发现异常，但医生仍然建议我做一次冠脉CT，以排除冠心病的可能性。

我按照医生的建议再次进行了检查，结果显示我的冠脉血管并无大碍。医生告诉我，可能是由于我有轻微的肺气肿和血管钙化，导致胸口疼痛。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免过度劳累和吸烟等不良习惯。经过一段时间的调理和治疗，我的胸口疼痛逐渐减轻，直至消失。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家中休息。突然，新冠病毒的阴影再次笼罩了我的生活，我检测出阳性了。焦虑、恐慌在我心头弥漫，但我还是决定先去京东互联网医院寻求帮助。

在互联网医院的平台上，我找到了一位经验丰富的呼吸内科医生。在详细描述了我的症状后，医生首先安慰我说，目前看肺上并没有什么太大的问题，只是右肺下叶出现了一个钙化灶。

医生解释说，钙化灶一般是感染之后愈合形成的疤痕，愈合得比较好，对健康没有任何影响，也不需要特殊处理。听到这个消息，我的心情稍微放松了一些。

在咨询过程中，医生不仅耐心倾听我的疑问，还细心地为我解答每一个问题。他告诉我，这个钙化灶可能是因为之前的感染而形成的，但一般也是能自愈的。医生的话让我感到安心，也增强了我的信心。

在医生的指导下，我开始了居家治疗。每天按时用药，定期复查。虽然身体恢复的过程并不轻松，但每当我想起那位医生的专业和耐心，我便有了继续前行的力量。

如今，我已经康复出院。回首这段经历，我深感互联网医院和线上问诊的便捷与高效。在这场与病毒的较量中，医生不仅是我的健康守护者，更是我心中的温暖陪伴。

随着人们年龄的增长，人体逐渐进入衰老阶段，血管壁的弹性也随之下降，这时就可能发生主动脉壁钙化。这种钙化现象与多种因素相关，以下将为您详细介绍。

首先，主动脉壁钙化与生活方式密切相关。长期吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯都会增加主动脉壁钙化的风险。

其次，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也会导致主动脉壁钙化。这些疾病会影响血管壁的弹性，使其更容易受到损伤和钙化。

此外，随着年龄的增长，人体自身的新陈代谢和修复能力逐渐下降，这也使得主动脉壁更容易发生钙化。

对于主动脉壁钙化，目前尚无根治方法，但可以通过以下方式缓解症状和延缓病情发展：

1. 改善生活方式：戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、保持良好心态等。

2. 控制慢性疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。

3. 药物治疗：在医生指导下，可服用一些他汀类药物、ACE抑制剂等药物来保护血管壁。

4. 定期体检：定期进行体检，以便及时发现并治疗主动脉壁钙化。

那天，阳光明媚，我像往常一样打开了电脑，准备处理一些日常事务。突然，一个弹窗吸引了我的注意，那是京东互联网医院的线上问诊服务。最近身体状况一直不太好，我决定尝试一下这种新的就医方式。

我选择了一位心血管内科的医生，简要描述了我的症状：连续吃了钙片后，发现CT显示主动脉少许钙化。医生耐心地询问了我的具体情况，包括年龄、血脂情况、生活习惯等。

医生告诉我，钙化和钙片没有直接关系，并且轻度钙化是正常的，不需要过于担心。他还提醒我注意生活方式，控制体重、血压、血糖和血脂，不要熬夜、吸烟等。我感到十分欣慰，原来钙化并不是什么大问题。

在医生的指导下，我学会了如何通过饮食习惯控制尿酸水平。医生还告诉我，钙化不会逆转，但只要注意生活方式，就不会影响健康。

这次线上问诊让我深刻体会到互联网医疗的便捷性。医生的专业知识、耐心解答和人文关怀，让我感受到了家的温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的人会享受到这种便捷、高效的医疗服务。

我最近一段时间总是感觉右肺部有疼痛感，像是被什么东西压迫着，呼吸也变得困难。这种不适感让我非常焦虑和恐慌，担心自己是否患上了严重的疾病。上个礼拜，我去了一家医院做了详细的检查，拍了片子并输了两天液，感觉好些了。但是今天又开始不舒服，疼痛感再次袭来，让我不得不寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊平台，我联系了一位医生。医生非常细心地解答了我的问题，并且告诉我片子和报告显示肺部没有明显异常。医生还询问了我是否有高血压、糖尿病、冠心病等常见疾病，并要求我提供手机尾号后4位以便查看影像。最终，医生告诉我胸膜斑点状钙化和主动脉管壁钙化都是跟年龄增长相关的正常影像改变，不需要特殊治疗，只需要注意一些筛查评估就可以了。

