单侧腰痛需警惕肾小球肾炎、肾结石、肾囊肿等肾脏疾病。

1.肾小球肾炎：肾小球肾炎是一种常见的泌尿系统疾病，其发病可能与遗传、感染、继发于全身性疾病等因素有关，临床表现为血尿、蛋白尿、水肿，并伴有发热、乏力、腰痛等症状，患者单侧腰痛应警惕肾小球肾炎的发生；

2.肾结石：肾结石是指钙，草酸盐，尿酸盐等晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，属于上尿路结石，主要的临床症状为肾区疼痛和血尿、单侧腰痛等，患者单侧腰痛应警惕肾结石；

3.肾囊肿：肾囊肿一般指单纯性肾囊肿，囊肿一般为单侧、单发，少见双侧、双发，常见的临床表现为患侧腰腹部胀痛，并伴有血尿、腹部包块等症状，患者单侧腰痛应警惕肾囊肿。

建议患者及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗，在生活中注意病情监测，定期复查。

有肾囊肿的患者千万不要过于担心，大部分单纯肾囊肿都是良性的，只有其中7%左右的肾囊肿有可能是恶变的，最重要的是注意做好区分！

医院查出肾囊肿到底有多可怕？

首先，大家必须清楚一点：人会长肾囊肿跟我们年龄增长有关，换句话说：上了年纪了就会多多少少肾上就会长出囊肿出来，这是谁都逃不掉的！而且为什么我们越来越多的人被发现长了肾囊肿，好像之前很少听说，那是因为我们科学技术发展，随著人们对体检的越来越重视，最主要的是：影像学检查如B超、CT 、MRI 、PET-CT等被广泛应用，发现肾脏囊性病变的情况自然就越来越多，所以不是之前就没有，是以前根本发现不了！因此，大家先要正确认识肾囊肿的，避免太过于担心及忧虑，不是你才有的！

 

 

其次，那么到了大家最关心的话题了，那就是肾囊肿到底会不会恶变？事实上，目前几乎没有任何证据可以证明这一点：囊性肾癌是由囊肿恶变而来的，

 

换句话说：大家都不清楚！那么在临床上确实也有患者在之前的肾囊肿的诊断上，其后发现它恶变了，变为囊性肾癌了，这又是什么原因呢？

 

事实上，临床上确实有这样的病例，但是特别少，而且有些我们医生在回顾去看病人之前的病例资料，尤其是影像学检查的时候发现，这有时候是在发现肾囊肿之初，那囊肿事实上就是囊性肾癌，而根本不是所谓的什么肾囊肿，是由于可能拍片不清楚，或者影像学检查不够充分，导致将囊性肾癌当成肾囊肿了。

 

这我在临床工作这么多年来，确实有接诊过这样的病人，体检只做了一个简单的CT平扫，没做增强，导致片子上看的不是很明显，就看成了囊肿！因此，选择正确医学影像学检查，在鉴别诊断肾囊肿和囊性肾癌上是非常重要的！

 

 

最后，事实上，肾囊肿和囊性肾癌还是区别还是有的！必须提醒一点： 区别肾囊肿与囊性肾癌一定要做平扫+增强薄层CT扫描，不然有可能误诊！然后根据CT结果做囊肿单纯性和复杂性的判断。

 

一般情况下，单纯性囊肿内壁比较光滑，而且无分隔；复杂性的囊肿可以看到明显的分隔，而且内壁比较粗糙，甚至有结节，这时候就要特别注意了，要做一个增强CT扫描，看内壁有不规则的结节在增强CT扫面上是否有强化，如果有，那就要高度怀疑是囊性肾癌的可能性！

 

因此，对肾囊肿不要过于担心，一般不会发展，只是有可能开始就不对，因此要足够用心去主动检查！

肿瘤是引起肾低密度影常见原因之一，但肾低密度影不一定是肿瘤，也可能是肾囊肿、肾结石、肾盂积水等原因。

1.肾肿瘤：肾低密度影可能是肾肿瘤，肾肿瘤中的错构瘤容易表现为低密度影。

2. 肾囊肿：肾囊肿是肾脏内液体充满囊袋，一般是良性的，可以在CT扫描中呈现低密度影像。

3. 肾结石：肾结石是在肾脏内形成固体结晶物质，也可能在CT扫描中呈现低密度影像。

4.肾盂积水：肾盂积水指肾盂和输尿管的积液，是由于尿路梗阻或其他原因引起，在CT扫描中积水区域可能呈现低密度影像。单纯肾低密度影不能确定机体是否存在肿瘤，需要进一步检查去判断，及时发现及时治疗。

“啊？右肾囊肿，居然有黄豆这么大，这可怎么办呢？”王女士拿着体检报告单，眉头紧锁……肾囊肿究竟是怎样一种病？到底严不严重？该如何治疗呢？

 

肾脏的生理功能之一就是产生尿液，由于某些原因导致尿液在肾小管的任何一段潴留并局部膨出，最终与肾小管脱离，最终形成独立、封闭的囊腔，囊壁被肾小管上皮细胞覆盖，腔内可见与血浆超滤液相似的囊液。其实我们可以这样理解，肾囊肿就是长在肾脏上充满尿液的“水泡”。

