现代人因为工作压力大、生活节奏快，一天当中总有一顿或者两顿饭在外面吃。而现在的饭店更注重口味而非健康，所以有越来越多的人出现转氨酶升高的问题。

 

转氨酶升高的原因

 

在日常生活中，并不是所有的转氨酶升高都是病态。比如剧烈运动、过度劳累、酗酒或者过食肥甘厚味都会导致转氨酶升高，甚至处于怀孕期的女性，因为内分泌失调的原因也会出现转氨酶升高的现象。如果患者长期出现转氨酶升高的话，多提示体内有相关的病理因素。如病毒性肝炎、药物性肝损伤甚至是肝硬化与肝癌都会出现转氨酶升高。

 

 

除此之外，还有很多种情况也能导致转氨酶升高，如胆道疾病、心脏疾病、某些感染性疾病以及药物性肝损伤。这些也会导致转氨酶升高。

 

中医降转氨酶的方法

 

很多中医的小方子都有大疗效。在中医圈里，有一个共识。越是方精药简的小方子，药劲越大。不是有这么一句老话，叫“草药一味，气坏名医”，说的就是医生在临床上使用这种精致的小方子，往往会有不可思议的疗效。

 

 

这里主要说一说降转氨酶的小药方。在近代名医叶橘泉先生所著的《本草推陈》里记载了一个治肝炎的经验方，仅有3味药，分别是神仙对坐草、三白草和积雪草。这方子效果怎么样呢？近代名医邹孟城有这样的案例。

 

某年元旦刚过，某单位有一位孙科长的儿子得了肝炎，谷丙转氨酶329u/l，谷氨酰转肽酶155u/l，表面抗原和e抗原和抗体都是阳性。这位孙科长家境清寒，儿子已经30多岁了，还没有个工作。得了肝病之后更是雪上加霜。

 

所以孙科长请来邹大夫给看病时，便有言在先，自己没什么钱，孩也子没工作，又得了这么个病。大夫您给用药的时候，一定要经济又有效的药。贵了可吃不起呀。

 

 

邹孟城琢磨了半天，就想到了《本草推陈》里提到的这张小方子，但当时的药店里没有三白草，就换成了垂盆草，并且还加了茵陈和平地木，就组成了一张5味药的小方子。如下：神仙对坐草30g、垂盆草20g、积雪草20g、茵陈20g、平地木20g。孙科长的儿子用了这张方子3天之后，谷丙转氨酶就从329u/l降到了71u/l，谷氨酰转肽酶也从155u/l降到了77u/l，其他阳性的指标也全部都转阴了。又用了10天后再次复查的时候，所有的化验项目都正常了。

 

综上所述

 

中医药治疗肝病，降转氨酶这方面还是非常有优势的，传统中医药从清肝利湿、保肝降酶的角度出发，药味不多却有良效。如果我们的肝酶出现了问题，可以在中医师的指导下，参考此方用药。

 

日常生活中，有些时候会突然的流鼻血，这可不是因为看到了美女，也是比较常见的现象。但是如果突然是大量的流鼻血，而且止不住的情况下，就需要注意，可能是其他疾病的原因导致，需要就医处理或者使用外用药才能够止血。

 

流鼻血该怎么办？

1. 首先要保持镇静，把身体坐直、让头稍微的往前倾斜。

 

2. 以拇指和食指稍微用力按压鼻子侧面也就是鼻翼的位置，时间不低于十分钟。

 

3. 如果有鼻血不注意流到了嘴巴里面那要赶紧吐掉，以免吞咽时呕吐。

 

4. 止住鼻血之后，在一天的时间里尽量的不去或者避免打喷嚏，擤鼻涕，拉扯鼻子，挖鼻屎等刺激鼻子的动作。

 

5. 有条件的情况下可以增加空气湿度，避免鼻腔过于干燥而造成破裂再度流血。空气湿度可以靠加湿器，喷雾瓶，或者加热水等方式来增加。

为什么会流鼻血？

原因一：外伤或受到刺激

 

1、鼻子受到了外伤。在生活中喜欢挖鼻屎、用力的揉鼻子，或者被人殴打，不小心塞入异物等，这些行为可以导致鼻粘膜的破裂，从而流鼻血。

 