医生建议我监测一段时间血压、血糖，并做心电图、心脏彩超、全血生化检查，以评估是否有高脂血症动脉硬化等常见病。如果有的话，再评估是否需要药物治疗。同时，医生也提醒我右边不适不一定是肺部问题，可能是胆囊问题引起的，需要线下就诊进行进一步检查。

我非常感谢这位医生，医生的专业知识和细心解答让我感到安心和放心。虽然我还需要做一些检查和评估，但至少我知道我不是患上了什么严重的疾病。这种线上问诊的方式也让我体验到了互联网医疗的便利和高效，希望更多的人能够受益于这种服务。

我最近在京东互联网医院做了一次线上问诊，向医生咨询了关于主动脉钙化的问题。医生非常快捷，仔细有耐心地为我解答了所有疑惑，让我对自己的健康有了更深入的了解。

医生助理在开始问诊时提醒我，医生需要了解我父亲的病情，以便更快地给出诊疗建议。问诊持续了两天，期间医生始终耐心地和我沟通，给予了我充分的支持和建议。

我向医生咨询了我父亲是否需要做心脏支架手术，医生告诉我需要根据冠状动脉造影的结果来决定。他还解释了冠状动脉造影是一种微创小手术，能够看清心脏血管的情况，让我对手术有了更清晰的了解。

医生还指出，心脏彩超检查无法确定是否需要手术，需要结合其他检查结果来综合判断。他还提醒我父亲有左房扩大和左心室肥厚，很可能是由高血压或肥胖引起的，需要控制血压和体重。

医生还告诉我，老人的体重超过标准体重，需要注意控制体重。他建议我买个电子血压计，经常给老人测血压，如果血压超过150/90的话需要降压治疗。最后，医生提醒我如果有新的信息资料需要咨询，随时可以再请教他。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的诊疗建议，还学到了很多关于心脏健康的知识。医生的细心、耐心和专业让我对京东互联网医院的服务印象深刻，我会继续选择这里进行健康咨询和问诊。

我是一名37岁的健康爱好者，平时非常注重锻炼和饮食。每周我都会进行两次长跑，坚持了15年之久。然而，在最近的体检中，我被诊断出主动脉和冠状动脉有钙化点，并且有少许心包液。这个消息让我非常担忧和焦虑，因为我知道这可能会影响到我的日常生活和运动习惯。

我立即联系了一位心内科医生，向他咨询我的情况。医生告诉我，我的右冠起源左冠窦可能需要手术，但这取决于进一步的检查结果。他建议我减少运动量和强度，避免出现胸闷、胸痛等不适症状，并且需要定期进行心电图检查。

我开始思考我的生活方式是否需要改变。我知道我不能再像以前那样随意运动了，否则可能会加重我的病情。同时，我也开始关注一些保健品，希望能够降低我的风险。例如，辅酶Q10被认为可以改善心脏功能和预防心脏病，我也开始考虑使用它。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能只关注外表的美丽，而忽视了内在的健康。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康的宝贵。所以，我希望通过我的经历，提醒大家要重视自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为家里有心血管疾病的遗传史，总之我对心脏问题特别敏感。最近，我在一次体检中发现了一个让我心神不定的问题：左冠状动脉少许钙化。虽然血液检查结果都正常，但血压偏高（142/93），这让我开始担心自己的心脏健康。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了心血管科医生。医生首先告诉我，胸部CT并不是评估心脏血管情况的最佳方法，但他仍然认真听取了我的描述，并询问了我是否有其他心脏相关的症状。虽然我没有出现胸痛，但在天气热或进行无氧运动时，会感到胸闷和喘不上气。医生建议我继续做相关心血管检查，并特别关注血压问题。

在与医生的交流中，我了解到，虽然我的血糖和血脂都正常，但高血压仍然需要积极治疗。医生建议我使用降压药物，并强调了生活方式的重要性，尤其是有氧运动对于心肺功能的锻炼效果。同时，医生也提醒我，虽然我比较年轻，但仍然需要关注血压问题，积极干预，以防止未来的心血管疾病。

这次线上问诊经历让我感到非常安心和放心。医生的专业建议和关心让我更好地理解了自己的健康状况，并知道了如何去改善和管理它。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。