 

 

要说明一点，肾囊肿并不等于囊肿性肾病，囊肿性肾病是指肾脏（双侧或单侧）出现单个或多个囊肿的一大类疾病，最为多见的是单纯性肾囊肿，其次为多囊肾；囊肿性肾病根据是否遗传，分为遗传性（常染色体显性，隐性和X—连锁遗传）和非遗传性（先天性和获得性）两大类，其中最为常见的单纯性肾囊肿多为获得性，并不是先天性和遗传性，而多囊肾多为遗传性，因其病变广泛，更容易发展至终末期肾病，所以临床意义大。

 

单纯性肾囊肿与多囊肾有什么不一样呢？

 

单纯性肾囊肿是一种良性病变，多为后天形成，位于皮质深层或髓质，可发生于单侧或双侧，但以单侧单发常见，一般直径约为2cm左右，但也有直径高达10cm者，发病率随着年龄的增长而增高，多见于50岁以上的中老年人；换句话说，若年纪轻轻的人群就检查出囊肿且双肾都有，呈现多发的势态，此时就要多警惕遗传性（多囊肾）或先天性（发育异常）肾脏囊肿了。

 

多囊肾是一种遗传性疾病，可累及全身多个器官，也就是说除了肾脏的表现，还可以见到其他脏器结构和功能的异常。患者年轻时就可以见满布于双肾的大小不一的“水泡”，囊肿数量和直径随着年龄的增长而增多、增大，残存的健康的肾单位越来越少，肾脏代偿能力随之下降，最终进入终末期肾病，血压及血糖控制不佳者会进一步加速肾功能衰竭的进程。

 

单纯性肾囊肿有危害吗？

 

多数患者常因体检而“意外”发现肾囊肿，患者一般没有什么临床症状，但当囊肿不断增大或数量不断增多导致周围组织受压或者发生破裂出血合并感染时，就会出现相应的临床表现，如肾脏表面的被膜被牵拉就会出现腰痛，尿路受阻时出现尿频、血尿等尿液异常；单纯性肾囊肿一般对肾功能无明显影响。有研究表明，经过年龄，性别和原发性肾脏疾病校正后，发现有肾囊肿的患者血肌酐水平较无肾囊肿患者高，且囊肿数量越多，血肌酐水平越高，可见单纯性肾囊肿也有累及到肾功的风险，所以需要患者长期随访。

 

那么，检查发现肾囊肿，该怎么办呢？

 

肾囊肿的诊断必须依靠于肾脏B超或CT检查，那么一旦检查出来有囊肿该怎么办呢？“保守治疗，还是手术切除？”此时应该去正规医院就诊，需要鉴别是单纯性囊肿还是遗传性或先天性囊肿，是囊肿还是癌性占位，是积水还是脓肿。单纯肾囊肿且无临床症状，那么不需要特殊治疗，只需定期复诊，时间一般为每半年到1年；若囊肿直径超过5cm且有周围组织压迫症状，需要进行囊液抽吸术和囊内注射硬化剂；如果直径超过10cm就可能需要手术治疗了。

 

 

经常会被患者询问这样一个问题“医生，我怎么会长这个东西？我该注意什么，有什么忌口的吗？”。其实很多原因都可导致肾囊肿产生，如先天的发育不良、基因突变、感染、毒素或肾脏本身的其他疾病等，而有些因素是我们无法干预的。但在日常生活中，可以改变不良的生活饮食习惯，如在饮食方面，对于囊肿病患者来说，特别要注意少吃辛辣刺激类，过咸类食物和烧烤类食物，限制动物类高蛋白，高脂肪及油腻类食品；平时尽量少熬夜，勤喝水，多排尿，避免憋尿；当感染时，尤其是对于慢性肾脏病患者，更应及时到医院寻求正规治疗，不要滥用抗生素或其他对肾脏有损害的药物。

先天性肾囊肿是指在出生时就发现的良性病变，绝大多数是单纯性肾囊肿。

先天性肾囊肿的发病原因尚不明确，但通常认为与肾小管有关。当肾小管盲端狭窄或堵塞，导致尿液无法正常排出，从而在肾脏内形成潴留。此外，先天性肾囊肿也可能与母体妊娠期营养不良、病毒感染等，导致肾脏发育出现异常。

如果先天性肾囊肿比较小，没有明显的临床症状，通常不需要特殊处理，定期复查即可。如果囊肿较大，甚至到达6~10厘米，伴有压迫症状，如腰膝酸软和坠胀感，就需要进行治疗。如果有先天性肾囊肿，请及时就医，并咨询专业医生的建议。

在关注婴幼儿成长发育的过程中，DHA（二十二碳六烯酸）这个名词经常出现。DHA是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸，对于脑部和视网膜的发育至关重要。然而，关于DHA的补充，特别是最佳开始时间和是否有必要停止补充，家长们常常存在疑问。