2、鼻中隔弯曲。鼻中隔是鼻腔中间的分隔左右两边的骨板，自己可以用手轻微的晃动可以发现它还是比较脆弱的。如果是发育的过程中收到了不同程度的挤压导致弯曲，会让鼻中隔的粘膜变干燥，变得更薄，使得微血管充血，容易流鼻血

 

3、打喷嚏。打喷嚏往往是因为鼻子发炎，刺激鼻粘膜从而导致鼻黏膜受损，最后容易流鼻血。

 

原因二：凝血功能障碍从而导致流鼻血

 

1、肝功能不良。比如肝硬化患者血小板减少。

 

2、肾功能不良。肾脏功能如果低于10%，也就是所谓的尿毒症。导致血小板生成减少。

 

3、药物副作用。抗凝血的药物也可能会导致流鼻血。

 

4、经常性的吃带有水杨酸的食物比如，番茄、黄瓜、咖啡、茶等等

 

原因三：有疾病引发的鼻血

 

1、高血压，高血压本身的症状就有流鼻血这一项，如果本身就患有高血压又经常性的流鼻血请务必到医院做检查。

 

2、风疹，此患者的血小板产生速度急速下降。

 

3、再生不良性贫血，其症状有鼻血不止、脸色苍白、容易疲倦、肠胃道出血等。

 

4、血友病，属于先天性的疾病，患者血液中缺乏了可以帮助血液凝固的因子，从而导致凝固速度非常的慢，受伤后止血往往非常困难，严重的情况下会导致流鼻血。

 

5、白血病，症状时骨髓造血的细胞不正常的增生增长，导致了血小板等一些血液组成细胞不足，从而产生流鼻血的症状。

 

6、鼻咽癌，常见有鼻子口部的出血，但是出血方式可能为轻度或者鼻涕里带着血丝。

 

血液检查是来医院就诊时临床上非常常用的一种检查方式。控制好心理因素，嗯，掌控好临床用药非常重要，因为这两种因素都有可能会影响检测结果的准确性。

 

1.心理因素会影响采血检测结果

 

分泌CRH的细胞主要位于下丘脑的室旁核，室旁核接受边缘系统和低位脑干广泛纤维联系，因此，下丘脑CRH神经元可把许多脑区的信息转变成激素信息。人体处于紧张、焦虑等应激状态，各种应激性刺激传入中枢神经系统，最后汇集于下丘脑，使HPA轴活动加强，血液中ACTH浓度急剧增高，进而促使皮质醇的合成与释放，导致检验结果与患者体内原有的皮质醇水平出现差异，影响疾病判断。因此，采血前患者应处于平和放松状态，减低心理因素对皮质醇检验结果的影响。

 

 

抑郁症患者因下丘脑5-羟色胺受体功能低下或缺陷，导致能产生愉悦情绪的5-羟色胺与相应受体结合障碍，可刺激HPA轴功能兴奋，引起肾上腺皮质醇分泌增多，因此，抑郁症患者皮质醇水平与抑郁严重程度呈正相关。

 

2.临床用药会影响检验结果

 

临床用药对检验结果的影响不可小觑。目前，约有4万余种药物可影响检验结果。因药理学和毒理学作用，当患者同时服用5种以上的药物时，几乎会干扰所有的检验中系结果。

 

药物干扰检验结果主要有4条途径：

 

①影响待测成分的物理性质；

 

②参与检验过程物的化学反应；

 

 

③影响机体组织器官生理功能和（或）细胞活动中的物质代谢；

 

④对机体器官的药理活性和毒性作用。

 

例如：维生素C、右旋糖酐、多巴胺、肾上腺素、烟酸、去甲年肾上腺素对血糖、肌酐、三酰甘油有负干扰作用；青霉素、茶碱可减低碱性磷酸酶的活性；化疗药物、镇静药、抗生素能不同程度地引起肝肾功能、白细胞、血小板的变化；激素类药物影响血糖的高低.

 

另外，大剂量青霉素可引起尿蛋白假阴性；大剂量维生素C可使氧化芳酶法血糖检验结果减低；利福平、核黄素、胡萝卜素使尿液呈樱桃红色，影响尿理学检查：输入大量陈旧血红细胞会使血钾增高；糖尿病患者使用二甲双胍、冠心病高血脂患者服用降血脂药均可引起谷丙转氨酶增高等。

 

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

尿毒症是一种肾功能严重受损的疾病，早期症状可能不明显或类似于其他疾病症状，例如尿量和排尿频率改变、疲劳和乏力、食欲减退和体重下降、水肿、失眠和焦虑、皮肤变化、尿液异常、骨质疏松和骨痛、肌肉痉挛和抽搐等。

• 尿量和排尿频率改变：尿量减少或增多，可能伴有排尿频率增加或减少。
• 疲劳和乏力：常常感到疲劳、乏力，即使休息也无法缓解。
• 食欲减退和体重下降：食欲减退、恶心和呕吐，导致体重下降。
• 水肿：面部、手脚或腿部出现水肿，尤其在早晨起床时更为明显。
• 失眠和焦虑：难以入睡或睡眠质量差，同时可能伴有焦虑和抑郁。
• 皮肤变化：皮肤可能变得干燥、瘙痒、容易出血或出现色素沉着。
• 尿液异常：尿液可能出现变化，如颜色变浓或带有氨味。
• 骨质疏松和骨痛：骨质疏松可能导致骨骼疼痛或易骨折。
• 肌肉痉挛和抽搐：由于体内矿物质失衡，可能出现肌肉痉挛和抽搐。

这些症状可能在不同个体中表现出差异，并且可能与其他疾病的症状重叠。如果怀疑自己或他人可能患有尿毒症，建议及时就医进行详细的评估和检查。

知道自己有没遗传病可以通过家族病史研究、基因检测、特定的临床检查、遗传咨询等方式：

1.家族病史研究：了解家族中是否存在某种遗传病的发病史，如遗传性心脏病、糖尿病、癌症等。如果家族中有多个成员患有同一种疾病，可能存在遗传因素。

2.基因检测：基因检测是一种直接了解基因是否存在突变的方法。通过收集患者的血液或口腔黏膜细胞，寻找可能导致遗传病的基因突变，如BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌风险增加有关。

3.特定的临床检查：对于某些遗传病，如先天性心脏病，可以通过特殊的临床检查来发现。这些检查可能包括心电图、超声心动图、磁共振成像等。

4.遗传咨询：遗传咨询师是经过专门培训的医疗专业人员，可以提供关于遗传病的详细信息，以及如何管理和预防这些疾病的建议。遗传咨询也可以提供关于家族病史、基因检测和生育建议的信息。遗传病种类繁多，有些症状可能不典型或者在成年后才出现。

因此，如果担心有遗传病，应该尽早寻求专业医疗人员的帮助。

男性肾结石的治疗方法和结石的形态、大小、部位等有关，主要采取调整生活方式、药物治疗、微创手术治疗、开放性手术治疗。

1.调整生活方式：每天应大量喝水，并控制含草酸、磷等丰富的食物摄入，可适当活动，但避免剧烈运动。

2.药物治疗：肾绞痛发作时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等可消炎镇痛。也可遵医嘱服用碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠片等药物，可促进结石排出。

3.微创手术治疗：如果肾结石直径为5~20mm，可采取体外冲击波碎石术。如果肾结石大于等于2cm，可采取经皮肾镜碎石术。部分不能采取微创手术者，可采取开放式取石术。

若肾结石引起明显症状，需要及时就医，配合医生采取检查和治疗。

治疗疝气的穴位主要有大敦穴、三阴交穴、太冲穴等。

1.大敦穴：位于脚部，在大拇趾末节的外侧，趾甲根角旁0.1寸处。艾灸此穴具有疏肝理气的功效，临床上主要适用于小便不利、尿频、夜尿多等病症，还可缓解疝气症状。

2.三阴交穴：在脚踝的内侧，内踝尖上三寸处。针灸三阴交穴具有健脾和胃、调补肝肾等功效，临床上主要适用于疝气、小便不畅、痛经等病症。

3.太冲穴：位于脚背部第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。针灸太冲穴具有疏理肝气、通经活络等功效，临床上主要用于辅助治疗耳聋、耳鸣、腹胀、疝气等病症。疝气是指人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位的情况。