DHA补充的最佳开始时间

DHA的补充应该从婴儿出生开始，乃至于在孕期就应该开始关注。母亲在孕期通过饮食或补充剂摄入DHA，可以通过胎盘传递给胎儿，有助于胎儿大脑和视网膜的健康发展。出生后，通过母乳喂养是婴儿获取DHA的最佳方式，因为母乳中自然含有DHA。对于无法完全进行母乳喂养的婴儿，可以选择添加了DHA的婴儿配方奶粉。

对于具体的补充时间，多数研究建议从出生开始，尤其是在婴儿的前六个月，这是大脑发展最为迅速的时期。在这个阶段，DHA的补充对于支持健康的大脑发展尤为重要。

是否有停止补充的建议年龄？

关于DHA的补充是否需要在某个特定的年龄停止，目前的科学研究并没有给出明确的界限。DHA对于儿童乃至成人的大脑健康都是有益的。随着儿童年龄的增长，他们可以通过更多样化的饮食来获取DHA，如富含ω-3的鱼类（比如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等）。因此，如果儿童的饮食中已经足够丰富，可以满足其DHA的需求，那么额外补充的必要性可能会降低。

对于饮食中不常包含富含ω-3脂肪酸食物的儿童，继续补充DHA可能是一个好选择。特别是在学龄前和学龄期，这是认知功能发展的关键时期，DHA的补充可以支持记忆、注意力和学习能力的提高。

综上所述，DHA的补充应从婴儿出生开始，乃至孕期就应该得到重视。对于是否有必要在某个年龄停止补充，没有明确的科学界限。家长应根据儿童的饮食习惯和营养需求，以及儿童的健康状况，做出适当的决定。在任何情况下，保证儿童饮食的多样性和均衡，是满足其营养需求的关键。如果有疑问，应及时咨询专业的儿科医生或营养师。

婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充，一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快，这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一，特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候，需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA，可以起到促进大脑细胞发育的作用，以及促进视网膜的发育，同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食，这个时候母乳喂养减少，所以适当给婴儿补充DHA，可避免出现缺乏的现象。

不过具体的补充时间，可在医生的指导下，根据婴儿的具体喂养情况进行决定，不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。

婴童DHA的用法和用量可以根据具体产品的指导和医生的建议来确定，一般来说，婴儿每天补充DHA的用量是在100毫克。

DHA是一种长链的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长以及维持的主要成分之一，同时也是大脑和视网膜的主要成分，对于婴儿的大脑发育、智力发育以及视力发育都有比较重要的作用。

而母乳就是DHA的主要来源，所以对于母乳喂养的婴儿，一般不需要额外补充DHA，可直接通过母乳喂养就可获取足够的量。另外对于采用配方奶粉喂养的婴儿，也不需要额外补充DHA。当婴儿六个月添加辅食后，母乳减少，可以适当通过药剂进行补充，一般一天摄入100毫克，一般一天吃一颗DHA胶囊即可。

无论是母乳喂养、配方奶粉还是婴儿辅食，建议在给婴儿添加DHA之前咨询医生，根据婴儿的个体情况和需求，给出适当的建议和剂量指导。

在婴幼儿的成长过程中，营养的补充至关重要。鱼肝油作为一种常见的营养补充剂，因其独特的健康益处而备受家长青睐。

1. 鱼肝油的营养价值

鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂，主要来源包括鳕鱼、鲨鱼和鲱鱼等。它富含多种对人体有益的营养素，尤其是维生素A、维生素D和Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）。

- 维生素A：对视力发展、免疫系统和皮肤健康至关重要。

- 维生素D：对骨骼健康和免疫功能至关重要，有助于钙和磷的吸收。

- Omega-3脂肪酸：对大脑发育和心血管健康至关重要。

2. 对婴幼儿健康的益处

大脑和视力发展

Omega-3脂肪酸，尤其是DHA，是大脑和视网膜发展的重要组成部分。研究表明，婴幼儿期间补充DHA可以促进认知功能和视力的发展。

骨骼健康

维生素D是婴幼儿骨骼健康的关键。它有助于钙和磷的吸收，这对于骨骼和牙齿的形成至关重要。维生素D的充足摄入有助于预防儿童佝偻病的发生。

免疫系统支持

维生素A对维持健康的免疫系统至关重要。它有助于保护身体免受感染，同时促进皮肤和粘膜的健康，这些是身体对抗病原体的第一道防线。

3. 补充建议

尽管鱼肝油对婴幼儿健康有诸多益处，但补充时也需要注意适量。过量摄入维生素A和D可能导致不良健康后果。因此，家长在给婴幼儿补充鱼肝油时，应遵循以下建议：

- 咨询医生：在开始补充鱼肝油之前，最好先咨询儿科医生或营养师，以确定适合婴幼儿的剂量。

- 遵循指导：购买鱼肝油产品时，应仔细阅读标签，遵循推荐的剂量指导。

- 质量为先：选择高质量、经过测试的鱼肝油产品，确保无重金属和其他有害物质污染。

鱼肝油是一种对婴幼儿成长发育极为有益的补充剂，尤其是在大脑和视力发展、骨骼健康以及免疫系统支持方面。但补充鱼肝油时应注意适量，避免过量摄入。通过咨询医疗专业人士并选择高质量的产品，可以最大程度的提高摄入鱼肝油带来的效果。