中医上治疗疝气一般选取3个穴位，进行按摩或者艾灸，但一定要在专业的医生或医师的操作下进行治疗，切勿自行对穴位施针，以免造成不良后果。

洋葱，是我们餐桌上常见的蔬菜之一，它原产于亚洲西南部，后传入中国，因为来源于西洋，因此被叫做“洋葱”^[1]。很多人只知道洋葱是一种常见的蔬菜，却不知道它还有着极高的药用价值。让我们一起来看一下：洋葱究竟有哪些功效？吃洋葱又有哪些讲究呢？

 

 

一.    洋葱的保健功效

 

洋葱素来有着“蔬菜皇后”的美誉，这是因为洋葱不但风味独特、富含营养，还有着诸多保健功效，是不可多得的保健食物。洋葱的辛辣味，来源于它所含的一种叫做二硫丙烯的含硫化合物，这种物质有着抗菌消炎、抗癌抗肿瘤、降低血糖等功效。洋葱还含有人体中的一种特殊脂质——前列腺素A，它能扩张血管、降低血液粘稠度，从而起到降低血压、预防血栓形成的作用。^[2]

 

中医理论认为，洋葱具有健胃、消食、润肠、祛痰、利尿、发汗等作用。洋葱可谓是“药食同源”的典范，其药用价值广泛受到中西医的认可。

 

二.    吃洋葱的三大讲究

 

1.  生吃洋葱

 

和熟洋葱相比，生洋葱的味道更“冲”。然而，正是这些辛辣物质能起到抗炎抗肿瘤的功效。可见，生洋葱比熟洋葱更“养生”，大家食用洋葱时最好生食，或者采用凉拌的方式^[3]。如果吃不惯生洋葱，炒食时也不宜过久，以防营养物质的流失^[4]。

 

2.  五味调和

 

中医一向讲究“五味调和”，所谓“五味”，即辛、甘、酸、苦、咸，用以界定食物的口感和功能。中医认为，辛味的食物能行气活血，比如葱、姜、蒜等；甘味的食物能健脾开胃，比如红糖、大枣等；酸味的食物能养肝护肝，比如山楂、乌梅等；苦味的食物能清热泻火，比如苦瓜、白果等；咸味的食物能软坚散结，比如咸盐、海带等。^[5]

 

 

五味之间相互配合，能让各自的功效发挥到更大。洋葱属辛，根据“辛甘化阳”的原则，可以和白糖搭配。“辛甘化阳”的意思是辛味和甘味配合，能促进人体内阳气的增长，而阳气又是人体内气血运行的源动力。又根据“甘酸化阴”的原理，可以将糖和醋搭配在一起，以滋阴养血、生津补液。

 

所以，吃洋葱不但要凉拌，还要讲究“五味调和”，可以用醋、糖、香油、煮鸡蛋、木耳与洋葱一起调出一道色香味俱全、辛甘酸互补的佳肴来。

 

3.  不宜过多

 

洋葱虽好，也不能过食。过多的洋葱会导致目糊、发热和胀气。所以，患有眼疾的人、肠胃不好的人要谨慎食用。^[6]

 

 

吃洋葱好处多多，要想充分发挥洋葱的功效，还要讲究方法。洋葱最好生吃，生吃时注意搭配其他食材，也要注意不能吃太多——把握好这三点，吃洋葱最有效！还不快学起来！

 

【参考文献】

[1]晓旭.蔬菜皇后——洋葱[J].开卷有益：求医问药,2019(6):59-59.

[2]王文亮,王世清,李晓玲,等.洋葱的活性成分药理功效及产品开发综述[J].中国食物与营养,2013,19(11):37-39.

[3]吃洋葱“讲究”多[J].人生与伴侣：极品,2013(4):41-41.

[4]陈寿宏编著.中华食材  上[M].合肥工业大学出版社,2016.04.

[5]曾庆琪,曹利东,田中実主编.中华男士养生九法  补脾养生法[M].中国医药科技出版社,2013.05.

[6]张彩山编著.饮食宜忌与食物搭配一本全[M].天津科学技术出版社,2019.01.